снорклинг что это вид спорта
Снорклинг. Снаряжение и особенности. Советы начинабщим
Красота подводного мира мало кого оставит равнодушным. Отправляясь на морские курорты, многие путешественники берут с собой маску и ласты, чтобы понаблюдать за жизнью разноцветных рыб, медуз и кораллов. Снорклинг — великолепный активный отдых для тех, кто любит нырять: он не требует большого опыта погружений и разнообразного снаряжения.
Что такое снорклинг
Это слово пришло из немецкого языка: «schnorchel» означает «дыхательная трубка». Снорклинг — разновидность подводного плавания на малой глубине (не более 10 м) в маске с дыхательной трубкой. Он пользуется большой популярностью в силу того, что овладение им не требует больших усилий, а сфера применения довольно широка:
В последнее время снорклинг вышел из разряда пляжных развлечений — по нему стали проходить спортивные состязания. Хотя такое подводное плавание доступно почти каждому, некоторые базовые навыки и определенный уровень подготовки все же необходимы:
Отличия снорклинга от дайвинга
Обе эти дисциплины во многом похожи, но основное различие состоит в том, что снорклинг предполагает использование дыхательной трубки, а дайвинг — акваланга. У поклонников снорклинга глубина погружения ограничивается длиной трубки, а аквалангисты имеют возможность опускаться в самую толщу вод. Но время подводной прогулки у дайверов ограничено запасом кислорода в баллонах, а у снорклеров такая проблема отсутствует.
Снаряжение для снорклинга
Количество необходимых аксессуаров минимально, и все же обойтись без этого набора не получится. Кроме того, с каждым элементом придется освоиться, чтобы не испытывать неудобств при погружении. Самыми необходимыми являются маска и трубка. При желании можно пользоваться ластами, а также приобрести гидрокостюм или спасательный жилет.
Маска
Никаких особенных требований к этому аксессуару нет. Она может быть недорогой или брендовой иметь простейшую или ультрасовременную конструкцию. Главное — маска должна быть по размеру, не сдавливать и не пропускать воду.
Выбрать подходящую маску несложно:
Есть и еще несколько рекомендаций по выбору маски. Стекло должно быть закаленным, не запотевать и не задерживать на своей поверхности капли воды. Иначе видимость в ней будет плохой. Уплотнитель лучше выбирать силиконовый, прозрачный либо белый. Цветные уплотнители способны ограничивать обзор.
Дыхательная трубка
Это приспособление позволяет находиться под водой, не поднимая голову каждый раз, когда необходимо сделать вдох. В этом и состоит ее прелесть. Многие считают, что чем длиннее трубка, тем лучше, но это не так. Слишком большая длина затрудняет дыхание. Лучше приобрести аксессуар средней длины, но с диаметром побольше.
В трубку может заплескиваться вода, что затрудняет дыхательный процесс. В этом случае ее необходимо «продуть» — вывести наружу попавшую жидкость. Делать это удобнее при наличии специального мембранного клапана.
Располагать трубку можно с любой стороны лица. При этом необходимо следить за тем, чтобы загубник постоянно был на уровне рта и вращался вокруг своей оси. Иначе его придется постоянно кусать, чтобы вернуть в нужное положение.
Ласты
Этот аксессуар не является обязательным, но его использование повышает маневренность в воде, а плыть становится легче. Рекомендуется приобретать ласты из плотной резины и пластика с открытой пяткой. Крепление должно быть надежным, чтобы не допустить соскакивание ласт во время снорклинга.
Размер и вес ласт лучше выбирать не слишком большие. Легкие и укороченные ласты упрощают перемещение под водой. Многие профессионалы вместо ласт используют плавник. Путешествуя к коралловым рифам, следует прихватить с собой гибкие рифовые тапочки.
Гидрокостюм
Понадобится в том случае, если вода в море прохладная или подводная прогулка обещает быть длительной. Многие любители снорклинга уверяют, что гидрокостюм пригодится и в жару: он повышает плавучесть и уберегает от непосредственного контакта с некоторыми морскими обитателями, например, медузами.
Снорклинг не предъявляет требований к гидрокостюмам. Простым любителям они чаще всего ни к чему. Их применяют профессиональные спортсмены, спасатели и океанологи. Обычно такие костюме изготовлены из неопрена. Они хорошо удерживают тепло и уменьшают сопротивляемость воды.
Что следует знать начинающему
Снорклинг, как и любой вид водного спорта, сопряжен с определенным уровнем риска. Поэтому не стоит сразу погружаться на максимальную глубину. Лучше начать с малого и использовать подстраховку. Неплохо будет пройти обучение у инструктора. Первые занятия проводятся в бассейне или на мелководье, начинающих учат правильно дышать по водой, отрабатывают с ними технику погружения и продольного плавания, обучают задерживать дыхание и правильно подниматься на поверхность. Также важно освоиться со снаряжением, научиться правильно пользоваться им.
Естественные условия (например, морское побережье) считаются лучшим вариантом для освоения азов. В соленой воде легче держаться на определенном уровне, что облегчает оттачивание техники плавания.
Навыки снорклинга тренируются посредством специальных упражнений. Вот некоторые из них:
Начиная самостоятельные занятия, не следует пренебрегать простыми советами, взятыми из опыта многих снорклеров. Это поможет избежать возможных неприятностей и сделает снорклинг впечатляющим и приятным.
Простые советы:
Постигнув технику подводного плавания с трубкой для дыхания, можно открыть для себя невероятно увлекательное времяпровождение, сделать свой отпуск поистине незабываемым. С помощью ласт и маски можно познакомиться с красотами подводной флоры и фауны, заняться подводной охотой.
Снорклинг – действительно стоящее занятие, которое не сравнится с пассивным лежанием на пляже и потреблением коктейлей. Но без подготовки и соответствующего снаряжения будет сложно присоединиться к подводным исследователям. Поэтому о самом необходимом следует позаботиться еще «на берегу», то есть дома.
Снорклинг – истинно мужское хобби
Среди любителей активного отдыха все большую популярность приобретает снорклинг. Это плавание со специальным снаряжением под водой. Цель такого погружения – наблюдение за чудесным подводным миром, его удивительными красотами и необычными обитателями. Люди, увлекающиеся этим спортом называются снорклерами.
В чем отличие снорклинга от дайвинга
Главное отличие этих двух видов спорта, то, что при дайвинге человек погружается в воду на большую глубину. Для дыхания используются баллоны с воздухом – акваланги.
В снорклинге спортсмен плывет под самой поверхностью воды. Для дыхания используется дыхательная трубка. Именно от этого атрибута и получил название вид спорта. Ведь в немецком языке дыхательная трубка называется словом «schnorchel».
Снаряжение, необходимое для снорклинга
Несмотря на то, что акваланг для снорклинга не нужен, для погружения все же потребуется специальное снаряжение.
Маска для снорклинга
Покупать ее лучше в специализированном магазине, а не в интернете. Дело в том, что спортсмен должен примерить ее и убедиться, что она подходит ему. Лучше, если это будет полнолицевая маска с хорошим обзором и качественным закаленным стеклом.
Опытные ныряльщики советуют определять, подходит ли вам маска по размеру опытным путем. Нужно приложить ее к лицу, не фиксируя ремнями крепления, и вдохнуть. Если изделие не падает, а удерживается на лице – то это ваш размер.
Ласты для снорклинга
С этим атрибутом легче плавать. Они позволяют спортсмену быть более маневренным в воде. Быстрее погружаться и всплывать.
Трубка для снорклинга
Этот атрибут имеет простое строение – изогнутая трубка, соединенная с загубником. Трубка может иметь различную длину и диаметр. Оптимальной считается длина около 40 см и диаметр 2,5 см.
Если же вы решите выбрать полнолицевую маску, то трубка уже будет встроена в снаряжение. С одной стороны они считаются более удобными, так как человек дышит в полнолицевой маске и ртом и носом. Однако, некоторые считают, что использовать такое снаряжение нужно осторожно, так как оно имеет особенности и в некоторых случаях может представлять опасность.
Гидрокостюм понадобится лишь для плавания в очень холодной воде.
Снаряжение для снорклинга
Лучшие места для снорклинга
Знатоки утверждают, что лучший снорклинг – это погружение в прозрачные воды океана.
Мальдивы – это хорошее место для новичков. Там не нужно заплывать далеко, чтобы полюбоваться причудливыми морскими красотами. Коралловые рифы начинаются там уже в восьми метрах от пляжа. Вода на Мальдивах теплая, так что гидрокостюм не понадобится.
В Доминикане любование подводным миром можно совместить с подводной рыбалкой.
Снорклинг в Пхукете и Путайю возможен просто у береговой линии.
В Египте в Красном море этим видом спорта могут заняться все желающие, включая детей, так как считается, что там нет опасных морских обитателей.
Увы, снорклинг – это вид спорта для здоровых людей. Тем, кто страдает проблемами с сердцем, давлением или дыханием, погружаться под воду медики не рекомендуют. Но, они могут полюбоваться красотами морских глубин на видео.
10 причин заняться снорклингом во время отпуска
Хотите ближе познакомиться с подводным миром? Тогда почему бы не попробовать снорклинг?
Этот водный вид спорта известен под разными названиями, включая простое ЛМТ (ласты, маска, трубка)? но как бы вы его ни называли, речь идет о снорклинге. Этим веселым видом водной активности очень легко заниматься – это может делать каждый, независимо от возраста. Всё еще колеблетесь? Перед вами 10 веских причин заняться снорклингом!
1. Доступный вид водной активности
Причем для всей семьи!
Снорклинг – это простое и веселое занятие, которым легко может насладиться вся семья: дети, родители и даже бабушка с дедушкой! Всё, что требуется, – это чтобы ныряющие умели плавать и чувствовали себя в воде достаточно комфортно. Несколько аксессуаров, таких как буи, аквапалка и даже жилет, могут дать маленьким детям дополнительную плавучесть, чтобы они не уставали слишком быстро и могли наслаждаться водой в течение более длительного времени.
2. Простое снаряжение
Минимум усилий, максимум веселья!
Начать заниматься снорклингом не только легко, но и относительно недорого! Снаряжения для снорклинга требуется совсем немного. Вот всё, что вам нужно:
Наряду с базовым комплектом ЛМТ (ласты, маска, трубка), вы также можете обзавестись другим снаряжением для снорклинга, таким как топ или укороченный комбинезон, которые защитят вас от холода и не дадут пораниться о морское дно. Если вам не очень удобно пользоваться классической маской и трубкой, попробуйте полнолицевую маску Subea Easybreath. Этот инновационный продукт позволяет дышать под водой как через нос, так и через рот.
Если вы предпочитаете не погружать голову под воду, вы все равно можете насладиться подводным миром с Olu – нашим новым надувным кругом с прозрачным окошком, который позволит наблюдать за рыбками, не намочив голову!
3. Идеальное занятие для отдыха
Снаряжение, созданное для путешествий!
Требуя лишь минимум снаряжения, которое не займет много места, снорклинг (в отличие от серфинга или виндсерфинга) является идеальным видом водной активности для отдыха во время отпуска, независимо от того, путешествуете ли вы на машине, поезде или самолете! Каким еще видом спорта можно так легко насладиться всей семьей? Ведь это, само собой, тоже часть отпуска.
4. Гарантированное удовольствие!
Прямо с первой подводной экскурсии
Снорклинг позволяет каждому получать удовольствие быстро и без риска. Вам не нужно часами тренироваться, прежде чем попробовать, — это мгновенное удовольствие с самого первого захода в воду! Вопреки распространенному мнению, нет необходимости погружаться глубоко, чтобы полюбоваться водной флорой и фауной – вы можете начать, оставаясь на поверхности. Вас ждут тысячи чудес!
5. Откройте для себя подводный мир
Эта причина настолько хороша, что стоит двух!
Приготовьтесь к удивительным водным приключениям с помощью простого комплекта ЛМТ. Подводный мир представляет собой 70% нашей планеты – и это мир, который зачастую незнаком людям. Вот почему мы находим это настолько захватывающим. Он полон жизни, цветов, форм, неожиданных встреч и дарит множество впечатлений и тем для рассказов на берегу.
Что нужно для получения максимального удовольствия? Чистая вода и относительное мелководье. Вы почувствуете, будто плаваете в настоящем аквариуме!
6. Обмен впечатлениями
Испытайте незабываемые моменты!
В целях безопасности начинающим любителям подводного плавания важно выходить группой. Но это не единственная причина. Скоро вы обнаружите, что снорклинг – прекрасная возможность поделиться незабываемыми моментами с друзьями и семьей. И всё это в особой вселенной!
7. Это не только водная активность. но еще и физическая!
Отдых со спортивной гранью
Хотя снорклингом часто занимаются в качестве отдыха или во время отпуска, он остается спортом, как бег или езда на велосипеде. Снорклинг требует усилий: каждый раз, отталкиваясь ластами, Вы сжигаете калории, обеспечиваете нагрузку на сердце и мышцы живота, укрепляете ноги и поддерживаете себя в форме. Это позволяет вам сочетать удовольствие и физическую активность, даже не осознавая этого и без тяжелой нагрузки на тело. И вам не будет жарко и потно даже летом! Неплохо, не правда ли?
8. Релаксация
Время расслабиться!
Может показаться, что подводное плавание и отдых – это совершенно разные вещи. Но стоит только попробовать погрузиться с маской и трубкой под воду, как вы сразу поймете: занятия подводным плаванием – это уникальная возможность расслабиться и получить новые впечатления, отличные от тех, что вы переживаете на суше.
Здесь нет давления со стороны и стремления к победе, здесь никто не заставит вас превзойти свои возможности. Вы окажетесь вдали от стресса повседневной жизни и сможете полностью расслабиться и насладиться моментом! Ваша единственная задача – продвигаться вперед и наблюдать за подводными чудесами вокруг.
9. Снорклинг – первый шаг на пути к подводному плаванию
Откройте для себя подводный мир по-новому!
Занимаясь снорклингом, вам нужно дышать через трубку, сохранять равновесие в воде и передвигаться, используя ласты. Всё это необходимо, если вы подумываете о том, чтобы заняться подводным плаванием с аквалангом. Хотя эти два вида деятельности имеют некоторые общие черты, они все же сильно отличаются друг от друга.
Для подводного плавания необходимы обучение и тренировки под надзором профессионалов. Снорклинг – неплохая подготовка, которая упростит переход. А готовы ли вы сделать следующий шаг и попробовать подводное плавание?
10. Занятие, которое легко попробовать
Основы снорклинга
Как вы уже поняли, снорклинг – это занятие, которое идеально подходит для всех пловцов и всех бюджетов. Тем не менее, существуют определенные базовые правила безопасности, которые необходимо соблюдать, чтобы в полной мере насладиться подводным миром:
Удачного вам ныряния!
Маска для снорклинга Easybreath для детей 6-10 лет, размер XS
Оригинальная маска для снорклинга Easybreath для детей 6–10 лет, размер XS
Оригинальная маска для снорклинга Easybreath для детей 6–10 лет, размер XS
Крепление камеры для снорклинга Easybreath 500
Коралловые тапочки для малышей Aquashoes 100
Коралловые тапочки для малышей Aquashoes 100
Гидрокостюм для снорклинга 1,5 мм для детей
Трубка для снорклинга детская SNK 500
Маска для сноркелинга Easybreath
Маска для сноркелинга Easybreath
Маска для снорклинга на поверхности Easybreath 500 swell
Маска для сноркелинга Easybreath
Ласты для снорклинга детские SNK 500
Ласты для снорклинга детские SNK 500
Коралловые тапочки SNK 100
Коралловые тапочки 100
Коралловые тапочки 50
Гидрокостюм для снорклинга короткий 2 мм для детей
Наблюдательный буй для сноркелинга OLU 120
Наблюдательный буй для сноркелинга Olu 120 fish
Сноркелинг (снорклинг)
Когда вы ныряете в воду с маской и дыхательной трубкой, то возможно, и не подозреваете, что в этот момент вы занимаетесь таким видом спорта как сноркелинг или снорклинг.
Оборудование для сноркелинга
В качестве обязательного оборудования, при занятиях снорклингом используют маску и трубку.
Маска
Предназначена для того, чтобы защитить глаза и нос человека от воды. При этом через её стекло можно смотреть под водой, наблюдая за окружающим миром. Выпускаются маски различного размера, поэтому перед покупкой нужно обязательно проверить, чтобы она не сползала с лица. Если же маска будет сильно сжимать лицо, то у вас не получится долго наслаждаться подводным плаванием. Идеальный вариант, если она сидит плотно, и перед лицом у вас остаётся небольшое расстояние.
Стекло или иллюминатор выполняется из закалённого стекла или специального пластика. Для людей, имеющих слабое зрение, выпускаются специальные маски, которые имеют стёкла с диоптриями. Обтюратор маски должен быть выполнен из эластичного материала.
Трубка
Предназначена для организации дыхания спортсмена под водой. При плавании небольшая часть трубки находится над водой, что позволяет спортсмену спокойно дышать, даже в том случае, если ваша голова полностью погружена в воду.
Трубка состоит из загубника и корпуса трубки. Корпус может сопрягаться с загубником посредством гофрированного элемента.
Ласты
Не относятся к обязательному оборудованию, однако с их помощью можно плавать намного быстрее, и при этом, спортсмен будет экономить свои силы. Выпускаются модели с регулируемым и нерегулируемым размером калоши. Если же плавание будет проводиться в холодной воде, то желательно иметь гидрокостюм, который позволит комфортно чувствовать себя в случае низкой температуры воды.
Подготовка к занятию сноркелингом
Сначала одевается маска. Перед одеванием её смачивают водой. Это позволит более плотно прилегать маске к лицу. Если стекло запотевает, то предварительно можно его покрыть с внутренней стороны мылом. Далее трубка с помощью клипсы крепится к маске. Последними одеваются ласты. Заходить в воду удобнее спиной, чтобы ласты не мешали движению.
Техника плавания при сноркелинге
В воде нужно расположить тело горизонтально относительно поверхности воды. Кончик трубки должен находиться над водой. При движении руки располагают вдоль тела, а ноги выполняют плавные движения под водой. Это позволит перемещаться без дополнительного шума и не распугает подводных обитателей. Если плавание будет проводиться в солёной воде, то можно использовать дополнительные грузики, которые располагают на поясе.
Правила поведения при сноркелинге
• при плавании нельзя допускать погружения верхнего конца трубки под воду, поскольку это может привести к попаданию воды в нее;
• нежелательно пытаться поймать незнакомых обитателей подводного мира, брать их в руки, поскольку они могут начать защищаться, что может привести к ожогам и т.д.;
• после того, как вы поели, желательно отдохнуть пару часов перед началом плавания. Категорически запрещается заниматься сноркелингом после приёма алкоголя;
• в воде все предметы кажутся на 25% больше, чем на самом деле, поэтому если вы занимаетесь подводной фотосъёмкой, то при фотографировании лучше немного приблизиться к объекту.
Наиболее популярен сноркелинг в тех местах, где есть тёплые моря.
Сноркелинг – увлекательный и познавательный вид спорта. Правильно подобранное снаряжение и соблюдение правил нахождения под водой позволят вам получить красивые снимки и незабываемые впечатления о путешествии в подводный мир.