рисовый веник для бани

Веники для бани: заготавливаем, вяжем, храним, паримся

В чем польза банного веника

Ответы давно найдены, и лежат они в области биологии, физиологии и гигиены человека. Парение веником оказывает на организм комплексное воздействие: массажирует, улучшает кровообращение, усиливает метаболизм, вызывает обильное потоотделение, расширяет поры – вредные микроорганизмы и токсины, на выход!

И многое зависит еще от вида веника: листья содержат эфирные масла, которые по-особому действуют на организм: убивают микробов, уничтожают бактерии, омолаживают кожу, улучшают ее состояние. Адепты современной русской бани используют около 80 видов веников, они могут быть монофлерными (из одного вида растений) и смиксованными из двух и более видов. Вот какое полезное воздействие оказывают самые популярные разновидности:

Березовый. Самый популярный веник, альфа, омега и духовная скрепа русской бани. Береза выделяет большое количество эфирных масел, которые лечат заболевания верхних дыхательных путей и легких, очищают поры кожи, стимулируют работу почек, снимают боли в суставах и мышцах, замедляют воспалительные процессы. Курильщикам и людям, страдающим астмой, врачи часто рекомендуют париться березовыми вениками.
Дубовый. Дубовый веник для бани заживляет ссадины, улучшает состояние кожи (врачи рекомендуют его при гиперфункции сальных желез, излишней пористости и акне), устраняет признаки аллергии, астмы, снимает воспаления, головную боль и понижает высокое артериальное давление).
Липовый. Успокаивает, нормализует работу нервной системы, очищает бронхи, лечит простуду, благоприятно воздействует на легкие, ускоряет регенерационные процессы – люди часто замечают, как после бани с липовым веником затянулись ранки и царапины.
Ольховый. Листья ольхи содержат вещества, по воздействию на организм сходные с ацетилсалициловой кислотой; им парятся при сильных болях в суставах и мышцах, при артритах, ревматизме, подагре.
Осиновый. Используется при обострениях ревматизма и подагры, укрепляет иммунитет, делает его устойчивым к вирусам, положительно влияет на нервную систему.
Эвкалиптовый. Оказывает прекрасное ингаляционное воздействие. Эвкалиптовый веник незаменим при болезнях бронхов, гортани и трахеи, и для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Рябиновый. В каком-то смысле является «антивеником», он не расслабляет, наоборот: мобилизует ресурсы организма, приводит в состояние бодрой сосредоточенности, повышает внимание, тонизирует, стимулирует умственные и физические способности к плодотворной работе. Это надо знать, и не парится им перед сном.

Веники для бани делают из черемухи, можжевельника и орешника; в них добавляют зверобой, душицу, черемуху, малину, донник, мать-и-мачеху, пижму. Наши предки любили париться ароматными вениками из бузины, применяли вишню и смородину – но только свежими, заготавливать впрок и даже запаривать их нельзя. Полки устилали травяными сборами, пучки травы подвешивали под потолок.

Источник

Как правильно запарить веник для бани: особенности и способы

Сложно представить баню без веника, собранного из березовых, дубовых, эвкалиптовых или хвойных веток. С его помощью можно оздоровиться, но, чтобы достичь этого эффекта, важно веник правильно запаривать. Для каждого вида есть свои способы и особенности, учитывая которые можно провести время в парилке с пользой для души и тела.

Почему важно соблюдать технологию распаривания банного веника?

Казалось бы, ну что может быть проще, чем замочить веник в кадке и далее наслаждаться его ароматом. Но нет! Каждый тип веника нуждается в индивидуальном подходе. Чтобы раскрыть максимальную пользу для организма, важно учитывать вид веника и ряд других особенностей.

В противном случае может случиться это:

Березовый веник: как запарить правильно и что нужно знать?

Банные веники из березы самые распространенные, поскольку заготавливать их не сложно, а размачивать – одно удовольствие.

Но и тут нужно учитывать несколько нюансов:

Березовый веник лечит кожные повреждения, способствует затягиванию ран, а также подавляет инфекционно-воспалительные процессы. С его помощью успешно лечат радикулит и спазмы мышц. Вдыхание паров позволяет нормализовать обменные процессы в органах дыхания, а также способствует выведению скопившейся мокроты при хронических бронхо-легочных заболеваниях.

Холодный метод

С точки зрения медицины, этот способ запаривания банного веника считается самым правильным.

Необходимо:

Через 12 часов у вас в руках будет практически свежесрезанный банный веник, с которым удобно и приятно провести время в бане. Листочки возобновят свой натуральный цвет, а ветки – гибкость и упругость.

Преимущества:

Недостатки:

Метод нетрудоемкий, но отнимает время. Если у вас поход в баню не запланирован, а попариться хочется именно с хорошим березовым веником, то подойдет следующий метод.

Распаривание над печью

Весь процесс займет не более 5 минут, за которые нужно:

Особенности распаривания над печью

Капли воды, падающие на нагреваемую поверхность, создают пар, под воздействием которого сухостой возвращается к жизни.

Преимущества:

Недостатки:

Источник

Как правильно запаривать веник для бани — от дубового до березового

Только не говори, что ты собрался в баню без веника.

Здесь и далее фото @venikday

Баня без веника — деньги на ветер. Если ты хорошо знаком с этим принципом, но не знаешь (или не помнишь), как замачивать веник для бани из дуба, березы, ели и других деревьев, не беда. Сейчас мы быстро восполним пробел в твоих знаниях, и ты сможешь париться со знанием дела и уверенностью в завтрашнем дне.

Ни для кого не секрет, что посещение парилки оказывает благотворное воздействие на организм человека. Там он может снять накопившийся стресс, прогреть свое тело для профилактики простудных заболеваний, очистить кожу и просто хорошо провести время.

При этом неотъемлемым атрибутом во всех банных процедурах является качественный веник. Он может быть березовым, дубовым, эвкалиптовым, можжевеловым, ольховым, пихтовым, и это еще только начало. Считается, что каждый веник обладает своими особенными свойствами, поэтому знающие банщики выбирают связки, исходя из цели посещения парилки.

Итак, пришло время разобраться, как правильно запаривать веник для бани и какой выбрать лучшего всего.

Зачем вообще нужно запаривать веник?

Очевидно, массаж сухим и твердым веником будет больше напоминать средневековую пытку, чем приятную и оздоравливающую процедуру. Хотя бы поэтому банные веники всегда нужно запаривать.

Более того, процесс запаривания веника необходим для того, чтобы его листья начали отдавать максимальное количество эфирных масел, смол и прочих полезных элементов телу человека. Также благодаря этому пространство парилки окутает приятный аромат натурального дерева, оказывающий позитивный эффект на органы дыхания.

Плюс ко всему, банный веник с размякшими и эластичными ветками будет обладать всеми необходимыми массажными свойствами, а также благотворно воздействовать на кожу, улучшать кровообращение, способствовать потоотделению и выполнять другие функции.

Какими бывают веники для бани?

Чтобы разобраться в том, какой веник подойдет именно тебе, надо ознакомиться с их видами и свойствами. Обычно все веники делят на три категории:

Например, березовые веники являются классикой на все времена из-за их прочности, гибкости и практичности. Они не только очень удобны в использовании, но также благоприятно воздействуют на кожу человека и быстро впитывают пот.

Другим фаворитом многих банщиков является дубовый веник с еще большей прочностью и износостойкостью. С помощью него довольно быстро можно создать интенсивный пар в бане и хорошенько прогреть тело парящегося.

Еще одним популярным веником считается эвкалиптовый. Благодаря своим свойствам процесс пропаривания с ним превращает баню в один большой ингалятор. Его предпочитают использовать, чтобы очистить дыхательные пути и «выкинуть» простуду. Однако его ветки достаточно тонкие, поэтому часто можно встретить комбинированные веники с эвкалиптом, березой или дубом.

Эфирные масла хвойных веников тоже помогают как следует надышаться в парилке, однако в массажных целях эти инструменты могут не подойти тем, у кого чувствительная кожа или страх перед хвойными иголками. Тем не менее их предпочитают любители пропарки «похардкорнее».

Крапивные веники считаются эффективной профилактикой подагры, радикулита и больных суставов. Кроме того, они оказывают благоприятное воздействие на кожу человека. Однако крапивные веники не такие крепкие, как дубовые, березовые и даже хвойные. Поэтому их тоже иногда комбинируют с другими ветками.

Иногда в баню берут веники из клена и полыни, но они распространены не так широко, как вышеперечисленные варианты. Клен обладает антисептическими свойствами, улучшает кожу, а также тонизирует и снимает болевые ощущения в теле.

Веники из полыни подойдут далеко не каждому из-за специфического запаха, но их использование помогает расслабить мышцы, снять нервное напряжение, устранить головные боли и улучшить сон.

Как запарить веник для бани из березы, дуба, эвкалипта и других деревьев?

Существует несколько простых и универсальных способов запарить веник для бани. Главное, перед любым из них следовать нескольким рекомендациям:

Способ № 1. Получасовой

Итак, перейдем непосредственно к способам запаривания. Первый способ применяется за некоторое время до банных процедур.

Сначала веник нужно окунуть в ведро с подогретой водой и оставить его там на 25 минут. После этого времени в емкость надо добавить горячей воды, чем-нибудь ее накрыть и подождать не более десяти минут.

Затем распаренный веник можно достать, стряхнуть с него лишнюю воду и приступать к процедурам.

Способ № 2. Самый быстрый

Для тех, кто очень спешит похлестать себя и остальных веником в парилке, существует максимально простой и очень быстрый способ это сделать. Достаточно просто окунуть инструмент на несколько минут в горячую воду, затем вынуть и приняться за дело.

Конечно, опытные банщики не особо приветствуют такой подход, но им пользуются множество людей, которые не видят в банных процедурах сакрального ритуала.

Способ № 3. Оптимальный

Этим способом пользуeтся большинство парильщиков и считаeт его самым оптимальным. Сначала веник окунается в теплую, а потом в горячую воду (примерно на протяжении 20 минут). После этого связку стряхивают и оборачивают в полиэтиленовый пакет.

Перед началом банных процедур веник достают из пакета, еще раз ополаскивают, распаривают над горячими камнями в течение 30 секунд и приступают к процедурам.

Способ № 4. Требующий времени

Если до банных процедур еще долго (8-10 часов), можно воспользоваться этим способом пропаривания веника и не прогадать.

Для начала берем веник и полностью опускаем его в глубокую емкость с прохладной водой. Через 30 минут его надо немного потрясти, перевернуть и оставить там до непосредственного посещения процедур.

Перед самым заходом в парилку веник надо достать из воды, обернуть мокрой тканью и положить на нижнюю полку примерно на десять минут. Таким образом, его ветки останутся упругими и сохранят в себе все эфирные масла.

Способ № 5. Стандартный

Этим способом пользуются за несколько часов до посещения парилки. Веник надо погрузить в заранее подготовленную емкость с теплой водой и оставить на полчаса. В это время его необходимо периодически переворачивать, чтобы листья могли пропитаться влагой.

После этого связку надо вынуть и снова погрузить в емкость ручкой вниз. Так его надо продержать в воде еще десять минут, а затем смело отправляться в парилку.

Лайфхак запаривания веника

Стоит отметить, что воду, которая осталась в ведре или любой другой емкости после запаривания веника, не обязательно выливать. Ее еще можно (и даже нужно) использовать, потому что она уже стала чем-то вроде целебного настоя.

Во-первых, ею спокойно можно ополоснуть голову, а заодно и все тело, а во-вторых, этой водой время от времени поливают раскаленные камни, распространяя тем самым аромат эфирных масел по парилке.

Источник

Бамбуковый веник для бани: совмещаем традиции

Непременными атрибутами бани считаются берёзовый или дубовый веник. Тем временем, опытные банщики вообще не заходят в парную, не взяв с собой набор из 6-8 веников. Неудивительно, ведь каждый из них имеет свои функции и отличительные достоинства.

Бамбуковый веник для бани на сегодня все ещё относительное новшество. Используют его нечасто, и, как правило, в качестве экзотики. Однако в Азии он недаром пользовался популярностью ещё сотни лет назад. Такой прибор тоже может оказать неоценимую услугу организму.

Особенности бамбукового веника

Главное отличие бамбукового веника от остальных — предназначение. Париться в привычном смысле им нельзя. Его применяют только для массажа. Тем не менее, это также приносит свою пользу.

Интересно знать! При выращивании бамбука фермеры целых три года поливают почву с семенами растения. За это время корень укрепляется и достаёт до подземных вод. Когда этот процесс завершён, бамбук буквально «взрывается в росте» и вытягивается ввысь за 3 месяца.

Банные веники, как и в старину, изготавливают из молодых побегов. Также применяются листья курительного бамбука. В первом случае палочки просто связывают вместе. А во втором получается веник из узких листьев похожий на настоящий. Однако этот вариант менее распространён.

Достоинства необычного веника

Бамбук — злаковое растение, произрастающее в основном в тропических районах Азии. Широко известно, что он является самым экологически чистым материалом, который используется в строительстве и текстильной промышленности. Такое преимущество бамбук имеет потому, что очень быстро вырастает в длину.

Всего за один день он может вытянуться до 5 см вверх. Поэтому, в отличие от многолетних деревьев, бамбук просто физически не успевает впитать все токсины из атмосферы.

Кроме того, в его составе содержится кремниевая кислота, причем внушительное количество. Достоверно известно, что это вещество оказывает положительное воздействие на кожу.

Среди других полезных эффектов:

Как достать бамбуковый веник?

Несмотря на то, что бамбук для местных широт растение экзотическое, веники достать достаточно легко. Сегодня они продаются практически всеми специализированными банными магазинами.

Мало кто знает, но бамбук можно вырастить и самостоятельно.

В домашних условиях для такого эксперимента подойдут бамбук обыкновенный или многоцветочник (Bambusa или Phyllostachus соответственно).

Конечно, небольшое пространство горшка не даст растению по-настоящему вытянуться вверх. Но для квартиры это даже удобнее.

Основные необходимые условия:

Питательная почва с добавлением торфа или перегноя

Растить бамбук летом лучше на балконе или на открытом воздухе. Зимой тоже можно оставить его на балконе, но только если последний застеклен. Сильных морозов бамбук не переживёт.

Для небольшого веника понадобится 25-30 веточек.

Как запарить веник?

Чтобы использовать все полезные свойства бамбукового веника, следует правильно его запарить.

Начинают процедуру примерно за полчаса до начала парения. За это время веник точно размякнет и как нельзя лучше поможет во время массажа.

Далее нужно:

После таких процедур ветви бамбука также распарятся и станут более мягкими и податливыми.

На заметку! Некоторые банщики и вовсе не распаривают бамбуковый веник. Массаж сухими веточками также приносит отличный результат.

Как правильно париться бамбуковым веником?

Как уже отмечалось выше, в привычном виде веник не используют. Он годится только для массажа.

Рекомендуют прибегать к нему не ранее третьего захода в парную. За это время кожа отлично распаривается и получает от веника максимальный эффект.

Для профилактического массажа достаточно 3-5 минут процедур. Если проводится антицеллюлитный массаж, время воздействия можно увеличить до 15 минут.

Парят, соблюдая следующие рекомендации:

Внимание! Бамбуковым веником не рекомендовано сильно хлестать тело. Вообще, парильщики рекомендуют не применять настолько интенсивно ни один веник. А учитывая, что бамбук имеет довольно твёрдые ветви, возможно оставить гематомы.

Использовать бамбук можно и на чувствительной коже. Детям можно постелить простыню. Массаж через неё будет менее эффективным, но для ребёнка вполне сгодится.

После того, как процедура закончена, веник просто подвешивают и просушивают. Хранят его в тёмном и сухом месте.

Деревянная ручка веника может быстро разогреться в парной. Для удобства банщики рекомендуют использовать перчатки.

Противопоказания

Рекомендовано не применять бамбуковый веник при наличии:

Вопросы и ответы

Оптимальная длина 25-30 см.

Да, у такого веника никогда не будет стойкого интенсивного аромата. Для ароматерапии можно совместить его с эфирными маслами.

Можно, однако наибольший эффект от массажа достигается именно после того, как кожа распарится.

Можно, если сыпь аллергической природы, он никак не усугубит её, поскольку является гипоаллергенным. Сыпь другой природы веник наоборот успокоит.

Видео-советы по использованию бамбукового веника в бане

Источник

Как запарить веник для бани: лучшие способы и рекомендации

Массаж банным веником — полезная и необходима процедура при посещении парной. Но добиться максимальной пользы для здоровья можно только при использовании правильно запаренного веника.

Общие советы для грамотной обработки

Чтобы поход в баню или парную с использованием веника приносил больше пользы, следует придерживаться рекомендаций бывалых банщиков:

Способы для «ленивых»

Таким методом обработки веточек можно воспользоваться, если нет желания долго возиться с веником или вы забыли запарить его до похода в баню.

Для этого потребуется сделать следующее:

В этом методе расчет идет на использование горячей воды и пара. Листики и веточки станут мягкими и смогут выделить достаточное количество полезных веществ.

Также можно воспользоваться еще одним быстрым методом запаривания. Он немного дольше первого, но также не требует длительной подготовки. Для обработки потребуется:

Холодный и горячий методы

Эти методы запаривания подходят для любых древесных веников. Самым простым из них является холодный. Для обработки потребуется за 10-12 часов до похода в парную опустить связку в емкость с холодной водой.

Через отведенное время веник полностью готов к использованию. Горячий метод более трудоемкий, но при этом позволяет добиться максимальной мягкости и ароматности веток и листьев.

Запариваем березовый

Самый популярный вид банного атрибута. После полного высыхания веток березы и связывания их в форме веника, можно приступать к обработке.

Если для банных процедур используется покупной веник, следует обратить внимание на его качество. Так как магазинные в отличие от домашних сушатся в неподходящих условиях, необходимо проверить качество просушки. Если ветки очень крошатся и легко ломаются, следует сразу приступить к его использованию.

Его нельзя замачивать, достаточно обдать ветки несколько раз горячей водой. После этого прямо над банными камнями веник просушивают и опускают в таз с теплой водой. Для больше пользы его рекомендуется накрыть плотной крышкой.

Обработка дубового

Дубовые связки считаются вторыми по популярности после березовых. Помимо большого количества полезных веществ, такие веники отличаются большей прочностью.

Их без проблем можно использовать в парной 3-4 раза, но только при условии правильной обработки. Она заключается в придании связке плоской формы, чтобы листья нагоняли больше пара.

Чтобы получить необходимый результат, потребуется:

Если для процедур используются свежие ветки, их не требуется замачивать в очень горячей или холодной воде. Необходимо 3-5 минут подержать такую связку в теплой воде и сразу достать. Высушенные пучки сначала ополаскивают горячей водой и кладут на несколько минут в бочку с холодной водой.

После этого его достают и сразу кладут на 15 минут в таз с теплой водой. После извлечения связку несколько минут держат над камнями, чтобы ушла лишняя влага, а помещение наполнилось свежим запахом.

Запаривание хвойного веника и можжевельника

Еловые, пихтовые или можжевельниковые пучки обладают ярким ароматом, лечат кожу и освежают воздух.

При использовании этого типа веников нельзя использовать сухие связки, выбираются только свежие. Сначала их требуется выдержать в горячей воде в течение 20 минут.

При этом в обязательном порядке потребуется накрыть емкость для заваривания плотной крышкой. После этого веточки будут готовы к использованию.

Оставшуюся воду можно применять в качестве ополаскивателя или мыла. Но делать это можно только людям с нечувствительной кожей.

Холодный метод для крапивы

Использование крапивного веника рекомендуется людям с кожными заболеваниями и с болезнями верхних дыхательных путей.

Обязательно тщательно придерживаться технологии, чтобы избежать ожога кожи.

Для запаривания крапивы следует опустить связку в таз с холодной водой на 5-7 минут.

Делать это необходимо 2-4 раза, все зависит от жгучести растения.

После таких простых манипуляций крапива полностью готова к использованию в парилке.

Полынь для парной

Это растение не сильно распространено в банных кругах, но любители хорошо попариться рекомендуют не обходить полынь стороной.

Растение хорошо заживляет раны, выводит токсины и улучшает иммунитет. В парной использовать веник из полыни можно только один раз. Чтобы его распарить, требуется опустить связку в холодную воду на 5-7 минут. Через это время веник достается из емкости, слегка отряхивается и может сразу использоваться.

Вопросы и ответы

Такие веточки необходимо опустить в горячую воду на одну минуту и потом просушить над камнями 30-40 секунд. При необходимости процедура повторяется.

Можно. Для этого сначала его полностью размораживают в теплом помещении, после чего опускают в горячую воду и сразу достают. Слегка встряхнув, связку на 10 секунд помещают над камнями. Теперь замороженный веник готов к использованию.

Нет. Для этого подойдет любой толстостенный таз или ведро. Но запарники лучше держат необходимую температуру воды.

Нельзя допускать раскисания веток и чрезмерной мягкости листьев. Такие связки становятся бесполезными.

Это стоит делать только при выборе древесных веников. При использовании связок с растениями делать это нельзя, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Не стоит пренебрегать советами по правильному завариванию веника для бани. Это позволит получить максимальное удовольствие во время процедуры, а также увеличит срок службы самого банного атрибута.

Видео-советы

Источник