слинг рюкзак что это такое
Знакомимся! Что такое слинг и эрго рюкзак для новорожденных и что лучше выбрать для малыша
Каждая мама когда-нибудь стояла перед вопросом, как носить грудничка. Для этого придумано много приспособлений, среди которых сложно определить лучшее для самого ребенка и удобное для мамы. Тем не менее в последние годы очень популярными стали слинги, а также эрго-рюкзаки. Эти приспособления хоть и похожи в чем-то, все же значительно отличаются. В этой статье мы расскажем об различиях, а также попробуем ответить на вопрос, что лучше слинг или эрго-рюкзак.
Следует отметить, что для малыша главное быть в той позе, которая не противоречит его физиологии. Если позвоночник взрослого человека имеет форму s, то позвоночник грудничка с-формы. Это объясняется тем, что ребенок все еще большинство времени находится в позе эмбриона. Только со временем на его позвоночнике образуются изгибы, что позволит хорошо держать спину, шею и голову. Пока же этого не произошло, крохе важно создать такие условия, при которых его с-образная форма позвоночника не нарушалась бы. Сразу стоит написать о том, что жесткие кенгуру и «слинги на досках» с этой функцией вовсе не справляются. Они просто вредны для малыша. Поэтому стоит покупать только качественные слинги и эрго-рюкзаки.
Фото с сайта: detivmaline.ru
Что такое слинг для новорожденных
Определим вначале, как выглядит слинг и что это такое. Затем его охарактеризуем. Слингом называют приспособление для переноски младенцев, выполненное из ткани. Вариантов такого изделия есть несколько, но всех их объединяет то, что малыш в них чувствует себя свободно и при этом может быть плотно прижат к маме. Первое важно для нормального развития костей и мышц ребенка, второе – для его психического развития.
Зачем нужен слинг? Преимущества ношения ребенка в нем можно вместить в небольшой список. Это:
Находиться в слинге ребенку удобно. Его ничего не сжимает, поза естественна, не горизонтальная и не вертикальная. Это позволяет позвоночнику грудничка правильно формироваться.
При таком ношении тазобедренные суставы ребенка располагаются широко, точно так же, как и при «широком пеленании». Это также позволяет обеспечить правильное развитие костей и избежать проблем с ногами в будущем.
В слинге мама может носить ребенка с собой куда угодно. Таким образом, малыш не остается дома один. Он чувствует привязанность к матери, что положительно влияет на его психологическое состояние. Дети, которые много времени проводят плотно прижатыми к маме, вырастают психически устойчивыми, они мало поддаются стрессам. Это еще один момент, объясняющий, для чего нужен слинг.
Кормление грудью в слинге почти незаметно. Именно поэтому с этим приспособление удобно путешествовать или даже просто ездить по каким-то насущным делам.
Слинги на «досках» этих преимуществ не имеют. Они не позволяют малышу находиться в физиологической для него позе.
Фото с сайта: www.guslenok.ru
Слинг дает преимущества и маме. Среди прочего, женщина получает:
Когда ребенок находится в слинге, руки мамы остаются свободными. Это позволяет женщине выполнять какую-то работу и одновременно носить малыша. Это неимоверное преимущество. Кроме этого женщина может поехать с малышом куда ей нужно без дополнительных неудобств. Ей не нужно будет тащить большую коляску в общественный транспорт. Кроме того, она не устанет так, как если бы просто несла малыша на руках. Благодаря своему строению слинг помогает перераспределить вес ребенка таким образом, чтобы не было нагрузки на плечи и спину взрослого человека. Да, конечно, если носить грудничка целый день, вы все равно устанете, но силы начнут вас покидать гораздо позже, чем, если бы вы ходили с обычным «кенгуру» или просто несли малыша на руках обычным способом.
Что такое май слинг? Это самый простой вид данного приспособления, которым пользовались издавна. Такой слинг просто завязывается. Внешне он немного напоминает фарту. Его лямки скрещиваются на спине у мамы и у ребенка. Плюс этого в простоте. Кроме того, вы будете знать, что лямки не развяжутся, как это может быть с застежками.
Минус такого вида слинга в том, что его лямки ну просто очень длинные. Возможно вам придется обвязаться ими два раза. В общественном месте вам будет все это сложно перевязать, концы могут коснуться земли. Если вас это смущает, вы можете использовать фаст-слинг. Он крепится с помощью пластиковых застежек. Его лямки короче, так что до земли точно не достанут. В то же время всегда будет сохраняться риск того, что пластиковые застежки самопроизвольно расстегнутся. За этим придется постоянно следить.
Слинг: что это такое, фото с сайта: pozdnyakova.org
Итак, что такое что такое слинг для новорожденных, понятно. Но, чтобы определить, что удобнее слинг или эрго-рюкзак важно обозначить и то, чем является второе приспособление и какие особенности оно имеет.
Особенности эрго-рюкзака
Эрго-рюкзан изготовлен из мягких материалов. Он при этом хорошо фиксирует ребенка на руках у взрослого. Поза, в которой малыш находится в эрго-рюкзаке, максимально приближена к той, которую рекомендуют ортопеды. В частности, ножки малыша широко разведены, при этом попа опущена ниже их. Спинка грудничка в это же время плотно прижата ко взрослому. Именно так обеспечивается с-положение позвоночника ребенка.
Удобен эрго-рюкзак и для мамы. Он цепляется на бедра. Именно на эту часть тела больше всего и приходится нагрузка. Таким образом, руки и плечи мамы не устают и не болят. Это огромный плюс, который не может обеспечить обычное кенгуру.
Эрго-рюкзак также освобождает руки мамы, что позволяет ей носить малыша и одновременно заниматься какой-то работой.
Еще один плюс эрго-рюкзака в том, что в нем очень удобно корить ребенка грудью. Если такая необходимость появилась в общественном месте, то процесс можно будет скрыть специальным капюшоном, который есть на большинстве моделей.
Фото с сайта: Naturebaby.ru
Чем отличается эрго-рюкзак от кенгуру
Не стоит путать эрго-рюкзак с обычным кенгуру. Эти изделия совершенно разные как по своему удобству, так и по безопасности для ребенка. Чем конкретно отличаются эти изделия?
Так что лучше слинг или рюкзак? Ответ на этот вопрос вы получите в следующем разделе.
Фото с сайта: mon-bebe.ru
Слинг или кенгуру: что лучше
Поняв, что из себя представляет каждое из средств, можно сделать выводы, что лучше слинг или эрго-рюкзак? Сразу стоит отметить, что многие специалисты считают эрго-рюкзак одной из разновидностей слинга, которая имеет те же преимущества. Все же эти два приспособления для переноски детей имеют и различия, которые кому-то покажутся плюсами, а кому-то – недочетами.
Всем понятно, что ребенок постоянно растет, а с этим увеличивается и его вес. По мере роста малыша ткань слинга может сильно растягиваться, что сделает переноску ребенка не совсем удобной. С эрго-рюкзаком этого не произойдет. Ребенок просто со временем из него вырастет.
Эрго-рюкзак удобен в дороге или во время пребывания в общественном месте. Чтобы достать ребенка оттуда или положить обратно, вам нужно его просто расстегнуть. Слинг придется развязывать. Иногда в этом случае не обойтись без посторонней помощи. Это, конечно, минус.
При этом плюс слинга в том, что он подходит для каждой фигуры, то есть по сути является универсальным. Эрго-рюкзаки все-таки имеют границы, к некоторым женским фигурам они просто не подходят, так как не смотря на регулируемые лямки могут быть слишком большими либо маленькими.
Кроме того, не все изделия одинаково подходят мамам. У разных женщин особые параметры тела. Это значит, что кому-то удобнее и легче носить слинг, а кому-то эргорюкзак. Чтобы точно определить для себя оптимальное изделие, примерьте все еще в магазине. Можете попросить опробовать слинг или рюкзак у своих подружек или даже приобрести вначале вещи, уже бывшие в использовании, чтобы сэкономить. Так вы сможете найти то, что будет удобным именно вам.
Можно также приобрести сразу несколько видов слингов и эрго-рюкзаков и использовать их по очереди по мере вырастания ребенка. Для каждого показателя веса малыша может быть удобным определенное изделие.
Слинги и эргорюкзаки: в чем прикол, как выбрать и как носить? Большой гид для начинающих
Что такое слинг и зачем он нужен?
Классический слинг представляет собой шарф — широкое полотнище длиной несколько метров. Слинг используется для ношения ребенка как будто на руках, но без рук (вместо этого ребенка удерживает шарф) и предполагает множество различных вариантов намотки. От намотки зависит расположение ребенка: на груди матери, на боку, за спиной, и его позиция (вертикальная или горизонтальная).
Помимо слингов-шарфов существует ряд других слингов и переносок, о них мы расскажем ниже, но цель их одна — освободить руки родителю, но при этом позволить ему быть ближе к ребенку.
Чем так хорош слинг?
У ношения ребенка в слинге есть множество преимуществ (для каждого они свои). Вот основные из них.
А какие недостатки у слинга?
Слабые стороны у слингоношения действительно имеются. Их немного, но иногда они становятся критическими.
Как выбрать слинг или переноску?
Если вы решили попробовать себя в роли слингородителя, то для начала вам надо определиться с выбором первого слинга или переноски. Давайте быстро разберемся, какими они вообще бывают.
Для безопасности и комфортного ношения ребенка рекомендуется не приобретать переноски, в которых ребенок сидит по принципу «кенгуру» (лицом от родителя или лицом к родителю, но без возможности регулировать посадку), в которых положение ребенка невозможно регулировать (слингомайки с карманом), в которых родитель не может контролировать состояние ребенка (так называемые слингосумки), а также подделки эргорюкзаков известных брендов.
Как правильно носить ребенка в рюкзаке или слинге?
Основной принцип ношения ребенка в слинге — это физиологичность. Малышу должно быть комфортно, а его тело должно занимать ту же позицию, что он занимал бы у вас на руках — неважно, вертикально или горизонтально вы решите его носить. Вот, на что нужно обратить внимание:
Как научиться правильно носить ребенка в слинге?
У всех, кто хочет научиться правильно носить ребенка с рюкзаке или слинге, есть два пути. Можно воспользоваться видеоуроками в интернете и потренироваться надевать слинг перед зеркалом (для начала вы можете попробовать носить куклу или плюшевую игрушку, приблизительно похожую по размеру на вашего младенца). Одними из самых подробных и полезных видеоинструкций считаются ролики Нины Зайченко.
Второй путь (который, впрочем, отлично сочетается с первым) — это консультация у слингоконсультанта. Она может быть как очной, так и дистанционной. Слингоконсультанты — это специальные люди, которые помогут вам подобрать слинг или переноску под ваши запросы и потребности, а также правильно наматывать и регулировать то, что вы выберете. Если в вашем городе есть специализированные магазины слингов, то консультанта можно найти там, или же в интернете. Слингоконсультант помогает развеять родительские страхи на тему того, что ребенок сидит нефизиологично, и научиться носить малыша так, чтобы и родителю, и ребенку было комфортно.
Что еще?
Вот еще несколько советов родителям, которые решили попробовать себя в слингоношении:
Ну и напоследок
Слингоношение (как и коляскокатание, и еще много чего другого в родительстве) — вещи строго не обязательные, добровольные и призванные делать тяжелую родительскую долю легче и веселее. Если после прочитанной статьи вам показалось, что слинг или эргорюкзак — это то, что облегчит вашу жизнь с ребенком, то вам и правда стоит попробовать носить малыша на себе. Выбирайте то, что будет комфортно именно вам, экспериментируйте и пробуйте — в родительстве (а особенно, когда у вас новорожденный), не существует бесполезных мелочей и иногда пара свободных рук для мороженого и телефона может оказаться ровно тем, чего вам так отчаянно не хватало.
AnnaMama
Слинг, эргорюкзак и кенгуру: медицинские аспекты и безопасность.
Напишу о слингах, эргорюкзаках и кенгурушках.
Все Вы прекрасно знаете психологические аспекты ношения ребенка на руках, но я Вам напомню. Ношение ребенка на себе:
Напишу коротко о медицинских аспектах ношения ребенка на себе.
Безопасность при ношении ребенка на себе.
Пять золотых правил безопасности при ношении ребенка в слинге или эргорюкзаке [источник]:
Кроме того:
Носите слинго-бусы – это займет ребенка, находящегося в слинге, отвлечет его от желания потрогать мамину грудь и позволит ребенку погрызть бусы (источник картинки):
И пара слов про ношение ребенка в период новорожденности:
Вкратце опишу приспособления для ношения ребенка на себе. Сегодня есть несколько приспособлений чтобы носить ребенка на себе: слинг, эргорюкзак, кенгуру, хипсит и различные другие переноски (источник картинки)
Слингов несколько видов, основные из которых, это слинг-шарф, слинг с кольцами и май-слинг:
Эргорюкзак (эргономичный рюкзак):
Хипсит (фото отсюда)
Мамы подвижных, но очень ручных могут использовать хипсит:
Кроме того, существуют вот такого рода переноски, слинги-сумки, где отмечается избыточное сгибание головы и это не безопасно для ребенка, может приводить к остановке дыхания и нарушению мозгового кровообращения.
И последнее, это мой личный опыт.
Слинг не заменяет кроватку или коляску. Он дополняет и то и другое. Соблюдайте все правила слингоношения и наслаждайтесь естественным материнством.
Педиатр и неонатолог, кандидат наук и мама, Левадная Анна.
Слинг рюкзак что это такое
Для ношения малышей с рождения до 3–4 месяцев подходят далеко не все эрго-рюкзаки. Дело в том, что спинка «обычного» рюкзака имеет фиксированную ширину. Месячный ребенок слишком маленький и не может так широко развести ножки. Отсюда взялось ошибочное мнение, что эргорюкзаков с рождения не существует. Существуют еще как! И эргономичность обеспечивают. Просто не все умеют правильно об этом рассказать.
Эргономичность — это что?
Эргономичная посадка — это не пустые маркетинговые слова, а вполне конкретные требования, сформулированные мировым слингосообществом на основе рекомендаций врачей и с учетом анатомии маленького ребенка. Требований к посадке три.
Вывод очень простой: неважно, как называется переноска. Важно, что она позволяет поместить ребенка правильно. Такие эргорюкзаки существуют. Сейчас, сейчас уже расскажем, чуть-чуть теории осталось.
И все-таки…
И все-таки до 3–4 месяцев мы рекомендуем слинги. Особенно если речь идет о частом ношении. По нашему опыту правильно посадить новорожденного проще в слинг — он подстраивается под малыша буквально по миллиметрам каждый раз (а ведь ребенок действительно растет каждый день!). Рюкзак же, так или иначе, ограничен по возможностям «подгонки» и в какую-то неделю может оказаться, что эргономично поместить не получается.
Также отметим, что маме сразу после родов не рекомендуется носить объемный пояс. И еще — не настаиваем, но предлагаем — давайте по возможности активно осваивать разные средства передвижения малыша, когда ему исполнится хотя бы месяц. Manduca, например, явно ограничивает применение рюкзака — с 3,5 кг и 2 недель. Это разумно. Первое время — самое сложное и для малыша, и для мамы. Пусть оно пройдет спокойно и с максимальным комфортом для обоих.
И все-таки. Вполне законное желание родителя — хотеть носить малыша в эрго-рюкзаке с первых месяцев. Тогда мы призываем внимательно отнестись к выбору и научиться пользоваться подходящей моделью.
Эрго-рюкзаки, которые подходят с рождения
Manduca
В слинг-рюкзаке Мандука малыш располагается М-позиции и фиксируется в ней с помощью вставки, напоминающей трусики. В таких «трусах» ему не приходится широко разводить ножки. А еще такая фиксация помогает посадить ребенка максимально ровно.
Советы для эргономичной посадки
Если вы все сделали правильно, ребенок будет находиться в правильной позе и поддерживаться за спинку, а не сидеть на попе.
Важно следить, чтоб ребенок не опирался ножками на пояс рюкзака — срабатывает шагательный рефлекс, и ребенок фактически встает на ножки. Это создает ненужное в столь нежном возрасте давление на младенческий позвоночник. Обычно ножки малыша начинают упираться в пояс в 2 месяца, иногда раньше. С этого момента лучше использовать ремешок-регулировку ширины спинки Size-It (Сайз-Ит).
Emeibaby (ЭмэйБэби)
ЭмейБэйби — это гибрид слинга и рюкзака. От рюкзака он перенял широкие лямки и уплотненный пояс на фастексах. От слинга ему досталась «шарфовая» ткань и кольца, позволяющие регулировать притяжения спинки буквально по сантиметру.
За счет своей хитрой конструкции, в рюкзак Эмейбеби можно посадить маленького ребенка с минимальными регулировками-настройками и без дополнительных аксессуаров. Но, в отличие от слинга, есть «минимальный объем». Если спинка затянута до предела, а ребенок все еще болтается — увы, надо или выбрать другой рюкзак или немножко подрасти.
Ширину спинки легко регулировать, заправляя нужное количество ткани в пояс. Верхняя часть спинки притягивается с помощью специальных строп на лямках. Равномерная поддержка позвоночника осуществляется за счет специальной «шарфовой» ткани. Такая ткань лучше «обнимает» малыша. По мере роста ребенка нужно подстраивать ширину спинки заворачиванием за пояс и равномерность притяжение с помощью колец.
ERGO Baby Carrier со вставкой для новорожденного
Идея заключается в том, что ребенок сначала помещается во вставку — толстый конверт, а вставка уже фиксируется в рюкзаке. При размещении ребенка во вставке важно следить за М-позицией ножек. При необходимости — подворачивать нижний край вставки. Есть недостатки: конструкция получается довольно громоздкой. Зимой трудно правильно поместить ребенка в толстой одежде, а под слингокуртку он вместе со вставкой может попросту не поместиться. Летом жарко, ребенок как в толстом одеяле.
UPD: начиная с 2018 года в России сложно найти оригинальные Ergo Baby, чаще попадаются подделки.
А может все-таки слинги?
Если рюкзак «не пошел», не получилось посадить малыша правильно или просто цена за эргорюкзак средней и высокой ценовой категории не вписывается в бюджет — попробуйте слинги.
Есть бюджетное и сравнительно простое решение — май-слинг. У май-слинга вместо рюкзачных лямок длинные полосы ткани, которые несколько раз обматываются вокруг малыша. Из слингов-шарфов проще всего в освоении трикотажные.
А как лучше?
Лучше всего, когда есть возможность приехать к нам или вызвать нашего консультанта на дом. Мы покажем, поберем, научим пользоваться. Помните, что важно не называние — слинг, рюкзак или что-то еще. Важно соблюдение вполне конкретных правил эргономичной посадки. Если есть сомнения, правильно ли вы используете переноску — присылайте фотографии, поможем понять что не так. Или, наоборот, добавим уверенности в себе.
Ульяна Романовская, сертифицированный слингоконсультант школы Трагешуле, базовый курс.
При перепечатке активная ссылка обязательна.
Слинг рюкзак что это такое
Эрго-рюкзак (слинг-рюкзак, эргономичный рюкзак) — это простая в освоении и интуитивно-понятная эргономичная переноска для ребенка. От слингов отличается принципиально иной конструкцией:
С какого возраста можно носить ребенка в эрго-рюкзаке?
Вообще — с рождения, но есть нюансы. Мы выделяем три периода ношения — с рождения, с 3–4 месяцев, с 5 месяцев. Цифры условны, важен не столько возраст, сколько вес, комплекция и умения малыша.
Статьи по теме
До какого возраста можно пользоваться?
Эрго рюкзаки рассчитаны на вес ребенка до 20–30 кг и на возраст до 2–3 лет. Активный период ношения — пока ребенок не научился ходить. Но и после первых шагов рюкзак оказывается весьма полезным. Во-первых, малыш ходит медленно, неуверенно и не в ту сторону, куда надо. Во-вторых, никто не отменяет долгих пеших прогулок в отпуске или по делам.
Как носить в эргономичном рюкзаке?
Практически во всех эргономичных рюкзаках можно носить ребенка в трех позициях: спереди лицом к маме, на бедре и на спине.
Положения «лицом к миру» в эргономичных рюкзаках нет! До 4 месяцев оно вообще не рекомендуется, да и в более старшем возрасте это все равно дополнительная нагрузка на психику малыша. Кроме того, лицом от себя невозможно посадить ребенка в физиологичную позу.
Как выбрать эргономичный рюкзак?
Производителей переносок с каждым годом все больше, модели хоть немного, да и отличаются друг от друга. Даже на цену рюкзака сложно ориентироваться: есть очень дорогие, но не очень удачные рюкзаки, а есть бюджетные с довольно универсальными выкройками.
Самый надежный способ — выбрать несколько рюкзаков, которые подходят по «понятным» параметрам (например, по возрасту ношения), устраивают вас по цене и внешнему виду. А потом в присутствии нашего консультанта померить и выбрать по удобству. Можно померить рюкзаки в нашем магазине или заказать примерку дома.
Когда возможности мерить нет, ориентируйтесь на описания разных моделей и наши рекомендации. Мы проконсультируем вас по телефону или по почте, поможем определиться. В любом случае, у вас есть возможность вернуть рюкзак, если он не подошел или просто не понравился вам или вашему малышу.
Чем отличаются рюкзаки разных производителей?
Рюкзаки отличаются выкройкой, качеством пошива, тканью, «фишками». Одни модели более универсальные, другие лучше подходят маленьким или, наоборот, подросшим детям. У одних рюкзаков лямки можно носить только параллельно, у других перекрестно. Наконец, есть параметры, которые вообще достаточно сложно описать. Например, форма лямок и пояса. Кому-то удобней одно, кому-то другое.
Какой рюкзак подойдет для зимы
Каких-то специальных «зимних» рюкзаков не существует. Для удобства и тепла удобней всего слингокуртка, под которой можно носить ребенка в рюкзаке или слинге, или ее бюджетная альтернатива — слинговставка. Можно обойтись и без специальной одежды, но с учетом некоторых моментов, которые мы описали в дополнительных материалах.
Статьи по теме
Какой рюкзак подойдет для лета?
Практически любой. Предпочтительней натуральные ткани и не слишком плотная спинка без подкладки. Натуральные ткани хорошо впитывают влагу, а основной «жар» все равно будет между вами и малышом.
Рюкзаки с «проветриваемой» спинкой из сеточки — это, скорее, маркетинговый ход. В душную погоду натуральный хлопок или лен оказываются лучше, чем синтетическая сеточка. Хуже то, что рюкзаки с сеточкой уступают обычным рюкзакам по эргономичности: из-за разницы материалов спинка притягивается неравномерно. Мы не советуем «сеточки» до того момента, пока ребенок сам не научится уверенно сидеть.
Для поездок в очень жаркие страны рекомендуем рюкзаки Гусленок: пояс и лямки в них проложены воздухопродуваемым материалом, спинка из тонкого хлопка или льна.
Какой рюкзак подойдет для папы
Любой из нашего ассортимента, лишь бы папе понравился. Впрочем, есть отдельные моменты. Плечи у пап не такие как у мам, рюкзаки с широкими ничем не проложенными лямками могут сбиваться к шее — это неудобно. Если комплекция папы существенно отличается от маминой, то и рюкзаки могут понадобиться разные. Вопрос удобства решается примеркой.
Как носить двойню в эргономичном рюкзаке?
Существуют специальные рюкзаки для двойни, но часто мамы просто используют комбинации из рюкзаков, слингов-шарфов разной длины, слингов с кольцами и слингов карманов. В меру наших возможностей и с учетом опыта наших клиентов, мы поможем вам подобрать подходящий набор переносок.
Какой рюкзак подойдет на маленькую маму и большого папу (или наоборот)
Увы, это слишком индивидуально, чтобы давать конкретные рекомендации. Как и с одеждой, лучше всего — мерить.
Какой рюкзак подойдет для больной спины?
Рюкзак помогает распределить вес ребенка равномерно на плечах и бедрах носящего. Но это не значит, что он сможет вылечить больную спину. Если у вас есть проблемы со здоровьем — обратитесь к врачу. Вы можете купить рюкзак, показать его врачу и с его одобрения пользоваться переноской. А если не одобрит — вернете.
Вы меня совсем запутали!
Пишите, звоните, приезжайте — распутаем;)
Ульяна Романовская, сертифицированный слингоконсультант школы Трагешуле, базовый курс.
Анна Ткаченко, слингоконсультант, консультант по рюкзакам магазина Мамуас.
При перепечатке активная ссылка обязательна.