сауны в корее сеул
Корейская сауна «чимчильбан» (찜질방) в Корее
Сегодня я расскажу о корейской сауне, которая скорее даже является своего рода традицией в Южной Корее. Я не знаю насчет Северной Кореи, есть ли там такая культура.
В первый раз я была в корейской сауне в 2018 году, но это версия лайт по сравнению с той сауной, в которой я побыла буквально на днях.
Что включает в себя «чимчильбан»?
(стоячие и сидячие душевые) разделена на женскую и мужскую зону. Соответственно, в этой зоне ходят раздетыми.
спа-зона находится в моечной зоне
Спа-зона включает в себя: несколько горячих ванн с разной температурой (38 °С, 39°С, 40°С ), ванны с прохладной и холодной водой (18°С, 25°С, 30°С), несколько помещений-саун с сухим воздухом и хамам. Ванна с температурой 25°С сделана в виде бассейна, так что там можно спокойно поплавать. Правда зайти туда немногие решаются, потому что после всех горячих ванн вода там кажется ледяной. Я сначала не решалась, а потом плавала там в несколько заходов. Кроме есть отдельное помещение, где расположена горячая ванна с температурой 38°С, но часть стены открыта с выходом на улицу, получается, что там холодный улчиный воздух (зимой), а вода в ванне горячая, при этом в ванне гидромассаж. Во всех ваннах гидромассаж в спа-зоне.
В общей зоне опять же есть несколько видов саун:
соляная сауна с температорой 69°С;
сауна с мелкими нагретыми глиняными шариками с температрой 56°С, на которых лежишь;
кислородная дровяная сауна с температурой 69°С;
обычная сауна с сухим воздухом с температурой 70°С;
обычная сауна с температурой 40-60°С;
обычная сауна с температурой 80-100°С.
Кроме саун, в этой зоне есть холодная комната, где можно охладиться.
Также есть отдельно курилка для курящих.
В общей зоне дополнительно есть: зоны отдыха с мягкими креслами и диванами, где можно полежать и отдохнуть. Для родителей с детьми есть детские игровые зоны, куда можно отдать своих деток на время релакса.
В этой же общей зоне есть кабинеты массажа, где вам могут сделать высококачественный массаж по вполне доступным ценам.
Самое интересное.
Это то, что в этой сауне можно остаться ночевать вместо гостиницы. Там везде теплые полы, поэтому, если вам негде переночевать и вы хотите сэкономить, то вы можете остаться в одной из таких саун «чимчильбан».
Но скажу вам одно, что такие сауны очень часто пользуются спросом для ночевки. Я сама не пробовала, но знаю точно, что многие корейцы там ночуют. Там нет отдельных комнат для ночевок, все спят в большом зале на мягких подкладках, без одеял и подушек. Наверняка, что так лучше, чем на улице.
А теперь фотографии и видео с корейской сауны
(на фото и видео нет голых тел людей, так что уж извините)
Берёте свой электронный ключ и далее открываете свой шкафчик в зоне раздевалки. Этот ключ также действует при любых покупках на всей территории, например, там есть кафе и фуд-корт. Я покупала кофе американо и вместо денег я приложила электронный ключ к специальному прибору на кассе. Оплачиваются все покупки на ресепшн при выходе из банного комплекса.
На фотографии как раз та самая сауна с самой высокой температурой воздуха в 80-100°С. В ней покрываешься испаринами за 2-3 минуты. Там даже пол горячий и сидеть на нем очень горячо, поэтому под попу и ноги стелится циновка, которая немного облегчает ситуацию. Воздух в этой сауне очень горячий, за один раз я не смогла просидеть в ней более 8 минут, я считала по часам. Но зато я сделала в неё несколько заходов, так что погреться удалось очень даже хорошо. По-моему, сауна немного напоминает духовую печь.
На этих фотографиях вы можете увидеть угольно-кислородную сауну. В описании указано, что она антибактериальная и детоксифицирующая, а также помогает улучшить концентрацию.
Видео с угольно-кислородной сауны
Как переночевать в сауне в Корее: всё о чимчильбане
Путешественники, побывавшие в корейской сауне, признаются, что это одно из самых ярких впечатлений от страны. Рассказываем в нашем обзоре, что из себя представляет чимчильбан и почему туда обязательно нужно сходить.
Что такое чимчильбан?
Чимчильбан – это не просто сауна или баня, это огромные семейные комплексы с парилками, душами, бассейнами и… кафе, кинозалом, компьютерным залом, библиотекой, тренажерным залом и другими развлечениями.
Корейцы приходят туда приятно провести время, пообщаться и расслабиться. Одна из главных особенностей в том, что чимчильбаны работают круглосуточно, а значит там можно даже переночевать.
Как выглядит чимчильбан?
Всем посетителям выдаётся специальная «банная» одежда – футболка и шорты. В них нужно ходить в общих зонах для мужчин и женщин. А в раздельных, «помывочных», помещениях ходят голыми. Свои вещи вы оставляете в закрывающихся шкафчиках на входе и отправляетесь в этот неизведанный мир.
Порядок посещения не установлен. Можете, например, сначала насладиться зоной релакса с телевизорами, настольными играми и кафе. Кстати, обязательно попробуйте запечённые яйца – это непременный атрибут корейской сауны. Потом посетите бассейны и парные.
Вспомнили, как хочется спать после бани? Так ни в чём себе не отказывайте! Просто берите подушку, ложитесь на тёплый пол и спите. Или устраивайтесь в специальных зонах отдыха. Зачастую в них есть перегородки, разделяющие личные пространства гостей. А потом всё заново – бассейны, парные, кафе, телевизор. Именно так корейцы и проводят свой досуг в чимчильбанах – иногда круглые сутки.
Что есть в большинстве чимчильбанах?
Сауны в Сеуле
В Сеуле находится более 3 тыс. банных комплексов. Вывеска 찜질방 вас не подведёт – это именно то, что вам нужно!
Наиболее популярны среди туристов Dragon Hill Spa and Resort и Siloam Bulgama Sauna Spa. Оба комплекса вмещают одновременно несколько тысяч посетителей. Сотрудники говорят на английском языке.
Стоимость около 10-15 тыс. вон (500-800 рублей) в зависимости от времени и дня посещения.
Впечатления
Не был в Чимчильбане – значит не был в Корее, – так считают все, кто испытал на себе этот банный опыт. Мы собрали несколько отзывов туристов о походе в чимбильдан:
«Я, честно, была сильно удивлена, посетив такую баню в Сеуле. Как и многие, я привыкла к нашей исконно русской парилке, финской сауне. Ну, турецкий хамам….А тут такое! Во-первых, сложно назвать это место баней. Сюда приходят на целый день, а то и на все выходные семьями. Здесь можно не только помыться и сходить на все спа-процедуры, но и поесть, поспать, посмотреть телевизор, кино. Почитать книги, поиграть в настольные игры. Устроить вечеринку с друзьями.
Конечно же, здесь отличный банный комплекс с комнатами с различными тепловыми режимами. С множеством ванн и бассейнов. Можно насладиться корейским массажем, сделать знаменитый корейский пилинг мочалкой. И просто отдохнуть.
Я ходила по бане как по музею, изучая и рассматривая все достопримечательности. И что меня ещё поразило! Здесь можно спать везде! Корейцы просто ложатся на пол и спят. Благо, полы с подогревом.⠀
Вам непременно понравится в корейской сауне после долгих прогулок по осенним паркам и горам. Не забудьте изучить наши советы о том, что делать в Корее осенью.
Что такое корейская сауна?
Корейская сауна указатель
Что такое корейская сауна (спа)?
Корейская сауна или корейское спа, как его ещё называют, это далеко не просто общественная баня. Для корейцев это способ расслабиться, пообщаться, оздоровиться, приятно провести время и ненадолго отключится от внешнего мира. Выберите спокойный день (лучше будний), придите пораньше, настройтесь на релаксацию и вас появится полное впечатление словно вы находитесь в каком-то отдельном, изолированном от внешней суеты, мире умиротворения и спокойствия.
Корейская сауна чимчильбан
Что есть в корейском спа?
В одной только из посещенных мной саун было целых шесть этажей, на каждом из которых по несколько разных комнат и развлечений, каждая из которых выполняет своё назначение, поэтому перечислить все вряд ли получится, каждый сможет найти что-то своё
Услуги в чимчильбане
Тем не менее, на примере Siloam (название одной из корейских бань) расскажу немого о каждом из этажей, отметив наиболее интересные моменты
Нулевой этаж
Первый этаж
Шкафчики с одеждой и обувью, мини-бар и зона отдыха. Здесь же вам выдают одежду для сауны и сюда же вы сдаете ключ от шкафчика после посещения.
Второй этаж
На втором этаже находится массаж, салон для педикюра и маникюра, и телевизор. Большую часть пространства занимает зона «ничего неделания» любой может выбрать себе место для отдыха прямо на полу и лечь спать посреди большого зала.
Корейская баня внутри
Третий этаж
Игровая зона, массажные кресла (за отдельную плату), настольный теннис, кинотеатр, компьютерный клуб и полноценный спортзал!
Тренажерный зал в корейской бане
Помимо этого, на третьем этаже также находится библиотека, небольшая кофейня и несколько простых комнат для сна без каких-то особых свойств и эффектов.
Четвертый этаж
— Комната с горячей температурой. Помещение с температурой воздуха 86 градусов и достаточно сухим воздухом
Горячая комната в корейской бане
Холодная комната в корейской бане
— Комната, пол которой заполнен горячими камнями. Температура здесь не такая высокая, примерно в районе 50 градусов
Комната с горячими камнями в корейском спа
Помимо этого также на третьем этаже Siloam находятся комната пол которой заполнен крупными кристаллами соли, комната с полом из горячих глиняных шариков (похожих на те, что в детских бассейнах, только намного меньше), комната со стенами из угля, комната стены которой обвиты травой и внутри сухой, травяной запах и комната с повышенным содержанием кислорода.
В некоторых комнатах температура 50+ в остальных в районе +25 +30 градусов, с комнате, например, с кислородом, можно достаточно комфортно лечь спать.
Помимо этого, на этом же этаже находится небольшой бар с напитками где можно заказать свежевыжатые соки, а также купить куриные яйца приготовленные разными способами, которые почему-то пользуются большой популярностью в чимчильбане.
Куриные яйца в чимчильбане
Пятый этаж
Этаж для тех, кто приезжает в корейскую баню на ночь. Здесь находятся спальные места, с виду напоминающие норки 🙂 Человек забирается внутрь и спит там. Есть женские, мужские и смешанные помещения. В одной из саун я даже видел отдельную комнату для громко храпящих.
Место для ночлега в корейской сауне
Как сходить корейскую сауну?
Перед тем как посетить корейское спа, нужно сначала выбрать куда пойти. Для этого можно воспользоваться отзывами на картах гугла или отзывам на трипадвайзор (о популярности можно судить по количеству отзывов).
Корейские сауны в Сеуле
Наиболее популярными среди туристов и местных жителей в Сеуле считаются:
Отзыв о Siloam Bulgama Sauna Spa
Siloam Bulgama Sauna Spa
Siloam Bulgama Spa подойдет тем, кто хочет провести день наедине с собой и как следует расслабится. Возможно, у меня сложилось такое впечатление потому что я посещал эту сауну в будние дни, но, на мой взгляд, обстановка там намного спокойней (что, в принципе, подтверждают плакаты «Соблюдайте тишину!» развешанные на всех стенах). Несмотря на меньшую стоимость в Силоам можно найти больше различных «развлечений», поэтому если ваша цель отдохнуть и расслабиться в уединенном месте, я бы рекомендовал запланировать поход именно в Siloam Bulgama Sauna Spa.
Отзыв о Dragon Hill Spa & Resort
Dragon Hill Spa & Resort
Правила посещения чимчильбана
Правила посещения корейских саун везде примерно одинаковые. Первое, что предстоит сделать, это купить билет. Стоимость билета зависит от продолжительности посещения (в течении дня или на сутки), а так же от возраста (взрослый или ребёнок), кроме того также могут существовать «утренние» и «вечерние» тарифы. После покупки билета женщины проходят в мужскую часть, женщины в женскую. Далее нужно сдать обувь и получить одежду для посещения зон отдыха сауны (в самой зоне водных процедур люди находятся без какой-либо одежды), а также ключик от шкафчика для хранения вещей. После размещения личных вещей в шкафчике начинается посещение сауны можно пойти в зону водных процедур (мужчины и женщины отделено), чтобы насладиться гидромассажами, парилками и бассейнами, либо надеть выданный костюм и перейти в общую зону отдыха.
Общая зона отдыха в чимчильбане
Сколько стоит билет в корейскую сауну?
В зависимости от сауны, дня и времени посещения цены на посещение сауны могут варьироваться, но тем не менее, даже если вы решите остаться в спа на ночь, билет в корейскую баню стоит достаточно скромных денег, в районе 10000-20000 корейских вон, однако стоит заметить, что если вы хотите воспользоваться дополнительными услугами (скраб, массаж, маникюр, ресторан, парикмахер), пообедать, купить напитки, или воспользоваться игровыми автоматами, стоит захватить с собой побольше наличных.
Что с собой взять?
Как было указано выше, для посещения сауны не требуется ровным счетом ничего. Более того, разные вещи, которые теоретически могут понадобиться при посещении сауны, такие как скрабы, маски, зубная щетка, бритва и тд можно приобрести на месте. Некоторые сауны (например Драгонхилл) требуют наличия шапочки для посещения бассейна, но и это можно приобрести на месте.
Из д ополнительного инвентаря, который поможет скрасить досуг можно взять с собой зарядку от телефона (в Siloam очень удобные отдельные шкафчики для зарядки телефонов с розетками внутри), наушники, книгу. Помимо этого можно взять с фрукты или какую-то другую еду, если планируется долгое посещение, в питаться традиционной корейской кухней в ресторане нету желания.
Закуски в корейской сауне
Заключение
Сауны в корее сеул
Вдруг кого туда занесет)))
Чимчильбан. Общественные бани в Корее это феномен, вещь в себе, нечто совершенно особенное. Не просто место для помывки, но важный социальный институт, закрытый клуб для общения и даже неплохая альтернатива гостиницам. Некоторые так и живут в банях неделями!
Сначала было ничего не понятно. То есть совсем. На ресепшене знали единственную фразу на английском?
Уан найт? Эйт саузанд вон плиз!
Заплатив по прайсу корейский эквивалент трёхсот рублей, я получил ключ от шкафчика и комплект одежды, в которой предписывается ходить по чимчильбану. Ящички оказались не такими, как на этой фотографии, а раза в три меньше, похожие на сейфовые ячейки в банке. Очевидно, что кроме обуви туда влезть просто не могло, но усталость от целого дня за рулём, видимо, сказались на моей смекалке в тот вечер. Я пытался запихнуть туда не просто фотокамеру, ноутбук, большой рюкзак и комплект сменной одежды и белья на утро. Я отчаянно старался объяснить корейцу с ресепшена, что ящичек-то очень маленький, можно ли выбрать размером побольше (чуть дальше они были), или дать хотя бы второй! Наконец, каким-то невероятным образом до меня дошло, что ящик этот предназначен именно для того, чтобы положить туда ТОЛЬКО БОТИНКИ!
Когда это прозрение случилось, мы наконец-то прошли в следующее помещение, где снова были ящики, но уже нормального размера. И чуть не споткнулись о тело в оранжевой робе. Нет, это не Ловыгин в очередной раз кривляется на фотографиях, а просто какой-то посетитель бани внезапно уснул. Встреченный в раздевалке сносно объясняющийся на английском кореец объяснил:
— Первое правило чимчильбана — в чимчильбане спят, где хотят. В парилке, в бассейне, в туалете — да хоть в шкафчик залезай. This is чимчильбан!
Переодевшись в оранжевые штаны и такого же цвета безразмерную рубашку, я невольно подумал, что она очень похожа на тюремную робу из кинофильма.
Как оказалось, одеться я поспешил. В банную, собственно, часть чимчильбана пускают исключительно голышом. Эти снимки я сделал глубокой ночью, когда посетителей уже не было. Так-то странно было бы, притащи я в полную голых корейцев баню большую фотокамеру!
Мужчина со шрамом, суровый корейский банщик. Здесь можно купить мыло-шампунь-бритву, если забыли или не взяли специально. А полотенца и так бесплатные.
Нужно немного рассказать про историю чимчильбанов, уж потерпите моё занудство 
Корея далеко не всегда была богатой и высокоразвитой. Массовое жильё с удобствами здесь начали только в семидесятые годы прошлого века. До этого ни о каких персональных ванных комнатах в жилищах речи не шло. Люди мылись в тазиках во дворе, и ходили в бани. Публичных бань было очень много, и с появлением квартир с душами все они оказались на грани вымирания. Кто пойдёт в общий душ с кучей других людей, ещё и за деньги, если можно сделать это у себя дома, где никто не видит, и бесплатно? Тогда и трансформировались классические общественные бани в клубы досуга и отдыха. Примерно как американские аптеки превратились в мини-маркеты с продуктами, подстроившись под обстоятельства.
В корейской бане несколько парных комнат с разными температурами, от тридцати до восьмидесяти. А также несколько небольших бассейнов в подогреваемой водой. Не думал, что разница в один градус может так сильно отличаться по восприятию телом. Тридцать пять — очень горячо, особенно с непривычки. Тридцать три — приемлемо, можно залезть в бассейн и сидеть там бегемотом.
Так как здесь платят за вход, а проводят внутри очень много времени, при бане работает несколько кафешек. В меню много позиций, но как выбрать хоть что-то? Ни перевода, ни картинок, а персонал совсем не говорит по английски, конечно.
— Нам вооон те дошираки, пожалуйста! Объясняемся на пальцах, продавщица мотает головой.
— Хот, ХООТ! — Одно слово всё-таки выучила. Видимо, не первые иностранцы.
Наконец, выбираем лапшу, которая “не хот”. И по баночке местного пива. Ужин скудный, но лучше, чем ложиться спать на пустой желудок.
Внезапно за соседний столик присаживается кореец. Оказывается, кормят здесь не только лапшой быстрого приготовления. Но нужно знать язык. И что брать. Не уверен, что мы смогли бы есть такую пищу.
По телевизору показывали футбольный матч. Южная Корея играла с Северной. Без шуток. В Сеуле. Главное дерби сезона. Круче, чем Барселона с Реалом. Матч века! Но корейцы, кажется, к футболу совершенно равнодушны. Телевизор смотрел один лишь Ловыгин.
После пива взяли рисового вина. Даже градус понизили, так как пиво пять градусов, а вино четыре. Ничего так, пить можно. К нему дали бесплатные закуски. Правая несъедобна, левая даже вкусная!
Петя всё высматривал сипатичных кореяночек, ведь баня — лучшее место для знакомства. Но что-то ему ни одна не понравилась.
Детям выдают одежду другого цвета. Если обычные посетители смотрели на нас с молчаливым интересом, детвора не скрывала восторга от того, что видит иностранцев в таком исконо корейском месте. Они кричали нам “хэллоу, мистер”, громко смеялись и убегали. А потом возвращались и с важным видом начинали объяснять, что где находится и как работает.
Библиотека для пришедших в баню.
Компьютерный зал, за доллар в час можно посидеть в инернете. В чимчильбане очень много дополнительных услуг. Кроме интернета, за небольшую плату предлагают массаж, фитнес-зал, игровые автоматы, мороженое.
Вот и главный общий зал. Место для общения и знакомств. Если русские бани и финские сауны всегда выполняли функции исключительно гигиенические, в Корее чимчильбан всегда был местом для приятного времяпровождения с друзьями и семьёй.
Люди в одинаковых оранжевых одеждах, возлежа на тонких матах, разговаривают между собой, смотрят телевизор, или просто спят. Но спать в общем зале совершенно не обязательно: в чимчильбане есть десятки укромных мест, где можно уснуть не на всеобщем обозрении. Обратите внимание на “каменные юрты” по углам большого зала.
Внутри круглая комната инкрустирована затейливой мозаикой. Сюда также можно притащить маты с подушками и поспать. Но не каждому по нраву ночлег в таком чуме. Потому что это практически сауна.
Каждая из спальных комнат имеет свою температуру, от тридцати до семидесяти градусов. Самая прохладная комната это как раз общий холл, где около двадцати пяти.
В результате исследования каждой комнаты на предмет комфортной температуры и загруженности телами, мы нашли оптимальное место для ночлега. Плюс двадцать девять, но почти пустынно. Жарко, конечно, зато компенсировалось малым количеством народа. Есть “капсулы” для тех, кто стесняется.
Мат и подушка. Никакого постельного белья. Чтобы было мягко, возьмите несколько матов или подушек.
Для неженок — массажные кресла и кровати. Но уже за дополнительные деньги.
Так и уснули. После полуночи в чимчильбане стало тихо, и лишь храп некоторых доносился издалека. А проснулся я удивительно добрым и отдохнувшим! Залез в холодный бассейн, пробежал через парилку, принял душ…и получил заряд бодрости до поднего вечера!
Вам может быть интересно, как выглядит снаружи корейская баня? А вот так, обычное офисное здание. И, кроме двух этажей чимчильбана, там ещё расположено много других арендаторов.
Если будете путешествовать по Корее, и захотите получить опыт такого ночлега, лучше подготовьтесь заранее, и найдите в нужном вам городе чимчильбан. На хангыле, корейском алфавите, это пишется как 찜질방. Или просто ищите знак парикмахерской (крутящийся тубус справа) рядом с цифрами “24”.