сауна борисоглебск воронежская область
Сауна борисоглебск воронежская область
СПА-банный комплекс «ЛЕПОТА» приглашает посетить русскую баню в Чигораке.
Атмосфера русского быта, царящая в «Лепоте», подарит вам удивительное ощущение легкости и душевного комфорта.
Липовая парная с отделкой из гималайской соли при высокой температуре насыщает воздух отрицательными ионами соли. В результате чего он становится антисептиком, уничтожая болезнетворные бактерии. Микроклимат становится похожим на морской.
Баня круглосуточно находится в рабочем состоянии.
Максимальная температура парной составляет 120°С.
Для создания духа парной мы используем настои трав: эвкалипт, мята, лаванда. Незаменимые помощники в бане –веники. Широкий ассортимент удовлетворит потребность самых взыскательных гостей.
После посещения парной любители контрастных процедур могут освежиться холодной водой из обливного ведра, понежиться в кедровой бочке на целебном настое трав или поплавать в бассейне с кристально чистой теплой водой + 26°С, безопасной для организма человека. За этим следит профессиональное оборудование, включающее трехфазную систему очистки воды в бассейне и деликатное хлорирование.
Мы организовали все условия для добротного отдыха. Вас ждут караоке и др. развлечения. В банкетном зале можно отведать блюда из меню домашней русской кухни, а также фирменный травяной чай собственного местного сбора и натуральный клюквенный морс.
Мы любим наших гостей и стараемся создать все условия, чтобы вы возвращались к нам вновь.
АКЦИЯ «ОСЕНЬ В ЛЕПОТЕ»
АКЦИЯ «ЖАВОРОНКИ В ЛЕПОТЕ»
русская баня с бассейном
В русском отделении
Русская липовая парная на дровах
Бассейн 3х5 м с противотоком,3 гидромассажные форсунки
Температура воды 22–23°С
Кедровая бочка
Большой зал для релаксации
Раздевалка
Банкетный зал
Большой плазменный телевизор
DVD/Караоке
Теплые полы
Кондиционер
Минимальное время заказа 2 часа
Вместимость: до 20 человек
стоимость аренды:
• 4 чел. 1400 рублей/час
• 5-6 чел. 1600 рублей/час
• 7 чел. 1800 рублей/час
• 8-12 чел. 2500 рублей/час*
* свыше 12 человек доплата 250 рублей с чел./час
В аренду входит:
Одноразовые тапочки
Полотенце
Женское парео
Мужской килт
Банные шапочки
Дети до 8 лет бесплатно
Дети до 8 лет посещают наш комплекс бесплатно!
В целях безопасности по запросу предоставляем детские надувные круги и нарукавники
Эфирные масла для бани: как не ошибиться в выборе, чтобы не навредить своему здоровью?
Если вы запланировали поход в баню, обязательно возьмите с собой эфирные масла: но как выбрать из огромного ассортимента натуральное и безопасное для здоровья?
Проблема в том, что «новичкам» в ароматерапии очень трудно определиться, ведь на рынке сотни производителей и названий. Далеко не все эфирные масла радуют нас своим качеством.
Нередко в составе присутствуют химические компоненты, вредные для здоровья. В условиях жаркой парной могут проявить свои не лучшие свойства и вызвать астматический приступ.
В этой статье вы узнаете, какие существуют виды эфирных масел и их особенности. После прочтения вы легко сможете подобрать для себя чистые и полезные средства для красоты и здоровья.
Вид 1. «Возбуждающие» К ним можно отнести: лаванду, герань, пихту, жасмин. Они придают бодрости, поднимают настроение и укрепляют иммунитет.
Вид 2. «Успокаивающие» Это мандарин, иланг-иланг, лимон, грейпфрут. Снимают нервное напряжение и успокаивают.
Вид 3. «Дезинфицирующие» Эвкалипт, ромашка, мята, кедр, можжевельник, зеленый чай, душица, шалфей. Снимают мелкие воспаления на коже, залечивают раны.
Полезные советы в выборе качественного эфирного масла:
1.Покупайте продукцию известных, проверенных брендов.
2. На упаковке должна быть правильная надпись: « 100% натуральное, чистое и цельное»
3.Флакон с ароматным концентратом должен быть только из темного стекла, с дозатором от намеренного вскрытия. Объем не более 10 мл.
4.Лучший вариант – размещение на упаковке информации о названии растения на латыни, его род и вид. Страна производитель, срок годности.
Важная рекомендация: в домашних условиях перед применением проведите контрольный тест: капните масло на чистую салфетку и понаблюдайте в течение 30 минут. Появились жирные или цветные разводы – повод задуматься о натуральности продукта.
Обязательно проверяйте масло на аллергическую реакцию вашего организма. Это сделать совсем не сложно, но это убережет вашу семью от неприятных последствий:
1.Несколько капель нанести на ватный диск и периодически вдыхать аромат. Натуральное масло не вызывает головную боль и неприятные ощущения в течение дня.
2.Смешать концентрат с любым растительным маслом в соотношении 1:4. Смесь нанести на сгиб локтя. Положительный результат – отсутствие покраснения или воспаления на этом кожном участке.
Любители ароматерапии в бане, смело выбирайте натуральный растительный концентрат, вооружившись нашими практическими советами.
Как правильно ходить в баню: советы новичкам.
Друзья, чтобы поход в баню был максимально полезным для здоровья и души, советуем прислушаться к нашим правилам посещения бани:
1. При наличии заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет допуска к банным процедурам.
3. Алкоголь и баня вещи несовместимые. При высоких температурах в парной можно заработать проблемы с сердцем.
4. Украшения, очки, часы перед заходом в парилку необходимо снять, т. к. при нагреве на коже останется сильный ожог.
5. Перед заходом в парную примите теплый душ с мылом, чтобы очистить кожу от сальных желез. Голову при этом мочить не нужно, чтобы избежать перегрева и теплового удара. После этого насухо оботритесь полотенцем. Не забываем надеть на голову войлочную шапочку.
6. Первый заход в парную длится не более 5 минут. Сидеть нужно на нижнем полкЕ, там температура ниже. На выходе обернитесь в простынь, чтобы сохранить тепло.
7. Отдыхаем 10 минут. Устраиваем чайную паузу. Хорошо, если это травяной чай с мятой и медом, он разогревает тело и поднимает настроение.
9. Устраиваем короткий 30 секундный перерыв. Принимаем холодный душ или прыгаем в бассейн. Какой перепад температур резко сужает раскрывшиеся поры и кожа становится упругой и эластичной, разглаживаются морщинки.
11.Паримся лежа, так наши мышцы полностью расслаблены и лучше прогреваются. Чтобы получить максимальный эффект от массажа, лучше лежать на верхнем полкЕ, загребая веником целебный жар с потолка. Затем вибрируем веником около тела. Крутим над потолком. И быстро прикладываем его груди, спине, животу или ногам. Также поддержите веник около лица, активно вдыхая аромат носом и ртом.
12. Не лейте на каменку много воды, воздух из-за высокой влажности становится тяжелее и дышать будет труднее. Ну а теперь можно и похлестать себя, совершая большие амплитудные движения. На этом парильные процедуры окончены!
13.Закончив массаж, резко вставать нельзя! Нужно немножко полежать на лавке, затем сесть, чтобы дать нашему кровообращению и давлению нормализоваться. Теперь под прохладный душ.
Соблюдая простые правила бани, вы ощутите легкость во всем теле, ясность в голове, помолодеете и прибавить здоровья. Будьте всегда красивы и здоровы!