размер веника для бани
Веники для бани: заготавливаем, вяжем, храним, паримся
В чем польза банного веника
Ответы давно найдены, и лежат они в области биологии, физиологии и гигиены человека. Парение веником оказывает на организм комплексное воздействие: массажирует, улучшает кровообращение, усиливает метаболизм, вызывает обильное потоотделение, расширяет поры – вредные микроорганизмы и токсины, на выход!
И многое зависит еще от вида веника: листья содержат эфирные масла, которые по-особому действуют на организм: убивают микробов, уничтожают бактерии, омолаживают кожу, улучшают ее состояние. Адепты современной русской бани используют около 80 видов веников, они могут быть монофлерными (из одного вида растений) и смиксованными из двух и более видов. Вот какое полезное воздействие оказывают самые популярные разновидности:
Березовый. Самый популярный веник, альфа, омега и духовная скрепа русской бани. Береза выделяет большое количество эфирных масел, которые лечат заболевания верхних дыхательных путей и легких, очищают поры кожи, стимулируют работу почек, снимают боли в суставах и мышцах, замедляют воспалительные процессы. Курильщикам и людям, страдающим астмой, врачи часто рекомендуют париться березовыми вениками.
Дубовый. Дубовый веник для бани заживляет ссадины, улучшает состояние кожи (врачи рекомендуют его при гиперфункции сальных желез, излишней пористости и акне), устраняет признаки аллергии, астмы, снимает воспаления, головную боль и понижает высокое артериальное давление).
Липовый. Успокаивает, нормализует работу нервной системы, очищает бронхи, лечит простуду, благоприятно воздействует на легкие, ускоряет регенерационные процессы – люди часто замечают, как после бани с липовым веником затянулись ранки и царапины.
Ольховый. Листья ольхи содержат вещества, по воздействию на организм сходные с ацетилсалициловой кислотой; им парятся при сильных болях в суставах и мышцах, при артритах, ревматизме, подагре.
Осиновый. Используется при обострениях ревматизма и подагры, укрепляет иммунитет, делает его устойчивым к вирусам, положительно влияет на нервную систему.
Эвкалиптовый. Оказывает прекрасное ингаляционное воздействие. Эвкалиптовый веник незаменим при болезнях бронхов, гортани и трахеи, и для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Рябиновый. В каком-то смысле является «антивеником», он не расслабляет, наоборот: мобилизует ресурсы организма, приводит в состояние бодрой сосредоточенности, повышает внимание, тонизирует, стимулирует умственные и физические способности к плодотворной работе. Это надо знать, и не парится им перед сном.
Веники для бани делают из черемухи, можжевельника и орешника; в них добавляют зверобой, душицу, черемуху, малину, донник, мать-и-мачеху, пижму. Наши предки любили париться ароматными вениками из бузины, применяли вишню и смородину – но только свежими, заготавливать впрок и даже запаривать их нельзя. Полки устилали травяными сборами, пучки травы подвешивали под потолок.
К сожалению, в продаже очень редко встречаются легкие и небольшие по размеру банные веники. Их практически нет. Причина проста и понятна. Изготовить веник большого размера гораздо проще. Производители, которые «штампуют» веники десятками тысяч, отправляя их оптом в бани, сауны и магазины, сильно об этом не задумываются. Мы, в Баня.ру, собрали и подготовили для вас эксклюзивный продукт. Основное и главное требование к которому: веники должны быть небольшими, легкими, «собранными», связаными из тоненьких веточек, правильно высушеными. Обязательно иметь строго круглую форму, а не продолговатую (что увеличивает комфорт парения и исключает эффект удара хлыстом). Рады предложить вам эту серию, которую мы назвали – “Люкс”.
Поэтому мы уверены, взяв такой уникальный веник в руку, вы сразу почувствуете существенную разницу с другими экспонатами. Вам сразу же захочется пойти в баню и их опробовать. Попарившись ими хоть раз в жизни, вам врядли захочется пользоваться другими вениками. Веники серии “Люкс” обладают еще одним неоспоримым экономическим преимуществом: они долговечны и выдерживают при правильном парении до пяти бань!
Немного математики
В среднем, за посещение бани человек делает порядка 1000 возвратно-поступательных движений банным веником. Средняя разница в весе большого банного веника и нашего уютного веника “Люкс” (с учетом размеров и скопления влаги) составляет 250 грамм. Умножаем этот вес на количество 1000 взмахов и получаем лишнюю нагрузку на руки в 250 кг. А если вы паритесь двумя вениками, то и все 500 кг ложатся на ваши мышцы рук, спины и ног. Надеюсь эти ненужные килограммы веса веников прозвучат для вас убедительно. Даже если будет погрешность в рассчете, то она будет незначительной.
Надеюсь, эта заметка была вам полезна! А информация из нее поможет вам в дальнейшем получить истинное удовольствие от парения и бани в целом.
Желаю вам легкого пара! А с нашими вениками “Люкс”, он реально будет легким и люксовым! )
Изготовление веников для бани
Существует огромный выбор банных предметов. Опытным банщикам не все равно, из какого материала, и по какой технологии его изготовили. В данной статье расскажем все о банных вениках и сроках их заготовки: как правильно изготовить, нарезать, связать.
Когда лучше срезать и заготовить веники для бани
Следует не забывать, что осуществлять это надо в начале лета. В последних числах мая, примерно через 50 дней со дня пасхи. После дождей, когда уже устоялась теплая и сухая погода. К тому времени листва становится свежей, мягкой и ароматной.
Веник может быть сделан:
Его можно связать из каждого дерева или растения. Для людей непосвященных этот предмет лишь инструмент, которым можно от души хлестать соседа.
Фото с сайта красноярск-строй.рф
Не следует собирать сырье для вязки с начала августа, исключение изделие из дуба.
По народным поверьям в это время деревья и растения начинают терять полезные свойства и свою силу, которая так необходима для целебного эффекта.
Несколько правил заготовки:
Как правильно сделать веник для бани
Специалисты по заготовке рекомендуют запасаться банными принадлежностями впрок, используя каждый раз свежее изделие. Потому что после очередного похода в парную, образец теряет свои свойства, листву и форму, превращаясь в ободранную метлу.
После сбора сырья его необходимо предварительно подсушить:
Что касается объема продукта, то он не должен быть слишком большим. Главное чтобы было удобно парить, а предмет комфортно лежал в руке парильщика.
Длина связки по стандарту не должна быть более 60 см.
В правильном изделии, прутья загибаются внутрь. Матовая сторона листьев должна прилегать к центру, а глянцевая, и гладкая – смотреть наружу.
Способы сушки веника
Создать заготовку– еще полдела, далее необходимо хорошо ее высушить.
Связать банный букет не так сложно, сложнее всего правильно высушить, сохранив его полезные свойства.
[focustext title=»» icon=»exclamation» color=»warning»]Свежие образцы лиственных пород, например, из березы или дуба не требуют большой подготовки, их достаточно сполоснуть теплой водой.[/focustext]
Заваривать кипятком свежий сбор не следует, это делается для многоразового применения. Сухой, напротив, требует специальной подготовки.Сначала его нужно ополоснуть теплой водой, далее на две минуты опускают в холодную воду.
Есть несколько способов сушки, которые чаще всего используют банщики:
Например:
Лучше всего сушить заготовки в подвешенном состоянии, листьями вниз, прутьями вверх. Не вешайте вееры слишком близко друг к другу, иначе они плохо высохнут.
Бывает, что листья становятся слишком пересушенными. Не стоит расстраиваться и выкидывать заготовку, ее еще можно реанимировать.
Перед самой процедурой оставьте ее париться в горячей воде дольше, чем в меру подсушенные атрибуты.
Далее подержите над раскаленной каменкой. От пара сухой образец быстро восстановит первоначальный вид, и его будет сложно отличить от только что собранного.
Фото с сайта obyavleniya-l-penza.ru
Как связать банный веник
Есть много способов вязки. Рассмотрим подробно самый необычный, с помощью которого можно сделать данный предмет очень прочным и надежным.
Не вяжите прутья с помощью проволоки. В парной при высокой температуре она сильно нагревается, и человек может заработать ожог. Лучше используйте веревки из хлопка или обычный медицинский бинт.
Как правильно хранить веник для бани
После того как прутья с листьями хорошо просохли, необходимо обеспечить им надлежащие условия хранения. При правильном уходе изделие может прослужить в среднем 2 года.
[focustext title=»» icon=»asterisk» color=»fine1″]Неплохим местом для хранения веника в доме можно считать балкон. Но помните, что там ничто не защитит ваше изделие от коварных солнечных лучей.Если лоджия застеклена, можно завесить окна фольгой, так вы обезопасите изделие.[/focustext]
Некоторые умельцы практикуют хранение связанных ветвей в сарае или крыше дома. Образцы укладывают рядом друг с другом, покрывая их одеялом из сена. Хорошая идея, но только для засушливой погоды.
Еще один вариант. Можно взять картонную коробку с отверстиями и уложить в неё пластом сразу несколько брикетов сырья. Это самый лучший способ после подвешенного хранения. Потому что листья не пересушиваются и сохраняют правильную форму веера.
Фото с сайта obyavleniya-l-penza.ru
Заключение
Кажется, нет на свете таких людей, которые могут представить себе русскую баню без хорошего веника. Недаром, с самых древних времен этот аксессуар считается эффективным средством от любых физиологических и психологических недугов. Спектр воздействия веника довольно широк. Нужно только правильно собрать материал и правильно его подготовить. Если вы хотите не только расслабиться, но и поправить здоровье, внимательно отнеситесь к выбору состава для изделия. И не забывайте о наших советах. Ведь правильный веник способен не только вернуть к жизни уставших, но и поставить на ноги больных.
Как заготовить веники для бани правильно
Изначально русский банный веник имел сугубо утилитарное предназначение. Древние славяне не задавались вопросом: как правильно заготавливать веники для бани? Они просто пользовались пучком древесных веток вместо мочалки, а роль мыла играла зола из очага.
Постепенно веник приобрел всеобщее признание и стал почти предметом культа. Вполне заслуженно, надо отметить.
Какая же баня без веника.
Размеры веников для бани
Слова: ладонник, двудланник, охальник, и травяник нам почти ни о чем не скажут. Ну, разве что охальник – в значении «бесцеремонный».
А между тем, это не что иное, как обозначения размеров банных веников.
Ладонник – самый маленький веник.
Двудланник – веник привычного нам размера.
Охальник – не шалун, а самый «крупнокалиберный» веник.
В зависимости от того, как и когда заготавливать веники для бани, можно получить либо мягкий пушистый ладонник, либо мощный лапоть, если вязать его из огрубевших к концу лета побегов.
Правила заготовки
Общие правила
В какое время заготавливать веники для бани из трав – зависит от конкретного лекарственного растения, так как сроки их сбора различны. Общее правило заготовки лечебных трав своими руками: нужно собирать их в самом цвету.
В Сибири и на Алтае в веники ввязывают золотой корень – родиолу розовую. Корни копают поздней осенью или рано весной.
Побеги для банных веников заготавливают только из здоровых растений. От промышленных зон следует отступить на 3 км, от крупных автотрасс – на 1 км. Сушка осуществляется в естественных условиях, в продуваемых затененных помещениях.
Как правильно заготовить веники для бани? Заготовка веников ведется в сухую погоду. Инструкция не предусматривает каких-либо жестких стандартов, но лучше брать ветки с молодых растений. Хранить только что заготовленные ветки плотным слоем нельзя – сгорят, побуреют.
Выбирают прямые тонкие, до 0,5-0,7 см, хорошо облиственные побеги. Укладка делается следующим образом: внутрь идут более толстые прутья, а по краям обкладываются тонкими, так, чтоб они «смотрели» внутрь. Комель обшмыгивают от листьев, и крепко стягивают в двух местах джутовым шпагатом.
Аккуратно собранный веник имеет уплощенную округлую форму, ручка у него ухватистая, удобно лежит в руке. Затем веники, связанные попарно, вывешивают комлями вверх на чердак или под навес — фото, обычно там они и хранятся вплоть до применения.
Растения, пригодные для банных веников
Веник для бани из березы.
Сроки заготовки. Если в Центральной России счет ведется от Троицына дня, то на севере смотрят по величине листа: как только лист стал размером с царский пятак (обычные 5 рублей тоже подойдут), можно ломать.
Следует вооружиться ножом или секатором, потому что на самом деле летняя береза ломается достаточно плохо. Годятся все виды, у нас произрастающие, но особенно хороша береза повислая.
Берут упругие и гибкие ветки молодых растений дуба, которые растут в тени более старших деревьев. Предпочитают ту дубовую поросль, рядом с которой кустятся лопухи. Все просто: лопух очень любит плодородную почву, а дуб на такой земле дает здоровый и крепкий лист. На сбор дубовых веников отводится гораздо больше времени – до середины сентября.
Совет!
Чтобы получить максимум пользы от липового веника, берите его в баню в свежем виде, прямо с дерева.
Это касается многих других деревьев и трав: свежий веник ничуть не хуже, а во многих случаях лучше высушенного.
Веник из липы удваивает лечебный эффект, если его использовать одновременно с липовым отваром, или липовым же медом.
Осторожно: если концентрация паров пихтового масла в воздухе достаточно велика, могут быть проблемы у людей с заболеваниями сердца.
Сердечникам лучше обходить стороной и мяту перечную.
Эвкалипт – уроженец Австралии, но успешно растет на юге России и в Крыму. Обладает широчайшим спектром воздействия – ушибы, растяжения, воспаления в мышцах и суставах, невралгии и прочее. Но лучше всего эвкалипт известен как мощное средство против простудных заболеваний.
Довольно непривычный хвойный веник из сосны.
Ягода калины известна каждому, а вот веник из этого растения встречаются реже.
Если знать, как правильно заготавливать веники для бани из различных растений, то можно извлечь пользу абсолютно из любого представителя нашей флоры. И не только нашей.
О том, как веники запаривать
Чтобы веник не потерял свои целебные качества, запаривать его нужно бережно. Макать в кипяток следует только крапивный веник, и то на несколько секунд, чтобы убрать жгучесть.
Запаривание изделий — тоже ответственный этап
Водяная баня. На бак с горячей водой положить деревянную решетку, на нее банные веники, сбрызнуть их, и укрыть плотной тканью на час. Для большей пользы веники можно чередовать с пучками трав (зверобой, душица, тимьян и прочие), а вместо воды в бак налить травяной настой.
Банный букет. В емкость с горячей водой комлями ставятся веники. Листья сбрызгиваются водой, и оставляются на несколько часов. Перед сеансом веники еще раз сбрызгивают теплой водой.
Заключение
Не исключено, что в одном из веников заключено лекарство именно для вашего здоровья. Цена на веники для бани несопоставимо меньше цены на медицинские препараты, а процедура применения этого народного снадобья куда приятнее таблеток и уколов.
Вы узнали многое о том, как заготавливать веники для бани. Добавит знаний видео в этой статье. Узнав эти простые, но полезные старинные приемы, вы сможете своими руками запастись бодростью и положительной энергией.
Правильный веник для бани – какой выбрать, как вязать и запаривать
Добавление статьи в новую подборку
Веник для бани можно вязать из разных пород деревьев. Давайте разберемся, какому материалу стоит отдавать предпочтение и как из него сделать веник, который не осыплется после запаривания.
Банные процедуры укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, выводят токсины из организма, омолаживают кожу, избавляют от похмелья, успокаивают нервы и расслабляют. Основным «рабочим инструментом», который создает неповторимую атмосферу и формирует приятный микроклимат, является веник для бани.
Популярные веники для бани
Описанные ниже банные веники не только отлично парят, но и обладают ценными лечебными свойствами.
Березовый веник для бани
Этот веник является настоящим символом русской бани. Береза – самая популярная и универсальная порода дерева, поистине волшебный гость из мира растений. В ее листьях содержатся витамины А и С, эфирные масла и дубильные вещества. При нагревании они выделяются в огромном количестве, обеззараживая воздух и уничтожая микробов.
Березовый веник служит для профилактики легочных заболеваний, простуд и бронхитов, оздоравливает заядлых курильщиков. Он поднимает тонус, стимулирует кровообращение, снимает отечность. Хорошая обработка березовым веником разглаживает морщины, улучшает цвет кожи, ликвидирует прыщи и заживляет ранки.
Дубовый веник для бани
Многие знатоки бани предпочитают именно дубовый веник. Царь русских лесов также обладает массой полезных качеств. Особенно он будет полезен обладателям жирной кожи, желающим снять воспаления и заживить старые раны. После него кожа приобретает чистый, матовый оттенок и становится ровной.
«Дубовый лекарь» приходит на помощь гипертоникам, профессиональным спортсменам, людям, чья деятельность связана с нервной работой. Он снижает артериальное давление, мгновенно успокаивает и расслабляет, заставляя забыть о проблемах. Врачи рекомендуют дубовые веники тем, у кого повышенная потливость, сопряженная с неприятным запахом.
В отличие от березового веника, дубовый дает больше пара и его можно брать с собой несколько раз. Правда, в бане он окажется тяжелее березового и махать им придется усерднее.
Веник из липы для бани
Зимой такой веник становится особенно актуальным. В холодное время года иммунитет и общее состояние организма подорвано отсутствием свежих фруктов и овощей, пасмурной погодой и темнотой. Взбодриться поможет липовый веник.
Он препятствует развитию простуды, воспалительных процессов, стимулирует иммунитет, снимает головные боли и устраняет бессонницу. А если еще запить поход в баню отваром из липы вместо привычных напитков, можно считать себя обновленным здоровым человеком.
Липовый веник может заменить косметический кабинет – он отлично отбеливает кожу, заживляет шрамы и рубцы, оставшиеся от прыщиков и угрей и после выведения веснушек.
Хвойные веники для бани
Они включают различные подвиды. Сюда относятся кедровые, пихтовые, еловые и другие банные веники. Они менее популярны из-за своей «грубости», поскольку выдержать хлестание иголками способен не каждый парильщик-любитель. А уж людям с нежной кожей или заболеваниями верхних ее слоев подобные процедуры и вовсе противопоказаны.
При неумелом обращении с хвойным веником можно расцарапать поверхность кожи, что сведет на нет полезный эффект.
Хвоя – это редкий по силе своего целебного воздействия материал. Ее применяют при лечении туберкулеза и ревматизма, серьезных болезней легких, зубной и головной боли, для релаксации и успокоения расшатанных нервов. Дополнительно вы получаете бесплатный сеанс ароматерапии, ведь с запахом свежей хвои мало что может сравниться по силе положительного влияния.
Самое приятное, что заготовить хвойный веник вы можете в любое время года.
Чтобы уменьшить «колкость» хвойного веника, дополните его по периметру ветками лиственных пород и запаривайте подольше.
Веник для бани из крапивы
Это серьезный «домашний терапевт», жесткое средство профилактики и лечения многих опасных заболеваний. В бане его используют нечасто, но если вам захотелось чего-то экстремального и нетрадиционного, тогда это – лучший вариант. Многих, наверное, пугает повышенная жгучесть крапивы, но не все знают, что после хорошего распаривания она уже менее капризна. Вместо знакомых волдырей на коже остается легкое покраснение, а сам процесс парения сопровождается пощипыванием.
Считается, что парение крапивным веником улучшает состояние при ревматизме, помогает организму справляться с болезнями печени и почек, устраняет мышечные спазмы, восстанавливает кожу после сыпи и угрей.
Необычные веники для бани
Самыми нежными считаются черемуховый, смородиновый и вишневый веники для бани. Черемуховые веники обладают приятным ароматом, а в их листьях содержатся антисептики и иные полезные вещества. Они способствуют заживлению ран и язвочек, лечат простуду, укрепляют волосы и омолаживают кожу.
Веники из вишни и смородины очень легкие, ароматные и мягкие. К несчастью, они не очень прочные и быстро рассыпаются.
Кстати, никто не запрещает вам делать комбинированные веники и добавлять веточки таких экзотических растений, как эвкалипт, мята, можжевельник, малина, ромашка и т.д.
Когда нужно заготавливать сырье для веника
Лучшая пора для поиска и заготовки веников для бани – это середина лета. Только в эту пору листочки максимально «готовы» к тому, чтобы превратиться в веник, они мягкие, ароматные и нежные. Впрочем, начало заготовок приходится на Троицу, она каждый год выпадает на разное время (через 49 дней после Пасхи). Как правило, это конец мая − первая декада июня.
С окончанием заготовок тоже все ясно – после 2 августа (на Ильин день) по народным поверьям нет смысла вязать любые веники, за исключением дубовых. Считается, что деревья начинают терять свою целебную силу и уже не обладают тем полезным эффектом, который присутствовал изначально.
Какое сырье подойдет для банного веника
Заготавливать веники советуют в сухую и теплую погоду. Постарайтесь сразу же избавиться от искушения нарвать веток из ближайшего чахлого леска. Специалисты не рекомендуют использовать заготовки из следующих зон:
Срезая ветки, обращайте внимание, надежно ли крепятся листья к основанию, они не должны отваливаться от простой тряски. Выбирайте ветки без колючек, зазубрин, а также те, с которых не капает смола.
Берегите деревья! Срезайте минимально необходимое количество веток. Для веников идеально подходят ветки молодых деревьев (возрастом до 3 лет) – они отлично гнутся и богаты живительной силой.
Вообще, обычно не нужно лезть за ветками на верхушку дерева. Все равно пригодные образцы обычно растут ближе к земле. Если вести речь о березе, то «высшим классом» считаются деревья, растущие у воды, их обычно называют «плакучие березы».
Проверить «качество» будущего веника можно уже при срезке веток. Если листики шершавые, то такие ветки лучше не брать. Они должны быть гладкими, мягкими и бархатистыми. Срезать молодые побеги лучше с боков при помощи секатора.
Не укладывайте свежие ветки в пакеты, мешки и сумки – они могут слежаться и потерять эластичность. Для транспортировки домой лучше аккуратно перевязать будущие веники и либо сложить в машину, либо пронести в руках. Не стягивайте ветки намертво, их еще нужно будет просушить.
Как правильно вязать веник
Ветки должны несколько дней подсохнуть в помещении, изолированном от солнечного света. Далее подберите ветки примерно одинаковой длины либо обрежьте их. После этого нужно очистить 1/3 каждой ветки от листьев.
Собирайте ветки в пучок, закладывая в центр более толстые ветки, а вокруг укладывайте тонкие и связывайте. Все ветки должны загибаться внутрь, внутренняя сторона листа (матовая) должна смотреть в центр веника, а гладкая и ровная внешняя – наружу. Толщина веника должна быть небольшой, чтобы его комфортно было держать и использовать парильщику. Что касается длины, то она обычно невелика – не больше 60 см.
Связывание веника можно осуществить несколькими способами. Мы расскажем вам об одном оригинальном методе, который позволяет связать надежный и прочный веник.
Для начала следует взять две равные части одного будущего веника и сложить их основаниями крест-накрест так, чтобы одна часть имела запас около 10 см. После этого нужно плотно перевязать их в месте пересечения. Затем аккуратно переложите «короткий» веник на «длинный», попутно скручивая его, плотно прижимая внахлест. После этого следует дополнительно связать части веника в 15-20 см от места первой перевязки. При желании можно сделать еще одну перевязку, но пушистый «хвост» с листьями в любом случае надо оставлять свободным.
Для перевязки используйте пеньковую или хлопчатобумажную веревку, но ни в коем случае не перевязывайте веник проволокой. В бане она сильно нагревается и возрастает вероятность получить ожог.
Как правильно сушить и хранить веники для бани
Перед использованием веник следует тщательно просушить. Идеальный вариант – чердак дома или собственно баня. Сюда не проникают солнечные лучи, к тому же есть возможность аккуратно подвесить пучок основанием вверх. Не жалейте места – развесьте веники на достаточном расстоянии друг от друга, так они лучше просохнут и проветрятся.
Во время сушки веник должен висеть основанием вверх
Как вариант, можно осторожно разложить их на газете в прохладном месте. Веники следует ежедневно переворачивать, а если они хранятся навалом, то нижние и сырые нужно класть наверх импровизированной «кучи».
После сушки нужно обеспечить подходящие условия хранения. Лучше всего веники сохраняются в прохладе и тени. Отметим следующие варианты хранения:
Как правильно запарить веник для бани
Чтобы париться в бане с веником было особенно приятно, перед использованием его нужно правильно запарить. Причем веник из разных пород деревьев запаривают немного по-разному.
Как запарить березовый веник
Есть несколько способов запарить березовый веник. Не стоит устраивать ему «стресс» в кипящей воде. Так ветки лишатся листьев, и вы останетесь без веника. В этом деле предпочтительны более «гуманные» способы.
Как запарить дубовый веник
Дубовые листья более жесткие и требуют немного другого подхода.
Как запарить хвойный веник
Сосновый веник запаривают в течение 10-15 минут перед использованием. Баня с веником из сосны – хорошее лекарство в борьбе с простудой.
У ели более тонкие и острые иглы, поэтому запаривать еловый веник нужно около 30 минут. Зато париться им очень полезно – это улучшает кровоток, выводит шлаки, устраняет мышечные боли. Во время работы с еловыми ветками нужно соблюдать осторожность – у людей с чувствительной кожей серия уколов может вызвать раздражение.
Пихтовый веник помещают в горячую воду на 15-20 минут. Он наполнит воздух целебными эфирными маслами, а также поможет справиться с кашлем, успокоит нервы и улучшит сон.
Можжевеловый веник запаривают немного дольше – 30 минут и более. Но поскольку он очень колкий и сильно нагревается, париться с ним нужно осторожно, только слегка прикасаясь к коже. Зато он дезинфицирует воздух и приятно пахнет.
Веник из туи в бане используют нечасто, хотя туя на садовых участках – растение распространенное. Ветки у него не такие жесткие и колючие, поэтому веник достаточно подержать в кипятке 20 минут. Приятный хвойный аромат туи оздоравливает воздух, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, снимает нервное напряжение.
Как запарить веник из крапивы
Листья крапивы хоть и колючие, но не жесткие и запаривать их нет нужды. Такой веник достаточно на 2-3 минуты опустить в горячую воду, а затем на такое же время переложить в тазик с холодной. Проделать это следует несколько раз – такое чередование нагревания и охлаждения смягчит крапивную жгучесть, а полезные свойства сохранит и можно париться на здоровье!
Недаром в старину говорили: «в бане веник дороже денег». Хороший веник способен быстро «вернуть к жизни» уставших парильщиков и поставить на ноги хворых. При правильном хранении он прослужит вам около 2 лет.