пожилые подруги на даче
Дача для пожилых людей – как сделать ее максимально безопасной
Из этой статьи вы узнаете:
Какую пользу приносит дача для пожилых людей
Как сделать пребывание на даче для пожилых людей максимально безопасным
Как правильно сочетать работу и отдых пожилому человеку на даче
Многие люди, выходя на пенсию, мечтают о спокойной жизни на собственном дачном участке. Дача для пожилых людей – это отдушина, место отдыха и неторопливой, несуетной работы «для себя». Вырвавшись из трудовых будней, пожилой человек с головой окунается в дачную жизнь, и порой так увлекается, что забывает простую истину: дача для пожилых людей может быть не только во благо! Все хорошо в меру, в том числе – и дачные хлопоты. Как сделать дачу для пожилого человека комфортной, удобной и безопасной?
Дача для пожилых людей: плюсы и минусы
Давайте сначала поговорим о преимуществах перевозки пожилых людей на дачу. В дачной жизни много плюсов:
Пожилой человек на даче наконец-то начинает работать «на себя», ему уже не нужно выполнять чьи-то распоряжения, пытаться кому-то угодить.
Свежий воздух и зелень, которая окружает его, успокаивают, укрепляют здоровье, восстанавливают душевное равновесие, нервы.
Если на дачу к пожилому человеку отправляют внуков, то это тоже один из поводов для радостного настроя. Теперь он видится с ними чаще, может посвятить себя заботе о них, поэтому постоянно бодр, свеж и готов к свершениям.
Переезд на дачу для пожилых людей имеет и другие плюсы, но давайте поговорим и о минусах. Самый основной – ущерб здоровью, который может нанести перенапряжение на даче. Даже самый физически крепкий и здоровый человек не должен забывать, что годы, к сожалению, не укрепили его физически, и в пожилом возрасте необходимо беречь здоровье, которое с каждым годом становится все более хрупким. Поэтому дача для пожилого человека не должна стать источником проблем со здоровьем, а чтобы этого избежать, нужно соблюдать несколько простых правил.
Покупая дачу для пожилого человека, позаботьтесь и об инструментах, которыми он будет пользоваться в процессе садово-огородных работ. Специальный инвентарь для пожилых людей сконструирован таким образом, чтобы уменьшалась нагрузка на суставы, мышцы спины. В частности, для пожилых людей будет уместно использование легкой пластмассовой лейки вместо тяжелой металлической. Чтобы не напрягать руки и спину, нужно использовать на даче лейку небольшого объема, а чтобы снизить травмоопасность – с двумя ручками.
Чтобы дача для пожилых людей стала источником радостей, а не болезней, приобретайте инвентарь с длинными черенками. Некоторые инструменты (например, маленькие грабельки-трезубцы), как правило, продают только с короткой рукояткой. Если вы заботитесь о вашем пожилом родственнике, самостоятельно замените короткую рукоять на длинную.
Если пожилой человек в своей работе будет использовать стремянку, позаботьтесь о том, чтобы и ее сделать безопасной. Для этого нужно набить на перекладины гофрированную резину, чтобы не соскальзывала нога. После дождя пожилому человеку нужно использовать удобную обувь с безопасной резной нескользящей подошвой.
Все лестницы на даче должны иметь перила и шероховатую (нескользящую) поверхность. Дача для пожилых людей не должна иметь «подводных камней» – все мелочи предусматривайте заранее, ведь именно из-за таких, на первый взгляд, пустяков, часто и случаются ушибы и травмы.
Читайте материал по теме: Забота о пожилых людях
Как сделать дачу для пожилых людей удобной и безопасной
Дача для пожилых людей должна быть не только безопасной, но и удобной. Чтобы достичь этого, нужно лишь тщательно продумать детали и кое-что предусмотреть при планировке участка.
Огород
Подавляющее большинство пожилых людей рассматривает дачу как «полигон» для разведения овощей и плодово-ягодных растений. У многих пожилых людей есть опыт, который они получили, когда были в гостях у старших родственников за городом, и они бережно хранят полученные знания, пытаясь внедрить на своей даче те же традиции и «законы земледелия». Поэтому иногда приходится здорово «потрудиться», чтобы рассказать о новых технологиях и убедить пожилого человека внедрить их на своей даче.
Первое, что необходимо предусмотреть на даче для пожилых людей, – это широкие и ровные межи с твердым и нескользящим покрытием. Иногда пожилые люди протестуют, считая, что таким образом площадь участка расходуется «непроизводительно». Тем более что садово-огородные традиции предписывают делать межи, ориентируясь на самый большой размер ноги у членов семьи.
Также на даче для пожилых людей обязательно внедрите жесткую окантовку грядок. Это тоже может поначалу вызвать неприятие у вашего пожилого родственника, но со временем он оценит нововведения. Оптимальная ширина межей – не менее 60 сантиметров. По такой дорожке можно провезти тележку без вреда для грядок, на ней удобно расположиться на низком стульчике или табурете.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Возможно, по предписанию врача, вашему пожилому родственнику рекомендуется работать даже не сидя, а полулежа. Широкие межи в таком случае подходят идеально. Но опасайтесь переохлаждения, обеспечьте ваших пожилых родственников специальными ковриками под колени. Можно использовать для этих целей туристическую «пенку». Как вариант решения проблемы – высокий огород с грядками на уровне пояса.
Дорожки
Делая садовые дорожки на даче, ориентируйтесь не только на себя. Там, где легко пройдет взрослый и даже ребенок, пожилой человек может встретить непреодолимые препятствия. Дорожки должны быть широкими, ровными, с нескользящей поверхностью. Тропинки на даче для пожилых людей должны быть хорошо освещены в любое время суток.
Если рельеф земли неровный – сделайте лесенки с перилами. Ступеньки также должны быть ровными и с нескользящей поверхностью. Если ваши пожилые родственники гуляют с детьми в колясках – сделайте для них пандус. Кстати сказать, пандус удобен и для перемещения садовых тачек, газонокосилок, велосипедов и других механизмов с колесами.
Полив
Если доходы позволяют, установите на даче для пожилых людей систему капельного орошения. Можно попробовать сделать нечто подобное самостоятельно – протянуть водопровод с несколькими выпусками воды и вентилями для шлангов. Если не получается сделать такую систему орошения самому, обратитесь к специалистам. На случай отключения электричества установите на даче бочки с водой максимально близко к грядкам.
Если хочется еще больше упростить задачу полива, можно поставить бочку на высокие опоры, а внизу бочки сделать кран. Тогда пожилому человек не придется зачерпывать воду, можно просто наливать ее через кран. Существенно сократить трудозатраты на полив поможет несложный прием мульчирования.
Полезный садик
Создайте на даче для пожилых людей полезный садик. В нем может расти все что угодно. Если ваш пожилой родственник любит добавить в супчик ароматную свежую зелень – разбейте садик в непосредственной близости от кухни, посейте в нем укроп, петрушку, зеленый лук, базилик и т. д. Если пожилой родственник любит чай с ароматными травами, их тоже можно посадить в полезном садике. И, наконец, садик можно разбить для посадки лекарственных трав, различных растений с приятным запахом. Такой садик удачно впишется в зону отдыха, в огород. Если вашему пожилому родственнику не противопоказано посещение парной, различные ароматные травки уместно посадить на даче возле бани, чтобы человек мог сорвать их по ходу движения в баню.
Зона для общения
Пожилые люди зачастую очень общительны. Собираясь за чаем, они «перемывают косточки» соседям, предаются воспоминаниям о молодости, обсуждают свои огородные дела, ругают нынешнюю молодежь и вообще проводят время за приятной светской беседой. Поэтому на даче для пожилых людей обязательно оборудуйте уголок отдыха. Где его расположить? Это зависит от планировки участка, ваших финансовых возможностей, особенностей расположения и многих других факторов.
Например, в качестве зоны отдыха может быть использована широкая терраса, веранда. Можно оборудовать под зону отдыха на даче отдельно стоящую беседку. Проследите, чтобы здесь обязательно были удобные места для сидения, стол, за которым можно попить чаю, и источник тени. Если вы оборудовали зону отдыха для пожилых людей, отдельно стоящую от дома, продумайте дорожку к ней и освещение. Хорошо работают датчики движения, которые быстро и автоматически включают свет по мере приближения человека.
Натуральное хозяйство
Обзавестись натуральным хозяйством на даче пожилой человек может при соблюдении двух обязательных условий: если он проживает здесь круглый год и обладает крепким здоровьем. В этом случае уместно завести кошку и/или собаку для защиты от грызунов и охраны, несколько курочек, кроликов. Если хочется домашнего парного молока, можно позволить себе завести на даче козочку. Она дает целебное молоко и требует меньшего ухода, чем корова.
Читайте материал по теме: Престарелые родители
4 совета дачников-пенсионеров
Перед тем как приступить к работе, сделайте легкую зарядку. Комплекс упражнений лучше обсудить с врачом. Перед работой наденьте удобную свободную одежду, обязательно из натуральных тканей, чтобы избежать перегрева. Обязательно надевайте головной убор. При необходимости наденьте теплую шаль или платок на поясницу.
Собираясь выйти на огород, положите в карман необходимые медикаменты, приготовьте бутылочку с водой. Врачи рекомендуют чаще менять виды деятельности, чтобы долгое время не оставаться в одной позе – внаклонку, сидя, стоя. Когда приходится поднимать тяжести, приседайте, а не наклоняйтесь. В таком случае будут задействованы мышцы ног, а не позвоночник.
Если во время работы вы почувствовали недомогание, даже легкое, прекратите работу. Присядьте на скамеечку, отдохните, прислушайтесь к организму. Не работайте в жару, лучше посвятите это время отдыху, беседе с соседями, родными.
Соблюдайте золотое правило – все хорошо в меру. Дача для пожилого человека в первую очередь должна быть местом отдыха, релаксации, а не пожизненной каторгой. Не стремитесь вырастить все и сразу, задумайтесь – а вам есть, где хранить собранный урожай, чтобы все усилия не пропали даром? Но даже если с местом хранения проблем нет, все равно не переусердствуйте.
Главное предназначение дачи для пожилых людей – это полноценный отдых, а не новое место упорной и тяжелой работы.
Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54
Красивые и душевные детские стихи ко Дню Пожилого Человека
День пожилого человека в детском саду и школе очень важен, так как этот праздник является дополнительной возможность воспитать у детей любовь и уважение к старшему поколению. Каждому человеку с самого детства закладывается начало всему прекрасному, в том числе, любовь и уважение к старшему поколению. С детства человек впитывает от старшего поколения народные традиции и мудрость, основы культуры и родной речи.
День пожилого человека для детей – это праздник для тех, кому мы доверяли свои детские тайны, кто угощал нас конфетами по секрету от мамы, кто читал нам сказки на ночь. А лучшие поздравления с Днем пожилого человека – конечно же в стихах! Вашему вниманию красивые душевные стихи на День пожилого человека для наших любимых бабушек и дедушек, мам и пап, которые достигли своего почтенного возраста.
Красивые и очень душевные стихи на День Пожилого человека для детей
С праздником осенним, с праздником прекрасным
Мы вас поздравляем и желаем счастья!
Люди пожилые — это только слово…
Души молодые расцветают снова!
Бабушки и дедушки нами — дорожат,
Балуют тихонько дорогих внучат,
Хорошо с бабулей, с дедом — благодать,
Хочется покрепче их, родных — обнять!
О старших надо думать,
Про них — не забывать,
По мере и возможности
Немного помогать:
Они нам дали силы,
Нам дали — часть души,
И, ты, для них с заботой,
В день этот — поспеши.
Пусть жизнь ваша будет здоровой и долгой,
Пусть близкие будут рядом всегда.
Пусть взгляд остаётся весёлый, задорный.
И светит вам счастья на небе звезда!
Пусть внуки смехом дом наполняют,
И дети пусть часто наносят визит.
Пускай поколение молодое
Ваш опыт и мудрость себе сохранит.
Поздравляем с праздником —
С Днем пожилых людей,
Желаем, как проказникам,
Смеяться целый день.
Пусть будут встречи разные,
Пусть будут приключения,
Еда разнообразная
И море настроения.
Самые родные — люди пожилые,
Дарят нам заботу — наши дорогие:
Нам без их вниманья невозможно жить,
Бабушками, дедушками — надо дорожить.
Бабушку и дедушку — очень обожаю,
Я своих любимых, нет, не обижаю:
Подарю я бабушке розовый букет,
Дедушке — обьятья, пламенный привет.
Поздравляем пожилых,
Наших милых и родных:
Доброго дедулю,
Бабулю золотую!
Деду я желаю сил,
Чтоб меня сильней любил.
А бабуле теплоты,
Чтоб меня ласкала ты!
И бабушки, и дедушки
Для нас — свои, родные,
И бабушка, и дедушка
Безмерно дорогие!
Говорят, мол — пожилые,
Баба с дедом — деловые:
Перепашут огород
Вот — картошечка растет,
Поливают все водичкой —
Вот — морковка, вот — клубничка.
А как дело прекратится —
Будут петь и веселиться.
Баба с дедом — молодые,
Ну и что, что — пожилые!
Для пожилых есть тоже яркий день,
Им в этот день спешить везде не лень:
Они бегут совсем как молодые,
Вы не поверите, что это — пожилые!
Их поздравляют, дарят им подарки,
Для них день этот — лучший, самый яркий.
День международный,
День для пожилых,
Ни каких-то — дальних,
А своих — родных:
Чуточку вниманья,
Капля доброты,
И поймешь, как много
Для них значишь — ты…
Вы, не такие слабые, больные,
Крепитесь — вы всего лишь — пожилые,
Вам дан удачный и прекрасный путь,
Вы, понимаете всей нашей жизни суть,
Мы помогаем вам шагать вперед,
Мы — молодежь — вам в старости оплот.
Мы — многим им обязаны, должны —
Заботится — на благо всей страны,
Ведь, пожилые — слава и почет,
И с ними жизнь — спокойнее течет,
Умеют многое ведь — наши пожилые,
Они — не просто люди, а родные…
Для них нельзя жалеть добра,
Нельзя желать болезней или зла,
Ведь будем все когда-то мы такими:
Людьми, порой беспомощными, пожилыми…
Трогательные стихи на День Пожилых людей для детей
Пожалейте ваших пожилых,
И не забывайте, вы, про них,
Знайте — все потом такими будем,
Помогайте и заботьтесь — люди…
Наши родные — родные такие,
Близкие люди — уже пожилые:
Требуют нашей — заботы, вниманья,
Малых проблем их — от нас — пониманья.
Люди пожилые — сердцу дорогие,
Это ведь родные — наши дорогие:
Им нужна поддержка, помощь им нужна,
И любовь, забота — наша им важна.
Пожилые люди добрые всегда,
Волосы седые, есть усы и борода,
Очень много знают, все они умеют,
Всегда послушают и пожалеют.
Всегда найдут минутку
Для разговора и для шутки,
И есть для шестилетки
В кармане их конфетка!
Не надо жалеть и грустить,
А надо их — просто любить,
Быть рядом по жизни всегда,
И будут прекрасны года:
Года, проведенные рядом,
Подарят всем — счастье, отраду…
Моя бабушка родная
В возрасте и пожилая,
Но она не устает,
Дела делает, поет,
Полы моет и танцует,
Приготовить вкусно любит,
Как скажу я ей: — Родная,
Отдохни, ты, пожилая?
Нам нужен опыт их и знанья,
Им дарим всю любовь, вниманье,
Для нас на свете нет важней
Людей, что с возрастом — ценней…
Дорогие наши — пожилые,
Для семьи, вы, очень дорогие,
И для внуков малых, и для нас,
Дарим, Вам, любовь свою мы — каждый час.
Улыбкою одарит меня — моя бабуля,
Заботою, вниманьем — хороший мой дедуля,
Всегда со мною рядом — родные, пожилые,
Пускай они постарше, но очень — дорогие!
Цените — своих дорогих пожилых,
Цените — любимых и самых родных,
Так мало им в жизни, порой, совсем надо,
А наша забота — для них как отрада!
Прекрасно, что есть и бабуля, и дед,
Мы — вместе готовим вкуснейший обед,
Мы — вместе гуляем по парку порой,
И я без своих пожилых — сам не свой:
Мне грустно без них, беспокойно, уныло,
Без самых родных, ненаглядных и милых…
Мы бабушкам и дедушкам немножко помогаем,
Не просто им, нашим родным, мы это — понимаем:
Нам в радость — поддержать в делах, заботиться о старших,
Заботиться о дорогих, любимых самых наших…
Мы для них на все готовы,
Им вниманье — снова-снова,
Им забота, пониманье,
И от внуков — обожанье.
Мы уважаем их, сердечно уважаем,
Мы — дорогих — всем сердцем понимаем,
Они для нас — во все года — бесценны,
Здоровья им и счастья — непременно.
Бабушка — оладушка,
Ласковая бабушка,
Подарю цветочки ей,
Лучшей бабушке своей,
Подарю я ей — вниманье,
Море счастья, обожанья.
Душевные детские стихи ко Дню Пожилого человека
В праздник пожилых людей
Пожеланье от детей:
Будьте бодрости полны
И родным всегда нужны!
У окошка не грустите,
Хобби по душе найдите
И к друзьям не рвите нить,
Чтобы чаще им звонить!
С днем пожилого человека поздравляю
От чистого сердца здоровья желаю,
И полный вагон бесконечного счастья,
Чтоб на пути не встречались ненастья.
Чтоб жизнь ваша сладкой и нежной была,
Желаю прожить ее просто дотла.
Чтоб вы не жалели о прожитых днях,
Пусть вас окружает вираж в чудесах.
Про бабушку, про ладушку,
Хочу вам рассказать,
Мы с ней сюрприз придумали,
Опять-опять-опять:
Мы вместе приготовили
Вкуснейший супер-торт,.
Сварили из клубники
Варенье и компот!
Пусть мама удивляется,
А папа — восхищается,
А дед в усы густые
Тихонько улыбается…
Кто вас, точно, пожалеет?
Кто теплом своим согреет?
Кто поможем вам во всем,
И накормит вас — притом?
Ваши самые родные,
Пожилые, дорогие.
Моя бабушка — такая: молодая, деловая,
Не застать ее с утра, по делам ведь ей пора:
То на дачу, то к подруге,
Целый день она по кругу,
В шесть утра она встает,
Никогда не устает!
Мы сегодня в поход собираемся,
На дорожку уже подкрепляемся:
Главным будет в походе мой дед,
Приготовит вкуснейший обед,
А бабуля — забота, подмога,
Ведь нелегкой же будет дорога,
Самый лучший, надежный отряд,
Я поход иду с ними — я рад.
Порой — болеют по-немногу,
Порой — бывают слишком строги,
Но обнимают нас потом,
Вновь наполняя все теплом:
Пускай они и пожилые,
Но для нас — очень дорогие!
Мы не забываем про родных,
Самых близких, самых дорогих,
Тех, которые прогонят беды,
Будут с нами вместе до победы:
Это наши старшие родные —
Бабушка с дедулей — дорогие…
Пожилые требуют большего вниманья,
Поколенье старшее — любит пониманье,
Вы не обижайтесь на своих родных,
Сделайте приятное вы — для пожилых:
Проводите с ними времени немало,
И не надо хмурясь, говорить устало…
Мы желаем пожилым
Очень крепкого здоровья,
И хватало чтоб родным
Сил, вас окружать любовью!
Чтобы времени на вас
Они тратили так много,
Что в душе всё рос запас
Счастья, света и восторга!
Нуждаются они в заботе,
А мы — день целый на работе…
Нуждаются и во вниманье,
В любви и милом обожанье…
Они — ведь самые родные,
Не старики, а — пожилые…
Мы — старость должны уважать,
Их чувства должны — понимать,
Ценить — за былые дела,
Чтоб жизнь их счастливей текла.
Да, пожилые,
Больные, порой,
Но, мы — отвечаем
За них — головой,
Мы им помогаем,
Мы любим мы очень,
И их не оставим в беде,
Это — точно!
Пожилые — главные люди на земле:
Может кто участвовал в той большой войне,
Защищали Родину от врагов лихих,
Пожилые — главные, мы в долгу у них…
Красивый стих на День Пожилого человека для детей
В День пожилых людей
Пусть близкий будет рядом,
Пусть будет ценен вам
И нужен каждый час,
Никто не сможет пусть
Обидеть словом, взглядом,
Забота и любовь
Обнимут крепко вас.
Пожилой человек,
Какой тебе остался век?
Счастлив ли ты сегодня?
Будет ли слава господня?
Долго идешь ты в пути,
Себя не можешь найти
Но ангел тебе поможет,
Заслуги твои приумножит.
С днем пожилого человека поздравляю!
Всем бабушкам и дедушкам желаю:
Пусть старость будет легкой и счастливой
Чтоб отдохнули на Гаити и Мальдивах.
Чтобы вселился в душу оборванец,
Который с легкостью поднимет вас на танец.
Добавит бодрости и огонька в сердечко,
Чтоб жили счастливо и молодыми вечно.
С Днем пожилых людей
Мы поздравляем вас,
Видеть не хотим
У вас печальных глаз,
Пусть молодость, задор
Сверкает вечно в них,
Шутливый разговор,
Чтоб никогда не стих.
Пусть в этот день улыбки расцветают
И пожилых людей все поздравляют.
Ведь их сегодня праздник бес сомнения,
И мы желаем долгих лет, везения.
С днем пожилого человека поздравляем!
Преклонный возраст мы все уважаем.
А что года? В душе все тот же свет!
Живите, дорогие, сотни лет!
Берегите, люди, старых людей,
Не отрывайте от себя кровных ветвей,
Помните тех, кто корни пустил
И счастьем родных всегда дорожил!
Сегодня хочу от души я поздравить
Людей пожилых, и напутствий оставить:
Пусть ваши глаза не знают печали,
Чтобы в счастье денечки свои доживали!
Сегодня пожилых мы поздравляем
Долгих лет и счастья им желаем.
Пусть на лице разгладятся морщинки
И на лице не будет ни слезинки.
Пускай они не знают непогоды,
Живут достойно в пожилые годы.
Хотим, чтоб радовали дети, внуки
И чтоб труда тяжелого не знали руки!
Все умеют руки их,
Дорогих для нас — таких:
И готовят, и стирают,
Дома чисто прибирают,
И прополят огород,
Где морковочка растет.
Обожаем дорогих —
Деда с бабушкой — родных!
Я бабушку милую очень люблю,
Покрепче от сердца ее обниму,
И дедушка — лучший и самый родной,
Он нужен мне очень, он мне — дорогой:
Без этих людей не прожить нам вовек,
Ведь каждый из них — дорогой человек!
Желаем людям пожилым
Здоровья крепче всех металлов,
И чтоб всегда заботу им
Родня охотно проявляла!
И чтобы времени всегда
На хобби новое хватало,
И в ваши мудрые года
Судьба удачи добавляла!
Нет для нас — не молодых,
Старых нет и пожилых:
Мы их ценим, уважаем,
И в делах им помогаем,
Пусть живут они сто лет
Без проблем живут и бед!
Мы будем все когда-то такими пожилыми,
Захочем быть любимыми, кому-то дорогими,
И нам будут приятны: забота и вниманье,
От близких — пожилому поддержка, пониманье…