пол дэнс в кирове

POLE SPORT|ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА|СВА EVOLUTION Киров

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

ЦЕНТР ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ «EVOLUTION»

Для Вас два уютных, ярких зала в самом центре города!

Дружественная атмосфера и опытный тренерский состав залог нашего успеха.
Показать полностью.

Ученики нашей школы являются призерами чемпионатов, кубков, соревнований регионального, всероссийского и международного уровня.

Высота потолка 6 метров.

* POLE SPORT (пилон)
* ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА
* ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО
* Растяжка (Stretching)
* Классическая хореография
* Акробатика
* Группа специальной подготовки для малышей от 4 лет

Дополнительные услуги:
* Постановка танца
* Подготовка к соревнованиям
* Фотосессии на пилоне и воздушных полотнах
* Аренда POLE STAGE (разборный ДВУХРЕЖИМНЫЙ подиум с пилоном)
* Аренда зала

Наши контактные телефоны:
777-167
8(922) 977-71-67

Наши адреса:
г. Киров, ул. Карла Маркса, д. 21

г. Киров, ул. Преображенская, д. 9, 2 этаж

Приглашаем на занятия детей от 5 лет и старше (при отсутствии противопоказаний к занятиям спортом).

Источник

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Студия танца»ANNA DANCE» танцы киров

Адрес: Россия, Киров, Студия танца «ANNA DANCE» (танцы, DANCE MIX, Go-, К.Маркса 11, Киров, Россия

Телефон: 8 (922) 969 22 20

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

BLACKBERRY

Адрес: Россия, Киров, 74, Воровского ул., Киров, Россия

Телефон: 8 (922) 939 26 14
33 28 35

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Адрес: Россия, Киров, Танцевально-спортивный клуб «Ювента», К.Маркса ул. 21, Киров, Россия

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

MODERN BOOM BALLET

Адрес: Россия, Киров, ДЮСШ 5. каб. 21, Красноармейская 15

Телефон: 8 (912) 705 98 13

Спортивно-танцевальный клуб «GAZOLINA»

Адрес: Россия, Киров, Pole Dance studio «GAZOLINA» тел. 777-167, Чапаева ул. 49Б, Киров, Россия

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Центр танца «Данс-холл»г. Киров

Адрес: Россия, Киров, Мопра 111 а, тел. 20-61-82.

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Адрес: Россия, Киров, д. 95 А, Ленина ул., Киров, Россия

Телефон: 21 00 84
8 (963) 433 69 17

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Профессиональная студия фитнеса и танцев «Мастер

Адрес: Россия, Киров, г. Киров, ул. Горького д. 20 (трибуны стадиона «Прогресс»).Наш телефон: 78-62-16 Стоимость абонемента с сентября 2014 г.1 занятие – 300 р., 4 занятия – 1000 р,6- 8 занятий – 1200 р,10- 12 занятий – 1500 р.Безлимитный абонемент- 2000 р. Для дошкольников:1 занятие – 200 р.,6- 8 занятий – 1000 р. Расписание занятий 2015

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

СТУДИЯ ФИТНЕСА И ТАНЦЕВ «АТЬ-ДВА»

Адрес: Россия, Киров, П.Корчагина 225,Административное здание ДСК, 2 этажЗаписаться на занятия и получить дополнительную информацию вы можете получить по телефону: 8-922-900-23-00Первое занятие бесплатно, при покупке абонемента на 8-12 занятий!

Источник

У нас вы научитесь выражать себя в танце и в жизни, станете увереннее в себе и в своих силах, обретёте стройную, подтянутую фигуру, красивую осанку и найдете отличную компанию!

Торопитесь! Количество мест в группе ограничено.

Записывайтесь на занятия в лс, либо звоните по телефону +7 (8332) 25-49-50

Предварительная запись обязательна!

В обучении вам поможет наш потрясающий тренер Ульяна Курбатова

Расписание занятий:
Вторник 20.30
Суббота 12.00

Ждём всех по адресу: г. Киров, ул. Розы Люксембург, д. 30
ТЦ «Рум», Школа танцев «AS Dance»

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Школа танцев AS Dance танцы Киров

Попробуй быть разной: загадочной, пластичной, шикарной, медленной, взбалмошной и сексуальной. Приходи пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

ТЦ «Рум», ул. Р.Люксембург, 30, вход с торца здания.
пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кировеТел. 25-49-50

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Школа танцев AS Dance танцы Киров

Вас ждут поздравления, веселье, подарки, мини-концерт, много танцев, флешмоб, летний фуршет (закуски, курочка на углях, вкусняшки, чай, сангрия). Большая беседка, сцена, летняя танцевальная вечеринка, а также высотные канатные маршруты, зоопарк, детские аттракционы, тир, красивый парк и очень теплая дружная компания!

ДАТА: 9 августа 2020 года (воскресенье), с 13-00 до 18-00.

СРОКИ ПРОДАЖИ билетов: с 23 июля по 7 августа.
Отмена мероприятия только в случает проливного дождя, в этом случает деньги за билет возвращаются.

Участвовать в празднике можно ВСЕМ: ученикам настоящим, будущим и прошлым, членам вашей семьи, друзьям, детям и приятелям! Давайте встряхнемся от карантина и весело и шумно встретим наш ПЕРВЫЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!

Источник

Какое хобби выбрать? Может быть Pole Dance?

Развивает пластику, укрепляет мышцы и подтягивает тело, добавляет уверенности в себе и сексуальности — все это танец на пилоне. Хотите узнать больше? В этой статье мы раскроем все секреты.

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Обладательницы идеальных параметров не устают говорить о пользе спорта, но какой вид выбрать? Этот вопрос меня ставил в тупик не один и не два раза. Можно сказать, что перепробовала я все: от йоги до силовых нагрузок, но хватало меня месяца на два. Причину теперь уже для себя понимаю — мне было скучно просто прыгать или приседать с гантелями.

Все же, мысль о том, что пора что-то делать с лишними килограммами не давала мне покоя. Мое стремление стало еще сильнее когда я встретила знакомую, которая еще полгода назад еле-еле впихивала себя в 46-48 размер, а сегодня она шла по улице уверенная, заметно постройневшая и похорошевшая. Секрет ее преображения оказался в том, что она заменила любимую пиццу на пилон. Уже полгода вместо пиццерии она отправляется на Pole Dance, который, к слову, нисколько ей не надоел, так как каждое занятие разучивается что-то новое, да и результат не заставил себя долго ждать, а это еще та мотивация.

Глаза сразу загорелись, захотелось узнать больше об этом направлении. Со всеми вопросами обратилась к тренеру pole dance студии «GAZOLINA»*.

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Что ж, будем разбираться вместе. Pole dance — это танцы на пилоне (шесте) с элементами акробатики. Зачастую это направление путают со стриптизом, что ошибочно. Танец на пилоне — разновидность фитнеса, который сегодня смело можно назвать отдельным видом спорта. В студии «GAZOLINA» есть несколько видов: pole dance, pole sport, exotic pole dance.

Преимущества pole dance и pole sport:

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Exotic pole dance** — это, пожалуй, самый чувственный и эротичный из всех направлений pole dance. Акцент ставится на танец, поэтому очень многие девушки выбирают именно это направление. На занятиях вы убедитесь в том, насколько красивое у вас тело, научитесь плавным эротичным движениям, а также тому, что будет приковывать к вам восторженные мужские взгляды.

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

В студии «GAZOLINA» вы можете выбрать для себя и другие направления:

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Помимо занятий для взрослых в студии также преподают детский pole sport, акробатику для детей от 3,5 лет и растяжку.

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

В студии оборудован уютный зал, есть маты безопасности и раздевалка. В зале есть детский уголок, где дети могут поиграть пока мама занимается — это решает проблему, что ребенка не с кем оставить.

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Преподавательский состав — тренеры, которые являются мастерами спорта по спортивной акробатике, участниками городских, региональных и всероссийский соревнований по спорту на пилоне. Воспитанники студии также участвуют во всероссийских соревнованиях и занимают достойные места.

В студии «GAZOLINA» действуют спецпредложения и скидки***:

Хотите обрести идеальную фигуру и поддерживать себя в форме — в «GAZOLINA» вы непременно найдете хобби по душе!

На правах рекламы. *Пол денс студии «Газолина». **Экзотик пол денс. ***Подробности по телефонам: 75-21-12, 8-922-975-21-12. ****Количество абонементов ограниченно. Подробности по телефонам: 75-21-12, 8-922-975-21-12

Источник

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Александр Второй запись закреплена

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Мария Попова запись закреплена

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров запись закреплена
My Story | Ставки на спорт | Прогнозы FoxBall

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров запись закреплена
Май Светлов

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров запись закреплена
Май Светлов

Достучаться до небес» г.Киров
Расписание

Наши цены и абонементы действуют в двух залах по адресу Хлыновская 16 и КОМСОМОЛЬСКАЯ 38В
МЫ РАБОТАЕМ БЕЗ ЗАПИСИ (КРОМЕ 7:00 до 9:00) тел 788041
Показать полностью.
стоимость 8 занятий 1500 бессрочный абонемент
Безлимит на месяц 2500
Разовая тренировка 250
Инд тренировка 600р

ТАРИФ «СЕМЕЙНЫЙ» 1+1= скидка 5%
1+2= скидка 10%
При единовременной покупкой абонементов на 8 занятий или безлимит

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
ДЕТИ ОТ 5 лет ЗАНИМАЮТСЯ В ОБЩЕЙ ГРУППЕ

ХЛЫНОВСКАЯ, 16
Время ==== ==== Понедельник 12.01 Вторник 13.01 Среда 14.01 Четверг 15.01 Пятница 9.01 Суббота 10.01 Воскресенье 11.01
7:00 POLE SPORT
Ирина М
по записи POLE SPORT
Егор
по записи POLE SPORT
Егор
по записи POLE SPORT
Егор Н
по записи POLE SPORT
Ирина М
по записи POLE SPORT
Ирина М
по записи POLE SPORT
Ирина М
по записи
08:00 POLE SPORT
Ирина М
по записи РOLE SPORT
Егор
по записи POLE SPORT
Егор
по записи POLE SPORT
Егор Н
по записи POLE SPORT
Ирина М
по записи POLE SPORT
Ирина М
по записи POLE SPORT
Ирина М
по записи
09:00 POLE SPORT

Ирина М POLE SPORT

Егор POLE SPORT
Егор POLE SPORT

Егор Н POLE SPORT
Ирина М POLE SPORT
Ирина М
POLE SPORT
Ирина М
10:00 РАСТЯЖКА
Ирина М
РАСТЯЖКА

Егор РАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Егор РАСТЯЖКА
Егор Н
POLE SPORT

Ирина М POLE
SPORT

Ирина М
11:00 POLE SPORT

Ирина М ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ
ТРЕНИНГ
Мария Б POLE SPORT
Егор ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ
ТРЕНИНГ
Мария Б POLE SPORT

Ирина М POLE SPORT
Ирина М

Ирина М
12:00 РАСТЯЖКА
Ирина М РАСТЯЖКА

Мария Б POLE SPORT
Егор РАСТЯЖКА

Мария Б POLE SPORT

Ирина М POLE SPORT
Ирина М
РАСТЯЖКА

Ирина М
13:00 POLE SPORT

Ирина М POLE SPORT

Мария Б POLE SPORT
Ирина М POLE SPORT
Мария Б РАСТЯЖКА

Ирина М СПОРТ НА ПИЛОНЕ
ДЕТИ
Ирина М СПОРТ НА ПИЛОНЕ
ДЕТИ
Ирина М
14:00 POLE
SPORT
Ирина М
PАСТЯЖКА

Ирина М ПИЛАТЕС
Мария Б РOLE SPORT
Ирина Я ФИТНЕС
Алла POLE SPORT
Мария Д
15:00 POLE
SPORT
Ирина М POLE SPORT

Ирина М POLE SPORT

Ирина Я ЙОГА В ГАМАКАХ
Алла
POLE SPORT
Мария Д
16:00 POLE
SPORT
Ирина М РАСТЯЖКА

Юля Н
POLE
SPORT
Ирина М РАСТЯЖКА

Ирина Я СКУЛЬПТОР ТЕЛА
фитнес
Алла РАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Мария Д
17:00 РАСТЯЖКА
Ирина М POLE
SPORT
Юля Н РАСТЯЖКА
Ирина М РOLE
SPORT
Мария Д ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ
ТРЕНИНГ
Мария Б РАСТЯЖКА
Алла
СИЛОВОЙ
ТРЕНИНГ
Юля Н
18:00 POLE SPORT
Юля Н
РАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Юля Н POLE SPORT
Ирина Я PАСТЯЖКА

Мария Б ФИТНЕС ЙОГА

Юля Н
19:00 PАСТЯЖКА
Юля Н
POLE
SPORT
Мария Д POLE SPORT
Ирина Я POLE SPORT
Мария Д DANCE MIX
Мария Б
EXOTIC DANCE

Ира К POLE SPORT
Юля Н
20:00 POLE SPORT

Юля Н PАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Мария Д РАСТЯЖКА

Ирина Я СИЛОВОЙ
ТРЕНИНГ
Мария Д EXOTIC
DANCE
Мария Б
PАСТЯЖКА

Ира К POLE SPORT
Юля Н
21:00 POLE SPORT

Юля Н POLE SPОRT
Ира К
POLE SPORT
по записи
Ира К POLE SPORT
Отменили POLE SPORT
Мария Б POLE SPORT
по записи
Ира К

22:00 РАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Юля Н РАСТЯЖКА
Ира К PАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Ира К по записи РАСТЯЖКА
отменили РАСТЯЖКА
ГИБКОСТЬ
Мария Б РАСТЯЖКА
Ира К
по записи

КОМСОМОЛЬСКАЯ, 38 (второй этаж)

Время Понедельник 12.01 Вторник 13.01 Среда 14.01 Четверг 15.01 Пятница 9.01 Суббота 10.01 Воскресенье 11.01
7:00 POLE SPORT
Егор по записи POLE SPORT ПОЛОТНА КОЛЬЦО
Ирина М по записи POLE SPORT
Ирина М по записи POLE SPORT ПОЛОТНА КОЛЬЦО
Ирина М по записи POLE SPORT
Егор по записи

8:00 POLE SPORT
Егор по записи POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М по записи POLE SPORT
Ирина М по записи POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М по записи POLE SPORT
Егор по записи

9:00 РOLE SPORT
Егор по записи РOLE SPORT полотна кольцо
Ирина М РАСТЯЖКА
Ирина М по записи POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М POLE SPORT
Егор по записи DANCE MIX
Мария Б POLE SPORT
Егор
10:00 PАСТЕМ ВМЕСТЕ 4-8 мес
Юлиана PАСТЯЖКА
Ирина М РАСТЕМ ВМЕСТЕ 4-8 мес
Юлиана РАСТЯЖКА, АКРОЙОГА
Ирина М PАСТЕМ ВМЕСТЕ 4-8 мес
Юлиана ПЕТЛИ TRX
Мария Б POLE SPORT
Егор
11:00 PАСТЕМ ВМЕСТЕ 9-12 мес
Юлиана POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М РАСТЕМ ВМЕСТЕ 9-12 мес
Юлиана POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М РАСТЕМ ВМЕСТЕ 9-12 мес
Юлиана РАСТЯЖКА
Мария Б РАСТЯЖКА
Егор
12:00 POLE SPORT
ПЕТЛИ TRX
Ирина М POLE SPORT
Юля Н ПЕТЛИ TRX
Ирина М POLE SPORT
Юля Н РOLE SPORT
Мария Б СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Егор
13:00 РАСТЯЖКА
PАСТЯЖКА
Ирина М POLE SPORT
Юля Н PАСТЯЖКА
Ирина М POLE SPORT
Юля Н POLE SPORT Мария Б
POLE SPORT
Егор
14:00 СТЕП
Алла POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М РАСТЯЖКА
Юля Н СТЕП Аэробика
Алла ПЕТЛИ TRX
Юля Н РАСТЯЖКА
Мария Б РАСТЯЖКА
Ксюша
15:00 ФИТНЕС ЙОГА
Алла POLE SPORT Ирина М
ЛАТИНА ЗУМБА Ксюша POLE SPORT
Юля Н ФИТЙОГА, РАСТЯЖКА Алла
PАСТЯЖКА
Юля Н POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М
Скульптор тела Ксюша
16:00 POLE SPORT
Мария Б РАСТЯЖКА АКРОЙОГА
Ирина М POLE SPORT
Мария Б
ЗУМБА Ксюша РАСТЯЖКА
Юля Н POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М

ЗУМБА Ксюша
17:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Мария Б POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Мария Б POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М РOLE SPORT
Юля Н
РАСТЯЖКА
Ирина М PАСТЯЖКА
Оля Рысь
18:00 DANCE MIX
Мария Б POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М DANCE MIX
Мария Б POLE SPORT полотна кольцо
Ирина М РАСТЯЖКА
Юля Н POLE SPORT
Ирина М по записи СТРИППЛАСТИКА
Оля Рысь
19:00 ПЕТЛИ TRX
Мария Б PАСТЯЖКА
Ирина М ПЕТЛИ TRX
Мария Б POLE SPORT Ирина

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров запись закреплена
Покупка Недвижимости в Мексике и Кубе
в сообществе обновилась фотография

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров запись закреплена
Академия Воздушной Атлетики | г.Киров

пол дэнс в кирове. Смотреть фото пол дэнс в кирове. Смотреть картинку пол дэнс в кирове. Картинка про пол дэнс в кирове. Фото пол дэнс в кирове

Май Светлов запись закреплена

Pole Dance студия «Достучаться до небес» г.Киров
Наш номер 788041 не тратьте время на поиски
Описание тренировок
Выбери свой стиль.

— пластическая работа бедер и живота – hip rolling, немного напоминающая bellydance, но имеющая другой ритмический рисунок: вращения, подкручивания, акценты бедрами, волны.

Booty dance дает большую нагрузку на бедра и ягодицы, разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, а также помогает отработать чувство ритма и прибавляет уверенности в женской привлекательности. Стиль обладает особой экспрессией и спецификой, его можно танцевать как под reggae, так и под R&B, исполняя как в бикини, так и в привычной одежде и чувствовать себя королевой любой вечеринки. Booty dance научит вас использовать все возможности своего тела, усовершенствовать их и соблазнять по-новому.

Ритмичная музыка, грамотный тренер, платформа и хорошее настроение — вот и все, что нужно для эффективной тренировки! ПЛЮСЫ СТЕП-АЭРОБИКИ
Степ-аэробика положительно сказывается на женском организме в целом и имеет ряд достоинств. А именно:

Занимаясь на степ-платформах, вы укрепляете дыхательную, нервную, сердечнососудистую и мышечную системы.
Вы стабилизируете артериальное давление и работу вестибулярного аппарата.
При артрите и остеопорозе просто необходимо заниматься степ-аэробикой, ведь эти заболевания вызваны недостатком движения.
Аэробная нагрузка действует на «трудные мышцы», такие как приводящие мышцы бедер, ягодицы и задняя часть бедра.Степ комплексно воздействует на тело, при этом очень качественно корректируется форма ног и талия.
Сбросить лишний вес и улучшить фигуру можно за весьма короткий срок.
Для занятий нужно подготовить удобную форму и кроссовки.
Для профессиональных спортсменов степ-аэробика может применяться в качестве хорошей разминки.
А еще во время посещения коллективных занятий снимается стресс и улучшается настроение.

ТАНЕЦ НА ПОЛОТНАХ – это уникальное направление, представляющее собой mix хореографии, спорта и акробатики.В процессе выполнения различных элементов в напряжении точно так же находится абсолютно все тело. Особенный упор делается на мышцы рук. Поэтому они ощутимо укрепляются. А перевороты в узле буквально уменьшают сантиметры на талии

Это в прямом смысле «воздушное» искусство танца на полотнах и танца на кольце только начинает раз

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *