ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ
30 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Ρ ΠΌΡΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ? Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·Π³Π»ΡΠ½ΡΠ² Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° 30+ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π² Π΄ΡΡ Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΠ β 100 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
1. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ·- ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ)
2. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° β ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠ° Π»ΡΠ±Π°Ρ
3. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ
4. ΠΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ
5. ΠΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ (ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°)
6. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΈΡΠΊΠ°
7. ΠΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π°
8. ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ
9. Π ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
10. Π¦ΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½
11. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ
12. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ β ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΈΡ
ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 18 ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°, ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 20-30 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΠΠ, Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅.
Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5 ΡΠΌ ΠΈ 0,5 ΡΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π²Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π³Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΠΠ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° (12 ΡΠΌ) ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ
Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π΄Π²Π΅ΡΡΡ
Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
30 ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡβ¦
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π―Π·ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π·Π»ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², Π° Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ° ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠΌ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π°, Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½Π°. Π Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΈΡΡΡΡ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ, ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ.
Π¦Π²Π΅ΡΡ
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, β ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ), Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Β«ΡΠ±ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°Β», Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π‘ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ β Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°Π²ΠΊΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅Π². ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΡΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠ·Π°, ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΎΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ: Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ
Π Π°Π·Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ?! ΠΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅β¦ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ .
Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ . Π£ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ: ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°. ΠΡ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡ Π² Π»Π΅ΡΡ β ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ° β ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°? ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ! ΠΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Β«Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡΒ» Π² Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π€Π°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠΈ Π΄Π²Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° β Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
1. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
2. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊ.
3. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ. Π ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°
4. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
5. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
6. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ
7. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅.
8. Π‘ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
9. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ.
10. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
11. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
12. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄ΡΠ±Π°Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ
13. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ: ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
Π§ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π²Ρ β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1: ΠΏΡΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ²Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ°, Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2: ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·Π΅Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 3: ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ»Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ. Π‘ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ .
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄
Π ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π° Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.