Окрошка что туда входит

Окрошка — классический рецепт с колбасой. Как приготовить окрошку?

Наверняка нет в нашей стране такого человека, который не любил бы окрошку! Если на улице стоит жара, то этот холодный суп становится настоящим спасением, ведь это исконно русское блюдо употребляют только в холодном виде.

И, кроме того, в состав окрошки входят натуральные овощи, а это значит, что вы будете пополнять запасы минералов и витаминов в организме, радуя своих близких и себя любимых этим легким летним кулинарным шедевром.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Это блюдо готовят на Руси, как и во многих других славянских странах, с давних времен. Популярность и универсальность окрошки огромна, что не удивительно, и вариантов ее приготовления — великое множество.

Давайте же узнаем – что входит в базовый состав продуктов и как сделать летний освежающий супчик вкусным и полезным для здоровья?

Ингредиенты для классической окрошки

Вариантов изготовления этого летнего холодного супа существует превеликое множество.

Из каких только ингредиентов его ни готовят! Просто пицца, только на отечественном материале, к тому же жидкая. Ну а все таки чаще всего в состав окрошки добавляют:

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Огурцы — неизменный компонент традиционной русской окрошки, который придает этому блюду настоящую свежесть. Их можно добавлять в неограниченном количестве, при этом соблюдая баланс между всеми остальными ингредиентами;

Окрошку можно готовить и с помидорами. Для этого просто снимите кожуру со спелых томатов, нарежьте их кубиками и добавьте в суп вместо огурцов или же вместе с ними.

Редис — натуральный весенний овощ, присутствующий во всех рецептах окрошки, придавая ей неизменную пикантность и аромат;

Яйца — добавляются в блюдо очень часто, и обязательно в отварном и измельченном виде;

Колбаса — наиболее часто используемый продукт из мясных изделий, которые добавляются в летний суп. Обычно берется простая вареная колбаса, без шпика, или сосиски;

Картофель — не все люди любят его в составе окрошки, тем не менее, если у вас есть такое желание — добавляйте этот овощ, предварительно отварив его в мундире и порезав кубиками;

Зелень — самые основные компоненты — это обязательно зеленый лук, а для придания аромата — петрушка и укроп.

Зелень — это один из основных ингредиентов, причем, чем ее больше, тем лучше. И не стоит ограничиваться луком и петрушкой. В вашем холодном супе может присутствовать и зеленый салат и черемша и базилик и кинза, а так же ревень и другая ароматная зелень

В рамках этой статьи мы с вами изучим наиболее популярные рецепты этой самой лучшей летней еды, а дальше включайте собственную кулинарную фантазию — и готовьте, творите, пробуйте!

Холодный суп на квасе с колбасой и редиской

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Это классический рецепт приготовления, по которому на Руси готовили это блюдо не одну сотню лет.

Ингредиенты для окрошки:

Сначала необходимо определиться с колбасой. Некоторые люди размышляют так: «Все равно в общей массе не будет видно какая там колбаса, так что куплю ка я ту, что подешевле…» Ну что тут скажешь? Выбор, конечно за вами, но мой вам совет — не скупитесь! На 300 граммах хорошего качества колбаски сильно не сэкономишь, а вот вкус вашей окрошки может получится далеко не идеальным!

Выбирайте не жирные сорта вареной колбасы, типа «Докторская», «Останкинская» или, если больше любите копченую и полукопченую — выбирайте ее. Кому то больше нравится готовить это блюдо с сосисками — почему бы и нет?!

Окрошку также можно делать и вегетарианской — совсем без мяса или колбасы, увеличив количество используемых яиц, при желании.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Как приготовить окрошку:

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

1. Сварить картошку в «мундире»и яйца, нарезать кубиками или не длинной (1,5 — 2 см) соломкой, и также огурцы и колбаску.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Зеленый лук порезать и также измельчить петрушку с укропом.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Смешать сметану с сахаром, горчицей и солью.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Все ингредиенты соединить, включая смесь из сметаны и горчицы. Добавить небольшое количество кваса и поставить в холодильник настаиваться, примерно минут на 30.

Все, самая вкусная летняя похлебка готова!

Квас вполне можно заменить березовым соком, будет только польза от такой замены.

Выкладываем охлажденную массу в порционные тарелки, и наливаем нужное количество кваса, кому то нравится суп погуще, а кому — пожиже.

Пошаговый рецепт на кефире с фото иллюстрациями

Немаловажную роль на вкусовых качествах окрошки имеет то — как вы нарезали все необходимые продукты. Если ваши овощи нарезаны красиво, соломочкой и имеют аппетитный вид, то и ваше блюдо выглядит соответственно и вызывает аппетит.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Итак, давайте приготовим вкусную окрошку на кефире по классическому рецепту.

Необходимые продукты:

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Очередность действий:

Редиску и огурчики я нашинковала на терке для овощей.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Колбаску я резала ножом, тоже соломочкой. Яйца предварительно сварила и остудила, картошку отварила в «мундире» и затем порезала их небольшими кубиками.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Лук я порезала немного покрупнее,

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

а петрушку и укроп измельчила так сильно, что почти сок стал выделяться

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Теперь нужно сделать заправку из сметаны. Сначала я добавила приблизительно половину чайной ложечки соли и немного — на кончике чайной ложки лимонной кислоты, 1 ч.л. сахара и 0,5 ч.л. горчицы. У меня она самодельная и очень ядреная, поэтому если ваша горчица слабенькая — добавьте больше. Все зависит от вашего вкуса.Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Хорошенько размешайте соус и добавьте немножко кефира, чтобы сметана стала немного пожиже, тогда она лучше растворится в окрошке.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Складываем все нарезанные ингредиенты в кастрюлю,

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

и выливаем туда же наш соус,

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

а также холодную воду, приблизительно пол литра, потом будем смотреть по консистенции.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Количество воды вы определяете по своему усмотрению — по тому насколько густой супчик вы любите.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Если сделать окрошку на одном кефире — то она будет очень густая, поэтому я всегда разбавляю кефир простой охлажденной водой и вкус получается идеальный.

Сейчас необходимо попробовать блюдо на соль и горчицу — остринка должна чувствоваться. Накрыть крышкой и отправить в холодильник как минимум на пол часа, дать выдержку, чтобы окрошка настоялась и напиталась ароматами укропа, петрушки, лука — запах от них стоит бесподобный!

Кефир можно заменить простоквашей или ряженкой. Любой кисломолочный продукт подойдет, даже йогурт, самое главное добавить немного воды, и ваш холодный суп не будет слишком густым.

Все, блюдо готово, приятного аппетита!

Готовим вкусную окрошку с колбасой на воде с майонезом и уксусом

Я обожаю такой холодный летний суп и иногда вместо уксуса кладу лимонную кислоту. Попробуйте и вы, чтобы сравнить оба варианта.

Надеюсь теперь вы знаете ответ на вопрос — как приготовить окрошку? Мы с вами узнали какие ингредиенты входят в ее состав и научились готовить по классическим рецептам с колбасой и даже с мясом курицы. Так что осталось взять и сделать!

Хорошего вам, жаркого лета и вкуснейшей холодной окрошки!

Источник

Окрошка классическая — 10 пошаговых рецептов приготовления

Легкая 10 мин. 4 порц.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Идеальное блюдо для летнего перекуса или обеда – окрошка. Национальное блюдо русской кухни отличается питательными свойствами и ярким свежим ароматом. Но самое примечательное – продукт действительно освежает в знойную погоду. Оцените 10 разных кулинарных исполнений с пошаговым описанием.

Классическая окрошка с колбасой на квасе

Холодную окрошку для обеда в жаркую погоду можно приготовить на квасе. Используйте классический рецепт. Быстрое и простое в исполнении блюдо выйдет питательным и ярким по вкусу.

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Окрошка с колбасой и картошкой на кефире

Легкая и питательная домашняя окрошка получается с добавлением колбасы и картофеля. Заправить блюдо можно кефиром, что придаст ему особый вкус. Оцените простой рецепт для вашего летнего семейного обеда.

Время готовки: 40 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Заранее отвариваем картофель и морковь. Остужаем овощи и снимаем с них кожуру. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Дальше картофель мелко нарезаем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Отдельно варим яйца, остужаем их и также измельчаем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Зеленую редьку очищаем от грубой кожуры и натираем на среднюю терку. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Колбасу нарезаем небольшими кубиками. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Подготовленные продукты выкладываем в общую посуду. Солим содержимое и аккуратно перемешиваем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

7. Добавляем измельченную свежую зелень. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

8. Заливаем продукты литром холодного кефира и снова аккуратно размешиваем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

9. Разливаем готовую окрошку по тарелкам и подаем к столу!

Окрошка с колбасой на майонезе, воде и уксусе

Яркий и насыщенный вкус домашней окрошке придают уксус и майонез. Приготовьте холодное блюдо по особому рецепту. Можно подавать к семенному обеду. Особенно актуально угощение в летнее время.

Время готовки: 40 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Вареную колбасу нарезаем небольшими кубиками. Выкладываем их в удобную глубокую посуду. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Яйца заранее отвариваем и остужаем. Также мелко нарезаем их и кладем к колбасе. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Остывший отварной картофель делим на мелкие кубики. Отправляем в общую массу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Следом добавляем измельченный зеленый лук. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Также кладем и немного промытого щавеля. Его можно разорвать руками на мелкие кусочки или разрезать ножом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Посыпаем продукты солью по вкусу и поливаем майонезом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

7. Добавляем уксус и вливаем холодную воду. Аккуратно перемешиваем содержимое. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

8. Аппетитная домашняя окрошка готова. Разливайте по тарелкам и угощайте близких!

Освежающая окрошка на кефире с минералкой

Яркого вкуса домашней окрошки можно достичь с добавлением минеральной воды. Газированный продукт сделает блюдо оригинальным и невероятно свежим. Отличная идея для летнего перекуса!

Время готовки: 40 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриные яйца отвариваем до готовности, полностью остужаем их и измельчаем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Также поступаем и с картофелем. Варим продукт до мягкого состояния и мелко нарезаем ножом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. С промытых огурцов снимаем кожуру. Оставшийся продукт разделяем на небольшие кубики. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Измельчаем свежую зелень. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Все продукты соединяем в общей посуде. Солим их и аккуратно размешиваем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Заливаем содержимое минеральной водой и кефиром. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

7. Яркая окрошка с добавлением минеральной воды готова. Разливайте летнее блюдо по тарелкам и подавайте к столу! Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Пошаговый рецепт приготовления окрошки на сметане

Питательную окрошку в домашних условиях можно приготовить на сметане. Родные оценят ароматное и освежающее блюдо. Берите рецепт на заметку для вашего летнего меню. Порадуйте близких ярким угощением!

Время готовки: 40 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Отвариваем куриные яйца, остужаем их и измельчаем. Такими же кусочками нарезаем и колбасу. Погружаем продукты в кастрюлю. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Картофель также следует заранее отварить и остудить. Нарезаем его кубиками вместе с огурцом. Кладем в общую массу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Сюда же отправляем и измельченную зелень. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Посыпаем содержимое солью, дополняем сметаной и небольшим количеством горчицы. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Заливаем блюдо водой и аккуратно размешиваем. Воду следует брать бутилированную или охлажденную кипяченую. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Аппетитная окрошка на сметане готова. Делите на порции и подавайте к столу! Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Простой и вкусный рецепт окрошки на молочной сыворотке

Молочная сыворотка – универсальный продукт, который можно использовать с различным продуктам. Приготовьте на ее основе аппетитную домашнюю окрошку. Кулинарная идея как нельзя лучше подходит для летнего обеда.

Время готовки: 40 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Сперва отвариваем картофель до готовности и полностью остужаем его. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Также отвариваем и куриные яйца. Остужаем и очищаем их. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Начинаем измельчать вареную картошку. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Также поступаем и с куриными яйцами. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Мелкими кубиками разделываем заранее промытые огурцы. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Небольшими кусками разделываем колбасу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

7. Мелкими кусками рубим зеленый лук. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

8. Измельчаем ароматную петрушку. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

9. Все продукты размещаем в общей посуду, солим их и заливаем молочной сывороткой. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

10. Размешиваем домашнюю окрошку, делим на порции и подаем к столу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Как приготовить вкусную диетическую окрошку ПП?

Домашнюю окрошку можно приготовить по простому диетическому рецепту. Полезное блюдо порадует питательными свойствами и не навредит фигуре. Оцените простой в исполнении рецепт для вашего обеда.

Время готовки: 30 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Нежирную куриную ветчину нарезаем небольшими кубиками и кладем в глубокую миску. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Дополняем посуду с содержимым измельченным огурцом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Следом добавляем мелко порезанную зелень по вкусу. Лучше всего брать зеленый лук, он придаст блюду пикантный вкус и яркий аромат. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Куриные яйца отвариваем и полностью остужаем. После этого режем продукт крупными кусками и кладем его в общую массу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Добавляем соль и вливаем охлажденный кефир. Готово, диетическое блюдо для вашего обеда можно подавать к столу! Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Летняя окрошка на сметане с колбасой и редиской

Питательная окрошка с редисом и колбасой станет отличным решением для летнего обеда. Простое в приготовлении блюдо порадует домашних своим насыщенным вкусом и свежим ароматом.

Время готовки: 40 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Подготовим нужные продукты. Картофель и яйцо заранее отвариваем и полностью остужаем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Дальше картофель режем на небольшие равные по размеру кусочки. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Также поступаем и с промытым редисом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Колбасу тоже следует разделать мелкими кубиками. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Остывшие яйца очищаем и также измельчаем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Обдаем под водой огурец и разделываем его ножом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

7. Тонкими кусочками нарезаем редиску. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

8. Измельчаем зелень. Можно брать любую. Особенно хорошо подходит зеленый лук или ароматный укроп. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

9. Соединяем все продукты в одной тарелке, солим их, заливаем водой, сметаной и размешиваем. Домашняя окрошка готова! Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Как вкусно и просто приготовить окрошку с лимонной кислотой?

Насыщенная окрошка с приятной легкой кислинкой получается с добавлением лимонной кислоты. Простой ингредиент делает блюдо ярким и освежающим. Берите на заметку интересный домашний рецепт.

Время готовки: 1 час

Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриное филе выпекаем до готовности в духовке. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Отдельно отвариваем картофель и яйца. Остужаем ингредиент и очищаем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Зеленый лук измельчаем и погружаем в глубокую миску. Немного солим. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Разминаем продукт в миске с помощью деревянной толкушки. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. После этого отправляем в миску измельченный укроп. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

7. Мелкими кубиками нарезаем яйца с картофелем. Кладем из в общую массу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

8. Следом добавляем измельченные редиски и огурец. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

9. Нарезаем куриное филе и присоединяем его к остальным продуктам. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

10. Аккуратно размешиваем массу. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

11. В отдельную посуду насыпаем нужное количество лимонной кислоты. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

12. Вливаем к кислоте литр холодной воды. Размешиваем. Воду следует брать охлажденную кипяченную или из бутылки. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

13. Перемешанные продукты заливаем сперва сметаной. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

14. Далее добавляем молоко и снова размешиваем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

15. Вливаем и воду с лимонной кислотой. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

16. Ставим блюдо в холодильник и подаем его к столу охлажденным. Приятного аппетита! Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

Сытная и очень вкусная окрошка с куриной грудкой

Питательную домашнюю окрошку можно приготовить с добавлением мяса. Оцените простой в приготовлении и невероятно вкусный продукт для вашего семейного обеда. Порадуйте интересным холодным блюдом.

Время готовки: 30 мин

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Промываем огурец и редиску. Режем их небольшими тонкими ломтиками. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

2. Отвариваем яйца и цветную капусту. Полностью освежаем продукты и измельчаем их любым удобным способом. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

3. Кусочек куриного филе выпекаем в духовке до готовности, после остужаем его и режем брусочками. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

4. Соединяем все подготовленные продукты в глубокой миске, солим их и поливаем сметаной. Дополняем измельченным зеленым луком по вкусу и размешиваем. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

5. Раскладываем содержимое по тарелкам и порционно заливаем кефиром. Окрошка что туда входит. Смотреть фото Окрошка что туда входит. Смотреть картинку Окрошка что туда входит. Картинка про Окрошка что туда входит. Фото Окрошка что туда входит

6. Аппетитная домашняя окрошка готова. Угощайтесь!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *