Объявился бывший что делать дальше
Как вести себя после расставания с мужчиной, если он вернулся
Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Разрыв даже очень длительных отношений – явление весьма частое. При этом неважно, была ты в браке со своим партнером или нет. В любой момент идиллия может дать фатальную трещину. Но иногда «блудные попугаи» все-таки возвращаются. Как себя вести в подобной ситуации и стоит ли вообще возобновлять отношения?
Вопрос не самый простой, учитывая, что причин для внезапного появления ушедшего партнера может быть очень много. И далеко не всегда он честно о них говорит. Поэтому, чтобы снова не тратить время на отношения, которые вновь не закончатся ничем хорошим, рассмотрим все варианты более детально.
Почему мужчины возвращаются
С точки зрения глубины личностной психологии, данный вопрос не менее пространственный, чем «кто виноват?» и «что делать?». Порой представители сильного пола и сами не могут внятно на него ответить. Вот пришел он, и всё, и что хочешь, то и делай. Однако обычно не все так просто.
Как правило, у мужчины есть несколько причин, чтобы добровольно попытаться восстановить отношения, которые уже завершились:
Иногда расставание приводит с собой депрессию.
Не стоит думать, что ей подвержены только хрупкие и романтичные девушки. Если мужчина уже в среднем и более старшем возрасте, найти новую партнершу ему бывает крайне проблематично.
У него уже есть ряд сформированных привычек и требований к женщинам, поэтому нырнуть с головой в омут очередных страстей нелегко. Если он длительное время остается наедине со своими мыслями, то вполне может возжелать вернуть то, что было раньше, даже если отношения и были несколько несовершенными.
Эта причина наиболее ярко проявляется с мужчинами-интровертами. Они часто устают от излишне эмоциональных дам. А вот оказавшись в гордом одиночестве и как следует соскучившись по своей второй половинке, понимают, что всё было не так уж и плохо.
Что делать, если бывший хочет вернуться?
Ты вполне могла привить своему возлюбленному завышенную самооценку. Уж и красив он, и фигурой статен, и щедр, и заботлив, и вообще первый парень на деревне. И вот он, распустив внезапно выросший павлиний хвост, решает, что достоин чего-то большего, чем простая любящая его девушка.
Вот только общество не смотрит на таких мужчин теми же глазами, что и их партнерши. Чаще всего, сделав пару попыток «покорить новый Эверест» в виде более молодых, роскошных и состоятельных женщин, они осознают, что не настолько уж и привлекательны для других дам.
В такой ситуации мужчина довольно быстро понимает, что совершил ошибку и спешит вернуться под крыло к той, что внушила ему такую уверенность в себе. И это вполне логично. Однако здесь уже тебе самой следует призадуматься, а стоит ли вообще восстанавливать отношения с человеком.
Встречается очень часто. Подобная причина присуща абьюзерам, которые просто не способны принять тот факт, что ты можешь с кем-то еще быть счастлива (читай «посмела сбежать из-под гнёта»). Как только девушка оправляется от предыдущих травмирующих психику отношений и начинает новые, появляется старый ухажер.
Такие люди особенно опасны своим влиянием и способностью сформировать болезненную привычку-зависимость. Если мужчина решил вернуться только тогда, когда понял, что тебе наконец-то стало хорошо, от него лучше бегать. Иначе все вернется на круги своя.
Когда расставание произошло из-за сильной обиды, партнер действительно может не находить себе места. Однако это случается довольно редко. В данном случае стоит индивидуально смотреть на ситуацию, что же стало причиной для разрыва и заслуживает ли мужчина прощения.
Если в отношениях не все в порядке, и один партнер видит в другом смысл своей жизни, расставание может стать настоящей проблемой и полноценной психологической травмой. Если мужчина возвращается именно по этой причине, пожалуй, стоит пересмотреть свои взгляды на партнера и завершить окончательно созависимые отношения.
Например, вы сгоряча наговорили друг другу всяких гадостей. Вроде бы расстались окончательно и бесповоротно. Теперь же мужчина остыл и искренне раскаивается, что все вышло вот так некрасиво. Ведь в целом отношения обоих устраивают, а одна нелепая ссора все перечеркнула. Подобная ситуация вполне может стать причиной снова сойтись.
Некоторые мужчины просто не могут оставить бывшую возлюбленную одну. Но не потому, что сильно любят, а из-за врожденного или привитого родителями чувства ответственности за ту, с которой когда-то жил вместе.
Такие отношения вполне могут быть восстановлены. Но вот морального удовлетворения, душевного тепла, любви и нежности от них уже ждать не стоит однозначно.
Довольно традиционная причина. Многие мужчины не хотят и даже вообще боятся представить, что их сына или дочь будет воспитывать кто-то другой. Поэтому он вполне может вернуться именно из-за них.
В данном случае любовь и взаимоотношения между ним и тобой вообще не играют никакой роли. Атмосфера в паре здесь будет больше похожа на соседей по квартире, которых объединяют общие бытовые вопросы.
Увы, но это самый редкий вариант причины возвращения мужчины после расставания. Чаще всего имеют место болезненные патологические привязанности, корысть или дети. Но не стоит списывать со счетов и наличие реальной любви. Иногда люди совершают ошибки. Поэтому крайне важно их вовремя осознать.
Как себя вести с мужчиной, если он захотел вернуться
Есть несколько психологических советов, которые помогут тебе занять лидирующую позицию и принять правильное решение:
Настройся на полную жизнь и ни в коем случае не возвращайся к ограничениям только потому, что бывший возлюбленный снова показался на горизонте. Займись любимым хобби, смени стиль и так далее по списку. Резко перестраиваться – не лучшая идея.
Партнер должен понимать, что именно привело к расставанию. Проговори с ним эти моменты и скажи, что в случае повторения ситуации вы разойдетесь снова, но уже окончательно. Пойми, что сделать это придется, иначе слова останутся пустыми обещаниями.
Вот здесь главное – не ошибиться в мужской психологии. Если перед тобой типичный абьюзер, можешь не сомневаться, что все будет по-старому. Даже когда он красочно говорит о неземной любви, надо смотреть чуть дальше слов.
Заранее подготовься морально, что у вас может ничего не получиться. Не нужно взваливать на себя непосильную ношу и тянуть лямку за двоих, если все то, что раздражало раньше, начнется опять. Будь готова к окончательному расставанию, что этот факт не стал психологической травмой.
Есть мужчины, которые действительно умеют любить. Но рассыпаться в комплиментах и признаниях не будут, потому что с детства приучены «быть сильными». В этом случае иногда стоит пойти навстречу самой.
Чтобы снова по привычке не погрязнуть в болоте старых отношений, от которых, казалось, уже избавилась, научись ценить себя. Если все вернется в прежнее русло, не бойся уйти первой.
Не каждый мужчина с гордо поднятой головой покидает твою жизнь раз и навсегда. Случается, что бывшие партнеры через какое-то время опять возвращаются и ждут, что их примут с распростертыми объятиями. Старайся находить истинную причину его прихода и несколько раз подумай, прежде чем согласиться на восстановление отношений.
Почему мужчины возвращаются после расставания — что говорит психология?
Что делать женщине после расставания
Новое платье, красивая прическа и абонемент в тренажерный зал позволит девушке поднять настроение и привлечь внимание окружающих. Лучший способ отвлечься – это найти себе хобби. Любимое занятие сделает жизнь яркой, позволит избежать затяжной депрессии.
ЧИТАТЬ Чем грозит незавершенный гештальт в любовных отношениях
Не стоит сразу же отправляться на поиски нового партнера. Важно понять, что отношения – не единственная составляющая жизни. Сначала необходимо успокоиться и принять саму себя, избавиться от чувства неполноценности. Планировать знакомство с хорошим мужчиной можно, но не стоит делать это своей целью. После расставания нервная система женщины особенно уязвима. Поторопившись, можно сделать множество ошибок, последствия которых будет сложно исправить.
Что делать дальше?
К этому моменту вы должны были уже понять хочет ли бывший парень вернуться, хотя бы в общих чертах.
С первым случаем мы разобрались, а вот что делать в итоге со вторым? Как правильно себя вести?
Секрет здесь в том, чтобы держать свои эмоции в узде.
Если вы хотите, чтобы он вернулся, единственное, что нужно — не вступать в контакт и удерживаться на расстоянии.
Отсутствие контакта усиливает то, что уже есть у партнера. Если он по-настоящему скучает, то некоторая постоянная нехватка общения, раздует искорку в настоящее пламя. Лишая внимания, бывший будет нуждаться в нем все сильнее. В тот момент, когда, наконец, выйдете на связь, эти чувства переполнят его.
Главное правило — держи все время немного на расстоянии. Пусть он сам проявит инициативу.
Что чувствует мужчина после расставания
Для женщин, привыкших принимать решение раз и навсегда, остается загадкой, почему мужчины нередко возвращаются после расставания. Психология молодых людей имеет отличительные особенности. Парни, которые самостоятельно приняли решение о разрыве, чувствуют облегчение. Это особенно актуально для тех союзов, в которых отсутствует чувство взаимного уважения. Устав от постоянных ссор и непонимания, человек хочет остаться один.
Если расставание произошло внезапно, без веских причин, парень может вскоре почувствовать эмоциональное опустошение и пожалеть о своем поступке. Часто мужская гордость препятствует открытому выражению своих эмоций, что негативно отражается на нервной системе.
Чтобы заглушить душевные страдания, человек решается на такие поступки:
ЧИТАТЬ Как понять, что разлюбила парня: способы проверить свои чувства
Почему бывшие мужья возвращаются
Развод воспринимается супругами абсолютно по-разному. Как правило, мужчина сначала расцветает, освобождается, чувствует прилив сил, энергии, готов покорять те вершины, до которых в браке так и не дошел. Женщин же преследует опустошенность, бессилие, одиночество, грусть, депрессия и прочие негативные чувства. Но спустя время все оборачивается на 180° – женщины полностью обретают внутреннюю свободу, а бывших мужей одолевает подавленность и глубокое одиночество. Именно в этот момент мужчина начинает испытывать непреодолимое желание вернуться в прежнюю семью.
В семейной психологии есть термин «синдром семнадцатого месяца». Это время, момент истины, когда бывший муж осознает ошибку развода. Сначала он всем нутром испытывает независимость: никто не требует зарплату, можно каждый день выпивать, бегать по женщинам, всю ночь играть за компьютером, есть пиццу в кровати, пропадать сутками у друзей. Но вскоре на смену приходят другие чувства: никто не ждет с работы, соскучился по уюту, домашней еде, душевным разговорам за ужином. В этот период утрачивается интерес к работе, интимной жизни, развлечениям.
Быстрее всего возвращаются те, кто бежал в поисках «свежего воздуха», свободы. У таких мужей осознание того, что одиночество – скорее испытание, нежели радость, приходит достаточно быстро. Также быстро возвращаются изменщики. Наивные мужья думают, что каждая следующая женщина лучше предыдущей, однако на практике эти ожидания не оправдываются. Романтика быстро заканчивается, а сладость ночей вдребезги разбивается о суровый быт. И вот парадокс: и зарплату снова нужно отдавать, и с друзьями нельзя сидеть, и борщ не такой вкусный, и заставляют утром заниматься спортом. Вот здесь просыпается сравнение: а бывшая жена и завтрак в постель приносила, и отдых организовывала, и грамотно распределяла бюджет…
Настает момент, когда переосмысливаются ценности, признаются ошибки, все плохое забывается и приходит понимание того, что любовь еще жива. На бывшую жену больше не смотрят как на пилу. Она предстает в другом свете: заботливая, сочувствующая, внимательная, любящая, нежная, справедливая женщина. Семья вспоминается тылом, опорой, защитой, уютным гнездышком, где звучал детский смех, витал вкусный запах, была теплая атмосфера. В этот период бывший муж решает вернуться и наладить былые отношения.
Причин и факторов, по которым супруги мечтают о воссоединении, много. Но одно психологи знают наверняка: если бы бывшие мужья были на 100% уверены, что их простят – в семью возвращался бы каждый второй мужчина!
Как понять, вернется ли мужчина после расставания
Охлаждение в отношениях может быть временным, но иногда это приводит к окончательному разрыву любовной связи. Когда женщина остается в одиночестве, она начинает строить догадки по поводу того, о чем сейчас думает ее бывший.
Мысли мужчин
Как правило, парни пытаются разобраться в своих чувствах, понять, в каком направлении следует двигаться дальше. Тот, кто устал от совместной жизни, наслаждается свободой, посвящает время увлечениям, общается с друзьями. Некоторые парни сразу же начинают новые отношения, наслаждаясь страстью, свойственной для романтического периода. При этом человек неосознанно сравнивает свою партнершу с бывшей. Когда эмоциональный фон стабилизируется, наступает время для принятия окончательного решения.
Причины расставания
Разрыв может случиться по многим причинам. Чаще всего встречаются такие поводы:
ЧИТАТЬ Как понять, что парень хочет расстаться: признаки кризиса и советы
Признаки, что вернется
Если чувства дамы не угасли, ее интересует, через какое время мужчины возвращаются после бурного расставания. Понаблюдав за поведением бывшего возлюбленного, можно узнать об его намерениях.
Особое внимание следует обратить на такие признаки:
Несмотря на наличие признаков заинтересованности, девушке не стоит торопиться с предложениями о встрече. Надо позволить партнеру разобраться со своими чувствами. На это может уйти неделя или даже несколько месяцев, в зависимости от характера человека.
Признаки, что не вернется
То, возвращаются ли мужчины после расставания, зависит от их темперамента и взгляда на жизнь. Иногда парень принимает окончательное решение и больше не пытается наладить контакт с бывшей.
ЧИТАТЬ Как бросить девушку которая тебя любит и не обидеть ее
Об этом могут свидетельствовать следующие признаки:
Если у него появилась другая
Чтобы не потерять уверенность в себе, не стоит идеализировать свою соперницу. Парень находит новую партнершу, когда ему необходимо найти выход из непростой ситуации и кардинально изменить жизнь. При этом его ожидания по поводу совершенства любовницы могут не оправдаться. Страсть тайных встреч может легко раствориться в быту, а жизненные проблемы заставляют людей показать свое истинное лицо. Не исключено, что девушка, которую мужчина считал сексуальной, вскоре превратится в нервную женщину.
Пишет первым
Если бывший первый написал/позвонил — это хороший признак. Но правильнее будет подразделить этот пункт на несколько подпунктов в зависимости от причины разговора:
Если вы первой вступите в контакт, то можете показаться отчаявшейся или нуждающейся, особенно, если он пошел на разрыв. Постарайтесь изо всех сил ждать, пока бывший сам выйдет на связь.
Почему он захотел вернуться
Каждый человек, захотевший восстановить разорванные отношения, преследует определенные мотивы. Психологи выделяют несколько распространенных причин, побуждающих парней вернуться.
Он понимает, что совершает ошибку
Люди иногда принимают необдуманные решения, поддавшись эмоциям, а потом жалеют об этом. К бывшим любовницам часто возвращаются мужчины, обладающие высокими моральными качествами. Они думают, что без их поддержки женщине придется нелегко, и ее жизнь неизбежно ухудшится.
ЧИТАТЬ Что такое френдзона, ее основные признаки и как из нее выйти
Он устал от одиночества
Побыв холостяком, мужчина начинает замечать, что в холодильнике больше не появляется вкусная еда, дома стало грязно, а рубашки остаются мятыми. Одиночество вынуждает парня решать все бытовые проблемы самостоятельно. Если возлюбленные совместно оплачивали коммунальные услуги, то желание мужчины вернуться может быть также обусловлено его меркантильностью.
Разочарование в других женщинах
Некоторые парни привыкли видеть в избраннице определенные качества и ожидают того же от новых партнерш. Но не каждая дама видит себя в роли домохозяйки, мамы и страстной любовницы. В результате человек страдает от дефицита заботы и ласки. Это объясняет то, почему парни иногда возвращаются к бывшим девушкам.
Чувство собственности
Большинство парней считают возлюбленных своей собственностью. В этом случае мужчины даже после расставания продолжают вмешиваться в жизнь бывших, не желая смириться с потерей власти над ними. Осознав, что девушка, на которую было потрачено столько времени, может достаться другому, мужчина возвращается.
Не смотрит в глаза или ведет себя странно при встрече
Если он не может смотреть тебе прямо в глаза, то у этого есть две причины: сожаление, что отпустил, либо не знает, что сказать. В любом случае, это хороший знак.
Изменение поведения — это еще один признак того, что до сих пор бывший думает о тебе. Некоторые изменения будут заметны сразу, а другие займут некоторое время, чтобы выйти на поверхность. Помните, что проявление дружелюбия не всегда что-то значит.
Когда вы снова увидитесь, то он может быть либо рад видеть тебя, либо показывать всем видом, что находится в плохом расположении духа. И то и другое может быть хорошим знаком. Если он рад видеть, то, вероятно, скучает. Независимо от того, как произошел распад пары, дружелюбное поведение показывает, что его цель состоит в создании комфорта между вами. Если угрюм, то вероятно расстроен из-за расставания. В любом случае, старайтесь оставаться позитивной.
Что нужно делать женщине, если она хочет, чтобы мужчина вернулся
Даме, которая рассталась с парнем и желает вернуть его расположение, нельзя допускать возникновения скандалов.
Специалисты советуют придерживаться таких рекомендаций:
Если парень не предлагает встретиться, можно организовать свидание самостоятельно. Поводом может быть небольшая просьба, например, помощь в ремонте сантехники. Важно, чтобы встреча оставила только положительные эмоции.
Стоит подумать над своим образом: он должен быть естественным, но запоминающимся. Неухоженная женщина вряд ли привлечет внимание.
Стоит ли возвращаться к тому, от чего ушли?
Если два человек расстаются, наверняка в прошлых отношениях было много проблем. Уверены ли вы, что они не повторятся?
Возможно, в прошлом у вас были тяжелые отношения, расставание произошло по причине того, что ваш партнер оскорблял, унижал или применял физическую силу. В этом случае не нужно даже и думать о восстановлении отношений. Люди не меняются, запомните то.
Будьте готовы к тому, что ваша идея может не сработать. Даже если вы успешно вернете своего бывшего любовника, нет никакой гарантии того, что ваши отношения в конечном итоге будут продолжаться. Возможно, они прекратятся после первого свидания. Да и, может быть, он безумно любит свою жену и совсем не хочет вновь встречаться с вами. Приготовьтесь к этому заранее, чтобы избежать страданий во второй раз.
Советы психологов
Если мужчина вернулся после расставания, не стоит торопиться возобновить отношения. Сначала надо поговорить о совместном будущем. Важно понимать, что даже если человек обещает, что изменится, его характер и убеждения, скорее всего, останутся прежними. Если влюбленные обладают разными интересами и темпераментами и не готовы идти на компромисс, им сложно будет договориться.
ЧИТАТЬ Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем: советы психологов
Некоторые парни, однажды расставшиеся с девушкой, изменяют свое решение. В этом случае женщине важно контролировать свои эмоции. Это позволит не совершить ошибку.
Комментарии:
Как бы мужчинам не хотелось, но они не умеют скрывать свои чувства и эмоции. Если он хочет вернуть женщину или семью, то он сделает все, чтоб этого достичь, никаких намеков он делать не будет.
Все так, звонки, забота, поводы встретиться. Но есть нюанс, меняться он не собирается. Если он тебе нужен такой как есть, он с радостью вернется. Не спешите воротить нос, наверняка есть и плюсы в вашей совместной жизни. И уж тем более не стоит строить воздушные замки, что с другим будет по другому. С другим, который непременно появится и станет заботиться о чужих детях.
Да сценарий у всех приблизительно одинаковый — сначала исчезают, а потом, когда понимают, что нашли не лучший вариант начинают искать малейший повод, чтобы увидеться. Если в семье есть дети, то они и будут основным предлогом, то в парк сводить, то игрушки купить и т.д.
Я считаю, не стоит искать знаки, если мужчина не прилагает никаких усилий, то принимать его обратно точно не стоит.
Если в семье есть дети, то конечно, нужно переступить через свою гордость и принять мужа в семью. Если же детей нет, то здесь уже зависит от причины, по которой он уходил. Если к другой женщине — ни в коем случае! В этом случае выбор делал он сам и этим выбором оказались не вы, поэтому в будущем это обязательно повторится. Или еще такой вариант, когда у вас нет достаточной уверенности, что другой женщины не было, но и доверие к мужчине пошатнулось — что ж, пусть доказывает свою «непорочность», если действительно хочет вернуться..))
Идеал женщины «одна в двух»
Посмотри на забавных малышей в песочнице. Один карапуз выходит с ведерком и лопаткой, другой — с машинкой-самосвалом, третий — с трактором. Но находится один эгоистичный пацан, который ревет без конца, стараясь всё у всех отобрать, потому что ему удобно будет насыпать песок лопаткой в самосвал, проделать через песочницу дорогу трактором и сделать ведерком куличики.
Или ты наверняка видела ревущего карапуза в супермаркете, который, изгибаясь в истерике, требует конфет, банку леденцов, бутылку «Фанты» и дырку от бублика. Его не устраивает, что только тертое пюре из тыквы — это вкусно и полезно, а всё остальное ему нельзя. Он хочет сладко есть и вкусно запивать.
Мужчина взрослеет, капризы прекращаются, а привычка «всего и сразу» остается. Ему бы хотелось найти идеальную женщину, и плевать, что он сам далек от этого идеала. Он женится на той, которая была боле-менее приближена к его желанному эталону, но тут началось:
Если брак сразу не распался и со временем «притерся», то наверняка мужчина захочет найти еще одну дамочку. Пусть и не идеальную женщину на стороне, то хотя бы ту, которая дополняла его жизнь тем, чего ему не хватает. Как самосвал и лопатка. Как пюре и фанта.
Найдя «недостающую половинку» от целого идеала, он успокаивается. Типичная ситуация описана в статье Как мужчина относится к своей любовнице. Но часто бывает так, что тайное становится явным, и мужчине приходится делать выбор, который чаще всего бывает в пользу семьи.
Проходит время, и опять жизненные пазлы не складываются: мужчине не хватает того кайфа, который был при двойных отношениях. Тихой сапой он подбирается обратно к своей любовнице, и если ее чувства еще не остыли, то роман продолжается. Правда, на сей раз очень осторожно.
Также будет интересно: Сколько обычно длятся отношения любовников
Как правильно вести себя?
И все-таки, это случилось. Ваш возлюбленный вернулся и хочет вновь вернуть отношения. Между вами было много ссор и конфликтов, однако, он хочет оставить это в далеком прошлом. Как же вести себя женщине? Как достойно выйти из ситуации и не остаться униженной, ведь возобновление отношений не означает их счастливое продолжение.
Психологи советуют не забыть о себе. Старайтесь не показывать мужчине свою слабость перед ним. Обдумайте свое решение и попытайтесь сделать правильный выбор. Если вы не чувствуете, что мужчина любит вас – уходите. Если он все еще груб и ведет себя свысока, не стоит соглашаться на восстановление отношений.
Важно помнить, что мужчины не всегда возвращаются! Не надейтесь на его любовь, ведь многие мужчины не могут вернуться из-за своей гордости. Если он нужен вам, не бойтесь сделать первый шаг. Возможно, это полностью изменит вашу жизнь. Если вы нашли своего героя, дорожите им и не отпускайте по пустякам. Возьмите отношения в свои руки и начните жить разумом, а не эмоциями. Только в этом случае вы сможете обрести долгожданную гармонию между собой.
Что делать, чтобы вернуть отношения
Для начала стоит изменить себя. Искорените в себе все то, что послужило причиной разрыва в прошлом. Если бывшему любовнику не нравилось, например, что вы курили, то бросьте это вредное занятие. Покажите ему, что готовы меняться и двигаться вперед в ваших отношениях. Ни в коем случае не нужно ставить условия и ультиматумы. Помните, это вы делаете первый шаг к примирению, а не бывший любовник.
Подумайте дважды, если он уже в других отношениях, а тем более женат. Если бывший любовник завел другие отношения и счастлив в них, не нужно надеяться на чудо. Вы можете сделать больно всем участникам этого треугольника и не станете от этого счастливее.
Если же вы убедились, что ваш бывший партнер идет на сближение, то узнайте, каковы его намерения. Возможно, им движет любовь и он готов на серьезные отношения. Но ведь может быть и такое, что он просто решил воспользоваться ситуацией и расслабиться на стороне. Разумеется, он и не думает о том, расставаться с женой и делать выбор в вашу сторону.
Что делать, если бывший любовник не идет на сближение
Вообще, такая ситуация закономерна. Когда люди расстаются, каждый из бывших партнеров пытается заполнить чем-то образовавшуюся пустоту. И понятно, что чувства приглушаются или исчезают. Кроме того, прошлая память не хочет возвращаться к неприятным моментам. Как уже говорилось, нужно подготовиться к тому, что вернуть бывшего любовника не получится. В этом случае разочарование будет не таким острым. Лучше сосредоточиться на чем-то более важном вокруг вас. Наслаждайтесь жизнью, занимайтесь собой и верьте, что настоящая любовь обязательно вас найдет.