Обвисла кожа под мышками что делать
Обвисла кожа под мышками что делать
На сегодняшний день женщины активно пользуются различными косметическими продуктами, чтоб выглядеть максимально привлекательно и нравиться противоположному полу. Это очень хорошо, ведь данный факт свидетельствует о том, что человечество развивается, а ухоженный внешний вид является одним из показателей успешности и здоровья.
Не стоит забывать о том, что все ваши заболевания в первую очередь проявляются внешне, поэтому даже незначительные темные пятна или красные точки на теле могут свидетельствовать о том, что у вас есть какие-то нарушения в работе внутренних органов. Давайте поговорим об уходе за такой чувствительной и нежной зоной как подмышечные впадины. Нельзя к данному участку относиться пренебрежительно, ведь это может навредить вашим лимфатическим узлам.
Кожа в подмышечных впадинах чаще всего выглядит не очень привлекательно, если женщина за ней не следит. Простого бритья и применения дезодоранта в данном случае недостаточно. Тут нужно позаботиться и об увлажнении и о питании. Вашему вниманию предлагаются советы по уходу за подмышечными впадинами.
Почему важно ухаживать за этой деликатной зоной?
В первую очередь, потому что кожа подмышечной впадины очень тонкая и чувствительная. Конечно, это огромный минус, если говорить об удалении лишних волос, но тонкая кожа отлично впитывает различные косметические продукты, а это огромный плюс. Если уже в молодости вы не будете ухаживать за подмышечной зоной, то с возрастом она станет дряблой, темной и некрасивой.
Как правильно пользоваться дезодорантом?
В первую очередь необходимо отметить, что не всякий дезодорант будет уместным в ежедневном уходе. Многие представительницы прекрасного пола покупают дезодоранты, ориентируясь только на запах и упаковку. На самом деле это неправильно, ведь так вы можете купить некачественный товар. Сегодня производители косметических продуктов упорно работают над тем, чтоб покупатели приобретали именно их товар, поэтому тщательно продумывают каждую мелочь.
Вам стоит обратить внимание на состав дезодоранта, ведь от этого зависит ваше здоровье и состояние кожи. В некоторых дезодорантах есть антибактериальные микроэлементы, вот им и стоит отдавать предпочтение. Скорее всего, такой дезодорант будет значительно дороже остальных, зато вы сможете избавиться от неприятного запаха не при помощи закупорки пор, а за счет уничтожения микробов. Не наносите дезодорант перед сном, ведь ночью кожа должна отдыхать. Лучше утром принять душ и нанести косметический продукт, чтоб целый день чувствовать чистоту и свежесть.
Как придать коже подмышечной впадины упругость и подтянутость?
Для того чтоб кожа на данном участке была молодой и красивой, нужно делать определенные упражнения и пользоваться качественными дезодорантами. Кожа подмышечных впадин на самом деле достаточно тонкая, поэтому она рано стареет. Иногда дряблость может появиться из-за резкого похудения, ведь в данном случае ваши клетки просто не справляются со скоростью физиологических изменений. Делайте упражнения, чтоб быть уверенной в себе в любое время года и в любой одежде.
Самым лучшим вариантом будет плавание. Регулярное посещение бассейна позволит вам выглядеть привлекательно и молодо, а кожа ваших подмышечных впадин будет упругой и красивой. Но если у вас нет возможности посещать бассейн, делайте физические упражнения. Первое и самое эффективное упражнение можно делать в домашних условиях, не используя при этом вспомогательные предметы. Станьте ровно, ноги на уровне плеч, поставьте руки параллельно полу и сомкните, сильно надавливая на ладони. Подержите руки в таком положении секунд 5, а затем отпустите.
Повторите упражнение несколько раз, концентрирую свое внимание на ощущениях в мышцах. Так вы сможете подтянуть кожу в подмышечной впадине и улучшите форму груди. Делать такое упражнение вы легко сможете даже в домашних условиях, поэтому повторяйте его каждый день и уже скоро заметите видимый результат. Можете делать разводы с небольшими гирями и отжиматься от пола. Обе эти методики отлично подходят девушкам и женщинам в любом возрасте, а выполнять их очень просто.
Пару раз делайте массаж, используя натуральное растительное масло. Чтоб придать коже упругость и привлекательность дополнительно используйте эфирные масла, которые необходимо смешивать с растительными. Если не умеете делать массаж самостоятельно попросите подругу или запишитесь к профессионалу. Уже через несколько процедур вы заметите позитивный результат, а также забудете о том, что такое сухость и стянутость. Лучше делать массаж перед другими процедурами по уходу, чтоб добиться лучшего результата и получить настоящее удовольствие.
Как отбелить темную кожу подмышечной впадины?
Многие женщины жалуются на то, что с возрастом их подмышки стали темнее, и теперь очень неудобно носить открытую одежду и чувствовать себя уверенной. Вы моете отдать предпочтение готовым косметическим продукта, которые продаются в магазине. Также можете делать народные компрессы и использовать натуральные ингредиенты, чтоб обезопасить себя от аллергии и раздражений.
Например, можете использовать огуречный сок, который нужно наносить на ватный диск и протирать кожу. Также отлично подходит сок лимона, который превосходно отбеливает кожу, насыщает ее полезными витаминами и дарит ощущение свежести. Необходимо отметит, что такие процедуры противопоказаны сразу после удаления волос или в том случае, если у вас есть мелкие ссадины или ранки.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Как убрать дряблость кожи тела
Под дряблой кожей подразумевают тот кожный покров, у которого снижена эластичность и тонус. Если говорить медицинскими терминами, то это атоничная кожа.
Когда кожа дряблая, то она не настолько плотно связана с мышцами, которые расположены под ней. Кроме того, она отличается желтоватым либо бледным оттенком, сухостью, морщинистостью, будет провисать. Дряблость может быть где угодно – внутренняя поверхность бедер, рук, на ягодицах, груди, животе.
Почему кожа становится дряблой?
Причины дряблости кожи тела могут быть следующими:
Из-за вышеупомянутых причин в коже ухудшается кровообращение, меньше вырабатывается эластина, коллагена. А внешне это проявляется, как дряблая кожа тела.
Методы коррекции
Профилактика дряблости кожи тела
Здесь есть несколько простых рекомендаций, которые стоит соблюдать, чтобы кожа не становилась дряблой:
Как бороться с дряблостью кожи тела?
Здесь все просто, стоит придерживаться простых рекомендаций от специалистов. Кроме того, вы должны отказаться от вредных привычек, постоянно гулять на свежем воздухе, находить время для отдыха. Это все составляет здоровый образ жизни, который способствует здоровой, молодой коже.
Пластика рук. Брахиопластика, малотравматичные и безоперационные методики
Великая Коко, которая одевала принцесс, герцогинь и звезд первой величины, не может ошибаться: руки расскажут о вас больше и в несколько раз быстрее, чем ваш костюм от Chanel.
Брахиопластика – самая популярная пластическая операция на руках. Она используется для устранения сильного провисания кожи рук в области предплечья и сочетается при необходимости с липосакцией.
Нужен ли вам хирургический лифтинг рук
Самая распространенная причина операции – подтяжка кожи рук после похудения, когда жир уходит, а растянутая кожа остаётся. Кожа образует складки – так называемые “крылья летучей мыши”, – которые не позволяют носить открытую одежду без рукавов.
Представьте себе обычный резиновый шарик. Если его надуть и через некоторое время сдуть, он не вернет себе исходную форму и прежние размеры. Также и при обвисшей коже рук — без радикальных методов не обойтись.
Вторая причина операции – возрастные и гормональные изменения: кожа теряет тонус, обвисает и собирается в складки. Лишний жир в этой области (а с возрастом даже у женщин жир откладывается на руках по мужскому типу) только усиливает провисание.
Физические упражнения против избытка кожи на руках малоэффективны. Да, мышцы подтягиваются. К сожалению, после определенного возраста на избыток кожи это не оказывает никакого влияния – она не сокращается, и хирургическая подтяжка рук для женщин становится единственным выходом.
На первый взгляд пластика кожи рук – несложная операция. Но на самом деле она имеет массу нюансов и особенностей, о которых мы будем говорить ниже.
Подтяжка внутренней части руки проводится двумя различными способами.
Способ 1. Мини брахиопластика
Мини брахиопластика устраняет небольшие избытки жира и кожи. Их удаляют через единственный разрез в подмышечной области. Чрезмерную полноту убрать этим методом не получится.
Способ 2. Традиционная брахиопластика
При стандартной брахиопластике разрез обычно выполняется по внутренней поверхности руки от подмышечной впадины до локтевого сустава – никакими другими методами невозможно убрать значительный избыток кожи.
Разрез может быть различной формы: выбор делает хирург, исходя из степени провисания и количества жира.
Перед операцией важно честно признаться себе, что разрез на внутренней стороне руки останется на всю жизнь.
Мы знаем и последовательно применяем сразу несколько приемов маскировки рубца – от истончения кожи в области наложения швов до лазерной шлифовки. Со временем он посветлеет и станет не толще человеческого волоса, но все равно шов будет заметен.
Комментарий эксперта:
«Брахиопластика – простая на первый взгляд операция. Но простота эта мнимая.
Например, я никогда не делаю разрез до локтевого сустава.
Локтевая область даже с внутренней стороны – это область повышенного механического воздействия. Локоть мы сгибаем и разгибаем, натягиваем кожу в этой области, носим в локтевой впадине сумки и т.д.
Я много лет изучаю особенности формирования рубцов, разработал собственную методику лечения келоидов. Мой опыт показывает, что состояние швов в районе локтя при таком интенсивном воздействии ухудшается: рубцы расползаются, утолщаются и уплотняются, есть риск образования келоидного рубца».
После брахиопластики в течение 2–3 недель необходимо носить бандаж, нельзя напрягать руку.
Особый набор оборудования и инструментов в операционной «Платинентал» позволяет избежать повреждений лимфатических сосудов и узлов. Это положительно влияет на сроки восстановления – реабилитация проходит значительно быстрее и без осложнений.
Фото «до» и «после»
Подтяжка рук для женщин и мужчин с лишним весом
В тех случаях, когда провисание в области предплечий вызвано не избытком кожи, а избытком жировой ткани, изолированная брахиопластика не поможет. В этом случае мы рекомендуем сочетать ее с лазерной липосакцией.
Лазерное воздействие в процессе прохода канюли разрушает жир. После удаления жира мы повторно используем лазерную канюлю, но уже в импульсном режиме стимуляции коллагена. Лазерный луч сокращает кожу, подтягивает ее. Так после операции формирует значительно более привлекательный контур рук, чем после обычной липосакции.
Для молодых пациентов бывает достаточно выполнение изолированной лазерной липосакции через проколы, без брахиопластики, – кожа после процедуры подтягивается самостоятельно. В этом случае разреза после процедуры не остается.
После 40 лет изолированная липосакция настоятельно не рекомендуется: провисание кожи, лишенной жировой опоры, только усилится.
Хирургическое вмешательство требуется только при большом избытке кожи. При небольшом ее избытке мы в «Платинентал» предлагаем более щадящие методы.
Подтяжка рук нитями
Мезонити для подтяжки рук обеспечивают естественный результат подтяжки за счёт формирования прочного подкожного каркаса из коллагена и применяются при незначительном провисании. В этом случае результат всегда пропорционален количеству введенных нитей – единичные нити не дадут нужного эффекта.
Более глубокая подтяжка кожи рук нитями осуществляется нитями АПТОС Визаж из нового материала капролака. Через некоторое время после установки они формируют вокруг себя коллагеновую сеть. Через год нити рассасывается, но новый коллаген продолжает придавать коже необходимую упругость.
В состав капролака входит полимолочная кислота, которая со временем распадается на воду и углекислый газ. Поэтому она дополнительно делает кожу гладкой, упругой, свежей.
Безоперационная подтяжка кожи на руках
Начальные стадии провисания вполне поддаются безоперационной коррекции.
Наиболее эффективные методы:
Контурная пластика кистей рук
Кисти рук стареют очень быстро – кожа истончается, покрывается пигментом, проступают вены. Чтобы уплотнить нежную кожу на руках, применяется контурная пластика рук гелем Radiesse.
Комментарий эксперта:
«Этот филлер относится к группе коллаген – стимулирующих – создает условия для выработки собственного коллагена. После инъекций кожа становится упругой, плотной, подтянутой. Пропадают вены. Разглаживаются морщины, исчезают мелкие дефекты кожи и сухость.
Подтяжка кожи кистей рук сохраняется в течение 14–15 месяцев. Для сравнения, подтяжка кистей рук инъекциями гиалуроновой кислоты потребует коррекции уже через 8 месяцев».
Цена процедур
Провисание и дряблость рук вызывается многими причинами и требует разного объема вмешательства. Кому-то достаточно будет иссечения лишней кожи, кому-то потребуется липосакция. Кто-то ограничится косметическими процедурами.
Поэтому чтобы оценить точную стоимость вмешательства, необходима очная консультация пластического хирурга.
Чтобы записаться на консультацию пластического хирурга, звоните по телефонам:
+7 843 236-66-66 в Казани.
Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Что делать с дряблой кожей после похудения?
Ненавистные килограммы исчезли, но появилась новая проблема – дряблая кожа после похудения. Зачастую такие несовершенства возникают после экстремального снижения веса, когда кожа не успевает отреагировать на изменения.
«Как подтянуть дряблую кожу тела после похудения?» – вопрос, который волнует многих девушек. Как вернуть телу подтянутость и привлекательность, знает врач-косметолог.
Что делать, если кожа дряблая после похудения: ответы косметолога
От чего возникает дряблость кожи после похудения?
Дряблая кожа на теле после похудения – внешний дефект, характерный для людей любого возраста. Он провоцирует не только замкнутость и стыдливость своего тела, но и приводит к серьезным нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, опущению внутренних органов. Поэтому убрать дряблую кожу после похудения – первостепенная задача для здоровья всего организма.
Excess of flesh is a result of bariatric (gastric bypass) surgery
Дряблая кожа тела после похудения появляется следующих случаях:
После похудения кожа лица стала дряблой: что делать?
Если после похудения кожа дряблая и обвисла, к решению проблемы следует подходить комплексно – соблюдение водного режима, правильное питание, физические нагрузки.
Но самый эффективный способ подтяжки кожи лица – косметологические процедуры. Они помогут навсегда забыть о дряблой коже. Процедуры направлены на подтяжку кожи, стимуляцию выработки коллагена и эластина.
Популярная косметическая процедура по подтяжке кожи – лазерная шлифовка. Она устраняет возрастные изменения, убирает дряблость и сухость кожи. Лазерная шлифовка эффективна в отношении локальных зон. Косметическая процедура по подтяжке кожи нацелена на образование новых волокон эластина и коллагена, естественную регенерацию кожи.
Как подтянуть дряблую кожу на шее после похудения?
Дряблость кожи на шее после похудения – внешний изъян, который визуально прибавляет лишние годы. Кожа в зоне шеи очень тонкая, нежная, практически лишена подкожной клетчатки, и поэтому склонна к дряблости. Если кожа на шее стала дряблой после похудения, её, в первую очередь, необходимо насытить влагой и питательными веществами.
Способ вернуть коже эластичность зависит от возраста пациента.
Если вопрос, как подтянуть дряблую кожу на шее после похудения, возникает у девушки возрастом 20+, то обойтись можно процедурами, направленными на стимуляцию выработки коллагена и увлажнение кожи. Эффективность в борьбе с дряблостью кожи показали процедуры плазмолифтинга, которые проводят курсом.
Метод подтяжки кожи на шее для женщин старшего возраста отличается. Вернуть коже упругость и эластичность поможет инфракрасный термолифтинг. Процедура идеальна для подтяжки кожи в области шеи и лица. На кожу воздействуют инфракрасные лучи, которые глубоко проникают в ткани. Эффект от термолифтинга заметен уже после первой процедуры.
Нитевой лифтинг – альтернатива пластической хирургии в косметологии. Метод подтяжки дряблой кожи шеи и лица проводят с использованием специальных нитей, которые моделируют участки кожи. Нити отлично справляются с устранением возрастных изменений у женщин после 40 лет.
Как убрать дряблость кожи на животе после похудения?
Методы подтяжки кожи на животе основаны на использовании аппаратов.
Распространенная процедура в косметологии – радиочастотный термолифтинг. Его используют для коррекции любых зон тела. Аппарат нагревает кожу до 43 градусов, тем самым стимулируя выработку коллагена и эластина. Косметические процедуры для подтяжки кожи живота показывают результат уже после первой процедуры – кожа приобретает тонус, становится более гладкой и ровной.
Не меньшей эффективностью обладает инфракрасный термолифтинг. Подтяжка дряблой кожи живота происходит за счет сокращения волокон коллагена. Косметические процедуры для подтяжки кожи на животе обладают накопительным эффектом, и внушительные результаты заметны после курса процедур.
Какие процедуры есть для подтяжки дряблой кожи рук?
Дряблая кожа на руках после похудения смущает многих женщин. После 25 лет запускаются естественные процессы старения, когда кожа рук теряет влагу и тонус. После 30 на руках появляются первые морщины из-за дефицита подкожной жировой ткани.
Как избавиться от дряблой кожи на руках после резкого похудения? Достаточно обратиться за помощью к врачу-косметологу, который предложит решить проблему несколькими способами:
Какие есть методы подтяжки кожи груди?
Тем, кто хочет подтянуть кожу груди без хирургических вмешательств, помогут салонные процедуры:
Дряблость кожи тела после похудения – не приговор! В арсенале врачей-косметологов множество эффективных методов подтяжки кожи! Убедитесь в этом сами – приходите в нашу клинику за красотой и здоровьем!
Автор статьи: Что делать с дряблой кожей после похудения?
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».
Что делать, если висят подмышки: упражнения, массаж и советы
Причины провисания подмышек
Это, прямо скажем, очень проблемная зона, даже у совсем молодых и подтянутых девушек. Подмышки провисают из-за нескольких причин: лишний вес, неправильная осанка, низкий мышечный тонус. Есть несколько эффективных способов бороться с этой проблемой: диета, упражнения и массаж.
Диета
Специальную диету, которая помогла бы справиться с провисающими подмышками, ещё никто не придумал. Однако можно следовать общим рекомендациям: они помогут помочь развиваться мышечной ткани и уменьшению лишнего жира в этой области.
Советуем перед тренировками налегать на крупы и бобовые, они дадут вам необходимую энергию, а после стараться включать в меню белковую пищу: яйца, птицу, рыбу, морепродукты.
Упражнения
Одним из самых эффективных упражнений для подтяжки верхней зоны рук и подмышек можно назвать отжимания от пола (упор на носки, либо с положения на коленях). Но для некоторых женщин и такая задача может оказаться не по силам, они не могут отжаться от пола ни разу.
В этом случае советуем выполнять ежедневно вот этот комплекс простых и не очень трудных упражнений, которые не только помогают убрать жир около подмышек, но также укрепляют мышцы груди, спины, плечевого пояса, и приводят в тонус бицепсы и трицепсы.
Силовые тренировки
Если ваша физическая подготовка и мышечный тонус позволяют вам силовые тренировки с гантелями, то предлагаем вам курс упражнений от блогера Верьёмина: «Как убрать жир с подмышек за короткое время». Сюда как раз входят отжимания, развод гантелей, подъём гантелей над головой.
Обёртывания и массаж
Обычно провисание зоны подмышек сопровождается целлюлитом. Поэтому, уход за этой зоной должен быть комплексным. Раз в неделю делайте обертывание этой зоны дренажной или антицеллюлитной маской, таким образом, вы сможете выводить из этой зоны всё лишнее и подтянуть кожу.
Такж делайте самомассаж подмышечной зоны. Хорошо работает пощипывание кожи в этой области, а затем растирающие движения. Попробуйте вот этот японский массаж «Кулак и ладонь», который поможет разогнать кровь, ускорить обновление клеток, а значит, и убрать обвислость и целлюлит в этой области.
Специальный бюстгальтер
Если вам реально лень бороться с лишним жиром в области подмышек и вас волнует эта проблема чисто с косметической точки зрения, то просто купите хороший бюстгальтер. Следуйте нескольким правилам. Не берите бюстгальтер с маленькими чашками, именно такое нижнее бельё становится главным «предателем» женщины, демонстрируя складки жира над чашками бюстгальтера. Ищите бюстгальтеры, которые закрывают верхнюю боковую часть груди. И не изводите себя комплексами. У вас есть масса других достоинств.