О чем говорит походка женщины

О чем говорит ваша осанка, походка и манера сидеть

Недавно я видела в коридоре одну свою студентку. Девочка очень красивая. На ней был удачно подобранный костюм. Короткая пышная юбка особенно подчеркивала стройность ног. Но все впечатление портила ее согнутая спина, Я не удержалась, подошла и, шепнув: «Вы замечательно выглядите, но так будет еще лучше», выпрямила ее. Она улыбнулась и выпрямилась. Действительно, все может быть продумано и подобрано. Но красота больше зависит от того, как человек себя держит. В прямом и в переносном смысле, то есть какова его, в нашем случае, ее, осанка и походка и каково поведение.

Что говорит о человеке его осанка?

Если человек ходит, опустив голову, сутуля плечи, шаркая ногами, у окружающих складывается впечатление, что он зануда и неудачник. Наоборот, высоко поднятая голова, развернутые плечи, прямая спина, общая постановка фигуры могут создать совершенно иное восприятие окружающими.

Да и сама девушка, как только освоит такую осанку, походку да еще и будет поддерживать свое хорошее настроение, почувствует себя свободной, раскованной, гордой. Иногда осанка дается от природы. Чаще — приобретается в результате занятий спортом или балетом. А еще чаще — через некоторые усилия. Достаточно захотеть и поработать над выполнением задуманного. Как говорили древние: «Чтобы научиться играть на арфе, надо играть на арфе».

Всегда контролируй правильно ли ты стоишь?

Итак, встань перед зеркалом. Ноги поставь естественно: пятки вместе, носки чуть врозь. Никогда не ставь ноги носками вовнутрь! Это выглядит ужасно! Живот подтяни, вернее, втяни его. Подтяни и ягодицы. Плечи опусти и немного разверни. Спору нет, это трудновато: втянув живот, опустить плечи. Ничего, скоро привыкнешь. Голову не клади набок и не опускай на грудь. Подбородок подними. Вот так хорошо! Запомни себя такой. И постарайся так и держаться.

В качестве помощи можно в течение дня время от времени использовать такую физкультпаузу: встать, расположив ноги на ширине плеч. Прямые опущенные руки отвести за спину, сцепить пальцы. Соединить как можно ближе лопатки, опустить плечи. Подтянуть мышцы живота. Поднять подбородок. Задержись в этой позе. Почувствуй ее… Иногда можно походить как женщина Востока. Ты заметила, как держатся женщины, которых показывают в телепрограммах? Их идеальная осанка выработана навыками ношения поклажи на голове.

Ты тоже можешь положить книгу на голову, развести плечи и пройтись туда-сюда по комнате. А можешь заложить гимнастическую палку за спину, когда сидишь и читаешь.

Правила красивой походки

Для женщины очень важна красивая походка. Разве красиво, если она идет, низко опустив голову, размахивает руками, а ступает при этом очень широко? Говорят, что легкая и красивая походка у женщин, счастливых в любви. А может, следует поменять две части предыдущего предложения местами? И для того, чтобы быть счастливой в любви, надо выработать красивую походку. Чаще контролируй себя. Шаг должен быть легкий, пружинистый. Стопа ставится прямо, наружу почти не выворачивается. Шагать надо, не выбрасывая вперед колено, а вынося вперед все бедро. Вспоминай, как учила ходить свою начальницу секретарша из фильма «Служебный роман».

Однако ходить, покачивая бедрами, тоже не надо. Движения должны быть естественными. Правда, можно слегка потренироваться. Наметь дома прямую линию, как можно более длинную. И иди строго по этой линии. О знаменитой Мэрилин Монро рассказывали, что ее походка была именно такой. Руки свободны. Но размахивать ими не надо. Помни: походка может стать твоим достоинством.

Сидим в благородной позе

Важно уметь красиво сидеть: с прямой спиной, подтянутым животом и поднятой головой. Правда, нас так и тянет принять согнутое положение, как бы вспоминая то, в котором ребенок находится в материнской утробе. Однако в этом мире ценится спина прямая. Когда-то в институтах благородных девиц выработке такой привычки придавалось огромное значение. Некоторым ученицам даже вставляли под платье линейку. Зато после окончания института такая выправка отличала «благородных».

Современные девочки хотят быть похожими на манекенщиц и фотомоделей. Что ж, и у них спина прямая. Когда ты сидишь, всегда полезно представить себе, как твоя поза выглядит со стороны. Полезно с точки зрения эстетической, и не только. Психологи утверждают, что некоторые стороны женского характера можно угадать по тому, как женщина сидит.

«Душа компании». Девушки, которые сидят в позе: колени вместе, а ступни врозь – знают свою цену и уверены в себе. Они обладают легким чувством юмора, и даже когда у самих тяжесть на душе, они могут рассмешить окружающих. Они жизнерадостны, активны и легко заводят новые знакомства.

«Домохозяйка». Соединенные вместе колени и скрещенные щиколотки выдают перфекционисток. Они любят, когда все на своем месте, поддерживают порядок не вещах, но и делах. Тщательно продумывают проекты и всегда доводят дела до конца. Они знают себе цену и терпеть не могут неожиданности.

«Эгоистка». Ноги, вытянутые вперед, сложены крест-накрест в коленях, руки лежат на коленях. Перед вами эгоистичная самовлюбленная особа склонная к нарциссизму. Они любят привлекать к себе внимание, ведут себя вызывающе и часто пытаются доказать что знают больше, чем это есть на самом деле. С теми, кто не поддается на их уловки, они становятся агрессивными. Такие особы чересчур любопытны.

«Зануда». Вытянутые вперед ноги, одна чуть впереди другой, свидетельствуют об упрямстве. Такие дамы чаще всего прослывают всезнайками. Они не признают своих ошибок и всех пытаются убедить в своей правоте. Хотя их аргументы убедительны и логичны, но все же не всегда верны.

«Непоседа». Женщины и девушки этого типа предпочитают сидеть на краешке стула, сжав колени. Они очень активны и любознательны. Хватаются за много дел, но большинство из не доводят до конца. Их очень легко заинтересовать чем-то новым, но они быстро утрачивают интерес, не видя прогресса. Способны мотивировать людей на новые начинания, даже те, которые им не по душе. Любят стоить наполеоновские планы, но не всегда их удается осуществить.

Задавай свои вопросы и делись со мной мнением в комментариях, мне это действительно важно. А также не забудь посмотреть видео ниже о 9 правилах идеальной походки.

Источник

Все за сегодня

Политика

Экономика

Наука

Война и ВПК

Общество

ИноБлоги

Подкасты

Мультимедиа

Общество

Al Jazeera (Катар): как вы ходите? 16 типов походок и то, что они могут сказать о вашей личности

Преступники обращают внимание на походку и другие невербальные сигналы, когда находятся в поиске потенциальной жертвы. Серийный убийца Тед Банди хвастался в интервью перед казнью, что он может распознать жертву по тому, как она идет по улице, как склоняет голову, ее манере держаться и тому подобное.

Специалисты изучают различные типы походок с XIX века. И то, как человек двигается, может многое рассказать о характере личности. Об этом говорится в статье Джейн Дэвис, опубликованной сайтом Learning Mind.

Можно ли понять характер человека просто взглянув на его походку? Узнайте о 16 видах походок и то, что они могут рассказать о характере человека:

1. Длинные, уверенные шаги

Длинные, уверенные шаги указывают на уверенность и доминирование, особенно у женщин. Кроме того, данный тип походки говорит о том, что женщина получает удовольствие от сексуальной жизни, потому как длинный шаг указывает на гибкость таза и позвоночника.

Использование размашистых движений руками синхронно с ногами говорит о доминирующей личности.

2. Маленькие, легкие шаги

Маленькие шаги в сочетании с легким движением рук говорят о покорном характере человека. Если эти движения не синхронизированы, то это говорит о неуверенности.

3. Быстрая ходьба

Быстрая ходьба говорит о дружелюбном характере. Это также предполагает более высокий уровень открытости, сознательности и низком уровне невротизма.

4. Медленная ходьба

Неудивительно, что медленная ходьба свидетельствует о более настороженном отношении к жизни. Если вы медленно ходите, опустив голову, то это может указывать на интроверсию.

5. Синхронная ходьба

Психопаты следят за типами походки, чтобы определить, уязвим человек или нет. Синхронная ходьба говорит об уверенности и напористости, поэтому они ищут тех, кто не ходит синхронно.

6. Пронация стопы

Пронация стопы — естественное движение наших ног из стороны в сторону при ходьбе. У артистов балета часто бывает сильно пронированная стопа, поскольку они пытаются добиться изящного положения ног и стоп. Однако это неестественный способ ходьбы, он требует усилий. Таким образом, это наводит на мысль о высокой самооценке и нарциссических чертах.

7. Ходьба с размашистыми движениями

Экстраверты, как правило, делают длинные шаги в сочетании с размахиванием рук и покачиванием бедрами. Этот тип людей любит быть в центре внимания. Мужчины, в частности, обычно используют этот тип походки, чтобы продемонстрировать уверенность в себе.

8. Непринужденная ходьба

Спокойные, уверенные в себе люди ходят легким прогулочным шагом, без четкого соблюдения направления. А отсутствие спешки свидетельствует о высокой самооценке.

9. Энергичная ходьба

Вы можете подумать, что человек, который энергично куда-то идет, просто хочет быстро добраться до места назначения. Но исследования показывают, что этот тип походки связан с вниманием к деталям. Люди ходят таким образом, чтобы оставаться сосредоточенными.

10. Волочение ног

По мнению экспертов, люди волочат ноги, когда нервничают, испытывают стресс или трудности с решением проблем. Кроме того, такой тип походки связан с болезнью Паркинсона. Она даже известна как «походка Паркинсона».

11. Ходьба с наклоном влево

Еще один индикатор беспокойства — походка, при которой человек наклоняется влево. Это может быть связано с тем, как работают левое и правое полушария головного мозга, так как правое полушарие мозга работает активнее, когда мы чем-то обеспокоены.

12. Ходьба на цыпочках

Когда маленькие дети начинают ходить на цыпочках — это нормально. Но если они продолжают ходить на цыпочках во взрослом возрасте, то это свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, включая церебральный паралич и аутизм.

13. Ходьба с опущенными плечами

Этот тип ходьбы связан с тревогой, особенно у тех, кто недавно пережил травму. Сгорбленность — это признак того, что человек пытается защитить себя от еще большей боли.

14. Тяжеловесная походка

Медленная, тяжеловесная походка говорит о депрессии. Медленные и тяжелые шаги с опущенной головой будто говорят всем, что вы несете бремя мира на своих плечах. Однако эксперты утверждают, что быстрая ходьба с поднятой головой поможет облегчить симптомы депрессии.

15. Топот

Если вы топаете ногами при ходьбе, то это говорит вспыльчивости и незрелости. Дети часто топают ногами, когда впадают в истерику.

16. Мягкая походка

Если вы мягко и тихо ступаете, то это говорит о том, что вы чувствуете себя спокойно, комфортно и вполне довольны свой жизнью. Такие люди хорошо ладят с другими людьми и не создают проблем.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Лучшие

Все комментарии

Почти татарин

Нонконформист

lena.shpak.reznik

AlfaCentavra1

baikal2011

в ответ ( Показать комментарий Скрыть комментарий)

Популярное

TNI: кто победит в смертельной схватке между российским Т-90 и американским M1 Abrams?

The Guardian: Россия выдвигает НАТО требования безопасности. Запад не согласен

Читатели Spiegel: список гарантий безопасности для России? А пакт о ненападении не хотите?

Le Figaro: 27 стран Евросоюза присоединились к угрозам G7 в адрес России

CNBC: Китай отказался занимать сторону России в войне с Украиной. И вот почему

The Guardian: Россия выдвигает НАТО требования безопасности. Запад не согласен

Читатели Spiegel: список гарантий безопасности для России? А пакт о ненападении не хотите?

wPolityce: Москва хочет потопить ЕС, а заодно и Украину

CNBC: Китай отказался занимать сторону России в войне с Украиной. И вот почему

При полном или частичном использовании материалов ссылка на ИноСМИ.Ru обязательна (в интернете — гиперссылка).
Использование переводов в коммерческих целях запрещено

Ошибка

Произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на русском языке.

Комментарии пользователей размещаются без предварительного редактирования.

Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:

В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.

При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.

Пожалуйста, пишите грамотно – комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, намеренное пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

Источник

«Мужчины такую женщину не пропускают»: о чем говорит походка

Ты твердо стоишь на своих ногах в кроссовках или любите носить каблуки, чтобы тебя время от времени поддерживали сильные мужские руки? Раскрываем, какие черты характера прячутся за манерой ходить, и как научиться идеальной походке.

Поделиться:

Подпрыгивающая походка

Легкая, слегка подпрыгивающая манера ходить характерна для юных и слегка безрассудных девушек. Она демонстрирует хорошее физическое состояние, оптимизм и чувство юмора своей обладательницы, выдает в ней неординарную личность и мечтательницу.

Героиня: Фиби Буффе (сериал «Друзья»), Тося Кислицына (фильм «Девчата»).

Цитата: «- И что он в тебе только нашел?

– Как что?! Походка у меня красивая, и опять же глаза: один левый, другой правый!»

Мужская походка

Размашистая манера ходить отличает самостоятельных женщин, которые точно знают свои цели и привыкли полагаться лишь на себя. Широкий, уверенный шаг говорит о предприимчивости своей волевой хозяйки. Надо ли упоминать, что такая стремительная натура обычно преуспевает в карьере, но в личной жизни все складывается не так просто.

Героиня: Людмила Прокофьевна (фильм «Служебный роман»), Ольга Терентьева (сериал «Ольга»).

Цитата: «Что отличает деловую женщину от… женщины? Вот как вы ходите, уму непостижимо. Вся отклячится, в узел завяжется, вся скукожится, как старый рваный башмак, и чешет на работу, как будто сваи вколачивает».

Семенящая походка

Походка «уточкой» отличает неуверенных в себе девушек, у которых в жизни наблюдается кавардак разной степени тяжести и общая несобранность в делах. Однако это незлобивые, часто романтичные и погруженные в созерцание своего внутреннего мира натуры.

Героиня: Бриджит Джонс (фильм «Дневник Бриджит Джонс»).

Цитата: «Я не могу вернуться назад и повторять те же ошибки. Я должна идти вперед и совершать новые».

Размеренная походка

Женщина, шествующая по жизни размеренной, несуетливой походкой очень осторожна и сдержана. Маленькие короткие шаги не должны вводить в заблуждение – за напускной хрупкостью скрывается расчетливая дама, которая в совершенстве владеет собой.

Героиня: Людмила (фильм «Москва слезам не верит»), Жена Горбушкина (фильм «Не может быть»).

Цитата: «Я вижу, что вы просто в женщинах ничего не понимаете! Хорошая, стройная походка. Другая идет, как верблюд, а эта ровно кладет ноги – ать, два, ать, два…»

Женственная походка

Умение ходить в четком ритме, покачивая бедрами из стороны в сторону, считается эталонным уже очень долгое время. Эта ритмично-сильная походка делает свою обладательницу предметом восхищения и идеально дополняется высокими каблуками. Женщина, которая передвигается в таком стиле, конечно, не так проста и уязвима, как может показаться со стороны – она прекрасно знает свои сильные стороны.

Героиня: Душечка Ковальчик (фильм «В джазе только девушки»), Малена (фильм «Малена»).

Цитата: «Ты только взгляни, вот это походочка, даже голова кружится. У нее, наверное, внутри моторчик – влево, вправо, влево, вправо…»

Как добиться такой походки. Общеизвестно, что Мэрилин Монро в совершенстве владела техникой женственной походки. Долгое время существовала легенда, будто кинодива подпиливала один каблук ради эффекта «внутреннего моторчика». Затем распространение получила версия злопыхателей, что в прекрасной блондинке был изъян – одна нога короче другой.

Истину же установили не так давно. Биографы Мэрилин выяснили, что актриса слукавила в одном из интервью. На вопрос, как она научилась своей походке, Мэрилин ответила: «Я научилась ходить, когда мне был год, и с тех пор уроков не брала». Однако все было с точностью до наоборот.

Монро целенаправленно училась технике соблазняющей походки по книге «Думающее тело». Одно из упражнений предписывало представлять над головой небольшое облако, которое соединяется нитью с макушкой, и нужно учиться плыть вместе с этим облаком. Таким образом можно натренироваться ходить плавно и поставить безупречную осанку.

Источник

KONSPEKTY.NET

Саморазвитие в любом формате!

О чем говорит походка женщины?

Походка человека может рассказать о многом. Причем, не только о физическом состоянии, но и о характере, возрасте, поле, настроении, социальном положении и даже отразить мысли.

Человек идет ровно и прямо. Его шаги четкие и уверенные. Темп быстрый. Перед нами уверенный человек, который знает куда и зачем он направляется.

Прыгающая походка может означать радость и счастье. Никакого бремени нет. Человек доволен всем. Он жизнерадостный, веселый, позитивный. Однако, если лицо скучное и мрачное, то скорее всего прохожий намеренно создает иллюзию веселости и беззаботности. Возможно, он чем-то угнетен и пытается себя развеселить или скрыть свое плохое настроение.

Человек идущий не разгибая до конца колени, скорее всего, имеет заболевания суставов или просто уже старый. Если же это молодая персона, то можно предположить о неуверенности в себе, замкнутости и мнительности.

Осторожный обладатель походки сперва ступает на пятку, а потом на носок. Он никогда не поставит всю стопу на поверхность. Он очень осторожен даже в походке.

Громкая, стучащая походка говорит об очень самоуверенном человеке. Он — «пуп земли». Все должны на него смотреть, потому что он великий! Чаще всего так поступают выпендрежники или люди с завышенным самомнением.

Человек с руками в карманах широко расставляющий ноги находится в беззаботном состоянии. Ему все «по барабану». Возможно этот человек обычный бездельник или любитель повыпендриваться перед окружающими.

С женщинами намного сложнее чем с мужчинами. Уж очень это сложные создания, которых не так просто постичь.

Если женщина одинока и ищет себе спутника жизни, то ее походка размеренная. Шагает она медленно плавно покачивая ягодицами и бедрами. Таким образом она привлекает «самцов».

Женщина четко стучащая каблуками и делающая резки повороты бедрами очень уверенна в себе. Она нацелена только на деловое общение и у нее жесткие моральные принципы.

Очень легко определить замужнюю домохозяйку. Она кое как переваливается с ноги на ногу. Женщина полностью поглощена домашними заботами и ее мало волнует как на нее смотрят окружающие. Возможно, у нее несколько детей и куча домашних дел, которыми она постоянно занята.

Очень интересная разновидность походки, когда женщина совсем не виляет бедрами и ягодицами размашисто двигая руками. Такая особь не пытается привлечь мужчину. Наоборот, она сама хочет быть похожей на него. Причиной может быть эмансипация или чрезмерное влияние условий внутри семьи. Например, много братьев или воспитание отца в стиле мальчика.

Походку также можно определить по обуви. Точнее по ее истертости.

У тихого и спокойного человека подошва истерта по всей поверхности. Внутренняя сторона — жадина, а внешняя — признак расточительности.

Ровно изношенный каблук говорит о дружелюбии. Каблук истоптанный внутрь — нерешительность, если это мужчина и хороший характер, если женщина.

Походка человека это первое, что бросается в глаза при первом знакомстве. Поэтому очень важно выработать ее правильной. Например, очень часто можно увидеть красивую стильную женщину, которая идет неуверенной походкой. Сразу же теряется интерес. Походка должна отражать суть человека, его намерения, излучать уверенность в себе. Быть визитной карточкой.

Красивая и уверенная походка требует от себя здоровья ног и суставов. Для это лучше делать упражнения на их укрепление. Например, можно заняться пилатесом или йогой. Носить специальный корсет, если есть проблемы с осанкой.

Более того, ученые утверждают, что нарушение проблем с походкой и осанкой влечет за собой появление различных комплексов. Необходимо стараться делать ровные четкие шаги, расправить плечи. Сперва ступают ноги, а потом уже все остальное тело. Смотреть нужно перед собой не бегая взглядом по сторонам. Постепенно человек привыкает к этому и походка меняется, как и отношение окружающих.

Скачать данный материал:

Оцените, пожалуйста, прочитанный материал:)

(1 оценили, оценка: 5,00 из 5)
Loading.

Источник