О чем говорит осень

Консультация «Золотая осень или что рассказать детям про осень»

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осень Федотенкова Юлия Владимировна
Консультация «Золотая осень или что рассказать детям про осень»

Считается, что осень тоскливое время года, но вы только посмотрите на это волшебное преображение природы, яркие краски и свежесть. Это необыкновенное и чудесное время года! Дети умеют наслаждаться этим период ничуть не меньше, чем остальными. Даже с учетом того, что снова нужно идти в школу или детский сад. Когда заканчивается август, и дыхание осени уже ощущается все сильнее, самое время рассказать своим детям про осень, об этом восхитительном времени года поподробнее.

Метаморфозы природы осенью

Наблюдения за природой осенью приносят яркие впечатления. На смену жаркому лету приходит прохладная и дождливая осень. Она чувствуется уже во всем. Природа позаботилась о том, чтобы каждый смог увидеть и почувствовать происходящие вокруг перемены.

Как меняется погода осенью

Постепенно температура воздуха начинает падать, день становится короче, а ночи длиннее и холоднее. Солнышко уже не светит так ярко и не поднимается высоко в небо, как летом. Часто небо заволакивают черные тучи и идут проливные дожди,. Утром можно наблюдать белую дымку – это туман.

Начинается листопад, ветер срывает с деревьев листочки, которые устилают землю ярким ковром. Короткое «бабье лето» — это несколько солнечных и наиболее теплых деньков, которые словно напоминают нам о лете.

По ночам уже к середине осени возможны заморозки. В конце осени можно увидеть первую корочку изо льда на лужицах, первые снежинки. Дует холодный ветер, того и гляди начнется снегопад.

Как живут осенью животные, птицы и насекомые

Многие звери в лесу меняют свою красивую шубку на зимнюю, более светлую, пушистую и теплую, чтобы в снегу им было тепло и никто не мог заметить.

А некоторые животные активны круглый год, они вполне способны найти себе корм даже зимой. К примеру, это лось, лиса, волк и заяц. Перелетные птицы летят на юг.

Некоторые насекомые, к примеру, божьи коровки и стрекозы тоже совершают путешествие в теплые края. Жучки, мошки и бабочки прячутся в коре деревьев, трещинах и всевозможных щелочках, муравьи засыпают все свои входы в муравейник и начинают готовиться к зимней спячке.

Как растут растения

Растения, как и животный мир, готовятся к зиме. Ранней осенью все вокруг становится золотым, листочки так и переливаются яркими красками, начинается листопад – ветер срывает листочки с деревьев и теперь уже на земле можно рассмотреть ковер из ярких осенних листьев.

Березка первая начинает сбрасывать свои листочки, потом желтеют листья клена, липы, рябина, черемухи, дуба и других деревьев. Листья раскрашиваются в разные цвета, потому что солнышко все реже светит, листикам его не хватает, становится прохладно. Зелеными остаются только хвойные деревья, у которых вместо листиков тоненькие иголочки – сосна, ель, пихта.

Об осенних метаморфозах в мире растений красноречиво говорит одна из самых любимых моих сказок «Приключения дубового листочка».

Особенности деятельности человека осенью

Ранней осенью все еще продолжается уборка урожая в садах, огородах и на полях. Собирают свеклу, морковь, капусту, картошку, тыкву. А с помощью специальных машин под названием комбайн убирают хлеб.

Стихи про овощи, ягоды и фрукты

После уборки время ухода за почвой с помощью удобрений, которые помогут почве восстановиться к следующему посеву. После удобрения почву нужно заново вспахать, чтобы зимой она промерзла и не дала вырасти вредителям и семенам сорняков.

Сеют также и озимые культуры, к примеру, петрушку, укроп, морковь, пшеницу и золотистую рожь. Садовые деревья и кустарники обязательно тщательно поливаются, чтобы влага помогла перенести им морозы. В городе в это время можно высаживать молодые деревца и кустарники, обрабатывать стволы на зиму от насекомых и зайцев.

С приходом осени детишки отправляются снова в школу или детские сады, начинается новый учебный год, а родители возвращаются к привычному рабочему ритму жизни. Осенью все обязательно утепляются, надевают теплые вещи, чтобы не простудиться и не заболеть.

Немного про спорт осенью

Осень – благоприятная пора для занятий спортом. Беззаботная отпускная пора уже позади, а значит можно и как следует поработать и потренироваться.

Осенью наше тело особенно нуждается в физической активности. Когда солнышко прячется, нам становится грустно, с приходом холодов мы чувствуем усталость и тоску, а спорт – это отличное лекарство от осенней хандры и скуки. Тем более что уже не так жарко и доступна масса вариантов для занятий спортом.

Нам по-прежнему доступен бег в парках, роликовые коньки, велосипедные прогулки, зарядка на свежем воздухе. Не лишним будет записаться в бассейн – он укрепляет все тело и улучшает настроение, тем более дети просто обожают водные процедуры. Из необычных занятий рекомендуем конный спорт. Во-первых, для детей – это одна из лучших терапий, положительные эмоции, прогулки на свежем воздухе и великолепная осенняя природа. Это так же как и плавание укрепляет все группы мышц, поднимает иммунитет малыша и улучшает обмен веществ. Дети от лошадей обычно также в полном восторге!

Осень в сказках

Осень сама похожа на сказку. Деревья волшебным образом окрашиваются в разные цвета, лес озаряют золотистые и багряные оттенки. Как же было в такое время года обойтись без доброго и поучительного чтения?

Осенние сказки помогают малышам лучше узнавать о том, что происходит осенью, как меняется природа, животный и растительный мир, как все вокруг готовятся к предстоящей зиме.Советуем вам прочитать вместе с ребенком следующие сказки:

• Сказка Н. М. Грибачева «Рыжие листья» про то, как звери в лесу к зиме готовились.

• Сказка К. Д. Ушинского «Пчела и мухи» о том, как пчелы наслаждались одним из солнечных осенних деньков.

• Сказка Николай Сладкова «Осень на пороге» также о том, как звери и птицы встречают осень и готовятся к зимним холодам.

• Сказка Владимира Сутеева «Яблоко» о том, как лесные жители справедливо разделили осенний урожай.

Говоря про сказки Сутеева, трудно не вспомнить любимые мультики,снятые по его сказкам:

• Сказка К. В. Лукашевича «Осень».

• Сказка И. С. Соколов-Микитова «Перед зимой».

• Сказки Домаренок Татьяны «Осень», «Усталый дождик» и «Золотая осень на школьном дворе».

Чудесные сказки еще подробнее познакомят детишек с осенью, а также научат доброте и справедливости. Почитайте и мои сказки в рубрике «Сказочное королевство».

Песни и стихи про осень

Поэты создали неимоверное число красивых стихотворений, посвященных яркой и красивой осени. Стихи для детей разных авторов собраны в статье «Осеннее творчество знаменитых поэтов».

А красивая мелодия вкупе с богатым текстом про осень для детей вас ждет в статье «Красивая, добрая, нежная музыка осени».

Рассказы об осени

О том, что рассказать детям про осень дают красноречивые ответы книги замечательных писателей. Из великолепных рассказов про осень для детей рекомендуем почитать, закутавшись в плед, с чаем или горячим молоком, в один из ненастных осенних дней, следующие рассказы:

1. Э. Ю. Шим «Пятерки». Небольшое повествование о начале учебного года и пожелание учиться на одни пятерки.

2. В. В. Бианки «Лесная газета. Осень». История о том, как незаметно подкрадывается и вступает в свои полные права осень.

3. И. С. Соколов-Микитов «Лес осенью». В этом рассказе повествуется о том, как меняется лес с наступлением осени.

4. В. В. Занков «Почему осенью листья деревьев меняют цвет и опадают?».

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осень«Осень золотая» Осень вдохновляет на изготовление поделок. Вот и в этом году у нас в детском саду прошла выставка поделок из природного материала. Работы.

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осеньФотоотчет «Золотая осень» • Расширить представление детей об осенних изменениях в природе, устанавливая простейшую связь между живой и неживой природы; • Формировать.

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осеньКонсультация «Как рассказать детям о Пасхе в детском саду» Из опыта работы «Как рассказать детям о Пасхе в детском саду?».Пасха — самый главный и очень древний христианский праздник. Православная.

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осеньКонсультация «Как рассказать детям о лекарственных растениях» Аптека под ногами. Данная публикация имеет практическую значимость для воспитателей и родителей в том, что он поможет помочь рассказать.

Источник

Эффективно ли саморазвитие по сезону

Время чтения 6 минут

Каждый человек любит особенно какое-то время года и с нетерпением ждет его. Психологи утверждают, что любимое время года человека может в полной мере рассказать о характере человека, раскрыть его истинную сущность. Люди которые любят осень, какие они?

В каждом времени года человек находит что-то прекрасное. В любом сезоне есть свои достоинства и недостатки. Для многих людей осень – это время перемен, начала учебы и работы после длительного отпуска. Затяжной сезон дождей с такой же затяжной депрессией и грустью. Но есть люди, которые любят осень. Они чувствуют себя комфортно в эту пору года.

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осень

Какие люди любят осень?

Как утверждают психологи, осень нравится преимущественно людям строгим, уверенным в себе и в то же время замкнутым. Характер этих людей достаточно изменчив, точно как и погода осенью. На душе то тепло и солнечно, то накатывает грусть и слезы. Поэтому настроение часто меняется от радостного до раздражительного.

Люди, которые любят осень, обычно любят покой и уединение. Им комфортно самим с собой, не нуждаются в общении и новых знакомствах. Они не способны на сильные душевные порывы, проявления бурной страсти, так как по природе своей достаточно сдержанны и жестки.

Среди людей, которые любят осень, часто встречаются поэты и художники. Они отличаются неординарными взглядами на жизнь и странным поведением. Могут вести себя вызывающе, а в следующую минуту стать самим очарованием.

Человек-осень может быть безнадежным романтиком или человеком с неустойчивой нервной системой. Они часто поддаются депрессиям, перепадам настроения и нежеланию общаться.

Люди осени очень тяжело идут на контакт с незнакомыми людьми. Их мало интересуют окружающие.

Кстати, таких людей не интересует лидерство. Обычно имеют низкую самооценку, поэтому часто становятся алкоголиками или наркоманами. Иногда, чтобы доказать свое превосходство, заводят большое количество любовных романов. Поэтому многие и считают их романтиками, хотя на самом деле такими не являются.

С наступлением осени, у многих людей начинается период грусти. Жаль уходящего лета, тепла и чудесных дней отдыха. Начинаются рабочие будни. Но нужно найти положительные стороны этой чудесной поры и насладиться погружением в творческое саморазвитие этой осенью.

Люди, которые любят осень: причины ее любить

Раз уж мы никак не может избежать наступления осени, давайте найдем причины, чтобы полюбить ее. Или посмотрим на осень глазами тех людей, которые уже любят осень и ждут ее наступления.

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осень

Вот причины, по которым люди любят осень. Подобные причины можно найти для любого сезона. Так почему мы говорим именно об осени? Потому что это та пора года, которую многие люди не знают, как пережить и чем себя занять. Некогда грустить и впадать в депрессию, впереди так много интересных дел.

Саморазвитие по сезону. Чем занять себя осенью?

Глупо отрицать, что погода сильно сказывается на настроении и самочувствии людей. Пасмурное небо и дождь способны очень испортить настроение. Поэтому нужно занять себя делами, которые будут нас поддерживать и вернут хорошее расположение духа.

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осень

Используйте теплые дни осени на пользу

Это то, чем можно заняться дома осенью, когда идет дождь. Но осень часто нас радует и теплыми солнечными днями. Поэтому в такие дни нужно выходить на улицу и проводить их с пользой.

Например:

О чем говорит осень. Смотреть фото О чем говорит осень. Смотреть картинку О чем говорит осень. Картинка про О чем говорит осень. Фото О чем говорит осень

Вывод

Не зависимо от поры года, нужно всегда идти вперед, никогда не унывать и не сдаваться. Мир полон чудес, увлекательных занятий, интересных людей и знаний. Главное, поддерживать в себе желание жить и развиваться. Имея желание, можно не только бесконечно учиться чему-то новому, но и самому прийти к созданию чего-то уникального. Главное, не стоять на месте, а постоянно двигаться, желать, достигать и радоваться тому, что уже имеем.

Люди, которые любят осень, не смотря на данную психологами характеристику, должны учиться радоваться жизни, эффективно и с пользой проживать каждый свой день.

Эффективно ли саморазвитие по сезону? Конечно да, саморазвитие имеет положительный эффект в любое время года, любое время суток, во все дни и века.

Человек, который постоянно занимается развитием, интересуется многими вещами, любознателен, интересно проживает свою жизнь. И так срабатывают законы Вселенной, что к нему притягиваются такие же интересные разносторонние личности. Это способствует новому толчку для самопознания и развития. Саморазвитие – путь, длиною в жизнь.

Понравилась статья, расскажи друзьям

САЛИД © При полном или частичном копировании материала, ссылка на первоисточник обязательна.

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter

Источник

Народные приметы о погоде осенью

Наблюдения за поведением погоды на протяжении веков сформировали довольно достоверные народные приметы о погоде на осень. Обыкновенно осенними месяцами считаются сентябрь, октябрь, ноябрь, а по календарю за начало осени считается «осеннее равноденствие», определяемое астрономически между 23 и 24 сентября. Но в представлении народа-земледельца начало осени считается гораздо раньше.

Уже «Ильин день» (3 августа) признается в народе предосенним праздником – днем перелома лета и поворотом к осени. К этому дню в северной и средней полосе России заканчивались летние сенокосы, прекращалось купание лошадей в реках и озерах.

Ведь в день 25 июля (8 августа) по православному календарю и 26 июля (9 августа) по католическому празднуются «Анны-зимоуказательницы», «Анны-холодные утренники». Как мы, так и поляки считают июльскую Анну провозвестницей первых осенних холодов и утренних заморозков.

Согласно народным приметам о погоде на осень, августа месяца, хотя и причисляемого по календарю к лету, начинают уже холодать вода и воздух. «В августе серпы греют, а вода холодит». 1 августа (14 августа) – первого Спаса – проводы лета. «На первый Спас паши под озимь, сей рожь». На первый Спас пчела перестает носить медовую взятку. На первый Спас заламывай соты. «На первый Спас и нищий медку попробует».

С 1 августа (14 августа) в северных областях России уже начинают отлетать ласточки. По народному поверью «ласточки отлетают в три раза – в три Спаса 1-го, 6-го и 16-го (14, 19 и 29) августа и говорят: «Ласточка весну начинает и осень накликает». На второй Спас 6 (19) августа говорят: «Со Спаса-преображения погода преображается» и «Второй Спас – встреча осени, первые осенины», провожают закат солнца в поле с песнями. «Пришел второй Спас – бери рукавицы про запас», гласят народные приметы о погоде на осень.

Народные приметы о погоде в сентябре

На третий Спас последний отлет ласточек. 29 августа (12 сентября) уже повсеместно почти в Европейской части России осень вступает в свои права и па праздник «Ивана постного» говорят: «Иван постный – осени отец крестный», «С Ивана постного мужик осень встречает, а баба свое бабье лето провожает».

Как известно, во второй и третьей неделе сентября нередко стоят ясные, теплые осенние дни, которые и называются «бабьим летом». С сентября месяца начинается уже настоящая осень.

После устойчивых ясных дней «бабьего лета» наступает более изменчивая и холодная погода с дождями, туманами и «сентябрьскими ветрами», достигающими обыкновенно около дней осеннего равноденствия наибольшей силы и резкости. Это так называемые «равноденственные бури».

На изменчивую осеннюю погоду сложены народом разные поговорки: «В осеннее ненастье семь погод на дворе: сеет, веет, крутит, мутит, рвет, сверху льет и снизу метет». Ветры делаются холодные и дуют с северной и северо-западной стороны горизонта.

«Север да полуночник потянет – шубу с кафтаном на одно место стянет». «Понеслись ветерки с полуночи (севера), ай да батюшка-сентябрь!» Вообще же «осень погоду несет». Но хотя и непогодью, да сытно. «Холоден сентябрь, да сытен». Про сентябрь говорят, что у селянина в это время «полны карманы и амбары».

Сентябрь загонит рабочий люд в избы, полевые работы постепенно приканчиваются, огородина убрана, можно и дома посидеть разувшись, поэтому и говорили в старину: «Считай баба осень с сентября – по шапкам да по лаптям».

Народные приметы о погоде в октябре

Второй месяц осенний – «октябрь-листопад» считается еще более непостоянным по погоде, чем сентябрь. Бывает, что и снег землю покроет, иногда и санный путь на время станет, а там опять оттепель, грязь и колесная езда. Почему и говорят: «Октябрь-грязник ни колеса, ни полоза не любит». «Знать осень в октябре – по грязи».

Согласно народным приметам о погоде на осень, если в октябре 14 (27) на день мученицы Прасковьи-грязнухи будет полная, настоящая грязь, то через четыре недели должна зима установиться.

Октябрь – это месяц крестьянских пирушек, свадеб. Про позднеосенний праздник Казанской 22 октября (5 ноября) говорят: «Хорошо на осеннюю Казанскую честной венец принимать». «Кто на Казанскую женится – счастлив будет», – говорят в народе про осеннюю свадебную пору. На Казанскую добрые люди в даль не ездят – «выедешь на колесах, а приедешь впору на полозьях» (т. е. на санях), «Выезжаешь Казанской на колесах, а полозья в телегу клади».

Народные приметы о погоде в ноябре

Приходит к концу «октябрь-грязник», надо и «родительскую», «Дмитровскую поминающую» субботу справить 26 октября (9 ноября). Народ православный в этот день дедов и родителей умерших поминает и про субботу эту говорит: «Дмитровская суббота – родительская». «В родительскую субботу родители просветляются», гласят народные приметы о погоде на осень.

На эту субботу тоже примечают: «Коли на дедовой (Дмитровской) неделе отдохнут родители (т. е. будет оттепель), то во всей зимушке-зиме быть с теплинами». Вообще же второй осенний месяц – октябрь для погоды – постепенное водворение зимы, с замерзанием рек, выпаданием снега, с установкой зимнего санного пути.

Но, однако, в этот месяц санный путь еще непрочен, ноябрьские теплые дни и оттепели, бывающие около Михайлового дня 8 ноября (21 ноября) нередко сгоняют снег и уничтожают этот октябрьский ранний санный путь.

«Осень говорит: гнило (наземь), а весна – мило лишь бы было!», «Осень говорит: уклочу; весна – как я захочу», «Осень говорит: я поле упряжу, весна говорит: я еще погляжу», «Осень прикажет, а весна свое скажет», «Осень-то – матка: кисель да блины; а весной-то сиди, сиди, да гляди!», «В осень и у воробья пиво», «В осень и у вороны копна, не только у тетерева».

Приметы о погоде осенью

Люди в течение всей осени наблюдают за целым рядом явлений, характеризующих приближение зимы, – борьбу летнего тепла с зимним холодом, и стараются угадать будущее по самым разнообразным народным приметам, между которыми на первый план можно поставить опадание листьев с деревьев, отлет птиц и другие явления животного мира; затем – выпадание снега, появление туманов и инея, замерзание рек.

«Теплая осень – к долгой зиме», «Если осень ненастная – то и весна будет дождливая», «Осенние холода без снегу – черностой» (земля суха и черна), «Коли с осени земля и озими (осенние посевы хлебов) хорошо промерзнут, то и без снегу хлеб уродится, а если нет (т. е. тепло и мокро) – корешок озими подопреет и не жди урожая».

Осенние приметы по листопаду

«Если летом появятся па деревьях рано желтые листья – будет ранняя осень». «Преждевременное опадание листьев – к ранней зиме». Поздний листопад – на тяжелый год: к зиме суровой и продолжительной. «Если осенью листопад пройдет скоро – надо ожидать крутой зимы». «Если с деревьев лист нечисто опадает (т. е. часть его остается на деревьях) – будет строгая (т. е. холодная) зима».

«Если листья опадут с березы и осины чисто – к легкому и урожайному году». «Пока лист с вишневых деревьев не опал, сколько бы снегу не выпадать, оттепель его сгноит и санному пути не установиться». «Если осенью на неопавшие еще листья упадет снег – народу будет тяжело».

Приметы по листопаду – русские и немецкие – удивительно сходятся. Они единогласно указывают, что позднее опадание листьев с деревьев сулит суровую и неблагоприятную зиму и позднее наступление весны.

У нас, на Руси, наблюдают не только за тем, как идет листопад; рано или поздно, дружно и чисто, или лист еще долго держится на деревьях – когда уже выпал снег, но наблюдают и за тем, как падающий лист ложится на землю. «Если лист, осыпаясь осенью, ложится лицевой стороной кверху, то это к недороду на другой год, а если изнанкой (мохнатой стороной) – то к урожаю» (Даль).

«Если осиновые листья лежат на земле кверху лицом – зима будет очень холодная, а если кверху изнанкой – теплая; наполовину изнанкой, наполовину лицом – зима будет умеренная, с чередующимися теплом и холодом». «Если осенью листья березы начинают желтеть с верхушки, то следующая весна будет ранняя, а если снизу – то поздняя».

Осенние приметы о погоде. Приметы по урожаю некоторых плодов. Урожай желудей на дубах – к большому урожаю хлеба па будущий год. «Много желудей на дубу – к теплой зиме и плодородному лету». Урожай лесных орехов также предвещает урожай хлебов на будущий год. «Если орехов уродилось обильно, а грибов мало, – зима будет снежная и суровая», «Поздний гриб – поздний снег», «Много ягод – к холодной зиме».

Осенние приметы по птицам

«Перед отлетом всякая птица «вотажится» (собирается в стаи), «Когда птица слетывается (стадится), то скоро в отлет пойдет», «Если птицы улетают до Покрова [1 (14) октября] – короткая осень, после Покрова – долгая». Если грачи начинают улетать рано, до Покрова, рано наступает зима. «Грач улетает – снег пойдет».

Дикий гусь рано улетает – тоже ранняя зима. Если дикие гуси высоко летят осенью, при перелете на юг – зима будет холодная. «Низко улетают перелетные птицы – короткая осень». Ласточки улетают еще затепло, во второй половине августа.

«Поздно журавль летит – не скоро еще зима установится», «Лебедь летит осенью – к снегу, а гусь осенью и весной – к дождю». Кукушка отлетает раньше других птиц, уже в конце июля, и про нее в народе говорят: «Сколько бы кукушке ни куковать – к зиме отлетать».

Вообще же считается, что ранний отлет гнездующихся у нас летом птиц предвещает скорое наступление холодов и раннюю и короткую осень, а поздний и посменный отлет (не дружный) – к затяжной и теплой осени; зимняя погода не скоро еще наступит.

Приметы русской осени

Давайте узнаем, какие еще существуют народные приметы о погоде осенью. Считается, что осенью дорогого гостя нужно потчевать молоком, а нелюбого – медом. Такому поведению есть объяснение: молоко осенью в цене, а для дорогого гостя, как известно, ничего не жалко, тогда как мед, что вода – осенью его просто девать некуда, даже нежданного и нелюбого гостя можно попотчевать. Если бабье лето ненастно, осень будет сухая. Если на Семена ясно – осень ведренная. На бабье лето дикие гуси садятся, а скворцы не хотят отправляться в теплые края – к протяжной и сухой осени. Много паутины на бабье лето, значит осень будет теплой и сухой. Считается, что переход в новый дом, когда на дворе бабье лето, сулит счастливую жизнь и достаток в доме.

Теперь вы знаете народные приметы о погоде осенью.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *