О чем говорит форма большого пальца

Эндокринные заболевания. Самодиагностика

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Уходит, к сожалению, постепенно в прошлое практика ежегодных медицинских осмотров, массовая профилактика заболеваний в детских садах и школах. Помните, раньше на завтрак давали рыбий жир, препараты йода – Антистурмин и т.д. Журнал Здоровье учил людей всей страны проводить самодиагностику опухоли молочных желез, оказывать первую помощь себе и окружающим… Времена меняются, не всегда в лучшую сторону, но это отдельная тема. Девиз «нашего межвременья» – помоги себе САМ.

Сегодня я расскажу, как при осмотре собственного тела заподозрить то или иное эндокринное заболевание. Именно заподозрить, и обратиться к врачу, а не начать самостоятельно лечить!

Про это загадочное фото информация ниже 😉

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Итак, начнем с КОЖИ.

Она занимает огромную поверхность площади тела, выполняет множество функций и первая реагирует на изменения в организме.

Сухость, шелушение (чешуйками) кожи лица, туловища, рук и и ног

Вот какой незначительный казалось бы симптом, а сколько информации.

Acantosis nigricans – тут могу только по латыни написать, симптом крайне важный, это появление очагов пигментации тёмного цвета (похожей на загар) в местах трения одежды: шея, подмышки, паховая область, под грудью, на локтях, признак начинающегося диабета, или преддиабета. Еще этот симптом называют признаком инсулиорезистентности (в организме нарушается обмен гормона инсулина, отвечающего за усвоение сахара из пищи). Симптом грозный, бывает и у детей, часто является признаком наследственной инсулинорезистентности.

К эндокринологу надо идти как можно раньше!

Пигментация очень широкое понятие, пятна бывают разного цвета и размера.

Бронзовый оттенок кожи всей поверхности тела, особенно нарастающий зимой, признак другого грозного заболевания – надпочечниковой недостаточности. Надо срочно сдавать кортизол и АКТГ крови.

Пигментация с неровными краями, светло-коричневого оттенка, появившаяся после родов – хлоазма, это такое проявление нарушения питания кожи. Возможно при беременности была железодефицитная анемия, надо снова проверить, нет ли недостатка железа. Если есть нарушения в окислительно-антиоксидантной системе организма(примитивно «много вредных радикалов» скопилось в организме и они повреждают кожу), надо решить вопрос с приемом альфалипоевой кислоты и проверить функцию печени.

Пигментация у женщин 55+, 60+ мелкоточечная, ярко-коричневого оттенка, которую все воспринимают как загар – признак старения кожи и дефицита половых гормонов, так же не помешает проверить наличие анемии.

Яркая коричневая пигментация нижнего века также может быть признаком анемии, реже дисфункции надпочечников.

Пигментация выраженная только на передней поверхности кожи голеней (без зуда) часто признак «скрытого повышения» сахара крови – надо искать сахарный диабет.

Появление ярко-красных пятен по телу, часто мелких 2-3 мм – «рубиновые пятна», признак нарушения функции печени (жировой гепатоз и другие заболевания).

Паппулы, не угри, на веках, лице – называются ксантомы, это мелкие жировички, понятно, что это нарушение обмена жиров и надо проверять липидограмму. Они бывает даже у 7-8 летних детей – никто наследственную дислипидемию не отменял и у ребёнка может быть холестерин 8.0 ммоль/л.

ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ (ГИПЕРГИДРОЗ), это очень частый симптом.

Если потливость локальная – только руки или только ноги, или только подмышки, это вряд ли эндокринная патология – часто это дисфункция симпатической нервной системы. А вот потливость всего тела – может быть симптомом диффузно-токсического зоба, а усиленная потливость волосистой части головы – симптом гиповитаминоза витамина Д (по типу рахита).

ВОЛОСЫ

Истончение и выпадение волос – чаще всего первый признак анемии! Это может быть также симптомом гипотиреоза, нарушения обмена кальция и нарушения других важных для состояния волос микроэлементов: цинка, селена, марганца и меди. Выпадение волос может признаком дефицита прогестерона (при нарушении цикла у женщин). И даже снижение прогестерона у мужчин может выражаться выпадением волос.

Ранняя седина – часто первый признак…. АНЕМИИ, иногда дефицита меди.

Истончение и выпадение волос в возрасте 50+, 60+ – это чаще дефицит половых гормонов, а не их избыток (раньше у женщин этот симптом связывали с избытков андрогенов).

А вот выпадение волос у молодых женщин по мужскому типу, это наследственная андрогенная алопеция, часто является первым симптомом дебюта СПКЯ (синдрома поликистозных яичников).

У мужчин с андрогенной алопецией все проще – это чаще дефицит тестостерона, а не его избыток как считалось ранее.

Выпадение волос у детей! – это должно быть парадоксом (у растущего ребёнка не должно быть алопеции). Это или признак рахита (после 1 года жизни рахит называют остеомаляцией), или анемии, или, чаще всего, это инсулинорезистентность! Крайне редко, но бывает, что это связано с аутоиммунным заболеванием.

Очаговое выпадение волос – признак сильнейшего стресса, как у детей, так и у взрослых!

У девочек подростков выпадение волос может быть связано с дисфункцией яичников и дефицитом прогестерона.

Выпадение наружной трети бровей – чаще признак йоддефицита(классический) и гипотиреоза.

Иногда пациенты жалуются на изменение структуры волос, «были кудрявые и стали резко выпрямляться» – это не чудеса, это нарушение обмена половых гормонов, особенно если женщина длительное время принимала КОК (контрацептивы). В этом случае ее гипофиз и яичники уснули, развился дефицит эстрогенов и прогестерона.

А теперь самое интересно – берем в руки обычный сантиметр и начинаем измерять, что?

Сантиметр пока можно отложить;)

СМОТРИМСЯ В ЗЕРКАЛО

Усиление носогубных складок и появление морщин опережающее темпы возрастных изменений – это признак дефицита половых гормонов, хорошо было бы провериться у гинеколога-эндокринолога.

Нависшее, отечное верхнее веко – контролируйте артериальное давление и проверьте почки. В более редких случаях это проявление гипотиреоза. Отёчность и одновременно изменение формы глаз (взгляд крайнего удивления) – симптом нарушения функции щитовидной железы (диффузный – токсический зоб).

Обвисание овала лица и появление второго подбородка – проявление дефицита половых гормонов и начала снижения гормона роста.

НОГТИ

Ребристые ногти, тонкие и ломкие – опять все примитивно, проверяем наличие анемии и нарушение обмена кальция. А вот уплощение и побеление ногтевых пластин – проверяем сердечную мышцу.

Доза принимаемой Омега-3 будет у всех разная, минимально 2000 мг в сутки и выше! Надо отслеживать по омега-3 индексу крови. Потому я и опубликовала в начале статьи это потрясающее фото эскимосской женщины – шикарная кожа и пропорции лица, значит нет проблем с омега-3 и половыми гормонами.:

Очень хочется сказать про знаменитые «косточки» на ногах у женщин

Источник

Какой характер у человека? Расскажет большой палец руки

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

При знакомстве с новым человеком мы часто задаемся вопросами о том, можно ли оказать ему доверие и какие у него помыслы. Но ни одежда, ни обувь, ни аксессуары не расскажут столько, сколько его привычки или, например, форма лица или рук.

Это своеобразное гадание по руке, но вполне подтвержденное статистикой психологов. Так, например, большой палец руки, а точнее его форма, позволит многое узнать о своем обладателе. В частности, определить характер человека.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Вариант А

Нижняя половина пальца длиннее верхней

Как правило, обладатели таких пальцев очень наблюдательны и склонны смотреть на вещи объективно, без пристрастий. Характер человека спокойный. Он нетороплив и предпочитает решать проблемы тщательно обдумав все варианты, без спешки. Также он оберегает свое личное пространство любыми способами.

Вариант Б

Фаланги пальцев имеют примерно одинаковую длину

Такие люди спокойны и рассудительны, что бы ни случилось. Свои чувства они предпочитают не выпячивать, по крайней мере, пока до конца не разберутся с ними сами. Но это можно не заметить, так как с такими людьми всегда есть о чем поговорить.

Вариант С

Нижняя половина пальца короче верхней

Людям с такими пальцами свойственно вызывать доверие окружающих. Характер человека легкий: зачастую у них тонкая натура, они очень ранимы и романтичны. Когда они в кого-то влюбляются, остальной мир перестает для них существовать.

Источник

Что означает большой палец руки согласно Хиромантии

Характер человека по большому пальцу

С точки зрения многих хиромантов большой палец почти так же важен для чтения, как все остальные, вместе взятые.

Большой палец не носит имя ни одного бога (хотя иногда связывается с первым домом гороскопа), но он является ключевым показателем уровня жизненности и жизненной энергии.

Большой палец, как и все остальные, имеет три фаланги, третьей является подушечка плоти, формирующая сторону ладони. Она традиционно объединяется с другими подушечками, все они носят название «холмов».

Чем крупнее большой палец, тем больше жизненная сила и мощь человека, особенно в связке с сильным указательным пальцем.

Люди с длинным и сильно развитым большим пальцем погружены в мир идей и собственных мыслей, как правило, они бывают замкнутыми, самодостаточными, трезво оценивают свои возможности и не строят иллюзий относительно своего места в этом мире.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Длинный и мощный большой палец на миниатюрной руке свидетельствует о проницательности ума, живости воображения, способности к анализу и самоанализу.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Фаланги большого пальца

Соотношение размера большого пальца к размеру ладони

позволит составить представление о вашей силе воли и выносливости.

При этом, анализируя размер большого пальца, его обязательно следует рассматривать вместе с углом, который он образует с ладонью.

Большой палец в маленьком поле деятельности будет «наезжать» на других, подчеркивая некую навязчивость.

И наоборот, маленький палец, чей угол отхождения от ладони свидетельствует о широком поле деятельности, говорит о потерянности в обществе.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Управляющий большой палец показывает нам психические возможности человека, которые так или иначе дополняют его врожденные способности, отраженные на ладони управляющей руки.

Правда, в данном случае необходимо учитывать еще и возраст клиента.

Если человек молод, то подчиненная ладонь сообщает, чего он добьется в будущем, а если уже в возрасте, значит, вы, скорее всего, сможете получить информацию лишь о том, чего он уже достиг.

Большой палец, являясь основным связующим звеном между первичным анализом руки и дальнейшим, более тщательным исследованием ладони, дает нам ключ к пониманию эмоциональных качеств человека.

Третья фаланга большого пальца это одновременно и зона ладони, которая называется холмом Венеры и отвечает за основные черты характера человека.

Большой палец может иметь высокую, среднюю или низкую посадку, что служит характерными признаками целого ряда качеств личности.

Длинный большой палец выгоднее всего сочетается с квадратной рукой. А вот короткий большой палец будет считаться недостатком при любых раскладах.

За силу воли, разум и чувства отвечают (в том же порядке) первая, вторая и третья фаланги. С помощью первых двух фаланг вы уже можете сделать немало интересных открытий.

Сужающаяся кверху вторая фаланга большого пальца указывает на незаурядные способности, а плоская первая фаланга говорит о чрезмерной нервозности человека.

Плотность и гибкость больших пальцев руки, форма их ногтей также расскажут о личности исследуемого.

О чем говорит размер большого пальца руки

Потом сравните все три фаланги. Если они имеют нормальные, правильные пропорции, значит, в человеке гармонично сочетаются и разум, и сила воли.

Однако очень часто одна из фаланг выглядит непропорционально длинной или, наоборот, слишком короткой.

Бывает и так, что большой палец признается длинным только благодаря своей длинной первой фаланге, а короткий, напротив, именуется таковым лишь из-за того, что его вторая фаланга непропорционально маленькая.

Длинная первая фаланга

Длинная первая фаланга большого пальца говорит о привычке человека всеми командовать, что, кстати, со временем может перерасти в настоящую тиранию.

Такому человеку от природы свойственно стремление быть активным и первым во всем, однако лучше этому не потакать.

Короткая первая фаланга большого пальца выдает человека, предпочитающего отлынивать от дел, причем всякий раз находящего своему поведению разумные объяснения.

Длинная вторая фаланга

Длинная вторая фаланга свидетельствует о том, что человек жаждет разобраться буквально во всем, даже в том, что лично его совсем не касается.

Сужающаяся кверху вторая фаланга

Сужающаяся кверху вторая фаланга заметно отличается своими характеристиками от просто тонкой, поэтому их нельзя путать.

Люди с сужающимися кверху вторыми фалангами большого пальца обычно очень любят животных.

Плоская первая фаланга

Первая фаланга большого пальца может быть плоской. Это легко определяется при взгляде на палец сбоку, то есть в профиль.

Кончик пальца в данном случае как будто выравнивается от его подушечки (а иногда даже от нижней части фаланги) к концу ногтя.

Чем крупнее первая фаланга большого пальца, тем большая физическая активность свойственна человеку. (Иногда такой тип большого пальца называют «нервным».)

Обычно большой палец руки имеет округлую форму и заметный сустав между фалангами.

Ширина большого пальца считается нормальной, если размер самого пальца пропорционален всем другим параметрам руки.

Широкий большой палец слишком явно выделяется на фоне остальных, так что вы сразу обратите на него внимание.

Большие пальцы обеих рук надо обязательно сравнить между собой, чтобы выявить возможные различия в строении.

Широкий большой палец

Широкий большой палец означает медлительность в поступках и мыслях, а обычно такие пальцы одновременно еще и длинные.

Толстый, массивный палец

Но в то же время люди с такими пальцами обычно честны и откровенны (если, правда, на их ладонях нет каких-нибудь других негативных знаков).

Тонкий большой палец на руке

Тонкий большой палец руки считается таковым, если его ширина значительно меньше стандартной.

Если вдобавок ко всему он еще и длинный, то его обладателю явно недостает силы и энергии, хотя в отдельных случаях это компенсируется природными расчетливостью и терпением.

Вторая фаланга у такого пальца бывает обычно несколько длиннее прочих (что, правда, обнаруживается лишь при тщательном осмотре).

Данный знак говорит о том, что желания сидящего перед вами человека достаточно часто осуществляются: он может очень долго ждать подходящей возможности, но уж если она появится, ни за что ее не упустит.

Тонкие большие пальцы характерны для остроконечного и конического типов руки, причем первые фаланги таких пальцев, как правило, более тонкие.

Случается, что у большого пальца квадратного типа вторая фаланга тоже тонкая.

Тогда это признак поистине неутомимого человека.

Длина большого пальца руки

Длинный большой палец

Обладатель такого пальца всегда все держит под контролем и порой даже управляет своими способностями. Более того, длинный большой палец усиливает и все прочие характеристики ладони.

Если же большой палец руки очень длинный, это говорит о том, что жизнь его владельца на все сто процентов подчинена исключительно разуму, но не чувствам.

Короткий большой палец

Короткий большой палец свидетельствует о бесхарактерности, слабоволии и почти полном отсутствии у человека логики и, соответственно, уменьшает силу действия всех других знаков ладони, связанных непосредственно с волей и логикой.

А очень короткий большой палец характерен для человека, который скорее примет точку зрения оппонента, чем будет отстаивать свою.

Длинный большой палец усиливает, как правило, действие качеств, присущих остроконечным и коническим рукам и пальцам.

Причем зачастую так сильно, что это выходит за границы общепринятых норм. Поэтому конкретно с этими двумя типами лучше всего сочетается большой палец средней, стандартной длины.

Короткий большой палец тоже вроде как дает человеку возможность реализовать все свои качества, но лишь при условии наличия определенных обстоятельств.

Гибкость большого пальца

Так как вы не сосредоточиваете внимание на области большого пальца, клиент не обратит на это внимание и вы сможете провести непринужденный, но точный анализ.

Гибкие большие пальцы

Он стремится следовать за группой или за желаниями своего партнера. Это не означает, что этот человек не способен мыслить сам.

Это просто указывает на его нежелание принимать решения, которые могут оказать влияние на людей.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Жесткие большие пальцы, которые можно расслабить. Более сильное сопротивление в большом пальце указывает на человека, который по большинству вопросов может принять решение.

Это значит, что сознание устремлено на достижение цели и не поддается чужому влиянию. Однако в этих значениях есть небольшие различия.

Если большой палец становится жестким, когда его касаешься или надавливаешь, а затем немного смягчается, это говорит о том, что у человека срабатывает защитная реакция на перемены.

Когда ощущается безопасность положения или человек уверен в себе, тогда человек (а с ним и большой палец) расслабляется.

Эти люди могут пропустить много забавного и интересного в жизни из-за своего нежелания попробовать что-то новое.

Иногда жесткий большой палец может указывать на узкий или ограниченный взгляд на вещи, возможно являющийся результатом ограниченной среды.

Положительными качествами, в случае с жестким большим пальцем, могут стать способность сосредоточиться и иммунитет к «разбрасыванию», когда речь идет о составлении планов на длительный срок.

Угол между большим пальцем и ладонью

Масштаб необходимого поля деятельности человека определяется углом между большим пальцем и ладонью.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Угол между большим пальцем и ладонью может отражать настроение в данный момент. Обратите внимание на ваш большой палец в различных ситуациях.

Как вы себя чувствуете, когда вам приходится выступать перед большой аудиторией? Какое у вас настроение дома в выходной день? Что вы ощущаете во время занятий спортом?

Как определить угол между большим пальцем и ладонью

Расположите руку на столе ладонью вниз и оттяните большой палец наружу, насколько это возможно. Вы увидите, что между большим и указательным пальцами руки образуется некий угол.

Если угол острый, то есть большой палец отклоняется недостаточно сильно, значит, перед вами человек осторожный, эгоистичный и далеко не откровенный.

Менее острый угол, почти доходящий до прямого, указывает на сильное стремление человека к самовыражению. То, как эта черта проявляется в каждом конкретном случае, напрямую зависит от других особенностей его характера.

А вот если угол прямой, значит, вы столкнулись с неуправляемой натурой, которой не хватает самоконтроля. Среди людей с такими руками часто встречаются те, которые ведут себя порой просто непредсказуемо.

Чем шире угол отклонения, тем сильнее проявляются в человеке великодушие и сентиментальность, но если угол превышает 90 градусов, эти черты переходят уже все разумные рамки.

Многое в характере зависит именно от угла отклонения большого пальца: он показывает, насколько развита у человека сила воли и способен ли он управлять своей судьбой.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Расположение большого пальца на ладони

На рис. изображено место прикрепления вашего большого пальца к ладони. Мысленно проведите горизонтальную линию вдоль запястья.

У основания большого пальца, т.е. у костного сустава, где палец отделяется от ладони, проведите вторую воображаемую линию.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Теперь измерьте расстояние между этими двумя линиями.

Чем выше находится основание большого пальца, то есть чем больше расстояние от запястья до основания большого пальца, тем сложнее вам в целом начинать и доводить до конца свои дела.

Вы откладываете свои задачи изо дня на день. И только когда прессинг извне становится невыносим, вы начинаете действовать.

Для того чтобы вы закончили однажды начатое дело, вас также необходимо стимулировать.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Чем ниже находится основание большого пальца, тем меньше расстояние, тем легче вам работать, опираясь на собственную инициативу.

О чем говорит форма большого пальца. Смотреть фото О чем говорит форма большого пальца. Смотреть картинку О чем говорит форма большого пальца. Картинка про О чем говорит форма большого пальца. Фото О чем говорит форма большого пальца

Значение сустава между фалангами большого пальца

Узловатый сустав между фалангами большого пальца (как и между фалангами других пальцев) свидетельствует об аналитическом складе ума, о дотошности и скрупулезности человека.

Однако эти характеристики становятся особенно важны, когда речь заходит именно о большом пальце, ведь как раз его-то фаланги и отвечают за интеллектуальные способности.

Влияние узловатого сустава настолько велико, что может практически полностью нейтрализовать действие гладких суставов!

Узловатый сустав более всего усиливает короткий большой палец!

Большие пальцы руки, имеющие специфическую, нестандартную форму, тоже имеют свои названия, но я не буду перечислять их здесь, чтобы не запутать вас окончательно: для анализа большого пальца вполне хватит вышеперечисленных характеристик.

Если большой палец широкий и толстый, примитивность его строения очевидна.

Если он к тому же еще и короткий, о нем говорят, что он похож на дубинку.

Черты характера показывает ноготь большого пальца

Ноготь большого пальца интерпретируется так же, как и ногти других пальцев.

Тип ногтя может указывать на следующие качества личности.

Эти детали часто либо довершают портрет человека, либо просто помогают лучше понять особенности его натуры. Только поработав с разными людьми, вы поймете, как много информации можно «считать» с большого пальца.

С помощью большого пальца вы сможете найти ответы на великое множество интересующих вас вопросов.

Так, у приятного во всех отношениях человека и на руках непременно присутствуют знаки, говорящие о его положительных качествах.

Вот большие пальцы его рук как раз и указывают на то, что ему мешает. А в прямо противоположном случае, соответственно, наоборот.

Обобщим теперь все, что вы узнали о большом пальце.

Главное, раз и навсегда запомните: большой палец руки отражает основные черты характера и позволяет понять, насколько сильно сила воли и разум влияют на развитие способностей человека.

Образно говоря, в большом пальце сосредоточен истинный моральный дух человека, поэтому люди, у которых этот палец сильный, ни в чем не потерпят поражения и никогда не признают себя побежденными.

Человек с сильным большим пальцем изначально способен реализовать все свои возможности.

Однако логика у такого человека может быть развита либо сильнее, чем способность быстро принимать решения, либо наоборот. Соответственно этому и надо действовать по жизни.

Например, решительный человек (а на это качество, как вы помните, указывает длинная первая фаланга) должен всегда и во всем следовать своей интуиции, а не тратить время на долгие раздумья.

Зато длинная вторая фаланга, как известно, говорит, напротив, о доминировании логики: такой человек обдумывает все заранее, причем до мельчайших деталей, и именно это поможет ему успешно миновать все препятствия в жизни.

Если большой палец явно слабый, значит, человеку, которому он принадлежит, суждена участь неудачника.

Чем настойчивее он будет стремиться к достижению своей цели, тем больше может надеяться на успех.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *