33 секрета невербальной коммуникации: Читаем язык женских жестов

Раскрываем секреты языка жестов, знания о которых помогут стать увереннее, научиться самообладанию, понимать и читать мысли собеседника, красиво преподносить себя в любой ситуации.

Фанатики красочны, а человечеству приятнее видеть жесты, нежели выслушивать доводы.
Фридрих Вильгельм Ницше

Секрет 1. Естественность поведения

Секрет 2. Контроль движения рук

В какой бы ситуации вы ни находились и с каким спокойствием ни произносили бы свою речь, все могут испортить ваши руки. Приходилось ли вам находиться на конференциях, семинарах и слушать выступающих либо выступать самому в роли оратора? Обращали ли вы внимание на то, что происходит с руками во время таких событий?

Часто все эмоции и стрессы находят свое выражение именно в поведении рук: происходят порывистые движения, сжатие одной руки пальцев другой, или каких-либо предметов (ручки, указки, карандаша и т.п.). Также в подобных стрессовых ситуациях часто можно заметить конвульсивное пожатие одной рукой кулака или предплечья другой, постоянное касание каких-либо частей тела, или элементов одежды. Все это выдает ваше внутреннее состояние с головой. Научитесь контролировать свои движения.

Секрет 3. Взгляд

При встрече, не успев произнести ни слова, ваши глаза начинают говорить с первой же секунды. Вы удивитесь, но именно они способны выдать самые потайные ваши чувства к собеседнику. Это может быть крайнее равнодушие, презрение, робкий интерес и даже смелый сексуальный призыв. Поэтому необходимо стараться вкладывать одинаковые эмоции в лицо и во взгляд.

Потренируйтесь перед зеркалом, позвольте себе такое удовольствие, как доброжелательность и невозмутимость во взгляде.

Секрет 4. Длительность взгляда

Пристальный взгляд в глаза собеседнику на протяжении длительного времени зачастую говорит о том, что именно он или она является единственным объектом внимания в том помещении, где вы находитесь (а может, даже и во всем мире в эти минуты).

Если взгляд непродолжительный, но при этом прямой и открытый, он производит похожий эффект. При этом шансы испугать собеседника, неготовому к смелым проявлениям чувств, гораздо меньше, чем в первом случае.

Секрет 5. Задерживание взгляда

Не торопитесь отводить взгляд от объекта вашего внимания, даже после завершения его рассказа или, если разговор был прерван другим человеком. Задержите свой взгляд хотя бы на 3-4 секунды, и лишь потом отводите глаза, однако, медленно, давая понять, что вы делаете это неохотно. Через время вернитесь взглядом к собеседнику обратно.
Проверено, чем больше времени человек смотрит в глаза объекту противоположного пола, тем больше он влюбляется в него.

Конечно, пристальный взгляд порой выглядит даже очень неприлично, однако, периодическое задерживание или постоянное возвращение его к собеседнику, дает понять, что он вам гораздо интереснее, чем кто-либо.

Секрет 6. Эффект зрачков

Секрет 7. Оценивающий взгляд

Секрет 8. Улыбка, как способ проявить симпатию

Секрет 9. Сексуальное запястье

Секрет 10. Улыбка + взгляд = безотказное оружие

Секрет 11. Смех – фиксация положительных эмоций

Секрет 12. Скрещивание рук – закрытость или уязвимость

Многие из нас считают, что скрещивание рук – это одна из тех поз, когда мы включаем так называемую защиту, настороженность и даже нежелание общаться. Однако подсознание мужчин часто трактует эту позу несколько иначе. Если его собеседником является женщина, то скрещивание рук лишь показывает, насколько она уязвима и, действительно, требует мужской защиты. Такую женщину хочется заключить в объятия и не отпускать.

Существует мнение, что такая поза рук является невероятно сексуальными жестом, который взывает мужчин к самым примитивным инстинктам.

Секрет 14. Надоедливый собеседник

Секрет 15. Нежные ушки

Секрет 16. Нервные пальчики

Резкие и хаотичные движения пальцами выдают собеседнику ваше внутреннее напряжение. Если у вас нет желания открыто продемонстрировать ему это, избегайте постукивания пальцами по какой-либо поверхности, а также не играйте с какими-либо предметами (ручкой, карандашом, зажигалкой и т.д.).

Лучший способ выплеснуть свою энергию – поиграть с украшениями (провести пальцами по цепочке, браслету или серьгам). И вам будет спокойнее, и со стороны это будет выглядеть сексуально.

Секрет 17. Правильно сидеть в кресле – задание не из легких

Секрет 18. Игра с туфелькой

Секрет 19. Длина ножки

Секрет 20. Поза собеседника

Секрет 21. Сидеть красиво в кресле не запретишь

Секрет 22. Красиво садиться в машину – тоже искусство

Секрет 23. Образ непривлекательной женщины

Секрет 24. Жесты жалости

Секрет 25. Уместность скрещенных рук и ног

Секрет 26. Превосходство женщины над мужчиной

Секрет 27. Наклон головы

Секрет 28. Прикосновения

Секрет 29. Накручивание волос на пальчик

Этот жест следует рассматривать неоднозначно. С одной стороны, если вы поймали себя на таком действии во время беседы с мужчиной, это можно расценивать, что он вас заинтересовал, и вы неосознанно даже начали с ним флиртовать.

С другой стороны, необходимо быть крайне осторожной с таким жестом, поскольку мужчины не всегда положительно воспринимают это заигрывание. На подсознательном уровне это может вызывать у них раздражение.

Секрет 30. Крылья носа

Секрет 31. Когда нервничают мужчины

Секрет 32. Агрессивный мужской жест

Секрет 33. Жесты сексуальной заинтересованности у мужчин

Безусловно, все перечисленные секреты далеко не весь алфавит языка жестов. Изучая постепенно все движения и позы тела, вы сможете в совершенстве овладеть искусством познания мыслей и чувств собеседника. Более того, это поможет вам грамотно преподносить себя в любой ситуации и с достоинством выходить из них. Знание языка жестов придаст уверенность вам и неотразимость в глазах любого собеседника.

Количество слов: 1946 Время на чтение: 10 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 74 283 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 2 комментария и уже оценили статью 28 раз!

Источник

Невербальные признаки общения между мужчиной и женщиной – как их различить и почему нам выгодно знать о них?

Отношения – очень сложная штука, и порой очень важно понимать о его нюансах. К тому же эта информация пригодится на свидании, ведь первое впечатление оседает очень глубоко в восприятии, и его очень сложно потом изменить.

Таблица различий

Ни для кого не секрет, что мужчины и женщины очень разные. Они по-разному воспринимают информацию, у них разные потребности, взгляды на жизнь, мышление, жесты и мимика. Давайте рассмотрим подробнее эту разницу в таблице:

Проявления у мужчины

Проявления у женщины

Важным моментом является то, что должна присутствовать большая часть признаков одновременно, иначе, вполне вероятно, что интерес окажется ложным, либо направленным не на вас.

Бывают случаи, что у девушки горят глаза, присутствует счастливая улыбка и расширены зрачки лишь потому, что буквально недавно у неё была встреча с другим человеком.

Рекомендации для женщин

Рекомендации для мужчин

Заключение

На этом всё, уважаемые читатели, будьте внимательнее к собеседникам, используйте перечисленные рекомендации. Тогда сможете с лёгкостью определять, любит вас избранник или избранница, или просто изображает интерес.

Не забывайте подписываться на обновления блога, вас ждет еще очень много полезной информации. Пока, пока.

Источник

Невербальное общение между мужчиной и женщиной: мимика, жесты и позы

Здравствуйте! Что это за невербальное общение между мужчиной и женщиной? Сегодня узнаем в чем оно выражается, а также узнаем: можно ли научиться особенным жестам, чтобы привлечь противоположный пол, как выявить лжеца, как читать мимику, жесты, позы человека.

Несловесная передача информации

Вербальная форма коммуникации — это передача каких-то сведений при помощи слов. А есть еще невербальная передача информации, которая осуществляется при помощи мимики, жестов, взглядов.

Причем бессловесная информация может рассказать о собеседнике так много, что он и сам об этом не догадывается. В чем здесь дело? А в том, что человек не так строго следит за невербальными сообщениями, как за словами.

Людям свойственно лгать и обманывать. Кто-то делает это в корыстных целях, кто-то боится обнаружить свою настоящую сущность, а кто-то не желает раскрывать свои намерения. А вот невербальное поведение поможет раскрыть всю правду о собеседнике.

Виды невербальной информации:

Особенно важно обращать на это внимание в деловых кругах, а также при общении мужчины и женщины. Ведь человек может сладко говорить, а его поведение выдаст его с головой, надо только правильно его «прочитать».

Раскрыв значение каждого движения, можно узнать об истинных намерениях человека, а потом уже начинать с ним общаться. Уже после первого контакта у вас могут сложиться системы для дальнейшего построения общения с конкретным собеседником. Потому что вы уже знаете, что ждать от субъекта, как строить с ним разговор.

Читайте также
Как узнать характер человека по его позе: следим за руками, ногами, жестами
Что означают позы человека и как узнать характер по тому, как ваш собеседник сидит или стоит, как держит…

Следует знать, что в разных странах культура бессловесного общения при помощи жестов, взглядов очень разная. Поэтому, прежде, чем заводить близкие знакомства, например, с иностранцем, необходимо познакомиться с культурой этой страны, чтобы невзначай не обидеть человека.

От чего зависит эффективность общения

Первое, на что человек обращает внимание, это на одежду. Многие ловеласы тем и заманивают «жертву», одевшись с большим вкусом. Сегодня трудно удивить красивой одеждой, значит, надо обращать внимание на другие невербальные знаки.

Считается, что женщина более чувствительна, чем сильный пол, поэтому она способна заметить самые мелкие детали, совершенные мужчиной при встрече. Поэтому женская половина по поведению мужа быстро узнает о существовании, например, соперницы. Кто-то называет эту способность женской интуицией.

Даже в деловых переговорах дама более удачлива, чем мужчина. Именно она замечает, когда партнер хочет ускользнуть от подписания, например, выгодного контракта. Вот здесь она пускает в ход свою «тяжелую артиллерию». Она умеет расшифровывать скрытые сигналы: позы, жесты, телодвижения, которые собеседник совершает во время разговора.

Если дама хочет заинтересовать конкретного мужчину для дальнейшего знакомства, она будет демонстрировать запястья, вернее гладкую кожу на них. Руки будут находиться в поле зрения кавалера. Она обязательно встряхнет волосами, даже если у нее короткая стрижка. Поправит что-то в своей одежде, прикоснется к губам, шее, щекам.

Завораживающим движением является распахивание шарфика, чтобы показать свою шейку. Обнаженная шея безотказно действует на противоположный пол.

А что делает кавалер? Если женщина ему приглянулась, то он поправит галстук или воротничок, пиджак, пригладит волосы. Самые откровенные индивиды продемонстрируют вызывающий жест — большие пальцы рук заведут за ремень. Это не демонстрация превосходства, наоборот, призыв обратить на него внимание.

Читайте также
Почему люди здороваются за руку и этикет рукопожатия
Рукопожатие считается дружелюбным жестом. При таком общении важно все — поворот кисти, сила…

Заинтересованность проявляется разворотом тела в сторону особы так, чтобы носок ботинка смотрел в ее сторону. Расставленные ноги — тоже призыв самца к продолжению знакомства.

Секреты обольщения

Чтобы вызвать интерес противоположного пола, женщина должна научиться некоторым секретам обольщения.

Движение бедрами, облизывание губ, приоткрытый ротик, взгляд украдкой, полуопущенные веки – самые волнующие знаки. Взгляд в глаза меньше воспламеняет мужчину, чем подглядывание в его строну, а потом медленный отвод взгляда.

Сексуальное возбуждение производит подкрашивание губ, причем, на обеих партнеров.

Движение ног может свести с ума любого мужчину:

Заинтересованная женщина никогда не упустит случая продемонстрировать завлекательные жесты. Доказано, что невербальные сигналы доходят значительно быстрее и в 5 раз больше доносят посылаемой информации, чем словесные

Как правильно истолковать жесты

Как узнать, интересуете ли вы парня? По «языку» тела можно много узнать об отношении парня к девушке и наоборот. Если он спрятал руки в карманы, это говорит о сильном эмоциональном напряжении. Попробуйте начать разговор, дотронувшись до его локтя. Разговорите его, найдите интересующую его тему.

О чем расскажут объятия? Это сильное доказательство заинтересованности.

Мимика и взгляд тоже много расскажут о собеседнике:

Приемы обольщения

Обратите внимание на беседующих мужчину и женщину. Они могут говорить о чем угодно, а их тела разговаривают совсем о другом. Оказывается есть специальная техника обольщения. Изучив эту технику, можно отношения направить в нужное вам русло.

Позы тоже могут о многом рассказать. Скрещенные руки и ноги – показатель закрытости, нежелания вести дальнейшее знакомство. Чтобы показать свое желание на продолжение общения, ведите себя естественно, позволяя искреннюю улыбку или там, где уместно, приятный задорный смех.

Парень быстрее обратит внимание на стройную девушку с прямой спиной, высоко поднятой грудью. Поэтому девушка всегда должна помнить о своей осанке. Это относиться и к противоположному полу.

Если вы заинтересовали парня, то он невольно выпрямляет спину, прячет живот, а грудную клетку наоборот, выпячивает. Мужчина редко контролирует направление носков обуви. Если они смотрят на вас, то парень очень сильно жаждет новой встречи. Внимательно следите за жестами в области гениталий. Они явно показывают, что кавалер желает поскорее сократить дистанцию.

А если парень понравился девушке, то она:

Но дама может флиртовать и с тем мужчиной, которого вообще не рассматривает в качестве партнера. Она флиртует просто так! Здесь сразу разобраться очень трудно.

Интонация тоже может сообщить настроение собеседника. Даже разговаривая по телефону, люди могут по интонации узнать настроение друг друга. Она может выразить радость, разочарование, обиду, злость. Поэтому, разговаривая с человеком, выбирайте правильную интонацию, чтобы сохранить хорошие отношения или наоборот, расторгнуть их.

Чтобы научиться невербальному общению существуют специальные игры и упражнения, которые лучше проводить в группе под руководством психолога.

Также вы можете посмотреть видео о том, как понять, что ты понравилась мужчине:

Уважаемые друзья, невербальное общение между мужчиной и женщиной — важная составляющая для зарождения отношений. Благо, этому можно научиться, используя секреты, которые дают психологи.

Источник

Особенности невербального общения

Люди ежедневно сталкиваются с невербальным общением, но далеко не каждый может распознать такие знаки или правильно трактовать их. Его широко используют политики, знаменитые актёры, адвокаты и успешные бизнесмены. Особое внимание стоит уделить игрокам в покер, где понимание невербального языка может приносить миллионные выигрыши.

Такое общение означает неречевое взаимодействие, позволяющее понимать друг друга между всеми живыми существами на земле. Другими словами, это некая разновидность передачи информации или общения без использования речевого механизма. Для этого используется мимика, позы или жесты.

Какое общение можно отнести к невербальному

Уже давно ученые доказали, что люди с трудом контролируют свои движения и впечатления, которые они производят на находящихся рядом. Например, если человек переживает особый момент, вне зависимости от его желания, он может покрыться «гусиной кожей», а лицо покраснеет. Но часть специальных движений контролируется и, мало того, используется намеренно для воздействия на какие-либо ситуации или людей.

Сюда можно отнести такие жесты, как поднятие бровей, скрещение рук на груди или пожатие плечами. Специалисты еще не спешат давать точное определение какой-либо мимике или жестам, их значение может зависеть от индивидуальности человека и отдельной ситуации. К тому же не стоит забывать о национальности и социальной принадлежности людей. В разных культурах одни и те же жесты могут трактоваться по-разному.

Согласно исследованиям, психологи выявили тот факт, что в большинстве случаев невербальное послание собеседнику оказывает на него еще большее влияние, чем вербальное. Например, если человек вовсю смеется, но у него текут слезы, естественно, окружающие больше поверят в то, что у него случилось что-то плохое. Что касается невербального общения между мужчиной и женщиной, вторые используют его чаще, так как прямолинейность закладывается в сильный пол еще с давних времен.

Особенности невербального общения

На сегодняшний день многие люди уже научились узнавать много информации о человеке, не общаясь с ним. Достаточно пронаблюдать за его манерами, жестикуляцией, мимикой и оценить выбор его одежды. По данным исследований, невербальные средства общения произошли в результате культурной и биологической эволюции и преследуют следующие цели:

К невербальным средствам общения также относят такие коммуникации, как визитные карточки, оформление офиса, аксессуары на теле, прическа, мимика лица и все возможные жесты или позы. Что касается жестов, их можно разделить на следующие виды:

Невербальное общение с помощью визуального контакта

Один из особенных способов невербального общения, это визуальный контакт. Его индивидуальность состоит в том, что он помогает более точно определить настроение собеседника. Некоторые люди утверждают, что по глазам можно прочесть всё. С помощью взгляда человек может оценить степень заинтересованности информацией, тревогу, грусть, радость или безразличие. Но есть и неоднозначные знаки, например, если человек пристально всматривается в глаза собеседнику, это может и вызвать дискомфорт, и завоевать доверие.

Чаще всего, если тема разговора приятна обоим, зрительный контакт поддерживается часто и не вызывает неудобств, но в противном случае взгляды отводятся в сторону, и это будет свидетельствовать о неприязни и не согласии с услышанным. Такой невербальный контакт позволит распознать отношение к собеседнику, а именно:

Обратите внимание! По глазам можно определить не только настроение или испытуемые эмоции во время разговора. Некоторые особенности характера можно распознать по их цвету и расстоянию между глазами.

Невербальное общение с помощью жестов и поз

Направленность мыслей и чувства многих людей можно определять, наблюдая за их манерами стоять, сидеть или каким-либо другим движениям тела. Согласно исследованиям, большее расположение получают к себе те люди, которые общаются с расслабленным и спокойным выражением лица, сопровождающимся экспрессивной моторикой.

Это связано с тем, что яркие жесты всегда отображают положительный настрой собеседника и располагают остальных к искренности и доверию. Но здесь главное – не переборщить: если жестикулировать слишком активно, это может выдать напряжение оратора и его неуверенность в собственных силах. Понимая все знаки невербального общения, можно увеличить уровень взаимопонимания между людьми.

Существуют определённые жесты, с помощью которых можно распознать текущее настроение собеседника, а именно:

Как распознать ложь с помощью невербальных знаков

Наверное, каждый мечтает о том, чтобы научиться распознавать ложь в словах собеседника. Возможно, это облегчило бы жизнь людям, а может и наоборот, только усугубило отношения на работе и в семье, на этот вопрос еще не могут дать точного ответа психологи всех стран мира.

На самом деле существует множество способов распознать лживые слова в речи собеседника. Это можно сделать, наблюдая за следующими знаками:

Заключение

Понимая психологию и основы невербального общения, можно увидеть человека совсем с другой стороны, но не всегда она оказывается именно той, на которую возглашались надежды. Чтобы данная техника принесла пользу, лучше использовать её только там, где это уместно.

Источник

33 секрета невербальной коммуникации: читаем язык женских жестов

33 секрета невербальной коммуникации: читаем язык женских жестов

Кинесика

Кинесика – отрасль психологии, изучающая эмоциональные реакции человека с точки зрения его экспрессивных выразительных движений (телодвижений). В данном аспекте, в качестве основных невербальных средств общения рассматриваются: поза, выразительность жестов, мимика, особенности походки, взгляд. Считается, что информация, которую собеседник хочет донести с помощью речи, может значительно отличаться от реально испытываемых им чувств.

Позы, принимаемые человеком в процессе беседы, свидетельствуют о его истинных намерениях, красноречивее жестов и мимики. Совладать со своими эмоциями легко, но контролировать позы при общении сложнее.

Современные психологи подразделяют позы на три типа:

Жесты

С помощью данных невербальных элементов коммуникативного общения наши предки пытались достичь взаимопонимания еще с древних времен. Движения головы, жестикуляция рук способны передать эмоциональное состояние собеседника – его перевозбуждение, грусть, радость, гнев и пр.

В невербальном смысле язык жестов классифицируют по следующим видам:

Мимика

Мимические реакции считаются одним из главных показателей истинных чувств собеседника. Согласно исследованиям, если индивидуум сохраняет неподвижность лица, то информация о его личностных характеристиках теряется на 15 %. Психологами отмечены более 20 000 различных невербальных трактовок выражений лица. Основными считаются такие эмоциональные состояния, как:

При изменении эмоционального состояния у человека начинает динамично меняться конфигурация всего лица, главным образом, губы, брови и лоб.

Походка

Походка олицетворяет жизненную позицию индивидуума. Анализируя стиль передвижения человека можно судить об особенностях его характера, возрасте, самочувствии и даже профессии. По динамике, ритму и амплитуде шага психологи узнают о таких состояниях, как гордость, страдание, болезнь, гнев, решительность, счастье и пр. «Легкая» походка выдает приподнятое настроение, радость, уверенность в себе. «Тяжелая» – характерна для угрюмых лиц, которые находятся в унынии либо состоянии гнева. «Вялая», «плетущаяся» – бывает у страдающих, неуверенных в себе лиц.

Взгляд

Визуальный контакт – невербальный сигнал, являющийся наиболее важным элементом в искусстве общения. Прямой, заинтересованный взгляд располагает собеседника к себе, вызывает симпатию. Слишком долгий взгляд воспринимается как вызов, чрезмерный интерес собеседника. Короткий, наоборот – дает основания полагать, что оппонент неискренен, скрывает информацию. Оптимальным считается – обмен взглядами в 10 секунд.

Также стоит учитывать национальный фактор, к примеру, азиаты (японцы, корейцы) не смотрят часто на лица, европейцы отличаются прямым взглядом. В зависимости от специфики психологи выделяют следующие типы взглядов:

Глаза способны передавать самые тонкие сигналы эмоционального состояния индивидуума. Сужение/расширение зрачков происходит у человека на бессознательном уровне в зависимости от его настроения и состояния организма. Возбужденный, заинтересованный в чем-либо человек, будет иметь расширенные в 4 раза зрачки. Мрачное, депрессивное состояние приводит к сужению зрачков.

Невербальные сигналы как единственное средство коммуникации

Важность невербального общения переоценить невозможно — оно остается единственным средством обмена информацией в случаях, когда:

Если в первом случае впоследствии можно наладить более высокий уровень коммуникации за счет постепенного изучения языков друг друга, то во втором различные виды невербального общения выходят на первый план и становятся единственным возможным средством для контакта.

В ситуациях, когда люди, физически способные к воспроизведению звуков, оказываются в среде, которая не дает возможности эти звуки произнести, именно инструменты невербального общения выходят на первый план. Эти сигналы используют в подводном плаванье (дайв-сигналы), в шумных помещениях (металлопрокатные цеха, машинные отделения), на охоте, при участии в боевых действиях (засады).

История возникновения невербальных средств общения

Невербальное поведение как совокупность жестовых и образных выражений посредством тела зародилось на заре человечества, когда язык как средство общения еще был не изобретен, и коммуникация между отдельными представителями племени осуществлялась именно с помощью невербального поведения.

Донести информацию можно было посредством примитивных жестов, и с той задачей, которую необходимо было решить древним людям, невербальные средства общения справлялись прекрасно. Руками указывали на добычу, соплеменников, изображали простые явления — дождь, грозу, мимически демонстрировали гнев, угрожали, скалясь и обнажая зубы.

В качестве отличного примера первобытного невербального поведения можно привести общение собак. Собаки при встрече почти не используют лай — они общаются посредством изменения походки, поз, уровня движения хвоста, оскаливания или опускания ушей, и получаемой информации им достаточно для верной оценки ситуации и статуса собеседника.

Формы вербального общения и барьеры не его пути

Общаясь вербально, мы можем использовать разные формы и стили для того, чтобы донести определённую информацию в конкретном контексте и окрасе. Это хорошо можно проследить по стилям, которые используются в литературе:

Речевое взаимодействие можно поделить по количеству людей, которые принимают в этом участие:

Диалог (двое или более людей):

Несмотря на то что мы общаемся на одном языке, могут возникать разные барьеры в вербальном общении:

Например, фонетический. Собеседник может иметь дефект речи, неприятную дикцию, подбирать непривычную интонацию, сыпать словами паразитами и т.п…
Смысловая помеха вырастает между людьми из разных стран, при различном менталитете или даже при воспитании детей в разных семьях.
Логический барьер – если у собеседников разные типы мышления, уровни развития и интеллекта.
Стилистический барьер заключается в том, что собеседник неправильно выстраивает цепочку вербального общения, чтобы донести информацию

Сначала нужно привлечь внимание к тому, что хотим сказать, заинтересовать. Потом выложить основную информацию; ответить на вопросы, которые могут возникнуть у оппонента

После этого дать время на обдумывание, чтобы он сделал выводы или принял решение.

Невербальное общение сигналы тела. Невербальные сигналы общения. Какие они бывают

Мы много говорим с вами о жестах. Но жесты – это лишь часть всех невербальных сигналов, многочисленная, но не единственная. Для того, чтобы лучше понимать сигналы тела, нужно знать, что же еще, помимо жестов, мы можем увидеть, общаясь с человеком. Все сигналы, которые мы получаем от собеседника, можно разделить на определенные группы. Сегодня мы узнаем подробнее о группах сигналов тела.

Все невербальные сигналы можно разделить на шесть основных групп:

Мимика

Мимика включает различные сигналы, которые мы наблюдаем на лице человека. Моргание, улыбка, поднятие бровей, оскал, прищуривание и многое другое составляют огромный арсенал мимических сигналов тела. Также к мимическим сигналам мы будем относить психосоматические процессы, которые имеют отношение к нашим лицам: покраснение, бледность, румянец.

Жестикуляция

К жестикуляции мы будем относить все манипуляции, производимые руками : сжимание кистей в кулак, показ пальцев, постановка рук, динамику жестов (взмахи руками, постукивание пальцами по столу) и многое другое. К жестикуляции для простоты мы также будем относить различные движения, связанные с руками, но к типичным жестам не относящиеся: удержание различных предметов в руках (сигареты, бумаги), перебирание мелких предметов (карандаш, платок).

Телодвижения

К телодвижениям относятся действия, которые мы производим любыми частями тела, кроме рук и лица. Выпячивание груди (как, например рыцари и войны в фильмах), топтание ногой, скрещивание ног, пожимание плечами.

Под позой мы будем подразумевать общее положение, в котором находится человек и изменение этого положения со временем. Например, у человека, который стоит, скрючившись, сжавшись, сильно опустив голову и максимально прижав к телу руки, находится в одной позе. А человек, стоящий прямо, открыто, с высоко поднятой головой имеет совсем другую позу. Разворот корпуса при разговоре также относится к позе.

Дистанцирование

Дистанцирование, хотя и близко по смыслу к позе, все же имеет особенное значение при прочих равных условиях, поэтому мы выделим его в особую группу. Под дистанцированием мы понимаем расстояние (дистанцию), которой придерживается человек по отношению к другим людям, а также животным, предметам, и изменение этого расстояния (приближение к человеку, отдаление от него).

Интонация

Любые сигналы тела принадлежат вышеперечисленным группам. Однако существуют такие виды невербальных сигналов, которые однозначно нельзя отнести к одной из групп, и такие сигналы можно считать пограничными. Как вы видите, не все так просто, но тем интереснее изучать все это. Мы будем постепенно изучать эти сигналы.

Что такое вербальное общение

Под вербальным общением понимается привычный нам звуковой язык.

Человеческая членораздельная речь – особая информационная система, недоступная большинству животных, но ставшая основным средством общения для людей. Понятия «язык» и «речь» кажутся синонимами, хотя наука их всё-таки разграничивает. Язык – это конкретный набор знаков и правил их согласования и сочетания. А речь – сама способность передавать информацию звуковым (и письменным) способом, а также конкретное звучащее «произведение» (разговор, выступление и др.).

Вербальное общение может производиться путём взаимного обмена информацией, и тогда это диалог. А может производиться и в форме монолога – выступления одного лица. При этом факт общения всегда осознаётся всеми его сторонами. То есть чтобы что-то сказать словами, нужно очень этого захотеть. Это составляет одно из главных различий вербального и невербального общения.

Особенности невербального общения

Невербальное общение – это ситуативное отражение личностных характеристик людей: настроя, эмоционального фона, отношения к окружающим и теме. Данная коммуникация непроизвольна и спонтанна, ее сложно разделить на отдельные элементы (позы, мимику, ольфактонику), в этом заключается ключевая особенность невербалики. Жесты, интонацию, взгляд трудно изучить или отредактировать, потребуются годы и десятилетия. Но даже обученные люди могут пойматься на лжи при несоответствии одной части коммуникации другой. Языку жестов доверяют больше, он воспринимается на уровне интуиции.

Открытая поза на переговорах

Невербалика – это важный элемент общения, несущий 60-80 % информации телом, только 20-40 % коммуникации реализуется словами. Стоит закрыть глаза и спрятать руки, если нужно скрыть неискренность, – такой вывод сделал один наблюдательный служащий английского суда.

Коммуникации невербального общения

Невербальные средства общения – это система знаков, дополняющая, усиливающая или заменяющая речь:

Важно! Специалисты невербальной психологии объединяют перечисленные виды коммуникации в различные формы передачи информации: знаково-символические, оптико-кинетические, такесические и фонационные (звуковые)

Виды невербальных средств. Типы и виды невербального общения

Невербальное общение и его виды уходят корнями в глубокую древность, большинство невербальных средств – врождённые. Есть три основных вида невербального общения: мимика, жесты и одежда.

Выделяют несколько типов невербального общения

Психологические и паралингвистические особенности невербального общения – это совершенство речи. Характеристика речи, которая позволит прийти к взаимопониманию между партнёрами:

Речь выдаёт социальный статус, позволяет оценить личность собеседника, его темперамент и характер. Усовершенствовав формы речи, человек избавится от проблем в общении.

Кинетические особенности невербального общения заключаются в зрительном восприятии движений тела собеседника. К кинесике относят выразительные средства движения: походку, жесты, позу, мимику, взгляд.

Поза демонстрирует отношение собственного статуса человека к статусу присутствующих. Люди с более высоким статусом располагаются в непринуждённых позах.

Комфортно или неуютно чувствуют себя собеседники в обществе друг друга, решает именно взгляд. Взгляд и глаза передают точные знаки при межличностном взаимодействии. В зависимости от настроения человека или его отношения к происходящему зрачки сужаются и расширяются.

Использование времени – один из основных компонентов невербального общения: пунктуальность на бытовом уровне указывает на самодисциплину и уважение к окружающим. Желание сказать как можно больше за короткий промежуток времени свидетельствует о неуверенности в себе: человек, привыкший, что его слушают, говорит в удобном для себя самого темпе.

Проксемические особенности невербального общения – это дистанция между людьми во время контакта и ориентация вас относительно вашего собеседника в пространстве. Ближе всего человек подпускает партнёра, который ему симпатичен.

Рекомендации для мужчин

Если вы будете очень часто улыбаться – можете быть восприняты подозрительно, поэтому, как и для противоположного пола – важно уметь искренне смеяться. Если помните, психология слабого пола такова, что они легко считывают невербальную информацию, это умение заложено ещё природой, чтобы мать могла распознавать потребности своего младенца

Поэтому самая основная рекомендация – будьте искренними.
При общении показывайте как можно больше открытых жестов, которые свидетельствуют о готовности быть честным, открытым
К примеру, не прячьте ладони, не скрещивайте ноги…
Не стоит задерживать своё внимание на других девушках, иначе собеседница уловит ваш взгляд, что совсем не скажется благоприятно на отношениях.
Существует такой жест, который указывает на вашу уверенность в себе и внутреннюю силу, он называется «пирамида», это когда кончики пальцев и ладони соединяются вместе. Так что, если вы хотите покорить собеседницу и не выдать своего волнения, применяйте его во время встреч.
Чтобы расположить более к интимным отношениям, можете использовать такой приём: приложите указательный палец к нижней губе, задержите его на пару секунд, затем пару раз постучите слегка по губе и уберите
Этот закрепит в подсознании девушки посыл и желание перейти на новый уровень.
Слушайте внимательно, старайтесь не перебивать, слегка подавшись корпусом вперёд, демонстрируя свою заинтересованность.
Можете заложить большие пальцы за ремень, а если сидите – держите руки на бёдрах, либо вытяните ноги вперёд, это создаст ощущение вашей расположенности по отношению к девушке, а также проявление влюблённости и демонстрацию мужественности.

Как научиться правильно распознавать невербальные сигналы

Научившись правильно трактовать чужие невербальные сигналы, вы сможете расширить свои возможности, поднять невербальное общение с собеседниками на новый уровень, а также научиться распознавать попытки вами манипулировать.

Для того чтобы улучшить навыки невербальной коммуникации, попробуйте при общении впитывать, замечать не только какие-то заметные, «крупные» жесты, но отмечать и мелкие, воспринимать всю палитру моторики человека: выражение лица, позу, осанку, движения пальцев и взгляд, смену интонаций. Это позволит с течением времени отсекать наносные, сознательные жесты собеседника, выявляя микровыражения и отмечая признаки обмана или бессознательной лжи. Отметив про себя широкий жест рук, вы также научитесь замечать быстрое облизывание губ, выдающее волнение, и тогда невербальное общение с людьми превратится в увлекательный аттракцион, в котором попытки вами манипулировать разобьются о вашу способность распознать их и избежать.

Основные элементы невербального общения

Изучение средств невербальной коммуникации позволит сделать наше повседневное общение более эффективным

Умение читать между строк очень важно в процессе построения стратегии поведения, поскольку различные проявления несловесного обмена информацией могут стать ключом ко многим тайнам и секретам.Считается, что ни один человек не в состоянии полностью управлять движениями мимики и жестами во время разговора. Даже слабые сигналы, инстинктивно подаваемые собеседником, помогут сделать его оппоненту правильные выводы

Поведение: наблюдая за изменениями в поведении человека в зависимости от ситуации можно извлечь много полезной информации.
Экспрессия – выразительные средства: жесты, мимика.
Тактильное взаимодействие: прикосновения, рукопожатие, объятия, похлопывания по спине.
Взгляд: длительность, направление, изменение размеров зрачка.
Передвижение в пространстве: походка, поза во время сидения, стояния и др.
Индивидуальные реакции на различные события: быстрота движений, их характер (резкие или плавные), завершённость и др.

Современные учёные всё-таки смогли разработать специальные методики, которые позволяют ввести в заблуждения даже знатоков языка жестов. Досконально изучив некоторые невербальные приёмы, можно использовать определённые элементы, чтобы убедить собеседника в искренности ваших намерений. Но это довольно сложно, поскольку невербальное сопровождение речи активизируется во время диалога нашим подсознанием.

Проксемика

Проксемика основана на построении межличностных отношений между индивидуумами с использованием пространственных ограничений. С точки зрения проксемики к невербальным средствам коммуникативного общения относятся:

Психологами установлены несколько норм «близости» (расстояний пространственного типа):

Собеседник, придерживающийся вышеуказанных норм, не только оказывает благоприятное впечатление, но и сам чувствует себя более уверенно и комфортно.

Данные средства общения могут варьироваться в зависимости от национальности, общественного положения и страны проживания индивидуума. Также имеет значение пол, возраст и личностные характеристики человека.

Ориентация

Такой проксемический компонент как ориентация, передает различные оттенки эмоционального состояния человека, с точки зрения угла общения и направления партнера. Поворот носка ноги и тела может сигнализировать об отношении человека к оппоненту. Участник переговоров, решивший завершить обсуждение, непроизвольно совершает разворот тела в сторону выхода. В деловой коммуникации места за столом переговоров также имеют значение:

Невербальное общение примеры из жизни. Виды невербальных средств

Человек устроен таким образом, что он не может полностью контролировать собственный «язык тела». Сдерживать невербальные импульсы возможно только непродолжительное время. Например, оратор, выступающий перед аудиторией, может казаться ярким и уверенным в себе человеком, однако в жизни быть тихим и стеснительным.

Вербальное и невербальное общение – это 2 половины одного целого, роль которых в жизни каждого человека дополнять друг друга, поскольку не всегда слова могут точно передать мысль.

Смысл сказанного может кардинально поменяться, в зависимости от тона или выражения лица собеседника.

Невербальные знаки человек может считывать интуитивно. Поэтому так часто возникает ситуация, когда после или во время общения появляется недоверие к собеседнику без видимых на то причин. Это происходит потому, что мозг улавливает не только слова, но и весь спектр невербальных сигналов. Проблема только в том, что происходит это на неосознанном, инстинктивном уровне.

Изучение «языка тела» позволяет выявлять ложь в речи собеседника, находить скрытые мотивы и истинные чувства. Невербальные средства подразделяются на несколько видов.

Кинетические

В эту группу относятся жесты человека, выражение лица и мимические сигналы, особенности походки, поза, в которой пребывает человек, и движения тела во время коммуникации. Распознавание кинетических сигналов осложнено тем, что во многих странах или культурах присутствует слишком яркая жестикуляция, либо, наоборот, не принято показывать свой темперамент.

Также манера вести себя складывается из особенностей характера человека, его воспитания, существующих комплексов. Все это доказывает, что невозможно пытаться «читать» человека, основываясь только на каком-то одном виде невербальных знаков.

Тактильные

К этому виду относятся разного рода прикосновения, начиная от банального рукопожатия, до поцелуев, поглаживания, ободряющих похлопываний по плечу. По тактильным сигналам, даже человек, который совсем не знаком с понятием «язык тела», часто может безошибочно определить характер личных отношений или статус собеседника в разговоре и в жизни.

Зрительные

Значение зрительного контакта сложно переоценить при разговоре. Имеет значение, способен ли собеседник смотреть в глаза или старается отвести взгляд, куда именно он смотрит и как.

Пространственные

Этот вид невербального контакта особенно важен при ведении деловых переговоров

Следует обращать внимание на то, какое место в пространстве занял собеседник, как повернуто его тело – к говорящему или нет, как положение тела изменяется в процессе разговора

Источник