Неласковый муж

В наше время далеко не каждая женщина сможет ответить положительно на вопрос, счастлива ли она? Так в чем же причина? В большинстве своем, эти женщины живут в браке, где муж-интроверт.

Очень многие из нас страдают от того, что наши любимые, дорогие мужья не хотят проявлять к нам свою нежность, заботу, внимание, не хотят показывать, какими ласковыми они могут быть. Большинство мужчин считают, что проявление всех этих чувств для них просто неприемлемо, ведь они должны быть мужественными, сдержанными и жесткими. Мужчины просто стесняются показывать свои чувства.

Итак, если у вас неласковый муж можно ли его воспитать или вам все же придется смириться? Как женщине реагировать на такое поведение мужчины? Что делать, если муж неласков и не проявляет любовь по отношению к вам? Стоит ли сердиться на него за то, что он такой «неотесанный мужлан»?

Истоки проблемы

Считается, что настоящий мужчина не должен слишком ярко проявлять свои эмоции, показывать свою слабость, плакать. Мнение социума о том, что настоящий мужик не должен быть маменькиным сынком (таких никто не любит и не воспринимает в серьез), накладывает своеобразный отпечаток на его поведение.

Немаловажно и то, в какой атмосфере вырос мужчина. Если с детства ребенок рос в семье, где не было принято слишком ярко проявлять свою ласку и нежность, где родители вели себя крайне сдержанно в общении между собой, то впоследствии ему самому будет трудно показывать свои теплые чувства к близким и родным людям.

Если мальчик с детства не приучен к проявлению чувств (прикосновения, объятия, поцелуи), если у него на глазах взрослые не демонстрировали проявление нежностей, ласк друг к другу, если в семье не было принято говорить друг другу приятные слова, то впоследствии из такого ребенка вырастет мужчина, который будет жесткий на «телячьи нежности».

Нужна помощь!

Учитывая все вышеуказанные обстоятельства, можно сделать вывод, что загнанные в определенные жизненные рамки мужчины просто не могут быть нежными. Однако если женщина возьмет инициативу в свои руки, будет понемножку и постепенно подталкивать мужчину на проявление нежности, заботы и внимания, как, например, принести чашечку кофе утром в постель, подарить букет цветов просто так, не в праздник, устроить романтический вечер, помыть посуду, то, скорее всего, «лед тронется», и мужчина наконец сможет понять, что вы от него хотите.

Однако делать это нужно очень мудро и ненавязчиво. Есть несколько способов, как помочь мужчине научиться выражать свои эмоции и быть более ласковым. Не нужно быть чрезмерно настойчивой, не стоит задавать вопрос о том, любит ли он вас по пять раз на день, не следует постоянно просить, чтобы он говорил какие-нибудь теплые слова в ваш адрес. Ни к чему хорошему такие действия не приведут, а только лишь разозлят вашего любимого мужчину.

Не следует требовать постоянного и беспрерывного внимания к себе, бесчисленных подарков и цветов — ответом будет только лишь раздраженное состояние мужчины. Никогда не ставьте перед мужчиной ультиматумы, этим вы можете обидеть его, вызвать агрессивное поведение. Сдерживайтесь, не будьте сильно навязчивой. Всякий раз, когда мужчина делает что-то чувственное, проявляет к вам нежность и ласку, благодарите его за это.

Попробуйте поговорить с вашим мужчиной о его переживаниях. Очень часто представители сильного пола, встретив у себя на пути какое-либо препятствие или проблему, уходят в себя с головой, отдаляются от окружающих, создав при этом свой мирок, и никого туда не впускают. В данной ситуации очень важным моментом для вас будет правильно понять своего избранника и, конечно же, поддержать в трудную минуту. Совместное разрешение жизненных проблем вас очень сблизит, и тогда ему самому захочется выразить вам свою любовь и признательность.

Нужно быть со своим мужчиной маленькой и беззащитной девочкой, чтобы он смог почувствовать свое превосходство перед вами и желание защитить. Не показывайте ему, что вы независимая и сильная женщина, этим вы просто его испугаете и оттолкнете от себя. Ведь это он должен быть сильным, защищать и заботиться о вас, проявлять ласку и нежность.

Попытайтесь рассказать своему возлюбленному, как важно для вас слышать, видеть и ощущать его чувства на себе, как приятно знать о том, что вы любимы и желанны. И если ваш мужчина действительно по-настоящему любит вас — значит, он обязательно сможет научиться показывать свое истинное отношение к вам. А в напоминание повесьте, как бы невзначай, на видном месте картинку со словами: «Женщина любит ушами».

Будьте всегда счастливы и любите друг друга!

Источник

Как добиться от него нежности? Пять способов

Думаю, каждой барышне хоть изредка, но хочется чувствовать себя слабой, чтобы кто-то оберегал, ласкал, говорил нежные слова. Но этот «кто-то» иногда совсем не хочет быть таким нежным и трепетать над своей возлюбленной. Как правило, мужчина ведет себя так вовсе не специально, и это совсем не означает, что он вас не любит или не хочет понять. Но почему же мужчины неласковы?

Во-первых, у мужчин больше чем у женщин гормонов, отвечающих за агрессию, жесткость — таким образом мужской пол становится более выносливым, способным защитить потомство и свою территорию.

Во-вторых, испокон веков считалось, что настоящий мужик не должен плакать, сюсюкаться и выражать свои эмоции слишком ярко. Он же мужчина!

Другие корни идут из детства и семейных отношений. Если человек не привык к физическому общению (поцелуям, объятиям, прикосновениям), к нежным словам, если перед его глазами не было примера любящих родителей, он становится «жестким». Фото: pixabay.com

Хотя бывает и наоборот: чрезмерно заботливые родители так заласкают свое чадо, что потом оно просто боится и стесняется повторять подобные отношения, чтобы не доставлять неудобство своим же близким, как доставляли ему.

Для того чтобы мужчина оставался нежным, необходимо изо дня в день его «приручать». Только терпение и мягкость помогут избежать крупных ошибок на этом пути.

Вот некоторые способы помочь своему мужчине стать нежным и ласковым.

1. Будьте благодарными за то, что он вам даёт.

Не требуйте от него постоянного внимания, бесчисленных sms-ок, цветов и подарков — кроме раздражения, в ответ вы ничего другого не дождетесь. Вместо всего этого постарайтесь ценить каждый раз, когда он делает что-то чувственно, благодарить его за это и говорить, что вам очень приятно и здорово (а не «как жаль, что ты делаешь это так редко»). Попробуйте встать на его сторону — может быть, то, что он вам дает, не так уж и мало?!

2. Будьте более «жестокими».

Еще одна ловушка подстерегает вас, когда вы целиком берете на себя инициативу в проявлении нежности, думая: «Я должна ему побольше дать, чтобы потом побольше получить». В результате… ничего не выходит. Мало того, он еще больше отдаляется от вас.

Психологическая причина этой сдержанности в том, что он боится быть переполненным, поглощенным его же собственной мягкотелостью. Вам кажется, что вы подаете ему пример, показывая все хорошее, что приносят проявления ласки: любовь, счастье Он же видит лишь вред: ощущение собственной слабости, зависимости. Он чувствует себя «тряпкой», «размазней»… Удовольствие бывает не только в постели!
Фото: pixabay.com

3. О, тело мужское!

Нежность начинается с тела. Неласковый мужчина — это мужчина, который бессознательно сводит телесный контакт только к половому. Для него каждое прикосновение имеет прикладное сексуальное значение. Чтобы он стал нежней, вы должны разрушить в его сознании эту зависимость «тело — секс», научить его получать и доставлять удовольствие не только в постели.

Выход: попробуйте отправить его на массаж или какие-нибудь косметические процедуры или делайте ему массаж сами.

4. Поговорите с ним о его проблемах, чувствах, эмоциях.

Зачастую даже самому сильному и жесткому мужчине не хватает элементарного понимания и поддержки. Если он начнет говорить о своих чувствах и переживаниях, то потом ему будет значительно проще проявлять их по отношению к близкому человеку. То есть к вам. Побудьте слабой, дайте ему себя защитить
Фото: pixabay.com

5. Перестаньте, в конце концов, быть железной леди.

Если вы ведете себя как настоящая железная леди, берёте инициативу в свои руки, стремительно хватаетесь за решение любых проблем, то мужчине будет явно трудно позаботиться о вас. Показывая, что вы сильная и независимая женщина, вы можете просто испугать его. Ведь мужчине необходимо почувствовать себя защитником, иметь возможность проявить заботу, а значит, и стать более мягким и нежным.

Поэтому, когда в отношениях в паре вы будете показывать свою женскую, а лучше даже немного детскую слабость, и ненавязчиво просить его в чем-то помочь, ваш мужчина почувствует себя настоящим рыцарем и одновременно «большим папой», которому будет легче проявить к вам свои ласковые чувства.

Источник

12.3. Проблема неласковых партнеров

12.3. Проблема неласковых партнеров

Взрослым для хорошего настроения и нормального самочувствия, как утверждает американский психолог Эрик Берн, необходимо определенное количество объятий, поцелуев и других проявлений ласки в день. Если человек недополучает нежности, он становится раздражительным, чувствует себя одиноким и никому не нужным.

Я замужем только год, но уже боюсь думать о том, какие отношения с мужем нас ждут впереди. Он и до свадьбы не был очень ласковым и нежным ухажером, но я на это не обращала особого внимания, тем более его, по моим меркам, было немало. Да и я думала, что это со временем пройдет, он осмелеет. Но сейчас мои надежды почти иссякли, мне катастрофически не хватает его внимания, я бешусь из-за этого, тем более что я часто устаю — учусь и воспитываю маленького ребенка одновременно и психологическая разрядка мне необходима. Но от него обычно даже поцелуя не дождешься — он говорит, что ему это не нужно.

А я себя чувствую нежеланной, невостребованной как женщина, а мне надо-то, чтобы меня погладили по головке, обняли и поцеловали — и все. Я могу дальше с новыми силами заниматься домашними делами и ребенком.

Я его понимаю, он устает, приходя с работы, но то, чего я прошу, не так уж сложно сделать. Я что только не делала: и сама ластилась к нему, провоцировала на ласку — он иногда даже отталкивает, объясняла ему, что мне плохо — он понимает, но говорит, что не хочет ломать себя, меняться то есть. Хотя вроде бы он все делает для нас с ребенком, да и вообще все считают его идеальным мужем — не пьет, не курит, не гуляет, все деньги домой приносит, да и живем мы неплохо. Я уже боюсь думать об этом, потому что мне стыдно, что он такой хороший, а мне все мало, я себя и так ограничиваю в ласке, но терпение мое на исходе. Я всегда вижу, как мой папа целует маму при встрече и до сих пор они друг без друга жить не могут, а у нас в семье так холодно.

По материалам Интернета

Чаще это бывает по «вине» мужчин. Даже после долгого проживания в браке они по-прежнему называют жен по имени, а не ласковыми именами. Им никак не удается выдавить из себя слово «люблю». Они никогда не спрашивают о самочувствии супруги, не посылают возлюбленным теплых sms или открыток.

Но это вовсе не означает, что они не любят их или не хотят их понять. Просто для многих мужчин мир ласк ограничивается чмоканьем в щечку при встрече и прощании, а комплименты они говорят и дарят цветы и подарки только в день рождения и Восьмого марта.

Поэтому около 60 % жен упрекают в невнимательности мужей, в том, что они не чувствуют, когда стоит проявить заботу, приласкать, ободрить ребенка или жену нежным словом. Конечно, ведут себя так они не специально: их «толстокожесть» обусловлена множеством культурных и генетических факторов. У мужчин больше гормонов, отвечающих за агрессию, жесткость. Они привыкли свое плохое настроение с детства держать при себе, поэтому им трудно реагировать на чужое. Для многих мужчин понятие «нежность» равносильно понятию «слабость», поэтому они стараются избежать всего этого, оставаясь мужественными и жесткими.

Непонимание этой особенности другого пола может приводить к серьезным разногласиям в семейной жизни и даже разрыву отношений.

Для мужчины ласки и нежность в отношении женщин так или иначе связаны с сексом, поэтому он и проявляет их в соответствующий момент. Задача женщин — показать, что поцелуи и объятия без секса тоже имеют ценность и особую прелесть. Может быть, мужчина просто не знает, что нужно быть ласковым, и не знает, как это делать. Женщине нужно понять это и говорить, чего она хочет, чтобы облегчить ситуацию.

Кон И. Мужская и женская сексуальность

Может случиться так, что мужчина признается, что он — «сухарь», и, прячась за это оправдание, как за щит, будет говорить, что его не переделаешь. Женщине нужно постараться убедить его, что ей важно чувствовать его любовь и поэтому она нуждается в ее демонстрации и в нежности каждый день. Ей нужно использовать простые фразы типа: «Поцелуй меня», «Пожелай мне спокойной ночи», «Возьми меня за руку» и т. д.

Поначалу мужчина может чувствовать внутреннее неудобство в непривычной ему роли. Поэтому женщина должна поддерживать и поощрять его. И, преодолев однажды свою стеснительность, ему станет легче.

Как помочь мужчине стать ласковым

Не обрушивайтесь на него с требованиями. Совершенно бесполезно мучить его вопросами: «Ты меня любишь?» и просьбами: «Ну скажи уже мне наконец что-нибудь теплое». Такое поведение только обозлит мужчину. Не требуйте от него постоянного внимания, бесчисленных sms, цветов и подарков — кроме раздражения в ответ, вы ничего другого не дождетесь. Никогда не пытайтесь поставить ультиматум: «Если ты не будешь называть меня “Котенок” и гладить по головке, я не буду готовить тебе ужин». Подобные заявления вызовут только агрессию и обиду, он подумает, что вы его не любите и не хотите проявлять заботу. А вместо всего этого постарайтесь ценить каждый раз, когда он делает что-то чувственно, благодарить его за это и говорить, что вам очень приятно и здорово (а не «Как жаль, что ты делаешь это так редко»). Попробуйте встать на его сторону — может быть, то, что он вам дает, не так уж и мало?

Не перестарайтесь со своей нежностью. Еще одна ловушка подстерегает вас, когда вы целиком берете на себя инициативу в проявлении нежности, думая: «Я должна ему побольше дать, чтобы потом побольше получить». Вы выбиваетесь из сил, чтобы доставить ему максимум удовольствий, вы думаете о нем каждую минуту, сюсюкаете с ним и чуть ли не топите его в океане нежности. В результате… ничего не выходит. Мало того, он еще больше отдаляется от вас. Психологическая причина этой сдержанности в том, что он боится быть переполненным, поглощенным его же собственной мягкотелостью. Вам кажется, что вы подаете ему пример, показывая все хорошее, что приносят проявления ласки: любовь, счастье и т. д. Он же видит лишь вред: ощущение собственной слабости, зависимости. Он чувствует себя «тряпкой», «размазней»…

Позаботьтесь о его теле. Нежность начинается с тела. Неласковый мужчина — это мужчина, который бессознательно сводит телесный контакт только к половому. Для него каждое прикосновение имеет прикладное сексуальное значение. Чтобы он стал нежнее, вы должны разрушить в его сознании эту зависимость «тело — секс», научить его получать и доставлять удовольствие не только в постели. Попробуйте отправить его на массаж или какие-нибудь косметические процедуры или делайте ему массаж сами.

Поговорите с ним о его проблемах, чувствах, эмоциях. Зачастую даже самому сильному и жесткому мужчине не хватает элементарного понимания и поддержки. Если он начнет говорить о своих чувствах и переживаниях, то потом ему будет значительно проще проявлять и показывать их по отношению к близкому человеку.

Будьте с ним маленькой беззащитной девочкой. Если вы ведете себя как настоящая железная леди, берете инициативу в свои руки, стремительно хватаетесь за решение любых проблем, то мужчине будет явно трудно позаботиться о вас. Показывая, что вы сильная и независимая женщина, вы можете просто испугать его. Ведь мужчине необходимо почувствовать себя защитником, иметь возможность проявить заботу, а значит, и стать более мягким и нежным. Поэтому когда вы будете показывать свою женскую, а лучше даже немного детскую, слабость и ненавязчиво просить его в чем-то помочь, ваш мужчина почувствует себя настоящим рыцарем и одновременно «большим папой», которому будет легче применить к вам свои ласковые чувства.

Пугачева М. // По материалам Интернета (MyJane.ru)

Если отсутствие ласковости у мужчин общественное сознание воспринимает пусть не благосклонно, но с пониманием, то отсутствие ласковости у женщин расценивается чуть ли не как патология: ведь признаком женственности признаются нежность, заботливость.

Аля, Казань. Моя проблема такова: не могу проявить свои чувства к любимому. Не могу сказать, как мне хорошо с ним, как хорошо, когда он держит меня за руку. Стыд ли это, страх или патологическая неспособность? Знаю, ему очень неприятно от этого, а сделать что-то не могу решиться. Он говорит нежности, делает милые вещи, но я реагирую неадекватно. Отвечаю холодно и резко, даже если все внутри рвется сказать: «Как хорошо, как я рада этому!» Думаю, это ранит его, но он не упрекает меня, не ругает. Мы говорили с ним на эту тему, он говорит, что понимает, что ему все равно хорошо со мной. А мне стыдно, что не могу ответить.

Если он говорит что-то нежное, мне хочется скрыться от него, пережить это счастье одной, чтобы он не видел, — но это же неправильно. Обычно такие проблемы у мужчин бывают — они боятся быть нежными, сентиментальными. А у нас наоборот. Ему ведь тоже страшно, но он и говорит, и делает.

Не хочу больше ранить его. Хочу бороться с собой, с собственным ужасом.

По материалам Интернета

Супруги могут бояться, что их чувство партнер не поймет и не оценит, поэтому блокируют его проявление. Нужно перешагнуть через страх хотя бы один раз, а затем почаще проявлять свои чувства. Можно также обратиться к психологу, потому что такое защитное поведение запрограммировано на бессознательном уровне.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Стимулирование сексуального влечения партнеров

Стимулирование сексуального влечения партнеров Кащенко Е. А. Потеря или снижение сексуального влечения – самая масштабная проблема в психологической практике современных сексологов. Большинство людей, которые обращаются за помощью к профессионалам, хотят вернуть

Ревность из-за неверности партнеров

Ревность из-за неверности партнеров Луис. Женская и мужская ревность? Я думаю, стоит ли об этом говорить. Попытаюсь подумать. Я, несомненно, чувствую ревность, когда Борис занимается любовью с кем-нибудь еще. Я действительно ущербна в этом смысле, мне хотелось бы знать все

Полное соответствие партнеров в браке

Полное соответствие партнеров в браке Брак абсурден. Он ведет к росту в той степени, в какой противостоит культуре. Он угрожает нашему существованию и потрясает человека до его корней. Подобно гипнозу, брак — измененное состояние сознания. Чем глубже в него погружаешься,

Превратить противников в партнеров

Превратить противников в партнеров Один человек оставил в наследство трем своим сыновьям семнадцать верблюдов. Старшему сыну он завещал половину стада, среднему – третью часть, а младшему – девятую часть. Трое юношей принялись делить наследство, но вскоре пришли в

Превращайте противников в партнеров

Превращайте противников в партнеров Мой «официальный» опыт обучения людей разговорному интеллекту начался с работы с одним из моих первых клиентов – фармацевтической компанией «Boehringer Ingelheim» (BI), которая наняла меня обучить эффективному общению группу людей,

Как мы запоминаем своих сексуальных партнеров

Шаг 9 Найдите партнеров по успеху

Шаг 9 Найдите партнеров по успеху Если все действуют сообща, успех приходит сам. Генри Форд Будем надеяться, что путь к реализации видения окажется для вас захватывающе интересным и плодотворным, тем более что теперь у вас имеется четкий план. Тем не менее нужно быть

Множество партнеров

Множество партнеров Мужчина ошибочно полагает, что для женщины привлекателен тот, у кого много сексуальных партнерш одновременно. Вот не поворачивается язык назвать их любовницами, потому что не может быть любви сразу ко многим женщинам. Это женщины для секса. Вы,

Глава 1. ПОИСКИ ПАРТНЕРОВ

Глава 1. ПОИСКИ ПАРТНЕРОВ Чтобы вы поверили, что это возможно, мы хотим начать главу с правдивой истории о знакомстве лесбийской пары. Они живут вместе уже два года, у них преданные полиамор-ные отношения, в августе они поженились в роще мамонтовых деревьев. Они очень любят

5.1 Отношения партнеров

5.1 Отношения партнеров Дети выросли. Квартира оформлена на меня. Деньги есть. Муж теперь не нужен. Надо теперь как-то от него избавляться. Из случайно подслушанного разговора двух пожилых женщин на улице Рассмотрим составляющую № 2 вектора человеческих отношений, то есть

5.1 Отношения партнеров

5.1 Отношения партнеров Дети выросли. Квартира оформлена на меня. Деньги есть. Муж теперь не нужен. Надо теперь как-то от него избавляться. Из случайно подслушанного разговора двух пожилых женщин на улице Рассмотрим составляющую № 2 вектора человеческих отношений, то есть

Количество партнеров

Количество партнеров Просто ухажеров, не сексуальных партнёров, у девушки, может быть столько, сколько угодно — это зависит от социализации конкретного человека. Оптимальное количество сексуальных партнеров — один. Такова нравственная норма, которая помогает решать

Обучение партнеров и родителей

Обучение партнеров и родителей Библия призывает супругов «повиноваться друг другу в страхе Божием». Когда я встречался с Канаэ, то мне стало ясно, что она – первая из моих сестер во Христе. Как христианка, она – дочь царя царей, Господа господ, Господа всего сущего,

Источник

2 вещи, которые указывают на проявление мужчиной бесчувственности в отношениях

Иногда, влюбившись в нового человека в своей жизни, женщина может сразу не понять, какой мужчина находится перед ней.

Ей кажется, что он самый щедрый и внимательный, и только со временем особа замечает, что индивид практически не проявляет эмоций и игнорирует все ее просьбы.

Как же понять, что мужчина черствый?

Он не собирается менять своего поведения

Женщина может жаловаться близкому человеку на то, что ее что-то не устраивает в союзе с ним, но он не обратит внимания на ее речи.

Фото: Pixabay

В таких отношениях будет стараться только особа, что же касается партнера, то он сделает вид, что все хорошо. А когда женщина попытается его упрекнуть в том, что он ничего не делает, он в ответ будет винить ее, что она раздувает из мухи слона.

Договориться с таким мужчиной не получится, поэтому не стоит тратить на него свои силы.

Мужчина изолируется от женщины

Даже если он все еще находится в отношениях с ней, индивид постарается отвоевать максимум свободы для себя и быть независимым.

Он не хочет, чтобы отношения его чем-то обременяли, и поэтому игнорирует любой серьезный разговор, который вторая половинка пытается начать.

Такой человек никогда не подпустит к себе возлюбленную, как бы она ни старалась сблизиться с ним и заставить его открыться. В подобных отношениях личность может лишь потерять себя и стать удобной для близкого человека, но так поступать нельзя.

Прежде всего, женщина должна задуматься о собственном комфорте и только потом выстраивать какую-либо коммуникацию с мужчиной.

Если он не старается сделать ее счастливой, она должна позаботиться об этом сама и попрощаться с партнером.

Источник

Постоянное недовольство одного из супругов: в чем причины

Через кризисы проходит каждая семья. Вопрос только в том, каким образом супруги их них выходят: работают над отношениями и улучшают их или расстаются. Один из факторов, который говорит об уже затянувшемся семейном кризисе, — это постоянное недовольство, уныние, агрессивность одного из супругов по отношению к другому. Собственно, довольно большое количество клиентов, которые обращаются за консультацией к семейному психологу, это те, чья проблема именно так и звучит: «мой муж/жена постоянно мной недовольны». Или: «что бы я не делала/делал, все не так», «от мужа/жены слышу много критики, придирок и никогда — слов поддержки».

Не знаю, что происходит. В последнее время я никогда не вижу Марину (так зовут его жену) довольной, улыбчивой, какой она была раньше. От ее постоянных упреков не хочется идти домой. А когда задерживаюсь, еще больше обид и подозрений. Чувствую себя постоянно виноватым, но не могу понять в чем именно моя вина. Я хорошо зарабатываю, но сколько бы я не приносил денег, никогда не слышу благодарности.

У женщин в свою очередь другие претензии.

В каждой семье свои нюансы, но важно понимать: подобное поведение — это уже следствие. Причина, как правило, кроется глубже. Давайте рассмотрим, что это может быть.

● Скопление обиды и недовольства, нереализованные надежды, связанные с супругой/супругом.

Часто претензии, критика, недовольство мужа или жены — это следствие невысказанной, не проработанной обиды из-за чего-то. Или целой серии таких обид. Поводом может послужить и не вынесенный вовремя мусор, и забытая покупка чего-то, и вскользь брошенное слово, или даже просто отсутствие элементарных слов благодарности.

Когда супруги не проговаривают проблему, до конца все не проясняют и не договариваются, как они будут действовать в подобных ситуациях дальше, глубоко в душе остается недовольство, раздражение чувство непонимания. Если ситуация повторяется, эти эмоции накапливаются и «выходят» в виде претензий и критики. Усиливает ситуацию то, что практически всегда партнеры не умеют выходить из конфликтной ситуации экологично, то есть, без ссор, агрессии, обид, с чувством легкости и завершенности. В абсолютном большинстве случаев после конфликтов остается осадок, который и провоцирует дальнейшее ухудшение отношений.

● Действие родительских сценариев.

Хорошая новость в том, что мы можем изменить свои способы поведения в семье, когда осознаем их, увидим, как они действуют на партнера. И после этого уже можно искать другие методы выхода из конфликта, чем крик и упреки. Находясь внутри ситуации, очень сложно посмотреть на нее со стороны, поэтому в этом случае помощь психолога может быть очень ценной.

● Проблемы на работе/бизнесе, которые отображаются на отношениях в семье.

Подобная ситуация, к сожалению, тоже довольно распространенная — когда неурядицы на работе провоцируют стресс, плохое настроение, которое супруги несут домой и выливают на своего партнера. Проблема в большинстве случаев заключается в неумении отслеживать свои состояния и работать с ними. Здесь важно понимать: речь идет не о контроле эмоций, который предполагает их подавление. Подавленные чувства рано или поздно все-равно выйдут наружу. Речь о том, чтобы уметь распознавать эмоции в конкретный момент — злость, агрессию, обиду — понимать их причину и уметь их проживать и отпускать без вреда для себя и окружающих. Но в данном случае речь уже идет об определенных практиках, которые можно пройти на приеме у специалиста.

Почему никто не говорит: “Стоп!”

Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье. Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.

Комбинации могут быть разными. Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации. Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается. «Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.

Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.

Роль психолога в разрешении ситуации

Если конфликт зашел далеко, выбраться из кризиса самостоятельно уже довольно трудно. Груз взаимных обид и претензий друг к другу не позволяют воспринимать спокойно объяснения партнера, в них мужу или жене снова будет слышаться критика. Вместе с тем, если у обоих есть желание наладить отношения, стоит обратиться к психологу. Выступая «посредником», он поможет супругам понять друг друга.

Только специалист может увидеть родительские сценарии, страхи, отследить их действие в семье клиентов, и, соответственно, помочь устранить их негативное действие.

Кроме того, с помощью специалиста можно научиться новой модели общения — без претензий и обид, а позиции уважения и любви.

Важно отметить, что результат придет скорее, если работать с обоими партнерами. Но даже если ваша вторая половинка не хочет в данный момент идти к психологу, — не нужно принуждать. Можно работать и одному, главное — начать.

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Fidem в Instagram

Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда

Источник