старые приметы для беременных
Правда или миф: 11 суеверий при беременности
Беременную девушку часто преследуют разные страхи, а масла в огонь подливают суеверия, о которых говорят все вокруг. Читайте в этой статье о 6 обоснованных приметах и 5 совершенно нелепых.
К акие только суеверия ни окружают это волшебное положение! Большинство из них пришло из далёкого прошлого и не имеют реальной подоплёки. Однако некоторые суеверия всё же не лишены здравого смысла. Какие же приметы действительно стоит принимать во внимание, а какие игнорировать? Давайте попробуем разобраться.
6 обоснованных суеверий
1. Нельзя брать кошек на руки
Считается, что если берёшь кошку на руки во время беременности, то у ребёнка будет много врагов. Это, конечно, глупость – связь неприятелей и животного, но здравая мысль в этом суеверии всё же есть. Кошки являются основным переносчиком токсоплазмоза, опасного для малыша. Наличие домашней кошки не является поводом избавляться от неё, просто посетите ветеринара с кошкой, а также сдайте анализы на токсоплазмоз. Также кошка должна быть абсолютно домашней, то есть не гулять на улице, иначе гарантированно уберечься от этой неприятной инфекции невозможно.
2. Нельзя сидеть нога на ногу
В суеверии это почему-то должно привести к кривым ножкам у будущего младенца. Действительно, сидеть в такой позе беременной женщине не рекомендуется, однако к кривым ножкам это не имеет никакого отношения. Эта поза приводит к нарушению кровоснабжения в нижних конечностях (особенно она вредна при наличии варикозной болезни) и препятствует нормальному кровообращению в области малого таза.
3. Нельзя спать на спине
Эта примета при кажущейся абсурдности не лишена оснований. В первой половине беременности будущая мама может спать в любом удобном ей положении – это никак не отразится на её здоровье или самочувствии малыша. А вот в последнем триместре могут возникнуть проблемы. При положении будущей мамы на спине сдавливается нижняя полая вена значительно поправившейся маткой с уже немаленьким плодом. Это может привести к нарушению дыхания и кровообращения. Есть опасность возникновения синдрома сдавливания нижней полой вены, он сопровождается головокружением, дискомфортом, вплоть до потери сознания. Да и малышу из-за нарушений кровоснабжения некомфортно: развивается гипоксия, так как поступает меньшее количество кислорода, о чём он вам непременно «расскажет» участившимися толчками и беспокойством.
4. Никому, кроме отца ребёнка, нельзя рассказывать о беременности
В случае соблюдения этого суеверия обещаны лёгкие роды. Прямой связи опять-таки отметить невозможно, но здравое зерно рациональности в этой примете есть. Многие мамы в наши дни далеко не всем рассказывают о своём «сказочном» положении, и это не от веры в приметы. Беременные просто устают от бесконечных вопросов друзей и коллег, когда же родится малыш. При угрозе выкидыша лучше действительно подождать некоторое время до стабилизации вашего состояния и не рассказывать окружающим, чтобы впредь избежать травмирующих ситуаций. Впрочем, если ваша беременность протекает спокойно, рассказать о ней всё же стоит, особенно на работе. Возможно, вас избавят от дополнительных обязанностей или предложат более удобный график, да и по поводу вашего аппетита и набранного веса никто не будет шутить.
5. Нельзя принимать ванну
И правда, горячие ванны противопоказаны беременным, так как могут привести к преждевременным родам. Вообще акушеры-гинекологи рекомендуют в последнем триместре беременности предпочитать душ. В первую половину беременности приём ванн (тёплых, но не горячих) не противопоказан и способствует релаксации.
6. Нельзя отказывать беременной
Какая беременная женщина не хочет, чтобы удовлетворялись все её желания. Врачи действительно советуют будущим мамам доверять своему организму во вкусовых пожеланиях, особенно в начале беременности. Так, если вам хочется печёной картошки и киви, то это может свидетельствовать о недостатке калия. Если вам хочется грызть мел и есть яичную скорлупу, то это нехватка кальция. Впрочем, не стоит ударяться в крайности, и, если какой-либо продукт вам всё же противопоказан, то постарайтесь держать себя в руках.
5 необоснованных суеверий о беременности
1. Нельзя подстригать волосы – укорачивается жизнь ребёнка
Никакой связи между этими двумя явлениями, кроме сомнительного метафорического сходства, действительно не существует. Тогда, может, ещё не стоит делать эпиляцию и брить ноги? Вряд ли отсутствие парикмахера в вашей жизни позитивно отразится на вашем самочувствии. А вот ухоженный вид и отличное настроение после посещения салона вам пойдёт на пользу.
2. Нельзя вязать – ребёнок запутается в пуповине
Эта примета так же не имеет связи с реальностью. Ассоциации «нить-пуповина», «вязать – запутываться» ничем не обоснованы. Если занятие рукоделием (вязание, вышивание, шитье) приносит вам удовольствие, то занимайтесь им сколько угодно!
3. Нельзя заранее покупать вещи малышу
Адекватного объяснения этой примете опять-таки нет. Не покупать ничего до рождения своего малыша – это обеспечить себе лишние проблемы. Представьте себе, вы выписываетесь из родильного дома, а там ничего не подготовлено: ни кроватки, ни коляски, ни пеленального столика. Вряд ли муж или члены вашей семьи угодят вам своими покупками полностью, ведь ваши вкусы могут разительно отличаться. Также этой приметой можно лишить себя такого удовольствия, как хождение по магазинам, когда вы выбираете вещи для своего малыша.
4. Нельзя давать заранее имя будущему ребёнку
На чём основано данное поверье, так же непонятно. Если вы хотите заранее придумать имя, то смело начинайте. Если же это вызывает у вас затруднения, и вы решили отложить это до появления младенца, то не переживайте. Когда вы его увидите, то все проблемы решатся.
5. Нельзя фотографировать и рисовать будущую маму в положении
Очень вредное поверье. Фотографировать во время беременности свой животик не только не опасно, но и очень приятно. Красивая съёмка принесёт вам заряд хорошей энергии, и потом вы сможете показывать малышу эти кадры и рассказывать, как сильно вы его любили уже во время вынашивания.
Подводя итоги, можем сказать: только вы решаете, стоит ли следовать суевериям. Беременность и так непростой период в жизни каждой женщины, так стоит ли его усугублять негативными приметами? Тем более, если многие из них не имеют под собой никаких оснований.
10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным
Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя.
Основные запреты для женщин в положении
Всего существует 10 популярных примет для беременных, о которых слышали большинство людей. Не всегда они могут негативно повлиять на самочувствии женщины и будущего малыша. Но лучше застраховаться от негативных событий заранее, чем в будущем столкнуться с их последствиями.
Контактировать с кошками
Наши предки считали, что дама, ожидающая ребенка, не должна долго контактировать с кошками. Люди старшего возраста утверждали, что если не соблюдать примету, то возле девушки будет постоянно витать “нечистая сила”, враги и недоброжелатели.
Современные врачи подтверждают этот запрет. Кошки считаются переносчиками опасного заболевания — токсоплазмоза. Его симптомы могут протекать скрытно, но сама болезнь представляет серьезную угрозу для малыша: он может появиться на свет раньше или родиться нездоровым. Поэтому беременным лучше отказаться от контакта с кошками, особенно чужими.
Женщинам в положении необходимо сразу вакцинировать животное, чтобы не заразиться от них. Экскременты домашнего кота или кошки ей лучше убирать в перчатках или поручить на уборку другому члену семьи.
Сразу же рассказывать знакомым о своем положении
Об этом запрете знали многие народы. Считалось, что около женщины могла сконцентрироваться темная сила, которая узнала о зарождении новой жизни.
Психологи и врачи советуют будущим мамам придерживаться этой народной традиции и на протяжении 2-3 месяцев молчать о своем состоянии. Они объясняют это возрастающим вниманием к беременной со стороны окружающих. Это может стать причиной стресса. А переживания — основная причина выкидышей в первом триместре.
Рассказывать о наступившей беременности можно только самым близким людям. Остальным не обязательно разглашать эту информацию.
Слишком долго хранить информацию в секрете
Предки считали, что если будущая мама долго скрывает свое положение, то ее ребенок будет молчаливым и нелюдимым. В этом случае нужно соблюдать баланс. Близким лучше сразу рассказать о важной новости. Через 2-3 месяца можно поведать “секрет” друзьям и знакомым. А через 3-4 месяца можно без опасений посвящать в информацию остальных людей.
После первого триместра можно рассказывать окружающим о самой беременности, но нельзя называть точную дату появления младенца на свет. Считается, что женщине, которая разглашает эту информацию, придется помучится за каждого человека, поставленного в известность.
Доктора не уделяют большого внимания примете о распространении информации о сроках. Они не считаю, что это может как-то негативно повлиять на вынашивание ребенка и сам родовой процесс. Единственное исключение, когда женщина длительно время никому не рассказывает о произошедших с ней изменениях и не обращается к врачу. В этой ситуации доктора не предотвратят патологии развития плода.
Краситься и подрезать волосы
В древности считалось, что человеческая сила сосредоточена преимущественно в волосах. Поэтому беременным запрещалось подстригаться в течение всего срока. Считалось, что после укорочения волос женщина не сможет выносить и родить полноценного ребенка.
Сегодня этот запрет с трудом поддается объяснению. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают носить именно короткие стрижки и не бояться ходить к парикмахеру даже во время беременности. Врачи и психологи утверждают, что будущей маме можно стричься так часто, как она сама этого пожелает. Самое главное, чтобы ей было удобно и комфортно.
А вот красить волосы — это запрет, который действовал и в древние времена, и сейчас. Почти все красящие вещества имеют химический состав. У беременных защитный барьер становится менее прочным, поэтому аллергия может появиться даже на те краски, на которые не возникала ранее. Вдыхание вредных паров оказывает негативное влияние на формирование крохи в утробе матери.
Единственные краски, которыми не запрещается пользоваться женщинам в положении — на натуральной основе. Предки считали, что если уж будущая мама красит волосы, то она использовать только те оттенки, которые приближены к ее натуральному.
Вы также можете узнать о том, как узнать наступление беременности до задержки по народным приметам.
Заниматься рукоделием
В подобное суеверие верят многие народы мира. Считается, что если женщина будет вязать или шить, то кроха сможет запутаться в пуповине. Это осложнит родовой процесс и негативно отразиться на самочувствии младенца.
Восточные люди верят, что если беременная шьет ил вяжет, то она увеличивает число самоубийц среди близких родственников. Поэтому в странах Востока будущим мамам запрещается самостоятельно изготавливать одежду для новорожденных.
Врачи считают, что рукоделие может плохо сказаться на здоровье беременной, но только потому что она длительное время находится в одной позе. В результате ребенок будет плохо снабжаться кровью. Это приведет к его недостаточному снабжению кислородом и питательными веществами.
Ходить на кладбище
По народным приметам беременным не рекомендуется посещать кладбище. Эзотерики считают, что “духи” которые пришли за усопшим, могут забрать и нерожденную хрупкую душу младенца.
С медицинской точки зрения этот запрет имеет право на существование. Женщина в период беременности уязвима перед внешними факторами. Поэтому любые негативные эмоции могут послужить причиной преждевременных родов или выкидыша.
Если умирает кто-то из близких родственников, то девушке не стоит присутствовать на похоронах. Лучше сходить на могилку к усопшему после появления на свет и проститься с ним позже.
Главная ошибка всех женщин — называть малышей в честь умерших родственников. Считается, что малыш в жизни малыша могут повториться негативные события, что произошли с усопшим.
Сидеть на пороге
В древности будущим мамам запрещалось сидеть на пороге. Это место предки считали чертой между миром живых и мертвых душ.
Врачи также не рекомендуют женщинам в положении сидеть на полу. Из-за холода и сквозняка будущая мамочка легко заболеет.
Сидеть в положении нога на ногу
Раньше считалось, что если дама в положении сидит, запрокинув одну ногу на другую, то у нее появится косолапый малыш. На самом деле эта примета не имеет никакого отношения к формированию скелета. Но она негативно влияет на здоровье будущей мамы и на состояние плода. Из-за неправильного положения тела нарушается кровоснабжение внутренних органов.
Женщины в положении, которые часто сидят в неправильной позе, рискуют столкнуться с варикозным расширением вен на конечностях. Из-за длительного пребывания мамы в положении нога на ногу к ребенку поступает недостаточное количество кислорода. Это осложняется внутриутробной гипоксией плода.
Фотографироваться
Современная примета — запрет на фотографии. Многие девушки думают, что так они могут навредить ребенку. На самом деле фотосессии никак не влияют на сам процесс беременности. Хуже если девушка будет переживать из-за неудавшихся фото или выкладывать снимки с животиком в социальные сети. Недоброжелатели или завистники могут сглазить женщину и привлечь к ней негативную энергию даже на расстоянии.
Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты
Одна из жутких примет для женщин, ожидающих детей — поедание плодов, выросших в земле. Предки обосновывали запрет тем, что продукты растущие в земле, могут забрать жизнь младенцев. Ведь в сырую землю хоронят мертвецов. Но в настоящее время утратил свою актуальность.
Предки не советовали женщинам есть продукты, имеющие сдвоенное строение: двойные желтки или вишни. Считалось, что такие продукты могут стать причиной рождения двойни. Рождение близнецов радовало только те пары, которые имели хороший материальный достаток и могли прокормить сразу двух детей. Другие же, старались исполнять предписания приметы, чтобы обезопасить себя. В настоящее время эта примета также является неактуальной.
Плохие приметы перед родами
Некоторые приметы девушка должна соблюдать на начальных сроках беременности, других — придерживаться перед родами. Рассмотрим список запретов, которые относятся ко второй группе:
Не все народные приметы можно воспринимать всерьез. Но если женщина заметила, что после какого-либо события начались резкие негативные перемены в жизни, то лучше обратиться к народным целителям. Они подскажут какой лучше провести ритуал, чтобы защитить себя от темных сил.
Отдельные приметы трактуют в негативном ключе только для ребенка. К ним относят:
Перечислить все запреты для беременных невозможно. Но самых основных рекомендаций нужно придерживаться: не разглашать информацию о беременности окружающим раньше срока, не сидеть долго в одной позе, отказаться от посещения кладбищ, ограничить контакты с животными. Также необходимо внимательно следить за своим самочувствием и настраиваться на позитивный лад. Тогда и сама беременность, и роды пройдут без осложнений.
Приметы и суеверия при беременности
Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. Главная задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.
Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.
Приметы
Нельзя стричь, красить волосы
Многие суеверные женщины не стригут волосы во время беременности. Они считают, что, если проводить данные манипуляции, то тем самым можно укоротить жизнь своему будущему малышу или спровоцировать преждевременные роды. Однако данное суеверие не нашло никакого подтверждения.
Также существует примета, что беременным нельзя красить волосы, ввиду токсического воздействия на плод вредных веществ, входящих в состав краски. Однако ни одно исследование, проводящееся учеными, не подтвердило, что компоненты краски для волос опасны для плода. Они могут спровоцировать лишь аллергию у беременной даже, если ранее такого не было замечено. Объясняется это тем, что в этот период у женщин повышается уровень гормонов, что может вызвать непредсказуемую реакцию.
Нельзя заниматься рукоделием (шить, вязать, вышивать)
Некоторые уверены, что любое занятие рукоделием, связанное с нитками, отрицательно сказывается на будущем малыше. Считается, что узлы и нитки завязывают выход для малыша во внешний мир. Кроме того, они символизируют пуповину, в которой малыш может запутаться, если беременная женщина будет рукодельничать.
Врачи установили только один неблагоприятный аспект от вязания, шитья, вышивания — долгое нахождение в сидячем положении. А это, особенно на поздних сроках, вредно для беременных — могут развиться такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен.
Нельзя заводить животных в доме
Предки считали, что, если беременная погладит кота, то родит больного ребенка. Поэтому в давние времена женщинам запрещали к ним притрагиваться.
Некоторая доля правды в данном суеверии существует. Кошки являются переносчиками заболевания токсоплазмоз, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Поэтому все беременные сдают анализ на наличие в организме антител к заболеванию. Если их не обнаружено, то женщине стоит избегать общения с кошками до тех пор, пока она не родит.
Также коты могут стать причиной развития аллергии. Поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, действительно лучше ограничить контакты с ними.
Нельзя смотреть на вещи, которые ужасают, пугают
К таким вещам относятся аварии, травмы людей, просмотр триллеров и ужасов. Считается, что малыш родится страшным. В реальности внешность малыша зависит только от генетики. Но и усердствовать с уровнем адреналина в крови женщине в положении противопоказано.
Приметы о поле будущего ребенка
Все родители с нетерпением ждут, когда уже можно узнать кто у них будет — мальчик или девочка. Как известно, определить пол ребенка можно в 19-20 недель на УЗИ. А до этого срока родители пытаются узнать его по приметам, которые были придуманы нашими предками. Конечно же, ни одна примета не гарантирует рождение ребенка того пола, которого она предсказала. Определение пола по приметам скорее является больше развлечением, нежели наукой. Рассмотрим несколько популярных народных примет:
Суеверия
О зачатии
Наши предки были уверены, что наступлению беременности способствуют следующие растения в доме:
Также зачатию способствуют следующие обряды:
О наличии беременности
Отсутствие менструации сообщает о наступлении беременности достовернее всего. Но для этого симптома должно пройти время. Древние научились определять зачатие заранее по поселившимся птицам около дома, если, например, пара голубей свила гнездо неподалеку, значит скоро появится ребенок.
А также считается, что, если девушке приснились рыба, то грядет пополнение семьи. Причем неважны обстоятельства — готовила, ела или просто ловила ее во сне.
Если женщина во сне увидела себя беременной, то к ближайшему зачатию это не имеет никакого отношения. К сожалению, такое видение наоборот сулит проблемы в этом вопросе.
Нельзя рассказывать о беременности до тех пор, пока не станет заметен живот
Издревле существовали целые ритуалы, как скрыть от окружающих ожидание ребенка. Женщины одевали не облегающие наряды и работали наравне со всеми. Все это делалось, чтобы уберечь от злых духов, которые витают среди нас и недобрых людских взглядов.
Доля истины в таком поведении есть. Поскольку плохие исходы чаще всего случаются на ранних сроках беременности, когда живота еще не видно. Несомненно, хочется поделиться радостью как можно скорее. Но лучше все-таки некоторое время подождать, если есть риск прерывания. По крайней мере, до первого скрининга в 12 недель, когда врач скажет, что все в порядке.
Нельзя поднимать руки выше головы
Существует поверье, что из-за таких телодвижений ребеночек будет удушен пуповиной. Однако это мнение не имеет научного обоснования.
Вешать шторы, тянуться на верхнюю полку за вещью все же не стоит. Так как из-за живота смещен центр тяжести, и такие манипуляции могут привести к падению.
Нельзя сидеть на пороге
Считается, что порог — портал между мирами. Так как еще нерожденный ребенок не имеет защиты, то злые силы могут негативно на него повлиять.
В жизни же объясняется все гораздо проще: в дверных проемах часто присутствуют сквозняки, беременная женщина имеет слабый иммунитет, поэтому долгое нахождение на пороге, может спровоцировать простуду.
Нельзя ходить на кладбище
Как относится к приметам и суевериям будущей маме
Как уже выяснилось, многие из примет имеют здравый смысл. Действительно, не стоит часто контактировать с животными, сидеть на пороге, пугаться и переживать. Однако ходить неухоженной из-за того, что нельзя стричься или краситься тоже не дело. Поэтому совет один: будущая мама должна найти гармонию с самой собой. Если до изнеможения хочется рассказать о радостной новости друзьям и знакомым, беременность протекает хорошо, то почему бы нет. Если девушка любит вязать, для нее это способ успокоиться, обеспечить семью новой одеждой или заработка, то зачем себе это запрещать.
Если женщина планировала беременность, вела здоровый образ жизни, правильно питалась, выполняла предписания врачей, своевременно сдавала все анализы и проходила обследования, то никакие сглазы и плохие приметы не помешают родиться малышу красивым и здоровым.
Приметы и суеверия при беременности
Верить в приметы или нет — личное дело каждого. Однако появление большинства из них связано с многовековыми наблюдениями. Да и разумное объяснение у этих часто повторяющихся совпадений зачастую имеется. Попробуем разобраться.
Вспомним самые распространенные «беременные» приметы и взвесим долю рациональности в запретах предков.
1. Беременной нельзя никому рассказывать о своем новом состоянии. Наши предки считали, что, чем меньше народу знает об ожидаемом радостном событии, тем больше шансов уберечь будущую мать и малыша от злых духов. В наше время многие молодые мамочки также не торопятся хвастаться своим новым состоянием. Но теперь — с целью оградиться от назойливых вопросов «доброжелателей» и обсуждения своего состояния за спиной. Делайте, как считаете нужным.
2. Беременной нельзя смотреть на уродливые предметы и людей. Встарь люди считали, что ребенок женщины, увидевшей уродство, родится некрасивым. Нашим современницам не получать отрицательных эмоций от созерцания неприятных вещей порекомендуют психологи. Ведь сильные негативные эмоции матери могут нанести вред психике ребенка.
3. Беременной нельзя сидеть на пороге. Наши предки верили, что порог — это граница между мирами, и злым духам легче добраться до еще не родившегося младенца, если мать неосмотрительно уселась в неположенном месте. Современная женщина, скорее всего, не сядет на пороге, потому что понимает, что это место, где сильнее всего ощущаются сквозняки, а простуда во время беременности может быть опасна. Поэтому верить в эту примету было бы неплохо.
4. Беременной нельзя ходить в лес. У будущей матери больше шансов спровоцировать нападение хищника. Это утверждение с научной точки зрения небезосновательно. В период беременности у женщины меняется гормональный фон, а запах ее действительно становится более выраженным, а значит и более явственным для зверей. С другой стороны, прогулка по лесу — это движение и свежий воздух. Так что в данном случае неплохо было бы найти золотую середину. Гулять обязательно. Но, надеемся, вам не вздумается отправляться в дикие или населенные опасными животными места.
5. Беременной нельзя есть рыбу и ярко окрашенные ягоды и фрукты. Женщинам не разрешали брать в рот рыбу, полагая, что ребенок мог родиться немой. Яркие фрукты были под запретом, так как считалось, что малыш родится золотушным. Современные врачи, подбирая диету для будущей мамы, также стараются ограничить потребление этих продуктов. Связано такое ограничение с тем, что рыба и яркоокрашенные плоды являются сильным аллергеном. А потребление женщиной аллергенных продуктов может спровоцировать повышенную аллергичность малыша. Так что примете верить не обязательно, а вот рекомендации врача лучше соблюдать.
6. Беременной нельзя стричь волосы. Предки полагали, что состригающий волосы человек лишает себя жизненной силы. А беременной необходимы все силы на то, чтобы выносить, родить, а затем и вырастить ребенка. Современные мамы не находят научного объяснения этой примете и отказываются от нее, считая, что аккуратная прическа — залог хорошего настроения. А значит, стрижка приносит только пользу. Нельзя не согласиться. Будущая мамочка должна быть красивой!
7. Беременной нельзя самой готовить приданое для малыша, вязать, вышивать и шить. В старину считалось, что, если наготовить приданного, то с малышом обязательно что-нибудь случиться и приготовленные вещи не пригодятся. А рукоделие, связанное с вязанием узлов, должно было осложнить роды или привести к обвитию пуповины. Наши современницы однозначно отказываются от этих примет. И правильно делают. Во-первых, если не приготовить вещи для малыша заранее, это доставит массу проблем и суеты после рождения ребенка. Во-вторых, отказ от рукоделия лишает будущую мать очень интересного и полезного для психики занятия. Стоит лишь отметить, что, занимаясь вязанием или шитьем, беременная должна выбирать удобную позу и чаще делать перерывы, чтобы не спровоцировать гипоксии у малыша.
Верить приметам или нет — каждая будущая мама решает сама. Но одна рекомендация считается обязательной во все времена: не ведите себя безрассудно, бережнее относитесь к себе и своему здоровью во время беременности, и пусть ожидание чуда будет радостным!