сонная мантра для ребенка пример

Восточные мантры для детей

Рекомендуется успокаивающие мантры для детей слушать онлайн – это палочка-выручалочка для большинства родителей. Ведь что может быть важнее здоровья наших маленьких детишек? В юном возрасте они нуждаются в заботе, ведь их душа и тело только начинают формироваться. Ежедневно им приходится сталкиваться с новыми трудностями и порой они не способны справиться со всем самостоятельно.

Помогайте своим малышам – учите их жить правильно, быть добрыми и справедливыми. А чтобы все у них получалось, просите об этом небеса.

Как читать мантру для детей

Запомните главное правило – сознание ребенка полностью зависит от сознания родителей. Атмосфера в семье, отношения между отцом и матерью – все это кирпичики, которые формируют мировоззрение ребенка. И в будущем все выльется в чертах его характера, в видении реальности, в восприятии самого себя.

Мощные молитвы древности создают вокруг практикующего особый энергетический щит. Благодаря возникающей силе мы можем изменять все, что пожелаем. Волшебные слова притягивают только положительные эмоции и чувства.

Нет никаких особых правил прочтения мантрических песен – повторяйте текст 108 раз, полностью сконцентрировавшись на желаемом. Это будет полезно для тех, кто только начинает обучаться восточным практикам.

Молитесь о здоровье своих деток каждый день – утром или вечером. Постоянное обращение к небесам поможет вам победить любое зло, существующее в нашем мире. Также полезно мантры слушать детям на ночь, к примеру, вместо сказки.

Защитная мантра для детей до года

В первую очередь в божественной защите нуждаются самые маленькие жители нашей планеты – младенцы. Священные слова отгоняют любую опасность, не позволяют злым духам проникнуть в душу к ребенку и помогают сохранить его здоровье. Пользуясь мантрами для детей, вы мгновенно заметите положительные перемены.

Обращаясь к великой богине Гуань Инь, вы сможете уберечь своих детей от любой опасности.

Существует особая молитва к ней – звучит она так:

«Ом Мане Падме Хум»

Восточные гуру утверждают, что не только мантры для новорожденных помогают добиться желаемого результата. Если вы не знаете текст, можете просто несколько раз произнести имя богини Гуань Инь – она услышит вас и протянет руку помощи.

Помните, что защиту вы получите только, если ваши мольбы будут искренними. Когда хоть капля сомнения проникнет в ваше сердце, богиня отвернется от вас. И для начала нужно детские мантры слушать онлайн, чтобы облегчить процесс обучения.

Мантра для зачатия ребенка

В наше время многие молодые пары сталкиваются с проблемами зачатия малыша. Все попытки тщетны, и порой по этой причине распадаются совсем недавно созданные семьи.

Еще в древние времена мудрые старцы советовали женщине читать специальные молитвы, чтобы беременность наступила быстрее. Уникальные мантрические звуки помогают не только зачать, но и поддерживают все девять месяцев, пока девушка будет вынашивать дитя.

Звучит священный текст так:

«Йена Вахад Бабхивита Нашайямаси Тат Твам Идам Таданйятра Твадаха Дурэ Нидадхмаси»

Чтобы улучшить эффект, во время практики ставьте около себя емкость с водой. А когда медитация будет закончена умойтесь ею и немного окропите свой живот.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта»

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Ни для кого не секрет, что некоторые взрослые лучше воспринимают информацию, которую получают через зрительные каналы, их называют визуалами. Те, кому проще запомнить и понять услышанное, именуются аудиалами. А те, кому важны прикосновения, тактильные ощущения, кто быстрее запомнит информацию, если запишет – кинестетики. В отношении деток эти тенденции также справедливы. Как правило «чистых» визуалов, аудиалов и кинестетиков не встретишь, чаще это смешанные типы, но для нас сейчас важно то, что при проведении ритуалов мы можем использовать все три канала передачи ребенку информации о том, что ему пора спать.

Аудиалы. Колыбельные. Ритмичность.

Начать я хочу с разговора об аудиальном канале восприятия и ритмичности. Некоторые детки особенно музыкальны, они могут подпевать мамам уже в два месяца, если мотив колыбельной простой и мама последовательна в его исполнении перед каждым сном. Но не только мамин голос, а и всё, что имеет ритм, важно для детей: это и размеренность её шагов, и лёгкие покачивания маминого тела при кормлении, это даже стук маминого сердца! Да-да, малыш, прижавшись к маме, чувствует ритмичность её дыхания и сердца и понимает, всё ли в порядке или же мама волнуется.

Многие из вас в статьях наверняка сталкивались с рекомендациями при споре с человеком сначала для видимости перейти на его уровень возбуждения и громкости, а потом медленно успокаиваться, увлекая тем самым его за собой. А как волшебно этот приём работает с детками!

Если малыш возбуждён, то ваши монотонные колыбельные им попросту не будут замечены! Необходимо сначала внешне перейти в состояние малыша, а уже потом, войдя в унисон, двигаться по убывающей. Конечно, это не карт-бланш на то, чтобы орать на малыша, просто пройдитесь с малышом по квартире в «его темпе» (избегайте резких движений), станцуйте с ним под бодрый напев, а как только почувствуете, что вы «поймали» состояние малыша, замедляйтесь. Лучше это сделать в начале ритуала, чтобы не проводить весь ритуал в темпе буги-вуги. Стоит ориентироваться на малыша и учиться ловить его темп и способность следовать за вами в замедление. И чем ближе момент ИКС, тем спокойнее становятся напевы, медленнее шаги, тише голос. Все эти сигналы дают малышу понять, что пора засыпать.

Аудиалы. Другие приёмы для успокоения малыша.

Перед сном малыши любят слышать знакомые звуки в знакомом исполнении, им вообще нравится постоянство. Наверное, многие из вас поют одну и ту же колыбельную перед сном. Скоро вы будете читать перед сном одну и ту же книжку. Да-да, малыши могут месяцами просить прочесть им одну короткую сказку на ночь и каждый раз одинаковую! Она одинаково начинается и одинаково кончается, и мама одинаково её читает. Это показывает малышу, что в мире есть постоянство и на него можно положиться! Это очень важно для ребенка.

Мы рекомендуем читать перед сном спокойные книжки и делать это максимально скучно. Для ярких эмоциональных образов есть время сразу после пробуждения, а перед сном лучше что-то скучное и спокойное. Пусть именно такая книга станет вашим другом перед сном!

Тоже самое и с музыкой, которую мамы заводят малышам перед сном. Это должна быть тихая лёгкая мелодия, не стоит выбирать выступления целых оркестров, пусть это будет несколько инструментов, чтобы малышу было проще запомнить и представить «а что будет сейчас?». Мы не отрицаем важность музыкального просвещения для ребенка и поддерживаем мам, которые с раннего детства знакомят малыша с творчеством великих композиторов и классикой рок-опер, но для новорожденных рекомендуем заводить адаптированную для деток музыку с простым односложным мотивом. Такая музыкальная пауза может начинаться незадолго до сонного ритуала и стать вскоре его частью. Это же может стать и временем для тихих игр или похода на горшок (мы не рекомендуем покупать горшок со встроенным музыкальным проигрывателем, так как у горшка есть одна важная функция, и он не является игрушкой или музыкальным инструментом).

Кинестетики

Как же использовать кинестетические ощущения для улучшения сна? Давайте использовать это в ритуалах незадолго перед сном, чтобы максимально расслабить малыша. Теплая ванная многим деткам помогает расслабиться, окунуться в мир, который так напоминает внутриутробное состояние. Приняв ванную, в зависимости от ваших предпочтений, вы можете нагреть полотенце и закутать в него малыша, либо слегка промокнуть нежной пелёнкой. После тёплой ванной и прохладного процесса переодевания так приятно оказаться в мягкой тёплой пижамке и маминых объятиях = ) Такой контраст температур тепло-холод-тепло поможет организму расслабиться и малыш лучше уснёт.

Мышечная память организма также относится к кинестетическим ощущениям, так что поза, в которой малыш спит, то, как изогнута его ручка, когда он обнимает игрушку, как работают его пальчики, когда он её тискает перед сном, тоже включают программу «о, пора баиньки!». Поэтому мы рекомендуем подружить малыша с игрушкой и после 6 месяцев от предполагаемой даты родов её можно класть малышу в кроватку.

Многие мамы при выборе одежды не столько смотрят на цвет и фасон, сколько трогают ткань, чтобы она была приятной наощупь, натуральной, мягкой и это верное решение. Мы тоже рекомендуем укладывать ребенка спать в ОЧЕНЬ удобной пижаме без лишних кнопочек, бантиков, страз, молний. Вдруг и вашему малышу это принципиально? Обратите внимание, чтобы бодик не впивался в ножки и внизу был запас ткани, когда ночью подгузник наполнится. Его можно даже не застёгивать. Если у малыша есть проблемы с животиком, лучше не надевать одежду с резинкой в районе талии, чтобы не мешать процессу пищеварения и выходу газов.

Визуалы

Наверное, самое большое количество информации мы получаем через зрительный канал. И как много мы не успеваем за день и хотим это доделать перед сном. А как раз в этом время стоит избегать излишней визуальной стимуляции! Что же стоит видеть малышу перед сном?

Выводы

Как понять к какому типу относимся мы сами? Кто мы? Визуалы? Аудиалы? Кинестетики? Не подглядывая дальше в текст, выполните небольшое упражнение: максимально подробно опишите на бумаге как прошло ваше утро, что происходило, какие ощущения вас окружали. Первые 5 минут утра. Постарайтесь описать наиболее красочно, чтобы это был художественный текст. Никто его потом не увидит, но вам он понадобится для анализа. Проговаривание вслух не поможет, только на бумаге! Не подглядывайте пока что в ответы, вспомните ещё детали утра. Ещё рано смотреть в ответы, что вы заметили, как только проснулись, что вас смутило в ощущениях? Чего вам больше всего захотелось?

Итак, ответы! Если в вашем описании больше того, что вы увидели и много глаголов «увидела», «посмотрела», «заглянула» («солнце ярко светило в глаза», «первым делом увидела в зеркале своё недовольное лицо», «заметила прыщик на носу», «на улице было хмуро», «пошла включать свет», «отвернулась от мужа») то велика вероятность, что вы – визуал. Если в тексте вы пишете про то, что чувствовало ваше тело, то кинестетик. Примеры высказываний, которые могли оказаться в вашем тексте: «потянулась в кровати», «не хотелось вылезать из-под одеяла», «помяла подушку», «очень захотелось горячего кофе и круасана», «сильно прижала к себе дочку», «почесала пятку» и др.

Аудиалы чаще обращают внимание на то, что слышат или хотят слышать. Вот примерные замечания от них: «ребенок сильно плакал», «веселый смех малышки разбудил меня», «как же противно пиликал будильник!», «птицы уже во всю распевали», «я прислушалась, не проснулся ли малыш», «как муж может так храпеть?», «часы сказали(!) мне о том…»

Чем добросовестнее вы выполнили задание, тем больше шансов понять, к какому типу вы относитесь. Если вы всё-таки посмотрели в ответы раньше, чем выполнили его, то просто постарайтесь вспомнить, какими принципами вы руководствуетесь, когда выбираете место в автобусе: чтобы было лучше видно, чтобы подальше/поближе к шумным компаниям послушать их разговоры или же вам важно, чтобы не укачивало и вы садитесь около водителя?

А вот понять, кто же ваш малыш, ещё сложнее. Конечно, если ещё в роддоме при проверке слуха медсестра была в восторге от того, как хорошо ваш малыш слышит, то можно с большим рвением обращать внимание на то, какие звуки окружают вашего малыша перед сном. Если малыш любит рассматривать картинки, то стоит именно на визуальный ряд больше обращать внимание. И, если он постоянно что-то вертит в руках, носит повсюду своё одеялко, может долго трогать батарею и часто просится к вам на ручки и долго усаживается, то стоит дать ему дополнительный комфорт в этой области. Но мы рекомендуем в ритуалах использовать вещи, которые помогут дать максимальное удобство для детей всех трёх типов: и визуалов, и аудиалов, и кинестетиков.

И, конечно, желаем вам хороших снов!

Делитесь обязательно в комментариях, к какому типу относитесь вы и ваш малыш. Какие особенные ритуалы помогают вам успокоить малыша?

Источник

Сонная мантра для ребенка пример

Для детей важнейшим моментом общения с мамой служит не только физическое взаимодействие, но и возможность слышать мамин голос.

В настоящее время многие могут записывать свой голос на телефон, но все таки это не очень верно, ведь светящийся экран телефона будет негативно влиять на мелатонин — гормон сна, а звук смартфона излишне напряжет мозг крохи, принуждая его обработать новую информацию.

Самый лучший вариант — это живое пение, живой голос!

Но хорошо умеют петь не все мамы, а тем более папы. Что делать в том случае, если ваш слух далек от идеала? Поможет пароль ко сну, он еще называется мантрой на сон, сонной фразой и тому подобное. Слова-пароли для сна — действенный способ для заключительного этапа ритуала, который поможет вам уложить ребенка и продлить его сон.

Основные принципы:

Особенности пароля ко сну:

Пароль ко сну — замечательный способ для помощи малышу при засыпании.

Пример короткой сонной фразы:

«Мама тут, мама рядом, мама тебя любит, малышок. Пора отдохнуть, я с тобой, я тебя люблю, мой дружок».

На основе этих примеров можете придумать свою сонную фразу и удлинить ее, и использовать свой ритуал перед сном. Спустя некоторое время регулярного использования пароля ко сну в момент засыпания, малыш будет засыпать с его помощью гораздо быстрее, а его сон будет спокойнее.

Для засыпания ребенка можно использовать не просто короткую фразу, но и целые стихотворения, примеры читайте в статье «Сонные стишки». Сигналом к засыпанию малыша может быть не только мамин голос, но и игрушка, об этом подробнее в статье «Сонная игрушка».

Источник

Самые эффективные мантры для глубокого сна и отдыха

Бессонницей часто страдают те, кто живет в крупных городах, где ритм жизни достаточно насыщенный, а окружающая среда загрязнена. Стресс и недосыпание ведут к ухудшению здоровья, упадку сил, ослаблению иммунитета. Мантра для глубокого сна восстанавливает активность, избавляет от апатии и депрессии, повышает тонус организма.

Суть мантры для сна

Согласно статистике, 80% жителей планеты страдают от нарушений сна. Это вызывает хроническую усталость и снижение работоспособности. Чем быстрее развивается мир, выше достижения научно-технического прогресса, тем сильнее стресс и меньше времени на восстановление защитных сил.

По официальным данным, сейчас каждый второй житель крупного города страдает от бессонницы. Это вызвано с тем, что мозг не успевает перерабатывать тот объем информации, который поступает за день, и ему приходится трудиться и ночью, что негативно отражается на работе нервной системы и органов.

Мантры для сна и успокоения расслабляют, избавляют от напряжения и способствуют быстрому засыпанию.

Их также применяют для таких целей, как:

Мантру необходимо выбирать, отталкиваясь от целей. Тогда она будет достаточно сильной и энергетически заряженной на позитивный результат. Слушать ее можно ежедневно.

Как работает мантра на сон

Произнесение этих священных текстов влияет на выделение мелатонина — гормона, который отвечает за спокойный сон и помогает регулировать биоритмы.

Внешние обстоятельства и переживания уменьшают его выработку, поэтому нужно создать все условия для того, чтобы урегулировать данный процесс:

Мантра помогает сосредоточиться на текущем моменте, находиться в состоянии «здесь и сейчас». При повторении текста снижается активность коры головного мозга, расслабляются все мышцы в теле, наступает глубокое успокоение. Сознание настраивается на положительные вибрации.

Список сильных мантр

Существуют сильные мантры, призванные помогать справляться с бессонницей, навязчивыми мыслями, тревогой и апатией. Всех их нужно читать непосредственно перед отходом ко сну.

Для лечения бессонницы

Эта мантра благодаря своей эффективности применяется часто.

Когда не получается заснуть, произносят такие звуки:

Мантру учите наизусть.

Чтобы техника подействовала, нужно соблюсти следующие правила:

Мантру можно не только читать перед сном, но и наговорить на воду, а затем выпить за 5 минут до отхода ко сну. Под воздействием священных слов она меняет свою структуру и энергетику.

От хронической бессонницы и дурных мыслей

Этот текст нужно повторить 108 раз подряд:

Мантру повторяем 108 раз.

Во время произнесения сконцентрироваться на чакре Аджна, которая располагается между бровями. Тогда воздействие мантры многократно усилится.

На яркие и мудрые сны

Такая мантра дает возможность не только увидеть яркие сны, но и получить предсказание на будущее по интересующим вопросам.

Для этого перед сном произнести такие слова:

Слова проговариваем перед сном.

Они помогают настроить сознание на нужную волну. При этом необходимо мысленно задать тот вопрос, на который требуется получить ответ. Образ, явившийся в сновидении, даст подсказку, как действовать дальше и какие шаги предпринять.

Мантра, исцеляющая сон

Целительные вибрации этого текста гармонизируют внутреннее состояние, дарят энергию и бодрость. После хорошего сна человек будет чувствовать себя отдохнувшим, даже если спал недолго.

Эта мантра больше подойдет для дневного сна, однако ее можно произносить и на ночь.

Нужно проговаривать этот короткий текст до тех пор, пока не придут усталость и желание заснуть:

Мантра для дневного сна.

Избавляющая от ночных кошмаров

Священный текст, избавляющий от страшных снов:

От ночных кошмаров.

После произнесения этих слов исчезнет страх того, что сновидение может оказаться пророческим, а также уйдут неприятные ощущения, вызванные им.

Можно применить и другую мантру, устраняющую воздействие черной магии или сглаза:

Для реалистичных снов

Такие священные тексты подойдут для практики осознанных сновидений. Чтобы увидеть вещий сон, лучше всего лечь спать не позже полуночи, поскольку в это время чаще являются пророческие сновидения.

Мысленно сформулировать свой вопрос, чтобы получить на него ответ, а затем произнести следующий текст:

Чтобы увидеть пророческий сон.

Чтобы явиться во сне к своему возлюбленному, необходимо проговорить такие слова:

Мантра для влюбленных.

Делать это нужно тогда, когда он спит.

Детские мантры на ночь перед сном

Ухудшение сна и ночные кошмары доставляют сильный дискомфорт как ребенку, так и его родителям.

Поэтому перед сном стоит пропевать мантру над его кроваткой вместо колыбельной:

Мантра-колыбельная для малыша.

Делать это необходимо нечетное количество раз: 3, 7, 9 или 27, пока ребенок не уснет. Эти целительные звуки наполнят его сознание спокойствием и помогут заснуть крепким сном.

Другая мантра, помогающая избавить ребенка от плохих сновидений:

Мантру повторяем 27 раз.

Как выбрать подходящую

Выбирая мантру на сон, необходимо прислушиваться к ощущениям. Словосочетания, написанные на древнем языке — санскрите, легко произносятся и запоминаются. Можно включить понравившийся аудиофайл и слушать его в течение минимум 10-15 минут.

Подбирая мантру, важно помнить, что:

Практические рекомендации

Такие мантры произносят про себя или прослушивают аудиозаписи в наушниках, лежа в кровати перед отходом ко сну. Это помогает расслабиться, устранить негативные мысли, настроиться на отдых.

Кроме того, священные тексты избавляют от тревоги, ночных кошмаров и бессонницы.

Однако перед чтением или прослушиванием необходимо подготовиться следующим образом:

Практикуя чтение мантр перед сном, можно полностью избавиться от недосыпа, хронической усталости и других проблем. Однако следует соблюдать и режим дня, правильно питаться, практиковать ранние подъемы и т. п.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

С этим материалом читают:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Дуйко

Официальный сайт Международная школа Кайлас

НАШИ ИНФОПРОДУКТЫ:

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАС.
ПОДАРОК ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ!

1 СТУПЕНЬ 2015 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!

Получите подарок на вашу почту

Мантры, символы, обряды для детей: защита, учеба, развитие ума

Обряды и ритуалы для развития ума

Талисманы для детей

Символ от всех видов негативного влияния, направленного в сторону ребенка

Янтра для развития памяти

Этот символ необходимо разместить на правом предплечье ребенка. Это поможет ему стать умнее, лучше сосредотачиваться и запоминать новую информацию, увеличит возможности разума. Нарисуйте этот символ, напишите в середине имя вашего ребенка и попросить его носить данный талисман в течение дня. Еще больше талисманов, а также методы изготовления и зарядки персонального талисмана, я даю в семинаре «Ларец эзотерических талисманов». Если вам интересна магия символов и вы хотите профессионально ее применять, проходите данный семинар.

Мысли родителей во многом формируют судьбу детей. Есть удивительный эзотерический ритуал, который может делать мама для благополучия своего ребенка. Об этом я рассказываю в статье «Как сделать мужа богатым, а детей – счастливыми».

08.10.2021 | 10:10:28

СПАСИБО УВАЖАЕМЫЙ УЧИТЕЛЬ.

Здравствуйте Подскажите, что нужно хранить в изголовье кровати для гениальности ребенка

Огромное спасибо за ценную информацию!

Спасибо дорогой учитель.

Добавить комментарий Отменить ответ

Связаться с нами

Г. Киев,
ул. Шота Руставели, 15а

ОСНОВАТЕЛЬ И РУКОВОДИТЕЛЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ЦЕНТРА «ДУЙКО» АНДРЕЙ АНДРЕЕВИЧ ДУЙКО

Руководитель Международной Общественной Организации «Центр творческого развития человека», президент компании «Тибетская Формула», психолог, йог, эзотерик, маг, автор более 300 обучающих семинаров, состоявшийся бизнесмен, счастливый семьянин и просто легендарная личность, изменившая тысячи жизней людей в лучшую сторону в отношении духовного развития, личностного роста, здоровья и гармонизации семейных отношений.

Источник