солярий с виброплатформой что это
Солярий с виброплатформой что это
Мы объединили фитнес и солярий вместе для достижения идеального результата в создании безупречной внешности. Солярий, может быть не только источником профессионального красивого загара, но и применяться как специальный метод тренировок, в котором используются все преимущества волновых вибраций для поддержания тонуса и физической формы.
При вибрации всего тела механическое вибрирование передается телу через вибрационную платформу. Частота вибрации может быть установлена самостоятельно, с помощью разных режимов. Благодаря высокой частоте, напряжение мышц очень велико и очень эффективно. При традиционных тренировках активизируется только 40% мышечных тканей; с вибрацией всего тела этот показатель достигает 100%. И реагируют не только мышечные ткани. Применение вибрации всего тела также оказывает отличный результат на сухожилия, костные ткани, нервную систему и гормональный баланс.
Процедуры на основе вибраций являются сильным стимулом для всего организма человека, а особенно для нейромускульной системы и для скелета человека.
Кроме этого, исследования показали, что применение вибрации всего тела также оказывает отличный результат на сухожилия, костные ткани, нервную систему и гормональный баланс.
Движения вибрирующей платформы производят волновые колебания различной частоты, которые распространяются по всему телу, вызывая рефлекторное мышечное сокращение и придавая, при этом, организму тройной позитивный эффект.
Система Виброплатформы даёт трехкратное увеличение интенсивности загара по сравнению с обычным сеансом УФ загара благодаря улучшению микроциркуляции кро-ви. Только с этой системой можно получить и почувствовать настоящий «tingle эффект» (эффект покалывания поверхности кожи), обеспечивающий получение более интенсивного загара, особенно в области ног. Ощутимые результаты достигаются уже после 2 сеансов по 10минут.
19 декабря 2020, 10:00 — Общественная служба новостей — ОСН Несмотря на то, что солярии существуют почти полвека, процедура эта окружена множеством нелепых мифов. Самый последний из них гласит, что эта процедура помогает справиться с …
Несмотря на то, что солярии существуют почти полвека, процедура эта окружена множеством нелепых мифов. Самый последний из них гласит, что эта процедура помогает справиться с коронавирусом. Что из городских легенд о соляриях правда, а что домыслы Общественной службе новостей рассказал гендиректор Ergoline Service Россия Алексей Шегин.
Миф 1: Солярии и коронавирус
«Существует три спектра излучения: А, B и С. А и В − полезные спектры, а С − то, что убивает все живое. Лампы С стоят в хирургических отделениях, их используют там, где надо обеззаразить помещение. В солярии такие лампы не стоят. Если бы они использовались, это сказалось бы на состоянии кожи и здоровье», − рассказал Алексей Шегин.
Но помочь в борьбе с коронавирусом солярии все-таки могут. За многие процессы в организме, включая поддержку иммунитета, отвечает витамин D. И как раз солярии способствуют его выработке. Учитывая, что в России люди живут с недостатком витамина D, что приводит к множеству заболеваний. Солярий помогает их избежать. Ведь не даром советское время людям прописывали кварцевание, в современных условиях эту функцию берет на себя солярий, отметил специалист.
Кроме того, в систему вентиляции последних версий соляриев Ergoline встроена система очистки воздуха. Благодаря ей уничтожаются бактерии и вирусы, включая COVID-19.
Миф 2: Солярии вредны для кожи
Современные солярии более безопасный метод загара, чем на солнце. Более того, перед поездкой в теплые страны, рекомендуется подготовить кожу и пройти пару сеансов солярия. Это советуют сами дерматологи.
«Витамин D укрепляет костную ткань, поэтому он необходим пожилым людям. И в Европе услугами солярия активно пользуются люди старшего и среднего возраста. Когда-то и в России солярии посещались активно. Но потом пошел вброс об их вредности. Это был заказ от косметических гигантов, которые производят средства для автозагара. в Европе потом были проведены исследования, которые опровергли заявления о вредности соляриев», − подчеркнул специалист.
К сожалению, миф о вреде соляриев крепко засел в сознании россиян. И популярность соляриев так и не выросла. Хотя как раз нам, жителям северной страны, эта процедура необходима. Кроме того, оборудование успешно борется не только с недостатком витамина D, но и со многими кожными заболеваниями, включая псориаз. Кроме того, лечению способствует и сам ультрафиолет. Но необходимо выбрать качественный солярий и проконсультироваться с дерматологом.
В последнее время активно используются iq-модули − датчики, определяющие тип кожи. После изменения, программа выбирает режим работы ламп, при котором невозможно сгореть.
Фото: рroshuslovo.ru
Миф 3: Кожа сияет, волосы растут
А вот помолодеть при посещении солярия действительно можно. И дело не в маскирующем эффекте загара. В современных соляриях используются специальные коллагеновые лампы. Причем, существуют как отдельные коллагенарии, так и солярии с использованием красных коллагеновых ламп.
«Коллагенарий отличается от солярия лампами. Выработке коллагена способствуют два вида ламп: красного и желтого света. Лампы красного свечения также применяются в комбинации с лампами для загара. Можно прийти в солярий и загореть, и помолодеть. И многие клиенты-мужчины рассказывали, что у них меньше стали выпадать волосы и расти новые. Ведь коллаген влияет не только на качество кожи, но и на рост ногтей и волос», − пояснил Алексей Шегин.
В коллагенариях используются лампы желтого свечения. От такой процедуры не загоришь, но можно получить стойкий косметический эффект. В Австрии есть специальные клиники, которые занимаются лечением сложных кожных заболеваний коллагеном.
Чтобы восполнить коллаген необходимо пройти 5-6 сеансов. Как правило, результат заметен уже после третьего посещения. Стоимость услуги не многим дороже процедуры в солярии, но это стоит того. Единственное но − не все солярии снабжены коллагеновыми лампами, а сами коллагенарии редкость даже в Москве. Когда как в Лондоне они расположены буквально на каждом шагу.
Миф 4: Загар растапливает жир
Никакой жир лампы солярия растопить не могут, но похудеть с помощью этой процедуры можно.
Виброплатформа: противопоказания
Реклама такого вида тренажеров как виброплатформа уверяет нас в возможности получения скорейших результатов от тренировок, при этом с применением минимума усилий. Но так ли все радужно и красиво, как рассказывают маркетологи? Для того чтобы разобраться в этом, давайте посмотрим какие существуют противопоказания к занятиям на платформе и оценим вред и пользу, которые они способны принести.
Все противопоказания к занятиям на виброплатформе можно условно разделить на абсолютные и относительные. Вот что специалисты относят к абсолютным:
Как уже отмечали выше, помимо абсолютных, есть и относительные противопоказания, то есть те, при которых занятия, конечно, возможны, но по возможности следует отказаться от них, либо перед тренировками проконсультироваться с врачом.
Давайте посмотрим, что может так же послужить причиной для отказа от занятия на вибротренажере:
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Как правило, пользователями вибротренажеров являются представительницы женского пола. У девушек и женщин есть особые противопоказания для тренировок на платформе, среди которых:
В индивидуальном порядке к данному списку могут быть добавлены еще какие-то пункты после консультации с врачом.
ПОЛЬЗА И ВРЕД ВИБРОПЛАТФОРМЫ
Способность приносить пользу или вред использованием виброплатформы можно объяснить несколькими факторами. К первому фактору отнесем частоту использования, ведь то, как часто Вы прибегаете к таким тренировкам влияет на то, что Вы для себя извлечете – пользу или вред. Если использовать вибротренажер ежедневно, то, несомненно, это навредит внутренним системам нашего организма, путем сильного вмешательства в них. Но если Вы будете тренироваться грамотно и не более 2-3 раз в неделю, то такие занятия способны укрепить костную и мышечную системы организма.
При похудении виброплатформа помогает нормализовать и оптимизировать состояние жировой прослойки в теле занимающегося, но не полностью избавиться от него. В частности, продавцы обещают, что виброплатформа станет отличным помощником в борьбе с целлюлитом. Неправильная техника выполнения упражнений способна нанести вред человеку.
Тренировки на виброплатформе являются весьма щадящими, по сравнению с другими, предположим,кардиотренировками, поэтому организм после них не испытывает сильной усталости, но отсутствие должной нагрузки на дыхательную систему не дает извлечь из занятий возможную пользу.
Подводя итог, отметим, что, хоть результаты от занятий на виброплатформе производители и называют многообещающими, но к подобного рода занятиям должен быть очень серьезный подход, ведь как мы смогли убедиться, тренировки на вибротренажере имеют большое количество противопоказаний, лучшим решением перед началом тренировок все же станет консультация со специалистом.
В данной статье я дал всего несколько советов на тему: «Виброплатформа: противопоказания к занятиям». Надеюсь, что эта информация поможет вам найти ответы на вопросы в пути к поставленным целям.
Виброплатформа: польза и вред при похудении
Для того, чтобы иметь здоровое и стройноетело нужно уделить этому много времени, и приложить немало усилий. К сожалению, современный ритм жизни не всегда предоставляет нам такую возможность, поэтому многие ищут альтернативные способы приобрести подтянутую фигуру и оздоровить организм. Помочь в этом могут современные виброплатформы, которые сегодня становятся все более популярны.
О реальной пользе тренировок на виброплатформе ведется много споров.Давайте подробно ознакомимся с устройством этих интересных тренажеров, а также изучим их преимущества и противопоказания.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ ВИБРОПЛАТФОРМЫ
Виброплатформа представляет собой компактный тренажер с устойчивой основой и рабочей частью с нескользкой поверхностью. Посредством вибрации с различной амплитудой, способной достигать 10 мм, происходит прямое воздействие на организм с основным упоромна мышцы, заставляя их интенсивно сокращаться.
В комплекте с современными моделями виброплатформ могут поставляться эластичные эспандеры, позволяющие оказывать дополнительное воздействие на мышцы. Управление обычно осуществляется с помощью пульта, позволяющего выбрать один из предустановленных режимов тренировки.
ДЛЯ ЧЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНА ВИБРОПЛАТФОРМА
Виброплатформы способны тренировать все ваше тело в комплексе, и благодаря компактности их удобно использовать дома. Официальные данные указывают на то, что занятия на таком тренажере в течение 10-15 минут могут заменить полноценную тренировку в спортивном зале. И это на самом деле так, потому что создаваемые виброплатформой колебания заставляют работать все группы мышц вашего тела.
Передаваемая на тело вибрация способствует ответной реакции мышечных волокон, и они начинают интенсивно сокращаться. Эффект сопоставим с тем, что происходит при обычных спортивных нагрузках. То есть мышцы работают так же интенсивно, как во время занятий в тренажерном зале.
Пользователю не нужно тратить много времени на изнурительные силовые тренировки. Занятия на виброплатформе улучшают общее состояние мышц и хрящей, а также сосудов и системы кровообращения в целом. В сочетании с правильным питанием можно добиться хороших результатов в сбросе лишнего веса.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ВИБРОПЛАТФОРМА
Основная цель занятий на виброплатформе – это сжигание жира и похудение. Но насколько реально заменить одним тренажером полноценный комплекс упражнений в фитнес-клубе, чтобы сбросить лишние килограммы?
На самом деле, все не так просто, как этого бы хотелось. Нужно понимать, что на сегодняшний день еще не придумали такого тренажера, который бы легко убирал накопившиеся жировые отложения всего за 10-15 минут занятий в день. Для достижения нужного эффекта необходим комплекс из разных упражнений, а также соблюдение диеты.
Виброплатформа на самом деле помогает привести в тонус мышцы и улучшить состояние кожи, сжечь лишние калории и стать стройнее. Но рассматривать ее нужно не как единственную панацею, а в более широком аспекте.
Еще одним достоинством виброплатформы является то, что она очень эффективна для кардиотренировок. За счет минимального воздействия на сердечно-сосудистую систему, она подойдет тем людям, которым противопоказаны силовые тренировки и бег.
Воздействие вибрации с высокой частотой позволяет ускорить регенерацию кожи, а также развивает мышечную ткань. Большинство моделей виброплатформ имеют режим массажера, позволяющего снять напряжение после тяжелого дня и улучшить настроение. Эта особенность тренажера, в том числе может использоваться для реабилитации.
Использование для реабилитации:
При реабилитации зачастую важно не перегружаться, поэтому 15-минутные занятия на виброплатформе могут быть очень подходящими для этого.
ВРЕД И МИНУСЫ ВИБРОПЛАТФОРМЫ
Воздействие виброплатформы не оказывает прямого негативного воздействия на организм, но, как и с другими спортивными тренажерами, существуют некоторые противопоказания, о которых следует узнать заранее у своего врача.
Занятия на виброплатформе противопоказаны во время беременности, а также людям, имеющим протезы (не касается зубных протезов). Не рекомендуется тренироваться людям с эпилепсией, диабетом и различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Это также касается недавно перенесенных серьезных травм, операций и ряда других заболеваний.
Если говорить о пользе в том или ином возрасте, то важно отметить, что виброплатформа подходит не всем. Тренироваться на ней не рекомендуется детям младше 16 лет, а также людям престарелого возраста.
Существующие противопоказания можно разделить на относительные (занятия возможны, но по истечение некоторого времени или устранении определенных факторов) и абсолютные (когда тренировки противопоказаны совсем).
При наличии указанных противопоказаний тренировки на виброплатформе могут быть разрешены только после консультации со своим врачом и желательно под наблюдением медицинского специалиста.
Также противопоказано использовать для тренировок виброплатформу людям, у которых:
Несмотря на некоторые ограничения, виброплатформа являетсяпревосходной альтернативой утомительным тренировкам в спортивном зале, и позволяет добиться отличных результатов в домашних условиях.
Сам по себе тренажер не избавит вас чудодейственным образом от лишних килограммов, но в комплексе с другими методами добиться желаемого будет намного проще. С помощью виброплатформы вы сможете подтянуть фигуру, привести в тонус мышцы и улучшите состояние здоровья в целом.
Подходите к выбору виброплатформы с умом и не останавливайтесь на достигнутом, стремясь становиться лучше с каждым днем.
В данной статье я дал всего несколько советов на тему: «Виброплатформа: польза и вред при похудении». Надеюсь, что эта информация поможет вам найти ответы на вопросы в пути к поставленным целям.
Солярий с виброплатформой что это
Новый, яркий, современный фитнес-клуб для всей семьи!
Уникальный солярий
Что может быть красивее стройного подтянутого тела? Только такое же тело смуглого оттенка!
У многих возникают проблемы с частым посещением пляжей по причине отсутствия времени, кто-то стесняется, у кого-то совсем нет на это времени. Да и красивым цветом кожи хочется пощеголять не только в летние месяцы..а ведь коже просто необходим витамин D, который вырабатывается под воздействием солнца. И на помощь к нам приходит солярий.
Солярий — это безопасно, просто и красиво
Современное оборудование и инновационные технологии сделают посещение солярия максимально безопасным и комфортным.
Различный выбор кремов обеспечит здоровье Вашей коже. Так же, Вы можете приобрести на ресепшен стикини или полный набор по низкой цене.
Загар – это не только красиво, но и полезно. Под воздействием ультрафиолетовых лучей вырабатывается витамин D3. Этот витамин предотвращает развитие рака, укрепляет кости и зубы. Также, при посещении солярия, улучшается общее состояние и повышается самооценка.
Для девушек представлен комфортный солярий Luxura V7, который предлагает всё, что Вы можете получить от новейших моделей соляриев, с опциями:
Минута загара в женском солярии стоит всего 30 рублей.
Услуга солярия доступна не только для Членов Клуба, но и для всех желающих получить ровный загар в Кудрово.
Мужской солярий:
МУЖСКОЙ СОЛЯРИЙ представлен новейшим Luxura V6 42 XL Intensive + Audio MP3, который оснащён:
Минута загара в мужском солярии стоит всего 20 рублей.
Услуга солярия доступна не только для Членов Клуба, но и для всех желающих получить ровный загар в Кудрово.
Мы ждем тебя с 7 утра до 00 ночи