соло роды что это
Соло роды: естественность или неоправданный риск
В наше время уже никого не удивишь таким термином, как вертикальные роды или роды в воде. Абсолютной нормой стали и партнерские роды, когда вместе с роженицей тяжкую участь разделяет муж, мама, подруга или психолог.
Что такое соло роды?
Но вот есть еще одно понятие, соло роды, о котором сейчас все чаще возникают дебаты и споры.
Наверное, каждому известно значение слова «соло» — один. Таковыми являются и соло-роды, их еще называют роды без вмешательства. Нередко такие роды так и проходят, в полном одиночестве, как это было раньше, в далекие времена.
Кто же они, соло-роженицы, которые решились на столь решительный поступок – родить ребенка в наше время без медицинского сопровождения, без белых стен роддома и специального оборудования? Одни склонны считать их эгоистами, абсолютно не думающими о здоровье ребенка, другие – адекватными людьми, сознательно выбравшими такой путь.
Соло роды — за и против
Как и в любом течении, соло роды имеют своих противников и сторонников. Уже не первый год ведутся дебаты по этому поводу. Особо болезненно реагируют на роды без помощи современные медики, аргументируя это тем, что такие действия противоестественные и даже незаконны.
Ведь, всегда есть риск осложнений, а в случае летального исхода вина ложится именно на плечи врачей.
Женщины, которые идут на соло-роды объясняют свое решение совсем просто – нежелание нарушать естественный, задуманный природой процесс появления новой жизни, единения матери и ребенка. Это не просто решение, это целая философия, образ жизни.
Нередко, женщина решает рожать соло, если у нее уже есть неудачный опыт родоразрешения в больнице. В подсознании и в памяти сохраняются мрачные эпизоды самых тяжких часов в жизни, и, конечно же, больше такого повторения не хочется. Тем более, если учесть опыт наших бабушек, то раньше все так рожали, ведь роды – это всего лишь физиологический процесс.
Сторонники соло родов в один голос твердят о том, что у здоровых родителей рождаются здоровые дети, а при правильном течении беременности осложнений возникнуть не должно. Возможно, это и так, но никто не может предвидеть, как все завершится.
Соло роды риски
Соло пары, рожающие детей дома, без медицинской помощи, не учитывают или не хотят учитывать ту страшную статистику, которая была сотни лет назад. Какова была детская смертность и смертность рожениц в родах… Хотя, есть и другой аргумент – в наше время, в роддомах также случаются случаи смертности.
Ясно одно, к соло родам нужно быть абсолютно готовыми, и морально, и физически. Если женщина испытывает хоть малейшую каплю неуверенности – нужно идти в роддом.
Домашние роды “соло”
Как прошли мои домашние роды
Этот рассказ я написала спустя три недели после родов. Сначала несколько деталей для полноты картины.
Это мои вторые роды. Первые проходили 07.11.2005 г. в Москве, в ГКБ 7. Классические роддомовские роды. Длились 22 часа.
Вторые роды 08.07.2008 г. были сольные (без акушерского сопровождения), проходили в деревне Нижнее Осиново Вологодской области (850 км от Москвы). В качестве «запасного аэродрома» имелся роддом в 45 минутах езды от дома (ближайший, до которого 25 минут, оказался закрыт на мойку). Сольными наши роды были не от моего горячего желания, а потому что в нашей глуши невозможно найти толковую домашнюю акушерку, а торчать ради акушерки в Москве, томить в духоте старшего дитятю, тоже не хотелось.
К домашним родам готовились в родительской школе «Драгоценность», так как именно их подход к родам показался мне наиболее здравым и уравновешенным.
Вот собственно сам рассказ.
Сейчас, через три недели после родов, мне мои роды кажутся непростыми: будучи беременной, я изучила статистику и наивно ожидала, что мои вторые роды будут короче и легче первых, а действительность оказалась суровой — вторые роды продолжались 27 часов.
Первые регулярные схватки я почувствовала 07.07. около 7—8 вечера. С улыбкой подкатилась к мужу: «Баньку протопи на всякий случай». Муж сделал серьезное лицо и удалился в баню.
Всю ночь до самого утра схватки продолжались с интервалами в 7—8 минут, т.е. роды шли как-то неохотно. Я успевала поспать между схватками и даже видела несколько чудных снов. Однако каждая новая схватка возвращала меня в реальность — я приоткрывала один глаз, смотрела на часы и убеждалась, что можно спать дальше — интервалы между схватками не уменьшались.
Сейчас, анализируя ход родов, я могу предположить, почему именно они шли так вяло, как бы нехотя: как раз в тот день 07.07. к нам в деревню приехала моя мама, хотя я ей несколько раз прямым текстом запрещала приезжать к нам до родов. Пока мы не позвоним. Но, видимо, её любопытство оказалось сильнее моих запретов. Сказать, что я была расстроена — это не сказать ничего. Я чуть не плакала от обиды, злилась на маму и на саму себя. Вот на таком эмоциональном фоне и начались мои роды.
Утром схватки стали гораздо ощутимее, лежать на схватке я уже не хотела, тело требовало быстрой ходьбы, и я начала мерить шагами сени — в избе по случаю дождливой погоды тусовалась бабушка с Фёдором. Несмотря на энергичную ходьбу, я скоро замёрзла, поэтому решила перебраться в баню. Муж немного подтопил банную печь, и в парилке было приятно тепло. От ходьбы я уже прилично утомилась и с удовольствием растянулась на полке. Решили позвонить нашей акушерке Оле, «отметиться», что роды начались. Паша пошёл на улицу позвонить, а я занялась клизмой. Муж вернулся и сообщил Олино мнение: «Скорее всего, это не роды, а предвестники, уж очень интервалы между схватками велики». Я пожала плечами и полезла обратно на полок. После клизмы так называемые предвестники (ха-ха!) пошли через 4—5 минут и стали еще ощутимее.
Вскоре захотелось петь. Когда накатывала схватка, я начинала звучать (спасибо «драгоценному» Диме Фокину, что научил), а муж подхватывал и не давал мне сбиться с верного звука, когда схватка достигала пика. Паша, ориентируясь по моему пению, засекал схватки — полторы минуты через 4 минуты. Сразу скажу, что чаще схватки так и не стали до конца.
В бане мы проторчали до самого вечера: я то лежала на боку на полке, то стояла на коленях на нижней ступеньке, опираясь на верхний полок грудью — в таком положении ощущения заметно усиливались, и я старалась большую часть схваток переживать именно так. В какой-то момент я пожалела, что рядом нет бассейна или хотя бы ванны с тёплой водой: мне очень хотелось погрузиться в воду и «обезвесить» своё тело, потому что ноющие коленки и край полка, врезающийся под грудь, сильно отвлекали от основных ощущений.
Часам к 7 вечера (роды шли уже сутки), мне опять захотелось активных движений. В тесной парилке моё желание было реализовать трудно, поэтому мы решили перейти обратно в избу. К тому времени мне было уже совершенно все равно, что там сидит моя мама — я целиком «ушла в роды» и, наверное, смогла бы так же самозабвенно рожать даже в центре Красной площади. Вернулись в избу, Паша перетащил обратно родовую аптечку — нехилых размеров ящик и подушку с одеялом, которые я стелила на полок. В избе я продолжала петь на схватках. Вернее, сначала я попробовала не петь, чтобы не пугать Фёдора и не смущать маму. Но оказалось, что очень нелегко переносить схватки молча: я ощущала, как моё тело напрягается, начинает зажиматься. Стоило снова начать звучать, и тело вновь расслаблялось и «шло на боль».
Фёдор воспринял моё пение на удивление спокойно — подошёл, внимательно посмотрел мне в лицо, я его успокоила: «Всё хорошо, солнце моё. Я Васю рожаю». И Федя вернулся к своим играм.
Какое-то время я топталась по избе, на схватках опиралась на стол или на спинку кровати и пела. К 10 вечера утомилась и легла отдохнуть — ноги уже гудели и настоятельно требовали передышки. Лёжа жить стало сложнее, и чувство распирания внизу стало менее отчётливым, поэтому я пообещала себе, что немного полежу, отдохну и ровно в 23:00 опять встану и буду «расхаживать роды». Но моим планам не суждено было сбыться — примерно без 5 минут 11 на очередной схватке с отчётливым хлопком отошли воды. От неожиданности я аж подскочила на кровати: я так увлеклась родами, что и думать забыла, что они когда-нибудь кончатся. После этого было 10 минут затишья без схваток, только Василёк тихонько пошевеливался внутри. За время затишья я успела перестелить бельё на кровати, попутно порадовавшись, что воды чистые, без мекония — это было видно по простыне. Потом чёрт меня дёрнул отправиться в сени за ведром (такое специальное, для туалетных нужд), и там меня что называется «накрыло медным тазом». Хорошо, что рядом оказался чудесный маленький эргономичный холодильник, на который я смогла опереться. Накатила такая схватка. Такая. Такая. Я и не думала, что моё тело способно на такие ощущения, что оно может такое выдерживать — как там пелось? «Кто мог знать, что он — провод, пока не пустили ток». Я совершенно выпала из реальности.
Одно лирическое отступление: надо, чтобы в моменты таких волшебных схваток рядом был кто-то помогающий. Не обязательно акушер, но просто человек «в теме», который не даст упасть, поддержит, умоет холодной водой, подложит под колени подушку. В общем, во время такой схватки женщина не должна быть одна, как была я в обнимку с агрегатом «Саратов».
Если бы я не умела петь на схватках, я бы наверно кричала, но, еще раз спасибо Диме, звучание у меня включилось само по себе, без участия сознания, унесённого схваткой. Уже на выходе из схватки я увидела, что в сени входит мой муж — он отправил мою маму ночевать в баню и как раз успел вернуться к этому моменту. Схватка меня отпустила, я открыла дверь избы, шагнула внутрь, и тут меня накрыла вторая такая же схватка. Не прошло и 15 секунд. Начиная звучать, я успела сделать еще пару шагов и приземлилась на колени рядом с кроватью, положила на кровать голову на руки и снова «ушла в роды». Никогда не забуду то космическое ощущение, когда Василёк проходил под копчиком — он двигался очень быстро и активно, видимо, ему надоели долгие схватки, и он стремился скорее всё закончить. Когда эта схватка отпустила меня обратно в реальность, рядом оказался муж (честно говоря, я не помню, был ли он рядом во время схватки, наверное, был).
Он сказал, что позвонил Оле, рассказал про воды, а она посоветовала посмотреть раскрытие. И насколько Василёк опустился. Я на это только глазами похлопала: как говорится, «слишком много букв» В родах все воспринималось совсем иначе, я откуда-то абсолютно точно знала, что раскрытие сейчас смотреть уже поздно — оно полное. Поэтому мы не стали тратить драгоценные секунды отдыха на поиски раскрытия. Я просто заползла при помощи Паши на кровать и полежала до следующей схватки, и когда она накатила (не такая, а просто схватка), снова опустилась на пол на колени. В конце схватки меня отчётливо подтужило. Я пощупала внизу, и. Васькина головка была уже у самого выхода. На следующей схватке я подтужилась, и схватка послушно перетекла в потугу. А вот потом случилось нечто, к чему я оказалась не вполне готова.
Оля нам рассказывала на курсах, что потуги могут быть сознательными (которые можно контролировать) и животными (которые невозможно остановить), так вот у меня попёрли те самые животные потуги. А я очень не хотела порваться и изо всех своих оскудевших сил старалась замедлить рождение головки, чтобы ткани успели растянуться и не лопнули. Замедлить категорически не получалось. Сейчас я понимаю, что надо было просто принять тот ход родов, те животные потуги. Я же была настроена на сознательные потуги, и мне трудно было перестроиться по ходу дела. И это, пожалуй, единственный момент в родах, когда мне хотелось бы присутствия акушерки: акушерка могла бы понять без слов, что со мной происходит, и помочь мне перестроиться, принять происходящее и довериться своему телу. А Паша не смог врубиться в моё состояние и поддержать меня, ободрить, и объяснить ему я ничего не могла, будучи в тот момент совершенно некоммуникабельной.
Через пару минут моё новорожденное чудо раздышался и раскричался, а потом начал рыскать ротиком по пелёнке, явно ища к чему бы присосаться. Впрочем, пососал он мало и не очень охотно, видимо, сильно утомился за роды. Минут через 15 родили плаценту, она оказалась большая, больше, чем все те, что мы видели в учебных фильмах, и на радость нам абсолютно целая. Плаценту уложили в миску и поставили рядом с Васильком. Еще спустя 10 минут Паша занялся перерезанием пуповины.
Потом из бани позвали временно сосланную бабушку и вручили ей приведенного в порядок внучка. Тут у мужа появилось время заняться мной. Я чувствовала себя неплохо: стометровку на спор не стала бы бежать, но была вполне дееспособна и, само главное, транспортабельна. Муж напоил меня травяным сбором для профилактики маточного кровотечения (его полагается начинать пить уже в потугах, но, ввиду их скоротечности, нам было не до чаепития), посмотрел, нет ли разрывов. Я обречённо ждала его вердикта, потому что была уверена, что животные потуги порвали меня «до ушей». К моему поросячьему восторгу разрывов не оказалось вовсе…
Сейчас перечитала последние строки и поняла, что тут требуется пояснение. Не подумайте, что я боюсь разрывов, связанной с ними боли и послеродовых неприятностей в виде невозможности сидеть — это всё мелочи. А вот найти в нашей глуши квалифицированного акушера-гинеколога, готового зашить разрывы на дому, — это настоящая головная боль. Ехать с разрывами в роддом после домашних родов — еще большая головная боль. Именно поэтому мне и не хотелось рваться.
Около полуночи мы с Васильком были уложены в постель, а муж, порядком набегавшись за роды, занялся опустошением холодильника (ага, того самого «Саратова»). К нему присоединились Фёдор и моя мама. Мне есть не хотелось совсем, хотя я не ела ничего все роды, т.е. больше суток.
Однако мне полагался «послеродовой коктейль» и шоколадка. От этого я не отказалась. Около часа ночи все улеглись спать.
На следующий день налаживали ГВ, писали смс друзьям и хоронили плаценту.
Так началась новая жизнь.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Личный опыт: от кесарева до соло-родов
Юлия Горячева: Почти 6 лет назад в нашей семье появился третий ребенок. И это был наш первый раз, когда мы с мужем рожали дома. В тот раз — с акушеркой. Я писала об этом подробно специально для сайта «Сознательно» в статье «Роды дома после двух кесаревых с мужем и акушеркой». Это был ребенок, рожденный естественным путем, дома — после двух предшествующих операций кесарева сечения.
Спустя три года я родила четвертого ребенка. Это были соло-роды, где мы с мужем были уже только вдвоем, и он сам принял малыша.
В этот раз я хочу рассказать именно об этом своем опыте: сольных родов после 2 кесаревых сечений. Сольные роды – это роды без участия людей с медицинским образованием.
Пару слов о самой беременности. Всю четвертую беременность я ходила очень легко. Это была моя самая счастливая беременность — по ощущениям и мировосприятию. Помню, я много спала, ела все, что хотелось, подолгу гуляла со своими тремя детьми, в общем, жила в свое удовольствие, не напрягаясь лишний раз ни по какому поводу. В ту беременность я почти полностью исключила общение с женской консультацией. Впервые оказалась там в 30 недель: оформила больничный, обменную карту и сделала узи, единственное за всю беременность.
К идее соло родов я пришла не сразу.
Сначала думала рожать с акушеркой, правда не с той, с которой рожала третьего ребенка. Осмыслив роды с той акушеркой, я пришла к выводу, что больше не хочу с ней рожать. И на это был ряд причин. Но в любом случае я ей благодарна, ведь она – единственная, кто согласился сопровождать мои роды после 2 кс, а общалась я с несколькими акушерками в моем городе.
Как я вообще узнала про соло? Раньше я и не подозревала, что такое возможно, как в свое время не подозревала, что вообще можно рожать дома. После рождения третьего ребенка я познакомилась с женщиной, от которой узнала, что она родила дома — соло после кесарева. А потом одна моя хорошая подруга родила дома соло с мужем — ребенка с тазовым предлежанием, и ее опыт, основанный на глубокой интуиции и доверии к своему телу вдохновил меня. Я поняла, что если мне еще выпадет возможность рожать, я хочу иметь возможность слышать и слушать свое тело и своего ребенка. Хотелось эти новые роды прожить по Мишелю Одену: я одна в ванной или в спальне, а за стеной пьет чай (и/или вяжет) молчаливая акушерка. То есть присутствие молчаливой акушерки меня бы успокаивало и поддерживало. И в то же время я была бы сама с собой – в родовом потоке.
Поэтому изначально я решила рожать с ученицей моей прежней акушерки. Я с ней была знакома еще с прошлой беременности. Ходила к ней на занятия в бассейн. Кстати, тогда она согласилась меня подстраховать, когда моя официальная акушерка уехала из города на неделю в мою ПДР. (Еще один пункт, почему я в итоге отказалась от акушерки – лучше вообще не от кого не зависеть, чем переживать, как я в тот раз: как же так, на курсы ходила, в бассейн ходила, к родам готовилась – а тут у акушерки личные планы и она уезжает. Для меня это был ужас. А вдруг ребенок надумает рождаться в ее отсутствие. Что тогда? Благо, мой сын дождался ее возвращения).
Так вот, ученица моей взрослой и опытной акушерки – это молодая девушка с медицинским образованием, с опытом работы в роддоме; своих двоих детей она родила дома, некоторое время сопровождала домашние роды, а потом прекратила это делать и стала вести курсы подготовки к естественным родам и занятия для беременных в бассейне. Я знала, что эта молодая акушерка уже не выезжает на домашние роды, но решила, что раз она меня знает, то мне она не откажет в сопровождении родов, я ведь человек адекватный и проверенный. Чтобы она наверняка согласилась, я пошла к ней на курсы подготовки к родам. Не скажу, что курсы прямо мне очень помогли. Они скорее для первородящих женщин, настроенных на роды в роддоме: как роды в роддоме сделать максимально естественными.
Работа со страхами
На курсах я с нетерпением ждала занятия по страхам, которое мне хвалила моя подруга (та, которая родила соло ребенка в тазовом предлежении), также прошедшая у нее курсы. У меня на тот момент были следующие страхи:
Вроде мы проработали мои страхи, но в родах я все равно немного впала в панику. Интересней всего на курсах оказалось следующее задание: нарисовать свои роды в диаграмме.
Предлагались следующие участники диаграммы: я, муж, врач, акушерка, высшие силы (Природа, Бог, Высший разум – что кому ближе).
Я, недолго думая, интуитивно распределила так: я — 70 %, высшие силы – 20 %, муж — 5%. Акушерку я тогда почему-то решила исключить. Эта диаграмма соответствует моим родам целиком и полностью. Все так и получилось в итоге. Но в тот период мысль, что в случае чего мы пригласим эту молодую акушерку – грела и успокаивала меня.
В итоге, я с ней так и не договорилась. Мало того, к финалу беременности я поняла, что вообще не хочу ее видеть на своих родах. За последние два месяца до своих родов я общалась с этой акушеркой несколько раз, и каждый раз у меня был такой эмоциональный негатив в адрес ее советов и рекомендаций (она просто перестраховывалась), что я окончательно поняла: в моих родах она мне с ее страхами — не нужна.
Никакой особой подготовки к этим родам не было.
Если в прошлый раз я усиленно готовилась, выполняя почти все наставления акушерки (бассейн, гимнастика, питье травок и оливкового масла), то в этот раз мне стало интересно – а можно ли родить без всякой подготовки? Я – экспериментатор по жизни, и захотела исследовать это на своем опыте: решила просто жить, как хочется; делать то, что хочется; есть то, что хочется и спать сколько хочется. И не париться насчет подготовки. Вселяли уверенность истории женщин из соло-сообщества, которое я в то время регулярно читала – они никак не готовились и без проблем рожали сольно. Со второй половины беременности меня не покидало ощущение, что я прекрасно сама рожу. Хотя порой я впадала в панику от мыслей «Я – в группе риска. Я – не такая, как все, у меня 2 рубца на матке». Но в целом, мое состояние и ожидание родов были спокойными и стабильными.
Я дошла до того, что в этот раз не стала собирать пакеты в роддом. Как говориться — «Ни шагу назад!». При этом я прекрасно понимала, что в родах может случиться все, что угодно. Но это было мое интуитивное желание – не собирать пакеты, и я не стала идти наперекор ему. При этом я четко осознавала, что вся ответственность за последствия – только на мне. И я готова была в это идти до конца.
На протяжении всей беременности, когда я думала о своих родах, я представляла их стремительными – хотелось на все про все потратить 2-3 часа. Не тут то было.
День перед родами, 6 марта.
Еще один день, который нужно было прожить, таская на себе огромный живот. И тут днем звонит подруга и приглашает в баню. Я с радостью согласилась. Хотелось развеяться, погреться и поболтать. Баня прошла на ура.
Вечером муж меня забирает из бани и говорит: «Ну завтра родишь», я: «Почему?», он: «Ну баня же все согрела, мышцы размягчила». Так оно и получилось. Понимаю, что баня явилась в некоторой степени стимулятором.
Приехали домой после бани, я уложила детей, чувствую, у меня какое-то улетное состояние. Я — рассеянная, медлительная. И, поняла, что эта заторможенность – именно признак приближающихся родов. Есть особо не хотелось. Помню фразу акушерки с курсов «Если вам хочется есть – значит это еще не роды».
Вечером, как всегда, стало прихватывать. Кстати, сильные тренировочные схватки в этот раз шли в течение 2 месяцев перед родами. Я уже не обращала на это внимание. Поскольку меня прихватывало довольно долго, я научилась это воспринимать как норму. Каждую ночь – схватки. А утром опять просыпаюсь беременная. В последнюю неделю они были особо сильные – ложусь спать, думаю «началось», но тут клонит в сон – а раз хочется спать, значит это еще не роды.
Итак, я легла спать 6 марта в 23.00. Начало потихоньку прихватывать. Но я уснула.
7 марта в 00.30 я проснулась уже от довольно болезненных схваток и поняла, что…
«началось!»
Больше я спать уже не буду. Да и не хотелось. Захотелось, как всегда, в ванну (в беременность я почти каждый вечер лежала в ванной с пеной или с валерианой). Пошла набирать воду. С собой взяла телефон – чтобы мужа потом разбудить. Ванна набралась, и в час ночи я погрузилась в воду.
С этого момента начался мой личный Первый период родов «Я – в родовом потоке».
В ванной выключила свет, зажгла свечку, уселась в теплую воду. Хорошо. Все по Одену – 3 «Т»: тишина, теплота, темнота. Сначала я в схватках дышала, стоя на коленях с опорой на руки, с наклоном корпуса вперед. Губы, рот старалась держать расслабленными, открытыми. Потом захотелось одну ногу оставить на колене, а другую согнуть в колене и поставить на стопу, и схватку пропевать низким грудным голосом. Между схватками я откидывалась на спину и лежала, погруженная в воду, иногда хотелось стоять, я вставала и опиралась на полотенцесушитель.
Мужа решила сразу не будить, пусть поспит.
Позвонила из ванны ему на сотовый в 2 ночи, он пришел, и я сказала, что ему сделать: отнести в спальню обогреватель, застелить постель клеенкой, принести миску для рождения плаценты, скальпель и нитку для перерезания пуповины, заварить мне травки (крапиву, пастушью сумку), сделать чай. В ванной я пила травяной чай из мяты с мелиссой.
Где-то через час я выбралась из ванной, просидев там 6 (!) часов в воде. Все- таки я устала сидеть в ванной, захотелось лечь и отдохнуть. Энтузиазм рожать дальше пропал. А схватки уже вовсю, сильные и «болючие».
С этого момента начался мой второй период родов: «Мне лень рожать».
Итак, я перешла в спальню. Рожать реально было лень. Хотелось на все забить и …отдохнуть. Было раннее утро 7 марта.
Хотелось поспать, но не тут то было. Стали накатывать ужасно болезненные схватки. Я становилась на корточки, на колени, держась за спинку кровати, продышивала их, пропевала низким грудным голосом, иногда рычала.
Боль на схватках просто одурманивала меня. Я не знала, как с ней сосуществовать. Муж пытался делать мне массаж поясницы. Но меня это только раздражало. Я в те минуты думала: «Какой ужас! В прошлых родах не было так больно. Я больше НИКОГДА не буду рожать. Я не готова, не могу. Отказываюсь терпеть эту боль». Мужу я заявила: «Я больше никогда не буду рожать», а он с удивлением спросил: «А ты собиралась еще? Я думаю, нам хватит». Этот вопрос ввел меня в ступор, и я задумалась: «А действительно, неужели я могу решиться родить еще…»
Потом мне надоело занимать всякие позы. Когда я поняла, что никакие позы не приносят облегчения, я улеглась на бок (как в прошлых родах) и укрылась одеялом. Лежа на боку, я во время схваток стала ощущать направленный вниз импульс напряжения в животе, и в этот момент хотелось «сгибаться креветочкой» (голову к груди) и рычать. Думала, может уже пора начать тужится, но тужится было лень. Хотелось оттянуть этот процесс, помня, как долго и тяжело у меня шли потуги в прошлый раз. Хотелось вообще перестать рожать, прекратить этот процесс.
Когда и поза на боку не принесла облегчения, я встала на четвереньки и рычала, пару раз громко вскрикивала от боли, потом, помню, муж предложил повисеть на нем (запомнил эту позу с курсов), и я повисла с ногами, согнутыми в коленях. Я перестала понимать, что происходит, на какой я стадии родов, и когда наконец рожу. Мне стало казаться, что между схватками слишком большие промежутки. А это значит, мне еще рожать и рожать. И боль была адская. Но если адская боль, значит уже переходная фаза? По идее скоро должны начаться потуги. И вообще, когда наконец лопнет пузырь?
С этими мыслями я провалилась в сон. Просыпаюсь оттого, что муж говорит: «Ты сейчас во сне улыбалась. Значит все хорошо».
Проснулась и вновь понеслись мысли (вот уж, действительно, горе от ума): «Почему ребенок не опускается, живот круглый как шар, почему она как пиналась ногой, так и пинается, ребенок ведь замирает в родах, интересно, какое сейчас раскрытие, когда же уже потуги?»
Муж начал жутко мучатся от болей в пояснице (что ему несвойственно), кстати у меня в этих родах поясница не так болела, как в прошлый раз, получается муж принял часть боли на себя?
Он спросил: «Ты точно справишься?» (он сам не понимал, есть ли динамика, и стал нервничать), я ответила: «Если к 5 вечера не рожу, вызовем акушерку».
Муж: «Ну раз тебе моя помощь пока не нужна, я посплю». (Он не спал всю ночь, все приготовил, а потом читал на кухне, пока я отсиживалась в ванной). Он уснул, а я продолжала корчиться на схватках.
Накатило ощущение полного одиночества: я в родах одна, нет никакой поддержки, муж и тот отключился.
Мне в те минуты катастрофически не хватало поддержки, чтобы кто-то со стороны оценил процесс и сказал «все идет как надо, ты скоро родишь».
И тут я увидела кровь на одноразовой пеленке. Хоть я и читала в соло-сообществе, что кровь на схватках — это нормально, я все же испугалась, все-таки 2 рубца на матке. Я разбудила мужа. Попросила послушать сердцебиение ребенка. Он стал слушать и говорит, что очень плохо слышно. Опять кровь на пеленке. Все, я в панике! Говорю: «Звони акушерке!»
Дело в том, что буквально за день до родов я заручилась поддержкой одной акушерки, не той, о которой шла речь выше. У нее 4 деток, трое из них рождены соло с мужем. Все — таки мне было важно осознавать, что есть человек, которому я могу позвонить во время родов в случае чего, тем более, этот человек в теме соло.
Я: Я рожаю, у меня кровь.
Она: Ручьем или капает?
Я: Я не понимаю, что происходит, почему так долго, какое у меня раскрытие…
Она попросила дать трубку мужу и объяснила ему, как проверить раскрытие. Муж проверил – примерно 8 см.
И тут я поняла, что вновь хочу в воду. Меня утомили эти дикие боли на суше. Если мне в воде было так хорошо в начале родов, то почему бы не вернуть эти ощущения? Попросила мужа набрать воду в ванную. Когда ванна была наполнена, он помог мне перейти туда.
С этого момента наступил третий период моих родов:
«Мои стремительные вертикальные роды»
С момента прихода в ванну и до рождения малышки прошло минут 5-7-10 (я затрудняюсь точно сказать по времени, все было очень быстро).
Я села в воду и поняла, что теперь сидеть мне там некомфортно. Уже не было того кайфа, как в начале. Встала во весь рост, покрутила тазом, опершись на полтенцесушитель. Дальше события развивались стремительно: сильнейшая внутренняя потуга, «огненное кольцо», и я стала часто дышать, помня, что в этот момент нельзя дополнительно тужиться. Думаю «Как же муж будет ловить ляльку, я же стою боком с нему», тут же поворачиваюсь вполоборота, ставлю одну ногу на бортик ванной, и…через секунду дочка вылетает прямо в руки мужа. Обоюдный возглас восторга…и облегчения, что все позади. Я обалдела: а где же – сначала рождение головки, потом поворот плечиков, рождение тельца? В общем, я в этот раз специально даже не тужилась, все произошло само собой.
Дочка сразу заплакала, я пришла в себя и вижу: муж держит ее в ладонях лицом вверх и с умилением рассматривает. Я с криком «Что же ты творишь, ей же слизь затечет внутрь!», выхватила ее, перевернула лицом вниз, прижала к себе и уселась в воду. Я почему-то запомнила, что Оден в книге «Возрожденные роды» рекомендовал всего лишь положить ребенка на животик и слизь сама выйдет, если что.
Я расплакалась, глядя на дочку и стала приговаривать: «Как же долго я тебя ждала, родная!». Потом мы с мужем стали поздравлять друг друга и, закутав дочку в полотенце, перешли в спальню. Муж позвал старших детей и записал семейное видео знакомства детей с сестрой. Вот так, 7 марта в 10 утра у нас случилось прибавление в семействе.
Напоследок расскажу забавный случай. Через пару дней звонит свекровь и поздравляет с рождение дочки. И поскольку муж уже успел поделиться с отцом, как мы родили, она тоже была в курсе домашних родов. Но не знала, что соло. Поздравляет и говорит:
— Ну вы врача приглашали?
Я подумала, что она интересуется, приглашали ли мы педиатра для ребенка, отвечаю:
— Да. У нас есть частный педиатр. Она приезжала, смотрела. Все хорошо.
— Нет, на родах был врач?
И мне вдруг стало смешно. Я представила врача в белом халате в нашей спальне, а тем более в ванной комнате, где ужасно тесно и пару человек там с трудом помещаются, и мне показалось это настолько нелепым и неуместным.
— Нет. А зачем нам врач? Мы сами справились.
Минута молчания. Свекровь в шоке.
— Сами? Нет, ну как же это вы? Ну а ребенка-то кто принял?
Дальше следовали восклицания типа «Ну вы даете! Ну надо же, как же без врача можно рожать?!»
А мне теперь кажется это настолько естественным и нормальным: кому еще, как не отцу ребенка — принимать своего ребенка…
Если мои третьи роды были для меня — про возможность родить самой после двух кесаревых, то четвертые роды стали для меня инициацией в первозданную женственность и сексуальность.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что это были самые комфортные для меня роды – по ощущениям и по проживанию родовых процессов, где я большую часть времени была в потоке. И в памяти о них остались только приятные воспоминания. Благодаря им я стала еще лучше слышать себя, понимать себя и доверять своему телу, и обрела еще большую веру в мудрость рождающегося ребенка и Высшие силы.