сменка в школу для девочки 1 класс что выбрать
Как правильно выбрать школьную обувь: сменную и на физкультуру
Впереди новый школьный сезон, а значит перед родителями стоит вопрос, какую одежду и обувь покупать ребенку для школы. С одеждой все гораздо проще — она подбирается по размеру и внешним требованиям школы, а вот выбор обуви требует более ответственного подхода.
От правильно подобранной обуви зависит не только формирование стопы, но и общее состояние ребенка во время учебы, и даже здоровье в целом.
shutterstock.com
На что обращать внимание при выборе школьной обуви
Выбирая обувь в школу нужно понимать, что в первую очередь она должна быть удобной и легкой, а потом уже красивой и стильной. Ребенок проводит в школе около 30 часов в неделю — все это время он находится в обуви, поэтому она должна быть максимально комфортной.
Подошва и задник
Итак, первое на что обращаем внимание — это подошва и задник. Подошва должна быть гибкой и не высокой, а задник твердым. Все мы знаем, как дети бегают по школе на переменах, поэтому выбирая правильную подошву, мы минимизируем риски получить травму.
Материал
Выбирайте обувь из натуральных материалов, даже если за это придется сильно переплатить. Синтетическая, лакированная или резиновая обувь не даст ногам «дышать» и вашему ребенку будет дискомфортно. Идеальный вариант — полностью натуральная кожа или хотя бы частично: внутренний материал и стелька — из натуральной кожи, а материал верха — из искусственной.
Стелька и супинатор
Выбирайте обувь с супинатором и удобной дышащей стелькой. Это предотвратит развитие плоскостопия и правильно распределит нагрузку при ходьбе.
shutterstock.com
Размер
Еще один важный фактор комфорта — правильно подобранный размер школьной обуви. Не берите обувь «в запас», на несколько учебных лет. После 3х лет стопа ребенка вырастает примерно на пол размера каждые шесть месяцев, а это значит, что школьная обувь в начальных классах обычно носится до 9 месяцев, то есть один учебный год.
Не покупайте обувь ребенку самостоятельно, без примерки!
Чтобы правильно подобрать размер, достаньте стельку из обуви и поставьте на нее ногу ребенка. Пятку сравняйте с краем стельки, над пальчиками должен быть запас примерно 1 см, стопа не должна выходить за края.
А чтобы проверить не жмет ли ребенку обувь, поставьте его ногу на лист бумаги и обведите. Затем вырежьте след ровно по обведенным линиям. Теперь вставьте вырезанную стельку в обувь. Если лист сгибается по краям — значит обувь мала.
Идеальная обувь для школьников
Оптимальный вариант детской школьной обуви — это туфли, подходящие как мальчикам, так и девочкам. Именно этот вид обуви рекомендуют брать на повседневную носку врачи-ортопеды.
Какие туфли выбрать:
Как выбирать обувь для физкультуры
Выбор обуви для физкультуры также требует особого внимания. Чтобы ребенок не получил травму и достигал хороших результатов в спорте, обратите внимание на следующие рекомендации.
shutterstock.com
Рекомендации для выбора физкультурной обуви:
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Без сменки не входить! Требования к сменной обуви в школе
Доброго времени суток, дорогие читатели! Туфли, тапки, кеды, сандалии, босоножки, кроссовки! Что только не носят в школе ученики начальных классов. И вряд ли они выбирают себе обувь самостоятельно. Все-таки это задача родителей. И если мама предлагает ребенку в качестве сменки чешки или шлепки, то скорее всего она просто не знает, что тем самым подвергает ребенка опасности, и что существуют особые требования к сменной обуви в школе.
Требования школы
Первое и основное требование – сменная обувь должна быть всегда с собой! Осенью, зимой и весной! Помню, нас раньше даже в школу не пускали без сменки, ее проверяли дежурные на входе. Если забыл, иди обратно, бери сменку, ну а потом возвращайся. Так и бегали туда сюда забывахи.
Ну а сегодня о том, какой должна быть сменная обувь школа сообщает в своем локальном нормативном акте под названием «Положение о единой школьной форме и внешнем виде учащихся». Или школа может издать приказ о сменной обуви. Например, в «Положении» нашей школы говорится, что нельзя носить спортивную обувь, вечерние туфли, туфли на высоком каблуке и обувь очень ярких цветов.
Частенько школа настаивает, чтобы сменка имела белую или светлую подошву. Так как от черной подошвы на напольных покрытиях остаются следы в виде черных черточек.
Зачем нужна сменная обувь в школе?
Так что сменка определенно нужна! Только вот какая? Ведь сменка сменке рознь. И в то время как одна пара благотворно влияет на состояние здоровья ребенка, другая наоборот ему навредит.
Влияние обуви на здоровье школьника
Как это обувь может повлиять на здоровье ребенка? Оказывается еще как может!
Стопа имеет уникальное строение. Она несет на себе рессорную функцию. Если со стопой все в порядке, то она снижает силу ударов и толчков во время прыжков, бега, ходьбы. Неправильно подобранная обувь может стать причиной возникновения плоскостопия у детей.
При этом стопа свою рессорную функцию выполнять перестает. И начинается цепная реакция. Меняется походка. Нарушается кровообращение в ногах. Ухудшается осанка, вплоть до сколиоза. Деформируется позвоночник. Травмируются межпозвонковые суставы. Возможны даже микротравмы мозга от постоянных жестких толчков при ходьбе.
Что чувствует при этом ребенок?
И это еще не полный перечень проблем.
Есть хорошая новость! Плоскостопие, к счастью поддается лечению, если вовремя за него взяться. Но мы то с вами знаем, что болезнь легче предупредить, чем ее лечить. Поэтому очень важно ответственно подходить к выбору сменной обуви для школы. Ведь в ней ребенок проводит огромное количество времени.
Правила выбора
Итак, как же выбрать правильную обувь? Давайте начнем с того, что мы не будем рассматривать в качестве сменки:
Так что и для мальчиков, и для девочек выбирать будем туфли. Тем более что врачи-ортопеды тоже голосуют за них. Перед походом в магазин вооружимся следующей информацией.
Подошва
Подошва должна быть в меру гибкой. Не в меру гибкая подошва это как раз у чешек и кед, их легко можно согнуть пополам.
Слишком жесткая подошва тоже не подойдет. Она не дает ступне свободно двигаться и вызывает напряжение в стопах и голенях. Кроме того, туфли со слишком жесткой подошвой частенько соскакивают с пятки.
Как понять достаточно ли гибкая подошва? Нужно надеть туфельку на ногу и попробовать приподнять носок, не поднимая пятку. Угол подъема 25 градусов говорит о том, что все в порядке.
Слишком толстая подошва опасна, так как нет хорошего сцепления стопы с устойчивой поверхностью. Легко подвернуть ногу и упасть. Оптимальная толщина подошвы 7 мм.
Носок
Слишком зауженный носок туфель приводит к нарушению кровообращения в пальцах ног и их деформации. Слишком широкий носок вызывает потертости и мозоли. Выбираем золотую середину. Опираемся на ощущения ребенка. Удобно ли ему?
Открытый носок может привести к травмам пальцев ног.
Задник
Задник туфли должен быть жестким, чтобы удерживать пяточную косточку и не позволять ей выворачиваться наружу. Проверьте, чтобы внутри на заднике не было грубых швов, а то обувь будет натирать.
Каблук
Каблук должен быть обязательно. Но какой? Широкий, устойчивый и не больше 2 см в высоту. И полное отсутствие каблука, и слишком высокий каблук пагубно влияют на детские стопы и приводят к плоскостопию.
Обувные крепления (застежки)
Застежка может быть в виде ремешка на липучке, шнурков, кнопок, резинок. Такие крепления не только не дают туфлям слетать с ноги, но и фиксируют голеностопный сустав, снижая тем самым нагрузку на мышцы и связки стопы. Кроме этого крепления могут позволить регулировать размер по высоте подъема стопы.
Стелька
Специальная ортопедическая стелька нужна только тем, у кого уже есть ортопедические проблемы. И применять ее можно только посоветовавшись с врачом. Такие стельки бывают разными и подбираются индивидуально.
Размер
Размер обуви должен соответствовать размеру стопы ребенка, ее длине и ширине. Причем по длине должен быть запас миллиметров 5 — 7. Тогда пальчики будут чувствовать себя свободно и не будут деформироваться.
Материал и конструкция
Резиновая обувь, так же как и лакированная, для сменки не подойдет. В ней ноги не будут «дышать». Ребенок будет испытывать чувство дискомфорта. Так же для детей не рекомендуется обувь из синтетики. Лучший выбор – кожа. Если рассматривать что-нибудь подешевле, то стоит обратить внимание на изделия из текстиля.
Хорошо если в туфлях будут пробиты отверстия, или сделана перфорация. Это позволит поддерживать комфортный температурно-влажностный режим.
Кроме всего вышеперечисленного сменка должна быть удобной, легкой и красивой. Она должна нравится ребенку и подходить по стилю к установленной в школе форме.
А теперь небольшой тест для нас с вами на усвоение информации. Туфли какой из девочек, изображенных на картинке сверху больше других соответствуют требованиям?
Ну вот, друзья, с таким запасом полезных знаний в магазин идти не страшно. Хотя цены на качественную детскую обувь все равно немного пугают. Но я думаю, что нужно экономить на чем-нибудь другом, а не на здоровье собственного ребенка.
Приобретение сменки для школьников являлось темой одного из сюжетов в программе «Доброе утро». Антон Привольнов делится своими знаниями в следующем видео. Посмотрите обязательно.
Друзья, желаю вам найти свою идеальную школьную пару! Такую, чтобы было удобно, красиво и безопасно.
Свои комментарии по поводу написанного в статье оставляйте чуть ниже. Буду очень благодарна, если вы поделитесь ссылкой со своими друзьями в социальных сетях.
Также советую вам познакомиться с требованиями к школьным прическам и правилам выбора рюкзака, это тоже очень важно.
Всего вам доброго и до новых встреч на страницах блога!
Какую обувь покупать на сменку первокласснику?
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Может быть,но с дырочками все равно ноге лучше)
Я по своим ощущениям-вообще в кожзаме не могу ходить-и потеют ноги,и ноют-просят снять обувь.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Детская школьная форма для первоклассника и первоклассницы
Для начала стоит узнать, есть ли в школе определенные требования к внешнему виду учеников. Как правило, школы либо заказывают единую школьную форму для всех, либо предъявляют требования к её цвету, материалу, длине юбки у девочек и т. д. Именно требованиями образовательного учреждения нужно руководствоваться в первую очередь перед покупкой одежды.
Детская форма для школы
С вариантом, когда в образовательном учреждении введена детская школьная форма установленного образца, все просто. В этом случае у родителей, собирающих ребенка в первый класс, есть прекрасная возможность заказать ее пошив в ателье. Объединившись вместе, родители могут собрать деньги, записать размеры одежды будущих учеников и сделать в ателье один большой заказ.
Это удобно, к тому же за большой объем работы ателье обычно предоставляют неплохую скидку. Еще это выгодно тем, что, если вещи первокласснику станут малы еще до конца учебного года, ничто не мешает обратиться в то же ателье и там расшить, удлинить ее или заказать пошив новой.
А если форму придется все же приобретать самостоятельно? Прежде всего, нужно помнить, что для школьника это рабочая одежда, в которой он будет проводить много времени. Слишком яркие и контрастные цвета, а также модели, не отличающиеся строгостью, будут отвлекать от главного – учебы. Если же выбирать слишком «официальные» костюмы, ученику в них будет некомфортно, его движения будут скованны. Очевидно, что в этом выборе необходимо придерживаться «золотой середины».
Давайте попробуем составить список одежды для первоклассника, включив в него все то, что в любом случае пригодится.
Форма для первоклассницы :
Одежда для первоклассника мальчика :
Учитывайте этот список к школе, ведь все вещи, составляющие его, можно сочетать друг с другом по своему усмотрению и по погоде, а это очень практично.
Как правильно выбрать все то, что можно надеть в школу
Вот несколько важных моментов, на которые стоит обратить свое внимание родителям первоклассника.
Основная одежда для первоклашек
Стильный первоклассник в качестве повседневного костюма должен иметь комплект-тройку, составленный из брюк, жилета и рубашки. Пригодятся и джинсы, но нужно выбирать более строгие модели сдержанных, темных тонов. В целях экономии можно не покупать классический костюм, а ограничиться пиджаком. Ведь надеть его придется всего лишь несколько раз на торжественные мероприятия. Костюм можно приобрести школьнику в более старшем возрасте, когда он сам будет понимать его предназначение, да и прослужит этот предмет гардероба дольше – ребенок будет расти не так быстро.
Что касается девочек, то сразу отметим, что современная одежда для школы способна удовлетворить запросы самой привередливой маленькой модницы. Особенно интересно и элегантно смотрится школьная форма для девочек первоклашек из ткани в клетку, как крупную, так и мелкую. Вещь может быть полностью сшита из такой ткани, либо только иметь вставки из нее в определенных местах.
Форма для первоклассника девочки обязательно должна включать сарафан, юбку, блузу и жакет. Добавить к ним брюки и пару водолазок также крайне желательно. Имея в наличии весь вышеперечисленный комплект, девочка может одеваться по-разному каждый следующий день, в течение всей недели.
Спортивная форма для школы
Нет никакого смысла покупать дорогой спортивный костюм. Во-первых, ребенок быстро из него вырастет. Во-вторых, на уроках физкультуры возможны падения, вследствие которых он может быть испорчен.
Спортивный костюм для школьника лучше всего купить с небольшим добавлением микрофибры или эластана (не более 15%). Синтетические добавления не позволят хлопковой ткани прилипать к телу ребенка, когда он вспотеет, и защитят костюм от деформации во время стирки.
Обувь для первоклассника
Обувь – то, на чем экономить категорически не допускается. Ее нужно выбирать по размеру. Случается, что родители покупают туфли для первоклассника на размер больше, поскольку опасаются того, что он быстро вырастет из них. Делать подобное крайне не рекомендуется, поскольку в этом случае у школьника есть большой шанс натереть мозоли, к тому же стопа может формироваться неправильно. Небольшой запас у обуви все же должен быть. Слишком дешевую обувь надо обходить стороной – скорее всего, она прослужит недолго и после первых дождей развалится, а это сомнительная экономия.
Носки
Выгодно и практично будет приобрести сразу несколько пар одинаковых носков. Тогда порвавшийся или потерявшийся носок нетрудно заменить таким же. Нужно выбирать качественные изделия: дешевые обычно оставляют следы краски на обуви и ногах, а безразмерные быстро растягиваются, начинают сползать и собираться гармошкой, что в итоге ведет к образованию мозолей.
Цвет одежды
Цвет напрямую воздействует на настроение человека и его психику. Слишком яркие цвета быстро утомляют зрение, являются источниками раздражительности и агрессивности, а черный цвет способствует возникновению депрессии. Контрастные сочетания цветов могут даже вызвать головную боль – поэтому набора «белый верх, черный низ» лучше постараться избегать.
По мнению психологов, наиболее подходящими для школьников являются спокойные, сдержанные цвета: бежевый, светло-коричневый, темно-синий, которые успокаивают и помогают сосредоточиться на занятиях. Сегодня наиболее популярна серая и синяя школьная форма для детей.
Выбор ткани
Одежду нужно выбирать только из качественных, натуральных материалов. Синтетика обладает целым рядом минусов, которые перечеркивают все ее достоинства:
ГОСТ не разрешает использовать одну только синтетику при пошиве школьной формы. Согласно ГОСТа, в составе школьной формы не менее 55% должно приходиться на долю натуральных материалов, а подкладка обязана быть натуральной на 100%. Поэтому для школьника следует выбирать изделия, у которых на этикетках есть пометки «хлопок» и «шерсть». Обычно у качественных вещей ярлыки надежно вшиты между швами.
Общие советы
Как одеть ребенка в школу недорого
Качественные вещи не обязательно должны быть дорогими, к тому же есть способы существенно сэкономить. Вот несколько рекомендаций, которые помогут родителям выбрать для детей подходящую одежду и при этом не разорить семейный бюджет:
В этой статье мы попытались подробно рассказать обо всем, что нужно ребенку в первый класс из одежды, подобрали несколько интересных фото первоклашек в школьной форме. Но лишь вам и школе, где будет учиться ваш ребенок, решать, что купить. И пусть наши советы помогут вам успешно и без чрезмерного вложения сил и средств подготовиться к вашему первому учебному году.
Покупки к школе / Школьная одежда, рюкзак, канцелярия, мебель для школьника
Собираемся в школу: список школьной одежды для девочки и мальчика
В некоторых школах есть собственная форма, но в большинстве правила остаются такими же, какими были всегда: «тёмный низ, светлый верх, в праздничные дни одеться понаряднее». Родители, которые впервые собирают ребёнка в школу, могут немного растеряться — на прилавках магазинов огромный выбор, и непонятно, что из этого лишнее, а что обязательно, сколько нужно блузок и рубашек, сколько юбок и брюк, и что ещё может пригодиться.
Чтобы было проще, мы составили списки базовой детской школьной одежды — для девочки и для мальчика, — а ещё написали о спортивной форме и верхней одежде: о том, что несправедливо исключают из категории «школьная форма».
Базовый комплект школьной формы для мальчика
Базовый комплект школьной формы для девочки
В гардеробе школьника всегда должна быть нарядная белая рубашка или блузка, которая одевается на первое сентября, какие-нибудь праздники или фотографирование, и несколько «будничных» вещей. Повседневные вещи могут быть не белыми, а просто светлыми: молочными, кремовыми, нежно-голубыми или нежно-розовыми, с ненавязчивым принтом. За белой одеждой сложнее ухаживать, если носить её постоянно.
То же касается брюк и юбок: лучше иметь два комплекта, чтобы ребёнку было в чём пойти в школу, если одежда запачкается или не успеет высохнуть после стирки.
Пара слов о спортивной форме
Спортивная форма должна быть удобной. Для мальчиков и девочек она одинаковая: штаны (желательно с высокой посадкой), майка или футболка, кроссовки (лучше именно кроссовки, а не кеды, потому что они хорошо амортизируют при беге). Если занятия происходят на улице, нужно купить ребёнку кофту-олимпийку, а если тепло, допустимо носить шорты или лосины.
И несколько слов о верхней одежде
При сборах в школу мало кто задумывается о выборе верхней одежды, а ведь она ничуть не менее важна, чем форма. В ней ребёнок добирается на учёбу, гуляет, возвращается домой. Если на физкультуре дети ходят на лыжах, именно пуховик, пальто или куртка будут греть ребёнка.
Конечно, к верхней одежде не предъявляются такие строгие требования, как к школьной одежде, но даже тут есть рекомендации, которые помогут подобрать правильную модель.
1) Не покупайте вещь «на вырост». Верхняя одежда должна греть, а греть она может, только если плотно прилегает к телу.
2) Следите, чтобы вещь доставала ребёнку до середины бедра. Можно — длиннее: например, полноценные детские зимние пальто.
3) Лучше иметь две вещи. Дети постоянно пачкаются, а в зимнее время одежда сохнет медленно. Запасная куртка, пусть и не самая красивая, очень желательна, чтобы ребёнку было в чём ходить.
4) Вещь должна нравиться ребёнку. В отличие от школьной формы, верхняя детская одежда покупается для постоянной носки. С формой ребёнок готов мириться, но в свободное от учёбы время он должен выражать свою индивидуальность — в том числе через одежду.
5) Не экономьте. Необязательно покупать ребёнку сверхдорогие вещи, но и экономить на том, что защищает его от холода и потенциальных болезней, не стоит.
Вы можете познакомиться с широким ассортиментом детской верхней одежды российского производства.
То же касается школьной формы — в ней ребёнку придётся находиться большую часть дня. Лучше выбирать одежду из натуральных или проверенных синтетических тканей, со всеми сертификатами качества. Действительно качественной и хорошей вещи хватит на целый год.