слинг шарф или эрго рюкзак что лучше
Слинг или эргорюкзак: выбираем и сравниваем
Не все дети жалуют коляски, да и перемещение с коляской на дальние расстояния до сих пор весьма затруднительно: далеко не весь городской транспорт имеет среднюю дверь с низкой подножкой, на улицах — мало учреждений, магазинов и кафе с адекватными пандусами (это когда коляски с разным расположением колёс могут заехать), да и просто мамам тяжело физически поднимать и опускать коляску, особенно, когда надо всё делать быстро, попутно, забирая старшего ребёнка из школы или тренировки. Для таких случаев, а также для тех, для кого мобильнось превыше всего, — наша статья о слингах и эргорюкзаках.
Как выбрать слинг или эргорюкзак
*Парицкая Мария, слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов, консультант школы слингоношения Trageschule, слинготренер, руководитель марки Vmeste (слинги и одежда для мам), мама 2 детей:
«При выборе слинга нужно обратить внимание на свои потребности. На то, для чего именно вам нужна переноска. Для каких ситуаций. Для дома или для улицы? Для длительного ношения или коротких прогулок? Использовать будете только вы или ещё кто-то из членов семьи. Для длительного ношения лучше выбирать виды слингов, которые надевают на два плеча. Для кратковременного — вы вполне можете задействовать только одно. Также нужно обратить внимание на место покупки. Лучше выбирать специализированный магазин, продавцы которого немного разбираются в видах переносок и смогут ответить на ваши вопросы по выбору. Тогда ваша покупка точно окажется действительно подходящей под понятие «эргономичной переноски».
*Лидия Шараповa, врач, слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов, автор вебинаров, статей и тренингов по слингоношению:
«Слинг и эргорюкзак призваны в первую очередь фиксировать правильную позу малыша. Поэтому важно не только уметь правильно их выбрать, но и правильно применять. Параметров, по которым нужно выбирать слинг, очень много. Важно, что это должна быть специальная слинговая ткань, а не просто порезанная скатерть. Если бюджет позволяет — стоит обращать внимание сразу на импортные марки, где стоимость слинга от 4-5 тысяч рублей — они будут мягче, пластичнее и удобнее в носке и освоении. Если есть возможность, стоит проконсультироваться у специалиста, например, многие слингоконсультанты всегда готовы бесплатно помочь советом в сети, найти их контакты можно в соцсетях или на сайте «Слинголиги». Рюкзак выбирать обычно проще — тут нет особых требований по конструкции, но важно помнить, что почти все они подходят для детей от 6-8 месяцев, даже если производителем указано с рождения (как правило, все дополнительные приспособления для новорожденных не дают возможности фиксировать безопасное физиологичное положение). Выбирайте рюкзак известной марки, так вы будете уверены и в качестве ткани, и в прочности, и в надежности фурнитуры».
*Анна Федяева, слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов, мама 2 детей: «Наиболее полную, актуальную и полезную информацию по всем аспектам слингоношения можно найти на сайте «Слинголиги». Слинги и намотки: шпаргалка для родителей — поможет легко подобрать слинг, подходящий вашему ребенку по возрасту».
Модели слингов и эргорюкзаков
Модели, широко представленные на рынке: слинг с кольцами (стоимость — от 1500 руб.), трикотажный слинг-шарф (стоимость — от 1859 руб.), тканый слинг-шарф (стоимость — от 4470 руб.), май-слинг (стоимость — от 1350 руб.) и мягкие переноски на застёжках. К которым относятся фаст-слинги (стоимость от 3600 руб.) и всевозможные слинги-рюкзаки (они же эргономичные рюкзаки) (стоимость — от 2000 руб.).
«Самой удачной или неудачной модели не существует. Всё очень индивидуально. И зависит не только от потребностей конкретной пары мама+малыш, но и от особенностей телосложения и физических нюансов данного конкретного взрослого. Для одной мамы слинг-шарф — идеальный вид слинга, а другая совсем не представляет себя, наматывающую длинное полотно ткани. Для кого-то эргономичный рюкзак удобен и прекрасен, а кому-то совершенно некомфортно с плотным рюкзачным поясом и совсем неудобны лямки. А многие мамы используют несколько видов слингов — выбирая подходящую переноску под каждую ситуацию (как мы используем разные виды обуви для похода в театр и для прогулки по лесу). Главное, о чем стоит помнить, выбирая переноску: не бойтесь сделать ошибку. Даже если купленный слинг вам не подойдет, это не фатально. Единственный заведомый провал — покупка фальшивки, которую производитель окрестил эргономичной переноской. Но если вы читаете этот текст, значит, у вас есть доступ к интернету и возможность поискать отзывы о понравившейся модели, то есть подобный риск стремится к нулю. Все остальное вы сможете либо изучить самостоятельно, либо воспользоваться помощью консультантов по ношению малышей в переносках (слингоконсультантов)».
Какие модели покупать и где
«Когда мы знаем вид слинга, который хотим приобрести, и представляем, как, в каких положениях и в каких ситуациях будем носить в нем малыша, остается дело за малым: исходя из бюджета, личных предпочтений и возможностей, решаем, где приобрести слинг. Вариантов здесь очень много:
«Слингов сейчас очень много хороших, прошло то время, когда можно было купить только «Дидимос» или «Эллевиль», количество производителей в мире уже давно перешагнуло за сотню. Я всегда рекомендую не привязываться к маркам, а в первую очередь выбирать слинг визуально, ведь это часть гардероба мамы на длительное время. И после того, как выбор сделан, еще раз уточнить у консультанта будет ли этот слинг удобен для мамы с малышом в их ситуации. Из рюкзаков, продающихся в России хочется отметить 2 марки: это Manduca — немецкое качество, максимальная продуманность конструкции, правильная выкройка, возможность носить с перекрещенными лямками, он удобен для большинства родителей с любой фигурой, и Emeibaby — единственный рюкзак, официально продающийся в России, который действительно можно использовать для новорожденных без вреда для здоровья. Главное помнить, что слинг — это всего лишь инструмент и многое зависит не от марки, а от умения правильно его использовать».
Выбор переноски для новорожденного
«Главный критерий при выборе переноски для новорожденного — она должна быть регулируемая. Идеально подстраиваться под малыша. И обязательно создавать хорошую поддержку для спинки, шеи и головы и поддерживать именно за бёдра в так называемой М-позиции. Подойдут, в первую очередь, слинг-шарф и слинг с кольцами. Слинг-шарф — классика жанра. Универсальный, дает огромный простор для творческого подхода к намоткам, равномерно распределяет нагрузку, не имеет ограничений. Для начала стоит присмотреться к тканым шарфам из 100% хлопка. Мягким, относительно тонким и универсальным. Хорош для новорожденного и качественный трикотажный слинг-шарф. Кроме того, стоит учесть риск маленьких аварий, появления пятнышек и зацепок, значит, шарф должен хорошо стираться, а его цена — быть для вас приемлемой.
Второй, а то и первый по популярности вариант — слинг с кольцами, или ССК. Все факторы, имеющие значение для шарфа, тут работают совершенно в том же ключе. Но слинг с кольцами — переноска только на одно плечо. Поэтому будьте готовы к тому, что плечи в слинге с кольцами необходимо будет чередовать, чтобы не перегружать только одно из них. Очень хорошо, если у СКК для новорожденного будет как можно меньше дополнительных опций-улучшателей: толстых бортиков, подушечек, накладочек. Когда малыш такой маленький, ему нужна максимально точная поддержка, а дополнительные «улучшатели» конструкции могут затруднять регулировку. Слинг с кольцами имеет также название «слинг на подхват». Основные ситуации, в которых удобен этот вид слинга: убаюкивание и сон, высаживание (естественная гигиена малыша), кормление: горизонтально и вертикально, помощь уставшему «бегунку», использование в многолюдных местах. ССК занимает мало места — удобно брать с собой и использовать при необходимости».
AnnaMama
Слинг, эргорюкзак и кенгуру: медицинские аспекты и безопасность.
Напишу о слингах, эргорюкзаках и кенгурушках.
Все Вы прекрасно знаете психологические аспекты ношения ребенка на руках, но я Вам напомню. Ношение ребенка на себе:
Напишу коротко о медицинских аспектах ношения ребенка на себе.
Безопасность при ношении ребенка на себе.
Пять золотых правил безопасности при ношении ребенка в слинге или эргорюкзаке [источник]:
Кроме того:
Носите слинго-бусы – это займет ребенка, находящегося в слинге, отвлечет его от желания потрогать мамину грудь и позволит ребенку погрызть бусы (источник картинки):
И пара слов про ношение ребенка в период новорожденности:
Вкратце опишу приспособления для ношения ребенка на себе. Сегодня есть несколько приспособлений чтобы носить ребенка на себе: слинг, эргорюкзак, кенгуру, хипсит и различные другие переноски (источник картинки)
Слингов несколько видов, основные из которых, это слинг-шарф, слинг с кольцами и май-слинг:
Эргорюкзак (эргономичный рюкзак):
Хипсит (фото отсюда)
Мамы подвижных, но очень ручных могут использовать хипсит:
Кроме того, существуют вот такого рода переноски, слинги-сумки, где отмечается избыточное сгибание головы и это не безопасно для ребенка, может приводить к остановке дыхания и нарушению мозгового кровообращения.
И последнее, это мой личный опыт.
Слинг не заменяет кроватку или коляску. Он дополняет и то и другое. Соблюдайте все правила слингоношения и наслаждайтесь естественным материнством.
Педиатр и неонатолог, кандидат наук и мама, Левадная Анна.
Слинги и эргорюкзаки: в чем прикол, как выбрать и как носить? Большой гид для начинающих
Что такое слинг и зачем он нужен?
Классический слинг представляет собой шарф — широкое полотнище длиной несколько метров. Слинг используется для ношения ребенка как будто на руках, но без рук (вместо этого ребенка удерживает шарф) и предполагает множество различных вариантов намотки. От намотки зависит расположение ребенка: на груди матери, на боку, за спиной, и его позиция (вертикальная или горизонтальная).
Помимо слингов-шарфов существует ряд других слингов и переносок, о них мы расскажем ниже, но цель их одна — освободить руки родителю, но при этом позволить ему быть ближе к ребенку.
Чем так хорош слинг?
У ношения ребенка в слинге есть множество преимуществ (для каждого они свои). Вот основные из них.
А какие недостатки у слинга?
Слабые стороны у слингоношения действительно имеются. Их немного, но иногда они становятся критическими.
Как выбрать слинг или переноску?
Если вы решили попробовать себя в роли слингородителя, то для начала вам надо определиться с выбором первого слинга или переноски. Давайте быстро разберемся, какими они вообще бывают.
Для безопасности и комфортного ношения ребенка рекомендуется не приобретать переноски, в которых ребенок сидит по принципу «кенгуру» (лицом от родителя или лицом к родителю, но без возможности регулировать посадку), в которых положение ребенка невозможно регулировать (слингомайки с карманом), в которых родитель не может контролировать состояние ребенка (так называемые слингосумки), а также подделки эргорюкзаков известных брендов.
Как правильно носить ребенка в рюкзаке или слинге?
Основной принцип ношения ребенка в слинге — это физиологичность. Малышу должно быть комфортно, а его тело должно занимать ту же позицию, что он занимал бы у вас на руках — неважно, вертикально или горизонтально вы решите его носить. Вот, на что нужно обратить внимание:
Как научиться правильно носить ребенка в слинге?
У всех, кто хочет научиться правильно носить ребенка с рюкзаке или слинге, есть два пути. Можно воспользоваться видеоуроками в интернете и потренироваться надевать слинг перед зеркалом (для начала вы можете попробовать носить куклу или плюшевую игрушку, приблизительно похожую по размеру на вашего младенца). Одними из самых подробных и полезных видеоинструкций считаются ролики Нины Зайченко.
Второй путь (который, впрочем, отлично сочетается с первым) — это консультация у слингоконсультанта. Она может быть как очной, так и дистанционной. Слингоконсультанты — это специальные люди, которые помогут вам подобрать слинг или переноску под ваши запросы и потребности, а также правильно наматывать и регулировать то, что вы выберете. Если в вашем городе есть специализированные магазины слингов, то консультанта можно найти там, или же в интернете. Слингоконсультант помогает развеять родительские страхи на тему того, что ребенок сидит нефизиологично, и научиться носить малыша так, чтобы и родителю, и ребенку было комфортно.
Что еще?
Вот еще несколько советов родителям, которые решили попробовать себя в слингоношении:
Ну и напоследок
Слингоношение (как и коляскокатание, и еще много чего другого в родительстве) — вещи строго не обязательные, добровольные и призванные делать тяжелую родительскую долю легче и веселее. Если после прочитанной статьи вам показалось, что слинг или эргорюкзак — это то, что облегчит вашу жизнь с ребенком, то вам и правда стоит попробовать носить малыша на себе. Выбирайте то, что будет комфортно именно вам, экспериментируйте и пробуйте — в родительстве (а особенно, когда у вас новорожденный), не существует бесполезных мелочей и иногда пара свободных рук для мороженого и телефона может оказаться ровно тем, чего вам так отчаянно не хватало.
Май-слинг или эрго-рюкзак: что выбрать?
Выбирать между май-слингом и эрго-рюкзаком меня подвигло не праздное желание облегчить себе жизнь, а суровая необходимость. В шесть месяцев кроха наотрез отказался сидеть в коляске, поэтому, чтобы не оставить маленького привереду (да и себя тоже) без прогулок, мне пришлось искать альтернативные способы транспортировки дитяти.
Обычный слинг-шарф и «кенгуру» отпали сразу. Первый – из-за сложности намотки, второй – из-за доказанного врачами вреда для неокрепшего детского позвоночника. Вариантов осталось не так много – всего два.
Май-слинг и эрго-рюкзак – сходства
К сходствам май-слинга и эрго-рюкзака можно отнести следующие пункты:
Май-слинг и эрго-рюкзак – отличия
Главное отличие май-слинга от эрго рюкзака – сложность намотки. Да, май не такой «замороченный» как слинг-шарф, но без определенной практики у вас вряд ли получится в первый же раз идеально его намотать – у меня не получилось. С рюкзаком в этом плане гораздо легче. Сзади есть специальное крепление – остается только усадить дите, перекинуть лямки и застегнуть застежку на спине.
Что касается времени года, то смело заявляю – май-слинг – для лета, эрго – для осени. Зимой можно надеть любую переноску – сверху все равно будет слингокуртка!
Еще одно немаловажное отличие заключается в распределении нагрузки на позвоночник. Май-слинг за счет мягких деталей подстраивается именно под вашу фигуру и комплекцию (а также под положение вашего ребенка). Рюкзак более «жесткий». Конечно, можно регулировать длину лямок и пояса, но все же это уже готовая конструкция.
Кстати, именно за счет этого, май-слинг позволяет максимально «прижать» к себе малыша, в то время как в рюкзаке кроха может и откинуться назад, и прильнуть к маме.
Почему я выбрала эрго-рюкзак?
Так как май-слинги на порядок дешевле рюкзаков, я сначала купила именно его, а вернее его модификацию — тайт-слинг от производителя Чудо-Чадо. Цена радовала – менее 2000 рублей. Достоинством именно этой модели я считаю усовершенствованный поясок — он сделан по аналогии с рюкзаком, то есть там имеется крепление и липучка.
Первая попытка намотать тайт-слинг закончилась детским плачем. Вторая – прошла удачнее, но долго малыш в слинге не усидел – хватило его минут на 15. В третий раз мы, кое-как намотав май-слинг (с помощью папы, кстати), вышли на прогулку, но сынок расплакался уже через 10-15 минут.
В общем, этот вариант оказался не особо удачным, поэтому был куплен эрго-рюкзак от американской фирмы Boba. Стоимость этой переноски чуть более 6000 рублей. Думаю, можно найти аналоги дешевле. Например, на популярных нынче китайских сайтах есть очень приличные модели за очень приятную цену.
В комплекте есть специальная подушечка, которая крепится с внутренней стороны рюкзака и позволяет невысоким деткам комфортно располагаться в переноске.
Еще один «плюс», которого нет в май-слинге – карманы. В них можно положить телефон, ключи, деньги. Таким образом, поход по магазинам значительно облегчается – не нужно тащить с собой дополнительно кошелек или сумку.
Скажу еще об одном отличие эрго-рюкзака от май-слинга. Рюкзак прост не только в эксплуатации, но и в уходе. Постирать его можно в обычной машине (я стирала в режиме «ручной стирки» с отжимом на 400 оборотом). После высыхания эрго сразу же готов к использованию.
Май в этом плане требует больше времени и усилий. После стирки его нужно не только высушить (а сохнет он дольше рюкзака), но и прогладить! Так как моя модель была выполнена изо льна, процесс глажки вышел очень утомительным.
Что же выбрать?
По моему мнению, май-слинг подойдет в четырех случаях:
Эрго-рюкзак лучше приобретать, если:
Вот и все. Напоследок дам совет: если есть возможность, перед покупкой протестируйте обе модели. Например, одолжите их у знакомых.
Здоровья Вам и Вашим детишкам!
Автор текста: Мария Помозова
Эрго-рюкзак или слинг, а может, хипсит? Муки выбора.
Родительство – прекрасная пора.
Однако вместе с ребенком у молодой мамы появляется множество других задач, которые, чаще всего, приходиться выполнять одновременно. В этом случае отлично спасает физиологическая переноска. Ребенок в ней будет чувствовать себя очень комфортно, благодаря близкому контакту с родителями.
Перед родителями стоит непростой выбор, купить слинг или же отдать предпочтение эргономичному рюкзаку.
1) В традиционном понимании слинг – это шарф длиной 5 м и шириной 60-70 см из специальных тканей, который отличается мягкостью, прочностью, способностью тянуться только в заданных направлениях и большим разнообразием цветовой гаммы. Именно слинг-шарф даст маме возможность носить ребенка в любом положении: вертикально в позе «лягушки», как на этом фото или горизонтально («колыбелька»), а также спереди, на боку или за спиной. Кроме того, ограничения по возрасту здесь самые широкие, точнее их практически нет. Его можно использовать от рождения и до самой «слингопенсии». Именно поэтому молодые мамочки отдают предпочтение именно этому, самому универсальному виду переноски.
2) Эрго-рюкзак — это специальный рюкзак для ношения детей, обеспечивающий малышу физиологически правильное безопасное для здоровья положение. В эрго-рюкзаке ребенок сидит только вертикально в позе «лягушки», широко раздвинув ножки.
Важно! Сразу стоит отметить, что использовать эрго-рюкзак можно лишь после того, как малыш сможет свободно сидеть, то есть где-то с 5-6 месяцев. Не стоит идти на поводу у тех производителей, которые говорят о том, что их эргорюкзаки можно носить чуть ли не с рождения ребенка. Подобное решение может негативно повлиять на формирование костей и таза.
Исходя из вышеуказанного следует, что для переноски самых маленьких детей будет целесообразнее купить слинг для новорожденных от 0 мес., и только тогда, когда малыш уже станет самостоятельно сидеть, решать, перейти ли на более быстрый эрго-рюкзак или продолжать пользоваться слингом, тем более, возможно, вы уже к нему привыкли. Однако не всем мамам удобно использовать этот аксессуар по нескольким причинам:
Стоит знать о том, что слинг — это такая переноска, которая не терпит никакой суеты, а это значит, что быстро завязать и развязать шарф будет не так легко, особенно при сложных вариантах обмотки.
Слинг шарф может наматываться множеством способов, однако перед тем, как использовать его, следует изучить инструкцию. Многим намотка удаётся с первого раза, а для других это может оказаться «непростым искусством», и они потратят немало усилий и даже нервов. А некоторые мамочки и вовсе не могут пользоваться данным аксессуаром ни в одном из положений даже после консультации специалиста.
Некоторым детям (особенно активным) не нравится находиться в слинге, и они постоянно пытаются выбраться из него. Родители, попробовавшие на практике различные виды переносок, нередко утверждают, что шарфы больше подходят для прогулок на относительно небольшие расстояния. И если ребенок активно выпрямляет ножки в слинге, то намотка может поползти, чего не случается в эрго-рюкзаке.
Совет мамам: Если не знаете, подойдет вам слинг или нет, то рекомендуем взять этот вариант переноски у знакомых мам и поносить его некоторое время. Так, вы сможете лично проверить, насколько вам удобен этот вариант.
В качестве альтернативы можно рассмотреть такой тип переноски, как хипсит, купить который вы можете в нашем интернет-магазине. За счет достаточно твердого пояса и объёмного сидения ребенка можно усадить в любом удобном положении. Удобнее всего выбирать модели со спинкой, чтобы вы могли полностью освободить руки. Минимальная нагрузка на спину наблюдается при установке сидения на бедре. Хипсит рекомендован всем родителям неусидчивых чад :). Очень удобно снимать и сажать малыша заново по несколько раз за день!
Отметим, что использование хипсита, обычно, имеет ограничение по весу – до 12 килограмм, но есть и более вместительные модели. Даже в этом случае лучше дождаться, пока ребенку не исполнится хотя бы полгода.
В эргорюкзаке ссадить кроху не так удобно, как с хипсита, но опять же это происходит быстрее, нежели при использовании того же слинга. К тому же первый вариант более предпочтителен для пап. Поэтому, если вы идете в поликлинику, или папа не против будет поносить в переноске (а таких немало!), то опять же, будет более предпочтителен эрго-рюкзак.
Ведь это переноска с надежной, уже собранной конструкцией, которая не только позволяет принять ребенку правильное положение, но и не вызывает болей в спине у мамы (папы жалуются реже!) даже при длительной носке. Перечислим основные причины, по которым он вам понравится:
Эргономичный рюкзак отлично адаптирован для сна. Малыш в нем чувствует себя комфортно, также, как и в слинге-шарфе, так как оба принимают форму гамака.
Данный вид переноски не требует от мамы каких-либо особых умений, чтобы им пользоваться. Прочные крепления и страховочная резинка для дополнительной уверенности позволят вам не опасаться того, что ребенок может случайно выпасть из переноски.
Эргорюкзак может быть использован до 3-х лет при максимальном весе ребенка в 20 кг. При этом крепление лямок достаточно устойчивое, конструкция не «ползет», поэтому вам не придется что-то поправлять в процессе носки. При желании можно и вовсе спустить лямки, чтобы временно освободить малыша, не снимая рюкзак целиком.
Для наглядности приведем сравнительную табличку для всех трех видов переносок:
В завершение можно сказать, что тем родителям, которым неудобно осваивать намотки, или долго/неохота/некогда, останавливают свой выбора на эрго-рюкзаке, но только после того, как малыш научается сидеть и уверенно держит спинку. Эрго-рюкзак достаточно настроить один раз, и после этого только сажать и вынимать ребенка.
А другие, попробовав слинг-шарф, привыкают к нему и продолжают носить в нем. И слинг-шарф «растет» вместе с ребенком.
После 6 месяцев можно чередовать эти виды переносок по обстоятельствам.
Для активных но быстро устающих ходунков идеален хипсит, он разгрузит мамину спину, но не даст ребенку закапризничать в неволе :D.
Есть слинги с кольцами, но, как правило, их носят недолго, т.к. нагрузка идет на одно плечо, и он более сложен, чем шарф в отношении правильной посадки поэтому здесь мы не стали рассматривать слинги с кольцами.