слезла родинка что делать

Что делать, если родинка отшелушилась и исчезла?

Родинки на лице и теле могут быть врожденными или появиться в течение жизни. Спровоцировать появление новых могут гормональная перестройка, солнечные ожоги и ряд других факторов. Старая родинка отшелушилась и исчезла? Такое изменение требует срочной консультации со специалистом. Узнайте, о чем может говорить исчезновение невуса и насколько это опасно.

Основные причины шелушения

Зуд, воспаление, шелушение поверхности невуса игнорировать нельзя. В ряде случаев они становятся первыми симптомами меланомы — очень опасного заболевания с высокой вероятностью летального исхода. Сопутствующими проявлениями заболевания могут стать:

Шелушение родинки также иногда провоцируют повреждение кожи одеждой или аксессуарами, некоторые дерматологические заболевания.

Почему невусы исчезают?

Пропажа давно существующего невуса может быть следствием естественного старения организма, изменения концентрации меланина из-за дерматологических заболеваний, воздействия ультрафиолета, травм. В большинстве случаев подобная депигментация безопасна для человека, однако все равно требует консультации со специалистом. В редких случаях выцветание пигментного пятна может говорить об озлокачествлении его клеток. Не откладывайте визит к врачу, если:

Только опытный дерматолог может определить точную причину подобных изменений.

Как снизить риск перерождения клеток невуса?

Даже если асимметричная или шелушащаяся родинка оказалась доброкачественной, дерматолог может рекомендовать ее удаление. Правильно проведенная процедура снизит риск малигнизации клеток и развития меланомы. Подходящий метод удаления новообразования может выбрать только врач. Доверять проведение процедуры специалистам из салонов красоты не следует.

Ищете, где пройти безопасное удаление родинок в Марьино? Запишитесь на консультацию к дерматологу в нашей клинике. Он осмотрит подозрительные невусы и скажет, нужно ли их удалять.

Источник

Почему отвалилась родинка: чем это опасно и что делать

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?fit=450%2C298&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?fit=830%2C550&ssl=1″ />

Родинки есть у каждого человека, и если они не мешают или не находятся на видных местах, мы их просто не замечаем. Но бывает так, что родинка дает о себе знать — болит, чешется или вообще отваливается. В этом случае поход к дерматологу неизбежен, ведь такие образования относят к онкогенным, т.е. способным перерождаться в рак.

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?fit=450%2C298&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?fit=830%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?resize=895%2C593″ alt=»отвалилась родинка» width=»895″ height=»593″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?w=895&ssl=1 895w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?resize=450%2C298&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?resize=830%2C550&ssl=1 830w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/11/otvalilas-rodinka.jpg?resize=768%2C509&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 895px) 100vw, 895px» data-recalc-dims=»1″ />

Что такое родинка

Родинкой называют образование на коже, окрашенное пигментом меланином. Цвет родинки может быть разным, варьируясь от светлого до темно коричневого. Другие названия родинки – невус, родимое пятно. У человека может быть от 30 родимых пятен и более. Они могут быть разными по форме и размерам.

Начинают появляться невусы с двухлетнего возраста и продолжают постепенно образовываться на протяжении всей жизни. Их появление зависит не только от наследственности, но и от воздействия ультрафиолета и гормональных сбоев в организме по разным причинам.

Образование, не претерпевшее определенные изменения, относится к доброкачественным, и при отсутствии различных видов дискомфорта не требует консультации у дерматолога. При этом чаще всего родинки безобидны и не несут никакой угрозы для жизни человека. Однако, если невус начал проявлять себя, это может быть началом опасного заболевания, название которому меланома.

По статистике, проблемные родинки чаще всего бывают у мужчин, чем у женщин. И на руках процент злокачественных образований в разы меньше, чем на других участках кожного покрова.

Что такое меланома: опасные признаки перерождения родинок

Меланома — это опухоль кожи, которую относят к злокачественным, иными словами — это рак кожи. Появиться опухоль может в любом месте, но особенно часто источником онкологии становится именно родинка.

Необходимо срочно показаться дерматологу, если:

Если на теле родинка отваливается, не оставляйте этот симптом без внимания — в ближайшее время покажитесь дерматологу.

Почему родинки отваливаются?

Для начала необходимо выяснить, была ли это родинка. Возможно, это было другое образование: на коже могут образовываться старческие пятна, корочки из-за травм, на местах расчесов, грибковые поражения и т.д.. Так как не каждый невус выпуклый, родинка сама по себе отпасть не может, ведь образование — часть кожи.

Образования на коже, которые имеют свойство отпадать, называются кератомами. Они более темные, чем невусы. Чем человек старше, тем больше вероятность того, что кератома отвалится.

Но если выяснилось, что отпала именно родинка, то нужно выявить причины:

Появление корочки на родинке

Если доктор обнаружит подозрительные симптомы, потребуется биопсия. В этом случае берется маленький участок кожи для анализа в лаборатории.

Что делать, если после того, как отпала родинка, появилось красное пятно?

На коже, после того, как отвалилась родинка, может появиться пятно красного цвета. Такое может быть и в случае удалении родинки дерматологом. Это нормальный процесс, паниковать не стоит.

Опасность появляется тогда, когда пятно начинает причинять дискомфорт. Оно может покалывать, чесаться и даже болеть. Кроме этого, на самом пятне может появиться новообразование. Чтобы не пропустить инфекцию или разрастание рака, необходимо при первых же неприятных ощущениях посетить врача.

Первая помощь

Когда отпадает родинка, еще до обращения за профессиональной помощью необходимо предупредить развитие осложнений. Манипуляции зависят от типа повреждения родинки.

Как лечат опасные родинки?

Если анализы отрицательные, то необходимо следить за местом, где была родинка. Стараться не задевать этот участок кожи до полного заживления ткани. В случае, если результаты анализов подтвердили злокачественное образование, необходимо незамедлительное лечение. Обязательным является хирургическое вмешательство, а именно иссечение.

В настоящее время удаляют родинки другие новообразования без участия скальпеля. Чаще всего используются современные методики — лазерное удаление и радиоволновое лечение. Обе процедуры не дают осложнений, бескровны и не доставляют дискомфорта, так как проводятся под местным обезболиванием.

Особенно популярно радиоволновое удаление родинки с помощью инновационного оборудования, называемого в быту «радионож». Этим же методом можно убрать жировик, папилломы и др. опасные новообразования. Стоимость удаления родинки в Санкт-Петербурге в клинике Диана от 500 руб.

Эффективность лечения будет высокой лишь в начале развития заболевания (когда еще отсутствуют метастазы). Дополнительно врач может назначить лечебные препараты и процедуры, которые помогут полностью избавиться от опасного диагноза.

Родинка может отвалиться в любой момент. Не стоит сразу же паниковать, если это случилось. Необходимо сохранять спокойствие и просто записаться к дерматологу на консультацию. Он проведет визуальный осмотр, и если увидит проблему, назначит необходимые обследования.

Источник

Дальше в этой статье я постараюсь прервать бесконечный поток истерии, который копируется с сайта на сайт много лет

Записывайтесь на вебинар «Канцерогены в косметике: правда, ложь и. маркетинг»

Действительно ли опасна травма родинки?

В рунете опасности травматизации родинок придается излишнее, на мой взгляд, значение. Есть ли у этой точки зрения обоснование? Безусловно, но мне кажется, что оно достаточно шаткое.

Действительно, существует несколько исследований этого вопроса, в основном проводимых в 60–80-х годах прошлого века. В них показано, что 30–50 % пациентов, у которых меланома развилась на фоне невуса, отмечали однократную или неоднократную травматизацию родинки.

Против данных этих исследований есть несколько аргументов:

Выводы авторов нескольких исследований (55, 115, 147 и 498 пациентов) сходятся в одном – неполное удаление невусов, кроме диспластических с тяжелой дисплазией, не приводит к развитию меланомы.

Здесь въедливый читатель скажет: «Ага! Все-таки неполное удаление (можно читать «травма») вызывает развитие меланомы!» Нет. Диспластический невус с тяжелой дисплазией – сам по себе имеет высокие шансы стать меланомой в будущем. Связь неполного удаления и развития меланомы из таких невусов не доказана.

Что делать если содрали или срезали родинку?

Чего НЕ делать, если поранили, содрали или срезали родинку?

Не читайте сомнительные источники в Интернете, у которых нет автора. Такое неизбирательное чтение может привести к развитию невроза. Все вопросы, которые появляются лучше задавать врачу, а не искать ответы самостоятельно.

Что будет c родинкой дальше?

Нужно ли бежать к врачу? Если да, то к какому?

Показаться онкологу нужно, однако, «бежать» нет необходимости. Сразу после травматизации явления воспаления (покраснение, отёк, болезненность) затрудняют диагностику. В связи с этим я рекомендую обращаться к врачу через 2-3 недели после травмы, как только воспаление пройдёт. Эта рекомендация связана не с опасностью превращения родинки в меланому, а с тем, что ещё ДО ТРАВМАТИЗАЦИИ Ваша родинка уже могла быть злокачественной.

Как правильно наблюдать за родинкой после травмы?

Нужно ли срочно-срочно удалять родинку после травмы?

Коротко о главном:

Другие статьи:

Полезная статья? Сделайте репост в Вашей социальной сети!

Источник

Родинка шелушится

Невус, щипок ведьмы, мушка – каких только названий не придумано для родинок.

Они есть у всех абсолютно: статистка подсчитала, что на теле среднего человека их насчитывается около 14 штук.

За такими образованиями необходимо присматривать.

Если гладкая изначально родинка начала шелушиться, расти, изменила размер и форму, то нужно как можно скорее обратиться к врачу дерматологу.

Такие изменения нередко указывают на перерождение скопления меланоцитов в опасную онкологическую патологию кожи.

Что такое родинка

Кожа человеческого тела многослойна.

Наружный ее слой, сам состоящий из нескольких прослоек, называется эпидермисом.

Чтоб не усложнять ситуацию, выделим три основных слоя эпидермиса, интересующие нас в рамках статьи:

В промежуточной части здоровой кожи располагаются пигментные летки – меланоциты, призванные защищать глубже лежащие слои от ультрафиолетового излучения.

Родинка, в медицинском понимании – это участок кожи, где меланоциты из эпидермиса проникли сквозь базальный слой эпидермиса в кожу, дерму.

Видов невусов несколько:

Различаются они и по внешним признакам.

Например, плоские или возвышающиеся над прилежащей кожей родинки.

Считается, что такие «закладки» формируются еще в периоде внутриутробного развития, и по сути, являются, доброкачественными пороками развития кожи.

Что может вызвать шелушение родинки

В норме, роговой слой постоянно теряет, отшелушивает мелкие чешуйки.

Некоторые функциональные или структурные изменения в коже, приводят к усилению таких потерь.

Это и называется шелушением или десквамацией.

Внешний вид и характеристики отпадающих чешуек, определяются тем процессом, который их вызвал.

Чрезмерное шелушение может накладываться на родинку, просто захватывая участок кожи с расположенным на нем пигментным образованием.

Явление, когда шелушится кожа рядом с родинкой, вокруг нее и на ней самой, не всегда опасно.

Таким пациентам нужно обратиться к дерматологу, чтоб установить причину шелушения и устранить ее.

Совершенно иной подход требуется, если чешуйки появляются только в пределах родинки, захватывают небольшой участок кожи вокруг нее.

Здесь консультация дерматолога необходима как можно скорее.

Вырисовывается три момента, когда шелушится кожа на родинке:

Разберем эти категории подробнее.

Родинка шелушится: непатологические состояния

Здесь роль играют индивидуальные особенности дермы и эпидермиса.

Сухая кожа

Очень распространенное явление.

Когда в дерме мало потовых и сальных желез, роговой слой утолщается, чешуйки его расслаиваются и отпадают активнее.

Нет ничего удивительного или странного в том, что на сухой, шелушащейся коже, окажутся родинки.

В пользу такого варианта указывают следующие признаки:

Сухость кожи хорошо ощущается на лице, кистях рук.

Родинки в этих местах – не редкость.

В этом случае играет роль большое количество нервных окончаний и особенности вегетативной регуляции функций организма.

Чувствительная дерма охотно реагирует даже на малейшие раздражители, начинает краснеть и шелушиться.

Разумеется, родинки на таких участках тоже бывают.

Вариант гиперпигментации при беременности.

По мере роста матки, у женщин темнеют соски, белая линия живота.

В местах наибольшего растяжения и шелушение встречается.

С годами дерма теряет влагу, истончается.

Шелушение у пожилых людей часто протекает активнее, чем в молодом и зрелом возрасте.

А родинок становится больше.

Поэтому участки десквамации и пигментные образования могут накладываться друг на друга, в этом нет ничего опасного.

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским
стандартам врачем дерматовенерологом, урологом, к.м.н.

Ленкиным Сергеем Геннадьевичем

Дерматологические заболевания и шелушение родинки

Очень объемная группа причин для шелушения кожи над родинками.

Наиболее распространены:

Список можно продолжать еще очень долго.

Важно запомнить одно: если дерматологическая патология проявляется шелушением и затрагивает участки кожи с родинками, то это – повод обратиться к дерматологу и пройти курс лечения.

Проблемы обычно возникают у тех, кто не хочет обследоваться у специалиста, пытается вылечиться самостоятельно.

Очень частая в современной цивилизации причина.

Характерные черты:

В пользу аллергического компонента указывает начало процесса после контакта с аллергеном (каким именно – момент индивидуальный).

Эта генетическая патология не такая уж и редкость.

Встречаются в дерматологической практике такие случаи, когда у детей шелушатся большие площади дермы вместе с расположенными на них родинками.

Внешние признаки зависят от выраженности заболевания: от явлений сухой кожи до глубоких трещин.

Еще одна частая причина для шелушения.

Более того, подобный процесс – характерный признак для этого заболевания.

Чешуйки отшелушиваются практически хлопьями.

Но так как отпадает только эпителий рогового слоя (который непрерывно обновляется), то расположенные глубже родинки (невусы) никуда не деваются.

Правда, под бляшками они могут скрываться и становиться незаметными.

Это грибковое заболевание, признаком которого становится ограниченный очаг шелушения, как бы состоящий из нескольких пятнышек.

Форма округлая, края неровные, фестончатые.

Образование безболезненное, у некоторых людей – чешется.

Естественно, очаг отрубевидного лишая может возникать над родинкой.

Если он к тому же имеет небольшие размеры, то иногда кажется, будто шелушится родинка.

Распространенное явление, когда синтез кожного сала идет слишком активно.

Достаточно часто такие проблемы возникают на голове.

Образуются разных размеров очаги, покрытые рыхлыми желтоватыми чешуйками, которые отслаиваются буквально пластами.

Себорея возникает у детей и у взрослых.

Пораженная поверхность блестит и шелушится, из-за чего становится частой причиной для обращения к дерматологам.

Чаще всего это будут местные аллергические реакции в ответ на контакт с аллергенной тканью, остатками стирального средства, травой и так далее.

Отличаются тем, что зуд, покраснение и шелушение возникают ограниченно.

Только на той поверхности тела, которая контактировала с аллергеном.

Проблемы с родинкой

Наибольшая опасность, которую представляют невусы, это – риск перерождения доброкачественных пигментных новообразований в агрессивную опухоль из меланоцитов – меланому.

Такой рак составляет всего 4% от всех опухолей кожи.

Однако особая агрессивность и склонность к метастазированию, делают меланому очень опасным процессом.

Большая частота раков кожи не связана с меланоцитами, зато для них весьма характерна дескавамация.

Немеланоцитарные процессы при шелушении

Их источником становятся клетки любого из слоев дермы или эпидермиса.

Рассмотрим наиболее частые причины онкологических процессов, напрямую не связанных с родинками.

Себорейный кератоз, себорейная бородавка или кератома.

Начинается с небольшого пятнышка, покрытого желтоватыми чешуйками.

Постепенно растет и через несколько десятилетий достигает 6 см в диаметре.

Из-за окраски и рыхлых чешуек, себорейную кератому иногда принимают за родинку, которая начала расти и шелушиться.

Папилломатоз как причина шелушения

Очень распространенный процесс, часто провоцируемый вирусами папилломы человека.

Внешне выглядит как небольшой отросток кожи, единичный или множественный.

Люди иногда называют такое образование родинкой на ножке, хотя к пигментным образованиям папилломы не относятся.

К сожалению, могут озлокачествляться и трансформироваться в плоскоклеточный рак кожи.

Наиболее частая злокачественная причина шелушения – базалиома.

Это сравнительно редко метастазирующая опухоль.

Медленно растет, чаще появляется на волосистой части головы, лице и других открытых частях тела.

Одна из форм, узловая базалиома, может содержать в себе вкрапления меланина, что придает им сходство с крупной, растущей родинкой.

Вокруг пигментного пятна отмечаются участки шелушения, формируются корки, окраска узла становится неравномерной.

Для плоскоклеточного рака десквамация не столь характерна.

Этот процесс чаще протекает с изъявлениями на месте ранее доброкачественных опухолей.

Например, там, где недавно была висячая родинка.

Отдельно стоит задержаться на гемангиомах.

Это сосудистые, доброкачественные опухоли, которые на ранних стадиях выглядят как красноватое пятнышко, их легко спутать с родинкой.

Часто обнаруживаются у детей.

Типичная локализация:

Гемангиомы живота и конечностей встречаются реже.

Шелушение для них нехарактерно.

Может указывать как на близкое разрешение процесса (самопроизвольное выздоровление от гемангиом – не редкость), так и на прогрессирование патологии.

Меланоцитарные процессы при шелушении родинки

Напомним, что на меланому приходится только 4% злокачественных опухолей кожи.

Однако необходимо принимать во внимание даже такую вероятность.

Почти все меланомы развиваются из невусов (родинок).

Когда это происходит, меняется пять визуально определяемых параметров пигментного образования:

Параллельно, перерождающаяся родинка чешется, болит, легко травмируется, временами – шелушится.

Однако для большинства меланом десквамация не характерна.

Диагностика при шелушении родинки

Обращаться к дерматологу нужно всегда, когда:

Каждый год или каждые 6 месяцев, всем людям, у кого много родинок (более 50), требуется показываться дерматологу.

А если они еще и шелушиться начали – то записаться на прием необходимо немедленно.

Диагностика достаточно проста: дерматоскопия.

Опытный врач дерматолог под многократным увеличением и хорошим освещением просматривает подозрительный участок кожи.

И, если находит признаки инфильтрирующего роста, предлагает удалить такой очаг.

Впрочем, показания к удалению бывают и в отношении обычных, доброкачественных невусов.

Тогда, когда они потенциально опасны перерождением в раковую опухоль.

Удаление родинки

Дерматологические проблемы лечатся терапевтически.

К примеру, выявив аллергию или себорею, врач назначает, какие лекарства пропить и чем помазать пораженные участки.

Но так происходит не всегда.

Нередко без удаления обойтись не удается.

Сейчас у врачей есть много способов убрать сомнительный невус.

Наиболее надежные результаты показывают три подхода: лазерная хирургия, скальпель, радиоволновая эксцизия.

Выбор оптимального метода для удаления делается индивидуально.

Например, небольшая родинка на щеке, косметически прибирается лазером.

Но есть одно важное требование: после удаления, ткани необходимо отправить на гистологию.

Их тщательно изучают под микроскопом и окончательно устанавливают или опровергают злокачественность процесса.

Сразу после процедуры врач обрабатывает ранку, на нее накладывается асептическая повязка.

Особенности заживления и срок определяются объемом удаления, обычно это несколько недель.

Ничего, кроме рекомендаций врача делать нельзя, иначе могут начаться инфекционные осложнения в послеоперационной ране.

Наблюдать за местом манипуляции необходимо еще несколько месяцев из-за риска рецидива.

Особенно, если гистология все же показала, что удален был злокачественный процесс.

При появлении на месте удаленной родинки или около него черного пятна, да еще и с элементами шелушения – к врачу необходимо обратиться незамедлительно.

Если вас беспокоит шелушение родинки, обращайтесь к автору этой статьи – дерматологу в Москве с многолетним опытом работы.

Источник

16 симптомов меланомы: что делать если нашли один?

Записывайтесь на вебинар «Канцерогены в косметике: правда, ложь и. маркетинг»

16 признаков меланомы

Теперь необходимо привести все признаки, по которым неопытный человек может заподозрить у себя меланому.

Теперь, когда мы перечислили 16 признаков меланомы я попробую показать, как работает этот список.

Думаю, что если Вы не в первый раз читаете о меланоме в интернете, Вы уже нашли у себя один из симптомов.

К счастью, в большинстве случаев, их должно быть несколько, либо скорость изменений должна быть высокой. Теперь мы подробно разберём их все:

Признак 1 «горизонтальный рост невуса»

Более детально о росте и увеличении родинок я рассказываю в этой статье

О родинках с неровными краями подробнее можно прочитать здесь

Признак 4 «неравномерное изменение окраски невуса (родинки), появление участков так называемой связанной депигментации»

Для меланомы характерно неравномерное распределение пигмента. Если это меланома, депигментация (более светлый участок) будет такой же неправильной формы, как и сама родинка:

У доброкачественного невуса (родинки) в норме тоже может быть неравномерное распределение пигмента, однако выражено оно будет не так сильно:

Депигментация может окружать родинку. Чаще всего это встречается у гало-невусов:

Более подробно я разбираю родинки с неравномерной окраской в отдельной статье

Более подробно об этом признаке можно прочитать в этой статье

По моему опыту, изъязвление появляется в основном у меланом на поздних стадиях, когда особых сомнений в диагнозе уже нет. Более актуален этот симптом, на мой взгляд, для базальноклеточного рака кожи (базалиомы). Это заболевание значительно менее грозное, от него люди умирают крайне редко.

Да, действительно одной из частых особенностей меланомы является спонтанная кровоточивость без предшествующей травмы родинки. Даже один этот признак заставит любого онколога серьёзно усомниться в доброкачественности родинки.

О волосяном покрове на родинках я написал эту статью

Покраснение, отёчность тканей вокруг родинки может быть следствием прорастания клеток меланомы в окружающую кожу.

Да, поверхность меланомы (или базалиомы) может быть покрыта корочками, которые образуются из-за мокнутия или кровоточивости. И это действительно тревожный признак.

Признак 13 «возникновение дочерних пигментированных или розоватых образований (сателлитов) в коже вокруг невуса»

На поздних стадиях меланома может давать внутрикожные метастазы, которые проявляются в виде образований чёрного цвета вокруг первичного опухолевого очага.

Вместе с тем, очень часто люди принимают за этот симптом обычное появление новой родинки рядом с уже существующей. В этом, в подавляющем большинстве случаев нет ничего страшного:

К сожалению, не могу прокомментировать этот признак. Все меланомы, которые встречались в моей практике были достаточно плотными и ни один из пациентов не отмечал размягчения.

Клетки меланомы особым образом преломляют и отражают лучи света. Следствием этого может быть появление глянцевой поверхности у родинки.

В то же время существует огромное количество доброкачественных родинок, на поверхности которых нет кожного рисунка:

Думаю, что мне удалось наглядно показать Вам, что каждый из этих признаков по отдельности не может однозначно говорить о меланоме.

Коротко о главном:

Не впадайте в панику, если после прочтения страшилок в интернете нашли у себя признак меланомы! Скорее всего, всё хорошо.
Наличие только одного из 16 симптомов с очень маленькой вероятностью будет говорить о злокачественности родинки. Каждый из них по отдельности может встречаться у доброкачественных новообразований.

Другие статьи:

Полезная статья? Сделайте репост в Вашей социальной сети!

Источник