слэмбол мяч что это
Слэмбол. Правила и игроки. Оборудование и особенности
Слэмбол — командный спорт, объединивший в себе баскетбол, регби и акробатику. Как и в баскетболе, целью является попасть мячом в корзину оппонента, но очки начисляются по-другому. По аналогии с регби, противникам разрешено вступать в силовой контакт. Но главная особенность заключается в том, что покрытием игровой площадки выступает батут. Он необходим для выполнения игроками данков — слэм-прыжков. Стремясь заработать большее количество очков, соперники конкурируют за самые впечатляющие броски, сопровождаемые различными акробатическими трюками.
Как появился слэмбол
Изобрел игру баскетболист из США Мейсон Гордон в 2001 г. Будучи любителем компьютерных игр, он загорелся идеей уровнять в возможностях реальных спортсменов с виртуальными персонажами. Задумка увенчалась успехом — 8 батутов позволяют даже тем, кто не обладает особыми навыками, подпрыгнуть выше любой звезды НБА.
Изначально это была игра шоу. Не случайно над созданием слэмбола в паре с Гордоном работал продюсер Майк Толин. Вместе с группой спортсменов-энтузиастов они оборудовали на заброшенном складе Лос-Анджелеса площадку для игры. Были сформированы 2 команды: Rumble и Mob и проведены пробные игры, поразившие зрителей и журналистов красотой игры и зрелищностью трюков.
Слэмбол быстро распространился по Америке, многие хотели попробовать себя в новом виде спорта. Вскоре образовалось целых 6 команд, составляющих элиту игры по сегодняшний день. В 2002 г. был организован первый чемпионат по слэмболу, победителем которого стала команда Rumble во главе с тренером Кеном Картером.
Такой зрелищный спорт не мог не привлечь внимание телевидения. Дебют слэмбола на ТВ состоялся после чемпионата на национальном американском канале Spike, где Мейсоном было проведено несколько передач, добавивших его игре популярности.
После этого в Штатах на фронтах слэмбола настало затишье — его создатель во главе собственной компании «Гордон и Ко» занялся продвижением игры в странах Европы (Испании, Италии) и в Китае. В 2008 году слэмбол вернулся на родину, его спонсором выступала компания IMG.
В России игра также известна и имеет множество поклонников. Правда, развивается она только силами энтузиастов, без государственной поддержки. В настоящее время действует официальный Союз по слэмболу, занимающийся развитием дисциплины, привлечением тренеров и игроков, оборудованием площадок для игры в разных городах.
Правила игры
Общепринятых правил не существует, поскольку нет международной организации, занимающейся их разработкой и утверждением.
Основополагающие принципы игры:
Амплуа игроков
Слэмбол предполагает наличие с каждой стороны четырех игроков и три официальные роли:
Командам разрешено комбинировать игроков и менять их позиции по своему усмотрению.
Оборудование для слэмбола
Главным и наиболее сложным в техническом плане атрибутом игры в слэмбол выступает специально укомплектованная площадка размером 30,4 х 19 м, огороженная бортами из плексигласа, как в хоккее. Игра невозможна без специальных батутов — всего их 8 размером 2,1 х 4,2 м. каждый. Имеется также 2 базы с корзинами.
Обязательным для игроков является защитное обмундирование, защищающие наиболее уязвимые части тела, ведь в ходе борьбы соперники могут приложить в корпус или впечатать в борт в лучших традициях НХЛ. Первые слэмболисты играли едва ли не в мотоциклетных шлемах. Сегодня защита заключается в налокотниках, наколенниках, специальном легком шлеме, и защитном нижнем белье.
Мяч, используемый в игре, имеет те же характеристики, что и баскетбольный, но отличается структурой, что хорошо видно на рисунке:
Начать играть в слэмбол непросто из-за сложности с оборудованием. Про мяч и защитное снаряжение речь не идет — все необходимое можно найти в магазине спорттоваров или в интернете. Сложнее дело обстоит с площадкой. Но кто ищет, тот находит. Чтобы познать азы игры подойдет зал для баскетбола и пара батутов. Этого достаточно для освоения техники данков при одновременном владении мячом на первом этапе. Затем можно постараться собрать команду единомышленников, готовых оттачивать свое мастерство, и приступать к поискам спонсора, заинтересованного в создании условий для полноценного слэмбола и развития этой игры.
Интересные факты
По первоначальному замыслу режиссера в фильме должна была присутствовать сцена игры, где игроки в кроссовках с функцией отключения гравитации бегали по стенам и прыгали на различную высоту. От сцены пришлось отказаться по финансовым соображениям, но режиссерскую идею впоследствии воплотил Гордон.
Утяжелители используют для того, чтобы дополнительная нагрузка обеспечила стесс для мышц, мотивируя их на большую производительность. Медбол, Слэмбол и Набивной мяч – утяжелители в форме мяча, помогут Вам укрепить корпус тела (плечи, руки, пресс), развить взрывную силу, мощь, повысить гибкость. И вместе с тем, сделать тренировки более разнообразными. Когда тренировки интересные, тогда и результаты получаются и быстрее и эффективнее.
Но сначала про характерные особенности тяжелых мячей.
Медбол.
Больше всего похож на обычный баскетбольный мяч и по размеру и по твердости. Так же пружинит от пола и его можно подкачать при необходимости. Но весит он тяжелее обычного – от 0.9 до 6.7 кг. Медбол можно кидать о стену, можно об пол, а можно использовать для большого количества разнообразных упражнений.
Как правильно подобрать вес медбола.
Конечно, все зависит от целей. Если для того, чтобы внести усложнение в упражнение, то начинать с самого легкого и увеличивать по мере прогресса. Если медбол необходим для наращивания силы и мощи, а упражнения будут в виде бросков, то обычно рекомендуется вес, соответствующий 10% Вашего собственного тела.
Слэмбол.
Слэмбол – тоже тяжелый мяч, тяжелее медболов, его вес может достигать до 18 кг. Особенностью и преимуществом слэмбола является то, что при ударе об пол он не отскакивает. Его используют тогда, когда нужно, чтобы мяч оставался там, где его бросили: не отскакивал и не откатывался. Самое распространенное упражнение – бросок мяча из-за головы с силой в пол. Вся энергия, вся мощь гасится о поверхность. Если то же самое проделать с медболом, то при отскоке он может попасть Вам в лицо.
Спортсмены единоборств оценят тренажер, т.к он позволяет имитировать бросок воображаемого соперника через корпус.
Все тяжелые мячи можно бросать на пол или перебрасываться с партнером. С ними можно приседать, делать выпады. Так же можно использовать в виде нестабильной платформы для упражнений. С Медболом часто выполняют отжимания: одной рукой на полу, другой на мяче, перекатывая мяч и меняя руки.
Тяжелые мячи хорошо использовать совместно с другими снарядами. Например, использовать в качестве утяжелителей: стоя на балансировочных дисках выполнять с ними различные упражнения. Дополнительная нагрузка + нестабильная опора включают в работу мышцы – стабилизаторы для поддержания равновесия.
Развивайте свою силу и улучшите физическую форму. Попробуйте тренировку со слэмболом
Вам иногда хочется сильно ударить по чему-нибудь/бросить что-нибудь со всей силы и избавиться от всей своей накопившейся негативной энергии, но у вас нет ничего, что вы могли бы использовать? Слэмбол превосходно сгодится для этой цели, так как он очень прочный и выдерживает сильные удары.
Слэмбол не только поможет вам очистить разум, но и улучшит вашу силу, ловкость и общую физическую форму. Слэмбол позволяет осуществить гораздо больше активностей, чем просто его бросание или удары по нему. Вы можете использовать его, чтобы разнообразить такие распространенные упражнения, как отжимания, упражнения на корпус или даже интенсивные берпи. Слэмбол выведет вашу рутинную тренировочную программу на новый уровень, поэтому, это безусловно отличная идея включить этот элемент спортинвентаря в свой тренировочный план.
Что такое слэмбол?
Поверхность слэмбола изготовлена из прочной резины. Его можно найти и приобрести в различных размерах и весе, начиная с самых маленьких весов. Но существуют слэмболы и весом в 80 кг. Слэмболы в основном используются как часть функциональной и круговой тренировки. Их часто включают в план тренировок спортсменов, занимающихся кроссфитом, баскетболистов и регбистов, которые стремятся улучшить свою взрывную силу (ловкость) и динамику.
Если ваша цель – улучшить ловкость и динамику, не упускайте из виду тренировку со скакалкой, более подробно описанную в нашей статье Потеря веса, Улучшение Физической Формы и 8 Других Причин, по Которым Вам Стоит Начать Прыгать Со Скакалкой.
Тренировка со слэмболом улучшит ваши спортивные результаты
Тренировка со слэмболом предоставляет возможность испытать множество видов упражнений и активностей, которые вы не сможете выполнить со штангой или гантелями. Вы можете, например, поднять слэмбол над головой и бросить на землю, используя динамическую силу, или, скажем, перекидывать его через плечо или бросать его вместе со своим партнером по тренировке.
Выполняя такие упражнения, вы задействуете мышцы всего своего тела и развиваете способности, которыми сможете воспользоваться не только в спорте, но и в повседневной жизни. Другими словами, благодаря грамотной тренировке со слэмболом, вы также сможете лучше играть в баскетбол, не получая при этом травм, а также, например, сможете помочь своим друзьям с переездом или ремонтом, перемещая тяжелую мебель.
Тренируясь со слэмболом, вы можете улучшить следующие спортивные навыки:
Кроме того, вы также сможете нарастить свою мышечную массу, улучшить свою физическую форму и укрепить корпус своего тела. Вы также сможете поддерживать потерю веса, учитывая то, сколько калорий сжигается на подобных тренировках. Кроме того, упражнения со слэмболом доставят вам удовольствие и помогут разнообразить вашу тренировочную программу. Вы можете включить слэмбол в программу своей круговой тренировки, высокоинтенсивной интервальной тренировки (HIIT) или даже в классическую силовую тренировку. [4–5]
Если вы ищете альтернативные методы для того, чтобы изменить свой режим тренировок, не бойтесь и попробуйте тренировку с системой ремней TRX, более подробно описанную в нашей статье Как Тренироваться с Системой Ремней TRX Изучите Эти Эффективные Упражнения Для Всего Тела.
Как тренировать все свое тело, используя слэмбол?
Перед началом тренировки слегка разомнитесь. Эта часть также важна для вашего ума, который необходимо переключить из рабочего режима в режим тренировки. В данный момент неуместно думать о том, какие задачи вы не успели выполнить на работе или о том, что ждет вас дома. Вы здесь для того, чтобы расслабиться и сделать что-то полезное для своего здоровья и тела. Независимо от того, собираетесь ли вы на высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), силовые тренировки или интенсивные кардиотренировки, постарайтесь обратить внимание на все эти этапы.
Вас можуть зацікавити ці продукти:
1. Разминка
Разминка помогает подготовить мышцы, сердце и легкие к предстоящим упражнениям. Разминка может иметь множество форм. Быстрая прогулка по дороге в спортзал, бег на месте или на беговой дорожке, несколько берпи или прыжки со скакалкой будут великолепными вариантами. Все, что вам нужно сделать, это выполнять эти упражнения в течение 5-10 минут. Вы должны дышать легко. Вы не хотите потратить все свои силы на первом этапе вашей тренировки.
2. Не торопитесь с динамической растяжкой
За разминкой должна следовать динамическая растяжка. Подготовьте все свои суставы к предстоящей тренировке, совершая круговые движения, как вы делали это в начальной школе на уроках физкультуры. Подобные упражнения улучшат амплитуду движений в суставах и снизят риск получения травм во время предстоящей тренировки. [6]
Если вы хотите узнать более подробную информацию по теме разминки и растяжки, обязательно прочитайте нашу статью Разминка, Растяжка, Заминка – Действительно Ли Они Важны?
3. Переходите к основной части тренировки
Потратив несколько минут на разминку, вас ждет кульминация вечера, а именно – ваша тренировка. Выполните все упражнения с мячом из нашего видео или выберите только те, которые соответствуют вашему текущему плану тренировок.
4. Сделайте заминку после интенсивной тренировки
После основной части тренировки у вас, вероятно, все еще наблюдается повышается частота сердечных сокращений, у вас одышка, и ваши мышцы, вероятно, уже требуют отдыха. Цель фазы заминки состоит в том, чтобы привести сердцебиение в норму, успокоиться и ослабить длительное мышечное напряжение. Эта часть особенно важна, если вы только что закончили тренировку высокой интенсивности, такую как CrossFit WOD, HIIT или интенсивную тренировку ног.
5. Слегка растянитесь в конце тренировки
Если вас интересуют средства, которые помогут вам ускорить регенерацию после тренировки, то прочитайте нашу статью Как Поддержать Регенерацию с Помощью Массажного Пистолета и Других Приспособлений?
Приготовьтесь к эффективным упражнениям со слэмболом
Если слэмбол для вас – это абсолютно новый элемент спортивного инвентаря, начните с меньшего веса, и со временем вы сможете увеличить нагрузку. Вы сможете почерпнуть вдохновение в нашем видео с эффективными упражнениями для всего тела, которое вы найдете ниже в статье. Если у вас нет слэмбола, вы также можете выполнять все упражнения с мягким медицинским мячом.
Что вам понадобится и на что следует обратить внимание во время тренировки?
Встаньте на колени и положите коврик-пазл перед собой. Возьмите слэмбол обеими руками, выпрямите спину и поднимите его над головой. Затем динамично бросьте мяч на коврик перед собой. Используйте силу своих плеч, рук, туловища и таза. Поймайте мяч сразу после того, как вы его бросили, и повторите упражнение.
2. Плиометрические отжимания
Положите слэмбол на землю и встаньте в положение планки, захватите мяч верхними конечностями с боков и обопритесь на него. Ваши руки и ноги должны быть вытянуты в исходном положении. Задействуйте корпус своего тела, сделайте отжимание и, при этом, держите спину прямо (не сгибайте поясничный отдел позвоночника). Поднимайтесь динамично и крепко держите мяч на протяжении всего упражнения. Попытайтесь отскочить от земли, используя взрывную силу, таким образом, чтобы мяч ни на секунду не касался коврика. Затем переходите к следующему отжиманию.
Более простой вариант: вы можете облегчить упражнение, встав на колени или пропустив плиометрическую фазу с отскоком.
3. Берпи
Встаньте в положение планки с вытянутыми руками и обопритесь на мяч точно так же, как вы делали это в предыдущем упражнении. Крепко держите мяч, поднимитесь на корточки и динамично поднимите его над головой. Сделайте то же движение, что вы выполняете при обычных берпи. Поднимите слэмбол вверх, а затем сильно бросьте его на коврику-пазл. Затем поймайте слэмбол, встаньте в положение планки и повторите упражнение. Постарайтесь использовать силу своего корпуса, когда поднимаете шар над собой.
Более простой вариант: вам не нужно поднимать мяч для броска – оставьте его на земле и просто обопритесь на него в нижнем положении.
4. Отжимания из стороны в сторону
Снова начните с положения планки с вытянутыми руками. Обопритесь одной рукой на мяч и сделайте отжимание. Затем перекатите слэмбол на другую сторону, обопритесь на него другой рукой и повторите отжимание. При опускании вниз, постарайтесь прижать грудь как можно ближе к коврику, чтобы активизировать больше мышц. Повторяйте это движение в течение 30 секунд.
Более простой вариант: вы можете отжиматься на коленях.
5. Обратный выпад с поворотом
Начните с широкой стойки, поставив ноги на одну линию с бедрами. Держите слэмбол руками согнутыми в локтях и держите их впереди на протяжении всего упражнения.
Сделайте обратный выпад правой ногой и одновременно поверните левую ногу в сторону. Колено задней ноги может слегка касаться земли. Затем поставьте ногу в исходное положение и сделайте обратный выпад другой ногой. При повороте, должна вращаться вся верхняя половина тела, включая голову и согнутые руки, удерживающие мяч.
6. Русский поворот
Сядьте, обхватите мяч с обеих сторон согнутыми руками. Слегка согните колени, а затем поднимите ноги. Вы можете поставить ступню одной ноги на подъем другой ноги, чтобы ваше положение было более устойчивым. Ваши ноги должны оставаться в этом положении на протяжении всего упражнения. Чем ближе ваши ноги находятся к земле, тем труднее будет выполнять упражнение. Движение начинается с поворота верхней половины тела в одну сторону. Слэмбол должен касаться коврика во время поворота. Сделайте то же самое движение с другой стороны сразу после.
Более простой вариант: слегка согните колени, но на протяжении всего упражнения ставьте ноги на землю.
7. Скручивание с Поднятой Над Головой Ногой
Лягте на спину и поднимите ноги. Согните колени так, чтобы передняя часть ваших бедер и туловище образовывали угол примерно 90°. Такой же угол применим и к задней части ваших бедер и икрам. Вытяните руки над головой и возьмите слэмбол. Затем поднесите его к голени, задействовав при этом мышцы пресса. Всегда делайте только одно скручивание со слэмболом, а одно только с собственным весом вашего тела, поочередно. Старайтесь прижимать нижнюю часть спины к коврику на протяжении всего упражнения.
8. Лесорубы
Начните с широкой стойки, поставив ноги шире плеч. Возьмите слэмбол обеими руками, при этом вытянув их. Слегка разведите руки в стороны и сделайте динамичный наклон. Подобное движение напоминает рубку дров, поэтому упражнение носит такое название. Мяч должен быть нацелен в вашу голень и может слегка касаться ее. После, вернитесь в исходное положение и повторите движение. Сначала выполните упражнение в течение 30 секунд с одной стороны, затем осуществите 15-секундный отдых, а затем выполните его с другой стороны.
9. Приседания в прыжке
Начните с широкой стойки, поставив ноги шире плеч. Обхватите слэмбол обеими руками и прижмите его к груди. Сделайте приседание, не обязательно очень глубокое. Просто старайтесь поддерживать спину прямой на протяжении всего упражнения. Ваши колени и пальцы ног должны быть выровнены и вывернуты наружу. Используйте взрывную силу своих ног во время прыжка. Оторвите ноги от земли в верхнем положении, затем опуститесь на землю и повторите движение.
Более простой вариант: Делайте обычные приседания без прыжка.
10. Броски из стороны в сторону
Возьмите два коврика-пазла и положите их на землю рядом с вашими ногами, каждый с одной стороны. Начните с широкой стойки, поставив ноги шире плеч. Возьмите слэмбол обеими руками, при этом вытянув их. Поднимите руки и бросьте мяч на коврик с одной стороны. Затем снова возьмите мяч, поднимите его вверх, повернитесь и бросьте на коврик с другой стороны. Сгибайте колени, когда опускаетесь вниз и в то же время меняйте положение ног и поворачивайте их в ту сторону, над которой вы работаете.
11. Планка на Слэмболе
Положите слэмбол на землю и обопритесь на него предплечьями. Вытяните ноги и активируйте свой корпус. Затем начните раскатывать мяч в стороны, используя предплечья. Попробуйте выполнить круговые движения в одну сторону, затем в другую.
Более простой вариант: Просто оставайтесь в положении планки как можно дольше, не катая мяч.
Тренировка всего тела со слэмболом
Слэмбол – это нетрадиционный элемент спортивного инвентаря, который поможет вам разнообразить свои тренировки и улучшить ваши спортивные способности и навыки. Вы не только задействуете и укрепите мышцы всего своего тела, но и поспособствуете потере веса. Вы можете использовать слэмбол, занимаясь высокоинтенсивными интервальными тренировками (HIIT) или силовыми тренировками. Вы сможете почерпнуть вдохновение из наших видео с комплексом упражнений для всего тела.
У вас есть опыт тренировки со слэмболом, или вы никогда не сталкивались с подобным спортивным снарядом? Поделитесь своим опытом в комментариях. Если вам понравилась статья, не забудьте поделиться ею со своими друзьями, чтобы они также могли узнать о возможностях использования слэмбола в своих тренировках.
Всё о слэмболе: правила, требования к мячу, площадке, экипировке
Существует множество всем известных видов спорта, возникших сотни лет назад. Также продолжают появляться новые спортивные дисциплины. Будучи сравнительно молодыми по спортивным меркам, они оперативно приобретают популярность, завоевывая зрительские симпатии поклонников самого разного возраста. К последним и относится слэмбол. На сегодняшний день это один их самых захватывающих и динамичных видов спорта, созданный на основе баскетбола.
Что такое слэмбол?
Слэмбол (SlamBall) – комбинированный вид спорта, сочетающий в себе особенности баскетбола, рэгби и акробатики.
Он имеет следующие общие черты с некоторыми дисциплинами:
Как и в хоккее, вокруг площадки находятся специальные защитные бортики.
Требования к мячу
Требования к площадке
Площадка для игры в слэмбол достаточно сложная и дорогая, в спортивном зале школы или во дворе такую не получится оборудовать. Размер специально укомплектованной площадки для игры в слэмбол, согласно официальным правилам, составляет 94 х 55 футов (29 х 16,8 метра). Используются также площадки и большего размера – 100 х 62 фута (30,4 х 19 метров). С каждой стороны площадки около кольца размещено по 4 батута размером 7 х 14 футов (2,1 х 4,2 метра). Для безопасности игроков по бокам батуты покрыты защитными бортиками из плексигласа. Также обязательно укомплектование двумя базами с корзинами. Вокруг площадки находится ограждение из оргстекла высотой 2,4 метра. Это сделано во избежание выпадения игроков за пределы площадки на зрителей и судей.
Требования к экипировке спортсменов
Экипировка игроков включает в себя следующие элементы:
Для участников игры обязательно ношение защитного обмундирования, ведь силовые приемы, используемые в слэмболе, достаточно жесткие, и необходимо стараться избежать травмирования.
Требования к количественному составу команды
Каждую команду в слэмболе представляют одновременно по 4 участника. Во время игры, в соответствии с правилами, спортсмены располагаются на следующих позициях:
Команды могут на свое усмотрение менять позиции игроков. В заявке на игру допускается указывать до 8 участников.
Сбрасывание мяча
Сбрасывание производится аналогично сбрасыванию в баскетболе, но при этом допустима борьба за мяч. В момент сбрасывания все участники сгруппированы в центре площадки. Спортсменам можно вступать в поединок в тот момент, когда отскочивший мяч будет находиться на максимальной высоте.
Замены
Схема замены игрока в слэмболе происходит по тому же принципу, что и в хоккее. Замена производится в течение игры, при этом время не останавливают. До вступления в поединок нового участника заменяющийся находится недалеко от скамейки запасных, на расстоянии 5 футов (1,5 метра). Количество замен не ограничивается.
Инструкции по слэмзоне
Слэмзона – это территория, на которой находятся 4 батута и небольшой островок между ними.
Относительно пребывания в ней необходимо соблюдать ряд правил:
За неисполнение правил нахождения в слэмзоне грозит наказание.
Регламент игры
Игра состоит из 4 таймов длительностью по 8 минут. После половины игры команды должны поменяться местами. Каждая половина игры стартует с вбрасывания мяча в центр площадки судьей. При достижении мячом высшей точки начинается борьба. При наборе командами равного количества очков организовывается дальнейшая серия атак.
Установленное время между таймами – 10 минут. В заключительные 2 минуты игры можно воспользоваться одним тайм-аутом. Каждой команде разрешается владеть мячом не более 20 секунд.
За обычное забрасывание мяча в корзину начисляется 2 очка, бросок сверху – «Слэмданк» – (закладывание игроком мяча в корзину при использовании батутов) оценивается в 3 очка. 15 секунд дается на попытку броска. В игре недопустим толчок в спину, невыполнение наказывается фолом. Защитнику нельзя закрывать кольцо своим телом, садиться на него. Побеждает команда с большим количеством очков.
Игру контролируют 2 судьи. Также судьи, сидящие за столом, наблюдают за счетом, атаками, фолами, временем матча. Каждой командой руководит свой тренер. Дополнительно в проведении матча принимают участие помощники тренеров, медицинские работники, менеджеры.
После получения 3 замечаний (фолов) участник удаляется из игры. Спортсмен (тренер), демонстрирующий недопустимое поведение, получает технический фол. 2 технических фола приводят к дисквалификации.
При начислении фола получивший его спортсмен занимает позицию у основания батутов, а его противник располагается в центре площадки. Атака начинается по сигналу. Для наилучшей обороны защитник находится на батуте, расположенном под кольцом. Попасть туда он сможет, подпрыгнув с бокового батута. Если атакующий забросит мяч, очки будут насчитаны согласно правилам.
История развития слэмбола
Появление слэмбола в 2001 году выросло из любви к компьютерным играм американского баскетболиста Мейсона Гордона. Он решил уравнять в возможностях виртуальных персонажей и реальных спортсменов. Целью Мейсона Гордона было создание реальной игры, отражавшей те действия, которые можно было бы произвести в видеоиграх. Ему помогал воплотить задуманное продюсер Майк Толин.
Совместно они разработали правила, стратегию и тактику хода игры. Планировалось все изначально как шоу. Для этого были укомплектованы две команды: Rumble и Mob. На заброшенном складе оборудовали из подручных средств игровую площадку. Зрители и журналисты по достоинству оценили зрелищность трюков и игры, ведь высота прыжков участников могла достигать 6 метров.
Довольно быстро слэмбол приобрел популярность в Америке. В 2002 году прошел первый чемпионат по слэмболу. Команда Rumble стала победителем. После чемпионата Мейсон Гордон провел несколько телепередач, которые придали игре еще большую популярность. Создатели игры продолжали заниматься продвижением игры, разрабатывали новые правила. В дальнейшем игра получила распространение в странах Европы и в Китае. В России слэмбол также уже достаточно хорошо известен. Развитием дисциплины, привлечением тренеров и игроков, оборудованием площадок занимается «Первый российский слэмбольный союз».
Интересные факты
В ноябре 1989 года на экраны вышла 2 часть трилогии «Назад в будущее» режиссера Роберта Земекиса, часть событий которых происходила в далеком на тот момент будущем – в 2015 году. Режиссер смог предсказать некоторые моменты, которые сейчас являются частью обыденной жизни. Один из них – существование игры слэмбол, появившейся лишь в 2001 году.
Слэмбол – относительно молодой, но быстро набирающий популярность вид спорта. Он уже успел завоевать большое количество поклонников благодаря эмоциональному накалу, который царит на состязаниях. Всем любителям зрелищных, динамичных, азартных видов спорта смело можно порекомендовать стать его активным болельщиком, а в дальнейшем, возможно, захочется уже и поучаствовать.