сауна воскресенск лагуна телефон

Сауна Лагуна в Воскресенске

Другие заведения поблизости

Малая Сауна

Режим работыКруглосуточно
Вид парнойФинская сауна
Бассейн и аква-зонаКупель 1х2 м
Вместимость зала12 человек
Количество комнат отдыха1
КухняБар, Европейская, Кавказская
Дополнительные услугиАудио-видео аппаратура, Бесплатный интернет Wi-Fi, Гостиная, Караоке, Кондиционер, Плазменная панель
Банные услугиSPA-терапия, Ароматерапия, Ароматы для парной, Банные принадлежности, Обливное ведро, Пропарки, Чайная церемония
РазвлеченияНастольные игры

Большая Сауна

Режим работыКруглосуточно
Вид парнойФинская сауна
Бассейн и аква-зонаБассейн 2х3 м
Вместимость зала20 человек
Количество комнат отдыха1
КухняБар, Европейская, Кавказская
Дополнительные услугиАудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Бесплатный интернет Wi-Fi, Гостиная, Караоке, Кондиционер, Плазменная панель
Банные услугиSPA-терапия, Ароматерапия, Ароматы для парной, Банные принадлежности, Кальян, Обливное ведро, Пропарки, Чайная церемония
РазвлеченияБильярд
Другие заведения поблизости

Веник из крапивы считается самым полезным веником для здоровья. Муравьиная и другие кислоты, минеральные соли, дубильные вещества, витамины, которыми богата крапива, оказывают антисептическое и заживляющее действие, нормализуют кровяное давление, укрепляют организм. После парения крапивным веником можно забыть об артрите, радикулите, ревматизме и кожных заболеваниях.

В парной можно растирать тело листвой веника или пучком лекарственного растения, предварительно запаренного в кипятке. Пучок травы заменит искусственную мочалку, а растирание им избавит тело от отмерших клеток кожного покрова и принесет пользу организму. Мылом при этом пользоваться не обязательно.

Терпеть до последнего ‒ это самая большая банная ошибка. Организм сигнализирует когда жара становится вредна и важно не пропустить этот момент. При малейших признаках головокружения нужно приложить влажное прохладное полотенце ко лбу, затылку или на область сердца и осторожно, медленно ступая, покинуть парную.

Воду в которой запаривались веники можно поливать на камни для получения ароматного пара или использовать для полоскания волос, добавив в нее столовую ложку уксуса или настой ромашки.

Чан, наполненный водой, нагревается на огне до 40-45 ⁰С. В воду добавляются душистые лекарственные травы, веники или эфирные масла. Погружаются в чан до уровня груди и наслаждаются процедурами минут 20, а затем окунаются в прохладную воду, и снова продолжают парение в чане. Вся процедура занимает час, полтора.

Традиционным атрибутом русской бани является купель. Она представляет собой большую деревянную бочку, расположенную недалеко от парной и предназначенную для кратковременного купания. Температура воды в купели находится в пределах от 0 до 8 ⁰С. Для настоящих ценителей банного искусства купели устанавливают на открытом воздухе, но эта процедура предназначена только для закаленных людей.

Холодные напитки пить можно, но они замедляют потоотделение. А наша задача в бане ‒ это хорошо пропотеть и тем самым избавиться от токсинов, восстановить защитные силы организма. Поэтому в бане надо пить теплые напитки.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *