пригласил подругу в баню
Свидание в сауне — идти или нет?
«Мужчина позвал на свидание в сауну!?» — читайте, как правильно реагировать на такие предложения
Мужчина пригласил в сауну — как реагировать? Отказаться или принять приглашение? Я прекрасно понимаю, что если вы едва знакомы, такое предложение может застать врасплох. В голове сразу всплывают мысли: в сауну с парнями ходят только девушки легкого поведения, какого же он обо мне мнения и т. д. Но так ли страшно свидание в расслабленной обстановке парильной? Читайте мои рекомендации и делайте выводы.
Что делать, если вас пригласили в сауну на свидание
Падать в обморок не надо. Если мужчина позвал в сауну, возможно, он хочет вас удивить. Выбрал оригинальное место для романтической встречи, так сказать. Кстати, некоторые парни маскируют предложение попариться под поход в СПА. Согласитесь, звучит уже совершенно иначе. Однако желания близости со стороны мужчины это не отменяет.
Ведь если мужчина позвал в баню, это говорит о том, что он не против интима. Поэтому, если вы не готовы к переходу на новый уровень в отношениях — откажитесь. Надеяться на благородство нет смысла.
Помните в первую очередь о своем женском достоинстве. Далеко не каждый мужчина, который зовет на свидание якобы попариться, будет себя сдерживать. Даже если вы скажете, что не хотите продолжения. Представьте сами — на вас почти нет одежды, вы одни, ваши тела разгоряченные и мокрые… Любой парень захочет большего.
В общем, сауна — это всегда толстый намек. Все равно что мужчина позвал бы вас в гостиницу. Вы же понимаете — зачем? Он хочет близости. И если между вами пока нет полного доверия и уважения, я рекомендую отказываться от подобных предложений. Конечно, если вам нужны серьезные отношения. Помните: когда мужчина сразу позвал в кровать, а вы легко и просто согласились, он быстренько потеряет интерес. Обычно такие отношения не перерастают в нечто большее.
Как грамотно отказаться, чтобы не обидеть кавалера?
Используйте мою беспроигрышную технику КПК (комплимент-программа-комплимент):
Простой пример: «Дорогой, ты такой оригинал! Твое предложение очень смелое, я даже немного растеряна. И я пока не готова к такому близкому общению. Уверена, что ты поймешь меня правильно. Ведь ты такой внимательный».
Думаю, вы отлично поняли суть.
Когда можно согласиться пойти с мужчиной в сауну?
Если вы будете там не одни. Например, мужчина приглашает вас в баньку отпраздновать какое-то событие в кругу близких друзей. Тогда это уже не свидание с продолжением, а всего лишь приятное времяпрепровождение по определенному поводу.
Тут нет ничего страшного и непристойного. Сауна — популярное место для вечеринок. Но о безопасности никогда не забывайте! Друзья парня должны быть вам знакомы. Расспросите избранника о списке гостей. Если там будут только лица мужского пола, насторожитесь. Все-таки мужчина позвал не в аквапарк, где куча народа, несмотря на то, что все в купальниках.
Кстати, если он правда бы пригласил вас в аквапарк — это совсем другое дело. Весело, романтично, сближает. А еще вы сможете хорошенько оценить физический рейтинг друг друга.
В общем, девушки, последнее слово остается за вами. Сауна или баня — не всегда удачное место для романтических встреч, особенно на первых порах. Подумайте хорошенько.
И если вы хотите, чтобы мужчина уважал ваше мнение и влюблялся все сильнее, заходите в раздел «Секреты знакомства и первого свидания». Рекомендую для начала изучить основные правила первых свиданий. А если желаете построить отношения мечты, удачно выйти замуж и сохранить любовь на долгие годы, приходите на мой онлайн-тренинг «Секреты женского счастья».
Девушки, делитесь в комментариях, пошли бы вы на свидание в сауну или уже ходили? Что думаете — это оригинально или пошло? Интересно ваше мнение.
Встреча в бане ч-1
Мы женаты уже 5 лет. Я безумно люблю, и даже в чем-то боготворю свою Аню. Умница, прекрасная хозяйка, да к тому же очень сексуальная женщина. Ане 28 лет. Она младше меня на два года. Невысокого роста — 160 см с практически идеальной фигурой. Даже после родов она сумела сохранить упругий плоский животик и великолепную грудь второго размера с нежно-розовыми сосочками. Это может прозвучать странно, но за пять лет наши сексуальные отношения ничуть не охладели, а даже стали еще более яркими. Может быть, поэтому у меня никогда не возникало мысли об измене. Аня тоже была мне верна, в этом не могло быть сомнений. Иногда мы развлекались с ней, играя в различные ролевые игры. Аня у меня фантазер и всегда умудряется выдумать что-то новенькое.
Мы живем в небольшом частном домике на окраине города, который достался Ане от бабушки. Первое время мы подумывали было продать его и, взяв кредит, купить квартиру. Но чем больше жили, тем больше приходило понимание, что жить в своем доме, пусть небольшом и старом, нам все же больше подходит, чем в квартирной коробке. Я сделал небольшой ремонт, поменял крышу, обновил фасад. Аня обставила домик с таким вкусом, что мог бы позавидовать любой дизайнер. Возле дома был небольшой сад, который мы превратили в некий парк для семейного отдыха с детской площадкой для дочки. Кроме того у нас была своя баня. Мы с женой очень любим париться, да и многие наши друзья частенько заглядывают к нам в гости по этому поводу.
И вот, в очередную пятницу мне позвонил мой хороший друг Стас. Мы поговорили о том, что редко видимся и надо бы как-нибудь собраться.
— Нет ничего проще — сказал я ему, — приходи завтра в баню. С меня пар, с тебя пиво.
— Слушай, а может мы с Катей придем? — спросил он, — а то она ругается, когда я ее бросаю одну по субботам.
Катя — это жена Стаса.
— Хорошо, приходите вдвоем. Я Аню предупрежу. Она тоже будет рада.
Анька очень обрадовалась. Они с Катей подружились сразу же, как только познакомились.
Хохотали вместе часами. В общем, у нас была дружная компания.
На следующий день я убирался в бане. Поменял воду в небольшом бассейне, растопил печь и мы стали ждать гостей.
— Ну что? Где же Стасик с Катей? — в баню заглянула Аня, завернутая в полотенце.
— Наверное, скоро подъедут. Договаривались на шесть, а уже двадцать минут седьмого.
— Ну, тогда. может пока их нет. — сказала Аня с лукавой улыбкой, распахивая полотенце и открывая моему взору прекрасное тело в одних тонких трусиках.
— Анька, не хулигань — сказал я, — а если они сейчас придут?
— Если, да кабы. — прошептала Аня и подошла ко мне вплотную, подставляя возбужденные соски к моему лицу. Я не удержался и обхватил губами ее нежный сосочек. Аня с шумом вздохнула, усаживаясь мне на колени. Она опустила руку мне на пах и сильно сжала дружка сквозь ткань трусов. Прибор начал медленно пульсировать, наливаясь.
— Этот запах дубовых веников меня так в..збуждает — прошептала мне на ушко Аня, — Я уже вся влажная.
— Эй, хозяева! — раздался громогласный голос Стаса на улице.
— Вот, блин! — вскрикнул я и поднялся.
Анька тут же запахнула полотенце и посмотрела на меня с ужасом и весельем.
— Быстро беги в парилку — прошептала она, глазами указывая на выпирающий из трусов прибор.
Я только успел нырнул в парную и закрыл дверь, как в баню зашел Стас с Катей. Я слышал только их голоса и звуки поцелуев.
— Привет, Анютка! Чмок.
— Привет, Стас. Привет, Катюха. Чмок. чмок..
— А где Саня? — спросил Стас.
— Я тут — крикнул я из парной, — не дождался вас и решил погреться.
— Да, извини, пришлось немного задержаться — оправдывался Стас, — мне нужно срочно съездить документы отвезти на работу. Так что вы пока без меня начинайте, а я мигом.
— Лады — сказал я, — только быстрее.
Возбуждение понемногу прошло и я, ополоснувшись водой для убедительности, вышел из парилки.
— Здравствуй, Саня. Ты уж извини. У нас всегда что-нибудь случается — с улыбкой сказала
— Да ладно — отмахнулся я, — Стас надолго?
— Я не знаю. Может быть и нет. Все зависит от начальника.
Катя все еще стояла в легкой куртке и брюках, в окружении оставленных Стасом пакетов с пивом и закуской. Она была очень симпатичной девушкой, ростом немного пониже Ани и пожалуй чуть пополнее. Обычно мы парились поочередно, сначала мы со Стасом, потом Аня с Катей. Но теперь вот решили вместе посидеть.
— Да ты раздевайся и проходи, что ты стоишь как бедная родственница? — воскликнула Аня и принялась снимать с Кати куртку. Я тем временем доставал из пакетов еду и раскладывал на столе.
— А я вам специальное мыло принесла банное, — сказала Катя, освобождаясь от брюк. У Кати это вроде хобби. Покупает различные ароматические масла и делает мыло, скрабы и прочую ерунду. Я это не особо понимаю, я и обычным хозяйственным мылом могу помыться, но супруге ее продукция очень нравиться.
— О! Спасибо! — воскликнула Аня, — А что за запах?
— Нуууу, там очень много всего намешано, — сказала Катя с загадочным видом, — но я думаю, вам понравится.
— Прошу к столу — развел я руками, давая девушкам обозреть ожидающие нас яства.
Я разлил по глубоким стаканам холодное пиво.
— Ммммм — протянула Аня, — какая вкуснотища.
Мы сели за стол и подняли бокалы. Аня, раздевшись, осталась в одном легком коротком халатике и трусиках. Когда она села напротив меня на лавку, то я увидел белую полоску трусиков, проглядывающую между ее великолепных бедер. Кроме того, она была без лифчика и ее полные груди размера не меньше третьего очень вызывающе упирались сосками в шелк халатика. Я никогда не видел Катю почти без одежды и всегда считал, что она толстовата. Я не знал, что у нее такое прекрасное упругое тело. Пока я осушал бокал, то поймал себя на мысли, что мой взгляд жадно следит за каждым колыханием ее груди. Неожиданно, как бы проснувшись ото сна, я перевел взгляд на жену и покраснел. Аня смотрела на меня с укоризной и какой-то легкой иронией. Мне стало не по себе еще и от того, что в трусах снова начал движение мой дружок. Катя посмотрела на меня внимательно, потом перевела взгляд на Аню и засмеялась.
— Чего мы сидим как на светском приеме? Давайте еще по бокалу и в парную! А то я уже замерзла. Мы выпили и девчонки встали.
— Я после вас пойду — сказал я, — попью еще пивка. Может, Стаса дождусь.
Анька поправила полотенце и нырнула в приоткрытую дверь парилки.
— А. — Катя недоуменно уставилась на меня, — а что вы в нижнем белье паритесь?
— Когда как — уклонился я ответа.
— Ну, ладно. — она провернулась ко мне спиной, скинула халатик на пол и обернулась полотенцем. Я успел поглазеть на ее упругую, манящую попку в тонких трусиках.
— Ну, я пошла. — сказала она, игриво подмигнув мне.
Из парилки послышался женских хохот и шипение пара.
Вот я влип. Не надо было соглашаться париться вместе с ними. Вдруг опять встанет? Еще и Аня заметила мой интерес, теперь обижаться будет. Девчонки парились минут пятнадцать. Я как раз успел выпить бокал пива. Уже третий. В голове началось приятное кружение и я расслабился. В конце концов, все свои. Чего стесняться? Ну посмотрел на красивое тело. Что ж тут плохого.
Хорошо сходил в баню
Моя подруга все время одна дома с двухлетним ребенком. Она не скрывает, что ей довольно одиноко. Муж постоянно на работе. Приходит поздно ночью. Ни ребенок, ни она сама практически его не видят. Про таких говорят: «Живет на работе».
Перед самым Новым годом муж моей подруги позвонил ей и радостно сообщил, что вечером идет с друзьями в баню. Это было последней каплей ее терпения, и она вывалила на него бездну ругательств: «Дорогой, ты офигел что ли. Ты дома не появляешься. Сын без отца растет! Ты дома ничего не делаешь! Ты до сих пор елку ребенку не поставил, а завтра Новый год уже, между прочим, если ты не в курсе. У тебя совесть есть вообще или ты ее совсем потерял?!» На что он ей с уверенностью в голосе ответил: «Ты давай тут не командуй! Я тебя спрашивать не собираюсь: пойти мне в баню или нет. Ты мне – не указ!» И вечером пошел в баню, несмотря на то, что жена была категорически против, и сказала, что он может больше не приходить домой и сразу переезжать к своей маме, если пойдет в баню.
Но он все же пошел с друзьями в баньку. Отдохнул. Попил пива. Хорошо провел время. Нарисовался в два часа ночи изрядно выпивший. Жена не пустила его домой. Она через дверь сказала ему, чтобы пиз…овал к маме, которая жила неподалеку. Они немножко поскандалили прямо через дверь, и он ушел, напоследок назвав ее дурой. Но этот пьяный товарищ не пошел к маме, а назло пошел к родителям жены, которые тоже жили неподалеку, в полтретьего (!) ночи. Свою мамочку в такое позднее время он не хотел будить и беспокоить, потому что он ее очень любит и жалеет, а родителей жены можно, потому они виноваты, что воспитали такую глупую дочь, которая не пускает его, несчастного и ни в чем не виноватого, домой! Родители жены, понятное дело, пустили его переночевать, куда деваться, зять все-таки. Но все же его поступок им не понравился и зять был обозначен «козлом».
На следующее утро 31 декабря проспавшийся муж вновь нарисовался на пороге своего дома. Примирения не случилось, и он снова был отправлен жить к любимой мамочке. Вот так неудачно человек сходил помыться в баню. Зато мамочке повезло – не одна Новый год встречала, а с любимым сыночком.
Свидание в сауне — идти или нет?
«Мужчина позвал на свидание в сауну!?» — читайте, как правильно реагировать на такие предложения
Мужчина пригласил в сауну — как реагировать? Отказаться или принять приглашение? Я прекрасно понимаю, что если вы едва знакомы, такое предложение может застать врасплох. В голове сразу всплывают мысли: в сауну с парнями ходят только девушки легкого поведения, какого же он обо мне мнения и т. д. Но так ли страшно свидание в расслабленной обстановке парильной? Читайте мои рекомендации и делайте выводы.
Что делать, если вас пригласили в сауну на свидание
Падать в обморок не надо. Если мужчина позвал в сауну, возможно, он хочет вас удивить. Выбрал оригинальное место для романтической встречи, так сказать. Кстати, некоторые парни маскируют предложение попариться под поход в СПА. Согласитесь, звучит уже совершенно иначе. Однако желания близости со стороны мужчины это не отменяет.
Ведь если мужчина позвал в баню, это говорит о том, что он не против интима. Поэтому, если вы не готовы к переходу на новый уровень в отношениях — откажитесь. Надеяться на благородство нет смысла.
Помните в первую очередь о своем женском достоинстве. Далеко не каждый мужчина, который зовет на свидание якобы попариться, будет себя сдерживать. Даже если вы скажете, что не хотите продолжения. Представьте сами — на вас почти нет одежды, вы одни, ваши тела разгоряченные и мокрые… Любой парень захочет большего.
В общем, сауна — это всегда толстый намек. Все равно что мужчина позвал бы вас в гостиницу. Вы же понимаете — зачем? Он хочет близости. И если между вами пока нет полного доверия и уважения, я рекомендую отказываться от подобных предложений. Конечно, если вам нужны серьезные отношения. Помните: когда мужчина сразу позвал в кровать, а вы легко и просто согласились, он быстренько потеряет интерес. Обычно такие отношения не перерастают в нечто большее.
Как грамотно отказаться, чтобы не обидеть кавалера?
Используйте мою беспроигрышную технику КПК (комплимент-программа-комплимент):
Простой пример: «Дорогой, ты такой оригинал! Твое предложение очень смелое, я даже немного растеряна. И я пока не готова к такому близкому общению. Уверена, что ты поймешь меня правильно. Ведь ты такой внимательный».
Думаю, вы отлично поняли суть.
Когда можно согласиться пойти с мужчиной в сауну?
Если вы будете там не одни. Например, мужчина приглашает вас в баньку отпраздновать какое-то событие в кругу близких друзей. Тогда это уже не свидание с продолжением, а всего лишь приятное времяпрепровождение по определенному поводу.
Тут нет ничего страшного и непристойного. Сауна — популярное место для вечеринок. Но о безопасности никогда не забывайте! Друзья парня должны быть вам знакомы. Расспросите избранника о списке гостей. Если там будут только лица мужского пола, насторожитесь. Все-таки мужчина позвал не в аквапарк, где куча народа, несмотря на то, что все в купальниках.
Кстати, если он правда бы пригласил вас в аквапарк — это совсем другое дело. Весело, романтично, сближает. А еще вы сможете хорошенько оценить физический рейтинг друг друга.
В общем, девушки, последнее слово остается за вами. Сауна или баня — не всегда удачное место для романтических встреч, особенно на первых порах. Подумайте хорошенько.
И если вы хотите, чтобы мужчина уважал ваше мнение и влюблялся все сильнее, заходите в раздел «Секреты знакомства и первого свидания». Рекомендую для начала изучить основные правила первых свиданий. А если желаете построить отношения мечты, удачно выйти замуж и сохранить любовь на долгие годы, приходите на мой онлайн-тренинг «Секреты женского счастья».
Девушки, делитесь в комментариях, пошли бы вы на свидание в сауну или уже ходили? Что думаете — это оригинально или пошло? Интересно ваше мнение.
В сауну с подружками: на что обратить внимание
Одним из видов досуга у девушек и женщин в последнее время стало посещение сауны. В сауну сегодня ходят как отметить день рождения, так и просто встретиться поболтать, и вообще, приятно провести время в компании подруг и с пользой для здоровья.
На что обратить внимание при выборе сауны, сколько нужно времени для пребывания там, что иметь с собой и в чем идти и кому противопоказано нахождение в условиях горячего воздуха?
Как выбрать сауну
При выборе сауны нужно знать, что существуют бани и сауны. Главное различие между ними – в процессе прогрева, который достигается по-разному. Финская сауна обеспечивает комфортное и длительное пребывание в парилке, расслабленное времяпровождение, несмотря на то, что температура в ней варьируется от 80 до 160 о С. В бане обычно жарче – около 100 о С и выше, высокая влажность, поэтому высидеть в ней долго не получится, дискомфорт с сухостью в носу может наступить буквально через пару минут.
Сравнивая критерии комфортности, приходится признать, что женская компания с целью приятно провести время будет лучше чувствовать себя в финской сауне.
Сауна может быть электрическая и на углях. Первая дает сухой пар, вторая – влажный. На угли можно лить воду, отчего в парилке будет пар, и воздух будет казаться горячее. Электрическая сауна менее опасна с точки зрения техники безопасности, сауна на углях и дровах – более романтичная и приятная.
Почему именно в сауне?
Женщины подсознательно стремятся делать все с пользой для здоровья, красоты лица и фигуры, и когда речь заходит о встрече с подругами, все чаще говорят о сауне, где можно, во-первых, очистить поры лица от загрязнения, попотеть и вывести из организма токсины, уменьшить объемы талии, и в целом, оздоровиться, а во-вторых, прийти на встречу ненакрашенной и без нового платья. В сауне мышцы тела разогреваются и перестают болеть. А если принести с собой веник, можно еще лучше разогнать кровоток, сделать друг другу массаж и отшелушить ороговевшие частицы кожи. Расслабление после парилки позволяет легко и быстро уснуть. В общем – все преимущества на лицо.
Кому следует отказаться от посещения сауны?
К сожалению, сауна хоть и имеет благотворное воздействие на организм, показана не всем. В частности, париться нельзя людям с астмой, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, онкологическими, кожными заболеваниями, эпилепсией. Женщинам, страдающим гипертонией, варикозным расширением вен и тромбофлебитом также в сауну лучше не соваться. Следует воздержаться от посещения сауны женщинам во время менструации, в период прохождения различных косметических процедур, при общем недомогании. Не стоит заходить в парилку сразу после спортивных тренировок, с полным желудком, после принятия спиртных напитков.
А вот женщинам с угревой сыпью сауна принесет пользу. При высокой температуре поры откроются, а пот вытолкнет сальные пробки наружу.
Что касается употребления пищи в сауне, то лучше (если без этого не обойтись) сделать это после последнего захода, во время отдыха, перед уходом. А насчет выпивки, то поскольку в парилке сердце и без того работает в усиленном режиме, нужно его поберечь. Кроме того, интенсивное потоотделение снижает мочеобразование, алкоголь выводится плохо, что гарантирует тяжелое похмелье. Поэтому в сауне лучше пить травяные чаи, настои, соки, квас или чистую воду. Что касается жиросжигающего эффекта сауны, то особо рассчитывать на похудение не стоит. Объемы талии и бедер могут действительно уменьшиться, но исключительно за счет выведения лишней жидкости с потом.
В чем быть в сауне
Женщины могут идти в сауну как в одежде, так и без. Но вряд ли всем будет максимально комфортно ходить среди подруг голышом. Для таких выходов можно приобрести специальный комплект из тонкой махровой ткани, включающий в себя чалму на голову (волосы нужно обязательно защитить от воздействия горячего воздуха), накидку с липучкой, оборачивающую торс, и мягкие нескользящие тапочки. У кого нет такого набора, можно обмотаться простыней или полотенцем и замотать голову или одеть специальную шапочку из войлока или хлопка.
Не стоит идти в парилку в купальнике. Плотная синтетика будет неуместна и неудобна при потении. Даже если иметь его для купания в душе или бассейне, в парилку в нем заходить не стоит – пропитанный хлоркой купальник при высокой температуре будет испарять хлор, которым будут дышать все находящиеся рядом, что может вызвать аллергию даже у тех, кто ею не страдает.
Неплохо будет иметь пару сланцев для посещения душевой, поскольку тапочки из комплекта намокнут, а босиком туда идти негигиенично.
Обязательно также иметь полотенце для сидения на деревянных полках парилки, тоже с целью гигиены, ведь неизвестно, кто потел там до вас, и не исключено, что оставил там свои и другие биологические выделения.
Приготовление к заходу в парилку
Прежде чем заходить в парилку, нужно принять теплый душ, смыть с себя всю косметику и снять золотые украшения (во избежание ожогов). Мылом мыться не нужно, чтобы не пересушивать кожу, которая и так будет подвергнута горячему воздуху. Женщинам, которые носят контактные линзы, нужно их снять.
На электрическую печку ни в коем случае нельзя лить воду, можно просто побрызгать из распылителя воду с ароматическими маслами (для приятности, это же женщины). Если печка не электрическая, достаточно подливать на угли по 200-300 мл воды за заход – именно так можно получить легкий пар, в котором комфортно находиться.
Сколько времени находиться в парилке и сколько заходов за вечер делать – дело сугубо индивидуальное. Обычно в сауне находятся, пока не станет совсем жарко, после чего выходят освежиться под прохладным душем или в бассейне, затем снова заходят в парную. Общая формула выглядит так: 10 минут паримся, 10 – отдыхаем. Затем все повторяется. Отдых после парилки должен быть пассивным: охладились, посидели, откинувшись на спинку кресла, или полежали, если есть, на чем. В принципе, достаточно трех подходов, перегреваться не стоит.
В сауне размещается три полки, где верхняя имеет самую высокую температуру, а нижняя – самую низкую. Новичкам не стоит залезать наверх, к высокой температуре нужно привыкать постепенно. Также нужно быть осторожными внизу и выбирать место подальше от печки – ожоги могут быть очень серьезными. Лучше в парилке размещаться горизонтально, так уменьшается риск упасть в обморок от перегрева.
Новичкам веники в сауну брать не стоит, а женщинам с опытом парилки – пользоваться только со второго или третьего захода. Веники нужно предварительно замочить, а если в парилке воздух очень сухой, брать туда таз с водой, чтобы смачивать веник, потому что пересушенные ветки будут травмировать распаренную кожу.
Веником начинают хлестаться, начиная с ног и постепенно поднимаясь до спины, но что есть силы бить нельзя, интенсивность ударов нужно увеличивать постепенно. Удобно, когда один человек лежит на животе, а второй его хлещет, потом они меняются ролями.
После последнего захода в парилку нужно отдохнуть не менее получаса, принять душ, одеться, и если планировалось застолье – перекусить.
Для полноценного отдыха в сауне достаточно трех часов.
Использование косметики, масок, кремов, скрабов
Лучше всего использовать все эти косметические средства после последнего захода в парилку, во время отдыха перед приемом душа. Тело уже достаточно распарено, поры открыты, скрабы эффективно сделают свое дело, а душ смоет все остатки средства вместе с отшелушенной кожей. Нужно помнить, что разгоряченная кожа очень ранимая и ее легко травмировать жестким скрабом. Поэтому даже спустя 10 минут после выхода из парной будет не поздно применить очищающие, а затем увлажняющие косметические средства.
Когда нужно прекратить парные процедуры
Сауна – довольно агрессивная среда для новичков. Немедленно выйти из парилки следует в следующих случаях:
— учащенное сердцебиение до 150 ударов/мин;