постройка сауны в доме

Строительство встроенной сауны

Для каждого человека важно иметь в доме место, где бы он смог отдохнуть, расслабиться и набраться сил. Издревле одним из таких местечек была русская банька. Однако не каждый может себе позволить даже на загородном участке построить отдельную парную.

И все же не стоит отказываться от удовольствия попариться у себя дома в любое время. Ведь для этого достаточно на свободном пространстве – будь то санузел или подвал дома – соорудить встроенную сауну. Тем более что она не требует отдельного помещения и инженерных работ по подведению канализации и коммуникаций.

Конструкция и материалы

Встроенная сауна – это кабина, изготовленная из дерева и обогреваемая печью-каменкой: на дачном участке – дровяной или электрической, в городе – только электрической. При строительстве парной используются различные виды древесины, более популярны скандинавская ель и сосна, хемлок и кедр, менее – обычные сосны и ели, а также лиственные породы (осина и липа).

Стены встроенной сауны выполняются в виде каркаса, с двух сторон обитого вагонкой. В качестве теплоизолятора используется прессованная пробка, минеральная вата или стекловолоконный утеплитель. Чтобы добиться герметичности двери, ее края делают трехступенчатыми, стеклянную дверь уплотняют силиконом.

Для хорошей вентиляции и предотвращения образования конденсата расстояние между кабиной и стеной должно составлять не менее 50 мм.

Все, к чему прикасается человек – подголовники, полки, опоры для спины и подставки под ноги – следует делать из абаши – африканского дерева, которое обладает низкой теплопроводностью и предотвращает ожоги.

Пол в сауне лучше сделать из кафельной плитки. Сверху на нее кладут деревянные трапики или настилают деревянные решетки. Для освещения помещения используют светильник в герметичном корпусе, который монтируют с углублением в потолок. Выключатели выносят в смежное помещение.

Сборка

Участник форума «Дом и дача» Step48, имеющий богатый опыт по устройству саун, советует вначале определиться с местом для сауны и ее размерами. На следующем этапе отделывают помещение, оставляя стены за парной нетронутыми.

Каркас сауны, если позволяют размеры помещения, собирают на полу, в противном случае сразу крепят на стену. Чтобы защитить каркас от мокрого пола, мастер рекомендует ставить его на алюминиевый профиль, можно также приподнять его и закрепить на стене. Каркас собирают в виде квадрата, затем обшивают снаружи. Если сауну встраивают по месту, нередко делают двойной каркас: сначала к наружной стене крепят по вертикали брус 50 мм, который и задает вентиляционный зазор.

После все обшивается кровельной мембраной. Это необходимо для того, чтобы утеплитель не вываливался в вентиляционный зазор, и не попадала в него влага с наружной стены. Затем делается основной каркас сауны. У Step48 его размеры составляют 40х50 или 50х50 мм. Шаг равен ширине утеплителя минус один сантиметр. В качестве утеплителя форумчанин советует использовать жесткий базальтовый («каменную вату») или фольгированный «Изовер», фольгой наружу.

Проводка под светильники делается из жаростойких проводов. Step48 использует три провода: фаза, ноль и земля. Провод под землю не подключает (но он может пригодиться), пластиковые корпуса кидает под полоки: наверху слишком высокая температура. Потолок лучше припустить, делать не выше 210-220 см от пола.

При устройстве вентиляции специалист применяет схему шведского производителя саун TYLO: приточное отверстие делает строго под печью, оно всегда открыто, печь располагается на одной стороне с дверью, делается два вытяжных отверстия на противоположной стене: одно – под потолком (открывается только при просушке), другое – под полоком (открыто всегда).

Для стен используют утеплитель 50 мм, для потолка – 100 мм. Далее, при помощи степлера стены обшиваются фольгой. Проще работать с фольгой, армированной ниткой на бумажной основе: при случайном надрыве она рвется до капроновой нити. Step48 предпочитает использовать толстую цельную фольгу.

Все стыки и скобы от степлера проклеивают фольгированным скотчем. Чтобы добиться эффекта «термоса», между фольгой и вагонкой делают воздушный зазор, закрепляя саморезами сверху фольги рейку толщиной 18-20 мм и уже потом – вагонку.

Обшивку вагонкой лучше делать горизонтально. В этом случае каждая доска будет находиться в своей температурной зоне (в сауне разница температур между полом и потолком колеблется от 40 до 120°С), что предотвратит «коробление» доски. Также будет легче заменить нижние доски в случае их повреждения от влаги.

Каркас под лавки Step48 крепит к стене. Висячая полка у него выдерживает вес до 500 кг, иногда мастер ставит 2-3 подпорки на несколько лавок. Выдвижная полка упрощает уборку в помещении.

При устройстве лежаков необходимо установить закладные элементы в местах крепления каркаса к стенам сауны. Крепеж чистового покрытия полок выполняют таким образом, чтобы на лицевой поверхности отсутствовали следы металлических элементов крепления.

Далее каркас обшивается доской, которая так и называются – «полок». Ее размер составляет 25х90 мм, используются липовые, осиновые, кедровые или из абаши.

Электрическую печь для встроенной сауны следует выбирать по правилу: один киловатт на один метр кубический объема помещения. Для парилки 2х2х2 метра понадобится печь на 8 кВт – она обеспечит нагрев помещения в течение одного часа.

Не включайте бытовые электроприборы во время прогревания сауны!

Дровяную печь топить придется значительно дольше, под нее оборудуют дымоход и обычно устанавливают фундамент, поскольку вес такой печки достаточно большой – до 250 кг.

В каменках используют только специальные камни: скандинавский диабаз, вулканический перидотит или карельский габбро-диабаз. Камень с зернистой структурой, например, гранит, от перепадов температуры может расколоться.

На заключительном этапе отделываются уголки, плинтуса, стыки. Параллельно вешают и подключают электрическую печь. В случае если панель управления выводится за пределы сауны, провода закладываются в стену до зашивки фольгой. Далее крепятся и закрываются абажурами светильники.

Для освещения сауны используют лампы с пониженным напряжением (12–24В) и мощностью не более 60 Вт.

По желанию делают ограду для печи и деревянные решетки на пол. В конце все деревянные элементы (полоки, спинки, перила, решетки, подголовники и др.) покрывают специальным маслом для полок.

Возможные ошибки:

Стоимость

Стоимость строительства встроенной сауны – от 30 000 руб. Срок – около трех недель. Затраты зависят от используемых материалов: высушенная или сырая древесина для каркаса, тип утеплителя и т.д. Step48 не советует экономить на проводах.

По материалам участников форума «Дом и Дача»

Источник

Сауна в доме: планировка, материалы, отделка, фото проектов. Как сделать сауну своими руками? Схемы, ход работ, плюсы и минусы

Специалисты утверждают, что, если посещать парную два раза в неделю, это значительно снизит риск возникновения заболеваний. Забота о личном здоровье и удобство – основные причины для устройства этой полезной функции.

Краткое содержимое

Преимущества постройки внутри здания

Популярность планировки сауны в доме обоснована многими причинами. Во-первых, не требуется отдельно стоящего здания, это значительно снижает расходы. Среди остальных плюсов:

При всей привлекательности, не стоит упускать из внимания возможные недостатки:

Исключить неприятности поможет квалифицированный подход к оборудованию. Для этого практикуют заказ сауны в доме под ключ.

Проектировщики и мастера специализированных компаний ответственно подойдут к реализации проекта.

Выбор места

Где размещать – ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов планировки сауны в доме:

Типы конструкций

Типы конструкций, широко представленные на рынке, помогут сделать выбор и ответить на вопрос – как сделать сауну в доме. Среди предложений:

Образцы могут быть представлены без внешней обшивки, с отделкой, или смешанного типа.

Внутреннее оборудование

В привычном представлении парилка – небольшая комната, оформленная вагонкой и оборудованная печью. Можно сделать настоящий банный комплекс.

Раздевалка, небольшой бассейн, душевая комната и санузел – выгодно дополнят идею и создадут комфорт. Тренажерный зал, бильярд тоже не будут лишними для полноценного отдыха.

Чтобы все правильно учесть и грамотно реализовать инженерные решения, рекомендуется заказывать сауну в доме под ключ.

В профильных компаниях дизайнеры и проектировщики в комплексе решают задачи и гарантируют качество на каждом этапе договора.

Высокая температура и повышенная влажность выдвигают требования для отделки. Сделать сауну в доме своими руками несложно, если уверены в своих силах.

При малейшем сомнении, воспользуйтесь услугами специалистов – это сохранит спокойствие и снизит вероятность пожара. Важно соблюдать профилактические рекомендации при расположении сауны в подвале частного дома.

Обладатели условий приятного время провождения предпочитают деревянные модели:

Какие деревья лучше в качестве сырья

Обращайте внимание на следующие факторы:

Всю древесину подвергают защите от влажности. Лакокрасочное покрытие не заменяет профилактики. Разница в частоте обработки – для влагостойких, эта процедура проводится реже.

Выбор способа и – ответственное решение, которое определит в будущем практичность и долговечность использования.

Источник

Строительство сауны своими руками в доме: пошаговая инструкция

Строительство сауны своими руками не обходится без столкновения с рядом проблем, касающихся выбора места и необходимого оборудования, монтажа вентиляционной системы, соответствия нормам пожарной безопасности и проч. Людям неопытным все это кажется сложным, но в действительности построить сауну достаточно просто. Главное, чтобы была четкая инструкция и соответствующие материалы.

Этап 1. Выбор подходящего места

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

Обратите внимание! Сауна отличается от традиционной русской бан и только низкой влажностью воздуха (10-25%). Каких-либо других принципиальны х отличий нет – пар добывается посредством того же увлажнения камней, часто используются веники, да и «апогеем» банных процедур в обоих случаях является прыжок в сугроб или бассейн с холодной водой.

Этап 2. Подготовка расходных материалов

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

Трудно посоветовать что-либо конкретное, ведь материалы во многом зависят от особенностей конструкции, финансовых возможностей и личных пожеланий. Но общий список составить можно, он будет выглядеть следующим образом:

Теперь более детально о выборе материалов. Касаемо дерева, которое будет использоваться при строительстве, то оно должно быть прочным и вместе с тем эффективно удерживать тепло (это больше относится к хвойным породам). Стоит помнить, что при эксплуатации поры в древесине будут заполняться влагой, что может стать причиной разрушения материала, поэтому потолок и стены рекомендуется отделать пароизоляцией.

Для скамеек лучше взять африканский дуб – он характеризуется высокой прочностью и отсутствием смолы.

Полки для сауны из африканского дуба

Освещение должно быть приглушенным (в идеале – небольшие светильники с деревянными абажурами), чтобы атмосфера была спокойной и расслабляющей.

Светильник для сауны

Обратите внимание на материал, из которого изготовлена дверь – он должен быть не только прочным, но и устойчивым к высоким температурам. Рекомендуется поставить стеклянные двери – их производят сегодня различных форм и оттенков, поэтому каждый сможет подобрать себе подходящий вариант.

Стеклянная дверь для сауны

После подготовительных работ можно начинать строительство.

Этап 3. Строительство сауны своими руками

Здесь очень важно четко следовать пошаговой инструкции, иначе в будущем уже через пять минут после нахождения в сауне человек может почувствовать себя плохо. Мелочей нет, каждый нюанс важен и направлен на максимальный комфорт и пользу для организма.

Проект сауны с террасой. 81 м²

Шаг 1. Пол. Выбор покрытия

Сразу оговоримся, что традиционный деревянный пол не является лучшим решением. Но если было решено обустроить именно это покрытие, то его, равно как и прочие деревянные поверхности, следует после укладки покрыть лаком.

Деревянный пол в сауне Схема деревянного пола

Более подходящим вариантом является простой напольный кафель – никаких особых требований к этому материалу нет, он отличается простотой монтажа и дальнейшей эксплуатации.

Кафельный пол в сауне

Выбрав покрытие, можно начинать строить фундамент.

Шаг 2. Фундамент

Если планируется строительство отдельного помещения под сауну, то работу начинают с подготовки основание. В принципе, для такого случая подойдет фундамент любого типа (столбчатый, монолитный, ленточный и проч.). На изображении представлен ленточный фундамент (траншея глубиной в 0,5 м засыпается 10-сантиметровой «подушкой» из щебня, армируется металлическими прутами, ограждается опалубкой и заливается бетонным раствором).

Фундамент для сауны

Шаг 3. Каркас

Из бруса возводится пятиуровневая обвязка. Вначале при помощи мела размечаются точки фиксации брусьев:

Далее в соответствующих местах просверливаются отверстия, а брусья крепятся при помощи саморезов и пластиковых дюбелей. Для изготовления потолочного каркаса используются доски большей ширины – они должны располагаться параллельно относительно друг друга.

Обратите внимание! При изготовлении каркаса не стоит забывать о дверном проеме. С этой целью оборудуется пара стоек (для фиксации коробки), а сверху крепится деревянная перемычка (для фиксации обшивки).

Шаг 4. Электропроводка

Ввиду повышенной влажности и температуры сауна пагубно влияет на электрическую проводку. С целью безопасности нужно использовать термоустойчивый провод, желательно с двойной изоляцией.

Вначале определяется примерная потребляемая мощность. Так, если электричество требуется только для освещения, то вполне достаточно 2 кВт. Но если планируется подключение бытовых приборов (стиральной машины, фена и проч.), то мощность проводки должна составлять минимум 5 кВт.

Особое внимание следует уделить месторасположени ю светильников. Например, в сауне с небольшой площадью хватит и двух приборов, установленных с обеих сторон верхней деревянной лавки – этот нехитрый ход позволит добиться равномерного и мягкого освещения.

Шаг 5. Утепление

Далее следует внутренняя отделка (если сауна оборудуется в отдельной комнате жилого дома, то все работы начинаются именно с этого этапа). Утеплитель (подойдет обычная минеральная вата) укладывается между ячейками каркаса.

Цены на пароизоляцию «Изоспан»

Затем нужно позаботиться о пароизоляции. Для этого понадобится алюминиевая фольга, которую следует прикрепить к каркасу отражающей поверхностью внутрь помещения. Для фиксации используются канцелярские кнопки либо монтажный скотч. Фольга необходима для быстрого разогрева и длительного сохранения тепла (наподобие термоса).

Видео – Термоизоляция сауны

Шаг 5. Обшивка, обрешетка

Из брусьев монтируется горизонтальная обшивка с шагом в 40 см. Устанавливаются поперечные каркасы (для монтажа лавок). Сауна оббивается, а над местом, где будет располагаться печка, крепится вентиляционный клапан.

Процедура обшивки достаточно проста. Можно использовать один из двух существующих методов.

Видео – Монтаж вагонки

Шаг 6. Обустройство

От грамотного выбора камней напрямую зависят все целебные свойства сауны. Камни лучше подбирать гладкие и круглые – это обеспечит более интенсивную циркуляцию разогретого воздуха.

Цены на вагонку «Экстра»

Другим важным моментом является вентиляция. Над котлом (примерно в 25 см от потолка) нужно оборудовать вытяжное отверстие, а в нижней части противоположной стены (в 25 см от пола) – приточное. Оба отверстия оборудуются заслонками.

Помимо того, для сауны потребуются:

Цена вопроса

Трудно однозначно ответить, сколько будет стоить строительство сауны. Существует ряд факторов, влияющих на общую стоимость. Главным из них, как отмечалось ранее, является то, переоборудуется ли помещение или строится отдельная пристройка. Другим фактором является площадь парной. Кроме того, на стоимость влияют материалы, использованные для обшивки, количество светильников, другая мебель, двери и т. д.

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

Источник

Как сделать сауну в доме своими руками – что, где и как

Домашняя парилка – это удобно, а для любителей сауны обойдётся гораздо дешевле, чем платный вариант. Её можно оборудовать в отдельном здании или выделить комнату в частном доме. Разбираемся, как сделать сауну в доме своими руками – как выбирать материалы для стен и пола, рассчитывать и проводить вентиляцию, правильно устанавливать печку и проводить отделку помещений.

Из чего построить сауну

Существует два варианта обустройства сауны – в отдельном здании или внутри дома. Самостоятельная сауна экономит место в доме, в случае пожара не даёт огню перекинуться на основное здание. Но она требует отдельного подведения коммуникаций, а также больше строительного материала.

Сауна внутри дома с внутренним входом обойдётся дешевле, в неё не нужно будет идти по улице в любую погоду. Но есть ряд неудобств – любая неисправность в парилке создаст дискомфорт в доме.

Существуют компромиссные варианты – отдельная сауна, соединённая с домом тёплым переходом или сауна в доме, но с отдельным входом с улицы. Решение о том, какой вариант выбрать, принимает только хозяин или хозяйка.

Набор помещений, входящих в банный комплекс, зависит от выбранного расположения и предпочтений хозяев дома.

Фундамент и пол

Для отдельно стоящей бани чаще всего используют ленточный бетонный фундамент. Если в вашей местности высокие грунтовые воды, то надо позаботиться о дренаже. В противном случае фундамент будет отсыревать, а с него влага будет распространяться на стены и отделку пола.

Отличие бетонного фундамента – прочность и долговечность без дополнительного усиления. Бетон не размывается водой, не отсыревает, не гниёт, выдерживает большие нагрузки. Главный недостаток бетонного основания – холод. На полу обязательно положить дополнительное утепление, иначе ходить по нему будет неприятно.

Поверх фундамента можно положить лаги или утеплитель. Пол на лагах и столбиках создаёт воздушную подушку, которая работает естественным утеплителем. При земляном полу и хорошей обработке от влаги пол будет хорошо изолирован от холодного воздуха с улицы. Но если конструкция сделана с ошибками, пол будет холодным и со временем разрушится.

Искусственный утеплитель лучше класть поверх бетонного основания. Его можно сочетать с лаговым полом и класть между двумя слоями досок, можно применять самостоятельно. Для пола используются пенопласт, пробка, минеральная вата. Все эти материалы не горят и не гниют.

Стены, двери и окна

Идеальным вариантом для тех, кто думает, как сделать сауну своими руками недорого, является деревянный сруб. Дерево стоит немного, безвредно для здоровья людей и окружающей среды, с ним легко работать. Если не допускать щелей, то дерево отлично держит тепло, а при хорошем уходе служит долго.

Для сруба лучше выбрать бревна, а не доски – они лучше удерживают тепло, а это основная функция бани и сауны. Высокой влажности в сауне не будет, поэтому защищать сруб от воды нужно только снаружи, используя влагоотталкивающие пропитки. В качестве утеплителя между срубом и отделкой стен лучше подойдёт минвата – она занимает мало места, удерживает в здании тепло, но не влагу. Кроме того, минеральная вата не горит, что важно в деревянном срубе.

Другой вариант стен – кирпичные. Это дороже и дольше, чем складывать сруб, но безопаснее в плане пожара. Из плюсов – такие стены простоят долго без дополнительного ухода, им не нужна защита от воды. Минусы – тепловая инертность кирпича. В такой сауне лучше сделать постоянное отопление, иначе зимой её потребуется долго прогревать.

Двери и окна в сауне:

Окна или отдушины должны быть в каждом помещении, в том числе во внутренних. Их закрывают, прежде чем начать мыться и париться, и открывают после того, как процедуры завершены. Это нужно, чтобы быстро проветрить сауну, устранить лишний жар и влажность.

Сауна в подвале или на первом этаже

Сауну можно размесить во внутренних помещениях дома – тогда она будет в тёплой зоне, потребуется меньше расходов на теплоизоляцию. Стены можно сделать из того же материала, что и стены дома, их можно не утеплять. Пол утепляют только тогда, когда сауна расположена прямо на фундаменте или над холодным подвалом.

Внутренняя отделка

Обычно сауна состоит из нескольких помещений. Если она находится в доме, это не обязательное условие, но в отдельно стоящем здании должно быть не менее 3-4 помещений.

Парилка

Парилка – основное помещение сауны. Её обязательные элементы – полки (лежаки) и печка. Желательно поставить термометр и ёмкость с водой. Остальное на усмотрение владельца. Чтобы поддерживать нужную температуру, парилка должна быть герметична.

Отличительные черты парилки в сауне: сухой воздух и низкая влажность. За счёт этого тело человека нагревается и охлаждается равномерно. За счёт разного (чаще всего, трёхступенчатого) расположения полков можно выбрать комфортную для себя температуру. Самый горячий воздух над верхними лежаками. Дополнительных манипуляций не требуется – в сауне достаточно просто лечь или сесть на лежак. Некоторые люди поливают камни в печке водой или пивом, чтобы воздух стал влажным. Температура в этот момент понижается, но по субъективным ощущениям становится жарче.

Размер парилки зависит от количества людей, которые могут находиться в ней одновременно. По стене с печкой ширина бани от 1,5м при высоте потолка до 2,5м – так стена становится экраном, от которого распространяется тепло. Ширина остальных стен зависит от количества людей, которые могут находиться в бане.

Полки и отделка парилки

Лучший материал для стен и полков – дерево. Оно хорошо переносит высокую температуру, не трескается, впитывает влагу с человеческого тела, приятно на ощупь. Кроме того, дерево плохо нагревается, не ощущается горячим, поэтому на нем удобно сидеть или лежать.

Для работы желательно взять цельные доски, тщательно ошкуренные и лакированные. Тогда не будет риска заноз, полки будут выдерживать вес одного или нескольких человек без риска сломаться. В сауне нет большой влажности, которая может повредить деревянные конструкции, поэтому обработка от гниения не обязательна. Использовать какие-либо дополнительные покрытия (ковры, циновки) не нужно.

Печка

Печка-каменка – главный элемент в вопросе, как сделать сауну, от неё зависит температура в парилке. Несмотря на различия в конструкции, общий принцип работы одинаков – нагревающий элемент раскаляет камни, а они нагревают окружающий воздух. Стенки печки усиливают этот эффект, не дают теплу рассеиваться. В сауне камни лежат открыто, это даёт возможность регулировать температуру.

По материалу печки для бани могут быть кирпичными или металлическими. Компактный и быстрый вариант – металлическая печь. Она лёгкая, ставится на любой пол, смонтировать её дома можно, не имея технических знаний. Нагревается быстро, легко регулировать отдачу тепла. Чтобы печь не остывала слишком быстро, нужны камни (которые не обязательны в кирпичной печи).

Преимущества кирпичной печи:

Главный недостаток такой конструкции – сложность изготовления. Любая ошибка в кладке приведёт к потере всех положительных качеств. Кирпичной печи нужен прочный фундамент и много пространства. Она подойдёт для самостоятельной бани, но для дома она слишком большая. Другой недостаток – долгий нагрев.

По типу нагревательного элемента печи бывают:

Наиболее безопасный и удобный вариант – металлические электрические печки. В них нет огнеопасных элементов, не требуется особых знаний и дополнительных коммуникаций для монтажа. Единственное, за чем нужно проследить – чтобы печь была достаточно устойчивой.

Для бани внутри частного дома металлические электросауны – практически единственный вариант. Если парилка расположена в отдельном здании, то вид печки зависит от пространства на участке и финансовых возможностей хозяев.

Отделка пола

Пол – самая холодная часть любого помещения, поэтому перед тем, как сделать баню в доме, нужно уделить ему особое внимание. Лучший пол для парной – деревянный или покрытый деревянной решёткой. Доска, положенная на крепкое основание, спокойно выдерживает людей любого веса, создаёт ощущение уюта. Решётка более хрупкая, но за ней легко ухаживать, а при необходимости заменить. Её кладут поверх бетонного пола, который сам по себе слишком холодный. Такой вариант можно встретить в общественных саунах.

Использовать в парной кафель, линолеум или другие покрытия не рекомендуется – они будут ощущаться как очень холодные и быстро выйдут из строя.

Помывочная (душ)

В отличие от парилки, в помывочной сауны высокая влажность, поэтому отделка стен и пола должны быть к ней устойчива. Подойдёт дерево, обработанное влагозащитными пропитками (лучше всего, фабричным способом), но его можно заменить плиткой. Дерево приятнее и теплее на ощупь, не скользкое, даёт более уютное ощущение. Плитка для стен и пола не портится от воды, облегчает уборку, но холодная на ощупь и скользкая. Чтобы не поскользнуться на ней, нужны резиновые коврики.

Виды слива в помывочной:

Видео описание

Сделать проливной пол можно так:

Стоки из бани нельзя сливать в водоёмы – в них содержатся моющие средства, это убивает речных обитателей.

Если сауна расположена внутри дома, помывочную можно заменить обычной ванной комнатой.

Раздевалка и предбанник

Если сауна расположена отдельно, то эти помещения выполняют жизненно важную функцию. Они служат дополнительным буфером, не пускающим холодный воздух с улицы в парилку и помывочную.

Оформление предбанника зависит исключительно от предпочтений хозяев. Можно сделать это помещение строго функциональным, чтобы оставлять в нем уличную одежду и ждать, пока сауна прогреется. А можно установить телевизор, диваны, столы и все, что придёт в голову.

Если сделать сауну своими руками в частном доме, то предбанник не обязателен. Тем не менее, его наличие удобно – там можно хранить банные принадлежности, раздеваться перед сауной.

При желании в сауне можно оборудовать бассейн, домашний тренировочный зал, комнату отдыха.

Видео описание

О пользе сауны после тренировок

Коротко о главном

Обустроить хорошую сауну сложно, но можно. Результат оправдает затраченные на него усилия. В работе следует применять натуральные материалы – они лучше удерживают тепло. Идеальный вариант – бревенчатый сруб на земляном фундаменте. В отделке тоже стоит отдать предпочтение дереву.

Между стенами и отделкой нужно обязательно положить утеплитель. Чтобы помещение можно было быстро проветрить, нужны окна в каждом помещении.

Печку лучше поставить металлическую, электрическую, но можно подобрать другие варианты.

Если сауна – отдельное здание, то помещений в ней должно быть больше, чем в том случае, если она занимает комнату в доме.

Источник