пост о бане инстаграм

Статусы про баню

В наше время есть три вида мужиков: 3Д (дом, дерево, дети), 3Б (бабки, баня, бабы) и 3Т (тапки, танки, телевизор)… первый вид вымирает.

Наша жизнь, как баня. Хочешь паришься, а хочешь нет.

Лето, наступил сезон, когда автобус — это баня за 15 рублей.

Эх! Хорошо после бани, особенно первый месяц…

Коньяку не пьем лет 7, колбасу не жрем совсем, яйца видим только в бане, с Рождеством вас, Кубанчане.

По статистике, 70% посетителей бани забывают помыться, однако 90% из них об этом совершенно не жалеют.

Не надо меня парить.. Если бы мне это было надо, я бы сейчас в бане была.

Однажды мой дядя выбежал из бани, сказал «Ребята, я в дрова» и прыгнул в сугроб. Это были дрова, присыпанные снегом. С тех пор у него кличка Нострадамус.

В жизни совсем как в бане: хочешь — паришься, хочешь — нет.

Если ваш мужчина: 1. Не грубит. 2. Не пьет. 3. Не бесит. 4. Не сидит за компом. 5. Не ходит с друзьями в баню. Потыкайте в него палкой. Походу он сдох.

Русская баня — душа России!

— Здравствуйте, это Баня? — Да, это Баня! — А где Болодя?

Жизнь не баня, чтобы париться.

Пошли 3 мужика в баню — Работяга, Бизнесмен и Депутат, разделись… и у ВСЕХ ДО КОЛЕН! У Работяги руки, у Бизнесмена живот, а у Депутата — язык.

Проверяя в бане, холодная или горячая вода в баке, человек в любом случае матерится.

С кем хочется не получаются, а с кем не хочется: — Липнут как банный лист до задницы…

Мужчина — как банный лист: сначала он к женщине пристает, а потом смывается.

Украинец, в американской бане, ошибочно сел на раскалённый камень… Крик… Маты… К нему подходит американец: — Speak English — Та нє, спік сраку.

После случая, когда короля застали в общественной бане, его стали называть «ваше невеличество»!

Эххх… щас бы пивка да похолоднее и в баньку да потеплее и рыбки да посоленей…

Не бойся в шахте не газа не пыли, бойся в бане упавшого мыла!

Самое большое палево вконтакте — это когда твой парень был «в бане с друзьями», а на следующее утро читаешь в новостях «… добавил в друзья Свету Иванову, Машу Петрову, т.д.»

Банька моя, я твой тазик…

Письмо ученика учителю: — Спасибо вам, Афанасий Федорович, за то что вы заставляли нас писать столько много конспектов, хоть есть чем баню в деревне разжигать…

Загадка: зачем мужчины ходят в баню, а женщины (за этим же!) на рынок? …Ответ: покупать яйца.

Маленький мальчик по имени Ваня Как-то подглядывал в женскую баню. В дырочку кто-то плеснул кипятком, Все, позабудь про него военком…

Источник

«Баня — это принятие тела и ритуал общения с собой». Создательница Nudeblog — о банной культуре и разговорах в общественной парной

Петербурженка Анна Артемьева ведет блог о банной культуре, в котором рассказывает об интересных местах по всей России и делится личным опытом. Она побывала в банях на острове в Карелии и на льду Байкала, а в Петербурге больше всего любит общественный класс Ямских.

Анна рассказала «Бумаге», как баня учит принимать свое тело, как меняется представление о ней в современном мире и чем ей нравятся разговоры с женщинами в парной.

Анна Артемьева

Как появился блог про банную культуру

— Я занимаюсь рекламой в сфере архитектуры и интерьера. Хотела о чем-то писать, а знакомые постоянно спрашивали, как я хожу в баню и смотрю там на этих голых женщин. Так появился банный блог.

Для людей есть много стоп-вещей в бане: грязно, дешево, брезгливо. У меня же с детства к этому были любовь и понимание — я хожу в баню лет с двух-трех. Травмирующего опыта, как у многих, не было: никаких обливов ледяной водой, насильственного жара и сильного натирания с мочалкой.

В подростковом возрасте я ненадолго забросила баню — не была готова к наготе. А после 15 лет начала ходить уже одна, у меня появился собственный ритуал. С тех пор я почти каждое воскресенье бываю в бане.

С точки зрения физических ощущений мне нравится контраст горячего и холодного. Баня помогает взаимодействовать с самим собой и выделять время на себя. Это расслабление и перезагрузка, которые формируют состояние неги.

Изначально я ходила во все новые бани и писала про них. Потом стала ездить в поездки и туры, а сейчас больше погружаюсь в исследования и архитектурно-антропологический анализ: традиции, мышление и так далее. Блог также нашел небольшой коммерческий выхлоп в виде консультирования. В сентябре в Костроме откроется Баня № 8, в запуске которой я участвовала.

Чем хороши общественные бани и куда ходить в Петербурге

— Раньше я всегда ходила в баню с подругой. По воскресеньям у нас был ритуал: мы пили «Новотерскую», потом ели борщ в «Доме быта». Было время, когда я делала банные сборы с кучей народа. Сейчас предпочитаю ходить одна или с близкими друзьями, с которыми уже есть банный опыт.

В Петербурге я люблю Ямские бани, хожу в общественный класс. Там чудесная парная, бабы говорят, что она намоленная. Люблю Круглые бани, где есть открытый бассейн и жгучая парная, можно глаза себе выдрать. Люблю общественную баню в Сестрике, потому что там есть водоем, где можно моржевать зимой.

Не люблю, когда в [частных] банях всё кучей: тебя и парят, и поют, и чайная церемония, и медитация и вот это вот всё. Как-то меня парили в позе собаки мордой вниз, потом держали в купели, не выпуская оттуда, с задержкой дыхания под водой, потом качали, накрывали тряпками, мазали льдом, на голову клали укроп. В таком обильном ассортименте что-нибудь точно потеряешь. Когда ты задроченный бизнесмен, для тебя это круто, потому что внимание сильно рассосано. Когда ты с собой в ладу, такой объем бреда не нужен.

Как баня учит принимать свое тело и о чем можно поговорить в парной

— Общественная баня — это наблюдение за женщинами и их коммуникацией. Например, тебя могут попросить попарить. А иногда кто-то сядет напротив и скажет: «Слушайте, сегодня луна в Водолее — показана баня с веником». А другая расскажет, как ее мужа в мошонку укусил клещ, и они 2,5 часа его вытаскивали. На этой почве формируется диалог, может даже песня какая-то зародиться.

Это общение между поколениями и визуальные образы, которые больше нигде не найдешь и не сможешь придумать. В Ямских, например, видела женщину с огромной грудью. Когда она парилась, то держала ее чуть ли не на плечах. И говорит подруге: «Люд, попарь меня, пожалуйста, у меня руки заняты».

Источник

Выйти из тени: вся правда о теневом бане в Инстаграме

Охваты упали. Публикации не показываются подписчикам. Наверное, каждый владелец бизнес-аккаунта в Инстаграме хоть раз сталкивался с таким явлением на своей странице. Первая реакция – паника. Что делать? Хвататься за голову, посыпать голову пеплом, переделывать контент-план, вкладывать деньги в таргет.

Нет! Остановились, выдохнули, успокоились. Если видите в профиле падение охватов и активностей, первым дело нужно убедиться, что вы не угодили в теневой бан.

Что такое теневой бан и существует ли он на самом деле

В простонародье теневой бан – это падение охватов и показов ваших постов, которое можно наблюдать, проанализировав статистику. Официального подтверждения существования такого бана нет, но, как показывает практика, теневой бан все же есть в Инстаграме.

Первым теорию о теневом бане выдвинул один фотограф. Он разместил свою публикацию под определенными хештегами и заметил, что его пост не отображается в поиске под этими тегами. Ему стало интересно, почему же так произошло? Он выдвинул теорию: когда Инстаграм перешел с хронологической ленты на алгоритмическую, это коснулось и работы хештегов. То есть раньше пользователи видели записи по времени их публикации. Но, как оказалось, в такой ленте есть недостатки: пользователь мог пропустить очень нужную и важную информацию, она просто затерялась среди остальных постов. Поэтому соцсеть перешла на умную ленту, которая стала показывать посты на основе предпочтений каждого конкретного пользователя.

И вот тут случилось недопонимание. Пользователи соцсети посчитали, что, если какому-то конкретному человеку перестали показываться посты определенного профиля, значит, этот профиль угодил в теневой бан. Конечно же, это не так. Дело только в том, что для этого человека посты этого профиля стали неинтересны, он с ними не взаимодействует, и умная лента исключает их из показа.

Теневой бан работает иначе. Он снижает охваты и просмотры для всех подписчиков, вне зависимости от их интересов и предпочтений. Механизм простой: для каждого отдельного поста введен коэффициент, который называется «уровень доверия». Управляется он вручную теми, кто имеет доступ к административной части соцсети. Так, например, если ваш аккаунт будет неугоден администратору, то вам присваивается самый низкий коэффициент. Таким образом публикации будут реже попадаться на глаза подписчикам.

Как понять, что вы под теневым баном?

К сожалению, уведомления о том, что на вас наложены санкции, нет, система соцсети об этом не предупреждает.

Само понятие теневого бана актуально только для бизнес-аккаунтов (инструкция, как перевести профиль из личного в бизнес, тут). Далее заходим в статистику и смотрим:

Общие охваты

Упали ли они или все осталось по-прежнему? Резкий спад вы сразу увидите.

К слову, охваты – это общее число пользователей, которые посмотрели ваш пост, историю или сам аккаунт. Более подробную информацию об охватах и о том, как их поднять, вы можете найти здесь.

Охваты по хештегам

Хештеги – это метки, относящие ваш пост к определенной тематике. Нужны они для повышения охватов поста и привлечения новой аудитории. Более подробная информация по хештегам описана в статье. В случае попадания в теневой бан охват по хештегам у вас резко сократится или исчезнет вовсе.

Прирост подписчиков

Идет он на том же уровне, что и раньше, или упал.

Для примера реальные скрины из статистики профиля до теневого бана и после его наложения:

Статистика до теневого бана

Статистика после теневого бана

Как мы видим по скриншотам, охваты и показы сильно снизились. По хештегам почти нет переходов, отсюда делаем вывод, что аккаунт попал под теневой бан.

Если эта санкция все-таки вас затронула, значит, вы нарушили правила Инстаграма.

Естественно, вы с этим категорически не согласны и считаете, что наказали вас несправедливо. Но, если посидеть и повспоминать свои недавние действия, возможно, вы все-таки найдете этому объяснение.

За что можно попасть под теневой бан

Можно собрать целый список различных методик и инструментов, использование которых вполне может закончиться теневым баном. Итак, что делать не рекомендуется:

Принимать участие в любимых Giveaway

Giveaway или просто гивы были на пике популярности пару лет назад, на сегодняшний день эффективность их, как метода продвижения, стоит под большим вопросом. Проблема в том, что, когда гив заканчивается, начинается массовая отписка от вашего аккаунта. Инстаграм воспринимает это так: «Ваша страничка никому не интересна, вы не даете никакой пользы, поэтому вас показывать не будем никому».

Использовать сервисы накрутки массфоловинг и масслайкинг

Большинство читателей наверняка уже знают суть этих методик, но все же проясним. Массфоловинг – это массовая подписка на целевую аудиторию с целью получения обратной подписки. Масслайкинг – это массовая постановка лайков аккаунтам с целью привлечения внимания.

Данные методы продвижения считаются серыми и не одобряются политикой сообщества Инстаграм. Более подробная информация есть тут.

Накручивать подписчиков

Вы за деньги накручиваете ботов к себе на страницу, тем самым повышаете количество подписчиков. Да, цифра есть, а смысла нет. Накрученная аудитория не дает ни лайков, ни охватов, ни показов. Более подробно о том, почему не стоит накручивать подписчиков, рассказываем вот в этой статье.

Привлекать подписчиков с помощью методов, перечисленных выше можно, но очень осторожно, соблюдая лимиты сообщества.

Размещать контент эротического содержания

Даже если вы опубликуете в сторис своего ребенка без футболки, то скорее всего вас заблокируют. Сурово, но правила есть правила. Вообще Инстаграм очень категорично относится к контенту 18+, так как этой популярной соцсетью пользуются не только взрослые, но и дети.

Ставить много хештегов, еще и одинаковых под каждым постом

Ctrl C + Ctrl V тут не работает. Будьте уникальны, подбирайте хештеги под каждый пост по тематике, старайтесь не использовать высокочастотные теги. Кроме того, нельзя использовать запрещенные хештеги, их целый список:

Превышать лимиты по подпискам и лайкам и т.д.

В Инстаграме есть ограничения на каждое действие. Особое внимание на эти лимиты нужно обратить новым пользователям Инстаграма, аккаунты которых существуют не более 6 месяцев.

Итак, какие же ограничения на действия есть в Инстаграме:

Вот такие нехитрые ограничения лучше соблюдать, чтобы не попасть в бан. 🙂

Сколько длится заточение под теневым баном?

Так как официально понятия «теневой бан» нет, то и сроков у него тоже нет. Но как показывает практика, блокировка может длиться от одного дня до нескольких недель.

Нужно понимать, что многое зависит от ваших действий. Если пользователь и дальше нарушает правила, то бан может быть продлен до полугода.

Как выйти из теневого бана?

Никакого волшебства. Простые действия, которые нужно соблюдать, если вас заблокировали, перечислили далее.

Итак, самое главное и важное! Прекратите любую активность на несколько дней, еще раз, ЛЮБУЮ. 🙂

Что понимается под активностью:

Официальная инструкция преобразования личного аккаунта в бизнес.

Важно: после преобразования бизнес-аккаунта обратно в личный вся статистика стирается.

Подтвердите свою личность через службу поддержки. Так вы обозначите, что ваш аккаунт не был взломан. В ходе подтверждения на одном из этапов вам нужно будет отправить свое фото с кодом, который вам пришлет служба поддержки.

В дополнение: не используйте никакие сторонние программы во время теневого бана и после выхода из него какое-то время. К ним относятся программы для автопостинга, накруток, массфолловинга и др.

При соблюдении правильного алгоритма действий велика вероятность скорейшего возвращения вашего аккаунта к нормальной жизни. Если все-таки эти действия не помогли, то выход один – ждать. Рано или поздно теневой отступит.

Еще один часто встречающийся вопрос – есть ли программы и сервисы, которые помогут проверить, есть ли блокировка на аккаунте? Нет, нет и еще раз нет! Никакая программа не даст вам точной информации, под блокировкой ваш аккаунт или нет. Не пользуйтесь никакими сторонними сервисами, вы можете тем самым сделать только хуже.

Итак, чтобы не попасть в эту ловушку, следуем правилам:

Используем только белые методы продвижения: те, которые рекомендует сам Инстаграм. Сюда относится таргетированная реклама, геометки, хештеги.

Остальные методы продвижения, такие как массфолловинг, масслайкинг, гивы, относятся к серым и черным, более подробная информация написана в этой статье. Обязательно прочтите и усвойте полезную информацию.

Не используем сторонние сервисы для накрутки подписчиков и лайков.

Не нарушаем лимиты и ограничения по действиям.

Создаем интересный и вовлекающий контент. Всё-всё про контент и больше найдете тут.

А теперь подытожим

Под теневым баном понимается частичная блокировка аккаунта. Все факты говорят о том, что он существует, но официального подтверждения этому нет. Попасть под него можно, если вы нарушаете правила сообщества и используете нелегальные методы продвижения.

Однако низкая активность на странице – это не всегда маркер того, что вы попали под теневой бан. Возможно, у вас неправильно или не до конца оформлен ваш аккаунт:

Все эти пункты могут являться причиной вашей неудовлетворительной статистики.

Поэтому стоит не только проверить свой аккаунт на наличие теневого бана, но и отправить его на аудит профессиональным SMM-специалистам. Например, нам. 🙂

Источник

Баны в Инстаграме и где они обитают

Одна из распространенных проблем нашего времени, которая может настичь как пользователя с небольшой аудиторией, так и блогера-миллионника — бан в Инстаграме. Что такое Instagram ban? Что с этим делать? Как попадают в теневой бан? Как вывести инстаграм-профиль из бана? Обо всем этом расскажем подробно в этой статье 🙂

Что такое теневой бан?

Теневой бан (от англ. shadow ban) — это частичная или полная блокировка аккаунта пользователя или его контента, связанная с нарушением правил социальной сети.

Иными словами, поисковик социальной сети может скрывать хештеги, публикации, гео и профиль в целом. Для пользователя это означает снижение охватов, вовлеченности аудитории, а также сложности с привлечением новых подписчиков. Существует ли теневой бан в инсте? К сожалению, да.

Как же обойти бан в Инстаграме?

Как бы тривиально это не звучало, главное — не нарушать правила Инстаграм. Именно поэтому важно знать, за что теневой бан могут присвоить аккаунту.

За что можно получить бан в инстаграме? Виды банов в инстаграм в 2021 году

Причины банов в Инстаграм могут разниться. В политике соцсети нет четких ответов, за какие проступки можно улететь в теневой бан. Однако личный опыт пользователей все же позволил выявить наиболее распространенные причины блокировок.

Бан за массовые однообразные действия

Еще несколько лет назад наиболее распространенными способами привлечения новых подписчиков были масслайкинг и массфоловинг. Пользователь подписывался на большое количество аккаунтов или же одномоментно пролайкивал много публикаций, чтобы его профиль заметили и подписались в ответ. Чтобы упростить подобную активность были даже созданы специальные боты, которые выполняли эти действия за человека. Как правило, как только люди подписывались в ответ, пользователь отписывался от них, и тем самым искусственно набирал аудиторию.

Сейчас Инстаграм разработал политику, согласно которой однообразные массовые действия по типу лайков/подписок и отписок не должны превышать определенное количество и частоту. Под эту же категорию попадают массовые рассылки в Директ, массовое распространение однотипных комментариев. Соответственно, за нарушение подобных правил, за превышение лимитов можно получить временный бан аккаунта: бан на комментарии, бан на подписки, бан на массовую рассылку и т.д., при которых нет возможности ставить лайки, подписываться на других пользователей, оставлять комментарии под публикациями или же отправлять сообщения.

Бан по хэштегам

Хештеги сегодня тоже теряют свою популярность. Отчасти потому, что неправильное использование может как раз-таки и привести к теневому бану.

Давайте разберемся, что делать нельзя?

Частая смена IP-адресов

Еще одна причина, по которой дают бан в инсте, — частая смена IP-адресов. Используя сторонние сервисы, которые облегчают нам жизнь, по типу приложения для отслеживания аналитики или приложения по составлению визуала со встроенной системой автопостинга, мы передаем данные своего аккаунта системе. Таким образом, в самом аккаунте отображается активность сразу с нескольких IP-адресов, что является «подозрительной активностью» и не приветствуется Инстаграмом.

Бан истории

Семь раз отмерь, один раз отрежь

Если Ваше провокационное фото или же высказывание вызвало волну возмущения, не исключено, что посыплется гора жалоб со стороны аудитории. Если жалоб будет действительно очень много, как минимум, Инстаграм удалит ту самую публикацию/историю, вызвавшую диссонанс. В худшем случае аккаунт могут и вовсе деактивировать. Именно поэтому, прежде чем выносить свое мнение на публику, стоит задуматься, не повлечет ли это за собой негативные последствия.

Конкурсы, лайк-таймы, гивы… Во вред или во благо?

Вот уже не первый год разного вида розыгрыши и конкурсы активно используются инфлюенсерами для привлечения все большего и большего количества подписчиков. Однако на самом деле гив — это не всегда только положительный исход для блогера, и зачастую подобные гивы являются как раз-таки причиной теневого бана. Почему? Ведь, казалось бы, если конкурс проводится честно, если все победители получают заслуженные призы, какие могут нарушения? Давайте разберемся.

Если инфлюенсер планомерно развивает свой аккаунт, не прибегая к конкурсам и розыгрышам, то, скорее всего, прирост подписчиков и примерный уровень лайков с течением времени можно было бы изобразить примерно так:

Если же блогер устраивает конкурс с призывом лайкать публикации, подписываться, то приток новой аудитории, как и разброс по лайкам, комментариям, охватам будет выглядеть уже иначе, примерно так:

На графике очевиден эффект одномоментности, согласно которому алгоритмы Инстаграм принимают подобную активность за накрутку. Иными словами, устраивая гивы, блогеры сами себя заводят в ловушку. Чтобы избежать теневого бана за лайки, за подписчиков, за накрутку и прочую подозрительную активность, блогерам приходится проводить гивы снова и снова.

Как определить бан в Инстаграме? Как он выглядит?

Со стороны гораздо проще распознать признаки бана в инстаграм, а сам пользователь некоторое время может даже не догадываться, что находится в теневом бане и является человеком-невидимкой.

Самый простой и очевидный способ проверки — забить ник аккаунта в поисковик в Инстаграм. При теневом бане, вбивая ник пользователя даже с максимальной точностью, Вы не увидите необходимый аккаунт в первой строчке.

Если Вы подписаны на человека, находящегося в теневом бане, скорее всего, его посты также не всегда будут появляться в Вашей ленте.

Как же самому невидимке узнать и понять, что аккаунт в теневом бане? Как проверить Инстаграм на бан?

При превышении лимита по массовым действиям, пользователь получает предупреждение и временную блокировку.

Но как же быть со скрытым баном, когда, кажется, что и не было никаких предпосылок для блокировки?

Несмотря на существование сайтов и приложений, предлагающих услугу по проверке аккаунта на наличие теневого бана, к сожалению, найти достоверный сервис Вам, скорее всего, не удастся, так как его попросту нет. Однако распознать бан можно по определенным признакам:

Как избавиться от бана в инстаграме?

Представим, что это все-таки Вас настигло. Как же убрать бан в Инстаграме?

Сколько длится бан аккаунта в Инстаграм?

Четкого ответа на этот вопрос нет. Длительность теневого бана зависит от нескольких факторов:

Бан может длиться как несколько часов, так и несколько месяцев. В некоторых случаях аккаунту могут даже присвоить вечный бан.

Что такое вечный бан? Чем он опасен?

Вечный бан — это, как правило, бич любителей хайпить. Вызывая своими действиями или высказываниями диссонанс в обществе, они провоцируют аудиторию и могут собрать большое количество жалоб. Порой доходит до того, что аккаунт полностью деактивируют. В таких случаях требуются дни, а иногда недели, чтобы, связавшись с поддержкой Инстаграм, все-таки удалось восстановить аккаунт.

Даже восстановив аккаунт от полной блокировки, спасти его от теневого бана уже вряд ли удастся, поэтому придется либо начать деятельность с нуля, развивая другой аккаунт, либо пытаться набрать аудиторию какими-то изощренными способами.

В заключение

Надеюсь, что после ознакомления со статьей у Вас появилось понимание того, как распознать теневой бан в Инстаграм, как избежать его, и как выйти из полученного бана, если Ваш аккаунт все же попал под алгоритм социальной сети. Не нарушайте правила, будьте осторожны в высказываниях, придерживайтесь естественных путей развития аккаунта, чтобы избежать лишних заморочек.

Источник