пол дэнс в калининграде

Адрес: Россия, Калининград, 69, Горького ул., Калининград, Россия

Студия танца “ЭКЗЕ? СИС” (танцы в Калининграде)

Адрес: Россия, Калининград,

Студия танцев-CELEBRITY Шоу-балет

Адрес: Россия, Калининград, Студия танцев Celebrity, Калининград, Россия

Телефон: 8 (911) 859 84 94

Йога,танцы,фитнес Калининграде «ШЕСТОЕ ЧУВСТВО»-

Телефон: 50 87 18
37 63 35
8 (906) 231 93 19

Студия танца «ACTION STUDIO» Калининград

Адрес: Россия, Калининград, 3/5, Профессора Севастьянова ул., Калининград, Россия

Студия танцев CONNECT

Адрес: Россия, Калининград, 40, Генерала Челнокова ул., Калининград, Россия

Телефон: 8 (952) 795 32 73

Йога Калининград-центр йоги «Шестое чувство»

Телефон: 50 87 18
37 63 35
8 (906) 231 93 19

Школа танцев Baltic Dance (Калининград)

Адрес: Россия, Калининград, Дворец спорта «Янтарный» (Сельма), Согласия ул., Калининград, Россия

Телефон: +7 (401) 237 96 20
(150) 300 15 00
(100) 300 15 00
11200444006620088000
37 96 20

Студия современного танца и шоу-балет «КУ? АЖ»

Адрес: Россия, Калининград, ул. Дмитрия Донского 7-11 офис 310а

Телефон: 8 (911) 073 70 53
8 (952) 799 35 71

Источник

Pole dance в Калининграде

Рубрики

Расположение

Прочее

Свидетельство о регистрации СМИ : Эл выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 января 2011 г.

18+ Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 18 лет.

Учредитель: ЗАО «Твик Маркетинг»

Главный редактор: Туголуков Д.А.

Материалы с пометкой «Бизнес», «Выборы 2021», «Партнерский материал», «ПМ», «PR» публикуются на правах рекламы.

Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав Ctrl+Enter

Регистрация

Частые вопросы

Не приходит письмо на e-mail

E-mail-сообщение может идти до «30»мин. Т.к. письма отправляются автоматически, возможно email-сообщение было расценено как спам. Так что в первую очередь проверьте папку «Спам» в вашем почтовом ящике. Убедитесь в том, что вы проверяете именно тот почтовый ящик, который был указан при регистрации. В случае если ничего из вышеперечисленного не помогло решить проблему, сообщите нам об этом http://www.newkaliningrad.ru/about/contacts/ или на почту support@newkaliningrad.ru и опишите ситуацию, обязательно указав ваш e-mail-адрес. Специалист технической поддержки решит вашу проблему в течение одного рабочего дня.

Такой e-mail адрес уже используется

Возможно, вы уже регистрировались на нашем сайте. В таком случае, вы можете просто войти, введя в форме входа ваш e-mail и пароль. В случае если вы забыли пароль, вы можете восстановить его, воспользовавшись формой восстановления пароля.

Источник

— Самая Душевная Школа танцев в Калининграде

💟Мы осуществим твои мечты
Показать полностью.
💫Обучение с 0
🔥Результат уже через месяц

VIBE предлагает для вас следующие направления:

— POLE DANCE
— EXOTIC POLE DANCE
— STRETCHING
— FITNESS

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ МОЖНО ПО ТЕЛ:
+7 9114715048

__________Мы находимся по Адресу__________
Ул. Лейтенанта Яналова 42Б

***********Мы ждем вас в VIBE POLEDANCE **********

Мы находимся по адресу:
Ул лейтенанта Яналова 42б
_____________________
Показать полностью.
Задавай вопросы и записывайся:
Звони +7(911) 471-50-48
Пиши в Директ
WhatsApp/Viber/Telegram +7 (911) 471 50 48
С любовью, VIBE PoleDance

Привет!
Меня зовут Аня и я тренер.
Я учу вас летать и не бояться высоты.
Все это- про пилон и не только.

Показать полностью.
«Физика танца на пилоне»
«Природа головокружительных полётов»
«Теоремы захватывающих срывов»
Так можно описать то, что я преподаю.

Люблю просто о сложном. Помогаю избежать ошибок. Не просто раскрываю женственность, а.. делаю это красиво.

— Основала школу шестовой акробатики в Крыму
— Вырастила тренеров из своих учеников
— «Включаю» ягодичные и активирую стопы
— Не перестаю учиться и вдохновляться миром

Познакомиться со мной можно в студии @vibe_poledance

НАБОР ГРУПП С НУЛЯ
Ср/Пт в 09 00 PoleDance
в 10 00 Stretching

Вт/Пт в 17 00 Stretching
в 18 00 PoleDance

И главное
Новая закрытая мини-группа PoleDance
ср/сб в 19 00
Только 4 человека (стоимость уточняйте в директ)

Задавай вопросы и записывайся:
Звони +7(911) 471-50-48
Пиши в Директ
WhatsApp/Viber/Telegram +7 (911) 471 50 48

До встречи в @vibe_poledance

КАК ПОДТЯНУТЬ ФИГУРУ, НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ И СТАТЬ ПЛАСТИЧНЕЕ?

Мы активно начали набирать группы и до конца июля у вас есть возможность прийти на любое направление ВСЕГО за 250 руб.

— Набор на направления:
Показать полностью.
— Pole Dance
— PoleArt
— Pole Dance Exotic
— Растяжка

— 150 кв. метров пространства для работы над собой
— Прекрасный сервис (Самые светлые залы для тренировок и комфортная раздевалка)
— Мы собрали мощнейший состав педагогов за 5 лет существования VIBE POLEDANCE, вы будете тренироваться у лучших!

Если Вы давно хотите попробовать что-то новое для себя и заниматься у лучших — нужно обязательно прийти!

Мы работаем для вас с утра до вечера, а это значит, вы можете посетить тренировки и в дневное время

Запишитесь прямо сейчас ===>
______________________________

Как будут проходить пробные занятие:

Оставьте заявку в личные сообщения или по телефону, с удовольствием поможем вам определиться с наиболее удобными для вас датой и временем.

Возьмите спортивную форму, приходите в студию.
Вас встретит тренер, расскажет как все будет происходить и покажет где можно переодеться.

Если давно хотели записаться с другом/подругой, сейчас лучшее время, чтобы принять решение!

Для занятий в нашем центре возраст и уровень физической подготовки значения не имеют.
_________________________________
Запишитесь прямо сейчас! ===>

Адрес: ул лейтенанта Яналова 42б

Телефон:
+7 (911) 471-50-48

Сонливость, хроническая усталость, плохое настроение?

Или что бывает, если не тренить))

Ну на самом деле, давайте по-чесноку!
Показать полностью.

Как только мы перестаём регулярно тренироваться становится очень лениво, наш мозг постоянно придумывает отмазки, лишь бы сохранить побольше энергии. Было такое? Наверняка!

Ждём вас на занятиях в самой душевной студии танца @vibe_poledance

ЕЩЁ ОДНА НАША ГОРДОСТЬ

Наташа Наталия Золотарь привезла нам серебряную медаль
Очень красивое выступление на VI Российском фестивале-конкурсе «На высоте»
Категория продолжающие со спортивным прошлым.
Показать полностью.

Наташа, всей дружной командой поздравляем тебя
Дальше больше/выше/сильней Ура

Отдельная благодарность за подготовку спортсмена нашему тренеру Ладушке Владислава Соклакова
В следующий раз повезём больше чемпионов?

ПРО РАСТЯЖКУ
Мы очень любим миксовать активную и пассивную растяжку.

Что мы называем активной растяжкой?
⠀
Показать полностью.
Это методика, основанная на развитии гибкости через движение, через активную работу мышц. Когда мы тянемся за счет того, что мы напрягаем свои мышцы, например напрягаем ножки и начинаем ими работать.
⠀
Мы придерживаемся именно такой растяжки. Почему? Потому что она максимально безопасна, и по опыту, максимально результативна.
⠀
Вот лишь некоторые преимущества тренировок на актив:
⠀
Одновременно нарабатываются и сила, и гибкость
Укрепляются мышцы, связки, кости
Наработанная гибкость остаётся надолго, и быстро восстанавливается после перерывов
раскрыть шпагат вы сможете не только на полу, но и в вертикальном положении и в воздухе.

⠀
Идея активной растяжки вот в чём:
⠀
Вы укрепляете свои мышцы и связки специальными упражнениями, а в результате ваше тело разрешает вам увеличить амплитуду движений, потому что становится способно эту амплитуду безопасно выполнить.

Источник

House Alex! Pole Dance

Школа танцев и воздушной акробатики

Калининград, ул. Гагарина 106

Наши ученицы любят нас

Александра замечательный тренер по стрип-пластике. У неё индивидуальный подход к ученику. Она доступно всё рассказывает и консультирует по любому спортивному вопросу. Это не только настоящий профессионал, но и невероятно позитивный, отзывчивый человек! За ней хочется тянуться и соответствовать. Мне очень нравится сама атмосфера на занятиях. Каждый раз у нас появляется что-то новенькое: новые движения, новые связки. Плюс хорошее настроение, новые знакомства, и масса полезных и оздоровительных эффектов для организма! Если кто-то еще сомневается идти или нет, я однозначно посоветую пойти и хотя бы попробовать!

Давно мечтала заниматься такими танцами. И решилась пойти к Александре, честно не ожидала такого уюта и комфортности начиная от общения и объяснения в процессе тренировки! Очень понравилось!! Просто супер! 🍭🍭🍭

В эту студию меня привела дочь, я была очень негативно настроена, и не верила в свой успех. Могу посоветовать всем, кто хочет привести свое тело в порядок и увидеть к себе заботу семьи и поддержку, вам сюда. Ходила на растяжку и пластик уроки, первый месяц был невыносимым, болело все, на второй месяц, я увидела преобразование и тело подтянулось, а болеть все перестало. Всем рекомендую

Александра. я тебя обожаю!! я пришла три года назад на первую тренировку не зная, что такое пилон вообще, она помогла мне полюбить пилон, помогла, понять себя, помогла сделать мое тело еще красивее и идиальнее)) а еще это просто восхитительный человек с образованием психолога, которая умеет найти подход! Я занималась, индивидуально, но подружилась и с девочками с групп, благодаря Александре заняла 2 место на WABB ISRAEL MISS BIKINI

Занималась в 2-х школах. В одной из школ попала на тренировки к Александре и поняла, что это лучший тренер из всех (5-ти), что у меня были. Поэтому, когда Саша открыла свою школу, не задумываясь ушла с ней, как и многие другие девчонки. И вот уже несколько лет мы вместе =) Помимо того, что тренер обучает нас, она еще и сама все время стремится развиваться больше и больше, так как она живет своим делом и работой и считает, что нет предела совершенству =))
Тренировки длятся 2 часа, что также имеет большое преимущество перед стандартными 1-1,5 часа занятий.

Школа супер!!по сравнению с некоторыми другими школами тренировки по 2‼За это время успеваешь и прогреться,и прокачаться,и растянуться, ну и для тренировок естественно гора времени остаётся. все тренера супер🔥,каждому ученику внимание уделяется максимально,всегда поправят и что-то подскажут!!в общем я очень довольна что судьба привела меня в эту школу!!это судьба))❤

Занимаюсь у Александы почти год, и хочу сказать, что я очень благодарна ей, за профессионализм, поддержку, терпение и веру в нас! Саша, благодаря тебе, я научилась преодолевать свои страхи, у меня красивое подтянутое тело, и вообще я очень горжусь собой и своими достижениями 🙂

Познакомьтесь с опытными членами нашей команды

Некоторые из тренеров нашей школы имеют более 10 лет опыта.

Самый опытный тренер студии, победитель международных чемпионатов по акробатике на пилоне в соло и дуэте.

Самый опытный тренер студии, победитель международных чемпионатов по акробатике на пилоне в соло и дуэте.

Тренер по танцевальному направлению в нашей школе. Также является опытным танцором и тренером в спортивном клубе.

Тренер по танцевальному направлению в нашей школе. Также является опытным танцором и тренером в спортивном клубе.

Тренер из студии в Клайпеде (Литва), хореограф и танцор направлений стрип-пластика и Art Pole.

Тренер из студии в Клайпеде (Литва), хореограф и танцор направлений стрип-пластика и Art Pole.

Источник

Танцы на пилоне в Калининграде.

Очень важно не путать Pole-dance со стриптизом или эротическим танцем, здесь строго запрещено обнажение (нарушение правил) нельзя использовать элементы стриптиза, но в свою очередь, костюмы для занятий на пилоне должны быть максимально открыты, поскольку основное держание на пилоне происходит за счет трения кожи о пилон.

* Льготный абонемент доступен студентам в первый месяц занятий при предъявлении действительного студенческого билета.

Занятия захватывают, вызывают дикий азарт. К тому же танец на пилоне раскрепощает, придает уверенность в себе, но не терпит слабости, и плохого вестибулярного аппарата. Перед тем как начать заниматься, лучше прислушаться к себе, иначе трюки на вращения могут стать опасными для жизни. Первое время возможны головокружения, но по мере адаптации организма это пройдет. Это полноценный вид фитнеса, который даже хотели включить в Олимпийскую программу, поэтому стоит относиться к нему серьезно.

Первые шаги нелегки. Особенно если ваша физическая подготовка оставляет желать лучшего. Однако систематические занятия, упорные тренировки и терпение помогут вам достичь вершин и поразить всех своим танцем.

Не смазывайте тело кремом перед тренировкой, и не открывайте окон, охлажденный пилон сильно скользит.

Вес, возраст, внешние данные значения не имеют. Главное усердие и желание и в итоге вами будут восхищаться!

Источник