пол дэнс в чебоксарах
Пол-дэнс (pole dance)
О направлении
Пол-дэнс — это необыкновенный танец по вертикали, синтез трюков и вращений на пилоне с хореографией около пилона и в партере (на полу). Пол-дэнс прибавляет уверенности в себе и учит владеть своим телом вне зависимости от веса, возраста, пола и внешности.
От занятий пол-дэнс вы получите стройную фигуру (хорошая кардионагрузка и подкачка всех групп мышц), развитие пластики, гибкости и координации (постоянные тренировки в танце и выполнение ассиметричных задач для разных частей тела), невероятную уверенность в себе и раскрепощение (любовь к себе и гордость за собственные достижения), а также новые интересные знакомства.
Занятия пол дэнс не требует специальной подготовки. Танцы на пилоне имеют различные степени сложности. На первых занятиях обучаем базовым движениям, вращениям и трюкам. Уже после первого занятия вы сможете выполнить элементы, доступные вашему уровню подготовки. Помимо базовых элементов, на уроках пол дэнс разучиваем новые элементы, связки и комбинации элементов. Для продвинутого уровня учеников акцсент делается на трюки и акробатику.
Для поддержания оптимальной формы еженедельно нужно посещать два-три занятия пол-дэнс.
Урок
Длительность 60 минут, включает интенсивную разминку, выполнение элементов и связок на пилоне в зависимости от уровня ученика, упражнения на растяжку.
Форма одежды
Топ или майка, спортивные шорты, балетки. Футболка и леггинсы для разминки.
Пол дэнс в чебоксарах
Скидка 10% при покупке абонемента на пробном занятии. Активация абонемента в день покупки.
Скидка 10% на покупку абонемента
в День Рождения (день до и день после).
Для получения скидки необходимо предъявить
документ, удостоверяющий личность. Активация абонемента в день покупки.
Для приобретения абонемента со скидкой 10% школьникам и студентам необходимо предъявить соответствующие документы.
Скидка 10% действует при условии покупки другом абонемента на пробном занятии. Активация абонемента в день покупки.
Скидка 10% на покупку абонемента 8 марта. Активация абонемента в день покупки.
Скидка 10% при покупке следующего абонемента до окончания действующего. Активация абонемента в день покупки.
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
У каждого на тренировке на 1 пилону, поэтому группы формируются по 5 человек и занятия по предварительной ЗАПИСИ! по тел. 8-927-998-0-111
Адрес: г. Чебоксары (пригородный АВТОВОКЗАЛ), пр. И.Яковлева д.3, проходная ЭЛЕКТРОПРИБОРНОГО завода (9 этаж)
телефон: 8-927-998-0-111
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
открыт набор в группу go-go
занятия СР, ВС в 18.00
8-927-998-0-111
—————————
АДРЕС: г. Чебоксары, пригородный автовокзал, пр.И.Яковлева, д.3, проходная ЭЛЕКТРОПРИБОРНОГО завода, 9 этаж
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
открыт набор в группу go-go.
подробности по тел. 8-927-998-0-111
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
Ознакомиться с расписание можно на НАШЕМ САЙТЕ или в КОНТАКТЕ
— POLE dance, POLE exotic, POLE sport
— stretching (растяжка)
— GO-GO
— strip-plastic (стрип-пластика)
— ВОЗДУШНОЕ ПОЛОТНО
Наши ученицы активно принимают участие в российских соревнованиях по pole dance и по современным танцевальным направлениям. (имеют призовые места)
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
POLE dance разделяется на несколько направлений:
Любым из этих направлений вы МОЖЕТЕ занятся в НАШЕЙ СТУДИИ. По каждому направлению у нас есть профессиональные тренера, прошедшие специальное обучение.
Exotic pole dance (стрип-пластика у пилона)- это танец на пилоне, демонстрирующий в первую очередь эротичную подачу (на основе любой танцевальной стилизации ), висы,крутки и трюки демонстрирующие не столько силу и выносливость,сколько подчёркивающие чувственность и настроение музыки. в танце используются все чувственные и пластические возможности для соблазнения, исключая обнажение и через чур откровенные прикосновения.
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
Exotic pole dance (стрип-пластика у пилона)- это танец на пилоне, демонстрирующий в первую очередь эротичную подачу (на основе любой танцевальной стилизации ), висы,крутки и трюки демонстрирующие не столько силу и выносливость,сколько подчёркивающие чувственность и настроение музыки. в танце используются все чувственные и пластические возможности для соблазнения, исключая обнажение и через чур откровенные прикосновения.
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ «ДАЙКИРИ» предлагает стройнеть по новой методике!
наверно многие слышали о направлении танца pole dance (танцы на пилоне), направлении pole sport (фитнес на пилоне)
Достоинства этих занятий и тренировок:
к тому же у нас есть правильная система притания, разработанная специально для желающих похудеть)
Адрес: г. Чебоксары (пригородный АВТОВОКЗАЛ), пр. И.Яковлева д.3, проходная ЭЛЕКТРОПРИБОРНОГО завода (9 этаж)
телефон: 8-927-998-0-111
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
▪▫▪▪▫27,28 октября в Санкт-Петеребурге прошел чемпионат по pole dance и pole EXOTIC!!
Урааа:-) Поздравим Арсентьеву Юлию занявшую 3 место в категории pole dance artistic на международном танцевальном конкурс-фестивале АФРОДИЗИАК г. Санкт-Петербург:-) Поздравляем! Умничка наша! Желаем дальнейших побед!
Поздравим наш любимый дуэт с ПЕРВЫМ местом в категории pole artistic ДУЭТ Васильева Александра и Арсентьеву Юлю на международном танцевальном конкурс-фестивале АФРОДИЗИАК (г.Санкт-Петербург)! молодцы, зажгли!
Сообщений: 210
Из: Чебоксары
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
Привет) Уровень не имеет значения) Обучаем с нуля) В группе у нас по 5 человек (5 пилонов), и каждый на занятии работает на своем уровне. Тренер индивидуально подходит к каждому ученику)
Одежда: топ, шорты, на ноги балетки или неоски) кто-то босиком занимается)
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
Танцевальная студия ДАЙКИРИ постоянно принимает участие в РОССИЙСКИХ чемпионатах и фестивалях по pole dance и pole exotic!
НАШИ ученики заняли ПРИЗОВЫЕ места:
ПОЗДРАВИМ их с победой.
Если хочешь реализовать себя и принимать участие не только в чемпионатах на уровне чебоксар, но также выезжать на российский и европейский уровень, ТОГДА ТЕБЕ К НАМ. МЫ ИЩЕМ новых звезд pole dance.
АДРЕС: г. Чебоксары, пригородный автовокзал, пр.И.Яковлева, д.3, проходная ЭЛЕКТРОПРИБОРНОГО завода, 9 этаж
Сообщений: 117
Из: г.Чебоксары
недавно прошла в студии exotic вечеринка )))
Школы и студии танцев в Чебоксары, Россия
Список танцевальных школ и студий в Чебоксары, Россия. Здесь вы можете найти школы танцев по интересующему стилю или выбрать танцевальное направление.
Выбор города в стране Россия → Лучшие школы и студии танцев в Чебоксары, Россия
Телефон: 36 42 55
67 69 15
Дайкири Pole dance studio,пилон, танцы,чебоксары
Адрес: Россия, Чебоксары, «>МЫ НАХОДИМСЯ по адресу:
Телефон: 8 (927) 998 01 11
37 69 15
студия танца «Dжем»
Адрес: Россия, Чебоксары, ул.Мичмана Павлова д.8
Студия современного танца «NOTA G»
Школа танцев » Asta-Dance » г. Чебоксары
Адрес: Россия, Чебоксары, Sky Bar (ТЦ 7 Холмов-3эт) Московский пр.38к3начало-13.00вход для зрителей-150рПодробности в группе в контактеhttp://vk.com/truemotion Fl1сker – True Motion 1:57
Телефон: +7 (905) 343 34 36
Адрес: Россия, Чебоксары, ул. Мичмана Павлова д. 37 А
Студия «ФАБ? ИКА» танца hip-hop, strip-plastik
Адрес: Россия, Чебоксары, Студия танца Фабрика, Чебоксары, Россия
Фитнес студия Оксаны Сухой
Телефон: 12 80 77
48 76 10
37 30 32
Школа танцев Шарм САЛЬСА, БАЧАТА, ЗУК, КИЗОМБА
Адрес: Россия, Чебоксары, Ленинградская, 34 (стадион Энергия) Берем с собой хорошее настроение и сменную обувьВесь январь идет набор начинающих в группы по Сальса, Бачата, Кизомба и ГОРЯЧИЙ реггетон
Телефон: 8 (960) 301 08 38
8 (960) 300 01 37
21 51 20
Студия танца «ВЕСЁЛЫЕ П? УЖИНКИ». ИДЕТ ЗАПИСЬ
Танцевальный коллектив «Тандем» г. Чебоксары
Телефон: 8 (917) 667 25 28
8 (908) 304 50 77
Electro Burn Crew
Адрес: Россия, Чебоксары, ДК Хузангая (проспект Ивана Яковлева, дом 54А)
Телефон: 20302130
18001900
8 (919) 669 25 61
+7 (919) 669 25 61