Общий массаж что в себя включает в себя
Классический массаж: основы, техника и приемы
Содержание статьи:
Основы классического массажа
Рекомендации по проведению массажа:
Главные и дополнительные приемы классического массажа
Техника традиционного массажа заключается в поочередном и своевременном использовании приемов во время сеанса. Массажист должен четко представлять, на каких участках тела будет максимально эффективно то или иное воздействие.
Ведущими приемами традиционного массажа являются:
Вышеописанные действия входят в основу не только классического массажа. Приемы могут варьироваться в зависимости от желаемых целей. Допустимо менять степень влияния в каждом индивидуальном случае. Кроме того, массаж можно осуществлять различными частями рук. Тайский, лечебный, медовый, китайский, спортивный и антицеллюлитный массажи базируются на поглаживании и разминании.
Также существуют вспомогательные приемы классического массажа. Чаще всего они используются профессиональными массажистами с большим опытом и считаются не отдельными, а вытекающими из ведущих. К ним относятся:
Для подробного изучения техники классического массажа требуется большое количество времени и настойчивость. Этому искусству обучаются годами, но для домашней практики подходят и базовые ключевые познания, изложенные выше. Помимо техники исполнения принципиально важно соблюдать очередность и длительность приемов.
Очередность приемов
Во всех видах массажа крайне важна очередность и согласованность действий массажиста. Необходимым фактором для комфортного и успешного проведения каждого из приемов считается предельная расслабленность мышц человека. Движения во время процедуры, которые необходимы для классического и полезного массажа, обычно делятся на прямолинейные, зигзагообразные, спиралевидные, кругообразные, штрихообразные.
Программа классического массажа должна начинаться и завершаться приемом поглаживание. Его используют в переходах от одного типа воздействия к другому. В начале сеанса поглаживание проводят нежными, неспешными и осторожными движениями, подготавливая тело к дальнейшему воздействию. При этом нет необходимости растягивать, сжимать или слишком сильно сминать кожу. Перемещения рук должны быть легкие и скользящие. Поглаживание может быть поверхностное или основательное, а также плоскостное и охватывающее. Давление, сила влияния, направление варьируются в зависимости от использующегося типа приема и персональной медицинской картины пациента. Действия допустимо осуществлять одной рукой или двумя подушечками и фалангами пальцев, ладонью, реберной частью кисти. Это основной прием в технике классического массажа.
Выжимание. Можно использовать вслед за поглаживанием. Перемещения рук похожи на предыдущий прием, однако действия являются более интенсивными и ритмичными с глубочайшим влиянием на ткани организма. Производится выжимание двумя руками.
Растирание. Кожа в процессе массажа передвигается, смещается и растягивается. Важное условие для достижения максимальной пользы: воздействие на одном участке тела не должно длиться более 10 секунд, а движения рук мастера должны быть осторожными и неторопливыми.
Прием разминание осуществляется обхватом руками участков кожи и прорабатывания их. Разминание бывает: захватывающим, оттягивающим, приподнимающим, сдавливающим, опускающим и отжимающим, глубочайшим, нескончаемым и прерывающимся. Осуществляется данный прием двумя руками в разном направлении и с разной интенсивностью.
Противопоказания
Дополнительная информация
Перед началом сеанса важно проветрить помещение, включить приятную музыку и использовать благовония. Правильное выполнение массажа находится в прямой зависимости от персональных особенностей человека и его медицинских противопоказаний.
Для получения качественного результата от массажа необходимо обращаться к опытным профессионалам, которые прошли специальное обучение, потому что только они в совершенстве обладают всеми приемами классического массажа.
Классический массаж всего тела: польза, техника процедуры, эффект
Оглавление
Классическая техника массажа всего тела считается базовой, подразумевает комплекс универсальных движений. Она позволяет укрепить позвоночник, снять напряжение в мышцах, улучшить самочувствие. Особенность такого массажа в том, что с его помощью можно проработать все зоны: руки, ноги, живот, спину, шею и голову. Это отличная профилактика различных заболеваний.
Какого эффекта можно добиться от массажа тела?
Классический массаж используется с косметическими целями, для купирования симптомов заболеваний и профилактики патологий, а также для общего расслабления. Массаж лечит не только патологии опорно-двигательного аппарата, но и снимает нервное напряжение. В зависимости от длительности сеанса, силы и интенсивности воздействия массаж может расслаблять или тонизировать мышцы.
Курс классического массажа помогает избавиться от зажимов, снять напряжение, улучшить кровообращение. Массирование кожи головы также улучшает рост волос, предотвращает выпадение. Массаж живота, ног и ягодиц обладает антицеллюлитным эффектом, ускоряет процесс сжигания жира, позволяет сделать кожу более упругой, предотвращает варикоз. Массаж спины исправляет осанку, снимает боль.
После курса классического массажа повышаются защитные силы организма, укрепляется иммунитет. Но во время инфекционного заболевания процедуру проводить нельзя.
После массажа снижается отечность, улучшается осанка и общее самочувствие. Также существует мнение, что классическая техника массажа помогает повысить уровень гемоглобина в крови.
Существует несколько разновидностей классического массажа:
Разные виды массажа могут отличаться продолжительностью, действием, локализацией. Для получения стойкого эффекта рекомендуется проводить курс из 10 сеансов 2-3 раза в год.
Техника проведения классического массажа
Традиционно в классическом массаже применяются поглаживания, растирания, разминание и вибрация. Сначала массажист мягко разогревает кожу, поглаживает ее, подготавливая к дальнейшей процедуре. Со временем движения становятся более интенсивными. Разминания повышают тонус мышц, позволяют улучшить осанку и укрепить мышечный корсет. Вибрация укрепляет сосуды, а также влияет на глубокие подкожные слои.
К вспомогательным приемам классического массажа относят поколачивание и выжимание. Поколачивание напоминает вибрацию, но проводится костяшками пальцев. Такие движения благотворно влияют на нервную систему. Выжимание похоже на интенсивное поглаживание. Оно оказывает лимфодренажный эффект.
Неприятных ощущений во время массажа возникать не должно. Если пациент чувствует боль, он должен сообщиться от этом специалисту.
Техника классического массажа имеет ряд особенностей:
Некоторые массажисты используют благовония и приятную музыку, чтобы пациент мог расслабиться. Чтобы получить хороший результат от массажа, нужно обращаться только к опытным специалистам, прошедшим обучение.
Сеанс занимает от 40 до 90 минут в зависимости от вида массажа, его целей, возраста пациента и других особенностей.
Направления массирования для каждой части тела
Показания для классического массажа
Классический массаж – физиотерапевтическая процедура, которая может проводиться при отсутствии противопоказаний в любом возрасте. Массаж рекомендуют при искривлении осанки, патологиях суставов, позвонков, болезнях сердечно-сосудистой системы, дыхательного аппарата, травмах, поражениях нервной системы, лор-заболеваниях. Также можно записываться на курс массажа без видимых симптомов или конкретных диагнозов. Правильно проведенный массаж служит отличной профилактикой различных патологий, оказывает общеукрепляющее действие.
Рекомендуется обратиться к массажисту при болях в спине и шее, сколиозе, хондрозе, хронической усталости, а также при повышенной физической нагрузке на определенные группы мышц.
Можно делать массаж не только взрослому, но и ребенку. Это позволяет сформировать правильную осанку и улучшить состояние здоровья, укрепить нервную систему. Допустимо проводить процедуру с младенческого возраста, но такой массаж должен делать опытный специалист с использованием гипоаллергенного масла. Детям до года рекомендуется массаж при дефиците веса, недоношенности, гипертонусе мышц, гидроцефалии, парезе.
Противопоказания
Не проводится классический массаж при острых инфекциях, воспалениях, кожных заболеваниях, гнойных процессах в организме, доброкачественных и злокачественных опухолях, легочной и сердечной недостаточности. Не рекомендуется делать массаж при ВИЧ и воспалении лимфоузлов. Среди других противопоказаний:
Перед процедурой классического массажа нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование.
Подготовка к массажу
Чтобы процедура была эффективной, нужно правильно к ней готовиться. Массаж не проводится на полный желудок. Рекомендуется воздержаться от приема пищи за час до и после процедуры. Если пациент стремится избавиться от лишнего веса и целлюлита, в период проведения курса массажа нужно пить больше воды. Это ускорит выведение токсинов из организма.
Обязательно нужно очистить тело от пота и загрязнений. За полчаса или час до процедуры нужно принять душ с жесткой мочалкой или скрабом.
Тело должно быть расслабленным, поэтому приезжать в салон на сеанс массажа нужно за 15-20 минут до его начала. Это даст возможность немного отдохнуть, отдышаться после дороги.
Также стоит изучить список, чего нельзя делать перед массажем:
Пациент должен честно отвечать на вопросы массажиста, сообщать об аллергии на травы и масла, имеющихся хронических заболеваниях. Если во время процедуры возникают странные ощущения (жжение, боль, онемение или покалывание), нужно сразу же сообщить об этом специалисту. Не стоит стесняться рассказывать мастеру о своих ощущениях.
Особенности классического массажа лица
Массаж лица служит отличной профилактикой раннего появления морщин и обвисания кожи. Уже к 30 годам тургор кожи снижается, кожа становится менее эластичной, появляются мелкие морщинки. Курсом массажа некоторые женщины заменяют подтяжку лица. Однако начинать процедуры нужно лет с 27-30, чтобы получить хороший результат. Если кожа уже сильно обвисла, эффект будет не так заметен.
Классический массаж лица выполняет одновременно несколько задач:
Процедуру нельзя проводить при вирусной или бактериальной инфекции, онкологии, повышенном артериальном давлении, наличии язвочек и незаживших воспалений на коже.
Массаж лица проводится с помощью легкого крема или масла, не забивающего поры. Мастер использует те же движения, что и при массаже тела: поглаживания, растирание, разминание, вибрацию. Для получения лучшего эффекта нужно чередовать эти виды движений. Кожу лица нельзя сильно тянуть или тереть, это приведет к появлению новых морщин. Специалист двигается только по массажным линиям, от центра к периферии: от подбородка к краям ушей, от крыльев носа к вискам и от середины лба к краю лица.
Работать с лицом нужно буквально кончиками пальцев, не прикладывая больших усилий. На лице очень много нервных окончаний. Мастер проводит массаж, не отрывая руки от кожи пациента.
Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому ее массируют с осторожностью. Движения круговые, от висков к носу по нижнему веку и от носа к вискам по верхнему. Нельзя трогать кожу, расположенную близко к ресничному краю.
Можно ли делать классический массаж самостоятельно
В салоне процедуру проводит квалифицированный специалист, который знает тонкости расположения мышц, лимфоузлов и нервных окончаний. Если вы такими знаниями не обладаете, нужно проявлять осторожность при проведении массажа. Дома можно легко массировать, разогревать кожу и мышцы с использованием гипоаллергенного крема. Лечебный массаж при различных заболеваниях должен проводить только мастер после консультации врача.
В домашних условиях допустимо делать косметический массаж, например, лица, ног, бедер. Важно не травмировать, не щипать и не давить сильно на кожу, это приведет к повреждению сосудов и появлению гематом. Даже антицеллюлитный домашний массаж не должен проводиться на болевых ощущениях. Это может спровоцировать еще большую отечность.
Перед проведением массажа нужно хорошо очистить кожу от косметики, пота, загрязнений. Если вы делаете массаж лица, используйте легкий дневной или ночной крем, подходящий под ваш типа кожи, легкое масло. Двигайтесь исключительно по массажным линиям, не надавливая сильно на кожу.
Чтобы ускорить процесс и увеличить эффективность, дома можно использовать роликовые массажеры, вакуумные банки. Также нужно учитывать следующие нюансы:
Чтобы получить хороший результат от домашнего массажа, нужно четко следовать инструкциям, учитывать свои ощущения и противопоказания.
Читайте также другие полезные статьи о массаже:
Что такое общий массаж тела, в чем его польза и эффект
Содержание статьи:
Отличие общего массажа тела от других видов
При общем массаже исключаются область промежности и молочных желез. В большинстве техник не массируются также лицо и голова.
Основной целью общего массажа является интенсивное воздействие на мышечный каркас, что достигается с помощью поочередного сокращения и расслабления мышц. Одновременно с этим воздействию подвергаются кожа, органы, крово- и лимфоток, капилляры, сосуды. Вот почему при правильно исполненной технике массаж способен изменить работу органов и систем организма.
Массаж всего тела, как и большинство других видов, выполняется курсами из 10-15 сеансов, позволяющих в полной мере получить эффект от процедуры. Продолжительность одного сеанса обычно составляет 1-1,5 часа, благодаря чему массирование обеспечивает прилив сил, легкость в теле, ощущение подтянутости мышц и кожи, а не вялость и сонливость, что возможно при более длительном сеансе.
Продолжительность сеансов и их количество определяется, исходя из индивидуальных особенностей здоровья пациента.
Показания к проведению общего массажа:
Стоимость общего массажа тела зависит от профессионализма мастера и известности салона. И если последнее является необязательным, и многие специалисты осуществляют прием на дому, то экономить на квалификации массажиста точно не стоит, ведь от этого зависит здоровье. В среднем, цена варьируется от 1000 до 2500 рублей за сеанс, часто в стоимость входит консультация. Детский массаж обойдется дешевле.
Польза общего массажа тела
Массаж всего тела не случайно считается одной из самых полезных и эффективных процедур как для нормализации здоровья, так и для улучшения настроения. Во-первых, с помощью общего массажа происходит сокращение и расслабление мышечного корсета, благодаря чему он становится более упругим и эластичным, устраняются излишки молочной кислоты, часто являющиеся причиной болевого симптома после сильных физических нагрузок. Данная процедура возвращает тонус даже атрофированным мышцам, что особенно полезно после травм различного характера. Именно воздействие на мышцы приносит расслабляющий эффект, благотворно влияет на состояние нервной системы.
Для усиления эффекта от массажа во время сеанса могут быть использованы эфирные масла. Так, лаванда отлично успокаивает, ладан – помогает справиться с бессонницей, масло апельсина оказывает тонизирующий эффект, а иланг-иланг подходит в качестве афродизиака.
Во-вторых, общий массаж значительно улучшает кровообращение и лимфоток, способствует расширению капилляров, выведению токсинов из организма. Благодаря этому ткани и органы организма получают больше питания и кислорода, что положительно сказывается как на самочувствии, так и на состоянии кожи. Так, улучшение циркуляции крови часто избавляет от сильнейших головных болей и нормализует давление, улучшает цвет лица, делает кожу более упругой и подтянутой.
Еще один эффект от правильно выполненного массажа всего тела – дренажный. Полный курс процедур способствует выведению лишней жидкости из организма, благодаря чему проходят отеки, как конечностей, так и лица, ускоряется регенерация клеток и дряблость кожу, улучшаются контуры тела.
Помимо этого, общий массаж тела предупреждает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и помогает их устранить, способствует снижению веса, нормализует работу нервной системы и обмен веществ, снимает психическое напряжение и даже способствует повышению иммунитета. Во время сеанса также вырабатывается большое количество гормона эндорфина, а значит, массаж приносит радость и удовлетворение пациенту.
Общий массаж тела не заменит антицеллюлитный, но в любом случае несколько выровняет кожу.
Техника выполнения общего массажа всего тела
Выполнение общего лечебного массажа всегда начинается с диагностики тела пациента, которая выполняется легкими поглаживающими и разминающими движениями. Это необходимо для того, чтобы грамотно составить схему воздействия на те или иные участки тела, в зависимости от рефлексов мышечного корсета, локализации и степени болевых синдромов или воспалений, состояния суставов, кожи и жировой ткани. Обычно диагностика занимает не больше 10 минут.
После этого в классической методике делается массаж спины, разминаются шея и руки. Затем массажист воздействует на ягодицы, разминает каждую ногу в отдельности, все время совершая движения по лимфотоку, чтобы активизировать отток лимфы и улучшить ее циркуляцию. Силовое воздействие заканчивается приятными поглаживающими движениями, после чего массажируемый переворачивается на спину.
В процессе сеанса массажист может увеличить время воздействия и интенсивность на ту или иную часть тела, либо вовсе исключить определенную зону, в зависимости от индивидуальных проблем со здоровьем пациента.
Массаж передней части тела начинается с ног – сначала разминаются стопы, затем голень, бедра. Каждая нога, опять же, массируется отдельно. Затем воздействию подвергаются грудная клетка, включая бока и подмышечные впадины, руки – от плечей до кончиков пальцев. В конце осторожно массируется живот.
Во время сеанса пациент лежит на специальном массажном столе. Сначала – лицом вниз, если есть специальное углубление, или повернув голову влево, руки вытянуты вдоль туловища ладонями вверх, голеностопные суставы находятся на валике. Затем – на спине, расположив руки так же по бокам.
Если общий массаж тела проводится во время беременности, пациент располагается на боку или просто сидит на столе. Живот при этом не затрагивается.
Правила и нюансы проведения общего массажа тела
Техника выполнения оздоровительного массажа всего тела для мужчин и для женщин практически идентична. Отличия возможны лишь при индивидуальных особенностях организма каждого человека. Единственный момент – представительницам прекрасного пола воздействие на тело в период менструаций лучше избегать, дав и телу, и организму небольшой отдых.
Что касается общих рекомендаций, курс массажа все же стоит проходить после консультации с врачом, который сможет выявить возможные проблемы со здоровьем. По возможности, делать сеансы лучше утром, спустя минимум 1,5 часа после еды. Количество сеансов обычно определяется массажистом, но оно не должно превышать трех в неделю. После массажа полезно полежать хотя бы 10 минут, а затем еще час-полтора избегать сильных физических нагрузок.
Противопоказания к проведению общего массажа
Польза массажа всего тела огромна и давно доказана специалистами. Между тем, существует ряд проблем со здоровьем, при которых от механического воздействия на тело все же стоит воздержаться, чтобы это не привело к ухудшению самочувствия.
Общий массаж всего тело запрещено делать при наличии следующих заболеваний:
Также не рекомендуется делать общий массаж тела при гриппе и ОРВИ, других вирусных и бактериальных заболеваниях, сопровождающихся лихорадочным состоянием и повышенной температурой тела, сильном кашле, аллергии в стадии обострения. Беременность, кроем первого триместра, не является противопоказанием к проведению массажа, если нет каких-либо медицинских отклонений, но в любом случае разрешение на сеанс должен дать лечащий врач.
Что в себя включает общий массаж
Лечение в нашей клинике:
Общий массаж тела – это проработка всех его частей и мягких тканей. Косвенное влияние оказывается на структуру костной ткани за счет того, что активируется капиллярное кровоснабжение в толще надкостницы. О том, что включает в себя эта процедура и каким образом она должна проводиться, предлагаем узнать из этой статьи.
Здесь рассмотрены разнообразные аспекты, знание которых позволит более эффективно планировать проведение данной оздоровительной процедуры. Сведения о том, какие задачи могут быть поставлены перед массажистом значительно упростят взаимодействие пациента и доктора. Если пациент рассказывает о том, какие у него существуют проблемы со здоровьем, то врачу при первичной консультации не приходится тратить время на поиск патогенных мест. Это существенно упрощает разработку эффективного индивидуального курса общего массажа тела.
Чем полезен массаж классический?
Классический массаж много чем полезен для здоровья человека. Он решает самую глобальную проблему жителей больших городов – последствия гиподинамии. Важно понимать, что мышечный каркас тела – это сложных биологический механизм, в толще которого происходят разнообразные процессы. Функция миоцитов заключается не только в том, что они дают моторный ответ на поступивший к ним нервный импульс из структур головного мозга. Да, за счет сжатия и расслабления миоцитов производятся все движения тела человека.
Но помимо этого мускулатура выполняет целый ряд других ответственных функций:
Очень важно постоянно поддерживать тонус и работоспособность мышечного каркаса тела человека. Это обеспечивает высокий энергетический потенциал, выносливость, здоровье позвоночника и крупных суставов верхних и нижних конечностей. Но на этом полезное воздействие общего массажа не заканчивается.
Он оказывает полезное действие на другие ткани – связки, сухожилия, фасции. Все они обеспечивают стабильность работы мышечного каркаса тела и защищают его от травматического воздействия. Эластичность связок, сухожилий и фасций утрачивается в том случае, если человек ведет малоподвижный образ жизни и имеет существенные перекосы в рационе своего повседневного питания. Такому пациенту общий массаж позволяет привести к нормальное физиологическое состояние весь опорно-двигательный аппарат и обеспечивает возможность вернуться к активному образу жизни.
Медицинский массаж для кожи и подкожной клетчатки
Помимо мышц, связок и сухожилий медицинский массаж затрагивает и другие мягкие ткани. В первую очередь это кожа и подкожная клетчатка или подкожный жировой слой. Именно он накапливает избыточное количество жировых клеток, что отрицательно сказывается на внешнем виде человека. Но дело не только в отложениях жиров. Сами по себе они не создают такого избыточного объема. Важнее процесс понижения осмотического давления внутри жировой клетки и увеличения давления вне её оболочки. За счет этого внутрь жировой клетки начинают проникать молекулы лимфатической и межклеточной жидкости. Жировая клетка разбухает, многократно увеличивается в объеме. И это дает эффект ожирения.
Помочь справиться с подобной проблемой может только общий медицинский массаж всего тела, поскольку точечное воздействие не принесет желаемых результатов. Крайне важно запустить системный или тотальный процесс освобождения жировых клеток от избыточного количества жидкости. А для этого необходимо запустить нормальный ток лимфатической жидкости по сосудам.
Кожа или эпидермис – это самый протяженный орган иммунной системы. Она отвечает за выработку витамина D, защиту организма от ультрафиолетовых лучей, проникновения патогенных микроорганизмов и частичек пыли, обеспечивает терморегуляцию за счет работы потовых желез и выполняет ряд других очень важных функций.
Общий массаж в обязательном порядке включает в себя воздействие на кожу пациента. Это обеспечивает следующие эффекты:
Эти эффекты позволяют нормализовать самочувствие и получить удовольствие от проведенной процедуры.
Чем полезно для женщин
Общий массаж тела для женщин крайне необходим. Чем полезно это мануальное воздействие? Попробуем разобраться в процессах, происходящих в женском организме и их негативных последствиях, а также в том, как на них оказывет влияние общий массаж.
Медицинский классический массаж женщинам необходим по ряду причин:
Как исправить все эти патологические изменения? С помощью классического общего массажа. Общий массаж тела для женщин позволяет устранить негативное воздействие гормонов, ускоряет движение лимфатической жидкости, повышает проницаемость и эластичность всех мягких тканей, высвобождает гликоген из миоцитов, восстанавливает утраченный тонус кожи и т.д.
Что входит в процедуру?
Пришло время ответить на самый главный вопрос этого материала. Что входит в общий массаж тела и в какой последовательности проводится медицинская процедура.
Сначала перечислим, какие части тела входят в общий массаж:
Все эти участки прорабатываются в определённой последовательности. Итак, какие части тела входят в общий массаж, разобрались, теперь перейдем к описанию самой мануальной процедуры. Она состоит из трех основных этапов. Если у человека есть заболевание опорно-двигательного аппарата и врачом принято решение о попутной коррекции состояния патологически изменённых тканей, то этапов может быть четыре.
Основные этапы – это:
Если предусмотрено лечебное воздействие, то массажист сначала определяет мануально очаг патологических изменений. Затем точечно на него воздействует. Его задача – запустить процесс регенерации поврежденной клеточной структуры. Для этого ему необходимо усилить кровоток и обеспечить отведение лимфатической жидкости из очага патологии.
Какие части тела входят в процедуру – определено специальной схемой. Если вам массажист говорит, что в вашем случае общего массажа проработка голени не предусмотрена, то это ложь. Общий массаж поэтому и называется так, что он проводится по абсолютно всем участкам тела.
Основная суть этой медицинской процедуры заключается именно в круговом и системном воздействии. Очень важно с помощью правильных массажных движений запустить ускоренный ток лимфатической жидкости и венозной крови. Это позволяет выводить даже из самых дистальных участков тела шлаки, токсины и другие вредные вещества, которые могут годами провоцировать хроническое отравление организма человека.
Плохое самочувствие, частые приступы головной боли, пониженный аппетит, ломота в мышцах – все это симптомы того, что в отдаленных участках тела наблюдается застой лимфатической жидкости. Она по своей структуре как губка, которая призвана вбирать в себя и переносить в лимфатические регионарные узлы все вредные вещества, продукты распада тканей и патогенных микроорганизмов, токсины, шлаки и т.д.
Если лимфатическая жидкости застаивается на фоне ведения человеком малоподвижного образа жизни, то все эти вредные вещества начинают откладываться в межклеточном пространстве.
На начально стадии этого процесса пациента беспокоит слабый кожный зуд. Затем токсины начинают всасываться в капиллярное кровеносное русло и транспортироваться с током крови к жизненно важным органам, таким как сердце, печень, головной мозг, легкие. Там они оказывают разрушительное отравляющее действие. Включается в работу иммунная система. У человека появляются симптомы интоксикации (отравления). Это головная и мышечная боль, слабость, недомогание, тошнота, падение умственной и физической работоспособности. Всему этому виной – застой лимфатической жидкости. В том числе подобную клиническую картину может давать целлюлит.
Еще страшнее последствия данного процесса. В результате хронической интоксикации значительно ослабевает иммунная система. У человека резко возрастает риск развития онкологических опухолей. Первичным признаком снижение иммунитета является кандидоз и дисбактериоз. Эти два заболевания часто возникают у женщин, страдающих от избыточной массы тела и целлюлита. Теперь вы знаете, что это связано с тем, что лимфатическая система не функционирует так как надо.
Регулярные сеансы общего массаж помогут сначала снизить риск развития онкологии, а затем существенно восстановят ваше самочувствие. В ходе мануального воздействия массажист заставляет лимфатическую жидкости циркулировать. И она быстро и эффективно отводит от проблемных зон все шлаки и токсины. Организм за курс массажа полностью очищается, становится более ровной и молодой кожа. Повышается общий жизненный тонус, человек становится жизнерадостным и активным. У него нормализуется пищевое поведение и сон, он перестаёт замечать за собой признаки усталости и апатии.
Можно почитать информацию про массаж на нашем сайте, на странице собраны все необходимые сведения о стоимости услуг, её воздействии, продолжительности сеансов, существующей системе скидок и т.д.