общественные бани курска адреса
Баня в Курске
Лучшие бани — рейтинг, адреса и телефоны
43 отзыва • Ендовищенская, 13 • 8 (471) 274-11-11 • круглосуточно
Отличный отель. Пожалуй, лучше в Курске нет.
23 отзыва • Сумская, 9 • круглосуточно
8 отзывов • Интернациональная, 64 • 8 (471) 220-07-77 • круглосуточно
Отличный отель европейского уровня, через букинг можно снять со скидкой. Все, что нужно в отеле есть, даже градусник дали
9 отзывов • Тропинка, 30 • 8 (471) 258-31-17 • круглосуточно
Достойная гостиница. Конечно не центр города, но здесь очень тихо, просторные теплые номера, хорошие завтраки на любой вкус, вежливый персонал.
8 отзывов • Пушкарная 1-я, 76 • 8 (471) 258-50-99 • круглосуточно
Дзержинского, 4 • 8 (471) 231-29-50 • ежедневно с 10:00 до 21:00
Курская обл., Курский р-он, с.Полянское • 8 (910) 022-53-03
Загородный комплекс «Маньчжурия», ресторан «Пекин» проводит свадьбы, юбилеи, корпоративы, дни рождения и прочие мероприятия. Зал на 120 посадочных…
Духовец, ос, 1 • 8 (800) 777-75-20 • круглосуточно
Косухина, 6а • 8 (471) 252-22-11 • круглосуточно
50 лет Октября, 116в • 8 (471) 231-19-30 • круглосуточно
Гайдара, 10а • 8 (471) 254-71-48 • ср–пн с 07:00 до 19:00
Литовская, 2д/6 • 8 (471) 277-03-03 • круглосуточно
Заводская, 25а • 8 (471) 274-00-04 • круглосуточно
₽₽ • Ленина, 54 • 8 (471) 270-32-32 • круглосуточно
Магистральный проезд, 18/30 • 8 (471) 238-41-95 • круглосуточно
Черняховского, 22а • 8 (471) 237-02-10 • будни с 08:00 до 20:00
50 лет Октября, 4а/1 • 8 (471) 231-04-44 • круглосуточно
Вишнёвая 2-я, 1а • 8 (471) 274-50-55 • круглосуточно
Карла Маркса, 77Б • 8 (910) 731-25-19 • круглосуточно
50 лет Октября, 110Б • 8 (951) 075-72-88 • круглосуточно
Пучковка, 19е • 8 (960) 696-00-06 • круглосуточно
Пучковка, 47 • 8 (919) 176-01-02 • круглосуточно
50 лет Октября, 126а • 8 (910) 210-18-18 • круглосуточно
Запольная, 1 • 8 (471) 253-74-55 • круглосуточно
Литовская, 10/1 • 8 (471) 231-21-10 • круглосуточно
Сумская, 110 • 8 (471) 231-03-70 • круглосуточно
Триумфальная, 65 • 8 (910) 313-03-62 • ежедневно с 10:00 до 23:00
Майский бульвар, 22а • круглосуточно
Прогонная 2-я, 8 • 8 (951) 316-27-27 • круглосуточно
Мир ст, 1 • 8 (471) 231-11-12 • круглосуточно
Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену
Чаще всего люди ищут «баня», но встречаются и другие формулировки, например, общественные бани.
Самые популярные особенности найденных мест: организация кофе брейков, массаж лица, спортивный массаж, дим самы, джакузи, кавказская кухня, китайская кухня, бурятская кухня, вегетарианская еда, средиземноморская кухня.
Ба́ня (из праслав. *ban’a
Добавить баню — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.
Баня в Центральном округе
Лучшие бани — рейтинг, адреса и телефоны
43 отзыва • Ендовищенская, 13, Центральный округ • 8 (471) 274-11-11 • круглосуточно
Отличный отель. Пожалуй, лучше в Курске нет.
9 отзывов • Тропинка, 30, Центральный округ • 8 (471) 258-31-17 • круглосуточно
Достойная гостиница. Конечно не центр города, но здесь очень тихо, просторные теплые номера, хорошие завтраки на любой вкус, вежливый персонал.
8 отзывов • Пушкарная 1-я, 76, Центральный округ • 8 (471) 258-50-99 • круглосуточно
Дзержинского, 4, Центральный округ • 8 (471) 231-29-50 • ежедневно с 10:00 до 21:00
Косухина, 6а, Центральный округ • 8 (471) 252-22-11 • круглосуточно
50 лет Октября, 116в, Центральный округ • 8 (471) 231-19-30 • круглосуточно
Гайдара, 10а, Центральный округ • 8 (471) 254-71-48 • ср–пн с 07:00 до 19:00
₽₽ • Ленина, 54, Центральный округ • 8 (471) 270-32-32 • круглосуточно
50 лет Октября, 4а/1, Центральный округ • 8 (471) 231-04-44 • круглосуточно
Карла Маркса, 77Б, Центральный округ • 8 (910) 731-25-19 • круглосуточно
50 лет Октября, 110Б, Центральный округ • 8 (951) 075-72-88 • круглосуточно
Пучковка, 19е, Центральный округ • 8 (960) 696-00-06 • круглосуточно
Пучковка, 47, Центральный округ • 8 (919) 176-01-02 • круглосуточно
50 лет Октября, 126а, Центральный округ • 8 (910) 210-18-18 • круглосуточно
Запольная, 1, Центральный округ • 8 (471) 253-74-55 • круглосуточно
Триумфальная, 65, Центральный округ • 8 (910) 313-03-62 • ежедневно с 10:00 до 23:00
Майский бульвар, 22а, Центральный округ • круглосуточно
Мир ст, 1, Центральный округ • 8 (471) 231-11-12 • круглосуточно
Нижняя Казацкая, 164, Центральный округ • 8 (906) 693-54-16 • круглосуточно
Веспремская, 2, Центральный округ • 8 (471) 252-44-57 • круглосуточно
Пучковка, 51Б, Центральный округ • 8 (471) 254-34-34 • круглосуточно
Кирпичный 3-й пер, 2а, Центральный округ • 8 (471) 274-51-75 • вт, чт, сб–вс с 09:00 до 21:00; ср, пт с 09:00 до 22:00
Планерная, 35, Центральный округ • 8 (920) 264-44-46 • круглосуточно
Карла Маркса, 59а, Центральный округ • 8 (471) 231-20-35 • ежедневно с 08:00 до 22:00
Фитнес-зал «Лагуна» позиционирует себя как клуб, в котором каждый человек может найти для себя подходящее занятие фитнесом и силовыми упражнениями.…
Тускарная, 44а, Центральный округ • 8 (471) 258-55-55 • круглосуточно
В Курске для Вас открывает свои двери VIP-усадьба с русской баней и финской сауной. Тематический интерьер усадьбы, музыка и свет, плазменные панели (в…
Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену
Чаще всего люди ищут «баня», но встречаются и другие формулировки, например, общественные бани.
Самые популярные особенности найденных мест: массаж лица, спортивный массаж, джакузи, медовое обертывание, индийский массаж, средиземноморская кухня, китайская кухня, вегетарианская еда, европейская кухня, русская кухня.
Ба́ня (из праслав. *ban’a
Добавить баню — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.
Общественная баня в Курске!
Цена входного билета
Общественная баня в Курске! запись закреплена
Цена входного билета
Общественная баня в Курске! запись закреплена
Сохрани на стеночку 
Минус 10 кг за неделю
Показать полностью. 
1 сутки
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки
Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
4 сутки
Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)
5 сутки
Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
6 сутки
Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)
7 сутки
Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
Общественная баня в Курске! запись закреплена
Сторонники теорий заговора любят говорить о том, что системам удобнее контролировать население, состоящее из курящих алкоголиков. Но государственные машины не настолько прозорливы и злокозненны; как мне представляется, в реальности все намного проще.
Общественная баня в Курске! запись закреплена
Напитки для похудения
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.
Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.
Общественная баня в Курске! запись закреплена
Полезные рекомендации, как сохранить здоровье до глубокой старости. Обязательно к прочтению!
Сохранить здоровье намного легче, чем лечить заработанные неправильным образом жизни болезни. Некоторым людям обязательно нужно заболеть, чтобы понять наконец, как ценно их тело и как важно думать, что ты сам с собой делаешь каждый день.
Показать полностью. Почему бы не вдохновиться мыслью о том, что в ближайшем будущем люди научатся продлевать срок земной жизни? В таком случае забота о своем «скафандре» становится естественной потребностью. Сохрани тело в здравии, чтобы пожить подольше и сделать больше хороших дел! Еще одна прекрасная мотивация — здоровье неразрывно связано с молодостью и красотой. Красивыми хотят быть все, молодыми — тем более. Для этого нужно всего лишь откорректировать некоторые привычки. Пусть эти 13 советов станут для тебя счастливым билетом в здоровое будущее!
1. Обмен веществ. Есть мясо или не есть? Как правильно питаться? Интернет пестрит противоречивыми мнениями на этот счет, кому верить, непонятно… А верить нужно себе, своему организму! У каждого человека есть индивидуальные особенности, свой обмен веществ. Кто-то лучше переносит углеводную диету и ему совсем не надо есть мясо. Кому-то углеводы противопоказаны, ведь даже от фруктов этот несчастный толстеет… Опытным путем выбери самый лучший рацион для себя. Ты знаешь, что от сладкого бывают проблемы с кожей — не ешь сладости. Изжога от определенных продуктов? Прекрати их есть. После кусочка мяса чувствуешь сонливость? Тебе стоит от него отказаться! Помни: ты — это то, что ты ешь.
2. Полуфабрикаты. Никогда не покупай эту гадость! Самый верный способ нарушить гормональный баланс и испортить желудок — есть полуфабрикаты. Достаточно всего пару раз в неделю для достижения разрушительного эффекта. Проходи мимо полок с полуфабрикатами, не останавливаясь. Здоровее будешь!
3. Плотный завтрак. Обязательно завтракай! Это самый важный прием пищи. Тот, кто не завтракает, склонен к набору лишнего веса — замедляется обмен веществ, если вовремя не подкинуть в организм правильных продуктов сразу после пробуждения. Хороша на завтрак овсянка, но подходит она не всем. Если после утренней овсянки прошло всего два часа, а ты чувствуешь волчий голод — замени овсянку на вареные всмятку яйца или нежирное мясо с овощами. Чувствительность к углеводам у каждого своя, но с углеводами всем нужно быть острожными. Важный момент: ужинай сдержанно, всегда.
4. Вода. Пей фильтрованную воду! Из-за плохого качества воды возникают разные проблемы с костями, зубами и общим состоянием организма. Твое тело само подскажет тебе, сколько надо пить воды, — ориентируйся на ритм работы желудочно-кишечного тракта. Желудок плохо работает при недостатке воды, кишечник — тем более. Позволяй себе пить минеральную воду, на этом не стоит экономить.
5. Жирные кислоты омега-6 и омега-3. Жирные кислоты необходимы организму, как и жирные продукты, в умеренных количествах. Главное — сохранять баланс. Кислоты омега-6 содержатся в растительных маслах, соусах для салата и маргарине, а омега-3 находится в льняных семенах, печени трески и в свежей жирной рыбе — лососе, тунце, скумбрии и селедке. Следует ограничить употребление кислот омега-6, а вот омега-3 кислоты нужно употреблять почаще. От этого зависит здоровье твоего мозга, состояние кожи и нервной системы!
6. Больше натуральных продуктов! Отправляйся на рынок к бабушкам и активно знакомься с ними. На рынке ты всегда можешь купить свежее молоко, яйца, мясо, качественные овощи и фрукты без химических примесей. Это в тысячу раз лучше продуктов из супермаркета, а если стать постоянным покупателем у какой-то старушки — даже дешевле. Натуральные продукты являются самыми полезными для здоровья, не забывай об этом.
7. Кислотно-щелочной баланс. В организме нужно поддерживать здоровую среду, в которой гибнут бактерии. Этого можно добиться, если есть больше продуктов, богатых щелочью. Правда, тут всё тоже очень индивидуально: от типа обмена веществ зависит то, как тело реагирует на разнообразные продукты. Разберись в этих серьезных вопросах, единожды проконсультировавшись у специалиста-диетолога. Оно того стоит! При здоровой среде в организме никакие вирусы и бактерии не страшны.
8. Спорт. Каждый день нужно двигаться, давая организму здоровую нагрузку. Ходьба, бег, элементарная зарядка — хорошо всё, что заставляет тебя чувствовать жизнь! Живой человек всегда активен, энергичен, бодр. Вялость и малоподвижность — спутники умирания.
9. Химия. Экология и так в ужасном состоянии, хватит приносить в свое жилье дополнительную химию. Это действительно вредно для твоего здоровья! Покупай натуральные чистящие средства и используй лайфхаки для уборки с помощью безвредных веществ.
10. Дыхание. Учись дышать правильно, заполняя легкие кислородом полностью. Глубокое, спокойное дыхание — залог здоровья. Это поможет тебе лучше себя чувствовать и меньше болеть респираторными заболеваниями. Головные боли тоже могут быть связаны с неправильным дыханием. Йога — хороший способ заставить свой организм дышать так, как надо.
11. Вредные привычки. И курение, и алкоголь портят твои клетки безвозвратно. Чтобы избавиться от вредных привычек, достаточно понять, зачем и почему ты это делаешь. Человек тем и отличается от животного, что может контролировать свои действия. Если хочет, конечно.
12. Температура. Не спеши сбивать температуру! Пей много жидкости, отдыхай и дай организму возможность справиться с заболеванием самостоятельно. Сбивать температуру надо лишь в крайних случаях — например, при жаре у детей, ведь это настоящее убийство иммунитета.
13. Депрессия. Хроническая депрессия — серьезный повод для беспокойства. Это признак того, что в организме не хватает витаминов В12, С и фолиевой кислоты. Также причинами депрессии могут быть гормональные сбои и аллергии, постоянный контакт с вредными химическими веществами. Обязательно обратись к врачу, если заметишь у себя продолжительную хандру. Психическое здоровье тоже очень ценно, береги его!
Счастье возможно только тогда, когда человек здоров. Постарайся иметь это в виду. Кто сказал, что быть здоровым — сложно? Быть здоровым очень легко, если подходить к своей жизни разумно! Поделись этими советами с друзьями, им нужно это знать.