Обидела дочку что сделать
Обижаю свою дочь. Потом сама себя ненавижу. Но все снова повторяется.
Автор Вика 1979,
2 ноября, 2017 в Трудный возраст
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Топ авторов темы
Популярные посты
Ограничить тебя в правах на пол года через опеку, отправить на разговор к специалисту, чтобы башка на место встала. Достучишься до того, что просто кто то увидит синяк у твоей дочери и все закрутится
Red_Рыжая
Автор, в верхнем разделе есть возможность получить бесплатную консультацию в открытой теме у профессионального психолога. Напишите в раздел АриныА. Это ее тематика, уверена она Вам поможет. У вас е
ВераШведова
Миром не правят троечники. Мир обслуживается, подтирается, убирается, разводится, подается на стол и обстирывается троечниками. Отдельные троечники могут выскочить из этого за счет таланта в нешкольны
Я унижаю и обижаю свою дочь
Вопрос психологам
Спрашивает: Ирина
Категория вопроса: Дети
я в разводе 3 года.Мне 34 года. Высшее образование. Работаю на инженерной должности.
Инициатором развода выступала я. С бывшим мужем очень плохие отношения. Из-за ребенка.
Дочь живет со мной, он забирает ее каждые выходные. Периодически случаются ситуации, когда он ставит меня перед фактом, что ребенок останется у него, например, на неделю. при этом не считается с моими планами абсолютно. Пыталась с ним поговорить по поводу упорядоченного графика общения с ребенком, но он не слышит.До суда доводить не хочется. Но и договориться не получается. Ненавижу его.
Но самое страшное то. что я постоянно срываюсь на своей девочке. Могу кричать на нее, обзывать,отшлепать. И далеко не всегда за дело.
Несколько раз в гневе говорила ей, что не заберу ее у папы. Пусть живет с ним. Дочери 6 лет.Все, что я говорю в пылу гнева-ужасно. Обещала много раз себе не обижать ее, но чуть подходит пятница, когда он ее заберет, я начинаю кричать. Дочка меня очень любит.
Если я ругаюсь-она просит прощения, обнимает.
Я понимаю, что сама осложняю ей жизнь.
Она ненавидит детский сад. Говорит, что раз я ее вожу в сад-то не люблю. Боится одна спать. С детьми не хочет дружить. Хочет находиться только со мной.
Я живу с родителями. Когда меня нет-хорошо общается с бабушкой и дедушкой. Когда я прихожу-она даже и не смотрит в их сторону. Никуда меня не пускает выйти без нее.
Видимо, у нас обеих проблемы.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я унижаю и обижаю свою дочь
Ответов на сайте: 4300 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 83
Очень хорошо, что вы заметили это и задумались о существующей проблеме. Это уже 50% успеха. Одно только осознание помогает изменить ситуацию. но часто в нашей эмоциональной жизни возникают ситуации, с которыми мы не можем справиться. Мы будто теряем голову и творим глупости, забыв все наши стремления и желания.
Это говорит о том, что вам самой очень плохо и больно, что ваши собственные потребности вы не можете до конца осознать и следовательно удовлетворить. Накапливается гнев, раздражение, иногда страх и тревога.
Именно тревога родителей, фоном окружающая жизнь детей делает их тоже тревожными. Дело в том, что с возраста трех лет дети начинают переживать характерные периоды возрастных страхов. Этот процесс закономерный и естественный. Страхи возникают в воображении ребенка, и он учится их переносить, а потом с ними справляться и избавляться. Однако этому естественному ходу могут помешать родители. Они могут усиливать страхи, что не дает ребенку их вытерпеть, могут укреплять их, что мешает возможности справиться с ними самостоятельно или получитьт поддержку, чтобы маленький человек смог с помощью сильного взрослого победить страх. Таким образом, естественные возрастные страхи остаются «не переваренными», накапливаются и укрепляются в психике.
Желаю вам и вашей дочке спокойствия и гармонии с собой, ясности ваших мыслей и чувств, любви и взаимопонимания.
Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.
Раздражает дочь – не слушается, хамит. Что делать?
Как перестать ссориться с дочерью: три рецепта
Часто подруги рассказывают о своих проблемах с девочками, которые либо не слушаются, либо хамят мамам, либо просто игнорируют все их требования. Это всё мне очень знакомо.
У меня растёт дочка. Скоро ей будет 13 лет. Несколько лет назад я часто ссорилась с ней.
Дочь меня тогда раздражала: то одним, то другим. Своей медлительностью. Несамостоятельностью. Непослушанием. Неуверенностью. Многим. И это было ужасно!
Тогда мне казалось, что этому не будет конца. Раздражение. Ссора. Слёзы. Мир. Потом — всё сначала. А после скандала — слёзы, муки, терзания из-за того, что я плохая мать. И снова — мнимый мир: контроль, опека, слияние. И так по кругу.
К счастью, мне суждено было узнать, как выйти из этого круга. И ситуация изменилась. Изменились отношения с дочерью.
Нет, дочка моя не стала другой. Она по-прежнему не быстрая, не самая умная, не самая уверенная. Просто я вижу это по-другому. Потому, что изменилась сама я. Сейчас я могу сказать — мне повезло, что у меня такая классная дочь! Люблю. Уважаю. Принимаю.
Я прошла путь от бесконечных ссор и придирок до взрослых, уважительных отношений со своей дочерью. Теперь мне хочется помочь мамам разобраться, почему их дочери не слушаются. В чём здесь проблема? В мамах, в дочках или во всех сразу?
Дочь не слушается. Где взять авторитет?
На мой взгляд, дочь не слушается мать главным образом потому, что у матери нет авторитета. А это связано с тем, что в семье нарушена иерархия, и дочь чувствует себя главнее матери.
Многие мамы на вопрос: «Кто главный у вас в семье?», смеясь, отвечают: «Конечно дочка!». А потом удивляются и переживают, когда девочка «качает» права и буквально заставляет маму делать так, как хочется ей, дочке. Хотя эти же девочки совершенно спокойно принимают авторитет другого взрослого, подчиняясь требованиям. И удовлетворяются простым ответом: «Будет так потому, что я так сказала. Я тут главная».
Но установление авторитета матери и границ, которые нарушать нельзя ни в коем случае, — это не про поединок воли. И это не значит, что нужно драться за власть. И совсем не значит, что нужно кричать и ругаться.
Это просто данность, закон жизни. Просто маме необходимо осознать, что именно она — старшая женщина. И её надо уважать. И слушаться.
Что здесь поможет маме? Твердость, спокойствие и терпение.
Сначала дочь, не признающая авторитета, может бунтовать, скандалить, капризничать. Это надо выдержать. Это пройдет. Еще раз — твердость, спокойствие и терпение.
Представьте себе, что вы утес в море. Море спокойно — утёс стоит. Море бушует — утёс тоже стоит. Ему всё нипочем. Так же поступаем и мы. Море побушует и успокоится.
Также советую воспользоваться сказкотерапией — это психологическая, воспитательная, исцеляющая система, основанная на сказках. Так, для укрепления авторитета взрослого полезно читать и обсуждать сказки, в которых четко видна иерархия, подчиненность младшего старшему. Например, всем известная русская народная сказка «Репка». Она отлично простраивает иерархию, учит умению подчиняться, уважать авторитет, быть на «своём месте».
Честно скажу, что с авторитетом у меня проблем не было. Он был всегда. И моя дочка всегда знала, кто главный. Но с другим у меня проблемы были.
Как научиться доверять дочери, отпускать ее
Раньше для меня было просто подвигом отпустить дочь. Разрешить ей самой ездить в школу, самой решать, что надевать на улицу, самой учиться без контроля с моей стороны.
Отпускание — очень важный момент в жизни девочки. В определённое время маме нужно разрешить дочке быть самостоятельной. Нужно уменьшить контроль, связанный с учебой, с одеждой с друзьями. Можно давать советы, сопровождать. Но не контролировать. В противном случае у дочери не будет возможности взрослеть.
Правильно взрослеть. Взрослеть, проходя свои жизненные уроки, набивая свои шишку, набираясь своего опыта. Для того чтобы повзрослеть в положенный срок, а не в 35 лет.
Для этого маме нужно научиться доверять своей дочери, доверять миру. Но как же это сделать? Здесь на помощь приходят женские сказки. В них описаны базовые женские ценности, показаны возможные сюжеты развития женской судьбы, раскрыты основные ловушки и опасности. Проживая сказки вместе с дочерью, можно научить её «уму-разуму», предостеречь, показать последствия поступков. Но главное — объяснить, что в жизни, как и в сказке, конец всегда закономерен. Прекрасные сказки для девичьего воспитания — «Золушка», «Морозко», «Гуси-лебеди», «Принцесса на горошине» и многие другие.
На каком языке говорить с дочерью
К сожалению, очень часто мать и дочь не принимают друг друга, не слышат друг друга и говорят на языке осуждения. Эта проблема была и у меня.
Разбирая прошлый опыт, я пришла к выводу: причины непослушания дочерей кроются, как это ни обидно, в поведении матери. Недаром мудрецы говорят: «Если ты недоволен ребенком — посмотри на себя в зеркало». Ребенок, особенно девочка, копирует поведение матери. Поэтому в поведении дочери каждая мама легко узнает себя, если присмотрится.
Как же избежать ссор, скандалов и непонимания, даже когда дочь находится в пресловутом подростковом возрасте? Эта задача вполне выполнима. Но нужно знать один секрет. Вот он.
Самое важное воспитание дочери — не что мама говорит, а как она это говорит. Девочка не запоминает, что говорит мама. Она запоминает то, как мама относится к тому о чём говорит. Поэтому самое важное в воспитании девочки — это язык любви.
Очень часто мы говорим с девочками на языке осуждения. На этом языке любые, даже самые правильные требования ощущаются девочкой как осуждение себя со стороны матери.
Например, такие слова: «Прибери комнату! Неужели ты хочешь вырасти грязнулей? Сколько тебе можно говорить об этом? Неужели я опять должна за тобой прибирать?» будут восприняты девочкой совсем не с тем посылом, который вкладывала в него мать. Мама хотела привить дочке привычку к порядку и аккуратности. А девочка услышала и почувствовала себя источником проблем.
Потому что язык осуждения всегда меняет информацию и порождает ответное осуждение. Мама осуждает поведение девочки, а дочка внутри себя поняла, что маме нравится осуждать. И в следующий раз дочь сделает что-то достойное осуждение просто для того, чтобы дать маме возможность сделать то, что ей нравится — осудить.
Язык любви, наоборот, усиливает добрые послания. Самое простое, что можно сделать, это как можно чаще использовать ласковые слова, ласковые обращения: «милая», «дорогая», «доченька», «радость моя». Те слова, которые вы, будучи дочерью, хотели бы слышать (или слышали) от своих матерей.
Вы не поверите, как это меняет взаимоотношения! Тут же вы увидите ласковый взгляд своей доченьки, смотрящей на вас с любовью.
Обращайтесь к ней на языке любви, выражайте свою просьбу так, чтобы сама интонация говорила вашей девочке о том, как сильно вы ее любите.
Как можно было бы передать то послание про грязнулю: «Милая доченька! Сейчас ты приберешься, наведешь чистоту. Когда кругом порядок, то и внутри у нас чисто и хорошо. Ты, как волшебница, можешь изменить мир и сделать его красивым! Позови меня, чтобы я вместе с тобой порадовалась тому, как ты хорошо прибралась!».
Язык любви доступен всем. Чем чаще мы говорим на этом языке, тем меньше ссор происходит. Этот язык можно освоить, его можно тренировать.
Для тренировки нужно выделить время. Взять тетрадку и записать послание, которое вы делаете своей дочери на языке осуждения. А потом перевести его на язык любви. Прочитать его потом вслух три раза. И так в течение месяца.
Дорогие мамы, помните: ваша девочка — это уникальный дар. Ведь у девочки есть великое предназначение: жить в радости и нести её в мир. И пусть язык любви поможет вам в раскрытии этого дара в себе и в ваших дочках!
Дочь (12 лет) сделала жизнь невыносимой. Она хамит, матерится, обзывается. Хочу, чтобы её не стало
Подростковый период очень непростой как для родителей, так и для детей. Организм ребенка перестраивается, меняется его «ощущение себя», ребенок взрослеет, из девочки превращается в девушку, из мальчика в парня. В этой ситуации родителям очень важно занять «правильную», мудрую позицию. Поддержать ребенка в нужный момент, научиться быть не только мамой, но и другом.
Мария, что бы я смогла помочь вам разобраться в сложившейся ситуации, прошу вас рассказать подробнее о вашей семье.
Сколько человек в вашей семье? Живет ли отец вашей дочери с вами? Как складывались отношения с дочерью до 13-летнего возраста? Есть ли еще дети в семье?
Мария, спасибо за ответы. Чувствуется, то в вашей семье ситуация очень напряженная.
Хочу чтобы ее нестало в моей жизни любым способом, я на грани отчаяния
. До этого были нормальные отношения, она училась хорошо, я проверяла уроки, всегда было 2-3 четверки, остальные пятерки. Не скажу, что она была очень удобной, но всегда можно было поговорить. А сейчас она постояно материться, хамит, перебивает, обзывает, ругается, я устала
Я хлчу, чтобы она училась сама, чтобы не хамила, а вообще я хочу, чтобы она сьехала от меня. Это может произойти не раньше 16 лет, поэтому мне еще 3 года с копейками надо как то выжить в этом аду. И я не знаю как
Мария, спасибо за искренний ответ. Ваша искренность очень кстати.
Дети чувствуют очень своих родителей, дети могут не понимать каких-то вещей «умом», но они все чувствуют сердцем. И если дочка поймет, что вы искренне желаете ей добра, заботитесь о ней. Конечно, она прислушается к вам.
Мария, для вас сейчас важно принять взросление дочери. И соответственно поменять способ общения с ней. Она уже не маленькая девочка, и общаться с ней уже важно по-другому. Как со взрослой. Но абсолютная свобода в этом случае может увести дочку в «плохую» компанию, в «плохую» историю.
Ваша дочь вам доверяет? Вы являетесь для неё авторитетом?
Мой авторитет был давно подорван бабушкой (моеймамой), которая раньше жила с нами
К сожалению, такая ситуацию не редкость, когда бабушки «влезают» в воспитание детей, и хорошим это редко заканчивается.
Такое поведение, конечно, никуда не годиться.
Как показать, что я е люблю, если любую добрату она принимает за слвбость, она может меня оскорбить, обидеть гадкими словами.
Мария, ваша дочь начинает взрослеть, и общаться с ней так, как до подросткового возраста уже нельзя. Она меняется, и способы общения с ней тоже нужно менять.
Вы можете привести конкретный пример, как вы проявляете свою любовь и доброту к ней. Опишите конкретную ситуацию, с фразами, жестами, её реакцию, её ответы.
Как утешить дочку, какие слова найти.
Вернуть любовь дочери к матери
Если отношения с матерью не ладятся, если дочка игнорирует материнские попытки помириться и договориться, если семейные встречи всегда сопровождаются конфликтами, то помогает такой заговор:
Для заговора не нужны какие-либо атрибуты и условия. Мать должна просто произносить слова с глубокими и искренними эмоциями, стоя в комнате дочки, либо глядя на дверь, если комната заперта.
Если верить тем, кто проводил ритуал, результата можно ожидать уже через сутки. Если дочь живет с родителями, то она раскается в черствости и равнодушии, попросит прощения, признается в любви и уважении. Если девушка живет отдельно, то она придет в гости или позвонит, чтобы нормализовать отношения.
Очень хороший ритуал, чтобы снять ненависть с сердца дочери, проводят с использованием меда. Делают следующее:
Как пережить расставание с парнем, любимым мужчиной, мужем, любовником
Бытует мнение, что каждый мужчина по своей натуре – завоеватель. Женщина, которую он покорил, уже не представляет собой прежней ценности, поэтому он начинает искать новый объект страсти, завладев которым, подтвердит свои успехи и потешит самолюбие. В такой ситуации девушке не позавидуешь, ведь трудно удержать рядом того, кто утратил интерес к отношениям. А значит, скорее всего, рано или поздно ей придется пережить расставание с любимым человеком. Что нужно знать, чтобы сделать это с наименьшими потерями:
С парнем, которого любишь.
Разумеется, универсальной инструкции не существует, люди по-разному переживают расставание с любимыми. Поэтому приведем общие советы о том, как вести себя в такой ситуации.
Несмотря на острую душевную боль, необходимо найти внутренние силы, чтобы жить дальше. Сначала сделать это будет особенно сложно. Если нервная система справляется с трудом и эмоции становятся неконтролируемыми, стоит задуматься о приеме легких успокоительных препаратов, в первые дни после разрыва они помогут немного облегчить ваше состояние.
Чтобы пережить расставание с любимым человеком, необходимо обратить внимание на свое «я». Поберечь нервы, попробовать исполнить маленькие желания, позволить себе купить что-то давно понравившееся, побаловать себя
Эффективным в данном случае будет уделить время любимому делу. Ощущение своей полезности и успешности в том или ином ремесле может придать сил для дальнейшей жизни.
Если расставание с мужчиной произошло по вашей инициативе, вы можете столкнуться с тянущим чувством вины. Здесь необходимо простить себя, ведь если вы пришли к такому решению – значит, на то были серьезные причины. Постарайтесь запомнить только хорошее из «умерших» отношений, а обиду и гнев отпустить.
Это непросто, и может потребоваться много времени, но лишь освободившись от тяжести прошлого, можно начать новую жизнь.
Пережить развод особенно сложно. Психологи в этом процессе выделяют определенные стадии. Пройти каждую из них будет необходимо, чтобы справиться с трагедией разрыва, как бы сложно это ни было:
Тщательный анализ ошибок разрушенного брака может оказаться полезным в дальнейших отношениях.
Позиция любовницы всегда уязвима. Зачастую переживать расставание с любимым мужчиной, который женат на другой женщине, приходится несколько раз. Вас может постоянно преследовать ощущение брошенности, ненужности. В итоге, когда очередные отношения прекращаются, чувство одиночества уже бывшей любовницы возрастает стократно.
Как пережить расставание с любовником с наименьшими потерями? Главный совет в данном случае – поставить точку. По-настоящему, в последний раз. Да, это будет больно, но придется оборвать все возможные контакты с мужчиной, какие бы надежды вам ни давали его слова. Ситуацию не спасут случайные встречи, любые попытки поговорить или написать сообщение следует пресекать. Номер телефона нужно вообще удалить из всех справочников раз и навсегда.
Сложность такого расставания обусловлена психологической зависимостью. В некоторых ситуациях без поддержки грамотного психолога или психотерапевта обойтись будет невозможно. Длительная проработка депрессии со специалистом обязательно принесет результаты и поможет выйти из замкнутого круга зависимых отношений.
В итоге, пережив расставание с любимым человеком, вы сможете начать новые отношения – такие, какие вам действительно нужны.
Чтобы отвадить дочь от сомнительной компании
Конфликт между матерью и повзрослевшей дочерью может возникнуть по причине неприемлемых для родителей отношений девушки с друзьями и противоположным полом. Если мать видит, что кавалер ненадежный, несерьезный, склонен к дурному поведению, недостоин руки дочки, то она может попробовать с помощью заговора разорвать нежелательные отношения.
Чтобы дочка поняла, что связалась с недостойным человеком, мать в понедельник покупает веник. Произносит над ним:
Заговоренный веник нужно подарить дочке.
Если отношения матери и дочери разрушились из-за козней и наговоров кавалера, то для нормализации семейных отношений и возвращения девушки в родительский дом следует ежедневно читать перед зажженной свечой такой заговор:
Если девушка ушла из дома, чтобы жить с парнем сомнительного происхождения и поведения, то матери предстоит разорвать сексуальную связь, чтобы вернуть дочку домой. А сделать это довольно сложно, придется прибегнуть к стихии огня, воспользовавшись свечами. Перед свечным пламенем следует произносить:
Мнение эксперта
Елена Боровикова
Целитель, биоэнергет, гипнотерапевт, психолог
Прибегать к ритуалу следует лишь в случае, если дочкин кавалер действительно не вызывает доверия. Если мать с помощью магии пытается отвадить от дочери любого потенциального жениха, то высшие силы могут наказать за такие несправедливые действия.
Нередко дочери-подростки связываются с сомнительной компанией, из-за чего существенно ухудшаются отношения с родителями, начинаются проблемы с законом, алкоголем и прочими вредными веществами. Любая заботливая мать хочет направить ребенка по правильному пути, и для этого можно использовать заговор:
Читать заговор следует над спящей дочкой.
Главное – уважение
Отношения между взрослой дочкой и матерью должны выглядеть так: обе вовлечены в жизнь друг друга, не нарушая личного пространства. Но чтобы этого достичь, требуется уважение. Оно должно проявляться с обеих сторон. Этому нужно учиться. Без взаимного уважения невозможно построить доверительные гармоничные отношения. Дочке не нужно обижаться, что мама не хочет разговаривать с ней. Ей следует самой выйти на диалог с близким человеком, попытаться понять ее и объяснять свою ситуацию. Родители тоже должны научиться уважительно относиться к ребенку и не нарушать его личных границ. Нужно понимать, что мама – одна, другого такого человека на земле не будет. Следует простить ее за все ошибки и попытаться построить если не доверительные, то хотя бы осознанные отношения.
Как достичь понимания
Прежде всего, нужно понять, что идеальных отношений не существует. Нам следует учиться принимать людей такими, какие они есть. Отношения «мать-дочка» должны быть реалистичными. Обеим сторонам нужно осознать, что у них в общении всегда будут присутствовать обиды, недопонимания, радости.
Как разговаривать с мамой? Для начала нужно выстроить доверительные и искренние отношения. Дочке необходимо принять родителей с их обычными человеческими проявлениями, недостатками и несовершенствами. А дальше следует искать компромисс. С мамой нужно искренне поговорить: понять ее и попросить понимания с ее стороны. Доверительные отношения сведут многие конфликты к минимуму и помогут достигнуть взаимопонимания.
Дочка глазами матери
Дети взрослеют. И родители постепенно осознают, что «теряют» ребенка. Между ними обрывается невидимая пуповина, связывающая их на протяжении многих лет. Ребенок начинает требовать независимости, уважения, безусловного принятия его жизненных принципов и приоритетов. Вот тогда и начинаются проблемы в отношениях «родители-дети». Возникают частые конфликты и ссоры по пустякам. Девушки все чаще ищут ответа на вопрос, как разговаривать с мамой, жалуясь на непонимание с ее стороны.
Прежде всего, нужно понять, как взрослую дочь воспринимает собственная мать. На протяжении долгих лет жизни она растила и воспитывала свою малышку, затратила много душевных сил, чтобы вырастить красивую и достойную девушку. Взрослая дочка становится отражением собственного облика матери, ее характера, привычек. Мама начинает тосковать по уходящей молодости, несбывшимся мечтам. Ей становится особенно грустно от потери собственной значимости в жизни взрослой дочери. Ведь теперь девушка самостоятельно принимает решения, даже не советуясь с любимой мамой. А это глубоко ранит близкого человека. Многие матери долго не хотят отпускать своих дочерей, не признают в них женщин и не принимают их взрослыми. Отсюда и начинается конфликт.
Как общаться с невыносимыми родственниками
Не всегда у молодых людей получается относиться к сложным ситуациям философски. Накал раздражения просто зашкаливает, и хочется высказать все, что думаешь о близком человеке. Как разговаривать с мамой в таких ситуациях? Несколько практических рекомендаций:
Чтобы мать или отец поменяли свое отношение к ребенку, им нужно говорить об этом прямо и спокойно.
Как успокоить человека словами?
Найти подходящие слова поддержки не так уж и трудно. На интуитивном уровне мы примерно понимаем что нужно сказать и как отреагировать на реплики впавшего в уныние человека.
К сожалению, отсутствие близкого контакта осложняет дело. Если общение ведется по переписке, то нет возможности увидеть лицо собеседника, оценить интонацию его голоса и т. д.
Тем не менее, даже не видя человека, можно сказать правильные слова поддержки:
Просим подробно рассказать о том, что произошло. Идеально подойдет фраза: «Я ценю то, что ты обратился ко мне за помощью. К сожалению, я не знаю всех деталей твоей проблемы. Пожалуйста, расскажи, как и что произошло. Я готов тебя выслушать». Используя эти слова, мы решаем сразу несколько задач. Во-первых, ненавязчиво предлагаем свою помощь. Во-вторых, даем понять, что человек нам не безразличен. В-третьих, узнаем причину плохого настроения собеседника;
Адекватно реагируем на возможный отрицательный ответ. Далеко не все люди готовы сразу открыться. Особенно если обида слишком серьезная и человеку даже стыдно сказать, как нехорошо с ним поступили. Еще одной причиной является нежелание слышать нравоучения. Собеседник может решить, что сейчас вы начнете давать рекомендации по поводу того, как следовало поступить в непростой ситуации. Именно поэтому человек может сказать что-то вроде: «У меня нет желания говорить об этом». Но не нужно обидчиво соглашаться с ним. Лучше написать следующее: «Я не могу оставить тебя в таком состоянии, так как переживаю. Я не намереваюсь тебя учить жизни. Ведь ты умный и рассудительный человек. Просто если ты выскажешься мне, то тебе станет лучше. Можешь не рассказывать какие-то моменты. Но все же мне хочется знать хотя бы в общих чертах, что же с тобой случилось»;
Даем осторожную оценку переживаний, делаем акцент на положительных качествах собеседника и при необходимости советуем, как решить проблему. Когда человек рассказал о расстроившем его случае, следует написать: «Ситуация действительно непростая. Но ты поступил правильно (не растерялся, нашел нужные слова, не поддался на провокации и т. п.). Уже решил, что делать дальше? Я бы на твоем месте пока все оставил как есть (попросил помощи у коллег, постарался помириться и т. п.)»
Важно отметить, что мы не напрямую советуем человеку как поступить. Мы лишь говорим о своих возможных действиях в той или иной ситуации
Это важно потому, что так фраза не будет звучать как нравоучение и попытка навязать советы.
Советы психологов
Прежде, чем жаловаться: «Мама со мной не разговаривает», и постоянно обижаться на нее, психологи советуют изучить историю жизни собственных родителей. Чтобы понять поступки матери, нужно на мгновение поменяться с ней местами. Не стоит забывать, что родители и дети относятся к разным поколениям. Наши мамы были рождены в период, для которого характерны условия дефицита и жестких моральных установок. Это все повлияло на формирование их характера.
Часто мама разговаривает с дочкой как с ребенком из-за того, что та не хочет избавляться от своих детских капризов и обид и постоянно демонстрирует их родителям. Психологи советуют как можно раньше распрощаться с детскими привычками и начать разговаривать с мамой по-взрослому. Тогда и ее отношение к ребенку будет аналогичным.
Особенности проблемы
Чувство вины воспитывается у ребенка не только родителями. В этом непосредственное участие принимают воспитатели, учителя, тренеры и другие взрослые, которые взаимодействуют с ним. Мама и папа закладывают так называемый фундамент. Чем крепче этот «фундамент», тем легче удается держаться и новым «постройкам».
Эксперты рассказывают, что избежать этого ощущения перед родителями практически нереально. От взрослых зависит, усилится это чувство или минимизируется.
Избежать этого чувства невозможно
Годы идут незаметно, ребенок подрастает не только внешне, но и развивается психологически. С каждым годом он все меньше нуждается в родительских советах и уходе в целом. От того, насколько легко ребенок приобретет независимость, зависит и степень запущенности чувства вины перед папой и мамой.
Можно разделить всех родителей на:
В первом случае говорится о тех родителях, которые с самого раннего детства не дают возможности ребенку самостоятельно что-то решать:
Если ребенок делает что-то против воли родителей, возникает непреодолимое ощущение чувства вины перед матерью и отцом. Любое нарушение четко установленных правил – это стресс для детского организма. Малыши ощущают себя виноватыми и больше не осмеливаются повторять нечто подобное.
«Хорошие родители», в отличие от первого случая, нормально воспринимают постепенное приобретение ребенком автономии и независимости. Они воспринимают этот процесс, как должное. Такие родители понимают, что рано или поздно ребенок вырастет, создаст свою семью, и уже тогда будет сам решать, как ему поступать. Ребенок в такой семье в будущем создаст похожую «хорошую семью», которая будет воспитывать детей правильно и минимизирует возникновение чувства вины еще во младенческом возрасте.
Мать глазами дочки
Многие девушки приходят за помощью к психологу с такой проблемой: «Мама со мной не разговаривает из-за постоянных обид». Во время подробной беседы выясняется, что дочки часто мстят собственным матерям за то, что те не хотят признавать в них личность. Они начинают преподносить близкому человеку своеобразный урок, демонстрируя свою независимость. А это ранит матерей. Накопившиеся обиды совсем подрывают отношения между родителями и детьми, и они перестают общаться друг с другом.
Девушке хочется видеть в матери подругу. Она мечтает, чтобы родной человек признал в ней самостоятельную женщину, которая имеет право жить так, как ей нравится. Взрослая дочка хочет равенства и уважения в отношениях с матерью. Но ей нужно учитывать, что мама постепенно стареет. С годами она теряет часть своих физических, психических способностей. Мама разговаривает с дочкой не на-равных не из-за своего упрямого характера, а из-за банального процесса старения. Дочка должна понимать, что совсем скоро ей придется поменяться ролями и начать заботиться о родителях. Постепенное угасание матери тревожит и одновременно раздражает, пугает взрослую дочь. Ведь она неизбежно теряет связь с человеком, который привел ее в этот мир.
Как вернуть человека, которого любишь, изменив себя
Лучший способ возобновить отношения – начать с себя. Как только вы поймете, что мешало вам в отношениях, сможете начать свой путь к самосовершенствованию.
Найдите хобби. Мужчинам нравятся увлеченные девушки, жизнь которых не крутится исключительно вокруг отношений.
Смена гардероба, новая прическа, покупка абонемента в спортивный зал – все это изменит вашу жизнь к лучшему и поможет обратить на вас внимание бывшего возлюбленного.
Будьте дружелюбной. Даже если вы расстались не очень мирно, не стоит ворошить прошлое
Общайтесь с мужчиной легко, дайте ему понять, что вы меняетесь и готовы к новой главе.
Прислушайтесь к его желаниям. Не стоит переделывать себя под мужчину, но, если вы чувствуете, что он – ваша истинная любовь, стоит прислушаться к его желаниям. Пойдите ему на уступки, если он давно хотел сменить место жительства, отправиться с вами в путешествие или попробовать что-то новое в постели, но вы противились, исполните его желания.
Попытайтесь найти путь к его сердцу, но не приносите себя в жертву. Его желания не должны ущемлять вас, а ваша жертва должна быть оценена по достоинству.
На примирение матери и дочери
Мать, обиженная злыми словами дочери, может провести ритуал на вразумление глупого и дерзкого ребенка. Заговор поможет сделать так, чтобы дочка больше никогда не обижала родных людей.
Проводят заговор так:
Существуют также заговоры, чтобы дочь, поругавшись с родителями, не убегала из дому, а пыталась помириться. Для проведения одного из таких заговоров мать должна весной посадить на приусадебном участке три елки. Сделав работу, но еще не полив саженцы в земле, женщина произносит:
Произнеся заговор, следует полить посаженые деревца.
Если уж случилось так, что дочка сбежала после ссоры с родителями, то обеспокоенная мать может провести ритуал, помогающий вернуть в семью глупого ребенка. Для проведения заговора нужно купить ошейник для собаки. Поводком от ошейника необходимо связать тапки дочери, произнести над ними:
Заговоренные тапки, скрученные поводком, нужно положить на неделю в потайное место. Затем их можно вернуть туда, где они ранее стояли.
Период зрелости
Мама разговаривает с ребенком на привычном языке. Ей тяжело перестраиваться и подстраиваться под возраст своей дочери, особенно, когда она не чувствует поддержки и понимания. Чтобы отношения с близким человеком стали зрелыми, психологи рекомендуют придерживаться следующих советов:
Вопросы и ответы, возникающие после разрыва
Предлагаем рассмотреть при помощи вопросов и ответов, как пережить боль расставания с любимым человеком, если одолевают постоянные сомнения, что не смогла удержать, или поторопилась расстаться?
Действительно ли это было правильным решением?
Подобный вопрос мешает вам пережить разлуку. Вас постоянно терзают сомнения, были вы правы или нет? Вот почему вам трудно смириться с разлукой. Но теперь спросите себя по-другому: расставание было вашей виной или нет? Продолжающиеся отношения принесли бы вам обоим пользу или нет? Получалось бы терпеть друг друга и взаимно уступать через 5—10 лет, если бы сейчас его удержала? (Вы можете узнать, что нужно делать и какой быть, чтобы удержать парня возле себя).
Ваш честный ответ покажет, каким это было решение — правильным или нет.
Что хорошего мне принесет расставание?
Подобное сомнение ограничивает ваше восприятие тех хороших вещей, которые вас окружают. Подумайте о следующем:
Свобода. Вы имеете время и независимость делать то, что нравится или хочется вам, а не партнеру. Можете путешествовать, начать новое дело, поменять род занятий. Скажите, раньше получилось бы это сделать, когда большинство решений должны были совпадать с желаниями второй половины?
Самоанализ. Посмотрите на жизнь под другим углом зрения. Это поможет увидеть, что ваше будущее не черно-белое.
Время. В отношениях часто ваше время принадлежало не вам, а человеку, с которым вы расстались. Теперь освободившееся время можно использовать, чтобы сделать вещи, которые помогут вам стать счастливым и радостным человеком.
Отношения. Вместо того чтобы исчерпывать свою энергию для поддержания разваливающихся отношений, вы имеете возможность завести новые знакомства.
Почему мне так больно и тоскливо?
Это нормальная реакция здорового организма. Боль, тоска, растерянность — все это нормальные чувства после расставания. Чтобы облегчить свои чувства, во-первых, признайте, что они есть. Во-вторых, поместите их на бумагу, своего рода выговоритесь. Не игнорируйте эти чувства, но и не развивайте их.
Почему не могу забыть или как отпустить человека, которого любишь?
Чудес не бывает, поэтому реально смотрите на вещи. Прошлые отношения не сразу забываются, нужно время. Занятость в каком-то интересном деле или проекте поможет вам двигаться вперед. Ведь это возможность сделать шаг подальше от вещей, причиняющих вам боль воспоминаний.
Буду ли я теперь когда-нибудь счастливой?
Вначале будет трудно ответить на этот вопрос. Постепенно увидите, что существует множество вещей, которые приносили вам радость и ощущения счастья в прошлом. Они же могут вызвать эти чувства в настоящем, а также будущем.
Боль от расставания пройдет быстрее, если научиться ее игнорировать или нет?
Попытка игнорировать боль сделает ее еще сильнее, так как ваше сознание удерживается от того, что необходимо учиться преодолевать страдания.
Как легче всего пережить боль расставания?
Чтобы легче пережить боль расставания нужно не давать воли чувствам. Ощущение одиночества, страх или грусть — это нормальная реакция на разлуку. Плач не означает слабость, скорее это показывает истинные чувства.
Если не плачешь, значит, не страдаешь?
Боль у каждого выражается по-разному. Есть люди, которые испытывают трудности с выражением своих чувств, поэтому их боль глубока и невидима. Они страдают, но показать этого не могут.
Заключение
Может показаться, что болезненно-трудно выполнить советы из данной статьи. Вы вправе искать другие варианты того, как пережить расставание с любимым человеком. Но пережитый опыт людей не понаслышке знающих о разлуке, помогает быстро восстановиться после разрыва отношений.
Поверьте, разрыв — это лучший повод начать вам новую жизнь, избавившись при этом от затяжной боли и онемения, длящегося месяцами. Это тот шаг, который позволит вам стать на ступеньку выше. Ведь отношения, которые были для вас настолько изматывающими, научили вас тому, что станет опытом и основой для самых важных отношений в вашей жизни.
Рекомендуем посмотреть, как некоторые девушки переживали расставание.
Я виновата — и точка. Почему так вышло?
Психология рекомендует анализировать детство. Когда начинаешь вспоминать, убеждаешься в том, что всегда хотела быть хорошей девочкой. Хорошо учиться, ни с кем не ссориться, точно выполнять указания мамы и папы. А главное, тонко чувствовать предел, за который нельзя выходить. Чтобы маму не расстраивать. И с одной стороны — мама и ее манипуляция и «поглаживание по головке», а с другой — то самое, запретное, куда заходить нельзя. Но мама и ее улыбка дороже, и я оставалась «хорошей девочкой». Постепенно, незаметно мамины требования росли. А мои желания тоже. Незаметно из хорошей девочки я стала плохой. Ведь я выросла и все больше хотела туда, куда мама не пускала. Так я и жила, искала ответы у именитых психологов, но время шло, а я продолжала также испытывать чувство вины перед родителями. Возможна ли жизнь без вины? Как преодолеть замкнутый круг негативных эмоций и избавиться от чувства вины перед родителями? Почему возникает вина и как бороться с ней? Почему кто-то до конца жизни и головы не может поднять от этого чувства, а кто-то скачет по жизни, не оборачиваясь, не понимая, зачем человеку испытывать чувство обиды и вины. Давайте разберемся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Модели родительских манипуляций
Манипуляции родителей приводят к чувству вины перед ними
Чувство вины возникает из-за определенного поведения родителей, поэтому следует разобраться, какие манипуляции являются самыми сильными.
Первая модель поведения заключается в том, что родитель часто повторяет ребенку: он отдал лучшие годы своей жизни на его воспитание и, если бы он не родился, эти годы прошли бы намного веселее. Психологи называют таких представителей «родители — жертвы обстоятельств». Такие слова повторяет мать-одиночка, рассказывая о том, что ее жизнь пошла под откос после рождения младенца. Такой обидной фразой мама вызывает невероятное чувство вины, которое с годами у ребенка не исчезает, а только усиливается.
Нередко подобные чувства испытывают детки, которым не посчастливилось иметь вечно недовольных родителей. Малейшая погрешность в действиях и поведении заставляет малыша думать о том, что он какой-то неправильный или даже неполноценный.
Чувство вины может вызвать также несчастный родитель. Нередко в юном возрасте нам приходилось слышать: «Иди гуляй до полуночи
Главное — тебе будет весело, а то, что мать переживать будет, плохо спать – это неважно». Уходя на прогулку, ребенок знает, что ему лучше вернуться раньше, т
к. мама будет переживать. И это в лучшем случае. Особо сочувственные дети просто остаются дома, следуя родительским прихотям на протяжении всей оставшейся жизни. Они не имеют личной жизни, друзей и т. д. из-за того, что следовали прихотям родителей.
Также сильно влияют на детей «идеальные» родители. Они выставляют себя в таком свете, что им виднее, какая одежда на ребенке смотрится красивее. Они лучше знают занятие, подходящее ребенку и т. д. Эти представители убеждены, что ребенок должен жить так, как они скажут. Родители выбирают, кем работать, с кем общаться и кого к себе лучше не подпускать. Такие родители обязательно требуют отчет от своих детей в виде рассказов и доказательств. Даже несформированный человек в таких условиях воспринимает малейшую ошибку, как катастрофу глобального масштаба, и старается следовать примеру своих предков, чтобы стать таким же идеалом.
Чувство вины может возникать от взаимодействия со всезапрещающими родителями, которые держат своих детей на коротком поводке и не разрешают даже подумать о каком-то сомнительном времяпрепровождении на дискотеке, о прогулке с представителем противоположного пола, о получении какой-то неприемлемой оценки.
Демократичные родители тоже могут вызывать чувство вины своими «шутками». Первые разы ребенок не будет понимать, в чем дело и воспринимать сказанное, как шутку. Но со временем упреки в ироничной форме перерастут в чувство всепоглощающей вины.
Существует еще масса моделей, но о самых распространенных и воздействующих на детскую психику сказано выше.
На налаживание отношений
Существует сильный заговор, помогающий наладить отношения между матерью и дочерью, для его проведения необходимо, не заходя в церковь, не осуществляя никаких религиозных действий, купить в церковном магазине 5 свечек. Далее мать действует следующим образом:
Чтобы заговор подействовал, важно не обвинять дочь, не винить себя в произошедших конфликтах. И тогда отношения наладятся в самом скором времени
Есть отдельный заговор для нормализации отношений с мачехой. Дочери в большинстве случаев относятся к новой жене отца прохладно, если не с ненавистью, особенно если родная мама скончалась либо пострадала от измены мужа. Однако мачеха может оказаться хорошим человеком, и ненависть падчерицы может ее сильно угнетать и озадачивать.
Существует сильный заговор, который помогает, когда падчерица ненавидит мачеху, а уговорами и доброжелательностью нормализовать отношения не удается:
Правила общения с пожилыми родителями
Люди, перешагнувшие определенный возрастной рубеж, становятся очень ранимыми и капризными. Одно только слово способно ранить их, испортив настроение на весь день. Поэтому с престарелыми родителями нужно говорить аккуратно. Ведь все мы когда-нибудь будем на их месте. Психологи дают несколько практических советов, как общаться с пожилой мамой:
Молитвы
Верующей матери для нормализации отношений с дочерью лучше использовать молитвы. Читать их следует перед иконами. Молитва должна быть искренней, направленной на улучшение семейных уз, а не на реализацию каких-либо корыстных или эгоистичных целей.
Чаще всего матери для улучшения отношений с дочерью обращаются к Богородице. Следовательно, молитву читают перед иконой Божьей Матери. Делают это 2 раза в день, когда солнце восходит и заходит. Текст молитвы:
Есть и другая молитва, ее читают перед ликом Господа Христа:
Произнесенная матерью молитва – мощный оберег для ребенка, уберегающий от ошибочных поступков, дурных связей, злых мыслей, направляющий по правильному пути.
Чтобы заговоры оказались эффективными, их следует читать наизусть с искренней верой, с чувством уверенности в своих действиях, с самыми светлыми эмоциями по отношению к нерадивому ребенку.
С помощью магических ритуалов матери помогают дочерям изменить характер и поведение, найти вторую половинку, стать хорошей женой. Не стоит переживать, что заговор как-то повлияет на судьбу девушки. Белая магия не требует откупа, направлена только на гармонизацию жизни и отношений.