О чем поговорить с ребенком перед школой
О чем поговорить с ребенком перед школой
Воспитание — задачка не для слабаков. Родителям приходится придумывать и делать сотню разных вещей. Но иногда достаточно нескольких слов, чтобы ребенок прожил день уверенно и спокойно, зная, что его любят, понимают и поддерживают, что бы ни случилось. Вот 6 фраз, которые стоит сказать ребенку, провожая его в школу.
Уважай себя
Ты имеешь значение!
Уважение выражается в словах и поступках. Когда мы уважаем себя, мы заботимся о себе, потому что ради себя стоит постараться. Мы прислушиваемся к своим чувствам, определяем, во что мы верим, и делаем выбор, который будет правильным именно для нас.
Уважая себя, мы не вступаем в травмирующие отношения. Мы выстраиваем и сохраняем личные границы. Мы принимаем и ценим себя такими, какие мы есть. И к окружающим тоже относимся с уважением, признавая в них таких же личностей, как и мы сами.
Ты имеешь право быть в безопасности
Дети не всегда чувствуют себя безопасно в течение дня. В некоторых школах действует кастовая система, а в коридорах правят хулиганы и сплетники. Неугодных учеников могут преследовать, осыпать насмешками или игнорировать. Случаи травли, буллинга, конфликтов со сверстниками и учителями встречаются довольно часто, но детям бывает непросто о них сообщить.
Напомните ребенку о том, что быть в безопасности — его право. Нет ничего стыдного в том, чтобы привлечь к решению проблемы друзей, родителей или администрацию школы.
Ты не одна / Ты не один
Твоё личное тело
Иногда ребенку или подростку может показаться, что он самый одинокий человек на свете. Мир выглядит бессмысленным и огромным. Накатывает неловкость: ребенок становится неуверенным в себе, стесняется даже сказать «привет» однокласснику, прокручивает в голове неприятные моменты и мучается из-за них. В такие минуты кажется, что никто не понимает, что мы испытываем.
Напомните ребенку, что такие моменты бывают у каждого, а вы всегда готовы его поддержать. Кроме того, можно поговорить с близкой подругой или другом — наверняка у них тоже бывают такие моменты. Или излить чувства в дневнике. Самое главное — помнить, что эти чувства нормальны и важны, но временны.
Можешь на меня рассчитывать
Как помочь ребенку повзрослеть
Ребенок должен знать, что всегда может рассчитывать на вашу помощь, если возникнут проблемы. Не стоит навязчиво лезть в его дела — звонить друзьям или их родителям, общаться с учителями без ведома ребенка. Просто дайте ему понять, что в нужный момент он может обратиться к вам за помощью. Проявляйте открытость, безоценочный подход и готовность выслушать.
Ты — это твои решения
Дорожная карта
Связи в нашем мозге перестраиваются в зависимости от наших ежедневных поступков — в науке для этого есть термин «нейропластичность». Получается, мы — это то, что мы делаем.
Расскажите ребенку, что его ежедневные действия определяют его самого. С кем сегодня встретиться? Чем заняться в свободное время? Ответ на любой из тысячи подобных вопросов, с которыми мы сталкиваемся каждый день, — это всего лишь ответ на один-единственный вопрос. Но что все эти ответы дают в сумме? Нас самих.
Я тебя люблю
Воспитание сердцем
Все мы любим своих детей, но как часто произносим заветные слова и какой смысл в них вкладываем? Любовь бывает разная. Первый вид — условная. Чтобы ее заработать, дети должны поступать так, как мы считаем нужным, соответствовать нашим ожиданиям. Второй вид — безусловная. Она не зависит от того, что дети делают, добиваются ли успеха, хорошо ли себя ведут.
Если это происходит, у него складывается представление о себе как хорошем, в сущности, человеке, даже если иногда он что-то портит или с чем-то не справляется. Когда такая основная потребность удовлетворяется, ребенок свободнее воспринимает других людей. Безусловная любовь требуется детям, чтобы процветать.
Ребенок должен понимать, что не обязан заслуживать наше одобрение. Мы должны любить его «без всякой уважительной причины». Конечно, сказать три слова перед школой — не то же самое, что создать в семье атмосферу безусловной любви. И все-таки это очень важный шаг. Который можно сделать прямо сегодня.
О чем поговорить с ребенком перед школой
Воспитание — задачка не для слабаков. Родителям приходится придумывать и делать сотню разных вещей. Но иногда достаточно нескольких слов, чтобы ребенок прожил день уверенно и спокойно, зная, что его любят, понимают и поддерживают, что бы ни случилось. Вот 6 фраз, которые стоит сказать ребенку, провожая его в школу.
Уважай себя
Ты имеешь значение!
Уважение выражается в словах и поступках. Когда мы уважаем себя, мы заботимся о себе, потому что ради себя стоит постараться. Мы прислушиваемся к своим чувствам, определяем, во что мы верим, и делаем выбор, который будет правильным именно для нас.
Уважая себя, мы не вступаем в травмирующие отношения. Мы выстраиваем и сохраняем личные границы. Мы принимаем и ценим себя такими, какие мы есть. И к окружающим тоже относимся с уважением, признавая в них таких же личностей, как и мы сами.
Ты имеешь право быть в безопасности
Дети не всегда чувствуют себя безопасно в течение дня. В некоторых школах действует кастовая система, а в коридорах правят хулиганы и сплетники. Неугодных учеников могут преследовать, осыпать насмешками или игнорировать. Случаи травли, буллинга, конфликтов со сверстниками и учителями встречаются довольно часто, но детям бывает непросто о них сообщить.
Напомните ребенку о том, что быть в безопасности — его право. Нет ничего стыдного в том, чтобы привлечь к решению проблемы друзей, родителей или администрацию школы.
Ты не одна / Ты не один
Твоё личное тело
Иногда ребенку или подростку может показаться, что он самый одинокий человек на свете. Мир выглядит бессмысленным и огромным. Накатывает неловкость: ребенок становится неуверенным в себе, стесняется даже сказать «привет» однокласснику, прокручивает в голове неприятные моменты и мучается из-за них. В такие минуты кажется, что никто не понимает, что мы испытываем.
Напомните ребенку, что такие моменты бывают у каждого, а вы всегда готовы его поддержать. Кроме того, можно поговорить с близкой подругой или другом — наверняка у них тоже бывают такие моменты. Или излить чувства в дневнике. Самое главное — помнить, что эти чувства нормальны и важны, но временны.
Можешь на меня рассчитывать
Как помочь ребенку повзрослеть
Ребенок должен знать, что всегда может рассчитывать на вашу помощь, если возникнут проблемы. Не стоит навязчиво лезть в его дела — звонить друзьям или их родителям, общаться с учителями без ведома ребенка. Просто дайте ему понять, что в нужный момент он может обратиться к вам за помощью. Проявляйте открытость, безоценочный подход и готовность выслушать.
Ты — это твои решения
Дорожная карта
Связи в нашем мозге перестраиваются в зависимости от наших ежедневных поступков — в науке для этого есть термин «нейропластичность». Получается, мы — это то, что мы делаем.
Расскажите ребенку, что его ежедневные действия определяют его самого. С кем сегодня встретиться? Чем заняться в свободное время? Ответ на любой из тысячи подобных вопросов, с которыми мы сталкиваемся каждый день, — это всего лишь ответ на один-единственный вопрос. Но что все эти ответы дают в сумме? Нас самих.
Я тебя люблю
Воспитание сердцем
Все мы любим своих детей, но как часто произносим заветные слова и какой смысл в них вкладываем? Любовь бывает разная. Первый вид — условная. Чтобы ее заработать, дети должны поступать так, как мы считаем нужным, соответствовать нашим ожиданиям. Второй вид — безусловная. Она не зависит от того, что дети делают, добиваются ли успеха, хорошо ли себя ведут.
Если это происходит, у него складывается представление о себе как хорошем, в сущности, человеке, даже если иногда он что-то портит или с чем-то не справляется. Когда такая основная потребность удовлетворяется, ребенок свободнее воспринимает других людей. Безусловная любовь требуется детям, чтобы процветать.
Ребенок должен понимать, что не обязан заслуживать наше одобрение. Мы должны любить его «без всякой уважительной причины». Конечно, сказать три слова перед школой — не то же самое, что создать в семье атмосферу безусловной любви. И все-таки это очень важный шаг. Который можно сделать прямо сегодня.
Ребенок идет в первый класс. О чем поговорить накануне 1 сентября
Школьная форма, портфель, школьные принадлежности – сегодня и полвека назад
Екатерина Мурашова семейный психолог, автор книг, проводит лекции для родителей
Задолго до 1 сентября в каждой семье, где есть первоклассник, идут сборы в школу: покупается школьная форма, канцелярские принадлежности, рюкзак для школы. Родители, особенно мамы, бывают так сильно увлечены процессом, что порой забывают о чувствах ребенка в новой для него ситуации, о том, что детей часто многое тревожит в связи с приближающимся 1 сентября. И здесь на помощь могут прийти бабушки и дедушки — с рассказом о своем школьном детстве и сборах в свой первый класс.
Может быть, кто-то этого не знает, но у бабушек тоже бывают родители. Это тебе она бабушка, а им — дочка!
Катя раньше не понимала, почему это бабушка прадеда Бориса папой называет. Но теперь-то она большая, вот-вот в школу пойдёт — разобралась.
Прадед Борис очень давно на свете живёт. Столько всего интересного помнит! По сравнению с ним Катина мама — просто девочка, почти как сама Катя. С прадедом обо всём поговорить можно. И бабушка, и мама часто с ним советуются.
— Прадедушка Борис, вот смотри. Мне подарили рюкзак, чтобы я с ним в школу ходила. А что в него класть? Вот это всё?
Катя показала на стол — перед ней возвышалась целая гора вещей: разноцветные тетради, фломастеры, книжки в ярких обложках, линейки, пенал, пластилин. А ещё — любимая кукла в новом платье, его Катя с мамой специально сшили к первому сентября.
— Если всё разом положу, так я же его просто не подниму! А в школе-то всё-всё понадобится. Что мне делать? Как выбрать?
Прадед улыбнулся и покачал головой:
— Это, Катерина, вопрос не ко мне.
— Почему не к тебе? — изумилась Катя. — Ты разве чего-нибудь не знаешь?
— Да как тебе сказать.
Прадед помолчал, потом надел очки и внимательно осмотрел разложенные на столе богатства.
— Понимаешь, когда я сам пошёл в школу, а было это давным-давно, у меня была только одна тетрадка, химический карандаш да ручка с пёрышком.
— Что-что? Ты погоди! Почему только одна? И что за карандаш химический?
Катя — любопытная девочка и всегда рада что-нибудь новое узнать.
— Ты мне почему об этом не рассказывал?
— Да как-то к слову не приходилось. Химический карандаш с виду обычный, но если его чуть-чуть слюнями намочить — потом уж, что написано, не сотрёшь. У нас от него все языки были синие.
— Ой, какой ужас! Так надо было фломастерами рисовать, а не этим.
— Фломастеров, Катерина, тогда ещё не придумали.
— Совсем-совсем. Первые буквы мы писали карандашом. А потом, когда немножко научились, — ручкой со стальным пёрышком. Её окунали в чернила и выводили прописи. Красиво получалось! Каждая буковка — как картинка: сперва линия тоненькая, потом нажим, потом завитушка. Нынешней ручкой так не напишешь.
— Авторучкой ещё можно было написать, — сказала, войдя в комнату, бабушка.
— Ага, самопиской, — согласился прадедушка.
— У меня была с позолоченным пером! — похвасталась бабушка.
— Я и подарил, — довольно сказал прадед. — В такую ручку можно было набрать столько чернил, что хватало на целый день. Правда, если нечаянно положить её в карман, а потом на перемене затеять какие-нибудь «догонялки» — школьный фартук, считай, можно после этого выбрасывать, от чернил не отстираешь.
Он засмеялся, а бабушка возмутилась:
— Не было ничего такого! Вот из твоей чернильницы — сам говорил — чернила всё время выливались!
— Это точно, — вздохнул прадед. — Писали-то мы красиво, зато мороки много было. Не то что сейчас. Вон какая красота разноцветная. И не пачкаются.
— А почему у тебя, прадедушка, была только одна тетрадка?
— Потому что, Катя, я пошёл в первый класс в тот год, когда закончилась война. Тогда много чего не хватало, и не только мне. Тетрадка была плохонькая, из серой бумаги. Да хоть не из обоев сшитая, и то хорошо. Зато носил я её в школу в настоящем офицерском планшете! Отец с войны привёз.
— Постой-постой, — изумилась Катя, — как это — носил в планшете? У тебя, что ли, тетрадка электронная была?! А говоришь.
— Э, планшет, да не тот, — засмеялся прадед Борис, а бабушка объяснила:
— Это такая военная сумка, сделанная из жёсткой-прежёсткой ткани, которая называется кирза. Из неё даже сапоги шили. На войне командиры в планшетах носили важные документы. А после — мальчишки с ними ходили в школу. Я эту сумку помню.
— Ты, бабушка, с ней тоже пошла в первый класс?
— Как же, — буркнул прадед почему-то обиженно. — Я ей предлагал, а она упёрлась: портфель, портфель! С замочками, говорит, хочу.
— И ты мне купил жёлтый портфель с замочками, — засияла от улыбки бабушка.
— А ты на нём зимой каталась с горки!
— Ух, здорово! — Катя сразу представила, как бабушка несётся с ледяной горы! Конечно, тогда она ещё и не бабушка была вовсе. Вот удивительно!
Покосилась на свой рюкзачок: годится ли с горки кататься? Ох, пожалуй, маловат. И принцессу, которая на нём нарисована, жалко.
— Я твою бабушку за это дело сильно ругал, — сказал прадед. — Виданное ли дело: портфель ободрался, книжки промокли. В моё-то время каждый учебник был на счету, мы их берегли, даже странички переворачивали с большой осторожностью.
— А теперь, — вздохнула бабушка, — скоро книжек из бумаги и вовсе не будет. Останутся одни компьютеры.
И у них с прадедом сделались грустные лица.
Тут в комнату заглянул папа. Он, оказывается, всё слышал.
— На наш с вами век, — весело сказал он, — бумажных книг точно хватит. Так что не унывайте. А ты, дочь, запомни: главное в книге — слово. Неважно, на чём оно написано — на бумаге, на экране или даже на воздухе.
— Нет, важно! — сказала Катя.
И подумала: «Вот бы поглядеть на ту военную сумку из жёсткой ткани. А вдруг прадед с бабушкой её до нынешнего дня сберегли? Обязательно надо спросить!».
Статья предоставлена издательством «Поляндрия»
О чем говорить ребенку перед школой
Школа для ребенка может стать настоящим стрессом. Кто-то испытывает волнение, а кто-то не понимает, зачем он туда идет. Но как родителям подобрать правильные слова, чтобы ребенок смог преодолевать сложности в школе? Психологи рассказали, какие слова говорить ребенку перед школой.
«Я тебя люблю!». Эту фразу часто недооценивают, думая, что близкие все поймут и без слов. Однако нужно часто говорить им об этом. Дети должны понимать, что вы их любите, даже когда злитесь или поучаете. Старайтесь лишний раз не кричать на ребенка, он не должен считать, что своими поступками должен заслужить вашу любовь.
«Ты можешь мне доверять и во всем полагаться». Малыш должен понимать, что вы всегда рядом, что к вам можно обратиться за советом в любую минуту. При этом вы должны уважать его личные границы, не лезть в его жизнь. Это подразумевает проверку телефона и дневника. Скажите ему, что вы всегда готовы помочь, но не навязывайтесь.
«Ты не одинок, я рядом». Проблема всех подростков заключается в том, что они считают себя одинокими. Поэтому они стоят особняком и не просят помощи у учителей или родителей. В некоторых случаях недопонимание между детьми и взрослыми может привести к серьезным последствиям. Говорите своему ребенку, что он не один, вы всегда его выслушаете и поможете.
«Делай выбор самостоятельно». Ребенок не должен быть подвержен чужому влиянию, он должен уважать свои границы и уметь говорить твердое «нет», если его что-то не устраивает.
О чем поговорить с первоклассником в первые школьные дни
Первое сентября (а также, второе, третье и так далее) — стресс для родителей, но еще больший стресс — для первоклассника. Как помочь ребенку справиться с переживаниями и о чем с ним говорить в первые дни учебы? На эти и другие вопросы отвечает писатель, автор проекта «Про Миру и Гошу» Наталья Ремиш.
Я не посоветую вам работать с памятью ребенка, расширять его кругозор и учить дни недели. Даже не стану говорить о необходимости учить буквы или слоги. Единственное, что, на мой взгляд, необходимо учитывать во время адаптации к школе — это психологическое состояние ребенка. А оно не исчисляется количеством писателей, чьи фамилии он знает.
Даже ребенок с самым высоким IQ может испытывать панический страх от перспективы пойти в школу. Более того, скорее всего ребенок, которого в семье настраивают на получение знаний и оценок, будет больше других подвержен стрессу.
Закончилось беззаботное время, и вдруг на него свалились все эти ожидания «ты теперь взрослый». Что такое «взрослый»? Как папа и мама? Кажется, нет. А что тогда?
Со всех сторон ребенка окружает разная информация. И вся она обещает, что его жизнь больше не будет прежней. А какой она будет, непонятно. И здесь стоит вспомнить теорию изменений, согласно которой принятие ситуации наступает только после того, как вы пройдете все предыдущие этапы: отрицание, злость, торг и депрессию.
Теперь представьте, что ребенок и так ожидает, что жизнь вот-вот радикально изменится, и тут вы с папой, бабушкой и дедушкой пугаете его необходимыми знаниями, правильным поведением, достаточной самостоятельностью и многим другим, о чем говорят первоклассникам.
Это как если бы вы шли после декрета на новую работу, и супруг все время повторял бы: «Все это отлично, но я ожидаю от тебя высоких показателей. Нам детей растить. Давай-ка через пару недель приходи с повышением».
Что делать, особенно если система требует от нас результата?
Понять, что система едина для всех, а ребенок у вас один. Самый лучший и самый особенный. А значит, действовать хотя бы внутри семьи нужно так, как вы действовали раньше. Пусть хоть что-то в его жизни останется стабильным.
Расскажите, что в школе нравилось вам. С кем вы дружили и какие были приятные моменты. Какой интересной была первая учительница и как она многому вас научила. А сколько дней рождения можно было посетить!
Почитайте вместе книги о школе. Книги здорово передают атмосферу, а темы, которые в них подняты, можно сразу же обсудить, проговорив все опасения ребенка.
Подчеркивайте, что самое главное, чтобы в школе ему было интересно. Объясните, что сначала может быть немного странно, ведь все будет по-новому. Но со временем у него появятся новые друзья и новые увлечения.
Держите в голове, что ему сейчас сложно. Новые эмоции, новые люди. Первый месяц после школы дети ведут себя из рук вон плохо. Они вынуждены сдерживать себя в классе с новым взрослым, поэтому дома все не вышедшие эмоции льются через край. Не давите их, а старайтесь проговаривать. Помогайте ребенку прожить их. В таких разговорах вы так же сможете узнать много о том, как ребенок чувствует себя в школе, и что с ним там происходит.
Говорите не о том, что он выучил или узнал, а о том, какие дети его окружают. С кем ты сидишь за партой? С кем ты играл на перемене? Есть ли кто-то, кто тебе особенно нравится? А кто тебя обижает? Плакал ли в школе? Падал ли? А что было особенно весело?
Ребенок зачастую не может восстановить хронологию дня, поэтому на вопрос «что было в школе?» может ответить «не знаю». Помогите ему вспомнить и поделиться с родными.
Когда вы задаете ребенку вопрос, постарайтесь слушать его ответ, а не давать рекомендации или оценки. «Слушать», как ни странно, означает просто молчать, поддакивать и задавать наводящие вопросы. Так можно узнать много интересного о жизни ребенка без вас, о его мыслях и страхах.
Самое неприятное, что может быть, — это обидное поведение детей, которые его окружают. Посмотрите с ребенком мультик на эту тему и обсудите, как поступать, если кто-то его обижает. Даже только тот факт, что он может прийти к вам в такими разговорами, строит психологическую защиту.
Если ребенок говорит, что он скучает, не давите на него фразами: «Ну что ж теперь поделать. Все скучают». Так вы только обесцениваете его эмоции. Лучше обнимите его и скажите, что вам тоже его не хватает в течение дня. Признать эмоции ребенка не страшно. Это не значит, что они станут больше. Это лишь дает ему ощущение принятия и понимания.
Планируйте встречи со школьными друзьями. Вы можете взять кого-то после школы к себе домой или ваш ребенок может пойти в гости. Предварительно стоит познакомиться с родителями и обсудить, как сделать так, чтобы ваши дети лучше узнали друг друга.
Постарайтесь первое время все делать заранее. Это нужно для того, чтобы ребенок успел адаптироваться к ритму. Вот сейчас мы чистим зубы, а сейчас одеваемся. Идти до школы 10 минут, значит, выходим за 20. На всякий случай. Первые дни всегда непредсказуемые.
Вечером придерживайтесь единого алгоритма. Ребенок должен привыкнуть к системе и принять ее. Любые неожиданные изменения будут сказываться на его реакциях и усложнять жизнь — ему и вам.
Придумайте смешной ритуал прощания. С нашей младшей дочерь мы терлись носами, а позже придумали комплекс движений руками, которые было сложно выполнить. Мы всегда ошибались — и это невероятно смешило дочь. Она шла в школу с улыбкой, даже если только что были слезы.
Чтобы все вышесказанное работало, помните о силе невербальной коммуникации. Если вы сами отправляете ребенка в школу со слезами на глазах, бессмысленно ждать от него радости. Если вы говорите о школьных годах с вздохом, ребенок тоже отнесется к этому как к лишней нагрузке. Улыбка и позитивный настрой родителя делают чудеса.
Посмотрите, какие ошибки совершают родители первоклассников: