Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ Π·Π²Π΅Π½Π΅Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π»Π°ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ, Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ? ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π²Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, Π΄ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΄Ρ, ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ? Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ², Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ cΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°?
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΠΊΠ°Π΄Ρ, ΠΠ°ΠΊΠΎ, ΠΡΠ°, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ. Π Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ). Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π²Π°Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 2-3 ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π· Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π· Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ΅Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΎΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ.
Β«ΠΡΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ
ΠΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3.ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°-Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³ Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ) Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ (Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ) β ΡΡΠΎ ΠΠ°Π³ΠΎΡ β Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΠ² (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ). ΠΠ°Π³ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ β Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π·ΠΎΠ± ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅!
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅!
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 5. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² 23.00-ΠΎΠ½ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡ?
4. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ-ΠΏΠΎΠ·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·.
ΠΠ½ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ Π³ΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ (ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎ, ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ).
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ?
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π² β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½ΠΈ Π² ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π».
ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ β Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ: ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π². ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅. Π Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ, Π±Π΅Π· Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π° Π² ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΏΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°? ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΊΡ.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Ρ ΠΆΡΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΡΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. Π Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎ Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΡ. ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π° Π½Π° ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»: Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ. Π£ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, Β«Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΒ» Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΡΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠ°Π». Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ, Π° ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ), Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ (ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°).
ΠΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡ Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΠ»ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ΅: ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20-30. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ) ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, Π²Π°Π·Ρ, Π½ΠΎΠΆΠΈ). ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π² Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π»Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΏΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ , Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌ, Π·ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΅Π΄Ρ.
Π§Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π΄Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π·ΠΎΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π ΠΌΡ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅ΠΌ?
Β«Π ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ°-ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°!Β» β ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π ΠΈΠΌΠΌΠΎΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ?
β Π ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ! β Ρ
ΠΎΡ
ΠΌΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ Π ΡΠ΄ΠΈΠΊ. β ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΡΡΡΡΠ½Ρ!
Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ Π ΡΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ. Β«ΠΠ±Π±ΡΠ΅Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΠ°Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π ΠΈΠΌΠΌΠ°. Π ΡΠ΄ΠΈΠΊ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»Π°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ. Β«ΠΠ±ΡΠ°ΠΊΠ°Π΄Π°Π±ΡΠ°Β», β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Ρ. Π ΡΠ΄ΠΈΠΊ, Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π»Ρ. β Π Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ? Β«ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ½Π°Β», ΠΎΡ Β«ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²Β».
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ Π°ΠΆ Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ: Β«ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΡΡΡ-Ρ-ΡΠ½Π°!Β» ΠΠ΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ?
β ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, β ΠΏΠΎΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π ΠΈΠΌΠΌΠ°. β ΠΠΎ ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΠΌ.
β Π ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΡΠ°Π²Π°! β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π ΡΠ΄ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π² Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡ, Π»Π°ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΈΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ·Π½Ρ Π² Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΄Ρ, Π°ΡΠ°, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ Π ΡΠ΄ΠΈΠΊ). ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ²Π½Ρ β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π², Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ Π±ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ, β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ: ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ Π½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ? ΠΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ° ΡΠ·ΡΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Β». Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ, Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ. ΠΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ, Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°, Π΅ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ. Π Π²Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Ρ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π° Β«ΡΒ». Β«Π‘ΡΡ, ΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΈΡβ¦Β» ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎ 200 ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠΎ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ, ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ: ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3β4 Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Β«ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°Β».
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ±ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Β«ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΒ», ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΆΠΈΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅.
β Π ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΊ β Π°ΡΡΡΡΠΈΡΡ! β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π ΠΈΠΌΠΌΠΎΡΠΊΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠΆΠΎΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΌ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ°, ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°! Π ΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡ ΠΠΎΠ³Π°! ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΄ΡΡΠ³ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ:
β ΠΡ Π½Π΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ?
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΡ , ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ
Π Π΅ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π»Ρ, ΠΆΠ°ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 30-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π£ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΠΆΠ°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π² Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΡΡ
Π Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ β ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΠ³ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 15-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 35-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΎΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ.
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ ΠΎ:
ΠΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ β Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π³Π»Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°. Π ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΌ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π° ΠΈ ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Π°ΠΌ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π·.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ :
Π₯ΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ β ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎ β Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΉ?
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΊΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅:
Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Π΅Π² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ. Π£ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.

















