О чем мечтают подростки
О чем мечтают подростки
Мечты как птицы. Всегда с нами, но высоко-высоко — почти не достать. В подростковом возрасте они особенно яркие и красивые. Но что если ребенок не может сказать, чего ему хочется? Не понимает, как осознать и сформулировать желания. Выбрали несколько советов из книги «Чего ты по-настоящему хочешь», которые помогут понять себя. Дайте их почитать ребёнку.
Чего хочешь ТЫ
Каждый день все говорят тебе, что нужно делать. Родители, семья, друзья, учителя — все раздают советы. Конечно, прислушиваться к близким людям — полезно. Но гораздо важнее понять, чего же ты хочешь на самом деле.
Задай себе вопрос: «Чего на самом деле я хочу?». Подумай. Хочешь ли ты, чтобы тебя слушали? Одобряли. Поддерживали. Хочешь быть отличником, спортсменом, артистом, танцором? Научиться рисовать, кататься на сноуборде, сесть на шпагат? Может быть, ответы сразу возникнут в твоей голове. А может, не появится ни одного. Не переживай — это лишь повод, чтобы хорошо разобраться в себе. Чем мы и займёмся.
Анкета «Что меня вдохновляет»
Для начала советуем заполнить анкету. Анкета — отличный способ понять себя, во что ты веришь и что считаешь важным. Отвечай на вопросы честно, не пытайся казаться лучше или хуже. Можешь сохранить ответы в секрете, а можешь показать друзьям.
Чем мне нравится заниматься? Почему?
Что мне не нравится делать? Почему?
Что дает мне ощущение цели в жизни? Что придает моей жизни смысл?
К чему у меня талант? Что у меня хорошо получается? Как можно поработать над этим, чтобы у меня получалось еще лучше?
О чем мне нравится читать или смотреть фильмы?
О чем я думаю, витая в облаках?
Ответил? Прекрасно. На пути ещё один опросник.
Анкета «Найди свою мечту»
Эта анкета поможет определить твои ценности. Даже если ты ещё не определился с мечтой, ценности помогут тебе найти жизненный ориентир. Они определяют, кто ты есть и чего хочешь, делают тебя сильнее и смелее.
Итак, ты уже многое понял о себе. Составил карту ценностей. Написал о том, что тебе нравится. Определили свои увлечения и невероятные планы. Но как объединить эту информацию, чтобы она постоянно вдохновляла и мотивировала тебя? Очень просто — сделай доску желаний.
Доска желаний
Доска желаний — это коллекция картинок, фотографий, цитат, которые тебя вдохновляют. В них должны отражаться твои ценности, мечты и планы.
Чтобы сделать доску желаний, тебе понадобятся:
1. Из журналов вырежи изображения предметов, связанных с тем, что ты хочешь делать, что хочешь получить и кем стать. Найди картинки, которые отражают твои ориентиры. Если ты мечтаешь стать писателем, вырежи фотографию любимого литератора. Если ценишь в людях упорство, найди фото того, кто преодолел в жизни немало трудностей.
2. Ищи слова, подписи, цитаты из книг и высказывания людей, отражающие черты, которые ты хотел бы видеть в себе — храбрость, ум, любознательность. Не забудь про жизненные ориентиры — сделать мир лучше, продолжить обучение, проявлять доброту к животным.
3. Разбери все найденные картинки, слова и предметы и выбери то, что больше всего нравится и олицетворяет твои мечты. В середину листа прикрепи свою фотографию, а вокруг нее размести и приклей картинки, записки со словами и все остальное — в любом порядке, так, как тебе нравится.
Поздравляем: твоя доска готова! Повесь ее на видном месте, чтобы видеть ее перед сном и по утрам. Можно еще сделать фотографию коллажа и вложить ее в Дневник желаний, прикрепить к зеркалу или сделать заставкой на экране смартфона, чтобы всегда помнить о своих мечтах.
Доска желаний может меняться. Когда в твоей жизни появляется новая мечта, добавляй её на доску. Чем больше ты так делаешь, тем больше мотивируешь себя и тем четче вырисовывается твой путь.
Предметы по выбору, секспросвет и толерантность: о чём мечтают подростки
Мы часто пишем о нововведениях и инновациях в системе образования. Сегодня наш блогер, ученица десятого класса Сабина Кухарчук, рассказала, чего ей не хватает в современной школе. Может, стоит прислушаться к детскому взгляду на школьное образование?
Представила день самоуправления. Нет, не тот, что в школе, а помасштабнее. Сегодня я президент, которому вдруг захотелось что-то поменять. С чего начнём? Как говорится, в России две беды — дураки и дороги. Если с последней проблемой решение кажется маловероятным ввиду непростых климатических условий нашей страны, то с первой дела обстоят куда лучше. Стране нужны образованные, готовые идти вперёд люди, поэтому перемены я бы начала со сферы образования.
Я ученица десятого класса. Мне и моим сверстникам остался год до вступления во взрослую жизнь. Никто из нас не уверен в стабильности будущего, в успехе выбранной профессии. Отчего же? Мы боимся не набрать заветные баллы, потому что приоритеты в плане обучения в школах и учебные часы расставлены некорректно.
Предлагаю следующее решение этой проблемы: учащиеся старшей школы вольны сами выбирать нужные для себя предметы. Пять обязательных предметов: русский язык, математика, английский и два по выбору. По этим предметам учащихся оценивают по пятибалльной шкале. Как обычно. И пять факультативных предметов, их выбирают по желанию. Обучение по предметам-факультативам проводится на примере школы Образовательного центра «Сириус»: никаких домашних заданий, оценок и контрольных срезов, больше групповых работ, практики, компьютеризации в процессе. Рациональное распределение учебных часов и приоритет предметам по выбору учащихся приведёт к повышению успеваемости при сдачи ЕГЭ и при поступлении в вуз. Ученики не будут вынуждены тратить время и силы на не необходимые им предметы, оплачивать дополнительные репетиторские услуги, а направят свои возможности на развитие в узкой, выбранной ими сфере.
Далее — введение в школах урока о сексуальной грамотности, преодолении сексизма и толерантном отношении к людям с нетрадиционной ориентацией
По данным статистики, подростки начинают вести половую жизнь раньше 16 лет. Неопытность влечёт к незапланированной беременности у молодых девушек, быстрому распространению ВИЧ-инфекций. Всё это из-за отсутствия элементарных знаний о предохранении. Подростки не должны считать тему о сексуальной грамотности постыдной. Об этом нужно говорить, чтобы школьницы и школьники сидели на уроках, а не дома с ребёнком или в инфекционном отделении больницы.
Идею о равноправии и толерантности к сексуальным меньшинствам особенно нужно развивать в школах на территории субъектов России — особенно в кавказском регионе. Женщины не должны носить платки и подчиняться мужу, если они сами этого не хотят. Работодатели не должны отдавать приоритет только мужчинам. Мужчины и женщины нетрадиционной ориентации не должны скрываться и бояться за свою жизнь. Это неразумно и смешно в наше время. Россия — светское государство, так пусть здесь правит гуманизм, а не религия.
«Мне не подходят слова „парень“ и „девушка“». Личный опыт небинарного подростка
Необходимость искоренения гендерных стереотипов и введения урока о сексуальной грамотности очевидна. Подростки должны понимать: пол не влечёт за собой дополнительных прав или обязанностей; женщины и мужчины должны иметь равные права на получение работы. Уроки сексуального образования должны предусматривать обучение в сфере репродуктивных систем организма. Подростки проходят много физиологических изменений и нуждаются в объяснении. Этот подход напрямую приведёт к уменьшению ранней подростковой беременности и постепенно снизит уровень ВИЧ-инфицированных в стране.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
О чем мечтают подростки
Как много вокруг взрослых людей, которые боятся мечтать и не знают, чего они хотят? Или тех, кто не умеет ставить цели и привык плыть по течению? Достаточно. А все потому что они не научились прислушиваться к себе еще в детстве, привыкли жить под диктовку: делай так, говори этак, купи то, надень это.
Многие из нас идут по жизни, слишком усердно прислушиваясь ко всем советам, и часто забывают, что самые сокровенные мечты и надежды исходят изнутри. Порой наши желания кажутся неосуществимыми. Но все равно важно внимательно прислушиваться к ним. Очень важно время от времени задавать себе вопрос: «Чего вы на самом деле хотите?» И нужно научить этому наших детей. 
Чего ты по-настоящему хочешь
В этой статье вы найдете советы и упражнения, которые помогут ребенку понять, чего же он хочет для себя в будущем.
20 на 20
Предложите подростку составить список «Двадцать на двадцать» (двадцать целей, которых нужно достичь к двадцати годам). Нужно перечислить, кем бы он хотел стать в один прекрасный день, чем хотел бы заниматься, что бы хотел иметь.
Пусть пишет как можно быстрее, у него есть на это около пяти минут. Записывать нужно все, что приходит в голову. Не нужно думать, как этого добиться, важно представить, что в его распоряжении бесконечный запас всех необходимых ресурсов: времени, таланта, денег, мотивации и поддержки. Записывать нужно все, даже те идеи, которые кажутся глупыми, недостижимыми или даже дикими и нелепыми. Пусть не ограничивает себя, а выдумывает на всю катушку.
Картинки, таблицы и цитаты здесь и далее из книги «Чего ты по-настоящему хочешь»
Самое время посмотреть, как работает принцип «умножь на сто». Можно к единице приписать два нуля и сделать из нее сотню. Точно так же просто можно «загнать в усилитель» мечту, и тогда она будет воодушевлять не только тебя юного (с ограниченным набором навыков и ресурсов), но и тебя, скажем, пятидесятилетнего (когда в распоряжении будут любые ресурсы и такие умения, которые тебе пока и не снились).
Вот примеры мечты, умноженной на 100
Подсказка: Если ребенку сложно понять, чего он хочет, предложите ему вспомнить, о чем он мечтал и чего хотел, когда был маленьким? Изменились ли его мечты и желания за последние два года? А за последние шесть месяцев? Как изменился он сам? Пусть подумает, как он изменится через два года? А через десять лет? Как эти перемены помогут ему исполнить мечты? Если какие-то перемены не помогут, что можно сделать?
Мысли глобально
Теперь пусть подросток подумает более определенно о своих жизненных ценностях и мечтах: включит любимую музыку, закроет глаза и спросит себя, чего конкретно он хочет в жизни, сейчас и в будущем? Если бы у него была возможность делать и иметь все что угодно, что бы он выбрал и почему?
Чтобы связать настоящее с будущим, нужно подумать сначала о том, что он может сделать относительно быстро, например, загрузить посудомойку, закончить доклад по истории или снять короткий ролик.
Затем подумать о делах, которые потребуют больше времени, усилий и самостоятельности, например купить первую машину или поступить на бюджетное отделение института.
И наконец нужно подумать о том, на что времени уйдет еще больше: записать свой первый альбом, стать палеонтологом или обзавестись семьей.
А теперь нужно представить самые громадные цели: участвовать в Олимпийских играх или стать переводчиком в ООН. Даже если сейчас подобные цели кажутся нам недостижимыми, это не навсегда.
Доска желаний
Еще один шаг на пути к мечте — Доска желаний. Это коллекция картинок, цитат, фотографий и предметов, связанных с нашими надеждами, мечтами и жизненными ценностями. Благодаря Доске мы можем мыслить не только словами, но и образами, показать себе свое предполагаемое будущее. Это пространство для творчества.
Так же, как архитектор воплощает мечту сначала в проекте, мы можем воплотить ее на Доске желаний, и она станет чуть реальнее, поскольку ее можно будет увидеть или потрогать.
Доска желаний помогает понять, чего мы хотим и расширить наши внутренние возможности. Источник
Вам понадобятся:
— журналы, каталоги магазинов, рекламные брошюры и прочие печатные материалы, из которых можно вырезать картинки;
— мелкие вещи, как-то связанные с мечтами: схемы или карты, билеты в театр, медиатор для игры на гитаре, горнолыжный абонемент;
— одна или несколько ваших фотографий;
— ножницы, клей или скотч, лист ватмана или плотной бумаги.
1. Из журналов вырезайте изображения предметов, связанных с тем, что вы хотите делать, что хотите получить и кем стать. Еще нужно найти картинки, иллюстрирующие ваши ориентиры. Например, если вы мечтаете стать писателем, вырежьте фотографию любимого литератора.
2. Ищите слова, подписи, цитаты из книг и высказывания людей, отражающие либо те черты, которые вы хотели бы видеть в себе (храбрость, ум, любознательность), либо ваши жизненные ориентиры (сделать мир лучше, продолжить обучение, проявлять доброту к животным).
Для создания доски желаний идеально подойдут старые журналы. Источник
3. Разберите все найденные картинки, слова и предметы и выберите то, что больше всего нравится и олицетворяет ваши мечты.
Теперь пора приниматься за Доску желаний. В середину листа прикрепите собственную фотографию, а вокруг нее разместите и приклейте картинки, записки со словами и все остальное — в любом порядке, так, как вам нравится. Доска готова! Повесьте ее на видном месте, чтобы видеть ее перед сном и по утрам.
Лестница целей
Время перейти к формулировке целей. Представьте, что вам нужно съесть яблоко целиком, не кусая. Именно так вы будете чувствовать себя, работая над достижением целей, если не разобьете их на небольшие задачки.
Поэтому эксперты советуют писать пошаговый план действий. Он приближает вас к цели, как лестница: с каждой ступенькой вы поднимаетесь все выше. Идите вверх и не останавливайтесь, тогда в итоге окажетесь там, куда шли.
Вот пример лестницы целей.
Шаг 1: определите цель. Выберите первую цель, над которой будете работать. Она может быть и краткосрочной, и долгосрочной.
Шаг 2: запишите формулировку цели: она должна быть конкретна, измерима, достижима, важна для вас и иметь срок выполнения. Если цель не соответствует, переформулируйте ее. Затем запишите в анкете. Записывая одну и ту же цель по-разному, вы начинаете лучше ее осознавать, укладывать в голове.
Шаг 3: подумайте, что нужно сделать. Придумайте как можно больше вариантов того, что нужно сделать, чтобы подняться на самый верх «лестницы». Для этого задайте себе вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы перейти на новый уровень?»
Допустим, ваша цель — получить пятерку за следующую контрольную по истории. Тогда план действий будет выглядеть так:
• спросить учителя, что будет на контрольной;
• составить список тем, которые нужно знать;
• прочитать и начать учить эти темы;
• попросить кого-нибудь «погонять» вас по материалу;
• сходить на одно или два дополнительных занятия;
• выполнить тренировочный тест;
• перечитать все главы раздела;
• систематизировать свои записи.
Шаг 4: заполните ступеньки «лестницы». Просмотрите получившийся план действий и вычеркните повторы и пункты, которые кажутся бесполезными. Затем перепишите оставшиеся пункты плана в логическом порядке.
То, что получилось, будет выглядеть примерно так:
• систематизировать записи;
• перечитать все главы раздела;
• сходить на дополнительные занятия;
• сделать тренировочный тест;
• позаниматься предметом и попросить кого-нибудь «погонять» по вопросам.
Теперь можно заполнять лестницу.
Очень важно четко сформулировать цели и название ступенек. Источник
Как только вы закончите подписывать ступеньки, определите сроки для каждого этапа и запишите их рядом. Для некоторых пунктов сроки будут «каждый вечер» или «после школы по понедельникам», а для других — «до следующего вторника» или «до конца года».
Шаг 5: начинайте подниматься. Ждать нечего! Прямо сейчас сделайте небольшое дело, которое чуть приблизит вас к цели: достаньте учебник истории, найдите свои конспекты или повесьте расписание у себя над столом. Когда вам удается выполнить такие задания, в мозгу происходит выброс эндорфинов — химических веществ, благодаря которым мы испытываем положительные эмоции.
Еще, когда мы начинаем с малого, растет мотивация. Исследования показали, что самая эффективная мотивация — это прогресс в работе, а самый надежный способ прогрессировать — это начать действовать.
Wish list современного подростка
Внутренний мир подростка подчас сложен и переменчив. А уж его желания… Сегодня хочу одно, а завтра уже другое. Хотя, конечно, бывают исключения. Littleone.ru попытался вместе c самими ребятами и их родителями разобраться, какие же материальные мечты у современного подрастающего поколения? Чтобы им хотелось купить или получить в подарок, если вынести за скобки семейный бюджет? Внимательно изучив все ответы, мы составили своеобразный wish list материальных желаний подростка.
Смартфон
Первое место в списке желаний уверенно занимает современный смартфон, желательно, последняя модель. Лидер «хотелок» — новинки от Apple: iPhone 7 (от 57000 руб.) и iPhone 7 Plus (от 78000 руб.), только недавно появившаяся на российском рынке. Некоторые просто «хотят Айфон», не вдаваясь в подробности, какой именно. К слову, предыдущие модели (6s, 6s plus и так далее) обойдутся дешевле, особенно если купить уже бывшие в употреблении, но находящиеся в отличном состоянии (здесь стоит остерегаться китайских подделок и аппаратов без зарядных устройств, коробок, документов — они могут быть украдены и в дальнейшем заблокированы законными владельцами). Есть среди подростков и поклонники смартфонов с операционной системой Android. Они мечтают о Samsung Galaxy S7 (от 35500 руб.) или Samsung Galaxy S6 Edge (от 35500 руб.).
Эдуард, 15 лет: «Я хочу кроссовки и новый телефон. У меня сейчас iPhone 4. Я думаю купить за небольшую доплату у приятеля iPhone 6. А он себе, кстати, хочет семерку».
Алена, 14 лет: «Хочу последнюю модель телефона с хорошей камерой. iPhone или Android неважно».
Об этом же на форуме говорят родители: 1, 2, 3, 4, 5, 6.
«Умные» часы
Верхние строчки рейтинга желаний подростков наряду с другими гаджетами занимают часы. Но не простые, а так называемые «умные» — они не только показывают время, но и могут выполнять различные функции, работая в паре со смартфоном (например, проигрывать музыку, отвечать на звонки и смс, совершать мониторинг физической активности и так далее).
Самые крутые по убеждению большинства — Apple Watch (от 22500 руб.). Для их полноценной работы необходим как минимум iPhonе 5 и более современные версии смартфонов семейства Apple. Топовые позиции в списке желаемых «умных» часов занимают также совместимые с Android Samsung Gear S2 (от 15000 руб.) и Asus ZenWatch 3 (от 15000 руб.). Но многие согласны и на модели поскромней.
Никита, 15 лет: «Мой список желаний достаточно большой. Часы G Shock от Casio занимают в нем не последнее место».
Вика, 14 лет: «Если говорить о гаджетах, то мне бы хотелось часы Apple. iPhone у меня уже есть — купили по объявлению 6 модель на подаренные на день рождения деньги. Теперь вот коплю на часы».
Артем, 13 лет: «Хочу такие часы, по которым можно и звонить, и в интернет ходить, и музыку слушать. Еще там много всяких приколов».
Об этом же на форуме говорят родители: 1.
Планшет/ноутбук/компьютер
Популярна в wish list подростков и различная техника. Это, в первую очередь, ноутбуки, компьютеры и планшеты. О предпочтениях в моделях говорить трудно – они, как правило, разные. Главное, чтобы он был современный и «собственный», то есть никто им не пользовался кроме самого подростка. Так что у родителей, желающих исполнить это желание своего ребенка, есть простор для поисков и выбора подходящей техники.
Андрей, 15 лет: «Сейчас я бы хотел, чтобы у меня были хороший ноутбук и сканер, чтобы можно было играть и работать (рефераты или презентации делать, например). А так у меня все есть. Могу ещё сказать, что чаще всего мой виш лист состоит из какой-то техники».
Ксюша, 13 лет: «Хочу ipad последней модели, ну, или какой-то другой хороший планшет».
Об этом же на форуме говорят родители: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
Домашнее животное
Конечно, домашнее животное — это совсем не вещь, а живое существо. Но в силу того, что часто их приобретение и последующий уход связаны с существенными тратами, смело заносим их в список материальных желаний. Тем более что оказывается «не гаджетами едиными» бредят современные подростки. Они, как и когда-то их родители, продолжают мечтать (и копить на их приобретение деньги) о собаках и кошках. Правда, есть и те, кто хочет другую зверюшку: собственную лошадь, змею, ящерицу, паука, мадагаскарского таракана и тому подобное. Решившим исполнить это желание, советуем заглянуть в раздел форума ДО Питомцы.
Иван, 13 лет: «А собака это материальная мечта? Очень хочу хаски».
Света, 12 лет: «Хочу котенка или щенка, все равно. Я очень люблю животных, но родители против того, чтобы у нас дома кто-то жил».
Лера, 13 лет: «Собственная лошадь — вот моя мечта».
Путешествие
Значительная часть подростков мечтает о путешествиях. При этом wish list поездок весьма разнообразен: от абстрактного «на море» и в Диснейленд до вояжа по Австралии или Японии. Цели путешествий тоже различны: от «отдохнуть и потусить» до учебы и полного погружения в интересующую культуру. Оценить возможную стоимость осуществления данного желания, а также найти другую полезную информацию родители мечтателей могут в разделах форума «Клуб путешественников».
Ира, 16 лет: «Моя мечта — Португалия или Исландия. Хочу увидеть их своими глазами, а не только на фотографиях».
Фёдор, 12 лет: «Я люблю ездить на море. Но понимаю, что это недешево. Стараюсь учиться хорошо, тогда родители обещали, что купят на каникулах путевку».
Об этом же на форуме говорят родители: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
Sony Play Station и игры для нее
Пожалуй, самая вожделенная игровая приставка современных подростков (особенно мальчишек) — это Play Station от Sony. И это при наличии большого выбора игр на различных мобильных устройствах и компьютерах! Самой продвинутой и желанной сейчас является последняя версия — Play Station 4 (от 20650 руб.). Счастливые же обладатели и фанаты PS нередко включают в свой wish list покупку очередной игры (следить за новинками можно, например, здесь).
Даня, 11 лет: «Я бы не отказался от новой Play Station».
Никита, 15 лет: «Диск fifa17 для PS3 тоже входит в мой виш лист».
Об этом же на форуме говорят родители: 1, 2.
Фотоаппарат и фотооборудование
Многие подростки фотографируют и снимают видеоролики, в том числе для собственного блога и/или размещения в соцсетях. Конечно, большинство довольствуются возможностями смартфонов. Но всерьез увлеченные мечтают о хорошей фотокамере, объективах и другом оборудовании. В списке их желаний можно встретить как бюджетный цифровой фотоаппарат Canon PowerShot SX410 IS (от 11400 руб.), так и профессиональные и любительские зеркальные камеры, например, Nikon D5500 (от 33000 руб.).
Ксения, 14 лет: «Хочу вести свой блог. Для этого мне нужен хороший фотоаппарат».
Маша, 15 лет: «Всерьез увлекаюсь фотографией. Занимаюсь в студии и коплю сейчас на профессиональную камеру. Конечно, мне бы хотелось иметь что-то типа Sony Alpha A7R II или Canon EOS 5DS. Но я понимаю, что мой уровень еще не достоин такого фотоаппарата, да и цена их слишком высока».
Об этом же на форуме говорят родители: 1, 2, 3, 4.