О чем говорит тишина
Послание этой книги столь же ясно и недвусмысленно; существует путь из страданий в мир безмятежности и покоя. Если научиться слышать голос Тишины.
ГЛАВА 1. ТИШИНА И СПОКОЙСТВИЕ 1
ГЛАВА 2. ЗА ПРЕДЕЛАМИ МЫСЛЯЩЕГО РАЗУМА 2
ГЛАВА 3. ЭГОИСТИЧНОЕ Я 3
ГЛАВА4. НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ 4
ГЛАВА 5. КТО ТЫ НА САМОМ ДЕЛЕ 5
ГЛАВА 6. ПРИНЯТИЕ И УСТУПАНИЕ 5
ГЛАВА 8. ОТНОШЕНИЯ 7
ГЛАВА 10. СТРАДАНИЕ и ОКОНЧАНИЕ СТРАДАНИЯ 10
Экхарт Толле
О чем говорит тишина
ВВЕДЕНИЕ
Это не такая книжка, которую нужно прочитать от корки до корки и отложить в сторонку. Живи вместе с ней, бери ее почаще и, что гораздо важней, почаще ее откладывай, а еще лучше, меньше читай, а больше держи ее в руках. Многие читатели будут чувствовать, что после каждых нескольких строк их совершенно естественным образом будет тянуть остановиться в чтении, сделать паузу, отражая прочитанные строки и погружаясь в их спокойствие. Всякий раз, когда такое будет происходить, гораздо полезнее прервать чтение, чем продолжать его. Пусть эта книга делает свою работу, пусть она пробуждает тебя, пусть вытаскивает тебя из старой колеи бесконечно повторяющегося и наскучившего обусловленного мышления.
ГЛАВА 1. ТИШИНА И СПОКОЙСТВИЕ
Когда ты теряешь соприкосновение с внутренней тишиной, ты теряешь соприкосновение с собой. Когда ты теряешь соприкосновение с собой, ты теряешь себя в этом мире.
Заметь, что в тот момент, когда ты замечаешь окружающую тебя тишину, ты не думаешь. Ты осознаешь, но не думаешь.
Когда ты начинаешь осознавать тишину, тотчас возникает состояние внутренней готовности. Ты присутствуешь. Ты вышел за грань тысячелетий коллективной человеческой обусловленности.
Взгляни на дерево, на цветок, на растение. Пусть твоя осознанность опустится на них. Как они спокойны, как глубоко они корнями уходят в Сущее. Позволь природе научить тебя спокойствию.
Любой шум, выводящий тебя из равновесия, может быть столь же полезным, как и тишина. Как? Через отбрасывание своего внутреннего сопротивления этому шуму, через позволение ему быть таким, какой он есть. Это принятие также уносит тебя в царство внутреннего мира, что и есть спокойствие.
О чем говорит тишина книга
Тишина – ты лучшее из того, что я слышал.
«Однажды, вскоре после того, как мне исполнилось двадцать девять лет, я проснулся глубокой ночью, охваченный леденящим ужасом и глубочайшим отвращением к миру…» – такими словами Экхарт Толле в книге «The Power of Now» («Сила Настоящего»)[1] описывает начало своей трансформации: от человека, живущего в состоянии неизбывной тревоги с постоянными приступами суицидальной депрессии, – до духовного наставника многих и многих ищущих.
«…И отвратительнее всего в этом мире было мое собственное существование. Стоило ли жить под таким гнетом безысходности? Кому нужна эта бесконечная борьба с самим собой?
Я чувствовал, как стремление к самоуничтожению и небытию пересиливает во мне инстинктивное желание жить. „Я больше не могу жить с самим собой“. Эта мысль крутилась у меня в голове безостановочно. И вдруг…»
Книга «The Power of Now» – итог десятилетнего ведения семинаров и тренингов – всего лишь за год с небольшим стала настоящим бестселлером.
И вот перед вами вторая книга Экхарта Толле. В отличие от первой, составленной как обстоятельные ответы на вопросы многочисленных участников семинаров, эта – своим лаконизмом и обилием тишины между словами и мыслями – воскрешает в наши дни стиль древнеиндийских сутр с их минимальным обращением к уму и мышлению. «То, на что они указывают и о чем молчат, – пишет автор, – важнее того, что в них говорится».
Послание этой книги столь же ясно и недвусмысленно: путь из страданий в мир безмятежности и покоя найти можно. Если научиться слышать голос Тишины.
Экхарт Толле родился в Германии, где провел первые тринадцать лет своей жизни. Окончив Лондонский университет, поступил в аспирантуру в Кембридже. Но в двадцать девять лет духовное преображение фактически смелó, без остатка растворило его прежнюю личность и радикально изменило жизнь.
«Наступил момент, когда на физическом уровне я временно лишился всего. У меня не было ни близкого человека, ни работы, ни дома, ни общественного статуса. Почти два года я провел на скамейках в парках и скверах в состоянии несказанной радости.
Но даже самые прекрасные переживания когда-нибудь заканчиваются. Гораздо важнее любого из этих переживаний оказался тот глубокий покой, который с тех пор составляет основу моего существования. Порою он настолько ощутим, чуть ли не осязаем, что его чувствуют даже окружающие. А иногда он отступает на задний план, как мелодия, звучащая где-то в отдалении.
Позже в моей жизни стали появляться люди, которые говорили мне: „Я хочу обрести то, что есть у вас. Не могли бы вы поделиться этим со мной или показать, как этого достичь?“ И я отвечал: „Это у вас уже есть. Вы просто не чувствуете, потому что ваш ум создает слишком много шума“.
Позднее из подобных ответов родилась книга, которую вы держите сейчас в руках. Так, даже не успев сообразить, что к чему, я снова обрел внешнюю индивидуальность – стал духовным наставником».
Вот уже более пятнадцати лет Экхарт Толле ездит по всему миру, проводя семинары и тренинги. И всегда принося понимание истины и безмятежность своего присутствия, он убеждает: путь из страданий в мир покоя существует.
Истинному духовному учителю нечему учить в обычном смысле этого слова. Ему нечего дать вам – ни новой информации, ни веры, ни правил поведения. Единственная его задача – помочь устранить барьеры, что отделяют вас от Истины, от того, кем вы уже являетесь, хотя знание об этом уже таится в глубине вашего существа. Он открывает вам то измерение внутреннего мира, которое неотделимо от тишины, покоя, умиротворения.
Если вы пришли к духовному учителю или к этой книге в поиске вдохновляющих идей, умных теорий, свода «спасительных» верований и интеллектуальных дискуссий, вы будете разочарованы. Другими словами, если вы ищете пищу для ненасытного ума, здесь вы ее не найдете. И пропустите саму суть учения, смысл этой книги. Он не в печатных словах и фразах, он внутри вас.
Помните об этом, почувствуйте это, и вы услышите.
Слова – не более чем указательные знаки. И то измерение, на которое они указывают, не отыскать в сфере мыслей. Это измерение, которое глубже и бесконечно обширнее, чем мысль, и одно из его качеств – животворящий покой и гармония. Так что если при чтении вы явственно ощутите эту гармонию, значит, книга работает, исполняет свое предназначение учителя, напоминая вам о вашей сути и указывая путь домой.
Это не та книга, которую следует прочесть сразу от корки до корки, а затем положить на полку. Живите с ней, берите в руки и – что даже более важно – почаще откладывайте в сторону.
Многие читатели неоднократно почувствуют естественное желание отложить чтение после того или иного абзаца, сделать паузу, подумать, побыть наедине с собой в тишине.
Всегда важнее остановиться, чем продолжать читать. Позвольте книге делать свое дело: пробуждать и выводить вас из наезженной колеи обусловленного мышления.
Своей структурой эта книга напоминает древнейшие записи духовных учений – индийские сутры. Сутры – это могущественные указатели истины в виде кратких изречений с минимальным количеством интеллектуальных толкований.
В форме сутр записаны Веды, Упанишады и высказывания Будды. Изречения и притчи Иисуса, если взять их вне повествовательного евангельского контекста, также напоминают сутры (так же, как и Ицзин – древнекитайская книга мудрости).
Преимущество сутр – в их лаконизме. Они не задействуют мыслящий ум более, чем это необходимо. То, на что они указывают и о чем молчат, важнее того, что в них говорится.
Наиболее подобна сутрам первая глава этой книги – «Покой и тишина». В ней заключена вся суть книги. Возможно, чтение этой главы – это все, что понадобится иным читателям.
Остальные главы предназначены тем, кому нужны «указатели» покрупнее.
Как и древние сутры, изречения этой книги сакральны и исходят из того состояния сознания, в котором слышен голос тишины. Отличие же от сутр в том, что здесь нет соотнесения ни с какой конкретной религией или духовной традицией. Книга адресована всему человечеству.
И в этом – еще одно ее предназначение. Трансформация человеческого сознания – более не предмет роскоши, доступный лишь немногим избранным, но вещь первейшей необходимости (пока человечество не уничтожило себя окончательно).
В наши дни сбой деятельности старого сознания и возникновение нового идут рука об руку. Парадоксально: дела обстоят все лучше и все хуже (хотя последнее куда более заметно, поскольку производит гораздо больше шума).
Эта книга, как и любая другая, конечно, состоит из слов, которые в процессе чтения трансформируются в мысли. Но не те мысли, что заурядны и обычны: с бесконечными повторами, шумные, признающие лишь себя самих, постоянно взывающие к нашему вниманию.
Как сутры, как духовный учитель, мысли этой книги говорят не «посмотри на меня» – но «загляни за меня». Такие мысли исходят из тишины и потому имеют силу. Силу привести вас в то безмолвие, из коего возникли сами. Эта тишина и этот покой есть ваша сущность.
Сущность, которая спасет и преобразит наш мир.
Безмолвие и тишина
Внутренняя тишина – твоя сущностная природа. Что есть тишина? Внутреннее пространство или осознание, благодаря которому воспринимаются читаемые сейчас строки, превращаясь в мысли. Без этого осознания не было бы ни восприятия, ни мышления, ни мира.
В 2004 г. «София» издавала эту книгу под названием «Живи сейчас», в 2009 ее новая редакция вышла как «Сила Настоящего». – Прим. ред.
Кому рекомендована книга «Говорит тишина» Экхарта Толе?
Наши шаги по жизни, обусловлены программами, которые навязывают социальные институты. Автоматически подсознание выстраивает алгоритм действий человека, а интенсивный ритм жизнедеятельности засасывает все глубже в пучину обманчивых стремлений. Экхарт Толле «Говорит тишина» — произведение-медитация, позволяющая оглянуться вокруг на 360 градусов и осознать истинные ценности. Наш читатель наверняка знаком с данным автором, но тем, кто еще не в курсе его учений, предлагаем небольшую экскурсию по творческому пути легендарного психолога и европейского буддиста современности.
Кто такой Экхарт Толле?
Духовный учитель и наставник теории высшей осознанности, так о нем говорят его последователи. Его учение направлено на умение сохранять самое важное внутри себя в душе, а не распыляться до отказа на запросы внешнего мира. Родился в Германии, 1948 год, 16 февраля вблизи Дортмунда. Имя Ульрих Леонард сменил на Экхарт в знак почтения христианскому мистику. До 13 лет жил в Германии, бедно и не имел успеха в школе. После того, как семья переехала в Испанию, обучался на дому, увлекался философией, астрономией и языками. Сегодня проживает в Канаде с гражданской супругой, путешествует по миру и дает открытые уроки.
В 19 лет отправился в Англию, учился в Лондонском университете и преподавал немецкий и испанский. В 1977 году поступил в Кембридж. В этом же году пережил сильнейшую депрессию, в ее пик достиг высшей точки осознанности, сидя в парке и подумывая о самоубийстве. В момент тишины и «взгляда внутрь себя» осознал, что счастье не в материальном, а больше в духовном. С этих пор написал несколько бестселлеров на эту тему и провел десятки живых трансляций, которые рекомендую послушать после прочтения его книг для закрепления материала.
Самые популярные его работы
В 1997-м году вышло ключевое творение Экхарта – «Сила момента сейчас». В нем описаны практические примеры достижения пика осознанности. Автор рассказывает о своей истории духовного развития и обосновывает эффективность собственных учений. В своей последней книге «Новая Земля» Экхарт показывает, что спасение мира в постепенном переходе от собственного эго в состояние выхода за пределы сознания.
Толле написал немало книг, все они направлены на усиление степени осознанности и понимания себя в моменте настоящего времени. «Цветение человеческого сознания», «Руководство к просветлению души», даже для детей писатель постарался и написал «Секрет Милтона». Его книги «Свобода от мыслей», «Избавление от душевных ран», «Живой Будда, живой Христос» рекомендованы для изучения образованными людьми. Мы остановимся подробнее на Экхарт Толле «Говорит тишина».
Экхарт Толле «Говорит тишина»
О святости момента полного отсутствия мыслей в голове мы знаем генетически. По каким-то таинственным причинам «сильные мира сего» не заинтересованы, чтобы человек умел анализировать постоянно свои действия, в мозг устанавливаются изящно программы, которые блокируют большинство возможностей души. Только работа в связке «душа+мозг» позволяет достичь удовольствия и счастья. Автор вспоминает о Будде, приводит в пример ключевые сутры духовных учителей прошлого. Он разговаривает с нами молча, мы погружаемся в состоянии йоги без практики. Постижение этого состояния желают множество наших читателей. Я открыл Толле несколько лет тому назад и сейчас умею находить позитив в мелочах, это так просто, но одновременно сложно при высокой скорости жизни.
Отзывы читателей и экспертов
«Гуру осознанности» – мое спасение, я вылечилась от страшного заболевания». «Доступное и обволакивающее изложение мыслей автора способно настроить на позитивную волну в стрессовой ситуации». «Читаю «Говорит тишина» перед экзаменами и во время важных переговоров с коллегами по работе». «Открыл свое дело и увидел истинные цели, благодаря Экхарту». «Книга в моих руках, ее даже можно не читать, просто подержать в руках».
Как ни странно, отзывы читателей схожи с мнением экспертов. В учении мастера столько доброго, что ни у психологов, ни у фанатов религии нет к нему вопросов. Некоторые критики считают, что писатель работает на власти и подводит население к массовому «чипированию», но так рассуждают те, кто не умеет видеть суть его учений.
О чем говорит тишина
Книга «Power of Now» («Живи сейчас!», или «Сила настоящего») — всего лишь за год с небольшим стала мировым бестселлером.
И вот перед вами — вторая книга Экхарта Толле. В отличие от первой, составленной как обстоятельные ответы на вопросы участников семинаров, эта — своим лаконизмом и обилием тишины между словами и мыслями — воскрешает в наши дни стиль древнеиндийских сутр с их минимальным обращением к уму и мышлению. «То, на что они указывают и о чем молчат, — пишет автор, — важнее того, что в них говорится».
Послание этой книги столь же ясно и недвусмысленно; существует путь из страданий в мир безмятежности и покоя. Если научиться слышать голос Тишины.
Истинному духовному учителю нет нужды учить чему-либо в обыденном смысле этого слова. Ему не нужно тебе ничего давать или добавлять — ни к информации, ни к убеждениям, ни к твоему образу действий. Единственная функция такого учителя — помочь тебе убрать то, что отделяет тебя от истины о том, кем ты уже являешься, и что ты уже знаешь в самой глубине своего существа. Духовный учитель нужен для того, чтобы раскрыть и явить тебе ту мерность внутренней глубины, которая есть также и покой.
О чем говорит тишина скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Руководство к духовному пробуждению
A Guide to Spiritual Enlightenment
Перевод с английского И. Мелдрис
© ООО Издательство «София», 2012
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас.
В этой книге есть сила, способная перенести вас в тихое место за пределами мыслей — туда, где исчезают порожденные разумом проблемы и где человек наконец понимает, что значит самому творить собственную жизнь.
В книге приведено множество специальных практик, даны ясные ключи, которые позволят открыть для себя «изящество, легкость и свободу», появляющиеся в нашей жизни, когда мы просто останавливаем мысли и воспринимаем окружающий мир с позиции Сейчас.
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.
Избранное из Новой Земли
Как стать счастливым
Прав был Козьма Прутков, говоря:
«Если хочешь быть счастливым, будь им».
Как стать счастливым?
Или же пособие по счастью.
Разговор с Аввакумом.
Участники дискуссии: Учитель, ученик, Аввакум
Учитель: Веришь ли ты в Бога, описываемого основными религиями?
Аввакум: Конечно, я уверен в его существовании. Иначе как можно было бы объяснить возникновение всего? Ведь Бог создал всё, что ты видишь и тебя в том числе.
Книга представляет собой сборник текстов Ошо, непосредственно относящихся к медитации. Она содержит описание медитаций, разработанных самим Ошо, набор древних методов, которые он, подобно науке, излагал в «Вигьян Бхайрав Тантра», и некоторые методы других просветленных мастеров.
Идиотами рождаются или становятся в результате воспитания?
Это сложный вопрос. Почти 90% идиотов стали такими в результате воспитания, 10% родились такими. И 10% родились такими из-за тех 90%, которые стали идиотами в результате воспитания.
Человек с самого начала жил совершенно странной жизнью — странной в том смысле, что каким-то образом ему нужны были идиоты. Если не будет идиотов, то не будет и так называемых мудрецов.
Описание поездки в Шаолинь
Основная задача этой книги – раскрыть перед людьми великую силу слова, увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно развивать психические функции организма; научить самым доступным методам, позволяющим регулировать свое психическое состояние. В книге даются пошаговые рекомендации, направленные на регуляцию и оптимизацию психического состояния человека. Книга рассчитана на широкий круг людей.
Беседы о притчах Дзен.
Редактор Свами Вит Праяс
Перевод Валерия Миняева, Ивана Богатова
And the Flowers Showered, Come, Come, Yet Again Come
© OSHO RAJNEESH, INDIA 1988
Москва, «Нирвана», 2004
Беседа 1 Цветок расцветает
Беседа 2 Рьяный ученик
Беседа 3 Вспыльчивый
Беседа 4 Каков путь?
Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?
В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.
Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.
Пропагандируются: нездоровый цинизм, дискриминация по половому признаку, чуждые человечеству формы мышления и контролируемая шизофрения
Несколько дней не смолкал стук и грохот; торговцы доставляли различные металлические детали, которые мистер Чарльз Брейлинг в лихорадочном волнении уносил в свою маленькую мастерскую. Он был смертельно больной, умирающий человек и, терзаемый мучительным кашлем, торопился, судя по всему, собрать свое последнее изобретение.
— Что ты делаешь? — поинтересовался его младший брат, Ричард Брейлинг.
Уже несколько дней он, недовольный, все больше удивляясь, прислушивался к грохоту и теперь сунул голову в дверь мастерской.
Шорох побежал по пределу из конца в конец; а предел был невелик: с востока и запада ограничен тополями, сикаморами, большими дубами и кустарником, а с севера и юга — кованым железом и кирпичной кладкой. И вот по этому пределу, из одного конца в другой, незадолго до рассвета побежал шорох. Одинокая пташка, собравшаяся было запеть, смолкла, а под землей возник ритмичный гул и неясный шепот.
Гробы, обитель тех, кто нем и недвижим, упрятанные глубоко в земле и разделенные ее толщей, сотряслись от медленных ударов. Их крышки и боковины откликнулись глухими мерными биениями. Звук распространялся в земле. Сигналы зародились в одном из темных вместилищ, достигли следующего, где их повторила, медленно и устало, другая усталая, иссохшая рука. Так оно и продолжалось, пока все обитатели кладбищенских глубин не услышали и не начали понимать.
— Да это минутное дело, — проговорила любимая спутница жизни дяди Эйнара.
— Я отказываюсь, — сказал дядя. — Отказаться — дело и вовсе секундное.
— Я все утро трудилась как проклятая. — Жена потерла свою стройную спину. — А ты и помочь не хочешь? Уже и погромыхивает, вот-вот ливень начнется.
— Пусть начнется, — угрюмо возразил Эйнар. — Не подставлять же мне себя под молнии, только чтобы высушить твое белье.
— Но ты ведь такой проворный, — улещала его жена. — И не заметишь, как сделаешь.
В тот вечер телефон зазвонил в половине седьмого. На дворе был декабрь; когда Томпсон взял трубку, успело уже стемнеть.
— Твоя жена дома, Херб?
Херб Томпсон спокойно прижимал к уху трубку.
— Что случилось? Ты как-то странно разговариваешь.
— Я хотел, чтобы ты приехал.
— Я хотел, чтобы ты остался у меня ночевать. Когда твоя жена уезжает?
