Нравится мужчина на работе но я замужем что делать
Застрял в глубокой депрессии. Женат, но влюбился в коллегу
А скажите, пожалуйста, что ценного для себя Вы получаете в этих отношениях с коллегой?
Какие эмоции, ощущения? Каким видите и чувствуете себя в этих отношениях?
В отношениях я получаю позитивные эмоции от общения с ней. Мне нравится просто видеть ее или просто быть рядом. Получаю удовольствие от разговоров на разные темы.
Эмоции и ощущения самые приятные и позитивные. Но все это пока я на работе и могу общаться. В ожидании встречи или общения также испытываю радость.
До нашего уговора не общаться я просто постоянно скучал в моменты расставания.
Сейчас же почти вообще не видимся и вот сейчас я сильно подавлен.
Я всегда понимал и осознавал, что нет будущего в наших отношениях. Старался все прекратить, но не удавалось. И вот прекратили, но не могу выйти из депрессии.
Было у меня несколько попыток встретиться вне работы, но не удавалось и я считал, что это к лучшему.
Ваша беда в том, что вы прекратили свои отношения в пик их развития. И, конечно, Вам очень и очень сложно. Вы перекрыли для себя доступ к тем ценным эмоциям, впечатлениям и приключениям, которые преобладали в Вашей жизни, наполняя ее разными красками. А между тем, спустя время эмоции сами по биохимическому закону прекратили бы свое столь яркое существование. Наступило бы привыкание и вы друг для друга утратили бы былую страстную привлекательность, любовные отношения со временем вполне могли бы сойти «на нет».
Расставшись вы только подкрепляете свои переживания, а не завершаете их. Ведь вы работаете вместе.
Поэтому, если у вас будет возможность восстановить эти отношения, может быть стоило бы их возобновить с тем, чтобы получать приятные переживания, обмен энергиями, удовольствием от пребывания на работе. Ведь Вы действительно получали много всего для себя. Как считаете?
Дело в том, что мы не можем просто видеться на работе и переписываться в чате. Нам, как минимум, хочется объятий. Конечно можно просто видеться, но всегда этого мало. Мы в разных отделах и не находимся в одной комнате. Чтобы увидеться, мы должны искать поводы и покидать рабочие места, а кругом коллеги.
Чем больше общаемся, тем больше хотим быть рядом, тем дальше все заходит или может зайти. Мы этого боимся, поэтому решили все прекратить.
Головой я понимаю совершенно точно, что нам нельзя видеться, а сердце рвется на куски.
Андрей, все зависит от нашего отношения к любой ситуации, от нашего восприятия ее. Флирт и положительные эмоции приятны, они обеспечивают нам стимул для работы и для жизнедеятельности. Вы можете рассматривать свое любовное приключение как флирт и дополнительный тонус и это будет одно, а можете как дополнительные лишения, страдания и мучения и это будет совсем другое.
Вы можете обниматься и радоваться этому, а можете обниматься и думать о том, что пойдут слухи и переживать.
Если Вы приняли сейчас решение расстаться, значит, Вам нужно переболеть эту утрату отношений по всем ее законам. А это означает, принять это расставание и горевать, позволяя себе втихаря поплакать, погрустить, попечалиться, выплескивая негативные переживания. Пройдет время и Вы восстановитесь, начнете получать снова положительные эмоции.
«Я замужем, но меня влечет к коллеге»
Я замужем 10 лет. Особой страсти уже нет, близость раз в месяц — максимум, на что я согласна. Но расставаться с мужем не собираюсь, мне с ним комфортно и привычно. Основные функции мужчины в семье он выполняет. Два года назад я вышла на новую работу после декрета. И неожиданно для себя понравилась очень видному мужчине — коллеге.
С самооценкой у меня все в порядке, объективно оцениваю свою внешность. Я маленького роста, у меня фигура девочки-подростка, смуглая кожа, маленькие глазки. В общем, внешность специфическая. А коллега начал проявлять ко мне интерес, постоянно предлагал помощь. Я не люблю кольца, и обручальное тоже не ношу. Видимо, он подумал, что я свободна. Было, конечно, приятно, ведь на мужчин я давно не смотрю и они на меня тоже, тем более такие: качок под 2 метра ростом. Но я решила, что отвечать на его чувства неправильно, нагрубила ему, дала понять, что ничего не выйдет.
Он все понял с первого раза. Отношение коллеги ко мне изменилось, он стал вредничать, когда я к нему обращалась. По работе периодически пересекаемся, и когда он смотрит на меня так грустно и зло одновременно, я, как девчонка, теряюсь, все валится из рук, прячу глаза, путаются мысли и слова. Боролась с собой, пыталась выбросить его из головы. И так почти два года. Но ничего не вышло. Сейчас жалею о том, что оттолкнула коллегу. Можно было и закрутить служебный роман без обязательств. Меня к нему тянет, но подойти не могу, пары слов связать не получится. И он вряд ли сделает повторную попытку. Не знаю, как быть. Мысли о нем терзают.
Анна, читая ваше письмо, я увидела женщину, которая доверяет разуму, все «пропускает через голову», много анализирует. По каким-то причинам у этой женщины сформировалось рационалистическое отношение к жизни и к происходящим событиям.
Было представление, что все стоит продумывать и просчитывать, вплоть до того, что выйти замуж и жить в браке можно просто «механически», соблюдая определенные правила. И вдруг она столкнулась с чувствами. С теми самыми, от которых мутнеет рассудок и захватывает дух.
И женщина, которая решила отказаться от романтических эмоций и жить с нелюбимым, но «выполняющим основные функции» мужем, вдруг влюбилась и испугалась этих чувств. Она столкнулась с новыми ощущениями и пытается все рационализировать.
Но привычный способ рационализации в данном случае не работает. Влечение и страсть томят, не поддаются контролю и не влезают в логические рамки. Чтобы обезопасить себя и свою семью, женщина пытается обесценить свои чувства, а заодно себя и свою внешность. От страха она нагрубила мужчине, который неожиданно и взаимно стал ей интересен, но легче от этого не стало.
Анна, отзывается ли вам то, о чем я написала выше? В вашем письме я слышу много страха и тревоги. И кажется, что вы сами все понимаете «головой», но боитесь признаться себе в том, что влюбились. То, что вы испытываете, очень похоже на влюбленность или любовь. Ту самую, желанную и опасную, которая не поддается контролю, захлестывает на ментальном и физическом плане, которая может окрылить и одновременно с этим все разрушить. От которой всеми силами вы стараетесь себя удержать и уберечь.
Пока эта волна накрывает, очень сложно сохранять разум. Но где-то в глубине сознания есть понимание, что неизвестно, чем закончится «выбор Анны Карениной». Мы безумно боимся потерять себя и утратить контроль, порушить годами выстраиваемый привычный мир. Поэтому так пугает эта «болезнь» под названием любовь. Но когда мы любим, мы чувствуем себя живыми. А чувствуете ли вы себя живой с нелюбимым мужем?
Это вечная проблема, описанная во многих произведениях, показанная в фильмах и нередко встречающаяся в реальной жизни. Психолог не решит за вас, как вам наверняка стоит поступить. Но он может помочь разобраться с чувствами и с причинами сложившейся ситуации, поддержать вас, если надо — «подставить плечо», и сопроводить на протяжении всего выбранного пути.
Женат, но влюбился в коллегу
Вопрос
Уважаемые brodud’овцы, я искренне поздравляю свой любимый интернет-журнал и всех тех замечательных людей, которые там работают, с Новым годом. Процветания вам, счастья вам, вашим родным и близким, спасибо за то, что вы есть. Читаю вас всего год с лишним и уже открыл для себя много нового.
Перед тем, как задам вопрос, расскажу немного о себе:
Мне 26 лет, женат, детей пока нет (так как женился недавно). За свою недолгую карьеру дорос до уровня директора Департамента складов и логистики в одной немаленькой компании (озвучить, к сожалению, не могу). Не подумайте, никаких родственничков в данной компании у меня нет, я, скажем так, self-made.
Ну а теперь, собственно, сам вопрос:
Дело в том, что я влюбился в свою коллегу. Ей так же, как и мне, 26 лет. Помимо обалденной внешности и фигуры, девочка полностью подходит мне душевно. Нам нравятся одинаковые фильмы, мы слушаем одну и ту же музыку. У нас одна жизненная позиция. Она, как и я, активно занимается спортом (правда, у нее танцы на пилоне, у меня — русская рукопашка), мы оба атеисты, и оба развиваем себя, как можем (чтение, изучение языков и другое). В числе прочего у нас обоих далеко идущие планы, мы оба карьеристы. Обедаем мы только вдвоем, так как с другими нам неинтересно. Мы можем часами болтать, не уставая. Во время новогоднего корпоратива я понял, что я ей тоже не безразличен, ведь танцевала она только со мной, не отходила от меня ни на минуту, проявляла заботу как могла и так далее. Я даже проводил ее, после чего вежливо отказался от ее предложения зайти на «чашечку кофе». Я помню, что меня дома ждет жена, и поэтому за рамки не выхожу. В то же время моя жена — типичная девушка, каких много. Выскочила замуж, теперь главная цель ее жизни — родить ребенка и купить себе авто. Согласитесь, очень приземленно. Плюс ко всему я стал замечать, что мы отдаляемся друг от друга. Нам не о чем поговорить, даже досуг вместе не проводим.
В общем, я в смятении, не знаю, что делать. Бросить жену не могу, я люблю ее, в то же время и в коллегу влюблен. Понимаю теперь, что чувствовал товарищ Жуков. Но он занимал такое положение, что мог иметь сколько угодно женщин и даже афишировать это. А я, к сожалению, обычный парень, который запутался.
Ответ
Ну ты и в передрягу попал, дружище. Хорошо, что обратился к нам, однако сразу предупредим — такие важные вопросы всегда следует решать самостоятельно. Мы не знаем всех деталей, несмотря на твой подробный рассказ. Мы также не можем прочувствовать то, что ты ощущаешь к этим двум женщинам. Так что подключим свою рациональность и знания, а дальше прими собственное решение — оно всегда самое лучшее, даже если неправильное.
Начнем наш ответ с того, что ты поддался соблазну, о котором написано столько книг: и священных, и развлекательных, что уже становится не смешно. Давай признаемся друг к другу: мы часто смотрим в сторону других подруг, даже если собственные полностью устраивают. Такие истории нередко заканчиваются очень плохо, но случаются и обратные, более счастливые концовки. Это правда, что другие девушки могут казаться интереснее, красивее, умнее, лучше. Тебе надо быть одержимым и безумным, чтобы не видеть других женщин и их достоинства. Но если ты не безумец, то девушки со стороны всегда будут обладать некой таинственной притягательностью, которая исчезает сразу, как только ты вступаешь с ними в более серьезные отношения — познаешь их не только духовно, но и телесно. Самое противное, что такая влюбленность (измена на духовном уровне, от которой не сбежишь) свойственна даже в том случае, если ты искренне любишь свою девушку. Она не виновата в этом, но ты, нам кажется, слишком увлекся другим человеком и не замечаешь сбоя в своих доводах.
А теперь скажем пару добрых слов о твоей «интеллектуальной и многообещающей находке», которую ты считаешь практически идеалом. Во-первых, скажем, что идеалов не существует. Во-вторых, добавим, что ты слишком стараешься видеть хорошее и не замечать плохого. Это говорит о том, что ты поддался страсти или просто обладаешь не всей информацией. Поверь, когда люди сходятся вместе, начинают совместный быт, то любая карьеристка может превратиться в женщину с навязчивой идеей родить тебе пятерых детей. Совместный быт — это испытание для отношений, которое проливает свет истины на человеческие качества. Уверены, что если ты бросишь свою жену, сойдешься с новой подругой и начнешь с ней жить, то ты неожиданно для себя обнаружишь в девушке те качества, которые тебе не понравятся. И что потом? Искать новую «родственную душу», которая будет еще интереснее?
Кстати, насчет всей этой душевной и интеллектуальной схожести. Есть такой важный момент в отношениях, как заинтересованность в развитии своего партнера. Ты можешь бросить свою жену на произвол судьбы, а можешь стать ее духовным и интеллектуальным спутником. Таким образом и возникают «общие интересы», ведь иначе существует мизерная вероятность, что у двух человек противоположного пола хоть что-то в голове совпадет. Поэтому твоя задача как мужчины, который любит свою жену — заинтересовать ее тем, что ты сам любишь. Это не навязывание, а лишь работа по расширению кругозора близкого человека. Вполне себе нормальная ситуация, если ты хочешь жить с тем, с кем можно о чем-нибудь приятном поговорить.
Но это также может быть не шансом, а жуткой ошибкой, которая сделает из тебя козла. Лично нам странно, что ты так скоро начал смотреть на другую женщину, ведь женился совсем недавно. Думаем, что читатели в комментариях поделятся своим опытом, а если нет, то подумай обо всем еще раз и прими верное решение. Можешь еще наши статьи перечитать на схожую тему. Мы желаем тебе удачи.
Что делать, если на работе сильно нравится мужчина
Для развития отношений на работе у коллег есть основные преимущества – схожесть интересов и возможность постоянно видеться друг с другом. Нравится коллега на работе – бери инициативу в собственные руки… Обращай на себя внимание, заинтересовывай, привлекай, намекай. Как? Читай и запоминай!
Основные способы обратить внимание симпатичного коллеги
В симпатии на рабочем месте есть как плюсы, так и минусы. С одной стороны, работа становится удовольствием, туда бежишь с радостью и трепетом, потому что там находится человек, который нравится. Но если мужчина холоден, конечно, работать в одном коллективе становится довольно дискомфортно.
Прежде чем разобрать стратегию поведения по завоеванию коллеги, обрати внимание на вещи, которые делать не следует:
Что же нужно делать, чтобы понравиться парню на работе?
Подготовить почву
Перед тем, как привлечь внимание мужчины-коллеги, прощупай кое-что о нем. Осторожно разузнай в отделе кадров или у местных всезнаек о семейном положении избранника, сегодняшнем статусе, претендует ли на его сердце кто-нибудь на работе, есть ли предыдущие браки, дети. Это поможет тебе избежать нелепых ситуаций.
Отметь, где обедает мужчина. Ходит ли он в столовую на работе, берет с собой перекусы или бегает через дорогу в кафе. Это повысит шансы сблизиться. Встречайся «нечаянно» с ним у кулера, кофемашины, ксерокса, автомата с шоколадками – так начинался не один служебный роман.
Узнай вкусовые предпочтения коллеги, чтобы удивить мужчину в дальнейшем собственными кулинарными способностями (будет катастрофа, если угостить вегетарианца мясом). Это можно сделать, наблюдая за его тарелкой. Также определи, где он проводит досуг, занимается спортом, отдыхает, покупает одежду.
Очаруй внешним видом
Чтобы нравиться мужчине, избавься от фиолетовых помад, бронзеров, хайлайтеров, острых черных ногтей и тонны пудры на лице. Во-первых, на работе рискуешь за это получить неприятное прозвище, во-вторых, коллег такой макияж отталкивает. Ты должна выглядеть свежо, аккуратно, интересно, ухоженно, естественно.
Одежда должна быть такой, чтобы оставалась возможность фантазировать, додумывать твои очертания. Если будешь одеваться слишком откровенно, такого эффекта не получишь.
Всегда чистые волосы, ухоженные ногти, выглаженная одежда, приятный аромат духов. Какая бы ты красивая ни была, мятая юбка или облупившийся лак навсегда оставят пятно в твоей репутации. Контролируй запах изо рта, иногда он играет с людьми злую шутку. Носи с собой жвачки, леденцы или специальный ментоловый спрей, тогда ты будешь уверена в своем дыхании и, соответственно, в себе.
Расположи к себе
Чтобы расположить на работе мужчину, будь всегда позитивной, дружелюбной, открытой к людям. Холодность, высокомерие, самоуверенность не влечет мужчину, это факт.
Попроси на работе коллегу о помощи (починить компьютер, разобрать бизнес-план, отнести тяжелую кипу бумаг до стола) – мужчины любят, когда в них нуждаются. Только убедись, что он не занят, иначе получишь отказ. После оказанной услуги он у тебя на крючке. «Олег, ты мне так помог, я обязана накормить тебя ужином! Отказы не принимаются, иначе я себя не прощу». Через время напомни об это еще раз.
С мужчиной покажи себя с разных сторон: смешной, нелепой, сильной, неуклюжей, грустной. Не стесняйся поскользнуться, подвернуть ногу или уронить сумочку. Пусть за тобой поухаживают, помогут, почувствуют себя сильной, благородной, щедрой, благосклонной личностью. Мужчинам иногда это нужно как воздух!
Комплименты! «А как тебе удалось это сделать, невероятно, я билась над этим неделю! Преклоняюсь перед тобой, программный господин!», «Боже, какими духами ты пользуешься? Этот запах будет приходить ко мне во сне!», «Очень хороший доклад у тебя получился! Гениальный!», «Поделись рецептом своей бодрости, дай и мне кусочек энергии!».
Стань для мужчины, который нравится, другом. Поддерживай, находи общие интересы, спрашивай совета. Лукавь, что интересуешься тем же, что и он (изучи хоть немного тему футбола, рыбалки, боулинга, рок-группы). Угощай лакомствами мужчину, который нравится, ты ведь помнишь путь к сердцу представителя сильного пола? Сладкоежке принеси эклеров, мясоеда угости блинами с мясом и т. д. Подчеркивай, что любишь готовить и когда-нибудь он обязан попробовать твое фирменное блюдо.
Если тебе нравится на работе коллега, используй невербальное общение. Невзначай, легко, мимолетно прикасайся к нему – случайные прикосновения подобны току. Дотрагивайся во время работы до плеча, руки, спины. Смотри в глаза, наклоняйся телом, становись немного ближе положенного. Вторгайся в его пространство ненавязчиво, робко.
Оставайся загадкой до победного конца! Улыбайся, но открыто не заявляй о симпатии, интригуй. Сомнение подогревает интерес и сводит с ума.
Иди ва-банк
Если ты целеустремленная, раскрепощенная девушка и уверена в ответной симпатии коллеги, открыто соблазни избранника, который нравится. На совещании/за обедом/собрании придвинься вплотную и положи свою руку мужчине на колено или возьми его руку. Посмотри в глаза, убери ладонь и немного отодвинься. Поиграй с ним: то смотри невинным взглядом, то улыбайся по-кошачьи, делай невозмутимое лицо, но облизывай время от времени губы. Если парень на работе не сводит с тебя взгляд – он полностью в твоей власти.
Пригласи мужчину после работы провести вместе время. Не приглашай к себе домой, пойдите лучше в твое любимое кафе, туда, где ты уверено себя чувствуешь. Первые две встречи точно должны пройти на нейтральной территории без сексуального продолжения. Покажи свою заинтересованность его жизнью: где он отдыхал, где работал до этого, учился, служил, чем занимается на досуге т. д. Раскройся сама, очаровывай простотой и естественностью. Подчеркни в подходящий момент достоинства коллеги, признайся, что именно за эти качества любишь мужчин. На следующее свидание уже должен позвать тебя он.
Если тебе нравится на работе сотрудник, воспользуйся корпоративными мероприятиями. Корпоративы – отличное время узнать друг друга в неформальной обстановке. Алкоголь, музыка, свободная форма одежды, ненавязчивое общение, улыбки, флирт сделают свое дело. Только не напивайся для храбрости, а то коллектив тебе еще долго будет это вспоминать!
Как привлечь внимание на работе: советы для скромных девушек
Если ты стесняешься проявлять инициативу, нужно заходить с другой стороны. Как заинтересовать мужчину-коллегу в этом случае?
Первым делом тебе помогут социальные сети. Во-первых, попросись в друзья – вы коллеги и ничего странного в этом жесте нет. Во-вторых, это отличный повод изучить его увлечения, интересы, вкусы, места отдыха. Посмотри, где парень проводит свободное время, какие девушки ему нравятся, что любит слушать. Это пригодится тебе в дальнейшем. В-третьих, с помощью лайка или комментария под фотографией оцени его настрой по отношению к себе.
Изучила профиль? Начни ходить в тот же фитнес-зал, продуктовый магазин, клуб, кафе. Стесняться нечего, даже если это нужного результата не принесет, подкорректируешь фигуру, потанцуешь в удовольствие, вкусно поешь. Отследи, какие девушки в его вкусе, иногда привлечь коллегу несложно, достаточно лишь сменить цвет волос.
Разведай, готов ли мужчина, который нравится, к общению. Чтобы это понять, прокомментируй или оцени понравившийся снимок. Подчеркни красоту пейзажа, сделай ненавязчивый комплимент, восхитись действием на фото. Например: «Оу, где ты такую красоту нашел? Открой тайну, а то у меня скоро отпуск!», «Ты здесь очень органично смотришься. Тебе нужно не в отделе аналитики работать, а покорять океаны!», «Никогда бы не подумала, что по вечерам ты превращаешься в певца. Скоро корпоратив, я тебя запомнила». Если он отшучивается, смущается, благодарит, завязывает беседу, лайкает твои записи, заходит к тебе на страницу – заинтересовать коллегу тебе удалось.
Отлично сближает людей командировка. Если он тебе действительно нравится, постарайся через отдел кадров (или непосредственно руководителя) устроить вам совместное рабочее времяпрепровождение. В поездке не нужно делать ничего особенного, главное – дружелюбное отношение, естественное поведение и свободное общение. Вечером можно расслабиться под предлогом продуктивного завершения дня. Действуй по обстоятельствам.
Чтобы заинтересовать на работе мужчину, который нравится, поможет саморазвитие. Коллеги любят общаться с успешными, креативными, умными девушками, поэтому занимайся собой. Стань инициативной, посещай дополнительные курсы, поработай над ораторским искусством, изучай иностранный язык. Тебя будут замечать, хвалить, поощрять. Ум – отличный повод обратить на себя внимание!
В погоне за вниманием мужчины-коллеги слишком сильные изменения лишь вызовут недоумение или смех. Подстраивайся под его предпочтения, однако всегда оставайся собой.
Что делать, если нравится начальник
Любовь к начальнику – довольно распространенное явление у подчиненных. Женщин манит сила, власть, мужественность, деловая хватка, мудрость представителя сильного пола. Поэтому мечты о завоевании главного мужчины на работе часто превращаются в цель.
Заинтересовать на работе руководителя поможет высокая работоспособность, отличная репутация и идеально подобранный образ. Повышай свою квалификацию, ходи на всевозможные семинары, будь всегда в числе самых активных сотрудниц. Не бойся конкурировать с соперницами – выделяйся как внешним видом, так и деловыми качествами. Не отказывайся от дополнительной нагрузки – начальство всегда с интересом и благодарностью относится к таким работникам. К тому же, руководство обычно тоже засиживается допоздна, а это отличный повод столкнуться в пустых коридорах.
Если на корпоративе начальник позволяет себе забывать о своем статусе – флиртуй с ним. Если он тебе нравится – улыбайся, шути, восхищайся, подыгрывай, но на работе веди себя так, словно ничего и не было. Ты в любом случае останешься в выигрыше таким поведением: мужчина либо удивится, восхитится твоей переменчивости, либо будет благодарен за проявленную мудрость.
Кроме этого, всегда восхищайся его речами, поддерживай идеи, развивай диалог при обсуждении какого-либо проекта. Отмечай оригинальность, логику, знания, навыки, опыт, дальновидность. Всегда подставляй плечо, руководитель должен быть в тебе уверен.
Какие нельзя допускать ошибки, чтобы понравиться на работе руководителю:
Чтобы покорить на работе шефа, нужно время и правильное поведение. Женатого начальника даже не трогай – ваши отношения все равно не зайдут дальше интимных, а вот отрицательных эмоций глотнешь сполна!
Если ты чувствуешь, что с его стороны симпатия стала взаимной, покажи свою заинтересованность, но не более того. Он начальник, а значит, ситуацию должен брать под собственный контроль!
Симпатия на работе не всегда гарантирует крепкие отношения, ведь сложно быть вместе сутками напролет. Однако, пока ты молода, влюбляйся, флиртуй, общайся, не бойся познавать людей и открываться самой. Жизнь непредсказуема и может быть, именно этот мужчина, который нравится тебе сейчас, станет твоим спутником на все оставшиеся годы!