Ностальгия что это означает
Что такое «ностальгия» в современном понимании?
Приветствую Вас, друзья!
Если бы несколько столетий назад, Вы задавались вопросом: «что такое ностальгия», то ответ был бы однозначным — «тоска по дому». Однако, в современном мире значение этот термина изменилось и приобрело другой эмоциональный окрас. Давайте более детально разберемся, что сегодня понимается под словом «ностальгия», как появился данный термин, и самое интересное — узнаем, в связи с чем испытывает ностальгию современное поколение. Ну что, готовы? Тогда начнем.
Что такое ностальгия?
Ностальгия — эмоциональное состояние, сочетающее в себе грустные и приятные чувства, связанные с воспоминаниями о событиях, местах или временах из прошлого, в которые человек хотел бы вернуться.
Термин имеет греческое происхождение и образован от двух слов: «nostos» (возвращение на родину) и «algea» (ментальная боль). Но в современном мире данное чувство связано не только с родными краями, но и с прошлым вообще – с безмятежным детством, бурной юностью, насыщенной молодостью и просто яркими приятными воспоминаниями.
Первым детально описал, что такое ностальгия, швейцарский врач Иоганн Хофер, который ввёл данный термин в официальную медицину в 1688 году. Он заметил необычный психологический феномен, проявлявшийся у солдат, служивших далеко от родины. Их психическое состояние было сильно угнетено, но после возвращения в родные края они моментально приходили в норму.
С конца XVII века и вплоть до начала XX ностальгию относили к неврологическим заболеваниям. Современная психология объясняет данное чувство тоской не только по конкретным местам, но и по прошлому вообще. Любой человек привязывается к родным местам и окружающим его обстоятельствам, людям. А когда приходит осознание, что воссоздать те же условия уже не получится, возникает боль и грусть. Особенно остро эти чувства проявляются у стариков, вспоминающих молодость.
Первые упоминания и описания явления
Первым достаточно точное описание ностальгии дал Гомер в поэме «Одиссея» (написанной в VIII веке до нашей эры). В современных переводах странствия главного героя преподносятся как приключения. Но согласно задумке автора, Одиссей был обречен богами на многолетние скитания и разлуку с Пенелопой. Его тоска по родине и по возлюбленной описана в поэме весьма подробно.
В медицинскую науку явление, как было отмечено выше, ввёл Иоганн Хофер в XVII веке. Он подробно описал, что такое ностальгия, как она возникает и проявляется. Продолжительное время данное состояние считалось заболеванием. Основными «заболевшими» традиционно были солдаты – молодые и впечатлительные парни, впервые оказавшиеся вдали от родных мест.
В начале XX века ностальгическое состояние перестали считать заболеванием. Его стали рассматривать как сожаление о событиях и переживаниях из прошлого, которые человеку хотелось бы пережить снова. Характерная особенность подобных воспоминаний заключается в том, что человек может скучать даже по тяжелым временам.
Советский и российский актёр Владимир Борисов уместно сравнил ностальгию со склерозом, поскольку она заставляет вспоминать приятные моменты из прошлого, напрочь забывая об ужасных обстоятельствах того времени.
Какой бывает ностальгия?
Согласно результатам многочисленных исследований, ностальгические переживания всегда проявляются примерно одинаково. Но в зависимости от причины их природа может несколько отличаться. Выделяют три основных типа ностальгии:
Ностальгия современного поколения
С тем, что такое из себя представляет термин «ностальгия» и как он появился, мы более-менее разобрались. Но, согласитесь, интереснее всего было бы узнать, что такое ностальгия именно для современного поколения, что понимают под этим термином наши современники? Узнать это нам помогли поисковые системы, которые максимально точно определяют, какие события, времена или явления люди чаще всего упоминают в контексте со словом ностальгия. И вот 3 наиболее популярных результата.
3 место: ностальгия по детству 90-х
Детство 90-х — это и моё детство тоже. Могу с уверенностью сказать, что оно было неповторимым, уникальным, и никогда больше не повторится у будущих поколений детей. Да, у современного детства тоже есть свои плюсы, но оно так не похоже на то, что было у нас.
У нас не было интернета, смартфонов, и по началу даже обычных стационарных телефонов. Игрушки были простые, развлечения мы придумывали себе сами, а когда хотели позвать друзей погулять — кричали им прямо под окнами. Наше детство было простым и бедным, и именно это отсутствие изобилия заставляло нас по настоящему ценить то малое, что у нас есть! В это время начало появляться очень много игрушек, которые были для нас просто пределом мечтаний. Игровые приставки «Денди», «Тамагочи», тетрис, лазеры… Это было потрясающе!
Сейчас у любого ребенка есть смартфон, в котором он может в любой момент посмотреть всё, что захочет. А мы, чтобы посмотреть любимые мультфильмы, например, должны были проснуться вовремя, и караулить у телевизора, чтобы не пропустить. Без смартфонов, без компьютеров и соцсетей, мы застали невероятное время, которое больше не повторится.
2 место: ностальгия по 80-м
Восьмидесятые я не застал. Но те, кто жили в это время, испытывают по ним особенную ностальгию. Одно из самых запоминающихся и ярких событий того времени: Олимпиада-80 в Москве. Атмосфера там была неповторимая, теплая, душевная, а закрытие — очень эмоциональным. Помимо олимпиады очень ярким воспоминанием является появление первой техники, которая в то время была диковинной для многих — кассетных магнитофонов, плееров с наушниками, телевизоров.
1 место: ностальгия по СССР
Рекордное количество упоминаний слова «ностальгия» у современного поколения связано с периодом СССР. Не смотря на то, что с момента распада СССР прошло уже почти 30 лет, его неповторимая атмосфера, простота, единство и искренность продолжают вызывать неподдельный интерес у современного поколения. И хотя я сам не застал СССР в сознательном возрасте, но сам с большим удовольствием смотрю фото этого периода, изучаю историю, и мечтаю хотя бы на несколько частов переместиться во времени и окунуться в эту неповторимую атмосферу Советского Союза.
Ностальгия: польза или вред?
Человек может хорошо контролировать свои мысли и изредка позволять себе погружаться в приятные воспоминания, повторно переживать счастливые моменты из прошлого, наслаждаясь собственными удачами и не жалея об ошибках. Если такое погружение в прошлое вызывает приятные эмоции и помогает улучшить настроение, нет причин избегать его.
Но возможна и обратная ситуация. Человек может предаваться воспоминаниям, чтобы сбежать от насущных проблем. У него вырабатывается настоящая зависимость, поскольку жить в мире иллюзий проще и легче, чем бороться с реальными трудностями. Психологи единодушны в том, что такая ностальгия нежелательна, и её нужно избегать любыми доступными средствами. Если не удаётся побороть её самостоятельно, лучше всего обратиться к психологу.
Что такое ностальгия с точки зрения современной науки?
Раньше данное состояние считалось заболеванием и исследовалось в психиатрии. Сегодня ностальгия изучаются тремя разными науками:
Современные маркетологи умело используют ностальгические переживания при разработке рекламных кампаний. В специализированной литературе широко используется такой термин как «ностальгический маркетинг». Он подразумевает активное апеллирование к чувствам потребителя в рекламных кампаниях (например, «вкусно, как в детстве»).
Почему возникают ностальгические чувства?
С точки зрения современной науки, человек погружается в такое состояние, чтобы почувствовать себя более счастливым или ненадолго отвлечься от насущных проблем. Тоска о прошлом может возникать, когда человек испытывает такие чувства и проблемы как:
В условиях нестабильной экономической, политической и социальной обстановки перечисленные чувства обостряются. Человек начинает ностальгировать, чтобы мысленно погрузиться в состояние уверенности и стабильности.
Согласно результатам научных исследований, воспоминания о приятных событиях из прошлого достаточно эффективно влияют на выработку гормонов счастья. Погрузившись на несколько минут в приятно будоражащие переживания, человек оперативно улучшает собственное настроение, обретает уверенность и повышает самооценку.
Тоска о прошлом не всегда приходит при сложных обстоятельствах. Иногда катализатором может послужить увиденная мелочь или услышанная песня. К примеру, вы заходите в магазин и видите лакомство из детства, завернутое в такую же упаковку (вспоминаем о ностальгическом маркетинге).
Внезапно появляется непреодолимое желание ощутить вкус детства. Вы покупаете лакомство, пробуете и радуетесь. Настроение улучшается, наступает состояние психологического равновесия. Впрочем, вкус может оказаться другим, и тогда наступает разочарование.
Аналогичные переживания может вызвать найденная на чердаке пластинка с мелодией из детства или фильм, который вы смотрели много лет назад. Особенно сильны ностальгические переживания, если конкретные эмоции связаны с приятным периодом жизни – первой поездкой на море или романтическими отношениями.
Может ли ностальгия навредить?
Время быстротечно, и с каждым днём всё больше приятных событий остаётся позади. Обстоятельства меняются естественным образом, и о многих вещах из прошлого придётся скучать. Поэтому ностальгические переживания свойственны каждому взрослому человеку. Освежить чувства можно, вернувшись на родину, посетив родную школу или встретившись с одноклассниками.
Но такая возможность присутствует не у всех, и люди начинают усиленно тосковать о прошлом. В подобных ситуациях ностальгические переживания становятся опасными. Человек всё чаще погружается в болезненные воспоминания о прошлом. Особенно опасным подобное состояние становится в сочетании с неудовлетворенностью актуальными условиями жизни.
Если у человека не осталось радостей в настоящем, он не видит ориентиров и смысла жизни, болезненная тоска о прошлом приобретает патологический характер. Погружаясь в воспоминания, он расслабляется, ощущает безмятежность; возврат же к настоящему причиняет ему настоящую боль.
Возможно ли побороть патологическую ностальгию самостоятельно? При надлежащем усердии – возможно. Необходимо найти способ придать максимум смысла своей настоящей жизни – найти новую работу (или взять дополнительные обязательства на старой), завести себе хобби, познакомиться с интересными людьми.
Заключение
Вот мы и узнали, что такое ностальгия, и с чем она ассоциируется у современного поколения. Надеюсь, Вам было интересно. Спасибо за внимание!
Что такое ностальгия, и как возникает это чувство?
Ранее говоря о ностальгии, имели в виду тоску по своему дому. Однако в современном мире данное слово приобрело другое значение. В этой статье вы сможете узнать о происхождении данного термина, о том, что понимается под ностальгией, а также почему люди испытывают подобные чувства.
Что такое ностальгия?
Ностальгией называют эмоциональное состояние, когда человек одновременно грустит и при этом испытывает приятные чувства, которые связаны с чем-либо, например, с детством. Ранее лексическое значение данного слова связывали исключительно с тоской по родине. В современном мире ностальгия значит не только грусть по родным краям, но также и относится к прошлому в общем.
Перевод слова «nostos» — возвращение в родные края. Ранее ностальгический настрой относили к заболеваниям, связанным с неврологией, однако, современные психологи уверены, что грустить по прошлому вполне нормально. Человек начинает испытывать грусть, когда понимает, что вернуть прошлое уже нельзя.
Какой бывает ностальгия?
Ностальгировать люди склонны примерно одинаково, но причины могут быть разными:
Ностальгия современного общества
Вы уже разобрались, что означает ностальгия. Современное поколение испытывает особые чувства по былым временам, и это связано со следующими моментами:
Возникновение ностальгических чувств
Современная наука объясняет проявление ностальгии тем, что индивид пытается почувствовать себя более счастливым, вспоминая прошлое. Тоска о прошлом может возникать, если человек чувствует себя одиноким, уставшим и неуверенным в себе. Экономические и политические проблемы еще сильнее способствуют работе памяти и воспоминаниям о прошлом.
Не всегда тоску о прошлом вызывают какие-то проблемы, иногда этому может послужить незначительная мелочь, например, песня молодости или увиденный контакт в телефоне, с которым вы уже давно не поддерживаете связь.
Ностальгировать может абсолютно каждый, проверяя в своей памяти и отмечая для себя моменты из прошлого, когда чувствовалось счастье и беззаботность. Иногда очень важно испытать подобные ощущения, чтобы хоть немного привнести в современную жизнь тепла и радости.
Ностальгия — чаще всего хорошее чувство. А чтобы легче было вспоминать приятные моменты, нужна хорошая память. Тренажеры Викиум помогают не только сохранять память на должном уровне, но и улучшать ее.
Что такое ностальгия и каковы причины ее возникновения
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Вы когда-нибудь предавались тоске, вспоминая свое прошлое: события, которые хотелось бы пережить еще раз, друзей, давно покинувших вашу жизнь?
А может, вы грустили о любимом человеке, с которым давно не вместе, или местах, где были счастливы?
Подобные переживания зовутся ностальгией. Откуда она приходит, в чем ее суть, как пишется – «настальгия» или «ностальгия» – тема сегодняшней статьи.
Что это такое — ностальгия
Слово ностальгия делится на две части: «ностос» – возвращение на Родину, и «альгос» – печаль или боль. Поэтому на вопрос можно ответить, что:
Ностальгия — это тоска по родным краям и дому. В более широком смысле данное понятие означает грустные (с элементами теплоты) воспоминания о прошлом.
В 16 веке ностальгия считалась настоящей болезнью (схожей с меланхолией) и ее пытались лечить. По крайней мере именно так она трактуется в толковом словаре Даля.
Швейцарский врач И.Хофер наблюдал за студентами, которые «болели» вдали от дома: выздоровление чудным образом приходило к ним по возвращении домой.
Благодаря своим исследованиям, врачу удалось выделить три стадии протекания этой «болезни»:
Позднее трактовка этого слова изменилась. Ж.Ж.Руссо стал говорить о том, что ностальгия – это печаль, которую испытывают обитатели города по отношению к сельской местности и природе в целом.
В настоящем ностальгия трактуется как некое состояние души, в котором человек осмысляет и переосмысливает свою прошлую жизнь.
С точки зрения философии, ностальгию можно назвать рефлексией (что это?), означающей «обращение внутрь», деятельность, направленную на самопознание.
Чтобы не путаться в написании данного слова (ностальгия или настольгия), помните о его корнях: «ностос» и «альгос». В первой части буква О, во второй А – нОстАльгия.
Почему мы ностальгируем по прошлому
По сути, ностальгия является эмоцией. И как часто бывает, эмоции искажают реальность, события, которые протекают в данный момент или происходили когда-либо. В воспоминаниях грань между позитивным и негативным стирается.
Поэтому нередко плохие события из прошлого вспоминаются нами не такими ужасными, какими представлялись когда-то (говорят, что плохое забывается, а хорошее помнится).
Мы смотрим на прошлое как будто через стекла розовых очков. Видя позади только хорошее и игнорируя неприятные моменты, мы сами создаем иллюзию, что именно в прошлом осталось самое счастливое время нашей жизни, хотя это не так.
Психологи называют это явление механизмом самоподдержки. Когда человек испытывает жизненные трудности, ему плохо, он генерирует приятные воспоминания, тем самым доказывая себе, что не все так погано и бессмысленно. Так мы возвращаем веру в себя, надежду на лучшее, более легко переживаем тяжелые периоды настоящей жизни.
Откуда приходит ностальгия
Итак, в современном мире ностальгия – это не болезнь, а печальные воспоминания о событиях прошлых лет. Кто испытывает это чувство, и что является толчком для его возникновения?
На самом деле ностальгировать может абсолютно любой человек, долговременная память которого находится в сохранности. Чаще всего причиной служат трудности настоящего:
испытывая сильный стресс (что это?), человек «сбегает» мыслями в прошлое, где он был счастлив. Тем самым настоящие переживания становятся менее яркими и болезненными.
Но также случайно вызвать данное состояние может любой предмет, звук и даже запах.
Представьте: вы идете по осеннему парку, любуетесь природой и внезапно осознаете свежий запах листвы – точно такой же, как в детстве. Мозг сразу же рисует образ того дня, когда вы с папой играли в этом парке: тогда листва пахла точно так же.
На вас накатит грусть: ведь вы больше никогда не будете ребенком, беззаботным и счастливым. И папа не станет вновь молодым и здоровым.
Или другой пример. С мороженым. Сегодня магазины забиты всевозможными видами этого лакомства. Но многие люди упорно ищут именно «то мороженое», которое ели в детстве.
На самом деле они ищут не вкус (состав мороженого не сильно изменился с давних времен), а свои прошлые ощущения. И когда в очередной раз взрослый человек откусит кусочек какого-то пломбира и идентифицирует его по вкусу, как «то самое», он погрузится в воспоминания о счастливом детстве.
Так люди скучают по детству, юности, молодости. Прежним любовным отношениям, друзьям или работе. Предметом тоски может быть все что угодно, лишь бы это что-то было окрашено позитивными эмоциями.
Хорошо там, где нас нет – иногда мы верим в это на полном серьезе и страдаем по этому поводу.
Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru
Эта статья относится к рубрикам:
Комментарии и отзывы (3)
Абсолютно правильный термин из психиатрии — болезнь, когда душа рвётся из-за прошлого, которое ты ни изменить не можешь, но и принять не хочешь. Считаю, что психиатры правы, разве нет? Болезни лучить нужно.
Как по мне, это деструктивное чувство. У успешного человека, нет времени, что бы впадать в ностальгию и тосковать за прошлым. То, что раньше было лучше, это все обман восприятия, и желание вернуться в свою молодость! Надо понимать, что это бессмысленная фантазия, которая может потянуть на дно в реальной жизни!
Олег: ностальгироать — это же не впадать в депрессию.
Это вполне себе приятное состояние, когда человек душой переносится в прекрасные моменты, коих уже не будет в силу другого восприятия реальности. Вспомнить детские впечатления от знакомства с миром — это пробудить теплое чувство в душе, улыбнуться и поднять себе настроение на долгое время.
Что такое ностальгия и в чем ее плюсы?
Каждый день миллионы людей заходят в Instagram и делятся своими воспоминаниями о старых добрых днях. Данная социальная сеть стала очень популярной в нашем современном мире. Почему людям нравится листать и просматривать свои фотографии, вспоминать моменты из жизни? Как в нашем сознании появляется ностальгия?
В предыдущей статье мы рассказывали, как улучшить взаимоотношения между супругами. Сегодня речь пойдет о том, как появляется ностальгия в нашем сознании.
Ностальгия — это что?
Ностальгия — это сентиментальность прошлого, обычно для определенного периода или места с позитивными ассоциациями, но иногда и для прошлого в целом, «старых добрых дней», которые человек пережил когда — то.
Чувство — ностальгия, сочетает в себе грусть утраты с радостью или удовлетворением, что потеря не является полной и никогда не может быть. Несмотря на то, что мы смертны, всякая маленькая жизнь, каждый прожитый день, час, мгновение, тешат нас воспоминаниями.
Ностальгия — это теплое, нечеткое стремление к прошлому. Доктора считали это заболеванием мозга до начала 1800-х годов! Но сегодня психологи, которые изучают ум и поведение человека, рассматривают ностальгию как совершенно нормальное чувство.
Исследователи также усердно трудились, пытаясь понять, как именно и почему возникает ностальгия. И оказывается, что ностальгия может оказать большую помощь, если вам грустно, одиноко или холодно!
Разбираемся: ностальгия – это…
Все люди любят вспоминать прошлое. Кто-то радуется своим воспоминаниям, а кто-то постоянно грустит, ведь раньше было лучше. Говорят, человек придается ностальгии. Что же это значит?
О термине
Стоит отметить, что данный термин имеет заграничное происхождение. «Ностальгия» – это греческое слово, которое путем сложения двух частей образовало одну, а в переводе означает «тоска по Родине (родным местам)». В обиход данное понятие ввел шведский врач, когда исследовал дивное заболевание солдат, находящихся в чужих странах. Интересным было то, что по возвращении в родные места данные мужчины полностью излечивались от своего недуга, хотя еще несколько дней назад казалось, что человек медленно угасает, и исход его жизни просто неизбежен. Именно с того времени ностальгия считалась заболеванием психики, которым страдают в большинстве своем эмигранты, люди, покинувшие навсегда родную страну.
Изменения
Несколько позже, когда данным «заболеванием» начало интересоваться все больше ученых, оно претерпело некоторые изменения. Сейчас считается, что ностальгия – это тоска не по родным местам, а по своему прошлому. Ведь большинство пациентов вспоминали не какие-либо территориальные особенности, а именно все, что связано с детством, юностью, молодостью, т.е. «хорошими временами». Это тоска по своему прекрасному прошлому, и неважно, где оно проходило.
О причинах
Почему люди начинают предаваться ностальгии? Когда это чаще всего происходит? Ведь молодой возраст данным заболеванием не перегружен. Тоска по прошлому чаще всего возникает у людей старшего возраста, а также у одиноких. Только тогда, когда есть время предаваться воспоминаниям, они могут начинать терзать человека. Если он молод, он практически не сидит на месте. Ему просто некогда предаваться унынию. Это же касается и человека, который постоянно находится в окружении людей. Если он пребывает в постоянном движении, ностальгия по прошлому просто не успеет настичь его.
О взрослых
Современная молодежь считает, что сегодня жить намного лучше, нежели раньше. Но почему-то наши бабушки всегда вспоминают свою молодость, которая и была совсем несладкой. Почему им присуща ностальгия по СССР, ведь уже сегодня историки говорят о том, что в то время жить было довольно сложно? Тут объяснение достаточно простое. Какой бы ни была тяжелой молодость, она всегда будет для человека самым сладким, приятным периодом жизни. И дело далеко не в деньгах или наличии материальных благ. Все дело в состоянии души, когда кажется, что все впереди, открыта большая и светлая жизненная дорога, а человек полон сил и энергии. «Бабушкина» советская ностальгия – это всего лишь воспоминания молодости со всеми ее прелестями, заботами и хлопотами. Можно с уверенностью сказать, что через некоторое время современная молодежь также будет идеализировать данный период времени, наделяя его какими-то особенными приятными чертами, несмотря на все тяготы нынешней жизни. Вот это и есть ностальгия — это те приятные воспоминания, которым так хочется предаваться, хоть это иногда очень тяжело.
Что вызывает у людей ностальгию?
Психологи провели несколько экспериментов, чтобы выяснить, что вызывает ностальгию. Вот несколько примеров того, что они нашли:
Ностальгия и грусть
В одном исследовании ученые разделили участников на три группы. Первая группа прочитала счастливую статью. Вторая группа — печальную статью, а третья — нейтральную статью. Когда они закончили читать, каждый из них описал, как сильно они скучали по прошлому. Участники, прочитавшие грустную статью, пропустили прошлое больше, чем участники, прочитавшие счастливую или нейтральную статью. Другими словами, «грустные» участники чувствовали себя более ностальгически.
Читать далее: Про измену… духовную
Ностальгия и одиночество
В другом исследовании исследователи разделили участников на две группы. Они обманом заставили членов первой группы думать, что они одиноки, дав им тщательно сформулированный вопросник и сообщая им, что их ответы говорят о том, что они одиноки.
Исследователи дали второй группе другой вопросник и сказали этим участникам, что они не кажутся одинокими.
Исследователи на самом деле не знали, чувствовали ли себя участники первой группы более одинокими, чем остальные. Но чтобы изучить влияние одиночества на ностальгию, им нужно было, чтобы они верили, что они одиноки. И оказалось, что «одинокие» участники первой группы чувствовали себя более ностальгически, чем другие.
Ностальгия и холод
В третьем исследовании исследователи поместили участников в одну из трех комнат: холодную комнату, горячую комнату или нейтральную комнату. Участники в холодной комнате чаще думали о прошлом, чем в жарких и нейтральных комнатах.
Вы знали? Ностальгия формируется из двух греческих слов: ностос (возвращаться) и алгос (боль).
Что означает ностальгия?
Толкуют данное слово как философы, так и лингвисты. Например, в различных словарях можно встретить и узкое понятие — тоска по Родине, и более широкое — тоска по прошлому, детским и юношеским годам.
За определением можно обратиться и к Википедии. Свободная интернет-энциклопедия определяет ностальгические чувства тоской по родным краям и дому. А сам термин уходит в XVII век к врачу из Швейцарии Иоганну Хоферу. Почему именно доктор стал законодателем термина? Все дело в том, что изначально такое чувство считалось болезненным и являлось отдельным заболеванием. И под таким медицинским лозунгом оно существовало достаточно долгое время, вплоть до ХХ века. И только позднее ностальгические настроения из объекта медицины плавно стали переходить в объект социологии и психологии, и представители этих наук стали исследовать, что же они значат.
Интересной является трактовка Новикова, который считал, что в таких воспоминаниях происходит формирование человеческого «Я» через анализ своих прошлых пережитых событий.
Каковы преимущества ностальгии?
Оказывается, ностальгия имеет много преимуществ. Это на самом деле может помочь облегчить (вылечить) грусть, одиночество и холодность. Другими словами, это может увеличить счастье, общительность и тепло. Вот несколько примеров исследований, которые показали эти преимущества:
Ностальгия и счастье
Исследование ностальгии и грусти также смотрело на ностальгию и счастье. Для этого психологи разделили участников на две группы. Они попросили первую группу подумать о чем-то ностальгическом, например, о хороших детских воспоминаниях. Они попросили вторую группу подумать об обычных воспоминаниях, например, о том, что они ели на обед неделю назад.
Затем исследователи спросили участников, насколько они счастливы и уверены в себе, когда думают об этих воспоминаниях. Те, кто думал о чем-то ностальгическом в детстве, чувствовали себя счастливее и увереннее в себе, чем другие.
Читать далее: Как избавиться от обиды
Ностальгия и общительность
В аналогичном исследовании участники, которые думали о чем-то ностальгическом, чаще подходили и помогали незнакомцу, чем те, кто думал об обычных воспоминаниях.
В другом эксперименте участвовали четыре группы студентов из Университета Саутгемптона. Исследователи попросили одну группу подумать о событии, на котором они все присутствовали. Они попросили другую группу подумать о ностальгических воспоминаниях по своему выбору. Они попросили третью группу вспомнить что-то счастливое, что случилось со всеми ними. Четвертая группа не должна была ничего помнить.
После этого участники ответили на вопросник. По сравнению с другими, члены первой группы не только дали больше положительных ответов, но они также были более склонны обращаться к другим студентам из Саутгемптона.
Ностальгия и тепло
Исследование ностальгии и холода также смотрело на ностальгию и тепло. Исследователи обнаружили, что ностальгические участники о былых воспоминаниях, чувствовали себя теплее и лучше, чем другие участники. Ностальгические участники также описали температуру в комнате выше, чем она была на самом деле.
Психологи также провели последующее исследование с использованием ванны с холодной водой. Они обнаружили, что ностальгические участники могли держать руку в ванне дольше, чем участники, которые не испытывали ностальгию.
Общие сведения
Слово «ностальгия» имеет два значения. Первоначальное определение – это тоска по Родине. Второе – туга о чем-то, что несет приятные эмоции для личности. Впервые этот термин возник в семнадцатом веке. Иоганн Хофер, который был студентом – медиком, практиковался в госпитале, начал замечать у солдат такие состояния, как: панические приступы, аритмия, бессонница, лихорадка. Он выявил, что первопричиной были психологические расстройства, так как в момент, когда солдат узнавал о том, что отправляется домой, он выздоравливал, ведь ехал назад, на Родину.
Первоначально понятие применялось исключительно в медицинской литературе, рассматривалось как состояние физиологической болезни, проявлялось, в первую очередь, у военных, которые служили в другой стране. Определенные симптомы данного заболевания были столь явными и серьезными, что нередко вызывали мысли о суициде и даже заканчивались самоубийством. В психологии ностальгия рассматривается, как недуг, напоминающий депрессию. Однако, если рассматривать ее с точки зрения бытовых проблем, то данный термин чаще употребляется в качестве тоски по хорошим временам, сожалении о молодости, детстве, которых не вернуть.
Когда индивид может контролировать свои воспоминания, они являются для него приятным ощущением, таким образом, положительные эмоции складываются в «хранилище», заглядывая в которое, мы становимся счастливее. Однако, есть и такие люди, у которых погружение в былые воспоминания определяет зависимость. Если человек чрезмерно тоскует по своему прошлому, он начинает жить в мире иллюзий, надеяться на то, что снова удастся пережить приятные моменты. Психологи убеждены, что идеализация минувших дней не так опасна, как надежды личности на то, что в будущем появится нечто из прекрасного прошлого.
Сила воспоминаний
Ностальгия может сделать вас счастливее, дружелюбнее и еще ваше тело — теплее. Так что в следующий раз, когда вы чувствуете себя замерзшим, почему бы не сесть, расслабиться и испытать ностальгию? Просмотрите свои фотоальбомы детства, послушайте несколько песен — своей молодости или детства. Или посмотрите ваши любимые фильмы. Пусть теплые, нечеткие чувства завладеют вами. И не забудьте поделиться этим теплом, используя социальные сети.
Чувство вины
Гнев — это опасное чувство
Чем возникающие споры при общении отличаются от ссор?
Читать далее: Как соблазнить девушку: пошаговое руководство
Значение слова «ностальгия»
Вопрос о том, какие события лучше запоминаются: связанные с положительными или отрицательными эмоциями, — является дискуссионным. П. П. Блонский в работе «Память и мышление» пришёл к заключению, что дольше всего помнится неприятное. Большинство же других авторов пришли к противоположным выводам. Так, проведенное В. В. Нурковой исследование специфической разновидности памяти показало, что «в нейтральной ситуации жизненных воспоминаний предпочтение отдаётся позитивным событиям, что отражает индивидуальную избирательность автобиографической памяти (исключение составляют только двое из 60 человек)».
Е. В. Новиков, исследуя отношение к ностальгии в различных культурах и в истории философии, пришёл к выводу, что за некоторым исключением ностальгия в них оценивается положительно. По словам А. А. Гусейнова, «многие из великих моралистов черпали идеалы из прошлого, полагая, что там остался золотой век. Согласно их представлениям, человечество движется вспять. Основной признак деградации они усматривали в том, что люди всё больше отдают предпочтение материальным интересам перед моральными обязанностями. Они стремились остановить губительный, с их точки зрения, процесс смешения критериев».
Говоря об этическом смысле ностальгии, о её роли в принятии человеком моральных решений, Е. В. Новиков относит её к типам моральной рефлексии, однако считает, что вопреки расхожему мнению нравственные последствия ностальгии неоднозначны. Например, Карл Ясперс описал случаи убийства детей юными нянями-провинциалками, которые избавлялись от своих подопечных в надежде, что после этого смогут вернуться на родину, поскольку нянчить будет некого.
В целом же, согласно Е. В. Новикову, ностальгия играет позитивную роль в жизни человека и общества: способствует утверждению идентичности «Я» человека, укрепляет связь с ранними этапами его жизни, с «корнями», формирует моральные идеалы, сохраняет моральные ценности прошлого и обеспечивает преемственность традиций, «примиряет» в общественном сознании прошлое с настоящим, стабилизирует отношения между оппонентами в споре («породнив» их между собой через общее прошлое), «ломает» коммуникативные барьеры между людьми и так далее.