Нормостеническое телосложение у ребенка что это
Тип телосложения – одна из основных характеристик конституции человека, пропорций и формы его тела. Данная характеристика учитывается при анализе физического состояния человека.
Тип телосложения постоянен, он определяется наследственной предрасположенностью и практически не зависит от образа жизни.
Для данного типа характерна хрупкая и утонченная фигура. У астеников узкие плечи и грудная клетка, длинные тонкие ноги и руки, тонкие кости, угловатые контуры тела и слабовыраженные мышцы.
Люди с данным типом телосложения худощавы от природы и чаще всего отличаются высоким ростом.
Существует риск развития следующих заболеваний: птоз органов брюшной полости, язвенная болезнь, тяжелое течение туберкулеза легких, гипотония, патологическая аменорея, неврозы.
У нормостеников, как правило, хорошо развита мускулатура. Они имеют средний рост, крепкий скелет, гармоничную длину конечностей и в меру широкую грудную клетку. Люди с нормостеническим типом телосложения составляют большинство.
Существует риск развития следующих заболеваний: заболевания дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, невралгии.
Гиперстеники имеют сравнительно низкий рост и плотное телосложение. У них в основном короткие конечности и шея, широкие грудная клетка и бедра, крепкий скелет.
Существует риск развития следующих заболеваний: заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, ожирение, желчнокаменная болезнь.
Чаще всего тип телосложения определяется с помощью индекса Соловьева, который равен обхвату запястья в сантиметрах.
Тип телосложения
Окружность запястья (см)
Классификация соматотипов детей по Штефко-Островскому
Описана классификация типов телосложения детей по Штефко-Островскому: астеноидного, торакального, мышечного и дигестивного. Кратко описан жизненный путь В.Г. Штефко. Приведено соотношение основных соматотипов детей в зависимости от возраста.
Классификация соматотипов детей по Штефко-Островскому
Продолжаем тему соматотипов человека и теперь рассмотрим ее применительно к детям. Самая известная в нашей стране классификация соматотипов детей предложена В.Г. Штефко и А.Д. Островским в 1929 году. Как указывается в некоторых источниках, первоначально эта классификация предназначалась для определения соматотипов как детей, так и взрослых. Однако в настоящее время используется исключительно по отношению к детям. За рубежом соматотипирование детей осуществляется по схеме Хит-Картера.
Но прежде чем мы перейдем к соматотипам детей, немного о В.Г. Штефко.
Владимир Германович Штефко
Владимир Германович Штефко (1893-1945) – выдающийся биолог, патологоанатом, антрополог, основатель отечественной школы возрастной морфологии (рис.1).
Рис.1. Владимир Германович Штефко
В.Г. Штефко окончил два факультета Московского университета. В 1915 году — медицинский факультет, а в 1916 году – естественное отделение физико-математического факультета. В 1919 году в Таврическом университете (Крым) он защитил магистерскую, а в 1920 году – докторскую диссертацию. В 1921 году – В.Г. Штефко работал в должности профессора анатомии Харьковского университета и Харьковского педагогического института. С 1924 по 1945 г.г. – он заведовал паталогоанатомическим отделением центрального туберкулезного института Минздрава СССР, а также с 1924 по 1933 г.г. работал в должности профессора кафедры антропологии Московского государственного университета.
В это время под руководством В.Г. Штефко выполнены многочисленные кандидатские и докторские диссертации. Он руководил большим количеством работ в Институте профзаболеваний им. В.А. Обуха, Институте охраны здоровья детей и подростков, санатория ВЦСПС им. Ленина, Московского зоопарка, Института школьной гигиены, Института кожного туберкулеза, Московского областного туберкулезного института.
Основными направлениями научных исследований В.Г. Штефко и его учеников были туберкулез (патология и морфогенез) и воздействие голода (многолетнего хронического недоедания) на детский и взрослый организм.
Немного о его работе, связанной с голодом. Анализируя изменения в росте крымских детей, перенесших голод, В. Г. Штефко сделал вывод, что « … женский организм в борьбе с внешними условиями более стоек, чем мужской. На этом основании, то преобладание в росте у девочек, которое бросается в глаза, в особенности в годы тяжелого существования, должно быть отнесено именно на большую стойкость женского организма, чем мужского». Второй важный вывод, сделанный В.Г. Штефко свидетельствует о том, что «…влияние голодания на рост наиболее пагубно действует в возрасте между 12 и 13 годами и между 8 и 9», таблица 1.
Таблица 1 – Рост детей, перенесших голодание в Крыму в 1922-1923 гг. (В. Штефко, 1925)
лет
Примечание: n – количество исследуемых (объем выборки); М – среднее арифметическое; s — стандартное отклонение; V – коэффициент вариации.
Наши данные о физическом развитии детей, перенесших блокаду Ленинграда (И.М. Козлов, А.В. Самсонова, 2001) подтвердили результаты, полученные В.Г. Штефко (1925). Кроме того, нами установлено, что у дошкольников резко изменяются пропорции тела: отношение верхней части тела детей 4-5 лет к нижней такое же, как у новорожденных (рис. 2). Это означает, что под влиянием голода у детей, перенесших блокаду, была значительно уменьшена длина нижних конечностей по сравнению с довоенными сверстниками.
Рис.2. Пропорции детей и взрослых
В годы Великой Отечественной войны В.Г. Штефко выполнял ряд научных исследований, важных для возвращения в строй раненных. Однако в октябре 1945 года Владимир Германович добровольно ушел из жизни. Те, кто хорошо его знали считали, что основной причиной был конфликт с руководством из-за методологии его научных исследований (В.В. Серов, 1995).
За свою короткую жизнь (52 года) В.Г. Штефко опубликовал более 220 научных статей и 25 монографий. По этому поводу В.В. Серов (1995) написал в статье, посвященной 100-летию со дня рождения В.Г. Штефко «… прошло сто лет со дня рождения Владимира Германовича, а другой, ему подобный, еще не родился».
Соматотипы детей по В.Г. Штефко и А.Д. Островскому
В.Г.Штефко и А.Д.Островский (1929) выделили четыре чистых типа телосложения: астеноидный, торакальный, мышечный и дигестивный. Оценка производилась визуально, по внешним признакам (рис.3). Эту классификацию даю по учебнику М.Г. Ткачук, Е.А. Олейник, А.А. Дюсеновой «Спортивная морфология» (2019).
Астеноидный тип
Астеноидный тип характеризуется удлиненными конечностями. У детей этого соматотипа грудная клетка удлиненная, плоская, суженная книзу. Эпигастральный угол острый[1]. Спина сутулая с резко выступающими лопатками, живот прямой. Из-за слабо выраженного подкожно-жирового слоя хорошо виден рельеф плечевого пояса и грудной клетки.
Торакальный тип
Торакальный тип (от латинского thorax – грудная клетка) отличается от астеноидного значительным развитием грудной клетки. Она имеет цилиндрическую форму, слегка уплощена, эпигастральный угол прямой. Спина нормальная, иногда с выступающими лопатками.
Мышечный тип
Мышечный тип характеризуется массивностью скелета с четко выраженными дистальными эпифизами костей. Грудная клетка цилиндрическая, округлая, одинакового размера по всей длине. Эпигастральный угол прямой. Спина с нормально выраженными изгибами, жироотложение умеренное, костный рельеф сглажен.
Дигестивный тип
Дигестивный тип характеризуется обильным жироотложением, конической формой грудной клетки, тупым эпигастральным углом. Живот выпуклый округлый, с жировыми складками. Спина нормальная или уплощенная, костный компонент хорошо выражен, скелет массивный. Из-за обильного жироотложения костный компонент сглажен.
Рис.3. Типы телосложения детей (М.Г. Ткачук, Е.А. Олейник, А.А. Дюсенова, 2019)
Кроме «чистых» типов существуют и переходные, когда скелет детей несет черты двух смежных «чистых» типов. Примером могут служить торакально-мышечный и мышечно-торакальный типы, когда на первое место ставится название того типа конституции, черты которого преобладают у данного человека.
Если ребенка по сочетанию признаков нельзя отнести ни к одному типу, то его соматотип оценивается как неопределенный.
Соотношение основных соматотипов детей в зависимости от возраста
В таблице 2 представлено соотношение основных соматотипов мальчиков и девочек 7-17 лет, полученное при обследовании большой группы детей (Т.В. Панасюк, 2005). Отчетливо видно, что у детей в любом возрасте как у мальчиков (юношей), так и у девочек (девушек) преобладает торакальный соматотип.
Таблица 2 – Соотношение основных типов телосложения у мальчиков (юношей) и девочек (девушек) в возрасте от 7 до 17 лет (Т.В. Панасюк, 2005)
| Возр.лет | n | А | Т | М | Д | n | Возр. лет | А | Т | М | Д |
| МАЛЬЧИКИ (%) | ДЕВОЧКИ (%) | ||||||||||
| 7 | 168 | 15,5 | 48,8 | 32,1 | 3,7 | 114 | 7 | 17,5 | 47,4 | 21,1 | 14,0 |
| 8 | 152 | 17,0 | 46,0 | 28,9 | 8,1 | 105 | 8 | 22,0 | 50,8 | 13,6 | 13,6 |
| 9 | 96 | 16,7 | 39,6 | 37,5 | 6,2 | 110 | 9 | 16,4 | 49,2 | 16,4 | 19,0 |
| 10 | 100 | 12,0 | 46,0 | 34,0 | 8,0 | 92 | 10 | 17,4 | 52,2 | 17,4 | 13,0 |
| 11 | 128 | 9,8 | 51,0 | 34,2 | 4,2 | 86 | 11 | 27,9 | 48,8 | 16,3 | 7,0 |
| 12 | 117 | 12,8 | 53,8 | 23,1 | 10,0 | 96 | 12 | 20,8 | 43,8 | 25,0 | 10,4 |
| 13 | 80 | 18,6 | 43,8 | 31,3 | 6,3 | 95 | 13 | 31,6 | 52,6 | 10,5 | 5,3 |
| 14 | 81 | 18,5 | 40,8 | 29,6 | 11,1 | 95 | 14 | 15,8 | 57,9 | 21,1 | 5,3 |
| 15 | 110 | 19,1 | 40,9 | 30,9 | 9,1 | 84 | 15 | 14,3 | 50,0 | 28,6 | 7,1 |
| 16 | 84 | 16,6 | 50 | 25 | 8,3 | 100 | 16 | 15,0 | 55,0 | 25,0 | 5,0 |
| 17 | 90 | 22,5 | 44,4 | 23,1 | 10,2 | 108 | 17 | 12,9 | 59,0 | 24,4 | 3,7 |
Примечание: n – количество обследованных детей; А – астеноидный тип, Т – торакальный тип, М – мышечный тип, Д – дигестивный тип.
Т.В.Панасюк (2005) указывает, что выделенные соматотипы различаются не только морфологически, их носители имеют разные уровни обмена веществ, развития моторики, скоростно-силовых качеств и физической работоспособности. Также они отличаются по эндокринному статусу, психо-физиологическим характеристикам, дерматоглифике и многим другим показателям.
Литература
[1] Эпигастральный (надчревный) угол – угол между 12 парой ребер.
Нормостеническое телосложение у ребенка что это
Индивидуальная анатомическая изменчивость формы тела человека характеризуется пропорциями, формой телосложения и типом конституции[14,21,22].
Пропорции тела – индивидуальные цифровые выражения размеров частей тела. Они взаимосвязаны, неразрывны, соподчинены и свойственны каждой форме телосложения. Доступным способом оценки пропорций тела является метод индексов, позволяющих путем простых вычислений охарактеризовать соотношения отдельных частей тела[19,20,26].
Формы телосложения – генетически обусловленная внешняя характеристика тела человека, моделирующаяся социально-экологическими причинными факторами[6,17,18].
Индексы телосложения, их более 100 (арифметические, геометрические, весо-ростовые, грудно-ростовые и др.), используют для оценки формы тела, уровня физического развития детей, подростков и взрослых. Их применяют для характеристики групповых и возрастных соотношений отдельных величин тела в процессе роста. Являясь дополнительными критериями физического развития, они позволяют сравнивать исследуемые контингенты. Ряд индексов подвергались критике (конец XIX и начало XX в.), так как указывали на полное пропорциональное (а не гетероморфном) изменение сравниваемых признаков [3,7,15,22]. При этом не учитывались интеркомпонентные связи между признаками входящими в их состав. Для более полного учета взаимосвязей между признаками необходимо использовать «плеяду» (до 43) индексов [3,4,5]. Сравнительная характеристика пропорций тела диктует необходимость проведения корреляционных взаимосвязей частей тела [8,10]. По сочетанию различных индексов выделяют 3 основных типа пропорций тела: долихоморфный, брахиморфный, мезоморфный. Значительное применение получили распределение признаков относительно возраста и пола. Для массы тела используется распределение относительно длины тела, как в пределах возрастно-половой, так и меж возрастной групп. Широкую известность получили ряд индексов Брока, Пинье, Рорера, Ливи, Кетле 1-2, Вервека, Пирке, Мануврие, Чулицкой, Эрисмана и др.
Согласно возрастной периодизации постнатального развития человека различают IIпериода. Подростковый (6 период) возраст (период полового созревания, пубертатный) у девочек продолжается с 12 до 15 лет, у мальчиков с 13 и до 16 лет. Юношеский период (7 период) длится с 16 до 20 и с 17 до 21 года соответственно. Датировку подросткового периода нельзя считать окончательной, поскольку по уровню полового созревания 13-летние мальчики соответствуют не 12, а 11-летним девочкам. В подростковом периоде наблюдается увеличение роста или «пубертатный скачок», всех размеров тела. Сравнительное изучение роста детей и подростков, проживающих в разных экологических условиях – антропогенной, техногенной, аграрной и горной зонах, выявило различия уровня физического развития организма [9,13].
В КР изучение физического развития касались в основном 7-12 летних детей. Соматотипирование подростков и юношей не проводилось. Однако, как отмечено, именно в подростковом пубертатном и начальном юношеском периоде происходит «пик» скорости длиннотно-весовых, окружностных, широтных параметров тела, определяющие конституциональные типы в будущем[11,12].
В КР в последнее десятилетие снизился процесс акселерации и наоборот активно проявились явления деселерации и ретардации [1,16].
Цель исследования
В этой связи, целью исследования явилась индексная оценка формы телосложения у подростков (12-16 лет) и юношей (16-17 лет) с учётом места их проживания.
Материал и методы исследования
Нормостеническое телосложение у ребенка что это
Актуальность: изучением конституциональных типов ученые начали заниматься еще издревле. Они всегда пытались найти соответствие типа конституции и предрасположенности человека, к определенным заболеваниям. Несмотря на многообразие предложенных вариантов оценки организма как единого целого 2, выделение конституциональных типов до настоящего времени во многом является определяющим [2, 3]. Одну из таких классификаций предложил М.В. Черноруцкий (1928 г.), пользуясь индексом физического развития, основанным на соотношении роста, массы тела и окружности грудной клетки. Он выделил три основных типа: астенический, нормостенический и гиперстенический. Преимуществами данной классификации перед остальными являются то, что М.В. Черноруцкий изучил особенности обмена веществ и состояние внутренних органов, установив предрасположенность к определенным заболеваниям. Так замечено, что лица гиперстенического типа конституции более предрасположены к болезням обмена веществ, подагре, заболеваниям желчных путей, атеросклерозу. Люди атлетического телосложения (нормостеники) чаще страдают гипертонической болезнью, ревматизмом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Астеники часто страдают артериальной гипотонией, неврозами, гастритом с пониженной кислотностью [4, 5].
Цель исследования: с помощью анкетных данных выявить преобладание типа конституции по М.В. Черноруцкому у студентов-медиков, с дальнейшим выявлением предрасположенности у них к определенным заболеваниям в зависимости от типа конституции.
Материалы и методы исследования: исследование состояло из двух этапов: первый – выявить у опрашиваемых конституциональный тип; второй – установить предрасположенность к заболеванию, характерному для данного типа.
До проведения исследования со всех опрашиваемых студентов 3 курса лечебного факультета было получено добровольное информированное согласие на участие в анкетировании.
Всего было опрошено 63 человека: из них 21 мальчиков (33%) и 42 девочки (67%). В тесте предоставлялся ряд вопросов, необходимых для определения конституционального типа, согласно классификации М.В. Черноруцкого (особенности строения тела и выраженности метаболических процессов) и производился расчет индекса массы тела и измерение окружности грудной клетки.
Обсуждение и результаты
Результаты проведенного опроса приведены в табл. 1.
Вес в норме. Как не дать себе набрать лишний вес?
Даже сегодня, в эпоху бодипозитива и культа принципа «что естественно ― то не безобразно», 9 из 10 женщин все-таки хотят быть стройными.
Да, нас учат любить себя такими, какие мы есть, со всеми недостатками ― периодически появляющимися прыщиками, не идеальной прической, возрастными изменениями, лишними килограммами. Но как же это приятно, видеть в зеркале свою тонкую талию, плоский живот, упругие, как орех, ягодицы, стройные ножки!
…И как обидно, если всю эту красоту скрывают ненавистные лишние килограммы.
Формулы красоты
Давайте разберемся, когда же килограммы ― лишние?
Самая простая формула красоты, которая используется в России:
Однако эта формула не учитывает тип телосложения человека, от которого многое зависит. Основных типов три ― это астеники, нормостеники и гиперстеники. Определить свой тип телосложения можно используя особый показатель ― индекс Соловьева.
Индекс Соловьева ― это окружность самого узкого места запястья. У женщин-астеников этот показатель составляет 13-15 см, у нормостеников ― 15-17 см, у гиперстеников ― более 17 см.
Как же рассчитать свой ориентировочно-оптимальный вес?
Для астеников базовая формула меняется так:
Для нормостеников она остается прежней:
Для ширококостных гиперстеников формула принимает такой вид:
(Рост – 100)+10% веса = оптимальный вес.
Пример: Есть три очаровательные девушки одинакового роста ― 170 см. Ольга отличается астеничным сложением, Ирина ― нормостеник, а Анна ― гиперстеник.
Выполнив несложные математические действия по формулам, мы увидим, что ориентир-идеал для них будет таким:
Как видите, худеть до модельных параметров и ощущения, что вас качает ветром, совершенно не обязательно.
Но поддерживать свой идеальный вес ― важно, ведь это и красота, и здоровье.
Стремимся к идеалу
Чтобы похудеть до своих оптимальных параметров, любоваться стройными формами и без опаски надевать короткие открытые платья, очень важны два фактора: питание и физическая активность.
В питании важно снизить суточную калорийность пищи и ее общее количество. Это помогут сделать:
1.Ограничение животных жиров. Вместо жирных свинины, баранины или утки выбирайте диетические постные сорта ― телятину, курицу, индейку.
5. Мини-порции. Просто кладите на тарелку 2/3 или даже половину той порции, к которой вы привыкли. Но при этом выбирайте тарелки, цвета которых способны погасить аппетит ― серые или синие ― и ешьте медленно, не совмещая прием пищи ни с просмотром фильмов, ни с перелистыванием журналов, ни с чтением (такое тоже бывает).
6. Никакого насилия! Если вы направленно морите себя голодом и сидите на жесткой диете ― это едва ли поможет решить проблему лишнего веса. Хорошенько наголодавшись, рано или поздно вы спровоцируете срыв ― и тогда, поглощая все подряд в больших количествах, вы не только наберете «додиетический» вес, но, возможно, получите еще и дополнительные килограммы.
