Нога спортсмена что это
Стопа атлета: причины возникновения, лечение
Болезнь, именуемая стопой атлета (или ступней спортсмена), хоть и не представляет угрозы для жизни, но может быть крайне неприятной и затруднять ходьбу. Особенно, если она перешла в хроническую форму.
Признаки стопы атлета
Первыми симптомами болезни являются небольшие пятна или трещины на стопах (особенно между пальцами ног). По мере развития инфекции кожа покрывается красными волдырями, сильно зудит и потеет. В итоге волдыри распространяются по всей стопе и, лопаясь, оставляют глубокие болезненные трещины.
Возбудитель дерматомикоза
Как выглядит стопа атлета (фото)
Чаще всего стопа атлета (дерматомикоз) поражает область между пальцами ног, однако, может распространиться по всей подошве или перекинуться на ногти. В этом случае ногтевые пластины становятся огрубелыми, толстыми и окрашиваются в мутно-желтый цвет.
В самых тяжелых случаях сыпь, распространяясь по всей стопе, будет провоцировать нагноение и неприятный запах.
Причины появления стопы атлета
Активные спортсмены часто посещают общественные бассейны, раздевалки и прочие места, где есть влажность и большое скопление людей. Именно это является основной причиной заражения дерматомикозом.
Кроме того, его может спровоцировать плохая дезинфекция инструментов для педикюра (в салоне красоты или дома).
Грибок помимо прочего распространяется через грязное постельное белье или с поверхности тела зараженного человека, попав в незажившую царапину.
Поэтому лучшая профилактика появления стопы атлета – это держать дом и ванную комнату в чистоте. Соблюдайте также иные меры предосторожности:
Не делитесь в общественной раздевалке своим полотенцем или гигиеническими принадлежностями;
Носите шлепанцы во время душа, а после посещения спортзала тщательно мойте их с дезинфицирующими средствами;
Держите ноги в чистоте и мойте не реже одного раза в день. Также важно сохранять их в сухости;
Меняйте носки каждый день или чаще, если сильно потеете, либо промочили ноги.
Регулярная смена носков и дезинфекция обуви – это хорошая профилактика против появления дерматомикоза. Однако, если вы уже заразились грибком стопы, они сильно усугубят ваши симптомы, создавая идеальную среду для грибка (темно, влажно и тепло). Давайте своим ногам возможность дышать и снимайте обувь, если представится случай. По дому лучше ходить босиком.
В жаркую погоду старайтесь носить сандалии или легкую тряпичную обувь (кеды, кроссовки, мокасины) для лучшей циркуляции воздуха.
Могут быть полезны и различные присыпки (спреи) для ног. Помимо противогрибковых веществ, которые содержатся в большинстве аптечных препаратов, они также способствуют уменьшению трения между пальцами ног, стопой и носком. Однако ни в коем случае не используйте крахмал при дерматомикозе!
Лечение стопы атлета
Есть много различных способов избавиться от стопы атлета. При легкой форме (чешуйчатые белые пятна на коже, трещины, но без покраснения или зуда) достаточно уделить дополнительное внимание гигиене. Регулярно мойте ноги, тщательно высушивайте их перед тем, как надеть обувь – особенно между пальцами.
Также поможет безрецептурный противогрибковый крем (миконазол, кетоконазол, тербинафин и т.д.).
Обратитесь к дерматологу, если спустя две недели лечения ситуация не улучшается (остаются покраснения на коже, зуд, шелушение, волдыри). Особенно внимательным к симптомам нужно быть диабетикам и людям с нарушениями циркуляции крови нижних конечностей.
Стопа атлета
Факторы риска
Причины микоза
Микоз вызван грибком, который развивается на или в верхнем слое кожи. Грибки лучше развиваются в теплых, влажных местах, таких как область между пальцами стопы.
Микоз очень легко передается. Заразиться можно, касаясь пальцев ноги человека, у которого есть это заболевание. Но чаще всего, люди заражаются при ходьбе босиком по загрязненным поверхностях около плавательных бассейнов или в раздевалках. Грибки начинают активно расти в обуви, особенно тесной, без вентиляции воздуха. В некоторых случаях, можно не заболеть (при отсутствии восприимчивости), но стать носителем грибка и заражать других людей. Как правило, перенесенный микоз не гарантирует, что не будет повторного заражения (скорее наоборот).
Симптомы
Микоз (стопа атлета) может вызвать жжение в стопе или между пальцами стопы и зуд. Кожа может мацерироваться, и покрыться трещинами. Симптомы зависят от локализации грибковой инфекции ( вида грибка).
Диагностика стопы атлета
Основа диагностики это визуальный осмотр стопы врачом. Врача может интересовать наличие сопутствующей патологии и возможные пути заражения грибком. Кроме того врачу необходимо взять соскоб для микроскопического исследования
Лечение микоза
Лечение микоза зависит от вида грибка и степени тяжести инфицирования. В большинстве случае лечение проводится в домашних условиях препаратами, продающимися в аптеках без рецепта.
Сначала используются препараты, продаваемые без рецепта. Это такие препараты как ламизил, микатин, клотримазол. Эти препараты применяются местно в виде мазей.
Возможно при выраженном микозе применение препаратов более сильных (по назначению врача) типа нафтина или ментаксы.
Пероральные препараты назначаются только в тяжелых случаях и на короткий промежуток времени (в связи с наличием выраженных побочных свойств). Например, это дифлюкан или споранокс.
При поражении ногтей проводится удаление пораженных ногтей с использованием специальных аппликаций.
При сочетании с бактериальной инфекцией возможно назначение антибиотиков.
Профилактика стопы атлета
Использование материалов допускается при указании активной гиперссылки на постоянную страницу статьи.
Что такое стопа атлета?
Содержание
Стопа атлета проявляется в виде покраснения, шелушения, ороговения. При возникновении таких изменений на коже нужен осмотр врача, так как болезнь легко спутать с другими схожими по симптоматике дерматологическими нарушениями. Вовремя начатое лечение справится с грибковым поражением гораздо легче, чем на запущенной стадии.
Что провоцирует болезнь?
Для развития грибковой инфекции или микоза нужна теплая, влажная среда. Благоприятные для роста грибка условия создаются в обуви спортсменов во время длительных, интенсивных тренировок.
Стопа атлета – это заразная болезнь, легко передающаяся контактно-бытовым путём. Как и где вы рискуете заразиться?
Почему спортсмены в повышенной группе риска?
Ноги в кроссовках потеют. Нередко от интенсивных нагрузок образуются микротравмы, потертости. В итоге влажные ступни с нарушением целостности кожного покрова, сниженным уровнем защиты создают идеальные условия для грибковой инфекции. Спортсмены часто тренируются в одной и той же обуви, не обрабатывают ее антисептиками, фунгицидными средствами, что также увеличивает шансы заболеть.
Но не только спортсмены входят в группу риска.
Также получить стопу атлета можно после неудачного педикюра, если мастер плохо дезинфицирует инструменты.
Наличие способствующих факторов не всегда значит, что вы заболеете. Все зависит от восприимчивости или устойчивости организма к возбудителям инфекции. Некоторые к ним не чувствительны, но выступают разносчиками инфекции даже при отсутствии у них симптомов.
Каковы симптомы стопы атлета?
Иногда образуется сыпь в виде пузырьков с прозрачной жидкостью. В тяжелых случаях формируются язвы. У некоторых шелушится или трескается кожа между пальцами ног. У других присутствует покраснение, сухость. Как выглядит поражение при стопе атлета, смотрите на фото:
Любимые места инфекции – промежутки между пальцами ног. Обычно микоз начинается между четвертым и пятым пальцами из-за высокой влажности на этом участке. Иногда поражается подошвенная и тыльная поверхность стопы, а также руки, если вы прикасаетесь ими к инфицированной коже.
Коварство инфекции в том, что не всегда перечисленные симптомы ярко выражены. Часто это выглядит просто как сухая кожа на ступнях ног, поэтому первые признаки легко пропустить.
Куда обращаться?
При подозрении на стопу атлета обратитесь к дерматологу или подологу. Есть несколько типов инфекции, отличающиеся по симптомам. Возможна сыпь красного цвета, утолщение кожи, водянистые волдыри. Похожие признаки присутствуют при других состояниях. Например, при экземе или псориазе, при контактном дерматите, аллергии. Важно правильно поставить диагноз, так как от этого зависит успех лечения, скорость улучшения состояния.
Врач осмотрит пораженные участки кожи, спросит о сопутствующих хронических болезнях, образе жизни. Возьмет соскоб для микроскопического исследования. При сомнениях образец кожи дополнительно отправляют на биопсию или посев на микрофлору.
Как проходит лечение?
Тактика терапии грибка зависит от типа возбудителя, тяжести поражения. В легких случаях назначают противогрибковые мази, гели или кремы. В сложных, при большой зоне поражения или высокой устойчивости возбудителя к местному лечению, подключают фунгицидные препараты для приема внутрь, противовоспалительные средства. Если присоединилась бактериальная инфекция, показано применение антибиотиков. Лечение занимает 1 – 2 месяца.
При грибковом поражении кожи стоп нельзя пускать все на самотек.
Важно пройти курс лечения до конца, не прекращать прием препаратов, если видимых симптомов болезни уже нет. Дерматофиты чрезвычайно жизнеспособны, при незаконченном курсе лечения высока вероятность рецидива болезни.
Обратиться к врачу желательно при появлении любых изменений на коже стоп. Но часто люди откладывают визит, надеясь, что все само пройдет. Однако бывают случаи, когда точно нужна консультация врача.
Особенности ухода
При лечении стопы атлета важен правильный уход за стопами. Он ускорит выздоровление, поможет избежать осложнений.
Как предупредить заражение?
Не допустить развитие стопы атлета или рецидива болезни можно,
И еще один совет. Каждый день после душа проверяйте состояние кожи стоп и ногтей. Если заметили отклонения, понаблюдайте. При отсутствии улучшений обратитесь к подологу, чтобы выяснить причину, узнать, что с ней делать. Особенно важно быть начеку людям с сахарным диабетом или другими болезнями, при которых страдают сосуды конечностей.
Что такое стопа атлета или микоз?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Более 350 миллионов мужчин и женщин во всем мире страдают микозами. Более 300 миллионов мужчин и женщин из них подвержено микозу стоп, это заболевание называют еще стопой атлета или эпидермофитией стопы. Такое название ему дано потому, что больше всего им страдают атлеты-спортсмены. Отчего возникает это заболевание и почему им можно заразиться? Как его избежать? Ответы на эти вопросы – на наших страницах.
Что такое стопа атлета?
Стопа атлета является очень распространенным состоянием кожи, которое влияет на подошвы ног и кожу между пальцами. Как правило, на стопе возникают чешуйчатые, красные, зудящие сыпи. Это влияет на стопу атлета. Хотя это зачастую является следствием грибковой инфекции, другие причины могут быть выявлены без надлежащего тестирования.
Некоторые люди более склонны к этому состоянию, в то время как другие относительно устойчивы к нему. Другой причиной возникновения стопы атлета могут быть условия тропического климата, где работают представители вооруженных сил.
Однако без надлежащей среды (теплая, влажная среда), грибок не может легко инфицировать кожу. До 70% населения может получить микоз стопы на каком-либо этапе их жизни. Инфекция грибками не дает человеку никакого сопротивления для следующих инфекций.
Статистика микоза
Даже если человек осторожен и предохраняется в общественных местах, таких, как баня и сауна, или бассейн, он может получить стопу атлета из-за ранки на ноге, сквозь которую проникла маленькая чешуйка чужой кожи, зараженной микозом, или небольшой кусочек зараженного ногтя. Это может произойти в педикюрном салоне, если там не соблюдают элементарных правил гигиены и не дезинфицируют инструменты должным образом.
Заразен ли микоз?
Стопа атлета может быть заразной, заболевание может передаваться от человека к человеку. Некоторые люди могут быть более восприимчивы к грибку, который возникает на стопе, в то время как другие являются более устойчивыми к микозу. Есть много семей, где два человека (например, муж и жена, братья или сестры), используя тот же душ и ванную комнату в течение многих лет, не заражаются грибком друг от друга. Точная причина этой предрасположенности или восприимчивости к грибковым инфекциям неизвестна. Микоз более заразен во влажной, теплой среде.
Концентрация грибка
Грибок, вызывающий микоз, таится в душевых бассейнов, на полах раздевалок, в саунах и банях, которые посещают не только профессиональные спортсмены, но и просто люди, поддерживающие здоровый образ жизни. Именно поэтому микозу, или заболеванию под названием стопа атлета, подвержен каждый из нас, даже не подозревая об этом.
Условия для заражения грибком – не только влажный пол раздевалок и душевых, но и тесная влажная обувь, грязные носки, причем заболевание это заразно. Исследования показывают, что 22 человека из сотни понятия не имеют, что микозом можно заразиться в общественных местах и что это заболевание имеет тенденцию передаваться от контакта с зараженной поверхностью.
Микоз называют еще эпидермофитией стопы, которая характеризуется сыпью на стопе, вызванной грибком.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Что еще вызывает сыпь на стопах?
Есть много возможных причин сыпи на стопах. Дополнительные причины включают раздражающий или контактный дерматит, аллергическую сыпь от обуви или химических кремов, дисгидротическую экзему (кожная аллергическая сыпь), псориаз, грибковые инфекции и бактериальные инфекции.
Врач-дерматолог может выполнить простой тест, где используется гидроксид калия для микроскопической грибковой экспертизы, он выполняется в офисе или лаборатории, чтобы подтвердить наличие грибковой инфекции. Этот тест проводится с помощью небольшого соскоба кожи, который рассматривается под микроскопом.
Многие дерматологи могут выполнить этот тест в своем офисе с результатами, доступными в течение нескольких минут. Иногда небольшой кусочек кожи может быть соскоблен и направлен на биопсию, чтобы подтвердить диагноз.
Каковы симптомы и признаки микоза?
Многие люди со стопой атлета не наблюдают никаких симптомов вообще, и даже не знают, что у них инфекция. Многие могут подумать, что у них просто сухая кожа на подошвах ног. Общие симптомы микоза, как правило, включают различные степени зуда и жжение. Кожа может часто шелушиться, а в особо тяжелых случаях на ней может быть несколько трещин, могут возникнуть боли и кровотечения.
Как выглядит микоз?
В большинстве случаев микоз едва заметен – на стопе лишь немного сухой, шелушащейся кожи. А еще нога спортсмена (стопа атлета) может выглядеть как красные, шелушащиеся, сухие участки кожи на одной или обеих ступнях. Иногда сухие хлопья могут распространяться на обе стороны и сверху ноги. Чаще всего сыпь локализуется только на нижней части ноги. Пространство между четвертым и пятым пальцами также может иметь некоторое количество повышенной влаги, чешуйки и сухие хлопья кожи.
Есть три общих типа стопы атлета
Редкие случаи микоза стоп
Необычные случаи микоза могут выглядеть как маленькие или большие волдыри на ногах (так называемая буллезная дерматофилия стоп), толстые участки сухой, красной кожи, мозоли и покраснения. Иногда это может выглядеть как мягкая сухая кожа без покраснений или воспалений.
Микоз может выглядеть как сыпь на одной или обеих ногах и даже включать сыпь на руках. Микоз является очень распространенным заболеванием стопы, особенно у мужчин. Типы грибковых инфекций могут называться опоясывающим лишаем. Точная причина, почему инфекция обычно затрагивает стопы только с одной стороны, неизвестна.
Микоз может также рассматриваться вместе со стригущим лишаем, который локализуется в области паха (особенно у мужчин). Это полезно для диагностики ноги, когда есть грибковая сыпь в паху, так называемый паховый дерматомикоз. Важно относиться ко всем участкам грибковой инфекции очень внимательно, чтобы избежать повторного заражения. Обработка подошвы и игнорирование грибковой инфекции ногтей может привести к рецидивам стопы атлета. Важно оценить все потенциальные источники грибковой инфекции и провести профилактику заболевания.
Как я могу относиться к стопе атлета во время беременности?
Варианты лечения в течение беременности может включать в себя впитывает разбавленным уксусом или спреи (примерно одна часть уксуса бытовой четыре части воды) и Lotrimin крем два раза в день в течение двух-трех недель до подошвы. Противогрибковые таблетки, как правило, не рекомендуется во время беременности из-за возможных побочных эффектах и возможных плода вреда. Всегда проверяйте с акушерство / гинекология, прежде чем использовать любое лекарство или лечение во время беременности.
Стопа атлета во время беременности
Если вы заметили покраснение, увеличение опухоли, кровотечения на стопе во время беременности, или если инфекция не исчезает, обратитесь к дерматологу. Если это бактериальная инфекция, таблетки с антибиотиком могут помочь. Если у вас есть грибковые заболевания ногтей во время беременности, диабет, или имеются нарушения иммунной системы, вы должны обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом для лечения.
[7], [8], [9]
Микоз или «стопа атлета»: лечим натуральными средствами!
Грибковые инфекции на ногах, или микоз, — это очень распространенное явление сегодня! Еще одно название этого заболевания «стопа атлета». Но оно может ввести нас в заблуждение, потому что подвержены ему далеко не только спортсмены. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о лучших натуральных средствах, которые помогут вылечить микоз. Их эффективность напрямую связана с своевременностью начала лечения, поэтому, чем раньше вы начнете их применять, тем быстрее избавитесь от этого заболевания!
Микоз: что о нем нужно знать и как лечить?
«Стопу атлета» врачи называют термином дерматофития стоп. Это рецидивирующий тип инфекции, который поражает кожу между пальцами ног или ступню. Однако при этом она может распространиться и на другие части тела, например, руки или пах.
Появление же этой инфекции вызвано грибком, который «любит» теплую и влажную среду и прекрасно размножается в ней. По этой причине наши ноги становятся для него просто идеальным местом для жизни.
Симптомы микоза или «стопы атлета» следующие:
Само название этого заболевания («стопа атлета») возникло потому, что чаще всего от него страдали именно люди, которые регулярно занимались спортом в общественных местах и использовали при этом общие раздевалки, спортивные залы и душевые.
Все это значимые факторы. Но даже если мы просто плохо высушим кожу между пальцами на ногах после принятия душа, то тоже рискуем заработать себе грибковую инфекцию.
Риск возникновения такой инфекции повышают еще и следующие факторы:
Интересно, что мужчины более предрасположены к тому, чтобы страдать от грибковых инфекций, чем женщины. Однако коварство в том, что эти инфекции легко распространяются от одного пальца к другому, от одной ноги к другой или даже к другим частям тела.
Поэтому для того чтобы устранить симптомы «стопы атлета» и не дать микозу «захватить новые площади», очень важно вовремя начать лечение.
6 натуральных средств для лечения микоза
Безусловно, есть профилактические меры, которые позволят предотвратить появление этого неприятного заболевания. Но если грибок все же появился, то с ним нужно бороться.
Предлагаем вашему вниманию несколько натуральных средств, способных справиться со «стопой атлета»:
Обыкновенные чайные пакетики, которые мы используем для заваривания одного из любимых во всем мире напитков, могут также помочь устранить грибок на пальцах ног.
Это возможно благодаря содержанию в чае так называемой дубильной кислоты (танина), натурального вяжущего компонента, останавливающего распространение грибка и помогающего поддерживать кожу сухой.
Чтобы воспользоваться полезными свойствами чая, вам необходимо сделать ванночку для ног.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Масло чайного дерева
Этот продукт обладает мощными антисептическими свойствами и противогрибковым действием. Он не позволит грибку распространяться дальше.
Для того чтобы воспользоваться преимуществами масла чайного дерева, лучше всего приготовить настой по следующему рецепту.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Соль
Соль также обладает способностью убивать грибок и удаляет лишнюю влагу с кожи (которая только усугубляет состояние при наличии микоза). Поэтому пораженные участки вы можете спасти при помощи воды и соли.
Ингредиенты:
Порядок действий:
Йогурт
Активные бактерии, присутствующие в этом натуральном молочном продукте, отлично подойдут для борьбы с грибковыми инфекциями. Желательно выбирать для этих целей йогурты с живыми активными культурами.
Причем данное средство вы можете использовать для лечения «стопы атлета» как местно, так и потребляя внутрь. В первом случае просто нанесите йогурт на кожу между пальцами и дайте ему высохнуть. Затем смойте теплой водой. Повторяйте два раза в день.
Если же вы предпочитаете его съесть, то делайте это также дважды в день: утром натощак и вечером перед сном. Скоро вы забудете, что такое микоз!
Уксус
Кислоты, входящие в питательный состав уксуса, очень полезны для того, чтобы попрощаться с грибковыми инфекциями навсегда. Это натуральное средство препятствует распространению грибка, убирает лишнюю влагу и ускоряет процесс регенерации тканей.
Ингредиенты:
Порядок действий:
Чеснок
Мощные лекарственные свойства чеснока делают его отличным средством для борьбы с грибковыми инфекциями. Помимо того, что вы всегда можете добавлять несколько зубчиков чеснока (в сыром воде) в свои блюда, его можно применять и местно.
Ингредиенты:
Порядок действий:
Эти натуральные средства помогут вам побороть микоз без каких-либо побочных эффектов. Обязательно попробуйте!
В дополнение к использованию данных средств очень важно поддерживать пораженные участки сухими. Здесь вам может помочь тальк или обычная пищевая сода, это предотвратит чрезмерное потоотделение.опубликовано econet.ru.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ: