ночной вид с балкона

Сказочные пейзажи просто за окном: 11 балконов с невероятно красивым видом

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

1. Балкон над одним из бульваров Парижа

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Париж. Франция
В доме проживают: семья
Вид: красивые крыши
Терраса выходит на типичные парижские здания периода архитектора Османа. Этот старинный дом, который датируется 16 столетием, находится на улице Rue Rambuteau, соединяющей два известных в Париже района: Ле-Аль и Маре. Терраса, которая обращена на юго-восток, была реконструирована студией Terrasses des Oliviers. На балконе для обустройства относительной уединенности были установлены большие кадушки с цветами. Балкон выполнен из досок из бразильского ореха и имеет площадь 12 м2.

2. Вид на море в Корнуолле

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Ползет, Корнуолл, Англия
В доме проживают: семья из 4 человек
Вид: живописное побережье Британии
Владельцы захотели, чтобы у них из дома открывался вид на живописное побережье Корнуолла, поэтому архитектор Роб Грив из компании The Bazeley Partnership спроектировал всё так, чтобы учесть пожелание хозяев. Теперь большинство окон дома выходят на море. Балкон прекрасно вписывается в этот проект. Он расположен в задней части дома, но с него открывается потрясающий вид на побережье. На балкон можно попасть по винтовой лестнице с террасы на первом этаже или из спальни родителей. Светодиодные светильники, установленные в полу на балконе, мягко освещают его вечером и не мешают наслаждаться закатом солнца и мерцанием воды.

3. Вид на мост в гавани Сиднея

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: набережная Circular Quay, Сидней, Австралия
В доме проживают: 60-летняя супружеская пара
Вид: мост, символ города
Как утверждает архитектор Марилу Собель из Marylou Sobel Interior Design, клиенты пожелали отдыхать на берегу залива и наслаждаться прекрасным видом, но не на пляже. Архитектор выбрала уличную мебель для этой террасы, так как она выглядит так, как будто бы сделана из веток стоящих поблизости деревьев. Кроме кресел, здесь есть обеденный стол, скамья и маленький журнальный столик. Цветовая гамма тоже подобрана в тон окружающей среды: синий, зеленый и горчичный цвета. Кроме всего, с террасы открывается прекрасный вид на гавань. Теперь супруги могут любоваться и видом моста, и вечерними фейерверками на Новый год.

4. Место для чтения и созерцания окрестностей в Японии

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: префектура Коччи, южное побережье острова Шикоку, Япония
Вид: Тихий океан
Пара пенсионеров, которая живёт в доме, созданном по проекту Kiriko Design Office, любит много времени проводить на террасе. Супругам нравится здесь читать и наслаждаться закатом солнца над Тихим океаном. Надо отметить, что дом построен на холме, чтобы у владельцев была возможность видеть океан. В префектуре Коччи климат мягкий, и разница температур в помещении и снаружи не очень заметна, поэтому балкон построен именно как продолжение библиотеки, в которой хранится коллекция из 10 000 книг и дисков.

5. Изысканный оазис в Испании

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Мурсия, Испания
В доме проживают: новобрачные 30-ти лет
Вид: колокольня собора, датируемого 14 веком
Молодожены пожелали, чтобы в их пентхаусе площадью 130 м2, который находится в Мурсии, провели капитальный ремонт. В результате чего в квартире появились терраса и балкон с прекрасным видом на красные городские крыши, узкие улочки и исторические здания, включая колокольню старинного собора. Балкон является продолжением столовой и гостиной, как было задумано архитекторами компании Clavel Arquitectos. Белый глянцевый пол нашел свое продолжение на балконе (площадь которого составила 50 м2), таким образом, стирается видимая граница между внутренними помещением и улицей.

6. Наблюдение за звездами, Москва

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Москва, Россия
В доме проживают: супруги 30-ти лет и их две дочери
Вид: ночное небо в центре города
Эта квартира, площадь которой составляет 85 м2, в основном была приобретена из-за прекрасного вида на Нескучный сад. В этом саду, который стал достоянием горожан в 18 веке, растут столетние клены, здесь гуляют и развлекаются семьи. Владельцы квартиры, благодаря террасе, площадь которой 9 м2, имели прекрасную возможность любоваться садом из дома, пока поблизости не спилили несколько деревьев. Дизайнер Ирина Крашенникова была огорчена этим фактом не меньше владельцев квартиры, но вместо спиленных деревьев посадили несколько сосен. Так как пока открыт доступ к небу, то семья решила приобрести телескоп и увлеченно наблюдает за звездами в ночное время.

7. Терраса, Копенгаген

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Копенгаген, Дания
В доме проживают: супруги
Вид: историческая часть города
Эта квартира, расположенная между зданиями парламента и садами Тиволи, может похвастаться прекрасными видами на крыши старинных домов, церкви и шпили Копенгагена. Компания архитекторов, которая занималась реконструкцией этого дома, В19, должна была и сохранить историю, и осовременить жилье. Архитекторам удалось обустроить большой балкон с самым лучшим видом на город. Ассоциация архитекторов Дании отметила, что авторам реконструкции удалось соблюсти баланс между старым и будущем, за что в 2014 году они получили звание «Лучшая компания-реконструктор Копенгагена».

8. Вода и солнце в Стокгольме

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Стокгольм, Швеция
В доме проживают: фотограф и его семья
Вид: прекрасный день
Балкон, площадь которого 14 м2, обращен на юг, поэтому всегда утопает в солнечном свете, несмотря на то, что в это же время в городе царит зима. Эта особенность делает место самым любимым у всех членов семьи, особенно здесь они любят обедать и наслаждаться видом на залив Essingefjärden. Он один из многих, которые есть в Стокгольме, так как они образуются в силу того, что город стоит на нескольких островах. Если немного пройтись, то можно увидеть небольшие скалы, в которых находятся уютные места для купания даже зимой.

9. Укромный уголок вдалеке от суеты Берлина

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Берлин, Германия
В доме проживают: супруги, двое сыновей и кот
Вид: умиротворенная природа
Путь к этой террасе не близок, так как она находится на верху четырехэтажного дома, но вид стоит того, чтобы сюда подняться. Прямо в сердце активного Берлина у этой семьи есть возможность наслаждаться умиротворенным видом на реку Шпрее в районе Кройцберг. Квартира площадью 200 м2, которой и принадлежит терраса, находится в одном из домов в районе художников, Artists Village, построенном 9 лет назад. Владелец квартиры – фотограф и продавец книг, теперь у него в этом доме есть и своя студия.

10. В ритме с Неаполем

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Неаполь, Италия
В доме проживают: семья с ребенком и собакой
Вид: вид на город
Несомненным плюсом можно считать тот факт, что владельцы квартиры, которая находится на площади Piazza Sannazzaro, и днем, и ночью живут в ритме Неаполя. Отовсюду 24 часа семь дней в неделю сюда доносятся все голоса города, включая оживленные пиццерии, площадь и гавань. Кроме этого, из окон квартиры открывается потрясающий вид на площадь 19 века Piazza Sannazzaro и фонтан. В 1918 году дом был построен в качестве гостиницы, а теперь полностью реконструирован компанией Studio VeneziaTre Arch Ass. В квартире, площадь которой 210 м2, все спроектировано так, чтобы продемонстрировать любовь хозяев к путешествиям. Здесь находится и их коллекция разных предметов, которые семья привозит из поездок по миру.

11. Вид на калифорнийское побережье Биг-Сура

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Место расположения: Биг-Сур, Калифорния
Кто проживает в доме: семья из 4 человек
Вид: побережье
Балкон находится на высоте 80 метров над уровнем моря, на утесе. Его стеклянные перила не мешают наслаждению великолепным видом на Биг-Сур, живописный район, который простирается на 150 км вдоль калифорнийского побережья. Дом, реконструированный архитектором Анной Фужерон, находится на скалистом утесе. Такое каскадное расположение она давно хотела воплотить в жизнь, так как обычно дома имеют одну плоскость, а этот как будто бы парит в воздухе. Так как он своими контурами повторяет контуры скалы, то становится практически невидимым.
Предлагаем 17 оригинальных идей обустройства балкона, которые помогут превратить его в райский уголок.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Вид с балкона. Ночной город.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Найдены возможные дубликаты

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Лига фотографов

35.4K пост 27.4K подписчиков

Правила сообщества

1. Фотографии должны содержать тег [моё] и быть хорошего качества.

Не допускаются: мыльные фотографии; фотографии, содержащие большое количество шумов; слишком темные или слишком светлые фотографии (пересвет).

Все подобные фотографии будут перенесены в общую ленту.

Отдельное замечание по фотографиям с телефонов – фотографии просматриваемые на телефоне могут значительно отличаться от фотографии на мониторе компьютера или ноутбука (как правило с телефона не видно проблем).

Пожалуйста, проверяйте свои фотографии с телефона на устройствах с большей диагональю экрана.

2. Желательно указывать минимальный набор информации о технике, на которую сделана фотография. Если это системная фотокамера – фотоаппарат + объектив, если компактная камера или телефон – модель.

Приветствуется указывание более подробной информации.

3. Приветствуется описание процесса съемки, условия съемки, место съемки и т. д.

4. Если Вы хотите получить критику или советы по своей фотографии – добавляйте тег хочу критики. Однако учтите, что отсутствие данного тега не отменяет возможность критиковать Ваши работы.

5. В сообществе запрещается грубое обсуждение моделей (толстая, страшная, худая и т. д.)

Все комментарии подобного рода будут удаляться.

6. Запрещается прямое или косвенное оскорбление участников сообщества и их работ, язвительный тон, мат. Все подобные комментарии будут удаляться.

7. Посты о фотографах, выставках, техниках, жанрах, оборудовании, а также различные уроки (свои, скопированные, переведенные) являются исключением для пунктов 1-3.

стекло по-любому canon 50mm 1.8. Обратите внимание на боке, оно в виде гаек)

А есть фотки города именно?

Виньетирование сделано нарочно или это объектив специфический?

Суд в Твери оправдал убившего троих при самообороне

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Конфликт произошел в селе Михайловское в Калининском районе 2 мая 2020 года. В тот день у Зобенковых произошла ссора с соседкой из-за коз, на которых лаяла собака. Женщина позвонила своему сыну, и тот приехал из Московской области вместе с друзьями. Четверо пьяных людей зашли на участок Зобенковых, где еще находились маленькие дети. Защищаясь, Александр смертельно ранил ножом троих налетчиков. В итоге ему грозил срок в 18 лет.

«Я защищал свою семью. Я остался один против четверых физических крепких мужчин, которые активно действовали. Хотел пресечь общественно опасное деяние. Как только опасность миновала, сам позвонил в скорую и полицию. Но изначально я не хотел никого убивать», — приводит последнее слово Александра в суде портал Tverigrad.

Правосудие признало, что Александр Зобенков действовал в рамках самообороны, его освободили в зале суда.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

«Через полтора месяца ловлю ту же рыбу»

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

О последовательности

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Почему мужчины остаются в машине на пару минут перед тем как войти домой?

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Чтобы подготовится к стрессу

Ролевые игры после 30

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

А это ещё нет детей

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Фристайл Христа

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Двоемыслие

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Как это сделано

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Секрет семейного счастья от Николая Дроздова

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Николай Николаевич и Татьяна Петровна Дроздовы вместе уже 44 года.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Из интервью четырнадцатилетней давности: Мы уже 30 лет вместе, — рассказывает Николай Дроздов, — двух дочек вырастили — Надю и Лену. Я долго не женился, и мне все говорили: «Ты, Коля, наверное, жену из экспедиции привезёшь — из Америки или Таиланда!». А она всего двумя этажами ниже жила. Я — на седьмом, Таня — на пятом. В лифте познакомились. Не представляю, как бы я жил без неё. Мне кажется, человек без семьи — как муравей без муравейника. Неприкаянный и одинокий…

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Как я пенсионера на бабки разводил

Приехал на новый объект. Осмотрел, подсчитал, выставил счëт. Хозяин в шоке от цены, стал просить скидку фразами: простой пролетарий, пенсионер, работать до сих пор приходится чтобы как-то концы с концами свести. И всё бы ничего, если бы тот, кто произносил эти душераздирающие речи не ездил на авто за 5 лямов, и не отгрохал 3-этажный дом, куда, собсна, и был я приглашён.

Ох а какая истерика началась после того, как я «почему-то» отказал.

ПыСы. Счёт, кстати, был выставлен по рынку, без наценки на стоимость авто хозяина.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Lenovo vs Apple

Хотя, Legion и Thinkpad довольно достойные машинки

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Как я узнал что мой племянник уже вырос

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Сидит, смотрит на меня виновато, а из пасти торчит. Да, правильно, интимная смазка. Не наша)
Лёхе ничего говорить не стал, чего парня смущать 😉

Источник

Ночной вид с балкона

Легко быть дисциплинированным, когда тебя обязывают приходить в универ ради галочки в журнале и зачета в конце года. Хотя даже так не всем удается закончить учебу. Вместе со студентами Яндекс.Практикума собрали сразу 25 советов для тех, кто учится онлайн, чтобы помочь им в этом нелегком деле. Спойлер: в конце рассказываем, как получить полезные для учебы вещи без розыгрышей и конкурсов.

ПОДГОТАВЛИВАЕМ РАБОЧЕЕ МЕСТО

Ваш стол должен быть не менее 70 см в длину, чтобы вы могли удобно расставить локти, и на нем помещались все принадлежности для учебы. Иначе придется каждый раз ходить до стеллажа, а по пути отвлекаться на милого спящего котика.

2. Расположитесь у окна

Поставьте стол перпендикулярно к окну. Так вы совместите приятное с полезным: во время солнечных дней получите порцию витамина D, узнаете, чем живут соседи, и поможете своему зрению, чтобы время от времени отводить глаза от монитора и смотреть вдаль.

Поставьте стол так, чтобы все гаджеты можно было зарядить без лишних телодвижений и не нервничать из-за ноутбука, который не вовремя разрядился. А если такой возможности нет, купите удлинитель.

4. Подберите удобный стул

Выберите удобный стул или кресло. Ваш таз должен плотно прилегать к спинке стула, а нижняя часть спины к подушке за ней. Идеальное кресло повторяет изгибы тела, а подлокотники, находящиеся на одном уровне со столешницей, поддерживают локти и снимают нагрузку с плеч и рук.

Яндекс.Практикум провел опрос среди студентов о том, что помогает им в обучении. Самые популярные вещи, о которых сказали ученики, сервис онлайн-образования Яндекс.Практикум решил подарить будущим студентам, чтобы помочь им в нелегкой учебе. Один из таких подарков — удобное кресло, а про другие расскажем дальше.

5. Позаботьтесь о ногах

Если у вас часто болит спина, а при долгой работе за компьютером вы чувствуете как тело начинает затекать, купите или самостоятельно соорудите подставку для ног. Ее высота должна быть около 8 сантиметров, а сама поверхность немного под наклоном. Положение тела, в котором сидит человек с такой подставкой, положительно влияет на кровообращение, а значит, и выносливость.

6. Подумайте об уюте

Для начала постарайтесь сделать свое рабочее место практичным и уютным. Вам должно нравиться проводить там время. Уберите все вещи, которые мешают или раздражают. Купите красивые блокноты, ручки и антибук для настроения.

7. Следуйте правилу вытянутой руки

Положите все необходимое рядом с собой на таком расстоянии, чтобы вы могли взять вещь, не вставая из-за стола. На столе должны находиться все канцтовары, на ближайшей полке — нужные учебники, а в ящике стола — зарядка для ноутбука, наушники и другие аксессуары.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

8. Спрячьте провода

Аккуратно сложите провода, которые становятся визуальным шумом. Лучше всего протянуть их под столом или спрятать в специальный короб. Сегодня продается много органайзеров для хранения и специальных хомутов, которые решают проблему вечного спутывания и разматывания.

9. Следите за порядком

После окончания рабочего дня всегда расставляйте все по своим местам, не копите мусор и протирайте пыль. Возвращаться за чистое рабочее место приятнее, чем страдать от мысли, что сначала надо все убрать, а только потом приступить к учебе.

Яндекс.Практикум помогает новым студентам освоить цифровые профессии и навыки. А чтобы учеба была комфортной, нужно обустроить рабочее место. Все, кто купят один из 13 курсов, получат практичный подарок на выбор: компьютерное кресло, робот-пылесос, второй монитор, шумоподавляющие наушники, умные часы, кофемашину или проектор. Выбирайте курс до 7 октября, оставляйте заявку и получайте полезную вещь из списка!

10. Выберите место для компьютера или ноутбука

Экран ноутбука или монитора должен располагаться не менее чем в 50 см от вас, а подсветка быть яркой, чтобы не перегружать глаза. Кстати, о свете: лучше всего если настольная лампа стоит слева от правшей или справа от левшей. И не забудьте проверить лампу. По данным исследований, холодное освещение положительно влияет на работоспособность, в отличие от теплого.

11. Распределите задачи на экране

Если для вас в работе важна наглядность — воспользуйтесь мультимониторной системой. Два экрана помогут лучше распределить задачи и скоротать время. Например, на одном читайте теорию, а на другом выполняйте практические задачи.

Холодный воздух снижает продуктивность, выяснили ученые Корнельского университета. При низкой температуре на улице перемещайте свое рабочее место поближе к батарее или обогревателю. Носки и свитер — тоже рабочий вариант.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Не забывайте проветривать комнату, если нет времени выйти на прогулку. Свежий воздух стабилизирует состояние нервной системы и подавляет негативные эмоции. Ом-м-м.

На рабочем столе всегда должна стоять вода, но не в пяти стаканах, а в одном графине или стеклянной бутылке. Так вы пополните водный баланс организма и улучшите работу мозга примерно на 14%.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

Постарайтесь обустроить место для учебы там, где вас никто не будет отвлекать. Если это невозможно, обговорите с близкими время, когда вас нельзя трогать. А если и здесь не прийти к компромиссу, останьтесь после работы в офисе или сходите в библиотеку (никаких шуток).

Отгородиться от окружающего мира помогут шумоподавляющие наушники. Кстати, их можно получить в подарок при покупке курса в Яндекс.Практикуме до 7 октября. В акции участвуют 13 курсов, среди них «Инженер по тестированию», «Аналитик данных», «Веб-разработчик», «Специалист по таргетированной рекламе» и другие.

16. Потупите (да, это совет по концентрации)

Перед тем, как начать обрабатывать большое количество информации, дайте себе пять минут на мысли обо всем, чтобы не отвлекаться потом. Вспомните, как прошло ваше утро, что вы планируете сделать вечером или как смешно вам было во время просмотра сериала.

17. Сфокусируйтесь на задаче

Закройте все вкладки с соцсетями, потому что, ответив на одно сообщение, вы застрянете там надолго. Не доверяйте себе? Откройте сайт Freedom, который не даст открыть ненужные страницы. Не забудьте выключить телевизор и YouTube, иначе мозг будет отвлекаться на дополнительный поток информации из-за чего вы быстрее устанете.

18. Пользуйтесь таймером

Если нужно уложиться в конкретные сроки, распределить силы и сконцентрироваться поможет обычный таймер и техника «Помодоро». Выберите время, например, 25 минут, когда будете интенсивно работать над одной задачей, и только потом переключитесь на другую (но обязательно устройте себе 5-минутную паузу). Смена деятельности делает работу менее скучной и продуктивной.

19. Оставьте простые задачи напоследок

Двигайтесь от сложного и неприятного к простому и интересному. В начале пути у вас много сил и энергии, которые стоит потратить на большую задачу. Дальше, когда энтузиазм поутихнет и вы почувствуете усталость, можно перейти на задачи полегче.

20. Делайте дыхательные практики

Если сосредоточиться никак не получается, сделайте дыхательные упражнения. Вдыхайте воздух четыре секунды, задержите его на те же четыре секунды, а потом резко выдохните. Повторяйте практику несколько раз подряд и увеличивайте время.

21. Спите много и правильно

Оставлять все дела на последний день, а потом сидеть перед компьютером всю ночь — плохая тактика. Возможно, вы запомните информацию, чтобы выполнить задание на следующий день, но через неделю все забудете. В чем тогда смысл? Полноценный сон от восьми часов увеличит выносливость, сохранит концентрацию и укрепит память.

22. Разделяйте задачи

Заставить себя сесть за огромное полотно работы психологически сложнее, чем понимать, что можно решать дела порционно. Дробите свои задачи и приступайте к каждой с новыми силами, тогда не придется пить энергетики в день дедлайна.

Дневной сон повышает эффективность. Главное, ложитесь раньше 16:00 и максимум на полчаса. За это время ничего не случится, на прокрастинацию в соцсетях вы наверняка тратите больше. Первое время будет тяжело научиться быстро засыпать, но потом организм скажет вам «спасибо». Если же сон — не ваш вариант, прогуляйтесь вокруг дома с любимой собакой или в гордом одиночестве.

ночной вид с балкона. Смотреть фото ночной вид с балкона. Смотреть картинку ночной вид с балкона. Картинка про ночной вид с балкона. Фото ночной вид с балкона

24. Создайте ритуалы

После сделанной работы устройте перерыв и порадуйте себя перекусом, вечером примите успокаивающую ванну, после сдачи экзаменов сходите в кино, а за полчаса до сна почитайте хотя бы 10 страниц книги. Так ваш мозг привыкнет получать что-то хорошее после продуктивной работы.

Сейчас все вокруг говорят о пользе сидения на полу в неподвижной позе, но это правда работает. Режиссер сериала «Твин Пикс» Дэвид Линч даже написал отдельную книгу о пользе медитации в его творчестве — «Поймать большую рыбу». С медитацией вы научитесь управлять мыслями, правильно расслабляться в любой ситуации, а бонусом вас будут посещать новые идеи.

Учиться непросто, но в ваших силах создать удобные для себя условия и закончить обучение. Выберите вещь, которая поможет вам на сложном пути освоения новой профессии, а Яндекс.Практикум подарит ее вам. Никаких розыгрышей и конкурсов — все по любви к будущим студентам. Определяйтесь с курсом и учитесь с комфортом!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *