ночная комната с кроватью

Интерьер спальни: 35088 фото и идей для вашего вдохновения

Спальная комната в доме всегда занимает особую роль. Это место для отдыха тела и души, здесь не уместны ни шум, ни суета. Именно здесь можно полностью расслабиться после трудового дня, выспаться, восстановить силы. В выходные с утра понежиться в кровати, провести время с любимой книгой. Спальня —

При выборе интерьера в спальне важно все: какая будет мебель и где она будет располагаться, какова будет отделка стен, пола и потолка. Не менее важен выбор цветовой гаммы помещения, продуманность освещения.

Чтобы наиболее рационально продумать оформление спальни в первую очередь стоит учитывать ее размер и форму площади.

Интерьер небольшой спальни

Спальни маленькой площади, как правило, самые уютные. В их интерьере не должно быть ничего лишнего. Идеальный вариант — кровать с парой прикроватных тумбочек, а из мебели лишь небольшой комод.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Выбирая кровать для спальни маленькой площади стоит учитывать не только ее удобство, но и функциональность. Для экономии пространства стоит отдать предпочтение кровати с нишей для хранения постельных принадлежностей или выдвижными ящиками в основании каркаса.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Для зрительного увеличения пространства лучше выбирать мебель и отделку светлых или пастельных оттенков.

Для придания изюминки интерьеру выберите светильники необычной формы или детали (декоративные подушки, шторы, картины) контрастных оттенков.

Оформление спальни большой площади

В просторных комнатах позволительно размещать не только кровать, а весь спальный гарнитур. Помимо места для сна в помещении можно оборудовать отсек для гардероба или поставить большой вместительный шкаф.

Хорошо будет смотреться отдельная зона отдыха в виде мягкого дивана или пары кресел со столиком.

Уместным будет небольшой стол для чтения и письма.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В женской спальне можно разместить трюмо с зеркалом.

Чтобы пространство сделать более уютным, используйте текстиль теплых оттенков: покрывало, подушки, шторы. На полу можно постелить коврик, который не только украсит комнату, но подарит приятные тактильные ощущения.

Интерьер спальни квадратной площади

Обустраивая спальню квадратной планировки можно сделать акцент по центру в виде кровати. По бокам вдоль стен симметрично разместить платяной шкаф и стеллаж. Напротив спального места оборудовать электрокамин или узкую длинную столешницу с зеркалом в красивой раме, а на поверхности поставить вазы и предметы декора.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Оформляя спальню столь правильной геометрической формы стоит подчеркнуть ее симметричность.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Интерьер спальни прямоугольной площади

Чтобы интерьер спальной комнаты прямоугольной площади смотрелся наиболее гармонично, 2/3 пространства должно быть занято местом для сна, а на оставшейся 1/3 можно разместить шкаф для одежды и белья, дополнительную зону отдыха или даже рабочий стол.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В комнате-прямоугольнике кровать лучше ставить по ширине пространства. Вдоль длинных стен отлично расположатся стеллажи и полки.

Варианты оформления спальни: от бюджетного к элитному

Выбор мебели, материалов по отделке и оформлению в магазинах сейчас настолько огромен, что сделать ремонт и оборудовать спальню можно в рамках любого бюджета.

Не имей сто рублей, а имей сто идей!

Даже не имея больших средств на ремонт, обновить интерьер в спальне все равно можно. Представьте, что перед вами пустая комната, а в кармане почти пустой кошелек. Не стоит отчаиваться, привести спальню в надлежащий вид можно следующим образом:

Соорудить книжную полку или прикроватный столик можно самостоятельно из досок, приобретенных в строительном магазине. Проявите фантазию, реставрируйте старые предметы мебели.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Работали, работали — и заработали!

При среднем бюджете сделайте упор на качество предметов мебели и отделки:

В деньгах главное не количество, а умение их правильно потратить

Свершилось! Суммы на банковском счете достаточно, чтобы сделать спальню своей мечты. Никаких ограничений. Что делать в этом случае:

Выбор мебели

Мебель — основа спальни. Желательно, чтобы все предметы мебели принадлежали одному гарнитуру и смотрелись единым ансамблем.

Хорошая кровать — здоровый сон

Кровать — главный объект в спальне. В комнате может не быть других предметов мебели, но кровать будет обязательно. Чтобы сделать правильный выбор нужно:

Выбираем шкаф

Если площадь спальни позволяет, то для удобства хранения вещей, одежды и постельного белья следует поставить хороший вместительный шкаф. При выборе шкафа стоит обратить внимание на следующие параметры:

Подбираем прикроватные тумбочки

Без небольших тумб возле кровати обойтись можно, но с ними гораздо удобнее. В небольшой ящик можно сложить предметы, которые нужны вам каждый вечер перед сном, а на поверхность поставить бутылку воды, фото в красивой раме или небольшую вазу с цветами.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

При выборе тумбочки определитесь с количеством и размером выдвижных ящиков. Если места для хранения много не нужно, можно приобрести изящный прикроватный столик.

Стили в интерьере спальни

Обустраивая пространство спальной комнаты желательно придерживаться единого стиля в интерьере. Рассмотрим наиболее популярные.

Классика

Классический стиль в интерьере никогда не выходит из моды. Комната, оформленная в этом стиле чаще всего выполнена в спокойных оттенках. Кровать, как правило, с большим изголовьем.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Также используются сложные формы и узоры. Вся мебель и отделка выполнена из качественных, дорогих материалов.

Минимализм

Название говорит само за себя. В минималистичном интерьере ничто не будет отвлекать от крепкого и здорового сна. Основной принцип пространства — ничего лишнего.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Прованс

Стиль Прованс отличителен использованием в интерьере цветочных мотивов, натуральных тканей и большим вниманием к деталям.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Эклектика

В эклектическом стиле присутствует смешение различных красок и фактур. Интерьер получается очень неординарный.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Эко-стиль

При создании эко-стиля в спальне используются только натуральные ткани и материалы.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Цвета в интерьере спальни

Если комната имеет небольшую площадь, то светлые оттенки в интерьере и грамотное использование зеркал зрительно будут увеличивать пространство. Темные оттенки сделают помещение более камерным.

Если спальная комната расположена на солнечной стороне, то в интерьере можно использовать холодные оттенки голубого, зеленого, розового. Если наоборот, в комнате не хватает тепла и света, добавьте оттенки желтого, оранжевого, бежевого. А вот с красным цветом в спальне злоупотреблять не стоит, в большом количестве этот цвет может будоражить сознание и возникнут проблемы со сном.

Самый универсальный оттенок в интерьере спальни — пастельный. С ним легко сочетаются все оттенки бежевого, белого и молочного.

Отделка спальни

Оформляя спальную комнату, важно не только подобрать подходящую мебель, но сделать качественную отделку всех поверхностей.

Стены

При отделке стен в спальне не требуются материалы, отличающиеся особенной жаро- или влагопрочностью. Основной критерий выбора это их красота, натуральность и безопасность.

Наиболее предпочтителен выбор следующих материалов:

Потолок

Привести потолок в должный вид можно так:

Вариантов отделки пола в спальне масса. Наиболее популярные:

Освещение спальни

Главный принцип освещения спальной комнаты — его многоуровневость и разноплановость. Одной люстры по центру будет недостаточно. Используйте дополнительные точечные светильники, бра, торшеры. Продумайте слабую ночную подсветку.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Декорирование

Именно предметы декора придают комнате уют и индивидуальность. Разноцветные подушки в тон шторам украсят кровать. Картины и различные панно разнообразят однотонные стены.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Цветы в вазах придадут образу комнаты свежести, а свечи и аромалампы интимности.

Зонирование комнаты

Иногда небольшая площадь квартиры вынуждает зону для сна объединить с рабочим местом или даже гостиной.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В этом случае можно рабочую зону оформить у окна или выделить ее световыми и цветовыми акцентами.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В случае совмещения спальни с зоной гостиной, от посторонних глаз кровать можно отделить ширмой или перегородкой в виде стеллажа с книгами.

Если есть ниша, кровать можно расположить в ней и закрыть это пространство с помощью занавеси.

Фото реальных проектов спален

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Заключение

Спальня — это душа дома. В ней должны царить покой и гармония. В интерьере комнаты важно все: и мебель, и отделка поверхностей, и освещение, и, конечно, декор. При грамотном подходе в оформлении, спальня станет местом, куда захочется возвращаться каждый вечер.

Источник

Как поставить кровать в спальне: самые важные правила (35 фото)

Кровать — самый важный предмет мебели в спальне, поэтому, естественно, она находится в центре внимания этой комнаты. Есть несколько важных правил, которые следует учитывать при выборе подходящего места. Как правильно поставить кровать в спальне и на что важно обратить внимание? Расскажем в нашей статье!

Как правильно поставить кровать в спальне, чтобы хорошо выспаться?

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Как правильно расположить кровать в спальне? Обычно двуспальная, также известная как кровать размера «queen-size», континентальная или кровать размера «king-size», должна быть размещена в центре стены напротив входной двери в спальню. Такое расположение создает приятный вид после входа в комнату, напоминающее элегантные гостиничные номера. Если выбрать кровать с изголовьем (например, кровать с обивкой), то подголовник будет самым привлекательным элементом.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В ситуации, когда размеры спальни не позволяют поставить кровать перед дверью, необходимо рассмотреть другие варианты правильного расположения кровати. Где поставить кровать в маленькой спальне? В первую очередь, рассмотрите, какие стены комнаты достаточно длинные, чтобы рядом с ними поставить кровать. В большинстве спален обычно можно встретить одну стену, в которой нет ни окон, ни дверей и к этой стене лучше всего ее поставить.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Как должно выглядеть правильное выравнивание кровати относительно окна? Если для вас важны принципы фен-шуй, кровать не должна стоять под окном — ее рекомендуется поставить у стены без окон и дверей. Однако на практике важно не ставить кровать спинкой к окну, если доступ к окну необходим. В первую очередь, вы затрудните перемещение по комнате и снизите ее функциональность.

Во-вторых, если вы часто используете окна и открываете их для проветривания спальни, окно за кроватью в спальне может заставить вас лежать на сквозняке, что не является хорошим решением. Решение разместить спальную кровать между двумя окнами будет, конечно, намного лучше, если у вас будет такая возможность. Тогда вопрос о сквозняке будет не так назойлив.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Что еще нужно учитывать при планировании правильного расположения кровати в спальне? Стоит помнить, что кровать в спальне следует размещать в таком месте, где она не будет перекрывать вход в комнату и не будет препятствовать свободному перемещению по спальне. Функциональность спальни — очень важный аспект благоустроенного пространства, в том числе с точки зрения расстановки мебели по фен-шуй.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Если вы задумываетесь, как обустроить спальню, расположение кровати имеет большое значение. Причем кровать следует расположить так, чтобы ее было видно, как только вы войдете в спальню. Лучше всего, если она будет располагаться в диагональном углу от двери. Если у вас нет такой возможности, постарайтесь расположить ее на линии, соединяющей дверь в комнату с окном. Изголовье должно быть прижато к стене, а за изголовьем должна быть сплошная стена.

Еще один важный момент — у вас должен быть доступ к кровати с трех сторон. К сожалению, в маленьких спальнях это часто невозможно. На продолжении кровати не должно быть тяжелой мебели, например комодов или платяных шкафов. В свою очередь, перед кроватью позаботьтесь о максимально возможном свободном пространстве. Чем меньше предметов в спальне, тем лучше.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Как поставить кровать в маленькой спальне?

Кровать в маленькой спальне устраивается по тем же правилам, что и в других комнатах. По возможности разместите их в центре стены напротив входа в комнату. Как расположить кровать в маленькой спальне, где такое решение невозможно по разным причинам?

Кровать под окном в маленькой спальне или на стене без окон и дверей кажется наиболее практичным решением. Если кровать двуспальная, ее лучше разместить под окном. Однако не забудьте оставить достаточно места по бокам для размещения прикроватных тумб. Если это односпальная кровать, лучше поставить ее боком к стене.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Маленькие помещения всегда кажутся более сложной задачей. То же касается и обустройства спальни. Если ваша спальня находится на чердаке, многочисленные наклоны точно не помогут в выборе места для размещения кровати. И все же нужно помнить, что кровать не должна располагаться слишком близко к окну или батарее, потому что это может пагубно сказаться на здоровье в период отопления.

Если ваша спальня узкая, у вас не так много места для маневра, и всевозможные правила, например, как установить кровать, чтобы хорошо спать, должны отойти на второй план — в такой ситуации главное — соответствовать вашему кровать мечты в доступном пространстве.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

К счастью, есть несколько хитростей, которые можно использовать при обустройстве маленькой спальни. В случае комнаты с покатыми стенами хорошим вариантом будет покупка низкой кровати или отказ от ее каркаса и установка самого матраса прямо на пол. Благодаря этому вы сможете получить больше места между стеной / потолком и кроватью, таким образом создадите немного более функциональный интерьер.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Идея оптического увеличения узкой спальни состоит в том, чтобы добавить к ней зеркало (однако правила фэн-шуй требуют, чтобы вы закрывали его во время сна). Также стоит отказаться от шкафа-купе с традиционно открывающимися дверцами в пользу раздвижных.

Главное, даже в небольших помещениях не приближайте изголовье кровати слишком близко к стене с окном или к стене, на которой установлен радиатор. Однако, если у вас нет другого выхода, держитесь на достаточном расстоянии (желательно 50 см).

Как поставить кровать в узкой спальне?

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Длинная, но узкая комната тоже не способствует свободе в дизайне интерьера. Определенной проблемой, возникающей при этом, может стать вопрос, как расположить кровать в узкой спальне.

В этом случае действуют 3 правила:

Как поставить кровать в детской комнате?

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В первую очередь убедитесь, что у ребенка есть свободный доступ к кровати. Ведь такой предмет мебели используют не только для сна, но и для отдыха, дети на кровати слушают музыку или смотрят фильмы. Лучшее место для детской кровати — это уголок. Такое расположение у стен позволит ребенку чувствовать себя в безопасности и обеспечит ему уединение. Также стоит учесть, что дети часто вешают над кроватью плакаты с любимыми сказочными персонажами или повязками, и, разместив этот предмет мебели посреди комнаты, мы им помешаем.

Также очень модно размещать детскую кроватку прямо под окном, но мы не рекомендуем такое решение по простой причине — такое расположение подвергает ребенка воздействию сквозняков. Односпальная кровать, расположенная прямо под окном, также является плохой идеей из-за большой разницы температур зимой, когда холодный воздух идет из окна, а горячий — из радиатора.

Также может быть неудобно летом, когда солнечные лучи рано разбудят вашего малыша. Однако хорошей идеей будет расположить кровать для детской комнаты таким образом, чтобы малыш, лежа, смотрел на дверь, благодаря чему он сможет увидеть, если кто-то войдет в комнату.

Кровать должна располагаться таким образом, чтобы она привлекала внимание. С одной стороны, сон у окна обеспечит вам свежий воздух ночью (это бесценно, особенно в жаркие ночи), но с другой стороны, вы можете спать на сквозняке. Обустраивая спальню, руководствуйтесь в первую очередь комфортом и интуицией.

Как поставить кровать относительно двери?

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Наиболее универсальное расположение кровати — посередине комнаты с изголовьем, которое плотно прилегает к полной стене (не хорошо, если на нем есть окно). Однако с обеих сторон достаточно места, чтобы разместить там прикроватные тумбочки. Важно, чтобы вы могли легко подойти к кровати из любой точки комнаты и чтобы вы могли видеть всю комнату, лежа на кровати.

Такое расположение очень функционально, особенно если речь идет о спальне с двуспальной кроватью, где два человека должны иметь свободный доступ к кровати. В случае со спальней для ребенка дело уже не так однозначно. В детской комнате действуют несколько иные правила.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

В центре внимания здесь не кровать, а игровой или учебный уголок (в зависимости от возраста ребенка). Так как же вы собираетесь обустроить кровать в детской, чтобы ваше детище хорошо выспалось? Достаточно прижать его более длинную сторону как можно дальше к стене, соблюдая правило сохранения соответствующего расстояния от окна и радиатора.

Как поставить кровать относительно сторон света?

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

При обустройстве спальни стоит учитывать принципы фен-шуй. В этой восточной философии много мудрости, и одна из них гласит, что во время сна наше тело является своего рода антенной, которая принимает волны, исходящие от природы. Для полноценной работы ей необходимо определенное положение — ноги должны быть направлены на юг, а голова — на север. Такое расположение способствует гармоничному течению жизненной энергии, и согласно принципам фэн-шуй, это то, к чему мы должны стремиться

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Вышеупомянутая энергия, к сожалению, очень непостоянна, поэтому так важно избегать некоторых ситуаций с расположением.

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Приведенные выше правила призваны обеспечить беспрепятственный поток энергии со всех сторон кровати, что значительно улучшит качество вашего сна.

Спальня, где можно поспать

На качество сна влияет не только расположение кроватей в спальне. Не стоит забывать и о других элементах (не только об элементах интерьера), которые обеспечат вам комфорт. Сюда входят, помимо прочего, цвета и аксессуары для интерьера.

Цвет в спальне

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Даже если ваш любимый цвет — кроваво-красный или темно-синий, вы можете обнаружить, что их использование в спальне не принесет вам пользы. Спальня — это место, где мы стараемся успокоиться и расслабиться, забыв о повседневных проблемах. По этой причине вы должны окружать себя приглушенными пастельными тонами. Бежевый, серый, синий и нежный зеленый — это цвета, которые стоит выбирать — благодаря им вам будет легче восстанавливаться во время сна.

Комнатные цветы

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Растения также влияют на комфорт сна. В спальне лучше всего те, которые насыщают комнату кислородом, например, сансевиерия, алоэ или орхидея (благодаря обратному фотосинтезу они способны производить кислород даже после наступления темноты). Некоторые даже удаляют токсины из воздуха (например, крылатый цветок).

Соответствующий матрас

Выбор матраса часто недооценивается за счет каркаса кровати. Но это неправильно, ведь именно от качества матраса зависит качество сна. Хороший матрас — это матрас, подобранный с учетом индивидуальных предпочтений пользователя, а также структуры его фигуры (веса и роста). На рынке представлено множество типов матрасов, наиболее популярными из которых являются поролоновые, пружинные и латексные матрасы.

Комнатная температура

ночная комната с кроватью. Смотреть фото ночная комната с кроватью. Смотреть картинку ночная комната с кроватью. Картинка про ночная комната с кроватью. Фото ночная комната с кроватью

Вы знаете, какую температуру установить в спальне? Для хорошего ночного сна температура в помещении должна быть от 18 до 21 градуса Цельсия. Также важна влажность воздуха, она должна быть от 40% до 60%. Вы можете выполнить эти два условия, например, используя кондиционер и увлажнитель воздуха.

Техника

Всевозможные электрические устройства, затрудняющие тишину, следует оставить за дверью. Речь идет не только о телевизоре, но и о мобильном телефоне, от которого стоит отдохнуть ночью (ведь днем ​​мы пользуемся им достаточно часто). Более того, принцип фен-шуй гласит, что электроприборы нарушают гармоничный поток жизненной энергии.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *