Нижнее давление 110 причины что значит
НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ: почему оно важно и как держать под контролем?
Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это?
В 2019 году было изучено более миллиона взрослых и обнаружено, что высокий уровень “нижнего” давления тоже вносит лепту в прогноз сердечно-сосудистой катастрофы. Оказалось, что вторая цифра выше 80 мм.рт.ст. увеличивает риск инфаркта и инсульта в ближайшие восемь лет почти так же, как высокие показатели “верхнего” давления.
Напомним, за что отвечает каждый показатель. Систолическое давление – это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца и расходится по телу. Диастолическое – это давление крови на стенки сосудов в момент, когда сердце наполняется и отдыхает между ударами.
Нормы давления были пересмотрены в 2017 году и сегодня цифры выше 119/79 уже считаются началом гипертонии. Получается, что идеальное давление находится в пределах между 90/60 и 120/80.
В то время, как систолическое давление растет с возрастом, диастолическое обычно повышается у людей до 50 лет, а затем дает обратный ход. “Верхнее” давление подскакивает во время эмоциональных переживаний, спорта или после кофе с сигаретой. Сердце начинает чаще биться и выбрасывать кровь – так в момент систолы растет первая цифра на тонометре.
Пока сосуды остаются здоровыми и эластичными, между ударами сердца давление держится в рамках нормы. Как только капилляры становятся жесткими и сужаются, крови становится мало места. Она усиленно давит на стенки сосудов, даже когда течет спокойно в момент расслабления сердца, – так растет диастолический показатель.
Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям.
Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм.рт.ст. Например, при 120/80, пульсовое будет равно 40 (120 минус 80). В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Например, когда в грудной клетке скапливается жидкость и сердце сдавливается, ему не хватает “разгона”, чтобы работать насосом в полную силу. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.
Скопление жидкости в перикарде – неординарное событие. Однако, приближать “нижнее” давление к “верхнему” может в том числе изолированная диастолическая гипертензия. Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса.
К счастью, повышение одного только “нижнего” давления не так сильно связано с риском сердечно-сосудистых исходов, как в случае общей или изолированной систолической гипертензии. Плохая новость – в том, что вслед за высокими цифрами “нижнего” в течение 10 лет почти наверняка поднимается и “верхнее” давление.
Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Лекарства роняют оба показателя, верхний и нижний, а слишком низкое давление, меньше 90/60, грозит тем же кислородным обкрадыванием. Хорошая новость – в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок.
Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Для этого сдаются анализы мочи и крови, делается УЗИ сердца, ЭКГ и осмотр глазного дна. Даже если доктор решит, что без лекарств не обойтись, помните, что лучше жить активно “на таблетках”, чем гордиться их отсутствием на койке в кардиореанимации.
#нацпроектдемография89
Нижнее давление 100: причины, что это значит, что делать?
Рассмотрим, что значит показатель нижнего артериального давления 100 единиц, в чем его опасность, основные причины возникновения, симптомы, диагностические мероприятия, особенности терапии.
Опасно ли состояние, степени тяжести
Если ДАД (диастолическое артериальное давление) измеряется на уровне 100 мм рт. ст. – это прямое указание на формирующуюся или уже существующую патологию сердечно-сосудистой системы.
Давление величина непостоянная, но в норме ДАД не превышает 80 мм рт. ст. и не опускается ниже 60.
У детей из-за несовершенства сосудистого тонуса нижнее давление может быть на уровне 40 единиц, а у пожилых людей за счет потери компенсаторных возможностей подниматься до 95.
Изолированный повышенный диастолический показатель до 100 единиц опасен ничуть не меньше, чем классическая гипертоническая болезнь.
Нижнее давление 100 мм рт. ст. и выше провоцирует:
Изолированная гипертония делится по степени тяжести на три группы:
| Степень патологии | Характеристики ДАД |
|---|---|
| Первая (начальная, легкая) | ДАД до 100 мм. рт. ст. (у пожилых – это норма) |
| Вторая (средняя) | Нижнее давление – от 100 до 110 единиц |
| Третья (крайне тяжелая) | Диастолическая гипертензия – давление выше 110 мм. рт. ст. |
Основные причины роста ДАД
Повышенное нижнее давление многофакторно, есть причины, скрытые внутри сердца и сосудов (их всего 20%), а есть – внесердечные (80%). Помимо этого, различают физиологические и патологические триггеры повышенного диастолического маркера.
| Причины | Суть патологии |
|---|---|
| Физиологические | |
| Длительное злоупотребление курением | Никотин и смолы провоцируют спазм сосудов, нарушение кровотока, гемодинамики, растет АД. Поскольку токсины сигаретных ядов действуют, прежде всего, на легкие и почки, повышается почечное давление (ДАД) |
| Алкоголь | Действует аналогично, только вместо легких в процесс вовлекается печень, нарушаются обменные процессы, сосуды то расширяются, то сужаются, нарастает гипертензия, как только компенсаторные возможности организма заканчиваются, развивается ишемия миокарда с инфарктом |
| Злоупотребление солью | Более 5 г/день приводят к задержке жидкости в организме, нарушению гемодинамики, росту ДАД |
| Гипернагрузки | Физическое или умственное напряжение стимулирует синтез катехоламинов – это природный механизм защиты, при котором человек не чувствует боли, усталости, но артериальное давление на этом фоне стремительно растет, причем нижнее обгоняет верхнее |
| Стресс | Спазм сосудов провоцирует рост АД |
| Эндокринные сбои | Пубертат, климакс, месячные, беременность – вызывают гормональную перестройку организма, меняют тонус сосудов, артериальные маркеры |
| Патологические | |
| Ишемия миокарда | Нарушается общая гемодинамика, интенсивность сердечного выброса, растет ДАД |
| Атеросклероз | Уменьшение просвета артерий, капилляров, вен из-за атеросклеротических бляшек нарушает кровообращение и ведет к росту диастолического показателя |
| Ущемление артерий, кровоснабжающих мозг | Вызывает ишемию головного мозга, его центров, патологию опорно-двигательного аппарата, что повышает нижнее давление до 100 единиц и выше |
| Эндокринные заболевания: диабет, гипертиреоз, синдром Иценко-Кушинга | Нарушается баланс гормонов в организме, преобладают дофаминовые биологически активные вещества, тиреотропы, гормоны стресса, развивается спазм сосудов на фоне нарушения обменных процессов, что вызывает рост сосудистых показателей |
| ХПН, ХБП (хронические болезни почек) | Нарушается синтез ренина, что ведет в разбалансировке контроля АД с развитием злокачественной гипертонии, ДАД – маркер такого процесса |
| Постинсультное состояние | Часто ДАД 100 единиц говорит о нарушении работы головного мозга, что происходит на фоне инсульта, требует длительной коррекции |
Симптоматика
Нижнее давление 100 и более единиц может протекать латентно, если возникает редко и непродолжительно. Но значительно чаще такая гипертензия сопровождается выраженной симптоматикой и предупреждает о развитии гипертонической болезни:
Клиника коррелируется полом, возрастом, конституцией.
Диагностика
Базовый алгоритм не изменен:
Причина повышенного диастолического давления может быть выявлена на любом этапе обследования, поэтому объем исследований может варьироваться.
Особенности лечения
Любой симптом гипертонии считается опасным, поскольку непредсказуем своими последствиями. Поэтому, если возникает:
До приезда врачей в домашних условиях можно сделать совсем немного.
Первая помощь
Прежде всего, нужно успокоить больного. Затем:
Принимать препараты можно, только если уже есть опробованная схема купирования приступа. Снизить нижнее давление, не затронув верхнее можно, если:
По приезду врачей следует соглашаться на госпитализацию.
Лекарственные средства
Схему лечения подбирает врач в зависимости от индивидуальных особенностей человека, наиболее вероятно использование следующих препаратов:
| Группа препаратов | Механизм действия |
|---|---|
| Диуретики (Верошпирон, Спиронолактон, Триампур) | Выводят лишнюю жидкость из организма, снижают напряжение сосудистого русла, понижают нижнее давление |
| Адреноблокаторы (альфа: Доксазозин, Йохимбин, Ницерголин, бета: Атенолол, Бисопролол, Норваск) | Уменьшают тонус артерий, влияя на рецепторы эндотелия, урежают ЧСС, приводя к падению нижнего показателя АД |
| Ингибиторы АПФ (Лозартан, Телмисартан, Расилез) | Блокируют выработку биологически активных веществ, стимулирующих спазм сосудов, снижая ДАД |
| Антагонисты кальция (Амлодипин, Верапамил, Фелодипин) | Прекращают поступление ионов, потенциирующих спазм сосудов, вызывают расширение артерий и падение нижнего маркера |
Изолированная артериальная диастолическая гипертензия коварна, подобрать эффективную терапию трудно, поэтому используют комбинацию препаратов разных групп и народные рецепты, среди которых наиболее эффективны отвары трав:
Кроме того, применяют настойку полевого хвоща, кедровых шишек. Понизить нижнее давление может только регулярный прием этих средств.
Нижнее давление 110 причины что значит
В последние годы наметилась стойкая тенденция к скачкам артериального давления. Причем сегодня гипертонией болеют не только пожилые люди, но и молодежь в возрасте 25-35 лет. Болезни сердца и сосудов молодеют, а по данным медицинской статистике повышенное давление в нашей стране встречается у 45% женщин и 40% мужчин. Причиной развития гипертонии чаще всего является наследственная предрасположенность, избыточный вес, атеросклероз и различные заболевания внутренних органов. Например, почечная недостаточность, гормональные и возрастные изменения в организме.
Все взрослые люди знают, что артериальное давление в норме должно быть не выше 120/80 мм ртутного столба, но при этом многие понятия не имеют о том, что означают эти цифры. Между тем, у любого человека, даже если он абсолютно здоровый, артериальное давление не бывает постоянно в норме. Оно повышается, если человек выполняет тяжелую физическую работу, бежит или нервничает. По мере прекращения действия факторов, которые послужили причиной повышения давления, оно становится опять нормальным. Если же артериальное давление не снижается в течение 5-10 минут, то это уже говорит о развитии гипертонии.
Соответственно, высокое нижнее давление говорит о чрезмерном тонусе мышц стенок сосудов и нарушении синтеза ренина. Понижение нижнего давления чаще всего возникает из-за атеросклероза, приводящего к потере эластичности стенок кровеносных сосудов. Между тем к развитию самого атеросклероза приводит повышенное нижнее давление. Именно оно причина потери упругости и тонуса мышц сосудов, которая способствует заполнению внутренних поверхностей артерий атеросклеротическими бляшками.
Согласно статистике, повышенным систолическим давлением чаще страдают женщины, а повышение нижнего показателя давления наблюдается в основном у мужчин и пожилых людей. Это связано с тем, что повышению нижнего давления в большинстве случаях приводит задержка жидкости в организме из-за чрезмерного потребления пива, алкогольных напитков, кофе, переедания, преобладания в рационе питания жирных, соленых и консервированных продуктов, специй и приправ. Кроме того, одной из основных причин возникновения проблем с сосудами является курение.
Пониженным нижним давлением больше всего страдают неуверенные в себе люди, большую часть времени пребывающие в плохом настроении, состоянии страха и ощущения вины. У них нет четкой цели в жизни и собственного мнения. Высоким систолическим давлением чаще страдают женщины, склонные к стрессам и депрессиям. Зачастую повышенное верхнее давление сопровождает и мужчин с завышенными требованиями к себе.
Повышение систолического давления больше характерно людям, занимающим лидерские позиции в жизни. Это руководители, бизнесмены и другие люди, взявшие на себя большой груз ответственности за благополучие семьи и рабочего коллектива. Они стремятся контролировать каждого, не могут смириться с проявлениями лени и безответственности, из-за чего часто бывают недовольными поступками других и раздражаются.
Видео техники правильного измерения давления
— Вернуться в оглавление раздела «Кардиология.»
Что значит давление 110 на 90
Общепринятой нормой артериального давления считаются показатели тонометра 120/80, но отклонения в обе стороны этих цифр считаются допустимыми, если они единичны и не сопровождают ухудшение самочувствия человека. Регулярные скачки давления в ту или иную сторону, если они проявляются как минимум несколько раз в месяц, считаются гипертонией или гипотонией. Но как быть, если прибор зафиксировал давление 110 на 90? Что делать, нужно ли сразу обращаться к врачу и опасно ли такое состояние – сегодня об этом будет рассказано подробно.
Что означает странная комбинация цифр на тонометре
В норме верхний порог кровяного давления человека составляет 120 мм ртутного столба, но он может снижаться в результате нескольких факторов. Это жаркая погода, общее недомогание на фоне простуды, первый триместр беременности и просто хронический недосып. Поэтому, если систолический показатель снизился до 114–115 единиц, поводов для паники нет.
А вот нижнее давление 90 на фоне нормального верхнего, особенно если такие отметки прибора фиксируются регулярно, уже говорит о существующих сбоях в организме. Что означают цифры на тонометре? Показатели измерения давления характеризуют две фазы работы сердечной мышцы:
Не менее важным считается показатель пульсового давления – это разница между верхней и нижней цифрой кровяного давления. В норме разница между систолой и диастолой составляет 35-55 мм ртутного столба. Единичное отклонение от показателей не носит патологического характера. Но как понять, что давление 110 на 90 отмечается на регулярной основе?
Врачи могут заподозрить причину таких показателей тонометра в следующих факторах:
В любом случае, если артериальное давление постоянно повышается лишь на нижних показателях, не стоит тянуть с визитом к врачу. Изолированная диастолическая гипертензия – диагноз, который все чаще выставляют врачи по причине неправильного питания, частых стрессов, вредных привычек.
Причины патологии
Если кардиолог выставил диагноз изолированная диастолическая гипертензия, это означает, что патология протекает по одному из двух типов. Недуг может быть симптоматическим, то есть рассматривается как ответ на внутренние проблемы и патологические процессы, протекающие внутри жизненно важных органов. Либо патология самостоятельная, когда изолированное повышение нижнего давления влечет за собой последствия со стороны прочих органов и систем.
Какие причины могут вызвать рост нижнего показателя тонометра:
К менее серьезным причинам патологии относят неправильное питание, подверженность стрессам, курение, злоупотребление алкоголем и тучный вес. Такие факторы человек в состоянии урегулировать сам, после чего показатели давления приходят в норму, а общее самочувствие улучшается.
Симптомы
Нормальное верхнее давление и повышенное нижнее на начальной стадии зачастую остаются незамеченными. Даже если высокий показатель диастолы был однажды зафиксирован на плановом осмотре у кардиолога, малое количество пациентов обращает на это внимание и проходит обследование. Только на второй и третьей стадиях во время скачков нижнего давления человек начинает испытывать выраженные симптомы гипертензии:
У человека в момент повышения нижнего давления до критических отметок болит голова, может затуманиваться зрение, раздваивается картинка перед глазами. Еще одним характерным симптомом считается нарушение координации в пространстве, когда головокружение приводит к обморочному состоянию.
Чем опасно повышение нижнего давления
При постоянном повышении диастолического давления до 85–90 мм ртутного столба сосуды испытывают колоссальную нагрузку. Они теряют привычный тонус, становятся хрупкими и не эластичными. В результате у человека развиваются новые патологии и обостряются уже имеющиеся.
При игнорировании симптоматики изолированной диастолической гипертензии, когда нижний показатель все время растет, повышается риск формирования атеросклеротических бляшек в сосудах и полного перекрытия их просвета. Бляшки образуются только в артериальных капиллярах, венозные такой патологией не поражаются, поскольку состоят не из мышечной ткани и не испытывают чрезмерной нагрузки.
Если раньше диастолическому давлению не уделяли должного внимания, считая, что важен только верхний показатель тонометра, то теперь врачи пришли к выводу о важности обеих цифр. Повышение диастолы имеет три стадии:
Подобное состояние постоянно усугубляется, из-за чего растет риск развития атеросклероза, ухудшается состояние капилляров, организм испытывает нехватку кислорода. Опасными последствиями не вылеченной изолированной диастолической гипертензии являются кровоизлияние в мозг и сетчатку глаза, утрата зрительной функции, инфаркт миокарда.
Как вылечить скачки нижнего давления
Что значит давление 110 на 90 и почему повышается нижний показатель тонометра – теперь понятно. Осталось разобраться, как можно помочь пациенту в такой ситуации. Назначение медикаментозных препаратов производится на второй или третьей стадии изолированной диастолической гипертензии, а подбором лекарств занимается исключительно врач.
На первой стадии патологии, когда скачки давления не спровоцированы серьезными заболеваниями, врачи рекомендуют:
Какую таблетку можно выпить в период очередного повышения нижнего давления? Препараты для купирования изолированной диастолической гипертензии назначает врач, поскольку самостоятельный прием может привести к падению не только нижнего, но и верхнего показателя.
При не постоянных скачках нижнего порога давления помогут домашние средства – это свежевыжатые соки свеклы, моркови и картофеля, морсы из брусники, калины и черноплодной рябины. Хорошо помогают снять отечность и вывести из организма чрезмерное количество жидкости сборы трав, обладающих мочегонным эффектом.
Если проблемы с давлением спровоцированы эмоциональным перенапряжением и частыми стрессами, пациенту показано употребление чая и отваров на основе мелиссы, мяты, корня валерианы, пустырника или пиона. Даже в случае хорошего самочувствия и отсутствия признаков опасных заболеваний, показатели тонометра 110 на 90 не должны оставаться без внимания. Прогноз подобного состояния будет зависеть от своевременного обращения к специалисту и принятых терапевтических мер.
Пока есть возможность исправить ситуацию без применения медикаментозных средств, следует пересмотреть образ жизни, больше отдыхать, не напрягать организм в физическом и эмоциональном плане. Если же заболевание зашло в запущенную форму, врач посоветует препараты и вспомогательные процедуры для комплексного решения проблемы с нижним давлением.
Артериальная гипертензия. Как полноценно жить с повышенным давлением?
Основным симптомом такого заболевания, как гипертония является стойкое повышение показателей артериального давления, с которым сердце выбрасывает в организм артериальную кровь. Гипертония опасна своими осложнениями, от которых в первую очередь страдают сосуды. Вызванные их стремительным изнашиванием инсульты, инфаркты, зааболевания почек в наше время поражают не только гипертоников с большим стажем, но и достаточно молодых людей вполне продуктивного возраста. Что надо знать об опасном заболевании? Какое давление считается нормальным? Можно ли контролировать показатели, не доводя их до критического уровня?
«Показатели нормального давления — у каждого свои»
Это утверждение медики часто слышат от самих пациентов. Одни рассказывают, что отлично чувствуют себя при давлении 180 на 110, а другие жалуются на слабость и плохое самочувствие при показателях 120 на 80. На самом деле границы допустимого коридора строго ограничены: нормальным считается давление, не опускающееся ниже показателей 90/60 мм рт. ст. и не поднимающееся выше 140/90 мм рт. ст. При некоторых заболеваниях показатели верхнего допустимого коридора могут снижаться.
Верхний показатель называют систолическим давлением. Он соответствует моменту сокращения сердечной мышцы. Нижний, диастолическое давление, измеряется между сердечными ударами, когда кровь течет по направлению к сердцу. Показатель систолического давления более важен, так как демонстрирует пиковую нагрузку, приходящуюся на сосуды при каждом ударе сердца.
Всемирной организацией здравоохранения принята более подробная классификация. Показатели нормального давления подразделяют на три категории: оптимальное — до 120/80, нормальное — до 130/85, и высокое нормальное — не выше 130–139 мм рт. ст./85–89 мм рт. ст.
Артериальная гипертензия диагностируется при следующих показателях:
Пациент со стойко повышенными показателями артериального давления должен записаться на прием к хорошему терапевту, поскольку нуждается в обязательном лечении.
Можно ли распознать признаки гипертензии?
Коварство заболевания состоит в том, что оно долго не дает о себе знать. Человек с не диагностированной врачом гипертонией может достаточно долго чувствовать себя хорошо, в то время как его сердечная мышца уже работает на повышенном давлении.
В то же время гипертоники со стажем без труда называют признаки, сопровождающие повышение давления. Специалисты не называют их симптомами заболевания, ведь, строго говоря, они сигнализируют не о повышении артериального давления, а уже об осложненном течении заболевания.
При недиагностированной гипертензии II и III степени или при прекращении приема назначенных врачом гипотензивных, снижающих давление препаратов у больного может возникнуть гипертонический криз, резко обостряющий симптоматику заболевания. Значительный скачок давления сопровождается:
Единственным способом выявления повышения давления является его измерение специализированными приборами, тонометрами. Золотым стандартом диагностики артериальной гипертензии является суточное мониторирование АД, проводимое в привычных для пациента условиях. Диагностика проводится при помощи специализированного прибора, закрепляемого на теле. Он с заданной периодичностью измеряет показатели АД днем и ночью, выявляя «дневную» и «ночную» гипертонию. Нередко по результатам диагностики пациенту назначается консультация кардиолога.
Как и чем лечат повышенное давление?
Фармацевты предлагают целый ряд эффективных гипотензивных препаратов, не только снижающих артериальное давление, но и защищающих страдающие от его высоких показателей сердце, сосуды, почки и мозг. Широкое разнообразие фармпрепаратов разных классов позволяет медикам подобрать оптимальную для конкретного пациента схему лечения.
Самостоятельный прием гипотензивных фармпрепаратов строго запрещен. Ведь при назначении лекарств и выборе их дозировки учитываются не только показатели АД и возраст пациента, но и данные его лабораторных анализов и наличие сопутствующих заболеваний. Терапия современными препаратами является пожизненной и обладает несколькими существенными особенностями.
Диета — важный фактор борьбы с повышенным давлением
Здоровый образ жизни способен сотворить чудо. Определенного снижения систолического (верхнего показателя) давления можно добиться за счет увеличения физической активности, снижения избыточного веса и изменения стратегии питания.
Физическая нагрузка — необходима
Йога, пилатес, плаванье, бодифлекс — эти разновидности физической активности не связаны с прямой динамической нагрузкой и потому помогают укрепить сердечную мышцу и способствуют нормализации давления. Во время занятий необходимо лишь отслеживать частоту пульса, не допуская его повышения сверх рекомендованных лечащим врачом значений.