Ненавижу свекровь что делать советы психолога
Плохая свекровь или плохая невестка? Психолог объясняет, кто прав, кто виноват
О том, почему взрослые женатые или замужние люди ссорятся с родителями, как избежать конфликтов и научиться взаимодействовать с матерью или отцом избранника, рассказывает психолог Мила Павлюченко.
Чтобы построить гармоничные отношения с партнером, нужно установить границы в общении с родителями
Одна из причин возникновения конфликтов между молодой семьей и родителями — вынужденное совместное проживание. В современных городах не хватает жилья, и у молодежи часто не остается другого выхода, кроме как жить с родителями одного из партнеров.
— Если так получилось, что молодая семья вынуждена жить (а не выбирает) в семье родителей, она должна понимать, что конфликта отцов и детей не избежать.
Речь не всегда идет о шумных скандалах. Порой это завуалированные, «тлеющие», латентные конфликты, которые отражаются на психике гораздо тяжелее, чем открытое противоборство сторон. За внешней идиллией может скрываться взаимное недовольство, которое без возможности быть высказанным накапливается внутри. Оно постепенно «отравляет» не только людей, но и пространство, в котором эти люди живут.
Тяжело в этой ситуации всем: и родителям, и детям. Затем у молодой семьи начинается новый жизненный поворот. Романтический флер проходит, новоиспеченные супруги учатся совместному быту, проживанию и в горе, и в радости друг с другом. Для многих это нелегкий период, а любая адаптация — стресс. Если еще добавляются проблемы взаимопонимания с родителями (которые неизбежно оголяются при совместном проживании), можно понять, почему так сложно уживаться под одной крышей.
Например: жили себе мать и сын. По какой-то причине личная жизнь матери после развода не сложилась, и она бессознательно выбрала модель (кстати, очень нездоровую) «Мой сын — мой партнер» (в психологическом плане). В рамках этой модели она растит идеального мужчину, но для себя. Она обсуждает с ним все свои проблемы: от «как бы похудеть» до «когда будем ремонт делать», постоянно внушает ему, что он «должен», «обязан», потому что она свою жизнь «положила на него».
Проходит время, в эту семью приходит любимая девушка сына, и он начинает проявлять заботу о ней. Мать же захлестывает ревность, и ее манипуляции становятся еще более изощренными. Все старания молодой жены обесцениваются, а мамин эгоизм устраивает соревнования с невесткой под названием «Он никогда не найдет лучше, чем я».
Или девочка, не прошедшая нужные этапы взросления, продолжает оставаться маминой дочкой, а не женой своего мужа. Она формально замужем, но ни одного решения без маминого участия принять не способна. Она сама будет настаивать проживать с мамой, ей так проще. Мама же продолжит инфантилизировать дочь вместо того, чтобы заняться своей жизнью. Каково в такой семье зятю? Ему там слово вообще никто не дает.
Этим выросшим детям, чтобы построить гармоничные отношения со своей супругой (супругом), необходимо изначально установить границы. Поначалу это будет сложно, тем более, если в родительской семье их не было и в комнату к подросткам не стучали с просьбой войти, с мнением детей мало считались.
Не жалуйтесь маме на ее сына (дочь). Она будет на его стороне, а вы неосознанно попадете в «черный список»
Твердо — это значит безапелляционно, но ни в коем случае не жестко. Корректно и уважительно объясните матери, что ее советы нужны и важны, но в свое время. Что в гости лучше приходить в определенное, назначенное время, чтобы вы могли максимум внимания уделить маме. При совместном проживании попросить маму стучаться в комнату, чтобы не спровоцировать ситуацию конфуза ни для нее, ни для вас.
Важно также садиться за стол переговоров, разговаривать, слушать друг друга. И не копить обиды, а по мере возникновения разногласий сразу их обсуждать. Такое решение вопроса всегда будет конструктивно и больше напоминать не конфликт, а творческое совместное мышление в решении спорных вопросов. Соответственно, и выход из него будет без потерь, а осадок — безболезненным.
На таких переговорах желательно придерживаться определенных правил:
— Кому из молодых супругов легче взаимодействовать с родителями партнера: парню или девушке?
— Пол неважен. Проще тому, у кого «легкий» характер, а также многое зависит от особенностей темперамента. Меланхолики, например, чаще выберут стратегию игнорирования или избегания конфликта. В то время как холерики, которым не хватает драйва на работе, могут сами спровоцировать конфликт, чтобы «погонять дурную энергию». Плюс у каждого из нас есть свой уникальный жизненный опыт. Мы видели, как общались наши родители, как они решали проблемы. Подобного поведения (часто неосознанно) придерживаемся и мы сами.
Что делать, чтобы не усугубить конфликт с родителем партнера
Для начала психолог рекомендует разобраться в причине сложности. Есть реальный и виртуальный конфликты. Первый вариант — это предмет конфликта (или по-другому то, что делится). Виртуальный — те чувства, которые за всем этим стоят.
— Ошибка многих девушек (невесток) в том, что предмет конфликта со свекровью для них постепенно становится неважным и они переключаются на эмоции. Отстаивают чувство справедливости или собственного достоинства. Конфликт превращается в шахматную игру: я тебе вот так, а я тебе так… И по кругу, до бесконечности.
Психолог рассказывает, если невестка взрослая (вне зависимости от реального возраста), то будет взывать к адекватности свекрови. Первое, что нужно сделать, — выйти на переговоры с мамой мужа. Можно сказать ей приблизительно следующее: «Спасибо вам за сына!» А затем деликатно и вежливо объяснить, что она никогда не займет ее место, но и мама не должна претендовать на место жены. Важно договориться о взаимоуважении, любить необязательно.
Как научиться дружить с родителями мужа/жены
Психолог уверена: полностью избежать конфликтов не удастся. Даже с собственными детьми по мере их взросления естественные конфликты поколений — норма. Иногда они, наоборот, помогают решать проблемы, сбросить накопившийся негатив. Но чтобы минимизировать и сгладить их неприятные последствия, важно соблюдать несколько правил:
103.by благодарит сеть кафе Fresh cafe за содействие в проведении фотосъемки
Ненавижу свекровь, скандалы, что делать?
Приблизительное время чтения: 4 мин.
Вопрос читателя:
Как успокоить ненависть в себе по отношении к свекрови?
Дело в том, что свекровь всю жизнь жила с мечтой того что сын приведёт невестку в дом и они будут жить все вместе, а точнее, невестка будет делать все что ей скажут.
Муж настоял, чтобы мы жили вместе до свадьбы в доме мамы, я поддалась на это, и мы съехались. Мы жили в одном дворе, но можно сказать, что в разных домах, смежная была только ванная.
Мы съехали в тот же день вместе, муж был на моей стороне и свекровь не ожидала, что сын может от неё съехать и оставив ее одну. До свадьбы она манипулировала мужем, умоляла не жениться, но мы настояли на своём и все-таки расписались. Уже прошло больше года, ситуация не меняется.
Мы живем отдельно, я с ней весь этот период не общаюсь, мы купили свой дом, и у свекрови началась новая волна. Она все время желает, чтобы мы развелись, и боится чтобы я не забеременела. Продолжает говорить на меня гадости, пытается настаивать мужа. При любой возможности желает нам только зла. У нас этот год на постоянных скандалах, у меня начались проблемы по женски из-за нервов и сейчас, действительно, встала проблема с деторождением. У мужа тоже начались проблемы со здоровьем. А у меня с каждым скандалом нарастает ненависть, я не могу простить всего, что было сказано в мою сторону и в строну моих родителей совершенно незаслуженно.
Я понимаю, что нельзя испытывать это ужасное чувство, но я ничего не могу с собой поделать. Особенно после того, как начались проблемы по женской части на фоне сильного стресса. Я понимаю, что ситуация не поменяется и нам нужно как-то жить с мужем, ведь мы-то друг друга любим и у нас хорошие отношения.
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Божие на вас благословение! У нас есть целая подборка материалов об отношениях со свекровью. Посмотрите их потихоньку, может быть, сможете применить данные там советы.
О Вашей ситуации могу сказать, слава Богу, что с мужем взаимопонимание и что Вы не только съехали от свекрови, но еще и приобрели свое жилье. Ревность свекрови — это очень тяжелая ситуация, и помогает здесь молитва и дистанция. Со вторым Вы почти справились, еще в таких ситуациях советуют минимизировать общение со свекровью, а может быть, и у мужа тоже получится ограничить общение только самой необходимой помощью (если требуется) и вежливыми краткими поздравлениями с праздниками. Первые месяцы свекровь будет еще сильнее обижаться, но в некоторых случаях взрослые люди способны понять, что, как только они пускаются говорить нехорошее на невестку, сын тут же прерывает разговор. И бывает, что поток негатива сходит на нет.
Вам лично, а может быть, и вам с мужем я бы посоветовал записаться и походить к семейному психологу. Может быть, каждому отдельно, может быть, вместе, чтобы проговорить те моменты, которые приводят к скандалам. При более детальном разговоре психолог сможет дать более конкретные рекомендации прежде всего о том, как общаться так, чтобы на ваше с мужем здоровье мамины (свекровины) слова настолько сильно не действовали. На это тоже нужно время, но, думаю, это того стоит.
А первое средство — это молитва. Если Вы все крещены, заказывайте регулярно сорокоуст о Вас с мужем и о свекрови о здравии, прямо вот постоянно. Дома в любом случае молитесь каждый день «Союзом любви апостолы Твоя связавый. », вставляя имена свое, мужа и свекрови, можете и своих родителей добавлять. В любом случае Вам нужно начать исповедоваться и причащаться и вообще узнавать про церковную жизнь, вести духовную жизнь, чтобы в Таинствах Церкви черпать силы на то, чтобы жить эту жизнь.
И так вот постепенно шаг за шагом, Вы сможете восстановить мир в своей душе. За один день это не сделаешь, нужна длительная работа с собой под руководством священника и психолога.
Бог даст, может быть, все станет совсем хорошо. Но кое-что точно изменится.
Как перестать ненавидеть свекровь
Здравствуйте. Меня зовут Светлана. Я на дух не переношу свою свекровь, она довела меня по полной, у меня уже начинаются при виде нее трястись руки, дрожать голос и безумное сердцебиение.
До рождения нашего с мужем первого ребенка она была адекватной, я ее любила, ходила за советами, мы с ней выбирали свадебное платье. Но после появления малыша ее как-будто подменили. Она стала эгоистичной, думает только о себе, за первый год после рождения ребенка она к нам приезжала один раз на день рождения ее сына (моего мужа), хотя живет в 40 минутах езды от нас. К себе же требует приходить каждые выходные.
Поначалу мы оставляли у них нашего ребенка, чтобы с мужем съездить в магазин и не тащить малыша с собой, но почти каждый раз по возвращении я видела его плачущим. Один раз я поняла причину плача, они пытались надеть на него свою майку, которую они купили для него, а он не хотел, тк ему не понравился рисунок на ней. Зачем нужно было менять майку ребенку на свою, когда на нем была чистая и новая, я до сих пор не пойму. Они довели его до истерики тогда.
Второй раз он соскучился по мне и просил отвести его к маме, но они упорно твердили ему, что » мама не придет, хватит реветь, сиди с нами». Это я услышала из-за двери, когда уже вернулась к ним домой. Зачем доводить ребенка вместо того, чтобы просто не позвонить мне и не попросить вернуться домой? И это только два примера из множества других случаев, когда он был в слезах, находясь у них. Мне кажется, что именно после этого он перестал хотеть приходить к ним в гости, упирался ногами и руками в дверь и кричал, что к бабушке с дедушкой не пойдет. Ну я его и не водила к ним, раз он так не хочет. Так свекровь начала меня обвинять в том, что я его специально не вожу к ним, наговариваю о них плохого и у ребенка нет желания. Возмущается каждый раз, когда мы к моей маме ходим, мол, там время проводите, а к нам ни ногой.
Столько гадостей наговорили моим родителям, возмущались, зачем они купили кровать для ребенка в свою квартиру, точно для того, чтобы » переманить молодых к себе». У них даже не возникло мнения, что на своей кровати ребенку будет удобнее спать, чем с нами на диване, когда мы придем в гости с ночевкой. И таких возмущений целый воз. Как-то я попросила не водить его на развлечения в места, где много народу, тк была эпидемия гриппа и я перестраховывалась. Так там столько возмущений началось, будто я им запрещаю ходить с ним по театрам и детским центрам. Хотя до этого они водили его куда хотели и спустя месяц после эпидемии продолжили водить развлекать.
Когда я была беременная вторым, я как-то оставила телефон дома и мы ушли гулять. Потом зашли к ним в гости, так она наорала на меня за то, что я трубку специально не беру, тк это она звонила, будто бы я ее терпеть не могу. Она сильно кричала. Я будучи в положении чтобы не волноваться сказала, что если она не сменит тон, то я встану и мы уйдем, на что она ответила, что я могу валить из ее квартиры, а ребенка она не отдаст и как вцепилась в него, я его еле забрала. Даже ребенок потом посмотрел на нее как на сумасшедшую и сказал: ты чего разоралась на мою маму? Даже четырехлетний малыш понял, что это ненормальная ситуация. После этого у меня при виде нее, ее голоса или если просто о ней говорю кому-то, у меня начинается тахикардия и дрожь в теле, будто я очень замерзла.
Как родился второй малыш, она просто поселилась у нас. С утра до ночи сидела у нас, качая коляску. Это вся помощь, которая от нее была, она ничего не готовила, не убирала, не помогала, только качала коляску или старшего на качелях, которые установлены у нас дома. А у меня то реакция на нее! Молоко от нервов пропало, я уже не выдержала, сказала ей в следующий раз, что я вполне сама могу справиться со своими детьми. Она взбесилась, опять орать начала, что я ее ненавижу и помощь ее мне не нужна. Стала одеваться чтобы уйти, ребенок спросил, куда она собралась, на что она ему ответила: твоя мама запрещает мне видеться с тобой. И ушла. Хотя я ей кроме той фразы ничего больше не говорила. Она обиделась и перестала к нам вообще ходить, а старшего ребенка каждые выходные к себе забирают в гости.
Ненавижу свекровь, что делать?
Ненавижу свекровь! Как жить дальше?
Часто возникают ситуации, когда свадьба и создание семьи омрачается плохими отношениями со свекровью. Иногда даже у молодой жены возникают мысли: «Ненавижу свекровь!», и очень нелегко справиться с такими тяжелыми мыслями самостоятельно. Лучшим решением будет получить некоторые советы психолога, как выйти из этой ситуации и сохранить хорошие отношения с мужем.
Да, действительно, это непросто примириться двум женщинам, соперничающим за любовь мужчины. Для матери нет никого ближе и роднее любимого сына и нелегко справиться с чувствами, когда приходиться отдать его в руки другой женщины. Поэтому многие свекрови так придирчиво относятся к своим невесткам, в некоторых случаях даже неадекватно.
Что бы Вы ни сделали, все в итоге не так. Вместо благодарности за заботу о ее сыне, получаешь только кучу оскорблений в свой адрес, да еще нередко в присутствии мужа или других людей. Постоянно вмешивается в дела семьи, порой даже самые незначительные. Муж же не считает такое поведение ненормальным и никак не защищает Вас, не понимает Вашего мучительного положения. В итоге, Вы начинаете злиться и на мужа, из-за того что не понимает и не поддерживает. Отношения с каждым днем все хуже. Знакомая ситуация? Как же наладить контакт со свекровью и сохранить семью, разорвать этот круг злобы и ненависти, разъедающий душу? Читайте ниже советы психолога.
Как улучшить отношения со свекровью. Советы психолога
Ненавижу свекровь. Совет психолога, как избавиться от обид
Хороший способ для того чтобы избавиться от негативных мыслей и чувств – написать письмо человеку, в котором подробно и красочно опишите все ситуации и все Ваши переживания. По мере написания такого письма, когда появиться ощущение, что стало легче, сожгите его. Такой метод очень хорош не только при мыслях: “Ненавижу свекровь”, но и для избавления от всего мусора, накопленного в душе. Зачем хранить обиды и негатив, лучше освободите место для любви, гармонии и других позитивных эмоций.
Можно воспользоваться и другим методом – пойти на консультацию к психологу. Советы психолога, конечно, хороши, но еще лучше они, когда даются индивидуально под Вашу ситуацию.
В любом случае Вы должны быть благодарны вашей свекрови за то, что она послужила причиной вашего самосовершенствования. Помните, не бывает неразрешимых вопросов. Если работать над собой, то результат обязательно будет.
Что делать, если я ненавижу свекровь: мудрым невесткам на заметку
Счастливы те женщины, чья свекровь живёт далеко и редко приезжает в гости, да ещё и не лезет в уклад семьи. К сожалению, подобные случаи – редкость, недаром на слуху крутятся столько курьёзных и грустных рассказов насчёт отношений невестки и матери её мужа. Если при встрече с приятельницами вы снова и снова возмущённо восклицаете «Ненавижу свекровь, что делать?!», значит, тоже очутились в неловкой ситуации. Сочувствие и поддержка подруг помогают временно снять нервное напряжение, но не решают проблему. В первую очередь вам стоит разобраться, почему между вами испортились отношения и как найти подход к маме мужа.
Причины плохих отношений со свекровью
Ненависть – сильное чувство, и возникает оно неспроста. Не могли же вы однажды проснуться и почувствовать жгучее отвращение к матери мужа без причины и мысленно произнести: «Ненавижу свекровь!». Личная неприязнь возникает постепенно, по крупицам набирая вес. Но всегда есть какие-то предпосылки – зёрна вражды. Самые распространённые причины плохих отношений со свекровью следующие.
Вы захомутали её сына
Ваша свекровь жила себе и не тужила, получая в любой удобный момент внимание от любимого сынка. Но тут появляется какая-то молодая стерва и уводит его из гнезда. Редко какая свекровь признается, что ревнует сына, но подсознательно вся кипит от злости, видя свою невестку. Чувство собственности заставляет женщину выискивать в супруге сына недостатки, влезать в их отношения и всячески способствовать нарастанию негатива между членами этого треугольника.
Хорошо, когда кто-то ставит наконец жирную точку и перестаёт участвовать в дурацких играх. Однако многие женщины, как свекрови, так и невестки, идут до победного конца, иногда руша брак, который мог бы стать счастливым.
У вас разные взгляды на воспитание детей и быт
Если вы стали ненавидеть свекровь именно из-за её советов насчёт детей и их воспитания, поверьте, что не одиноки. До рождения внука или внучки она могла быть просто душкой, и вы мечтали о совместных прогулках с коляской и милых разговорах о пелёнках и распашонках. Но мечты не всегда сбываются, и, родив ребёнка, можно не узнать родную бабушку вашего чада.
Вы, как современная мама, хотите пользоваться благами цивилизации: подгузниками, стиральной машиной и радионяней, а свекровь настаивает на марлевых трусах, кипячении в жестяном ведре и тесном контакте с младенцем без перерыва на еду и уединение с мужем? Не надейтесь, что такое поведение лишь временно. На смену одним спорам приходят другие. «А вот мы в своё время успевали и на двух работах работать, и гладить всё от пододеяльников и носков, готовили первое-второе-третье, и ничего!» – скажет вам свекровь, когда вы робко попросите её о помощи или просто неосторожно заявите о своей усталости. А что будет, когда вы разрешите своему ребёнку гулять до десяти вечера, а не до шести, как хотела бы этого бабушка? В общем, скорее всего проблемы в области воспитания есть или будут в большей или меньшей степени.
Если вы решительная девушка и устали от ностальгии свекрови по прошлому, углубитесь в историю вместе с ней. Вспомните, как в старину женщины пили мышьяк для красоты и бледности лица. Восхититесь тем, как ваша знакомая держала в одиночку хозяйство из пяти коров и огород на 16 соток, а потом сошла с ума и побрилась налысо. В общем, приведите железный контраргумент, если не боитесь негативной реакции.
На быт у современных девушек тоже взгляды попроще. Но поверхностная уборка раз в неделю и заказанная пицца взамен борща могут не устроить консервативную свекровь. Ведь раньше русская баба вообще не спала: доила коров, косила сено, нянчила детей, а ночью вязала всей семье носки. А самое главное – и слова поперёк мудрой свекрови не говорила и «мамой» её величала.
Тесный контакт поколений неизбежно вызывает споры и разногласия, но вот его интенсивность зависит от конкретных индивидуумов. Поэтому трудно сказать, что делать, если вы не любите свекровь, похожую по характеру на Фрекен Бок.
Вы делите власть в доме
На одной территории весьма трудно ужиться двум женщинам. Обе претендуют на звание лучшей хозяйки, а взгляды двух разных поколений редко когда совпадают. Если свекровь и невестка – лидеры по натуре, то борьба за трон в доме неизбежна. Каждый хочет отстоять своё главенство, что порождает настоящую вражду и ненависть. А страдают от этого они обе и ни в чём неповинные члены семьи.
Если вы и вправду делите одно жильё, то оно наверняка изначально принадлежало свекрови и её семье в лице мужа и сына. Поэтому она там действительно королева, и глупо качать свои права, да и бессмысленно. Другое дело, если вы и не пытались завоевать трон, а она всё равно всячески вас унижает, доказывая ваши птичьи права. Вот здесь назревает вопрос: зачем свекрови вести себя так некорректно? Возможно, что у неё комплексы, страхи или невроз, а вы стали стрессовым фактором и нарушителем её привычного уклада жизни. Поэтому не вините себя и не ищите в себе проблему, если знаете, что ведёте себя адекватно. В этом случае перестать ненавидеть свекровь, как по щелчку пальцев, невозможно, требуется время и работа над собой и отношениями с матерью супруга.
Отягчающие обстоятельства вражды
Легко раздавать советы, если не знаешь, насколько тяжело бывает ненавидеть свекровь: только и думаешь, что она в очередной раз выкинет. Однако есть такие обстоятельства, при которых общение с мамой мужа превращается в настоящую пытку. Сочувствуем, если свекровь:
Печально, что свекровь вам докучает и вызывает негативные эмоции. Такая ситуация опасна, так как часто приводит к лишним ссорам между мужем и женой. Разлад в семье из-за вражды между свекровью и невесткой может спровоцировать развод. Поэтому нужно вовремя остановиться, взглянуть на всё происходящее трезвым взглядом и попытаться что-то предпринять.
Поднимаем белый флаг: психологическая помощь для хитрой невестки
Если вы не любите свою свекровь, можете убиваться горем и жаловаться подругам и мужу сколько угодно, только это вряд ли поможет так же, как психология. Изучите универсальные рекомендации по налаживанию отношений со второй главной женщиной в жизни вашего мужа. Ответ на вопрос «Что делать, если я ненавижу свекровь?» психология не осветит конкретно, наука может лишь дать несколько общих советов:
А лучшим шагом к сближению со свекровью станет дружеская беседа, в которой вы сможете ненавязчиво выяснить причины её придирок и озвучите свои переживания. Возможно, она и знать не знала, что доставляет беспокойство, и впредь станет вести себя гораздо корректнее. Надеемся, что ваши отношения со свекровью нормализуются, и вы начнёте жить с ней в мире и согласии.