ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ?
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ- ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ β Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°: ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΡ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²ΠΎ ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Β«ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Β«Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Β» Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΠ² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅: ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π©Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ β Π±Π΅Π³ΠΎΡΠ½Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ.
ΠΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-Β«ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈΒ». ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ°. Π‘ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2-3 ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π¨Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1 (Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ)
ΠΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2 (Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²)
ΠΠ° ΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·.
ΠΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΈΠ½Π°
Π ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡΒ». Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-4 ΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ²Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, Π° Π΅ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π²ΡΡ Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π» Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ°?
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ. ΠΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ β Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π‘ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ°. Π’ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎ β ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ³ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΈΠ³ΡΠ΅. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π° ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ, Π° Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅.
ΠΠ³ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ², ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ? ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ. Π Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΡΠ³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ. ΠΏ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 0,5 Π». ΠΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ². ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Β«Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡΒ» Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
Π§ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: https://www.youtube.com/watch?v=-JPn2h8bLuA
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠΊ
Π Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π‘ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π‘ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ-ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ·. ΠΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π² Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² 3-Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ . Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ·ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ (ΠΎΡ ΡΠ°). ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡ Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ , Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β Π³Π»Π°Π·Π° (Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π») ΠΈ Π½ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π·Ρ, Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Β«Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΒ». ΠΠ°-Π΄Π°, Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ: Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ β Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π±Π°Π²Π° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ° Π·Π°Π±Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π²Π½Ρ.
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Β«Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π°ΡΒ» Π³Π΅ΡΡΠ°, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ³Ρ ΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π©Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ-ΡΡΡΠΊΠΈ,ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΠΏΠΎΡΡΒ», Β«ΠΡΡΡΠΊΠΈΒ», Β«ΠΡΠΈΒ». ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ»
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π°Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ, Π° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ.
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΠΈΠ³ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅. Π ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ 23.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π» Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 6 ΠΈΠ»ΠΈ 8 ΡΡΠΏΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
| ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΠΌΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Β«ΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ³ΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·Π°ΡΡ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ β Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΡΡΠ·Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. |
| ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΡΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ, ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΈΠ³Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° (Ρ ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π΅Π΅). Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ (Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π½), ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Ρ. Π΄. |
| Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΡΠ»Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ ΡΡΠ° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. |
| ΠΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ³ΡΡΠ·ΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². |
| ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. Π€ΡΠΈΡΠ±ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅Π΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΡΡ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π€ΡΠΈΡΠ±ΠΈ β ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. |
| Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΡΠΏΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. |
| ΠΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ β ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Β«Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈΒ».
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ Π½Π°Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ! ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ?
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠ°), ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½, Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅.