что можно сделать для роста волос в домашних условиях
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Как отрастить волосы: 12 советов, которые действительно работают
Как известно, желания сделать стрижку каре и отрастить волосы до талии прекрасно уживаются в женской душе. И стоит только сделать выбор в пользу одного из них, как второе тут же начинает преобладать! Если вы как раз в той самой стадии, когда хочется, чтобы коса росла до пояса, вам точно пригодятся советы из этой статьи. Мы отобрали только те рекомендации, которые работают безотказно.
5 эфирных масел для роста волос, которые творят чудеса
1. Диагностика
Первое, что вам нужно сделать — определить тип и состояние волос. Большинство людей склонны характеризовать тип своей шевелюры как «нормальный» — и многие попадают впросак. Одни недооценивают проблемы (например, пребывают в полной уверенности, что секущиеся концы — неизбежное зло, а не результат пересушенности волос), а другие просто не в курсе, что проблема есть (например, не знают о нехватке определенных витаминов и минералов). Кроме того, на состояние волос влияет состояние кожи головы, которая тоже может нуждаться в лечении.
Самым простым и информативным (и затратным) будет поход к трихологу, который определит тип волос и проведет спектральный анализ. Это исследование наглядно продемонстрирует, каких микроэлементов не хватает волосам, и обойдется вам не менее, чем в 4−6 тысяч рублей.
Даже если вы пока не готовы сходить к трихологу, важно понять, к какому типу относятся ваши волосы — это поможет правильно выбирать магазинные средства. Конечно, если у вас жирные волосы и вы помоете их шампунем для сухих, ничего страшного не случится, но систематическое применение неподходящих средств может действительно навредить. Для того, чтобы понять, какой у вас тип волос, оценивайте следующие параметры: блеск по всей длине при дневном освещении, состояние кончиков, скорость загрязнения (как часто приходится мыть голову), состояние кожи головы (зуд, стянутость, перхоть).
Имейте в виду, что тип кожи головы и тип волос могут различаться. Например, волосы у корней могут быстро становиться сальными, что говорит о жирной коже головы, а кончики при этом будут сухим, как перекати-поле. В любом случае, шампунь следует выбирать, ориентируясь на тип кожи головы, а бальзамы и кондиционеры — на тип волос.
Рецепты красоты: бальзам для глубокого кондиционирования волос своими руками
2. Скорректируйте питание
Еще до того, как вы начнете предпринимать активные действия по стимуляции роста волос, стоит пересмотреть рацион. Быстрым этот способ не назовешь, пройдет немало времени, прежде чем изменение питания скажется на состоянии и длине локонов, но, как известно, здоровье может идти только изнутри. А значит, пропускать этот шаг не стоит ни в коем случае.
Микроэлементы и продукты питания, которые помогают ускорить рост волос:
Железо. При его дефиците волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать. Включите в свой рацион красное мясо и мясо кролика, гречку, гранат, печень, шпинат, зеленые яблоки. Также будет полезно попить отвар шиповника.
Селен. Недостаток этого микроэлемента приводит к сухости, тусклости и замедлению роста. Селеном богаты бразильские орехи, фисташки, яйца, творог, цельнозерновые сорта хлеба.
Кремний. Помогает вырабатывать эластин и коллаген, которые критически важны для здоровья волос. Рекомендуется употреблять рис, овес, нут, пшеничную и манную крупу, абрикосы.
Йод. Важный элемент, который влияет на выпадение волос. Однако его употребление напрямую связано с состоянием щитовидной железы. Если у вас диагностирован гипотиреоз и/или аутоиммунный тиреоидит, скорее всего, добавки йода вам противопоказаны (однако не забываем, что консультация эндокринолога всегда предпочтительнее любых статей в Интернете). Богатые йодом продукты: морская капуста, клюква, чернослив, белая фасоль, клубника, треска.
Медь. Ее дефицит может стать причиной истончения волос и ранней седины. Медью богаты следующие продукты: почки, печень, арахис, фундук, морепродукты, зерновые и бобовые, какао.
Если вы проведете спектральный анализ, о котором мы говорили в первом пункте, скорректировать питание и выбрать специальные добавки вам будет значительно проще.
Рецепты красоты: как осветлить волосы без краски в домашних условиях
3. Мойте голову так часто, как это необходимо
В Интернете можно встретить советы мыть голову пореже, чтобы «приучить» волосы пачкаться медленнее. К сожалению, секреция сальных желез кожи головы зависит не от наших действий, а от десятка внутренних факторов. Одним из важнейших среди них является гормональный баланс. Например, многие женщины, начавшие принимать комбинированные оральные контрацептивы (КОК), замечали, насколько радикально меняется жирность кожи головы — порой тем, кто мыл голову каждый день, становится достаточно одного мытья в неделю. Конечно, принимать КОК только для регуляции секреции сальных желез, неразумно, но этот пример наглядно демонстрирует, насколько внутренние процессы важнее попытки «дрессировать» кожу головы.
Совет мыть голову реже вреден в первую очередь тем, что сальный секрет и пот буквально притягивают грязь и пыль, волосы и кожа под ними не дышат. Это может спровоцировать воспаления, сделать волосы тусклыми, не говоря уже о том, что эстетически грязная голова мало кого привлекает. Так что вердикт следующий: мойте голову, когда видите, что это необходимо. Но не перегибаем палку — мыть без особой необходимости тоже неправильно.
Рецепты красоты: очищающий шампунь домашнего приготовления
4. Расчесывайтесь правильно
Еще один странный совет, который можно встретить на просторах Сети, — расчесывайтесь пореже, чтобы не стимулировать выпадение волос. Этот миф возникает в связи с тем, что, расчесываясь, мы постоянно обнаруживаем на расческе выпавшие волосы, и складывается впечатление, что именно расчесывание привело к их выпадению. Однако если вы правильно выбрали расческу, если вы расчесываетесь аккуратно и бережно, не дергая волосы и не делая резких агрессивных движений, вы ни в коем случае не сможете вычесать лишнего. Даже при алопеции, то есть усиленном патологическом выпадении волос, трихологи не рекомендуют отказываться от расчесывания.
Лучше всего выбирать гребни и расчески из древесины или рога, гладко обработанные, с неострыми зубьями. Если выбираете щетку, обратите внимание на щетину: она должна быть достаточно твердой, но не жесткой, длинной, на резиновом основании. Ежедневное расчесывание стимулирует кровообращение, улучшают питание корней. Расчесываться стоит 3−5 раз в день, чередуя плавные движения расчески с поглаживанием волос свободной рукой. Мокрые волосы лучше не расчесывать вообще, максимум — аккуратно расправлять пряди руками. Кроме того, не забываем регулярно мыть и чистить щетки.
5. Массаж головы
Эта процедура не только полезна для волос, но и пригодится в качестве спа-процедуры для расслабления. Мягкий массаж можно делать и перед каждым мытьем головы, а можно применять для этого масла. Достаточно слегка подогреть 1−2 столовые ложки любого подходящего масла (репейное, оливковое, кокосовое, жожоба), обмакнуть кончики пальцев и помассировать кожу голову плавными круговыми движениями в течение 15−20 минут. Затем можно оставить масло на полчаса в качестве маски и помыть голову, как обычно.
Рецепты красоты: 4 средства для сухих волос, которые вы можете сделать сами
6. Натуральные маски
Польза натуральных ингредиентов неоспорима, хотя процесс приготовления масок требует времени. Мы рекомендуем обратить внимание на рецепты, в которых фигурируют следующие ингредиенты: яичные желтки и белки, мед, бананы, йогурт, сок алоэ. Будьте осторожны с масками, в которых фигурируют перец и горчица. Да, они вызывают прилив крови к коже головы, что стимулирует волосяные луковицы, но они также могут вызывать сухость кожи, раздражение и даже ожоги.
7. Масла для волос
Использовать масла немного проще, чем обычные домашние маски — их легко смешивать и достаточно удобно наносить. Причем выбор полезных масел для роста волос очень широк: оливковое, кокосовое, жожоба, репейное, касторовое, масло авокадо, тыквенных семечек, виноградных косточек. Кроме того, можно добавлять в миксы масел несколько капель эфирных масел, например, лаванды или перечной мяты. Усилить эффект можно с помощью фена: нанесите масло на волосы, наденьте шапочку для душа, сверху замотайте полотенцем и подогрейте феном.
Какие эфирные масла можно использовать в качестве духов?
8. Дайте волосам отдохнуть
Это значит, что вам следует сократить или отменить все разрушительные для структуры волос процедуры: сушка феном, использование утюжков и плоек, окрашивание, осветление, наращивание. Также сюда входят тугие прически, пучки и конские хвосты. Кроме того, стоит отказаться от использования сухих шампуней — они накапливаются на коже головы, не давая ей дышать.
9. Берегите волосы от солнца и от мороза
Мы склонны недооценивать, насколько внешняя среда вредит волосам. В ваших силах минимизировать вред — летом стоит использовать солнцезащитные средства и, например, на пляже прятать волосы под платком или шляпкой, а в зимние холода обязательно прячем кончики волос под верхнюю одежду или шарфы.
10. Поддерживайте водный баланс
Гидробаланс — одна из важнейших составляющих здоровья волос. Несмотря на то, что пить воду — простое действие, мы частенько им пренебрегаем. Если постоянно забываете выпить ежедневную норму (около 8 стаканов чистой питьевой воды), попробуйте наливать ее в маленькие бутылочки и расставлять по дому. Они будут постоянно попадаться на глаза, и вы будете наглядно видеть, сколько уже выпили. Если вы работаете вне дома, принцип примерно тот же — просто держите бутылку на виду (например, у рабочего компьютера).
11. Подстригание кончиков
Многие парикмахеры советуют подстригать кончики волос на 1−2 см каждые 2−3 месяца. Это действительно полезная процедура, однако сама по себе она не увеличивает скорость роста волос. Более того, некоторые женщины сталкиваются с тем, что волосы растут очень медленно, и состригать приходится ровно то, что успело отрасти. В результате вы не видите ни малейшего прогресса и убеждаетесь, что отрастить волосы просто не получится. Если узнали себя в этом описании, во‑первых, следите за здоровым видом кончиков (придется дополнительно ухаживать за ними, увлажнять и защищать), во‑вторых, применяйте все остальные советы из нашей статьи (они позволят ускорить темпы роста и улучшить состояние кончиков, так что они дольше будут оставаться ухоженными) и, в-третьих, ищите периодичность подстригания, которая вас устроит. Если вы будете делать это немного реже рекомендуемого, ничего страшного не случится.
12. Здоровый образ жизни и минимум стресса
Звучит как универсальный совет на все случаи жизни, и на самом деле так оно и есть. Но если вы хотите отрастить красивые длинные волосы, его стоит воспринимать всерьез. Ученые выяснили, что при длительном сильном стрессе до 70% (!) волос прекращают рост и постепенно выпадают. Не стоит пугаться — вы не расстанетесь с шевелюрой в одночасье, поскольку процесс выпадения растягивается на месяцы и может казаться усиленным, но не радикальным. Однако после такой встряски ни о каком здоровом росте волосы еще долго не будут вспоминать, им придется восстанавливаться, и только спустя 5−6 месяцев они вернутся к исходному состоянию.
Фото: blog.bigbasket.com, Ausganica, Listing Life, PureWow, BeBeautiful,
Рецепты красоты: бальзам для глубокого кондиционирования волос своими руками
Бунт на голове или электризация волос: Топ-8 советов по уходу.
Бунт на голове или электризация волос: Топ-8 советов по уходу
С проблемой электризации волос сталкивалась, пожалуй, каждая девушка. Особенно это докучает барышням, любящим прически и разные перевоплощения. Волосы путаются и не поддаются никакой укладке.
Зимой и в холодный сезон это происходит чаще. Сказывается ношение тесных шапок, синтетические материалы в одежде, сухой воздух в помещении.
Но время года — это не главная причина, по которой волосы пушатся.
Справиться с этим дефектом можно как в условиях салона, так и простыми косметическими средствами. Нужно обязательно включать в рацион витамины, увлажнять воздух в доме и поменять уходовые средства.
В чем же стоит искать причину такой частой проблемы?
1. Неправильный выбор головного убора.
Желательно носить шапку из натуральных материалов — шерсти, меха, хлопка. Размер головного убора тоже имеет значение — советуем вам отказаться от тесных шапок.
2. Расчески из пластика и металла.
Металлические и пластмассовые гребешки разрушают структуру волоса и приводят к электризации.
3. Воздействие отопительных приборов.
Сухой воздух в помещении негативно сказыватся на состоянии волос и кожи.
4. Нехватка витаминов.
Добавьте в свое меню больше овощей и фруктов, злаков, рыбы.
5. Косметика со спиртом в составе.
6. Использование неподходящих шампуней и бальзамов.
7. Злоупотребление плойкой, феном и другими термоприборами.
8. Неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания.
9. Мытье головы слишком горячей жесткой водой.
Полезные привычки, когда волосы магнитятся:
1. Сушить волосы естественным путем.
2. Реже использовать электроприборы укладки волос.
3. Носить удобный головной убор
4. Пить больше жидкости
5. Использовать больше увлажняющих продуктов для лечения волос
6. Чаще расчесывать волосы деревянным гребнем
7. Добавлять в уходовые средства эфирные масла
8. Мыть и ополаскивать волосы только в воде комнатной температуры
9. Делать маски для волос
Средства из масс-маркета
Некоторые фирмы-производители выпускают серию средств с анистатическим действием. Они прекрасно питают, разглаживают, снимают статическое напряжение с волос.
Чтобы устранить эффект «одуванчика» можно использовать спреи, шампуни, бальзамы, маски и другие продукты.
Антистатики образуют на прядях пленку, которая укрепляет локоны, спасает их от пересушивания, восстанавливает. В состав подобных средств входят силиконы, глицерин и витамины.
Однако покупать слишком дешевую косметику не стоит. Там чаще всего содержатся низкопробные компоненты, которые могут привести к ломкости и сухости волос.
Бренды, заслужившие признание — L’OREAL, ESTEL, Wella Professional, Schwarzkopf Professional, Natura Siberica и некоторые другие.
Антистатики помогут в ситуции, когда нужно привести себя в порядок быстро.
2. Специальные шампуни и кондиционеры.
Nashi Argan Shampoo
Электризации подвержены в большей степени сухие, поврежденные, с секущимися концами волосы. Этот факт нужно учитывать при покупке уходовых средств.
Кроме «антистатической косметики» подойдет серия для поврежденных волос. Привычные шампунь и бальзам лучше отложить до наступления тепла. Сейчас наша задача — максимально увлажнить и напитать пряди. Выбирайте продукт, в котором содержатся витамин Е, масло кокоса, оливы или авокадо, протеины пшеницы.
От электризации спасут масла чайной розы, лаванды и розмарина. Если применять их регулярно, то вы заметите, что волосы стали намагничиваться гораздо меньше, а потом и вовсе забудете о проблеме. Они питают волосы изнутри, делают их более крепкими и послушными.
Специалисты рекомендуют чаще проводить аромарасчесывание и вводить масла в состав косметики.
Общеукрепляющими и разглаживающими свойствами обладают также оливковое, репейное, льяное и касторовое масла.
4. Деревянная расческа.
Эксперты рекомендуют пользоваться натуральным гребнем из дуба, вишни, сосны и березы.
Дерево снимает заряд статического электричества и полностью экологично.
Есть также расчески с антистатическим покрытием. Их производят из каучука, карбона, силикона и эбонита. Они облегчают расчесывание, помогают волосам не путаться и не магнититься.
4. Фен с эффектом ионизации.
В жизни современной женщины время играет ведущую роль. Порой сложно обойтись без фена и электроприборов или отказаться от них вовсе.
Как щадящий вариант — ионный фен. Он сделает ваши волосы блестящими и послушными. Кроме того, вы сэкономите электричество — ведь времени на сушку уйдет меньше.
5. Несмываемый кондиционер.
Такие кондиционеры не нужно смывать с волос. Их наносят на мокрые волосы и оставляют до следующего мытья. Они великолепно восстанавливают волосы, придают привлекательный блеск, делают прядки гладкими и полушными.
Если ваши волосы магнитятся, путаются и сложно укладываются, то вам стоит задуматься о приобретении такого средства.
Несмываемые кондиционеры выпускают в форме спреев, масел, лосьонов и сывороток.
Топ-8 простых способов для гладкости.
1. Ополаскивания лимонным соком и яблочным уксусом.
2. Регулярная стрижка обсеченных кончиков.
3. Использование настоев и отваров на основе ромашки и крапивы. Эти травы хорошо укрепляют волосы и возвращают природный объем.
4. Увлажнение воздуха в помещении.
5. Самомассаж головы.
6. Использование серии по уходу за волосами зимой.
Какой должна быть вода для мытья головы?
По возможности мойте волосы фильтрованной и кипяченой водой. Хорошим решением будет использование воды, которая настаивалась на кремние и шунгите. Эти камушки обладают бактерицидным действием и вытягивают все вредное из воды.
Если такой возможности нет, то добавляйте в воду из-под крана отвары трав или соду. Эти компоненты могут смягчить вредное действие хлора.
Быстрые решения. Избавляемся от проблемы за секунды.
1. Обычная или минеральная вода.
Просто увлажните ладони и мягко проведите ими по волосам — электричество пропало. Носите с собой в сумочке бутылочку с термальной водой. Используйте ее, когда вам понадобится «пригладить» волосы.
Для снятия «электричества» с прядей подойдет любой крем. Процедура выполняется по аналогии с водой.
Берем немного крема, растираем в ладонях и проходимся по прядям. Но использовать это средство нужно умеренно — иначе волосы будут жирными.
3. Средства для укладки
На сегодня подобных продуктов существует огромное количество.
Лаки и гели для волос, разглаживающие сыворотки, бальзамы-стайлеры — присмотритесь к таковым и выберете подходящий.
Кроме антистатического эффекта интенсивное питание и восстановление вам обеспечено.
4. Увлажняющий спрей.
Такое средство не составит труда сделать самостоятельно. Добавьте в стакан минеральной воды по нескольку капель масел лаванды и розы.
После того, как вы распылите состав на пряди, будет гораздо легче сделать прическу.
5.Фен, утюжок и расческа с ионизацией.
Современым и надежным способом справиться со статическим электричеством на прядях будет покупка электроприборов с эффектом ионизации.
Простое нажатие кнопки запускает механизм, который снимает статическое электричество мгновенно! У многих моделей — турмалиновое покрытие. Это кристалл, который при нагревании насыщает пространство отрицательными ионами.
Такие «умные» приспособления стоят дороже, зато они оказывают комплексное положительное действие на волосы.
Маски для волос.
Благоприятно отразится на состоянии шевелюры следующие сочетания компонентов:
1. Кефир + 2 ст. ложки мякоти манго + желток.
2. Мед + масло оливы + желток
3. Масло виноградной косточки (касторовое, репейное) + жидкий мед
4. Майонез + яйцо + олива
5. Касторовое масло + коньяк
6. Сок лимона + масло розмарина и оливы
Питание с пользой волосам.
Если вы столкнулись с этой проблемой, возможная причина кроется в питании.
Если ваши волосы пересушиваются, электризуются, возможно, организм подает сигнал об отсутствии необходимых веществ.
В частности, жиров. Включите в свое меню жирные сорта рыбы, творог, авокадо, орехи, любые нежареные растительные масла.
В ваш каждодневный рацион должна входить пища, которая содержит витамины Е, A, F и B.
Выводы.
Причин частой электризации волос может быть несколько. Чаще всего этой распространенной проблеме подвержены истонченные, ослабленные волосы. Поэтому чтобы они перестали магнититься и пушиться, важно всячески укреплять здоровье прядок и кожи головы.
Помните, что густые и крепкие локоны — большая роскошь, данная нам самой природой. Не жалейте времени и денег на заботу о них.
Питайтесь здоровой и разнообразной пищей, ипользуйте увлажняющие средства и укрепляйте свои волосы. И результат проявит себя очень скоро.
Ждём вас в центре «ЭСМА»
Ежедневно с 10 до 21 ⠀
Улица Мира 15к1
Записаться можно по телефону: ⠀
8 (812) 600 77 07 ⠀
8(999) 035-90-11
Звоните нам и записывайтесь к специалисту:
И приходите к нам по адресу Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1
Наши двери открыты ежедневно с 10:00 до 21:00 для наших любимых друзей!
Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1
Оставьте нам свой номер телефона, и мы сразу вам перезвоним.