ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΈΡΠ½Π΅
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°: ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Π² Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ: Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 2-3 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π§Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. Π£ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π΅ΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉ, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Ρ. Π΄. Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ (ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ:
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ: ΠΎΠ½ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ βΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉβ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ β Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ° (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ°).
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ (ΡΠΌΠΎΠ»Ρ).
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ: ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ! Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅? ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅: ΡΡΠΎ ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΠΎΠΏΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅: 10 ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π²
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² β ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ?
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄:
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π²:
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Β«ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +10β°Π‘.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π², ΡΡΠ°ΠΌΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-5 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3-6 Π»Π΅Ρ).
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ-ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1-2 Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2,5-5 ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
Π‘ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠΊΡ. Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΡΠ·ΡΡΠΊΠΈΒ»). Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΡΠ·ΡΡΠΊΠΈΒ» Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° 1-2-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 5-7 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ, Ρ.ΠΊ. ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ° Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Β«Π΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Ρ Π² Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°:
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Β«Π½Π΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅Β» ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ:
ΠΠ΅Π²Π·ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ: ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ? ΠΡΡΡ 5 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π²
ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ?
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 3-4 ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ΅Π·, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ 10-15 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π· Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 15-20 ΡΠΌ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΉ. ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ 2-3 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ° Π»Π΅ΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ, Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΈΡΠ»Π΅, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (Π² ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 1-2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 20Β°. Π‘ΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ 1-2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,8-1,5 ΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ
Π ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅?
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ .
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡ
Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ: ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π° β 5-6 ΠΌΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ 4 Π΄ΠΎ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ) Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π² Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄). ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ ΠΎΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ»ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ. ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅
Π‘ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎ (Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!) Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ (ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5β10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ. ΠΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ, Π³ΡΡΡΠ°, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°) Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ (ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°). Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² β Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ: Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ (Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°) ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30β40 ΡΠΌ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (Π·Π° Π³ΠΎΠ΄) Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 2β4 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π² 50β70 ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ½Π΅Π³Π° Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄), ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π‘Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ. Π Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ: Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ (Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ !) ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15β20 ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ 30β40-ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΒΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΒΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»Π°, Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ 2β3 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π° 2β3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β 4. ΠΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π° 2β3-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ΅ 6β8 ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ β ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ (Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!) ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ» Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ².
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π² 3β3,5 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ β Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ, Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ΅Π· ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½Π΅
ΠΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ (ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ), ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ) ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
Π ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ) ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ° ΠΌΠ°Π³ΠΎΠ»Π΅Π±ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ (Π°Π½ΡΠΈΠΏΠΊΠ΅) ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ. Π‘Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π°Π»ΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°Ρ . Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ Ρ Π°Π»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π°Π»ΡΡΡ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ. ΠΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ: ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.