что можно лечить аппликатором кузнецова

Аппликатор Кузнецова. Для чего использовать? Какие виды существуют?

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Аппликатор Кузнецова – уникальное, недорогое и очень полезное для здоровья устройство. На ряду с этим, его очень просто использовать.

О его пользе и видах расскажем в этой статье.

Аппликатор выполнен в формате массажного коврика. Основой служит плотная ткань, на которой располагаются пластиковые шипы, точечно воздействующие на тело, вызывая расслабление мышц и улучшая кровообращение. Похоже на иглоукалывание.

Есть несколько разновидностей аппликатора.

Классический вариант – тканевый коврик с пластиковыми шипами. Отличия таких аппликаторов заключаются лишь в размерах, форме и расстоянием между шипами (от 5 до 7 мм).

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Пояс — его воздействие направлено на область поясницы и живота. Выглядит как широкий пояс с шипованными пластинами, которые обращены вовнутрь.

Стельки — парный небольшой аппликатор, используемый для воздействия на мышцы стоп.

Валик — одинаково хорошо подходит как для шеи, так и для стоп. Также представлен с длинными рукоятями, которые позволяют перекатывать аппликатор по спине и плечам.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Диск — подходит как для самомассажа, так и для массажа другого человека. Удерживается на руке благодаря ремешку.

Магнитный аппликатор — более продвинутая разновидность устройства со встроенными в шипованные пластинки магниты. Высокая степень эффективности такого устройства достигается за счет увеличенной, благодаря магнитам, силе воздействия.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Разница есть и в цветах аппликатора.

Синие – для людей со стандартным болевым порогом. Магнитные вставки отсутствуют, но иглы очень острые.

Желтые – для людей с достаточно высоким болевым порогом. Сочетание игл и магнитных вставок способствуют повышенной эффективности воздействия.

Зеленые – самый «мягкий» вариант без магнитных вставок и не острыми иглами. Больше подходит в целях профилактики заболеваний, а не лечения.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Красные – массажеры с магнитами, но не очень острыми иголками. Рекомендован к применению в лечебных и профилактических целях, в том числе людям с повышенной чувствительностью.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Полезные свойства аппликатора заключаются в акупунктурном воздействии шипами на биоактивные точки на теле.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

В процессе вдавливания шипов в тело происходит стимуляция кровеносных сосудов и мелких капилляров, что способствует ускорению кровообращения. В результате насыщение полезными веществами и кислородом происходит быстрее, моментально возрастает тонус мышц, проходит чувство усталости, возникает физическая и умственная бодрость.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

За счет ускорения обменных процессов, организм быстрее избавляется от шлаков, токсинов, вредных жиров.

Положительные для здоровья свойства аппликатора:

Такой аппликатор советуют применять даже врачи, потому что его лечебные свойства заметно проявляются при широком спектре недугов. Использовать аппликатор можно и просто в целях для профилактики.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

В частности, польза будет при:

Также используют полезный аппликатор Кузнецова при варикозе, для лечения плоскостопия и шпор.

Аппликатор Кузнецова окажется очень полезным приобретением, если у вас нет противопоказаний. В остальном устройство послужит замечательной профилактикой суставных и мышечных заболеваний, укрепит иммунитет и повысит уровень общего самочувствие.

Источник

Аппликатор Кузнецова

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Григорян Дмитрий

Мастер традиционного тайского массажа. (подробнее)

Ипликатор Кузнецова — средство рефлексотерапевтического воздействия на организм человека. Чаще всего на гибкой \ тканевой подложке крепятся множество «розочек» с шипами, которые за счет давления воздействуют на область.

Во-первых, Сам создатель (Иван иванович Кузнецов) назвал его ипликатор (иглоаппликатор), а в дальнейшем люди плюнули на авторство и стали называть его Аппликатором.

Во-вторых, придумал не он, а до него. Посмотрев на Китайскую акупунктуру он решил сделать что-то похожее из иголок для собственного лечения после ожога легких.

И третье, автор иппликатора не являлся врачом.

Однако, копия вышла весьма удачная и позволила ему запатентовать свое изобретение.

По степени воздействия делятся на 4 типа:

Зелёный – оказывает самое деликатное воздействие и подойдет для людей с чувствительной кожей, не имеет магнитных вставок;

Синий – обладает более острыми иглами, воздействие на кожу менее щадящее, но за счет этого эффект более выраженный, не имеет магнитных вставок;

Жёлтый – острота иголок аналогична синему варианту, но в дополнении к этому присутствует магнитная вставка, усиливающая эффект от воздействия аппликатора;

Красный – полностью повторяет зелёный вариант и также как желтый вид аппликатора имеет магнитную вставку посередине;

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

По размерам возможны самые разные:

От 12*16 до 50*75 см.

Соответственно, вместе с размеров увеличивается и количество игл-элементов: от 60 до 384

Как подобрать коврик Кузнецова?

Для начала определите для какой части тела будете его использовать.

Для поясницы, шеи, стоп можно взять маленький размер 20*40 (примерно). Для всей спины уже лучше брать 40*60. На большом удобнее стоять.

Влияние иппликатор Кузнецова на организм. Эффект от коврика?

Основная функция аппликатора Кузнецова это воздействие на особые точки организма, улучшение кровообращения, тонизирование работы всех органов и функций организма, а также релаксационный эффект.

К положительных эффектам можно отнести:

Способствует снятию мышечного напряжения с верхнего слоя мышц

Подтягивает кожу, оказывает тонусный эффект

Ускорение тока крови и лимфы в области применения и как следствие улучшается способность по восстановлению и ранозаживлению, восстанавливается робота кровеносной системы, снимает боль, улучшает метаболизм

Сколько времени надо лежать на аппликаторе Кузнецова?

Для борьбы с остеохондрозом, болями в поясничном отделе позвоночника следует проводить процедуру от 7 до 15 минут. При остром болевом синдроме необходима консультация врача! При воспалительных заболеваниях суставов, по инструкции применять иппликатор Кузнецова необходимо по 5-7 минут 3 раза в сутки.

Какие болезни лечит аппликатор Кузнецова?

Прежде всего, аппликатор Кузнецова рекомендуется использовать для снятия симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он эффективен при остеохондрозе, радикулите и артритах. Также данное приспособление за счет снятия напряжения помогает бороться с проблемами нервной системы.

Зачем магниты в аппликаторе Кузнецова?

Общий принцип действия магнитной версии аппликатора Кузнецова заключается также в терапии рефлексных зон. Постоянные магниты ускоряют акупунктурный процесс воздействия игл аппликатора и способствуют скорейшему снятию боли.

Как дезинфицировать аппликатор Кузнецова?

В случае сильного загрязнения обработайте аппликатор моющим средством или мыльной водой с помощью мягкой щетки, затем промойте проточной водой и высушите. Хранить аппликатор следует при t° от +5 до +40°C. Не допускаются удары и иные механические воздействия, которые могут привести к поломке игл.

Цены на Иппликатор Кузнецова:

Варьируются от 100 рублей и заканчиваются на десятке тысяч.

Иногда добавляют магниты и прочее не подтвержденное медициной действо. Но верят же люди в АЛМАГ, значит и тут некоторые купятся.

Источник

Аппликатор Кузнецова – инструкция по применению

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Аппликатора Кузнецова воздействует на точки аккупунктуры, которые расположены по всей поверхности кожи и связаны с внутренними органами. Эффект схож с массажным действием и иглоукалыванием. Шипы аппликационного изделия раздражают биологически активные точки на коже, стимулируя работу внутренних систем организма, улучшая кровообращение в глубоких тканях, стимулируя иммунитет.

Регулярное использование лечебно-профилактического массажера Кузнецова по инструкции помогает вылечить эндокринные болезни, заболевания пищеварительного тракта, болезни органов дыхания и сердечнососудистой системы, мочеполовые заболевания и нервные расстройства.

Как работает аппарат Кузнецова?

Принцип действия аппликатора Кузнецова основывается на методиках иглоукалывания и рефлексотерапии, которые известны своей уникальной эффективностью. Небольшие шипы массажера воздействуют на нервные волокна в определенных участках тела и потребитель получает эффект аналогичный иглотерапии или точечному массажу.

Данная технология в медицине используется очень давно и подтвердила свое положительное влияние на организм человека. При поверхностном контакте с кожей иглы аппликатора активизируют кровообращение в зоне воздействия, что в свою очередь положительно сказывается на нервных окончаниях и состоянию мышц в целом.

После вдавливания шипов мышцы расслабляются, ускоряются процессы метаболизма, отступает физическая усталость и появляется чувство бодрости. Таким образом, аппликатор положительно воздействует на нервные окончания в сухожилиях, суставах и около суставных поверхностях. В результате пациент не только может полноценно расслабиться и получить заряд бодрости, но и купировать болевой синдром в различных частях тела.

Интенсивность и степень вдавливания шипов устройства пользователь может менять в зависимости от индивидуальных предпочтений. Моторика реакций на укалывания шипов может быть различной, но при правильном использовании массажера терапевтический эффект на организм будет исключительно положительный.

Аппликатор Кузнецова – официальная инструкция по применению

Время применения массажного устройства, частота использования для каждого пользователя индивидуальны и зависят от чувствительности кожи и цели, с которой будет применяться изделие. Но всё же существуют общепринятые рекомендации по использованию аппликатора Кузнецова в домашних условиях.

Для борьбы с остеохондрозом, болями в поясничном отделе позвоночника следует проводить процедуру от 7 до 15 минут. При остром болевом синдроме необходима консультация врача!

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

При воспалительных заболеваниях суставов, по инструкции применять иппликатор Кузнецова необходимо по 5-7 минут 3 раза в сутки.

При мигренях процедура должна длиться до 10 минут. Прилаживать коврик Кузнецова нужно возле основания черепа, повторять процедуру можно 3-4 раза в день.

При усталости и апатии необходимо прикладывать аппликатор к стопам ног на 7-10 минут.

Для борьбы с бессонницей необходимо воздействовать на зону спины в течение 20 минут.

Эффект от применения коврика Кузнецова при целлюлите будет виден если использовать изделие каждый день по 15 минут.

Снять передменструальный болевой симптом поможет массажный коврик Кузнецова, длительность воздействия – 15 минут.

Для лечения хронических болезней время процедуры должно быть увеличено до 30 минут.

Польза от использования аппликатора Кузнецова

Сам создатель шипованного коврика Кузнецов указывал лишь на профилактическое действие своего изобретения. Современные производители существенно модернизировали аппарат и положительные отзывы пользователей подтверждают также и лечебный эффект от популярного аппликатора.

Главное достоинство изобретения Кузнецова заключается в положительном влиянии на кровообращение путем механического воздействия шипов на кровеносные сосуды. Это особенно важно для влияния на части организма человека, которые питаются «дифузорным» способом.

Данная особенность предполагает получение питательных веществ с помощью окружающих тканей. То есть здоровье межпозвоночных дисков, суставов, около суставных связок зависит от кровообращения в мишечном каркасе, который и обеспечивает доставку необходимого питания.

После применения аппликатора и активизации кровообращения к суставам поступает больше крови, в результате снижаются дегенеративные изменения в хрящевых структурах и поверхность сустава приобретает нормальную эластичность. Доказанный положительный эффект активно применяется для лечения именно заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности болезней позвоночника и межпозвоночных дисков.

С учетом улучшения притока крови аппарат способен уменьшать болевые симптомы в пояснице, спине, шее, стопах, руках и даже в полости живота. Большинство специалистов в области лечения позвоночника склоняются именно к подобным методикам обезболивания. Медикаментозное лечение обладает множеством побочных действий, а аппликатор Кузнецова может навредить только при чрезмерном или неправильном использовании.

Помимо лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата изделие успешно применяется с пользой для:

Большинство пользователей указывают на положительный эффект от действия массажера. Негативные проявления крайне редкий случай и могут возникать при несоблюдении инструкции по использованию.

1. Способ. Давление веса тела.

Один из самых несложных и действенных методов воздействия массажного устройства Кузнецова. Для данного вида массажа наиболее удобно использовать аккупунктурные валики для шеи или игольчатый массажный коврик.

Лечебный массажёр необходимо уложить на ровную, средней жесткости поверхность и лечь на него сверху. Проводить сеанс на диване или кровати можно, если они достаточной твёрдые. На протяжении процедуры старайтесь периодически подниматься, и немножко смещать тело для изменения угла наклона игольчатых элементов по отношению к точкам на коже.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Согласно инструкции этот способ применения аппликационного устройства подходит для прикладывания в область шеи, область спины, живота. При таком воздействии регулировать силу надавливания иголок не возможно, по этому, стоит выбирать аппликатор с менее острыми игольчатыми элементами.

2. Способ. При помощи гибкого пояса

Для того что бы иглоаппликатор оптимально прилегал к телу следует использовать широкий пояс из неопреновой ткани. Помните, активные движения приводят к смещению иголок и могут травмировать кожу, поэтому при проведении процедуры старайтесь ограничить двигательную активность.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

3. Способ. При помощи рук

Наиболее удобно проводить массажную процедуру используя небольшую массажную подушку Кузнецова. Во время процедуры рекомендуется менять положение аппликационного устройства каждые 30 секунд. Такой способ удобен для массажа шеи, нижних конечностей, рук. Таким способом человек самостоятельно регулирует силу нажатия иголок на кожу.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Основные рекомендации по использованию аккупунктурного аппликатора Кузнецова (руководство)

Важная инструкция в применении аппликатор Кузнецова!

Массажные аппликаторы Кузнецова относятся к индивидуальным средствам. Во время массажа могут возникать микротравмы кожи, во избежание инфицирования передавать изделие в пользование другому человеку не рекомендуется.

что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть фото что можно лечить аппликатором кузнецова. Смотреть картинку что можно лечить аппликатором кузнецова. Картинка про что можно лечить аппликатором кузнецова. Фото что можно лечить аппликатором кузнецова

Сколько нужно лежать на иппликаторе?

Для определения оптимальной продолжительности процедуры на игольчатом коврике Кузнецова стоит учитывать ряд факторов: индивидуальная переносимость рефлексотерапии, особенности заболевания, диагноз и рекомендации врача.

В каждом случае рекомендуются определенный интервал лечения:

Для получения положительного терапевтического эффекта важно лежать на аппликаторе регулярно. Ограничения могу касаться только определенных участков тела (например, живота) и индивидуальной непереносимостью иглотерапии.

Аппарат Кузнецова для ног

Массажный коврик с шипами широко применяется при заболевании ног и стоп. Для данных целей подходит соответствующее изделие, которое меньше по размеру в сравнении с моделями для спины. Наличие липучек или креплений позволяет закрепить аппликатор на проблемном суставе или участке голени.

При отсутствии диагностированных патологий и умеренных болевых симптомах массажер укладывается на полу, при этом пользователь может прикладывать стопы к шипам в положении сидя или стоя.

Время продолжительности одного сеанса – от 10 до 30 минут. За указанный интервал нужно менять положение стоп каждые 1,5-2 минуты, приподнимая и переминая ноги.

Для болей в коленных суставах применяются модели с круглыми шипами и шагом модулей 6 миллиметров. Коврик нужно зафиксировать на суставе по принципу повязки и как можно больше ходить. Для положительного результата очень важно применять физическую нагрузку и заниматься с массажером не менее 2-3 раз в день по 15-20 минут.

Пациентам с проблемой плоскостопием ног массажный коврик может помочь как в профилактических целях, так и в качестве поддерживающей терапии. Для этого можно выполнять комплексные упражнения:

Каждый комплекс упражнений нужно выполнять 2-3 раза в день по 5-10 минут на каждое упражнение.

Противопоказано использовать аппликатора Кузнецова:

У популярного массажера очень мало противопоказаний. Но, несмотря на свою «безобидность» и универсальность, шипованный коврик не рекомендуется использовать при:

Также не рекомендуется использовать игольчатый массажер при наличии ран, повышенной температуре тела и сердечной недостаточности.

Перед использованием аппликатора следует обязательно ознакомиться с инструкцией и проконсультировать с врачом.

Источник

Использование акупунктурного коврика с шипами

Наиболее часто аппликатор назначается для снятия болей различной локализации: в пояснице, в грудном и шейном отделах позвоночника, а также суставных и головных болей. Обезболивающее действие аппликатора основано на следующих механизмах:

Боли в позвоночнике чаще всего бывают связаны с остеохондрозом. Остеохондроз – это заболевание позвоночника, характеризующееся деформацией межпозвонковых дисков со значительным снижением их высоты и повреждением дисковых поверхностей позвонков. Пораженная остеохондрозом хрящевая ткань дисков постепенно перерождается и превращается в подобие костной, затвердевший диск уменьшается в размерах и теряет свойства амортизатора между позвонками. В некоторых случаях межпозвонковый диск не выдерживает нагрузки и образуется его выпячивание – грыжа. Патологические изменения межпозвонковых дисков приводят к нарушению кровообращения в позвонках, воспалительным реакциям, рефлекторному мышечному спазму, ущемлению расположенных рядом нервных окончаний и, в результате, к появлению болезненных ощущений.

Причины развития остеохондроза до сих пор точно не установлены, развитие заболевания чаще всего связывают с нарушением обмена веществ и генетической предрасположенностью. Комплексное лечение остеохондроза включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, специальный массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Заболевания суставов можно условно разделить на две группы: дистрофические и воспалительные заболевания.

Названия дистрофических болезней, как правило, оканчиваются на «-оз»: артроз, остеохондроз, лигаментоз и т. д. Они наблюдаются чаще всего у пожилых людей и сопровождаются медленной дегенерацией хряща, связок и капсул суставов. Характерные симптомы: боль, ограничение подвижности, деформация сустава с течением времени, хруст при движении.

Названия воспалительной группы заболеваний суставов обычно заканчиваются на «-ит»: артрит, полиартрит, спондилоартрит. Они сопровождаются воспалением тканей суставов. Характерные симптомы: боль, скованность, припухлость. Воспаление сустава может быть связано либо с нарушением обмена веществ, сопровождаемым образованием кристаллов солей в полости суставов, либо с бактериальной или вирусной инфекцией, либо с аутоиммунной реакцией организма (агрессивность иммунитета в отношении собственных тканей). В зависимости от заболевания, для лечения суставов могут назначать антибиотики, гормональные препараты, противовоспалительные и болеутоляющие средства, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику и др.

Головная боль может быть симптомом нескольких десятков различных заболеваний как инфекционного, так и неинфекционного характера. Но в большинстве случаев (около 75 %) головную боль вызывает повышение тонуса (напряжение) мышц затылка и шеи. Такое состояние называется «головная боль напряжения»; оно может быть вызвано стрессом, депрессией, неврозами, неправильным положением тела (в том числе во время сна).

Другой распространенной причиной головной боли является ухудшение оттока крови от головного мозга, что ведет к расширению и переполнению сосудов. Вызвать головную боль может и обратное состояние – сужение просвета сосудов или их спазм. Головная боль часто возникает после долгого пребывания в душном помещении, при вдыхании вредных газов, алкогольном отравлении, переохлаждении или перегреве головы, тяжелых физических нагрузках. Причиной головной боли может быть побочное действие некоторых лекарственных препаратов.

Терапия по зонам Захарьина-Геда построена на принципах взаимосвязи внутренних органов с определенными участками кожного покрова (зонами Захарьина-Геда). Каждый орган имеет связь с определёнными участками тела. Например, боль при массаже икроножных мышц может говорить о воспалительных процессах в почках. А зона крестца — это проекция кишечника и матки. Зная расположение этих зон, можно не только провести ориентировочную диагностику, но и осуществить лечение. Воздействуя аппликатором на участок кожного покрова, соответствующий больному органу, мы активизируем усилия организма, направленные на борьбу с заболеванием.

Терапия по зонам Захарьина-Геда особенно хорошо зарекомендовала себя в качестве поддерживающей терапии при переходе заболевания в хроническую форму. В острой фазе воздействие на зоны Захарьина-Геда может выступать в роли дополнительного лечебного метода в комплексной терапии и способно ускорить облегчение состояния. Точную комплексную схему лечения, в том числе сеансов игольчатого массажа, может назначить только лечащий врач.

Игольчатый массаж обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Повышение тонуса по утрам полезно большинству людей, но особенно тем, кто в первой половине дня чувствует себя разбитым, вялым, заторможенным. Игольчатый массаж дает мощный позитивный импульс всему организму, заряжает бодростью на весь день, придает силы, помогает подготовиться к важному, ответственному мероприятию. Тонизирующий массаж будет также полезен перед тяжелой физической нагрузкой. В вечернее время игольчатый массаж для повышения тонуса, как правило, не применяется.

Тонизирующее действие игольчатого массажа связано с мощным потоком импульсации от зоны массажа, улучшением кровообращения, а также реакциями адаптации, при которых в центральной нервной системе выделяются биологически активные вещества.

В отличие от тонизирующего, расслабляющее действие аппликаторы могут оказывать не на каждого человека. Это связано с индивидуальной чувствительностью и психологическим настроем. Однако мы настоятельно рекомендуем научиться расслаблению с помощью игольчатого массажа. В этом случае вы получите замечательную возможность избавляться от вечных спутников современной жизни – стресса и напряжения. Расслабляющий массаж снижает усталость, как физическую, так и психологическую, дарит радость, хорошее настроение, чувство внутренней гармонии и комфорта, улучшает сон, благоприятно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшает циркуляцию крови и лимфы.

Расслабляющее действие основано на специфической реакции скелетных мышц на игольчатый массаж, при котором они в первый момент напрягаются, а затем, через некоторое время, начинают расслабляться; появляется ощущение тепла, прилива крови и общей релаксации.

Чтобы игольчатый массаж был эффективным, необходимо соблюдать некоторые правила:

— Аппликатор должен использоваться одним человеком. Это связано не только с тем, что аппликатор, подобно зубной щетке, является предметом личной гигиены, но и с тем, что при игольчатом массаже возможны микроповреждения кожи. Кроме того, по этой же причине, необходимо перед первым сеансом массажа и далее по мере необходимости обрабатывать аппликатор мыльным раствором.

— Необходимо также следить за сроком годности аппликатора. Для массажеров, выполненных из инертных полимерных материалов (пластика), срок годности, как правило, составляет 5−7 лет. После этого пластик может начать терять свои свойства, стать хрупким и ломким.

— Лучше всего проводить игольчатый массаж за 20−30 минут до или через 1,5−2 часа после еды. Игольчатый массаж следует проводить с опорожненным мочевым пузырем и кишечником. По окончании процедуры желательно полежать 5−10 минут.

— Не рекомендуется проводить игольчатый массаж через одежду. Даже легкая одежда будет мешать иглам воздействовать на кожу.

Аппликатор можно прижимать к поверхности тела тремя способами: с помощью веса тела, с помощью рук и с помощью эластичного пояса (бинта).

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *